Maaari mong mapupuksa ang isang heel spur gamit ang mga naturang pamamaraan sa loob ng ilang linggo - gayunpaman, sa kasong ito, kakailanganin mo ring subaybayan ang iyong kalusugan at ihinto ang paggamot sa kaso ng mga problema sa balat. Sa halip na soda, ang pangalawang kutsarang puno ng asin ay ginagamit din minsan - gayunpaman, ang gayong puspos na solusyon ay maaaring humantong sa pagbuo ng mga ulser at bukas na mga sugat sa ibabaw ng takong.

Ang kalusugan ay buhay

Una sa lahat, gumamit ng mga kumportableng sapatos - sa bahay, ang mga ito ay maaaring maging mga espesyal na anatomically shaped na tsinelas na ganap na nag-aalis ng pagbuo ng dagdag na pagkarga sa takong ng isang tao. Upang lumabas, bumili ng malambot na sapatos na may suporta sa arko, na inilaan para sa mga pasyente na nagdurusa sa mga sintomas ng heel spur. Kung walang nababagay sa iyo sa pagbebenta, dapat kang mag-order ng naaangkop na produkto.​

• Esensya ng alak, asin at suka. Paghaluin ang 100 g ng asin, 100 ml ng alkohol at 10 ml ng suka na kakanyahan at ibuhos ang tubig upang ang dami ng gamot ay katumbas ng 3 litro. Painitin ang timpla hanggang sa maisawsaw mo ang iyong mga paa dito. I-steam hanggang ang tubig ay ganap na lumamig, pagkatapos ay punasan ang iyong mga paa at ilagay sa medyas. Ibuhos ang gamot sa isang garapon at palamigin. Sa susunod na araw, painitin ito, magdagdag ng isang kutsara ng suka na kakanyahan at alkohol. Mag-footbath ulit. Ito ay isang napaka-epektibong lunas. Ang pamamaraan ay dapat na ulitin sa loob ng labing-apat na araw nang hindi nawawala ang isang solong sesyon.
• Paggamot na may sariwang dahon ng burdock, coltsfoot, plantain o repolyo - pag-iwas sa impeksyon, anti-inflammatory effect
• Init ang kalahating pakete ng magaspang na asin sa hurno at initin ang namamagang takong kasama nito, ilubog ang paa sa isang lalagyan ng asin. Panatilihin hanggang sa ganap na lumamig ang asin. Maaari mong isagawa ang pamamaraan araw-araw.

Kumain ng mas maraming pagkain tulad ng:

Ano ang heel spur

Kuskusin ang iyong nasugatan na takong ng nadama na tela araw-araw. Kung maaari, gawin ang pamamaraang ito hangga't maaari.​

Mahalagang tandaan na ang lunas na ito ay hindi pinapayagang gamitin ng mga pasyenteng naninigarilyo. Maaari silang makaranas ng matinding reaksiyong alerhiya.

Basain ang isang piraso ng benda o gasa sa nagresultang solusyon. Ilapat ito sa malinis at tuyo na wiped na takong. I-secure ang compress gamit ang isang bendahe. Magsuot ng mainit na medyas sa itaas. Inirerekomenda na maglagay ng mga compress sa gabi.

kawalan ng anumang mga side effect;

Mga sanhi ng takong spurs

Ang lahat ng mga gamot ay hindi nararapat, at marahil ay nararapat na tumaas sa presyo at ang kanilang pagkuha ay maaaring maging problema para sa karaniwang tao. Samakatuwid, maaaring kailangan mo ng iba pang mga paggamot na makakatulong sa iyo. Maaari mong subukan ang paggamot ng takong spurs na may katutubong pamamaraan.

Ang anumang paraan ng pagpapagaling ay kinabibilangan din ng pagtanggi sa mga palakasan at labis na pagkarga. Kung hindi ka nakikibahagi sa trabaho sa opisina, ngunit gumagalaw nang marami sa araw o nagdadala ng mabibigat na bagay, kumuha ng sick leave - sa kasong ito ito ay ganap na makatwiran. Gaano kalayo ang makarating sa trabaho? Kung mayroon kang heel spur, hilingin sa isang taong kilala mo na pasakayin ka, o huwag maging maramot sa dagdag na transportasyon upang paikliin ang layo na lalakarin mo araw-araw.​

Magnesia. Maghalo ng 6 na sachet ng pharmacy magnesia sa isang litro ng tubig, init ang solusyon sa 60 degrees at idagdag sa foot bath. I-steam ang iyong mga takong sa loob ng 10 minuto bago matulog. Pagkatapos ay gumawa ng isang compress ng likidong valerian at ilagay sa medyas. Ang kurso ng paggamot ng takong spurs na may magnesia ay dapat na binubuo ng sampung mga pamamaraan.

Ang isang sariwang dahon ng alinman sa mga nakalistang halaman ay nakatali sa isang namamagang takong sa gabi. Mag-apply ng ilang beses sa isang linggo.

Kumuha ng 1 tbsp. pinong asin, magdagdag ng 10 ML ng alkohol na makulayan ng yodo at 1 tbsp. honey. Ilapat ang timpla sa namamagang takong sa anyo ng isang compress, at sa umaga maglakad na may compress sa binti para sa mga 15 minuto. Ulitin ang pamamaraan nang hindi bababa sa 2 beses sa isang linggo.

Kalabasa, patatas, zucchini, kamatis, karot, pipino, repolyo;

Pakuluan ang hindi nabalatang patatas. Pagkatapos ilagay ito sa palanggana, maingat na masahin gamit ang iyong mga paa hanggang sa ganap itong lumamig. Pagkatapos ng pamamaraan, punasan ang iyong mga paa at gumuhit ng isang grid sa iyong mga takong na may yodo

Mga paraan ng paggamot para sa takong spurs

Ang isang mahalagang karagdagan sa paggamot ay ang pagwawasto ng mga flat feet. Para sa layuning ito, ginagamit ang mga espesyal na orthopedic insoles. Sa pamamagitan ng heel spur, nakakatulong sila na mabawasan ang mga pinsala sa malambot na tissue. Nakamit ito dahil sa hugis ng horseshoe na istraktura.

Ang handa na solusyon ay sapat na para sa iyo ng tatlong beses.

Ang pagkakaroon ng mga pondo dahil sa kanilang mababang halaga.​

Ang mga pilosopo sa buong mundo ay pinag-iisipan ang kahulugan ng buhay ng tao sa loob ng maraming siglo at millennia. Marami silang natuklasan at mga paliwanag sa mga dahilan kung ano ang nangyayari sa bawat tao. At marami sa mga kaisipang ito ay naging totoo, tumpak. Dahil dito, ang gawain ng maraming pantas at pilosopo ay nabubuhay pa, at may sariling pag-unlad. Ngunit mula sa lahat ng mga turo at kaalaman, ang isang tao ay makakagawa ng isang simpleng konklusyon na ang lahat ng mga pantas ay sumang-ayon sa isang opinyon na ang pera ay hindi mabibili, ibig sabihin:

Subukan din na huwag magsuot ng mataas na takong, kahit na ang sapatos ay may malaking plataporma sa harap. Tandaan na ang heel spur ay isang sakit hindi lamang ng mga atleta at mga manwal na manggagawa, kundi pati na rin ng mga modelong dumudumi sa catwalk sa malalaking "mga hairpins". Walang saysay na gumamit ng mga katutubong remedyo kung hindi ka tumigil sa pagsusuot ng takong - sa kasong ito ay mas mahusay na sumang-ayon sa operasyon, dahil ang mga sapatos na ito ay maaaring magpalala sa sitwasyon dahil sa kurbada ng mga daliri ng paa at ang hitsura ng isang masakit " buto" sa unahan ng paa. Ang resulta ay isang kumpletong kapansanan na hindi na maaaring itama sa isang simpleng paggamot ng isang heel spur.

Kung paano pagalingin ang isang spur ng takong sa loob ng dalawang linggo, sasabihin ng sumusunod na recipe. Kinakailangan na kumuha ng isang pakurot ng ground red pepper at ibuhos ito sa mga medyas. Maglakad ng ganito buong araw. Pagkatapos ng unang araw, ang paglalakad ay magiging mas madali, ang sakit ay magiging mas matindi. At sa loob ng dalawang linggo ay aatras siya magpakailanman.

Paggamot na may pagbubuhos ng mga dahon ng lingonberry sa loob - pag-alis ng mga asing-gamot

I-dissolve ang isang kilo ng asin sa 5 litro ng tubig at pakuluan ang solusyon. Palamigin ang nagresultang solusyon sa pagpapaubaya ng balat at panatilihin ang namamagang binti sa loob nito hanggang sa lumamig ang tubig. Kurso - 10 mga pamamaraan na may pang-araw-araw na paggamit.​

Mga ubas, seresa, blueberries, seresa, strawberry, pakwan;

Masahe ang iyong paa gamit ang iyong mga kamay. Sa mga patag na paa, kailangan mong magsimula mula sa mga daliri ng paa at lumipat sa takong. Inirerekomendang mga pamamaraan: pagpindot, paghaplos, pagpisil, pagmamasa. Maaari kang gumamit ng iba't ibang mga alpombra, mga roller.​

Ang mga orthopedic insoles para sa takong ng takong ay nagbibigay-daan sa iyo na i-unload ang nasira na kasukasuan. Na medyo matagumpay sa paggamot ng sakit. Kung ninanais, maaari silang gawin nang nakapag-iisa sa pamamagitan ng pagputol ng siksik na goma. Ang pangunahing bagay ay tandaan ang tungkol sa hugis ng horseshoe. Dapat mayroong isang butas sa lugar ng spike.

Recipe 2

Isaalang-alang sa ibaba kung ano ang heel spur. Ipinapakita ng larawan kung paano tumusok ang spike sa malambot na tissue. Ang sakit ay dahil sa isang malakas na proseso ng pamamaga. Imposibleng ibukod ang maraming nerve endings na hinahawakan ng spike paminsan-minsan. Ang lahat ng ito ay lumilikha ng hindi mabata na kakulangan sa ginhawa.

Kung hindi ginagamot ang takong sa oras, maaari itong humantong sa mga seryosong kahihinatnan at maging ang interbensyon sa kirurhiko. Maaari kang palaging bumaling sa mga di-tradisyonal na mga therapy, na kung minsan ay maaaring maging mas epektibo at makakatulong sa iyong gamutin ang iyong problema.​

Video - Paggamot ng takong spurs na may katutubong pamamaraan

med-shkola.ru

Takong spurs: paggamot sa mga katutubong pamamaraan. Mga katutubong remedyo para sa mga spurs ng takong

pag-ibig;

Maaari mong mapupuksa ang isang takong spur sa tulong ng isang maginoo medikal na solusyon ng yodo - ipinapayong bumili ng ilang mga bote ng naturang gamot nang sabay-sabay

Bakit pumili ng mga katutubong pamamaraan?

Ang alternatibong paggamot ng heel spurs ay magiging mas epektibo kung uminom ka ng flint water sa loob ng 30 araw.

Ang inumin na ito ay maaaring gamitin sa halip na tsaa. Para sa 1 litro ng tubig na kumukulo, 2 tbsp ay sapat na. tuyong dahon. Ang pagbubuhos ay natupok araw-araw, hinahati ang ipinahiwatig na dami sa 2-3 dosis.

• Ito ay may isang anti-inflammatory, analgesic effect, ay isang pag-iwas sa spur growth, at may isang resolving effect. Upang gawin ito, palambutin ang isang piraso ng propolis sa isang paliguan ng tubig, bumuo ng isang cake mula dito, na dapat ilapat sa takong na may isang mag-udyok. Mula sa itaas, ang propolis ay naayos sa tuyong tisyu. Ang pamamaraan ay maaaring gawin araw-araw, na iniiwan ang propolis sa magdamag. Ang isang piraso ng propolis ay sapat na para sa 3-4 na aplikasyon.
• Mga milokoton, peras, dalandan, plum, aprikot, mansanas.
• Huwag magtipid sa tamang nutrisyon. Pagkatapos ng lahat, ang mga resulta ng salt deposition ay takong spurs. Ang paggamot sa mga katutubong pamamaraan ay magiging mas epektibo kung ang katawan ay nagsisimulang ibalik ang balanse ng acid-base.

Dapat itong maunawaan na ang paggamot ay maaaring ituring na epektibo lamang pagkatapos ng kumpletong pagtatapon ng nabuong paglaki ng buto. Pagkatapos ng lahat, ang natitirang heel spur (maaari mong makita ang isang larawan ng sakit sa ibaba) ay tiyak na magpapaalala sa iyo ng sarili nito na may matinding sakit.

Pagsamahin ang isang gadgad na patatas (hilaw) na may 20 gramo ng apdo. Paghaluin ang mga sangkap nang lubusan. Ikabit ang nagresultang slurry sa takong, i-secure ito ng bendahe. Ang compress ay nananatili sa isang araw.

Mga pangunahing prinsipyo

Gayunpaman, dapat itong maunawaan na ang pagpapalaya ay posible lamang sa kumplikadong therapy.

Sa iyong paggamot, maaari mong gamitin kung ano ang palaging nasa bahay. Halimbawa, alak. Ito ay isang natatanging lunas na maaaring mabilis na mapawi ang pamamaga at pagalingin ang iyong paa. Ang kailangan lang gawin ay painitin ang alkohol sa mahinang apoy, ngunit huwag pakuluan. Mahalagang gawin ito nang maingat, dahil kung hindi ka mag-iingat, maaaring mag-apoy ang alkohol. Pagkatapos uminit ang alkohol, ibuhos ito sa isang palanggana, at ibaba ang iyong mga binti dito. Pagkatapos lumamig ang alak at ilabas mo ang iyong mga paa, huwag punasan ang mga ito, ngunit hayaan itong matuyo nang mag-isa.​

• paggalang;
• . Kung sa palagay mo ang sakit ay nasa paunang yugto, pahiran ang takong ng yodo, paglalapat ng isang karaniwang mesh dito na may sukat ng cell na mga 5-10 mm. Gayunpaman, kapag naging mahirap para sa iyo na tumapak sa isang namamagang binti, dapat mong punan ang isang maliit na paliguan na may yodo, diluting ito sa isang ratio ng 1: 3 na may tubig at isawsaw ang takong sa loob ng 3-5 minuto.
• Ang tincture ng pine nut ay normalize ang metabolismo nang maayos. Kailangan mo lamang durugin ang 20 g ng mga mani at ibuhos ang 200 ML ng vodka. Ilagay sa loob ng sampung araw sa isang madilim na tuyo na lugar. Uminom ng dalawang kutsarita ng gamot bago kumain ng tatlong beses sa isang araw.​
• Paggamot na may mga compress mula sa elderberry tincture - lunas sa sakit, pagbawas ng pamamaga
• Ang Zorka ay isang beterinaryo na gamot na may kamangha-manghang anti-namumula, pagpapagaling ng sugat, mga katangian ng pagbabagong-buhay. Huwag matakot na ito ay beterinaryo, naglalaman ito ng floralizin - isang natural, natural na kumplikado ng mga biologically active compound, pinapabuti nito ang metabolismo at trophism ng mga tisyu, microcirculation ng dugo, ginagamit upang gamutin ang lahat ng mga sakit sa balat, pagkasunog, pananakit ng kasukasuan, varicose veins. , almoranas, pati na rin ang mga takong spurs. Dapat mong pahiran ang paa at magsuot ng medyas sa gabi. Ang Cream Power of the Forest ay katulad sa komposisyon, ngunit nagkakahalaga ng isang order ng magnitude na mas mahal (Dawn 60 rubles, Power of the Forest 500 rubles).
• Uminom ng marami araw-araw. Ang katawan ay dapat tumanggap ng hanggang 3 litro ng likido bawat araw.​
• Sa diyeta, dapat mong bawasan ang dami ng mga pagkain tulad ng:
• Inirerekomenda ng mga katutubong manggagamot para sa mga layuning ito ang mga sumusunod na pamamaraan:

Ang pamamaraan ay dapat na ulitin araw-araw sa loob ng sampung araw. Hindi inirerekomenda na magpahinga.​

Ibig sabihin batay sa medikal na apdo

Kung tinatrato natin ang isang heel spur na may mga remedyo ng katutubong, dapat nating malaman kung paano nakakaapekto sa katawan ang napiling paraan. Alalahanin na ang paglaban sa sakit ay dapat na komprehensibo. Hindi katanggap-tanggap na mapupuksa lamang ang mga hindi kasiya-siyang sintomas (sakit), ganap na nakakalimutan ang tungkol sa pangunahing pinagmumulan ng problema.

kalusugan.

Sa bahay, dapat mong maingat na pakinggan ang iyong mga damdamin, dahil ang yodo ay maaaring maging sanhi ng matinding pagkasunog sa balat at malambot na mga tisyu na matatagpuan sa ibaba nito.

mga solusyon sa pagpapagaling

Punan ang isang 3/4 litro na garapon ng mga sariwang berry ng halaman, magdagdag ng medikal na alkohol at i-infuse ang pinaghalong para sa 1 linggo. Sa nagresultang pagbubuhos, magbasa-basa ng gauze napkin at ilapat sa namamagang takong sa anyo ng isang compress para sa gabi. Mag-apply minsan o dalawang beses sa isang linggo.​

Paggamot ng takong spurs na may mga katutubong remedyo gamit ang mga magnet - pagbabawas ng sakit at pamamaga

Nahaharap sa isang kababalaghan bilang isang spike sa takong, ang mga tao, na nakakaranas ng mala-impiyernong sakit, subukan sa anumang paraan upang makahanap ng isang paraan ng pag-alis nito. Lahat ay ginagamit - mula sa paggamot sa droga hanggang sa hindi tradisyonal na paraan ng pagharap sa sakit.

Mga langis ng gulay (kabilang ang mantikilya), taba ng hayop;

Ibuhos ang mga bilog na gisantes sa medyas. Ang layer ay dapat na single. Inirerekomenda na magsuot ng medyas na may mga gisantes hanggang ang build-up ay ganap na ma-resorbed.

Recipe 3

Kaya, pagdating sa heel spurs, ang paggamot sa mga katutubong pamamaraan ay dapat magsagawa ng mga gawain tulad ng:

Mga tincture sa pagpapagaling

Ang isa pang solusyon para sa heel spurs ay May nettle. Ang kailangan lang gawin ay upang mangolekta ng mga nettle sa Mayo at ipasa ito sa isang gilingan ng karne o gilingin ito sa anumang iba pang paraan na maginhawa para sa iyo. Pagkatapos ay ilagay ang nagresultang lugaw sa isang dahon ng burdock at ilapat ito sa binti sa anyo ng isang compress. Pinakamainam na bendahe ang lahat ng ito ng isang bendahe upang hindi malaglag ang compress.

Ang kalusugan ay isang bagay na talagang hindi mabibili ng pera, dahil, sa pagkasira ng isang butil sa mekanismo ng ating katawan, ang pagpapanumbalik nito ay maaaring magastos ng maraming pagsisikap at pera. Kasabay nito, ang mamahaling paggamot ay hindi pa ginagarantiyahan ang isang kumpletong pagbawi at isang solusyon sa umiiral na problema. Samakatuwid, maaari kang bumaling sa tulong ng mga di-tradisyonal na pamamaraan ng paggamot na ibinibigay mismo sa atin ng Inang Kalikasan. Minsan ang gayong mga solusyon ay maaaring maging mas epektibo kaysa sa mga iniaalok ng modernong gamot.​

Kapag nakaramdam ka ng matinding pagkasunog, tanggalin ang paa na apektado ng takong sa paligo at dahan-dahang banlawan ang labis na gamot - kung kinakailangan, gamutin ang paso gamit ang pamahid.

Ang problema ng isang takong spur ay tumutukoy sa paglitaw ng isang buto outgrowth sa anyo ng isang spike o isang matulis baras - na ang dahilan kung bakit ang sakit ay nakatanggap ng ganoong pangalan.

Paggamot na may mga compress ng kombucha - pinapawi ang sakit at pamamaga, pinipigilan ang impeksiyon

Ang magnet ay dapat na malaki, halos kasing laki ng isang takong. Upang hindi kusa na bumili ng magnet, maaari mo itong alisin sa isang lumang radyo o iba pang kagamitan na nabigo. Ang pamamaraan ay pinakamahusay na ginawa sa gabi, inilalagay lamang ang namamagang takong sa magnet sa loob ng 1-1.5 na oras. Ang tagal ng paggamot ay hindi bababa sa isang buwan.

Gayunpaman, kadalasan, ang mga pasyente ay nagbabahagi ng mga lihim ng kanilang matagumpay na pagtatapon ng isang sakit tulad ng isang heel spur. Ang feedback mula sa gayong mga tao ay nagpapahintulot sa amin na gumawa ng mga konklusyon tungkol sa pagiging epektibo ng iba't ibang mga pamamaraan.​

pamahid sa bahay

kulay-gatas, cream;

Ang isang hilaw na itlog ay ibinuhos ng suka. Kapag lumambot, balatan ang shell. Ang protina at pula ng itlog ay lubusang pinaghalo sa suka na orihinal na ginamit. Ang langis ng gulay ay idinagdag sa komposisyon (1 kutsara). Ang tela ay pinapagbinhi ng handa na solusyon at naayos sa sakong. Ang compress ay dapat na balot ng polyethylene at maingat na nakabalot. Ang pamamaraang ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang mapupuksa ang isang hindi kasiya-siyang build-up pagkatapos ng ilang mga pamamaraan.​

Para sa compress na ito, purong medikal na apdo ang ginagamit. Ibabad ang isang bendahe dito at ilapat sa takong. I-wrap ang compress na may polyethylene. Pagkatapos maingat na i-secure ito, magsuot ng medyas sa iyong mga paa. Gawin ang pamamaraan sa gabi. Alisin ang compress sa umaga. Punasan ang ibabaw ng takong ng losyon o boric alcohol.

Pag-alis ng nagpapasiklab na proseso sa malambot na mga tisyu;

Paglalapat ng insoles

Ang mga binti ay isang mahalagang elemento ng ating katawan, dahil salamat sa kanilang pag-andar, maaari tayong ligtas na lumipat sa anumang lugar na kailangan natin. Kaya, mahalagang subaybayan ang kalusugan ng iyong mga paa at gamutin ang mga sakit na maaaring lumitaw sa iyong mga paa sa oras. Maaaring hindi madali para sa iyo ang paggamot sa kondisyon ng paa, dahil kailangan mong bumisita sa mga ospital at doktor, at ang paglipat-lipat sa kondisyong ito ay maaaring magdulot sa iyo ng maraming abala.

Gamit ang mga remedyo ng mga tao, maaari ka ring lumikha ng isang compress ng patatas, na makabuluhang nagpapagaan ng sakit, at nakakatulong din upang mabawasan ang kalubhaan ng sakit. Ang paggamot na ito ay madaling isagawa sa bahay:

Mga pamamaraan ng pagdurog at resorption ng spike

Ang paglaki ng buto ay nangyayari sa takong, na kumukuha ng mga nakapaligid na kalamnan, connective tissues, at tendons. Alinsunod dito, ang mga load ay hindi na ibinahagi nang pantay-pantay, at sa pinakamaliit na presyon sa paa, ang isang tao ay nakakaramdam ng napakatinding sakit, na nakakasagabal sa mga normal na aktibidad sa buhay.

Maglagay ng isang malaking piraso ng kombucha sa pre-steamed na takong at i-secure gamit ang wax paper sa itaas. Ang compress ay naiwan sa magdamag. Ulitin ang pamamaraan 1-2 beses sa isang linggo

• Paggamot ng heel spur na may sabon sa paglalaba - pampaginhawa sa pananakit at pamamaga, paglambot ng kalyo
• Kapansin-pansin na ang lunas, ang mga sangkap na kung saan ay apdo, vodka at shampoo, ay nagpapahintulot sa maraming mga pasyente na mapupuksa ang spur. mahaba ang resulta.

Mainit na paliguan

matamis, anumang tsokolate, syrup, jam, kakaw;

Para sa mga pasyente na may heel spurs, ang paggamot sa mga katutubong pamamaraan ay nagsasangkot ng pagpainit sa mga apektadong lugar. Ang init ay nagiging sanhi ng vasodilation, sa gayon ay nagpapasigla sa sirkulasyon ng dugo. Bilang isang resulta, ang pasyente ay hinalinhan ng kalamnan spasm, na nagdulot ng matinding sakit. Kasabay nito, ang isang pantay na mahalagang gawain ay nalutas - ang mga tendon at ligament ay pinahaba.​

• Inirerekomenda na magsagawa ng tuluy-tuloy na kurso ng 20 session. Ang mga resulta pagkatapos gamitin ang tool na ito ay mahusay lamang. Upang ganap na mapupuksa ang naturang problema bilang isang takong spur, ang paggamot (larawan na nagpapakita ng epekto ay matatagpuan sa ibaba) ay hindi maaaring magambala o huminto. Bilang isang patakaran, mayroon nang kaluwagan sa ika-7 araw. Ngunit pagkatapos lamang ng 20 mga pamamaraan posible na magpaalam sa sakit.
• maximum na pagbabawas ng joint;

Physiotherapy

Kasabay nito, maaari mong subukan ang ilang higit pang mga katutubong pamamaraan para sa pagpapagamot ng mga spurs ng takong. Ang pulot at masa ay makakatulong sa iyo na makalimutan ang sakit at mapupuksa ang mga problema sa paa. Ang kailangan mo lang gawin ay kumuha ng pulot at pahid ito sa sakong, ilagay ang kuwarta sa itaas at balutin ang binti, ngunit hindi gamit ang isang bendahe, ngunit may polyethylene upang panatilihing mainit-init. Sa tulad ng isang compress, kailangan mong maglakad ng ilang araw. Pagkatapos nito, dapat alisin ang compress at subukang muli.

Ang pinaka-karaniwang sakit sa paa ay takong spurs, na pumipigil hindi lamang sa paglalakad, ngunit lumikha ng kakulangan sa ginhawa kapag tumuntong sa takong. Kung titingnan mo ang medikal na kahulugan, ang heel spur ay isang bony growth na parang spike na hugis. Ang isang katulad na spike-like formation ay maaaring matatagpuan sa junction ng ligaments sa buong paa. Maaari rin itong magmukhang isang osteophyte.

Ang isang malaking patatas ay dapat na peeled at gadgad sa pinakamaliit na kudkuran na mayroon ka;

1. Sa advanced na kurso ng sakit, ang pagpapagaling sa mga remedyo ng mga tao ay hindi na posible - pinaniniwalaan na ang operasyon ay kinakailangan kapag ang mga litid na pinakamalapit sa buto ng takong ay muling ipinanganak at ang tao ay nawalan ng kakayahang normal na pilitin ang mga kalamnan ng paa. Sa ganoong sitwasyon, ang isang heel spur sa loob ng ilang buwan ay maaaring gumawa ng isang may kapansanan mula sa isang taong nawalan ng kakayahang gumalaw nang normal.
2. Paggamot sa mga compress ng patatas - paglambot ng callus, pag-aalis ng nagpapaalab na edema at sakit
3. Ang isang maliit na piraso ng sabon sa paglalaba ay dapat na gadgad at tunawin sa apoy. Maglagay ng bahagyang pinalamig na masa sa takong sa anyo ng isang compress, tinali ito ng cellophane sa itaas, at panatilihin ito sa buong gabi. Kailangan mong gawin ang mga naturang pamamaraan araw-araw, 2-3 buwan nang sunud-sunod.

Masahe sa Paa

Ang pamamaraang "old felt boots" ay itinuturing na epektibo. Ito ay ang paggamit ng nadama na tela. Ang mga pasyente pagkatapos ng isang buwan ng pang-araw-araw na pamamaraan ay ganap na nakalimutan ang tungkol sa mga spurs.

beer, lebadura;

• Pinapayuhan ng mga katutubong manggagamot ang mga sumusunod na paliguan:
• Ang mga katutubong remedyo para sa heel spurs ay kadalasang nakabatay sa nakapagpapagaling na kapangyarihan ng kalikasan. Pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga halamang gamot. Ginagamit ang mga ito sa iba't ibang mga tincture, decoctions. Gamitin ang mga natatanging katangian ng pagpapagaling ng mga halaman para sa paggawa ng rubbing, compresses. Kasabay nito, mahalagang tandaan na ang mga halamang gamot ay maaaring makapinsala kung ginamit nang hindi tama.
• paglambot ng spike;

Ang sabon sa paglalaba ay magiging isang mahusay na lunas para sa mga spurs ng takong, na palaging nasa kamay. Kinakailangan na kumuha ng sabon sa paglalaba, hindi upang basain ito, ngunit upang durugin ito sa isang kudkuran, at pagkatapos ang lahat ng ito ay dapat matunaw sa apoy. Pagkatapos ay ilapat ang nagresultang masa sa anyo ng isang compress sa binti. Dapat itong ulitin araw-araw hanggang sa mawala ang problema.​

• I-wrap ang nagresultang slurry na may isang layer ng manipis na gasa at ilapat sa namamagang takong na may spur - ang compress ay dapat na balot ng isang bendahe, na makamit ang kumpletong kawalang-kilos nito, at iwanang magdamag.
• Upang maiwasan ito, sulit na malaman ang mga pangunahing sanhi ng pag-unlad ng sakit:
• Ang mga patatas ay dapat ilagay sa isang maaraw na lugar para sa isang araw o dalawa bago gamitin upang maging berde ang mga ito. Pagkatapos ay kuskusin ito kasama ng balat sa isang pinong kudkuran at ilapat sa namamagang takong sa anyo ng isang compress. Ang pamamaraan ay isinasagawa sa gabi, sa umaga ang compress ay inalis. Kurso - 10 mga pamamaraan na may pang-araw-araw na paggamit.​
• Medikal na alak
• Sa tatlong session, nawala ang mga tinik sa ilang tao na gumamit ng remedyo na ang mga sangkap ay itlog at suka.
• alak;
• Paraffin. Ang pharmaceutical ingredient ay pinainit sa isang paliguan ng tubig. Ang ilalim ng pelvis ay may linya na may tissue. Ang pinalambot na paraffin ay inilapat dito. Kapag nakuha ng bahagi ang pagkakapare-pareho ng plasticine, dapat itong sakop ng isang piraso ng tela. Ang isang binti ay inilalagay sa itaas sa loob ng 20 minuto.
• Ang ginintuang tuntunin ng herbal na gamot ay kunin ang lahat ng paraan, mahigpit na sinusunod ang dosis at tagal ng kurso.
• pag-aayos ng tissue;

Ito ay tiyak na dahil ang heel spur ay bumubuo ng isang bagay na katulad ng isang spike o wedge sa paa ng isang tao na nakuha nito ang sikat na pangalan nito, na kalaunan ay naging isang medikal na kahulugan. Kung pupunta ka sa isang doktor sa isang ospital at sasabihin na mayroon kang sakit sa iyong paa, pagkatapos ay may 99% na katiyakan ay masuri ka na may heel spur at ang doktor ay tama. Dahil walang ibang sakit sa paa.

Sa umaga, maingat na suriin ang lugar kung saan ka ginagamot ng mga katutubong remedyo - kung ang balat ay nagsisimulang mahuli sa likod ng takong at malalim na mga bitak ang lumitaw sa ibabaw, ang compress ay muling itinakda nang hindi mas maaga kaysa sa isang linggo mamaya.

dating na-diagnose na flat feet;

Ang medikal na paggamot ng takong spurs ay naglalayong bawasan ang sakit at pamamaga sa paa. Ang pasyente ay inireseta ng Diclofenac, Brufen, Indomethacin, Flexen, atbp. sa mga tablet o suppositories. Kung ang mga gamot na ito ay hindi makakatulong, magbigay ng 1-2 iniksyon ng corticosteroid hormones nang direkta sa takong. Sa parallel, ang paggamot ng sakit na humantong sa pag-unlad ng takong spur ay isinasagawa. Kung ito ay isang impeksiyon, pagkatapos ay isang kurso ng antibiotics ay inireseta.

Para sa paggamot ng takong spurs na may mga remedyo ng katutubong, maaari mong gamitin ang medikal na alkohol - pagdidisimpekta, pagbawas ng pamamaga. Para sa pamamaraang ito, ang medikal na alkohol ay dapat na malumanay na pinainit sa 40-45 C. Pagkatapos ay ibababa ang namamagang takong sa mainit na alkohol at hawakan hanggang sa lumamig ang likido (mga 15 minuto). Pagkatapos ng pamamaraan, ang binti ay hindi kailangang punasan, ngunit pinapayagan na matuyo. Kurso - 10-15 mga pamamaraan bawat ibang araw.​

• Bago pumili ng naaangkop na paraan ng pagharap sa sakit, bisitahin ang isang doktor. Kinakailangan ang konsultasyon sa isang kwalipikadong espesyalista. Hindi bababa sa upang matukoy nang tama at hindi magamot ang isang karamdaman na maaaring wala.
• karne, offal;
• Payak na tubig na may apdo. Sa kasong ito, inirerekumenda na paunang singaw ang mga binti. Pagkatapos nito, lagyan ng gasa ang babad sa medikal na apdo sa mga lugar na may problema. Kinakailangan na ulitin ang pamamaraan sa loob ng sampung araw.

Lilac tincture

Mga pagsusuri ng pasyente

itigil ang dystrophic na proseso;

Ang masahe ay ang pinakamadaling paraan upang maalis ang mga spurs ng takong. Ang kailangan mo lang gawin ay imasahe lamang ang lugar kung saan nabuo ang spur at ipagpatuloy ito hanggang sa mawala ang heel spur. Ang pamamaraang ito ay madaling ilapat tuwing gabi bago matulog at para dito hindi mo kakailanganin ang anumang mga espesyal na aparato.​

Bago ka makagawa ng diagnosis, kailangan mong malaman ang mga pangunahing sintomas ng sakit na bumabagabag sa iyo. Ang pangunahing at tamang sintomas ng isang spur ng takong ay matinding pananakit. Samakatuwid, siyempre, kung mayroon kang pananakit sa paa, kailangan mong magpatingin sa doktor upang ma-diagnose.​

Inirerekomenda din ng mga taong nag-aalis ng heel spur sa bahay ang paggamit ng taba ng hayop, na bumubuo ng isang compress mula sa isang nisnis na matigas na materyal. Siyempre, gamit ang mga katutubong remedyo, pinakamahusay na bigyang-pansin ang taba ng isang badger o marmot, gayunpaman, sa kawalan ng ganoon, ang taba ng baboy ay angkop din.

Ang mga traumatikong pagbabago sa nakapaligid na mga tisyu sa kaganapan na ang isang tao ay hindi nakatanggap ng naaangkop na paggamot;

Konklusyon

Gumagana ang paggamot sa laser sa malambot na mga tisyu. Ang pamamaraang ito ay hindi nagse-save mula sa spur mismo, nagpapabuti ito ng sirkulasyon ng dugo at, bilang isang resulta, inaalis ang nagpapasiklab na proseso at binabawasan ang sakit. Nakakatulong din ang heel spur massage na mapabuti ang sirkulasyon sa paa.​

fb.ru

Heel spur: paggamot sa mga katutubong remedyo | ABC ng kalusugan

Masahe gamit ang isang ordinaryong rolling pin - pag-iwas sa pag-unlad ng spur, pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo

Ang pangunahing sintomas ng isang heel spur ay isang matinding, matinding sakit sa takong na lumilitaw pagkatapos matulog, pagkatapos ay humina ito pagkatapos ng ilang paggalaw, tumindi muli sa gabi. Ang pagiging regular ng mga sensasyon ng sakit ay dahil sa ang katunayan na sa gabi ang mga micro-ruptures ng fascia ay lumalaki kasama ng pagpapaikli (dahil sa posisyong nakahiga ang paa ay wala sa tamang anggulo sa ibabang binti) at kapag ang isang tao ay bumangon, ang isang micro-rupture ay nangyayari muli, habang ang fascia ay gumagalaw, ito ay umuunat at ang sakit ay bumababa, ngunit sa gabi ang load ay tumaas muli dahil sa mga bagong microfractures.

mushroom;

Hindi alintana kung pipiliin mo ang drug therapy para sa heel spurs o mas gusto ang mga tradisyonal na pamamaraan, ito ay kinakailangan na maayos mong i-load ang may sakit na joint. Ang mga klase ng physical therapy, tulad ng masahe, pagpapabuti ng metabolismo ng asin, pasiglahin ang sirkulasyon ng dugo, at tumulong sa pag-stretch ng mga nasirang ligament.

Ang kalikasan ay makakatulong sa pagpapagaling

Paggamot ng heel spurs sa pamamagitan ng paglalakad nang walang sapin ang paa - resorption ng spur, pagbabawas ng pamamaga at pamamaga

Ibuhos ang mga pinatuyong bulaklak na may vodka sa isang ratio na 1:10. Para sa sampung araw, ang komposisyon ay dapat na igiit nang mahigpit na sarado sa isang madilim na lugar. Pagkatapos ng tinukoy na panahon, ang gamot ay magiging handa. Inirerekomenda na inumin ito ng 30 patak ng tatlong beses sa isang araw. Ang pagbubuhos ay maaaring ihinto kapag ang mga sintomas ay nawala nang walang bakas.

Home treatment ng takong spurs na may mainit na buhangin - pagbabawas ng nagpapasiklab na tugon at mga pagpapakita ng sakit

pag-inat ng pinatigas at pinaikling connective tissue at tendon;

Paggamot sa mga metal - pag-aalis ng sakit at pamamaga

Ngunit ang pinaka-epektibong paraan upang maalis ang mga spurs ng takong ay ang bahagyang pagtama ng paa sa sahig. Makakatulong ito sa iyo na maibalik ang iyong mga buto at litid sa lugar at makalakad nang kumportable nang hindi nakakaramdam ng sakit o kakulangan sa ginhawa.​

Paggamot ng heel spur na may katutubong remedyo Bischofite - pagsuspinde ng proseso, resorption ng spur

Bilang isang pangkalahatang tuntunin, ang sakit sa paa ay dapat na matalim at matindi. Sa ganitong uri ng sakit, parang heel spur, mararamdaman mo na hindi lang paa ang tinatapakan mo, kundi nakatapak sa malaking pako na bumabaon sa buong binti mo. Ang mga taong may sakit sa paa ay nagkakaroon din ng pagbabago sa lakad, at kung minsan ay imposibleng makagalaw nang malaya nang walang tulong ng isang stick o walker.​

Paggamot ng asin - lunas sa sakit at pamamaga, pag-iwas sa pag-udyok sa paglaki

• Sa anumang kaso huwag gumamit ng taba ng baka at mga sangkap na nagmula sa mga manok - ang nilalaman ng mga nakakapinsalang sangkap sa kanila ay lumampas sa lahat ng posibleng mga pamantayan, samakatuwid, sa halip na gamutin ang isang takong spur, karagdagang pinsala ang magreresulta.
• Ang heel spurs ay madalas na matatagpuan sa mga atleta na nalantad sa stress sa binti;
• Ang pag-alis ng heel spur ay isa sa mga pangunahing paraan upang maalis ang problema. Itinutumba ng mga doktor ang spur ng takong gamit ang isang pait at inaalis ang nabagong katabing tissue.​

Paggamot ng propolis

Inirerekomenda na gumulong ng ordinaryong kusina na rolling pin sa sahig tuwing gabi na may namamagang takong. Ang pamamaraan ay hindi dapat maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa at sakit. Sapat na 10-15 minuto ng masahe. Pagkatapos ng masahe, mainam na maglagay ng compress sa takong at iwanan ito sa buong gabi.

Cream na "Liwayway" o "Power of the Forest"

Nang walang physiotherapy, paggamot sa droga, mga espesyal na himnastiko para sa pag-stretch ng fascia (5 ehersisyo sa kabuuan), pagsusuot ng mga insoles, paggamit ng mga night orthoses (braces), dahil sa sakit at isang "nail driven sa takong", ang isang tao ay nagsisimulang malata, at kung both are affected feet, tapos halos hindi na siya makalakad.

Paggamot gamit ang mga improvised na paraan at bagay

• de-latang pagkain;

Ang mga pagsasanay sa ibaba ay dapat gawin nang naka-insole. Bago simulan ang aralin, maingat na magpainit, maayos na iunat ang buong muscular system.

• Makulayan ng cinquefoil

pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo;

• Salamat sa mga simple at hindi pangkaraniwang paraan na ito, maaari mong kalimutan ang tungkol sa problema na nauugnay sa sakit ng paa. Madali mong mapapagaling ang heel spur, at hindi mo kailangang gumastos ng malaking pera sa mga mamahaling gamot at konsultasyon sa doktor.​

• Ang isang medyo epektibong paggamot ay nagsasangkot ng paggamit ng itim na labanos, na pinutol sa malalaking plato at inilapat sa takong ng ilang minuto 4-5 beses sa isang araw. Hindi kanais-nais na gumamit ng ganap na mga compress, dahil maaari kang magdulot ng malubhang pinsala sa katawan kapag ang juice ay tumagos sa balat.

Ang Osteochondrosis ay maaari ding maging sanhi ng pagsisimula ng mga proseso ng pagbabago ng malambot na tissue;

• yodo. Sa paggamot ng takong spurs, inirerekumenda na gawin ang 10 minutong paliguan na may yodo. Nakakatulong ito para mawala ang sakit. Ang pangalawang recipe ay nagmumungkahi ng paghahalo ng 50 ML ng yodo sa anim na aspirin tablet, na dapat munang durugin. Ilapat ang nagresultang masa sa mga takong sa umaga at gabi bago matulog. Gawin ito araw-araw sa loob ng isang buwan.

Baby cream, itlog, suka

Paggamot sa mga halamang gamot

• Imposibleng mapansin ang spur sa labas, ngunit ito ay nakikita sa x-ray.

munggo;

Isang hanay ng mga pagsasanay.

• Ang pagiging epektibo ng damo ay sinusuri din ng opisyal na gamot. Ang industriya ng pharmacological ngayon ay gumagamit ng marsh cinquefoil para sa paggawa ng maraming gamot. Ito ay hindi nakakagulat, dahil ang damo ay ang pinakamalakas na anti-namumula at analgesic, nakakatulong ito upang alisin ang mga asing-gamot sa katawan.

Paggamot ng magkakatulad na karamdaman (arthritis, flat feet).

• Hindi mo dapat ipagpaliban ang paggamot, dahil ito ang iyong kalusugan at dapat na seryosohin at responsable, at ang isang tila simpleng sakit bilang isang heel spur ay maaaring humantong sa iyo sa surgical table. Samakatuwid, huwag pahintulutan ang pag-unlad ng sakit at simulan ang paggamot ngayon, ang mga pamamaraan ng paggamot ay medyo simple, ngunit ang epekto ay hindi magpapanatili sa iyo ng mahabang paghihintay.​

Ngunit, tulad ng nabanggit kanina, kung mayroon kang matinding sakit sa paa, pagkatapos ay sa 99% ng mga kaso ang doktor ay mag-diagnose sa iyo ng isang takong spur. At kakailanganin mong labanan ito. Minsan ang pakikibaka na ito ay maaaring humantong sa interbensyon sa kirurhiko, kaya mas mahusay na malaman ang tungkol sa mga sanhi ng sakit upang maiwasan ang mga negatibong kahihinatnan.

• Kasama rin sa ilang karaniwang pamamaraan ang pagpapalit-palit ng paglalagay ng mga dahon ng labanos at birch.

sakit sa vascular;

• Patatas. Pakuluan ang anim na tubers ng patatas sa kanilang mga balat, durugin ang mga ito at gumawa ng mashed patatas, hindi magdagdag ng gatas, ngunit kerosene. Ibabad ang iyong mga paa sa mainit na katas sa loob ng 20 minuto. Pagkatapos ay punasan ang mga takong ng isang tela at ilagay sa mainit na medyas. Ang kurso ay binubuo ng 4-12 session. Maaari ka ring gumawa ng isang compress mula sa hilaw na gadgad na patatas; hindi mo kailangang alisan ng balat ang gulay mula sa alisan ng balat.

Ang isang ordinaryong cream ng sanggol ay pinipiga sa isang lalagyan, idinagdag ang 1 itlog, pagkatapos ay ihalo nang lubusan, idinagdag ang 1 tbsp. isang kutsarang puno ng suka (hindi isang buong kutsara), ihalo muli. Ang nagresultang pamahid ay inilipat sa isang garapon. Sa gabi, pagkatapos ng isang maalat na paa paliguan, hindi mainit, ngunit sa isang komportableng temperatura, ang takong ay ganap na kuskusin ng pamahid na ito sa isang makapal na layer, isang plastic bag ay inilalagay at isang medyas ay nasa itaas, ang bag ay tinanggal sa ang umaga at ang mga paa ay dapat hugasan. Pagkatapos ng 3 pamamaraan, ang sakit ay humupa, dapat mong gamitin ang buong garapon.

• Kaya, ang sakit sa takong ay nangyayari hindi lamang mula sa paglaki ng buto, kundi pati na rin dahil sa microrupture ng plantar fascia at ang pagpapaikli nito, samakatuwid, ang isang mahalagang kondisyon para sa matagumpay na paggamot ay ang pagganap ng mga espesyal na ehersisyo, pag-tap at paggamit ng mga orthoses, pati na rin. bilang mga anti-inflammatory ointment (tingnan ang mga NSAID sa anyo ng mga ointment mula sa sakit), mga pamahid ng mga pandagdag sa pandiyeta, physiotherapy, masahe, pagsusuot ng mga espesyal na insoles (tingnan ang mga detalye tungkol sa mga pamamaraang ito ng paggamot sa artikulong Paano gamutin ang isang spur sa takong). ang

kape, tsaa.

• Ipatong ang iyong mga palad sa dingding. Ilagay ang iyong mga paa sa parehong antas. Dapat nasa likod ang pasyente. Kung ang mga problema ay nasa parehong mga binti, pagkatapos ay inirerekomenda na kahalili ang mga ito. Magsagawa ng squats nang hindi umaangat sa sahig. Inirerekomenda na ulitin ang ehersisyo ng 10 beses

Upang ihanda ang lunas, palabnawin ang tincture ng parmasya ng cinquefoil (1 kutsara) sa 1/3 tasa ng plain water. Uminom ng gamot bago kumain (mga kalahating oras). Inirerekomenda na kumuha ng tatlong dosis bawat araw. Ang kurso ng paggamot ay nag-iiba mula 20 hanggang 30 araw. Huwag matakot sa paglala ng mga sintomas sa mga unang araw. Ito ay natural.

zdravotvet.ru

Gayunpaman, tandaan ang isang caveat. Kung tinatrato natin ang isang takong na mag-udyok sa mga remedyo ng mga tao, pagkatapos ay pipiliin lamang natin ang mga hindi nakakapinsalang pamamaraan. Ito ay mga likas na produkto, damo, gamot. Huwag subukan ang matinding paggamot. Pagkatapos ng lahat, ang magaspang na pagkasira ng mga paglaki ng buto ay lubhang mapanganib.

Ang heel spur ay isang sakit kung saan lumalaki ang bone tissue sa lower extremities. Bilang isang patakaran, ang kababalaghan ay sinusunod sa sakong. Ang paglaki sa hugis ay halos kapareho ng isang tinik. Alam ng mga taong nahaharap sa ganitong karamdaman kung gaano kasakit ang bawat hakbang.

Mayroong ilang mga dahilan kung bakit maaaring mangyari ang isang heel spur. Ang pangunahing sanhi ng heel spurs ay ang pagkakaroon ng flat feet, na nagdadala na ng malaking karga sa paa. Kung mayroon kang mga flat feet, binago mo ang pagkarga sa lahat ng mga buto at tendon sa lugar ng paa. Ito ay talagang nangangailangan ng isang toll sa iyong buong turn.​

Mga katutubong recipe

Panlabas na paraan

• Pagpapasya na gumamit ng mga remedyo ng katutubong, bigyang-pansin ang paggamit ng naturang hindi pamantayang lunas, na espesyal na inihanda para sa panlabas na aplikasyon. Ang ganitong epektibong paggamot ay nangangailangan na i-pre-steam mo ang iyong paa sa isang mainit na paliguan nang hindi inilulubog ang iyong takong sa tubig - sapat na upang gawin ang pamamaraang ito sa loob ng 10-15 minuto. Pagkatapos nito, punasan ang ibabaw ng balat na tuyo, ibabad ang isang maliit na cotton swab sa apdo at ilapat ito sa apektadong lugar, sinusubukan na huwag makuha ang nakapalibot na ibabaw.
• Ang akumulasyon ng mga mineral na asing-gamot dahil sa labis na pagkonsumo o pagkagambala sa balanse ng tubig sa katawan ng tao;
• Itim na labanos. Grate ang gulay sa isang pinong kudkuran nang walang pagbabalat. Pagkatapos ay ilagay ang gruel sa namamagang takong at itali ito ng bendahe. Mag-apply ng compress sa gabi para sa buong gabi.
• Sibuyas at bawang
• Isang pamamaraan na sinubukan ng ating mga lola. Ito ay lubhang kapaki-pakinabang, at hindi lamang para sa mga pasyente na may takong, na maglakad nang walang sapin sa pinong buhangin, kundi pati na rin sa damo, lalo na sa hamog, sa maagang umaga. Ang paglalakad ay dapat maging masaya - kailangan mong magpahinga at kumilos nang mahinahon sa buhangin o mga halaman. Huwag tumakbo, tumalon, o gumawa ng anumang bagay na marahas. Ang kaaya-ayang pamamaraan na ito ay dapat isagawa sa loob ng 40 minuto tuwing umaga, mas mabuti sa lahat ng tatlong buwan ng tag-init.
• Sa ilalim ng pagbabawal mussels, pinausukang karne, maalat na pagkain. Kinakailangang iwanan ang matabang isda at karne. Kung nagpaplano ka ng iyong sariling diyeta, dapat mong isaalang-alang na ang mga taba ay dapat kainin ng hindi hihigit sa 90 g bawat araw.​
• Maglagay ng iba't ibang bagay sa sahig. Mas mabuti kung magkaiba sila sa laki. Subukang kunin ang bagay gamit ang iyong mga daliri sa paa at ilipat ito sa ibang lugar. Gawin ang aktibidad na ito sa loob ng 5 minuto
• Upang lumikha ng isa pang lubos na epektibong lunas na maaaring mapupuksa ang tulad ng isang karamdaman bilang isang pag-udyok sa takong, ang mga katutubong pamamaraan ay muling bumaling sa kalikasan.
• Ang sangkap na ito ay malawakang ginagamit sa parehong tradisyonal at katutubong gamot. Bilang isang natural na analgesic, ang lunas ay matagumpay na ginagamit upang gamutin ang maraming karamdaman. Ang medikal na apdo ay lubos na mabisa para sa mga spurs ng takong.
• Sa paghahanap ng isang paraan upang maibsan ang pagdurusa, ang mga pasyente ay handa na subukan ang anumang paraan. Pagkatapos ng lahat, ang isang sakit na naiwan sa pagkakataon ay malapit nang maging imposible sa paglalakad. Paano gamutin ang mga spurs ng takong? Ang paggamot sa mga katutubong pamamaraan, na napatunayan ng mga henerasyon, ay isang medyo epektibong paraan upang harapin ang patolohiya ng paa. Isipin mo sila.

Paraan para sa oral administration

Gayunpaman, ang mga taong sobra sa timbang ay maaaring nasa panganib para sa heel spurs, dahil sa mga ganitong sitwasyon ang pagkarga sa mga buto ng paa ay masyadong mataas at maaaring mangyari ang malubhang pagbaluktot ng buto. Ngunit ang pagkarga sa mga buto ng paa ay ibinibigay hindi lamang ng mga taong sobra sa timbang, kundi pati na rin ng mga atleta na aktibong kasangkot sa palakasan sa lahat ng oras, ang kanilang mga buto ay maaaring hindi handa para sa ganitong uri ng pagkarga.

Ang paggamot ay nagsasangkot ng pagbenda ng isang tampon, pagkatapos ay ilagay ang isang mainit na medyas at iwanan ang iyong paa nang ganito magdamag. Gamit ang gayong mga remedyo ng katutubong, maaari mong madama ang isang medyo malakas na nasusunog na pandamdam - kung ito ay nagiging hindi mabata, agad na alisin ang tampon at banlawan nang mabuti ang iyong binti.

NarMed24.ru

Ang mga epektibong paraan ng pagpapagamot ng mga spurs ng takong na may mga katutubong remedyo sa bahay

• Pinakamahusay na gumagana ang home-based na paggamot kung ang heel spur ay sanhi ng sobrang timbang.​

Paglalarawan ng sakit

Mga dahon ng plantain. Ang mga sariwang dahon ng halaman, nang walang paghuhugas, itali sa sakong at maglakad hanggang sa matuyo. Pagkatapos ay kailangan mong maglagay ng sariwang herbal na hilaw na materyales. Ulitin sa loob ng 14 na araw. Ang plantain ay may kakayahang gumuhit ng asin, sa gayon ay nakakapagpaginhawa ng sakit.

Sa pamamagitan ng isang takong, ang mga katutubong pamamaraan ng paggamot na may mga sibuyas at bawang ay epektibo - pinapawi ang sakit at pamamaga, na pumipigil sa impeksyon:

Napakahusay na humahawak ng init ang buhangin, at ang init na ito ay literal na umiinit hanggang sa mga buto. Ang perpektong lugar para sa paggamot ay ang dalampasigan, kung saan, ibinaon ang iyong mga paa sa mainit na buhangin, masisiyahan ka sa iyong pahinga. Bilang kahalili, maaari kang kumuha ng pinong buhangin sa ilog o dagat (o asin), init ito sa oven at isawsaw ang masakit na binti doon hanggang sa lumamig ang buhangin. Ang pamamaraan ay isinasagawa sa gabi sa loob ng mahabang panahon, lalo na sa mga oras ng paglala ng sakit.

Ang mga karbohidrat ay pinapayagan na kumonsumo ng hanggang 400 g bawat araw. Pinapayagan na kumain ng rye o wheat bread, cereal at mga produktong harina.

• Para sa ehersisyo kakailanganin mo ang isang bola, isang bote o isang regular na rolling pin. Maglagay ng bagay sa ilalim ng iyong paa. Igulong ito. Ang ehersisyo na ito ay nagpapahintulot sa iyo na perpektong masahe ang paa. Kung nakakaranas ka ng sapat na masakit na kakulangan sa ginhawa, ibuhos ang tubig sa bote. Ito ay lubos na magbabawas ng kakulangan sa ginhawa. Ang tagal ng aralin ay 5 minuto.​
• Para sa pagmamanupaktura, kakailanganin mo ng damo tulad ng gintong bigote. Mag-stock sa mga tangkay at dahon ng halaman. Upang maghanda ng isang pamahid para sa takong spurs, kailangan mo ng unsalted na taba. Maaari kang gumamit ng badger, gansa, oso o baboy. Pinapayagan na palitan ang taba kahit na may mantikilya.
• Ang tool ay madaling bilhin sa parmasya. Ang pagkakaroon na ito ay ginawa ang bahagi na pinaka-ginustong paggamot para sa mga paglaki ng buto. Ang medikal na apdo na may heel spur ay nagpapagaan ng nasusunog na sakit at nagtataguyod ng resorption ng tinik.
• Siyempre, dapat pansinin kaagad na ang tradisyunal na gamot ay nagbibigay sa pasyente ng hindi gaanong epektibong paggamot. At kung ikinonekta mo ang mga katutubong remedyo para sa pag-udyok ng takong dito, kung gayon ang pagiging epektibo ay pinahusay nang maraming beses. Hindi lamang ito ang dahilan kung bakit ang pagpili ay ginawa sa mga pamamaraang pinapanatili ng mga henerasyon.​
• Siyempre, kung hindi ka isang atleta at walang labis na timbang, masyadong maaga para sa iyo na mag-relax, dahil maaaring maabutan ng heel spur ang sinuman. Ang lahat ng kasalanan ay maaaring mga pinsala o isang paglabag sa metabolismo ng tubig at asin sa katawan ng tao. Ang ganitong mga paglabag ay humantong sa akumulasyon ng isang malaking halaga ng mga asing-gamot sa mga tisyu ng katawan, at ito ay hindi pinapagana ang gawain ng iyong mga binti at humahantong sa pagbuo ng mga spurs ng takong.
• Kapag ang isang heel spur ay nagsisimula nang mag-abala sa iyo, ngunit maaari mo pa ring tapakan ang iyong paa at ayaw mong sumang-ayon sa operasyon, mabisa, ngunit banayad na mga pamamaraan ay maaaring gamitin.
• Bilang resulta, ang labis na diin ay inilalagay sa buto ng takong. Ang mga nakapalibot na bahagi ng katawan ay nagiging inflamed - kung hindi mo binibigyang pansin ang problemang ito sa mahabang panahon, ito ay hahantong sa degenerative rebirth. Sa huli, nabuo ang isang heel spur.

repolyo at pulot Lubricate ng mabuti ang sariwang dahon ng repolyo ng pulot, ikabit sa takong at bendahe ang binti. Kailangan mong gawin ito sa gabi, alisin ito sa umaga, at banlawan ang takong ng maligamgam na tubig. Ang kurso ng paggamot ay 3 araw. Ang mga compress bilang mga remedyo ng katutubong para sa mga spurs ng takong ay perpektong mapawi ang sakit at alisin ang labis na mga asing-gamot.

- Kuskusin ang ulo ng bawang (o 3-4 malalaking clove) sa isang pinong kudkuran, itali ang nagresultang gruel sa loob ng 3-4 na oras sa namamagang takong. Kung ang pamamaraan ay mahusay na disimulado, walang nasusunog na pandamdam - ulitin sa dalawa o tatlong araw. - Gupitin ang ulo ng sibuyas (mapait) sa kalahati at ihulog ang 1 patak ng alkitran sa ibabaw ng hiwa. Ikabit ang kalahati ng bombilya sa namamagang takong sa loob ng ilang oras. Ulitin ang pamamaraan 2-3 beses sa isang linggo

Gentle mode para sa mga binti

Ang aluminyo at tanso ay may positibong epekto sa spur ng takong. Sa araw, ang isang piraso ng aluminum foil ay dapat itago sa ilalim ng namamagang takong. Kung mayroong mga kagamitang tanso (isang plato, isang palanggana) sa bahay, inirerekumenda na painitin ito at ilagay ang namamagang takong sa pinakamalawak na ibabaw, hawakan ito hanggang sa ganap na lumamig ang mga kagamitan. Walang mga paghihigpit sa tagal ng naturang paggamot. Sa gabi, maaari kang gumawa ng isang panggamot na aplikasyon na may tincture ng mummy at cinquefoil, badger fat sa ilalim ng foil - para sa 1 buwan.

1. Ang mga protina ay dapat ipasok sa diyeta dalawang beses sa isang linggo. Ang karne, isda ay pinapayagan lamang sa pinakuluang anyo. Ang katawan ay dapat tumanggap ng 80 g ng protina araw-araw.
2. Ang pamamaraang ito ay napaka-epektibo. Ito ay mahusay para sa pag-alis ng pag-igting ng kalamnan. Ngunit ang pinakamalaking benepisyo ng masahe ay ang pag-alis ng pangunahing sanhi ng pagbuo ng spur - flat feet.
3. Pinong tumaga ang damo. Pagsamahin ito sa taba. Ang huli ay dapat kunin nang dalawang beses kaysa sa mga halaman.

Ang pinaka-epektibong paraan

yodo

Recipe 1 Kadalasan, ang apela sa mga remedyo ng mga tao ay tinutukoy ng mga sumusunod na kadahilanan:

Kumuha ng tatlong litro ng tubig, dalhin ito sa isang pigsa at palamig ng kaunti - ang temperatura ay dapat na mga 60-65 degrees. Ibuhos ang isang kutsara ng soda sa loob at ibuhos ang 15 patak ng solusyon sa yodo, pagkatapos ay maligo na may katulad na komposisyon. Dapat itong gawin tuwing gabi pagkatapos bumalik sa bahay - ang tagal ng mga pamamaraan ay 10 minuto. Kung ang isang heel spur ay nagsimulang mag-abala sa iyo nang husto, itigil ang anumang paggamot at makipag-ugnayan kaagad sa isang espesyalista.​

patatas

Bago simulan ang kanyang paggamot, inirerekomenda ng mga eksperto na gawin ang lahat ng pagsisikap upang maalis ang lahat ng mga sanhi na inilarawan sa itaas.

• Medikal na apdo. Paghaluin ang 40 g ng apdo na may 20 g ng vodka at 10 ML ng shampoo. Ibabad nang mabuti ang iyong mga paa sa isang mainit na paliguan. Mag-apply ng compress mula sa nagresultang komposisyon sa namamagang lugar at ilagay sa medyas. Tagal ng pamamaraan - 1 oras, ulitin dalawang beses sa isang araw. Binabawasan ng compress ang tindi ng pananakit ng takong halos mula sa unang pagkakataon.​
• Paggamot na may isang decoction ng malunggay - pinapawi ang sakit at pamamaga, paglambot sa callus, pagtigil sa paglaki ng spurs

Ang Bischofite ay naglalaman ng maraming mineral at sustansya at ito ay isang sangkap ng natural na pinagmulan. Napakahalaga na sundin ang mga patakaran para sa paggamit ng bischofite: ang namamagang takong ay dapat magpainit sa maligamgam na tubig o may heating pad sa loob ng 5 minuto, pagkatapos ay ang isang napkin ng ilang mga layer ng gauze ay moistened sa brine o bischofite gel at inilapat sa buong ibabaw ng takong. Takpan ng cellophane o wax paper sa itaas, ilagay sa isang medyas. Ang compress ay naiwan sa buong gabi, at pagkatapos magising, ang binti ay tinanggal at hugasan ng tubig. Ang mga compress ay inilalapat bawat ibang araw na may kurso ng 15 mga pamamaraan.

mataba

Ang mga katutubong manggagamot ay nagpapayo ng mga simple at epektibong pamamaraan na maaari mong gawin sa iyong sarili:

Mga Alternatibong Pamamaraan

labanos

Gamitin ang resultang heel spur ointment upang kuskusin ang masakit na lugar. Kapag nag-aaplay nito, huwag kalimutang magsuot ng medyas. Ang kurso ng paggamot ay idinisenyo para sa 7 araw. Pagkatapos ng isang linggo, siguraduhing magpahinga.

Ang mga sangkap ng lunas na ito ay: apdo (40 g), vodka (20 g) at isang maliit na shampoo. Paghaluin ang lahat ng sangkap.

medikal na apdo

kadalian ng paggamit;

Ang anumang sakit ay may maraming paggamot, na kung saan ay may maraming mga pakinabang at disadvantages. Samakatuwid, kinakailangang pag-aralan ang lahat ng aspeto bago magpatuloy sa paggamot. Kung wala ang mahalagang kondisyong ito, hindi mo lamang mapinsala ang iyong kalusugan, ngunit gumastos din ng maraming pagsisikap, nerbiyos at pera. Ang makabagong gamot ay medyo mahal

Mga solusyon sa pagpapagaling

Bilang karagdagan, maaari mong gamitin ang mga katutubong remedyo at paggamit ng solusyon sa asin. Upang gawin ito, para sa tatlong litro ng tubig na kinakailangan upang bumuo ng paliguan, gumamit ng isang kutsarang asin at isang kutsarang soda, na lilikha ng isang napakalakas na komposisyon na aktibong nakakaapekto hindi lamang sa ibabaw ng balat, kundi pati na rin sa malambot na mga tisyu sa ilalim. pabalat nito.

Kahit na gagamit ka ng mga katutubong remedyo na ligtas hangga't maaari para sa katawan, sulit na suportahan ang paggamot na may isang espesyal na regimen kung saan ang pagbawi ay darating nang mas mabilis at ang pagkarga sa katawan, sa pangkalahatan, ay bababa:

kulitis. Mangolekta ng mga sariwang nettle, singaw ng mabuti ang iyong mga paa at yurakan ang halaman sa loob ng kalahating oras. Ang takong spur ay nawawalan ng lupa pagkatapos ng 5 kurso ng naturang paggamot.

Ang mga dahon o ugat ng malunggay ay dapat pakuluan ng 5 minuto (100 gramo ng hilaw na materyal kada litro ng tubig). Pagkatapos ay bahagyang palamigin ang sabaw at ibaba ang masakit na bahagi ng binti dito hanggang sa lumamig ang tubig. Ang pamamaraan ay paulit-ulit dalawang beses sa isang linggo.

Ang sakit sa lugar ng takong ay maaaring lumitaw bilang isang resulta. Maaari itong maging parehong sakit ng mga kasukasuan at buto, at ang pag-unlad ng mga problema sa balat. Kadalasan, ang mga espesyalista ay kailangang harapin ang mga reklamo mula sa mga pasyente na ang sakong ay napakasakit at masakit na tapakan. Paano gamutin ang sakit sa kasong ito sa mga remedyo ng katutubong, at ano ang mga paraan upang ayusin ang problema? Upang mapagtagumpayan ang sakit, dapat mo munang malaman ang sanhi ng sakit, at pagkatapos ay alisin ang mga kahihinatnan nito.

Pangunahing sanhi ng pananakit ng takong

Ang pangunahing mga kadahilanan ng sintomas ng sakit sa panahon ng paglalakad ay mga sakit ng mga kasukasuan at. Sa mga bihirang kaso, may mga kahihinatnan,. Ang mga nabuong mais ay madalas na humahantong sa paglitaw ng sindrom na ito at kakulangan sa ginhawa kapag gumagalaw, ngunit ang mga naturang palatandaan ay maaaring mabilis na maalis. Kailangan mo lamang magpalit ng sapatos at sumailalim sa isang kurso sa paggamot.

Sakit sa takong

Sa pagkakaroon ng isang spur ng takong, ang tissue ng buto ay lumalaki sa lugar ng ibabaw ng talampakan ng mga buto ng takong. Nagagawang pisilin ng spurs ang malambot na tissue ng paa, na nagiging sanhi ng pananakit sa bahagi ng takong kapag gumagalaw.

Ang mga salik na nagdudulot ng spurs ay nauugnay sa:

Nakasuot ng masikip na sapatos

Mga sakit sa artikular (may o)

Bilang karagdagan, ang takong ay maaaring sumakit dahil sa pag-unlad ng isang karamdaman ng calcaneus, ang mga ligament na nakapalibot dito, at fascia. Kaya, bakit at bakit nangyayari ang plantar fasciitis? Ang pananakit na may karamdaman ay nangyayari sa umaga, pagbangon sa kama. Nagsisimulang sumakit ang buong paa. Upang maalis ang kakulangan sa ginhawa, kailangan mong maglakad nang tiptoe. Ang sakit na ito ay nauugnay sa pag-uunat at pamamaga ng fascia.

Maaaring mangyari ang fasciitis pagkatapos:

• Naka-high heels
• Ang pagiging sobra sa timbang
• Diabetes
• patag na paa

Ang mga atleta ay nahaharap din sa mga sakit na ito sa panahon ng mabibigat na pagkarga sa pagsasanay, pagkatapos ng mahabang panahon. Dahil sa pagkakaroon ng mga talamak na joints, ang pasyente ay madalas na nagrereklamo na napakahirap na tumayo sa takong.

Kadalasan ang sanhi ng sakit sa takong, bilang karagdagan sa pagkasira ng kasukasuan, ay maaaring uric acid, na mahirap gamutin. Ang pagkakaroon ng rheumatoid arthritis ay ang sanhi ng disorder ng grupo ng mga joints, dahil ang sakit sa takong ay pinagsama sa iba pang mga palatandaan.

Bilang karagdagan sa mga systemic pathologies ng mga bitak, ang sakit sa takong ay maaaring mangyari dahil sa:

• Bali sa takong
• bugbog na buto
• Nagbabanat
• Mga pinsala sa litid
• tendonitis

Kung, sa panahon ng mga sakit, ang takong ay masakit nang husto at masakit sa pag-atake, maaari kang gumamit ng mga katutubong remedyo, ngunit pagkatapos lamang kumonsulta sa isang doktor at sa kanyang pag-apruba para sa naturang therapy.

Mga katutubong remedyo para sa paggamot ng sakit sa takong

Sa yugto ng pag-unlad ng sakit, upang mapupuksa ang sakit sa sakong, una silang gumamit ng mga alternatibong pamamaraan ng paggamot.

Salamat sa paggamot ng mga katutubong remedyo ng takong, ang sumusunod na resulta ay maaaring makamit:

• Itigil ang paglaki ng buto
• Tanggalin ang pamamaga
• Alisin ang pananakit ng takong

Paggamot ng pananakit ng takong habang naglalakad sa bahay

Paggamit ng paliguan. Ang magkakaibang mga paliguan, na may alternating malamig at init, ay makakatulong upang gamutin ang mga takong. Ang 2 palanggana ay napuno ng tubig at ang mga binti ay inilubog sa turn. Maaari mong ibuhos ang isang decoction ng chamomile sa isang palanggana ng mainit na tubig. Gawin ang pamamaraan hanggang sa 30 repetitions, para sa kalahating minuto. Pagkatapos ng pamamaraan, ang mga talampakan ng mga paa ay dapat na smeared na may cream at ginawa

Mga tray

Upang madagdagan ang daloy ng dugo sa mga limbs at, mula sa sakit sa mga takong, tulad ng isang popular na recipe ng paliguan ay ginagamit. Kailangan mong kumuha ng isang litro ng mainit na tubig at ibuhos ang 300 gramo ng asin dito. Ibuhos ang inihandang solusyon sa palanggana. Ang oras ng paggamot sa takong ay 2 linggo. Sa ika-5 araw ang pasyente ay makakaramdam ng ginhawa. Ipinagbabawal na matakpan ang kurso ng therapy.

Kung ang pinakamalakas na sakit sa panahon ng simula ay sanhi ng pag-udyok sa takong, maaari mong gamitin ang swamp cinquefoil bilang alternatibong paggamot. Ang halaman na ito ay medyo popular at karaniwan, ay may malakas na anti-inflammatory effect. Ang pamamaraang ito ay nagpapagaan ng sakit, nakakatulong na gawing normal ang immune system at mapabilis ang proseso ng pag-alis ng mga asing-gamot mula sa katawan. Upang makagawa ng isang katutubong gamot kailangan mo ng 1 tbsp. I-dissolve ang pagbubuhos ng cinquefoil sa 1/3 tasa ng tubig. Mag-apply nang pasalita 3 beses sa isang araw bago kumain. Ang paggamot ay tumatagal ng 20 araw. Tapos may pahinga.

Kapag ang paglalakad ng pasyente ay mahirap o masakit sa pagpindot sa kasukasuan, maaaring irekomenda ng doktor ang pag-inom ng apple cider vinegar, bawang na nilagyan ng vodka, at isang sabaw ng dahon ng birch bilang isang katutubong lunas.

Ang pagbubuhos ng mga pinatuyong bulaklak na lilac ay makakatulong upang mabilis na mapawi ang sakit sa takong. Ito ay kinakailangan para sa 10 araw upang igiit ang halaman sa vodka sa isang ratio ng 1:10. Pagkatapos ay pilitin at uminom ng isang kutsarita bawat 50 ML ng tubig hanggang 3 beses sa isang araw. Gayundin, ang paghuhugas ng mga takong sa gabi ay dapat na isagawa nang magkatulad.

Ang pag-aalis ng mga katutubong pamamaraan ng sakit sa takong ay kinabibilangan din ng paggamit ng sariwang knotweed na damo. Nagsusuot siya ng sapatos. Kailangan niyang maglakad buong araw. Sa umaga, ang halaman ay pinalitan ng bago.

Apple cider vinegar at bawang

Kung, upang mapupuksa ang problema, makakatulong ang katutubong herbal tea mula sa mga dahon ng lingonberry. Ang isang kutsara ng mga durog na hilaw na materyales ay kinuha at steamed na may tubig na kumukulo sa loob ng 20 minuto.

Mahalagang maunawaan na kapag lumitaw ang mga naturang sintomas, maaaring iba ang mga alternatibong tip sa paggamot. Dapat kang pumili ng isang mas angkop na paraan at subukang alisin ang problema ng kakulangan sa ginhawa sa takong.

Kung masakit pa rin ang mga takong at ang mga katutubong remedyo ay hindi tumulong sa paggamot, kailangan mo ng tulong ng isang espesyalista upang magsagawa ng therapy sa droga.

Ang paggamit ng mga pamahid para sa pananakit ng takong

Bilang isang katutubong paggamot, maaari mong gamitin ang mga recipe para sa paggawa ng pamahid sa bahay.

Ang isang mabisang lunas para sa pag-alis ng pananakit ng takong ay ang pinaghalong likidong pulot at mummy. 5 gramo ng dagta ay dapat na dissolved sa 2 tbsp. honey. Ang pamahid ay inilalapat sa mga takong tuwing gabi hanggang sa ganap na mawala ang sakit.

Maaari kang maghanda ng isang pamahid, ang batayan ay magiging ligaw na rosemary na may lanolin. Ang isang katutubong lunas ay mapawi ang sakit sa takong at gawing malusog ang mga ito. Kinakailangan na hugasan ang nakolektang damo at gilingin ito sa isang gilingan ng karne. Pigain ang katas. Susunod, ihalo hanggang makinis ang 20 ML ng juice na may 40 gr. lanolin. Pagyamanin ang gamot 40 gr. vaseline, paghahalo ng mabuti ang lahat ng sangkap. Ang paggamot na may pamahid ay dapat isagawa pagkatapos ng singaw ng mga binti, bahagyang kuskusin hanggang sa ganap na hinihigop.

Ang paggamit at paggawa ng mga ointment

Maaari ka ring bumili ng mga gamot sa parmasya. Ang mga paghahanda ay inilabas batay sa kung saan ay maaaring alisin ang pamamaga at matunaw ang mga asing-gamot.

Ang anti-inflammatory non-steroidal ointment ay madaling inilapat sa apektadong lugar, mabilis nitong inaalis ang pamamaga at mga sintomas ng sakit. Ang gamot ay may kaunting listahan ng mga side effect, dahil hindi ito nasisipsip sa dugo. Ginagamit para sa pananakit ng kalamnan at joint pathologies. Ang apektadong lugar ay dapat na smeared 3 beses sa isang araw.

Ang mga pamahid na nakabatay sa phenylbutazone ay ginagamit para sa arthritis, gout, bursitis at piroxicam pagkatapos ng operasyon, na may saradong bali sa takong, at nag-udyok sa pagpapagaling.

Mahalagang maunawaan na ang mga gamot ay inireseta ng doktor. Ang sariling pangangasiwa ay maaaring magdulot ng masamang epekto.

Nag-compress para sa pananakit ng takong

Mayroong sapat na bilang ng mga recipe ng compress na makakatulong na ihinto ang proseso ng pamamaga, mapawi ang sakit sa takong, at maibsan ang kondisyon.

Paglalapat ng mga compress

Ang mga sikat na folk compress ay kinabibilangan ng:

• Ang paggamit ng bawang - ang produkto ay durog sa gruel. Pagkatapos ay kailangan mong ilagay ang timpla sa nasira na takong at insulate. Upang hindi masunog nang malakas, ang lugar ay ginagamot ng langis.
• Ang isang napatunayang katutubong gamot ay tar, na ipinamamahagi sa tinapay at inilapat sa takong. I-secure gamit ang isang tela na nakatiklop sa kalahati. Upang gamutin ang isang namamagang lugar, iwanan ang lunas sa loob ng 7 oras.

Inirerekomenda na gumamit ng mga compress, pati na rin ang iba pang mga remedyo ng katutubong, pagkatapos ng pag-apruba ng doktor.

Ang mga paliguan para sa mga bali ay may mahalagang papel sa pagbawi. Ang isa sa mga katutubong remedyo ay asin. Upang maligo, ibuhos ang asin sa isang palanggana ng maligamgam na tubig. Lumalawak ang mga pores sa balat at tatagos ang asin sa loob. Pagkatapos ang sangkap ay pumapasok sa daluyan ng dugo patungo sa apektadong lugar.

Pag-iwas

Sa kaso ng pinsala, ang pag-iwas sa takong ay binubuo sa pag-alis ng mga aktibidad sa palakasan - paglalakad at pagtakbo.

Bisikleta at swimming pool bilang alternatibo

Mas mainam na sumakay ng bisikleta at pumunta sa pool. Mahalagang ayusin ang iyong timbang sa pamamagitan ng pagbabawas ng labis na timbang sa katawan.

• Kumuha ng orthopedic insole para sa flat feet. Sila ay makakatulong upang hawakan ang mga kalamnan at ligaments ng paa, na nagpoprotekta sa takong.
• Inirerekomenda na magsuot ng sapatos na may mababang takong. Ito ay magpapaginhawa sa takong at hindi mag-overstrain sa paa.
• Upang hindi makatagpo ng mga pathologies ng mga binti, dapat kang gumawa ng mga therapeutic exercise.

Ang sakit at bigat sa mga binti ay kasama ng buhay ng karamihan sa mga tao. Ang isang tao ay handa pa ring tiisin ang mga sintomas na ito sa loob ng mahabang panahon, nang hindi napagtatanto ang bigat ng sitwasyon.

Ang pagtanggi sa pangangailangan para sa pagsusuri at paggamot ng mga sakit na nagdudulot ng sakit sa mga binti, ang isang tao ay gumagawa ng isang malaking pagkakamali. Pagkatapos ng lahat, ang anumang sakit ay maaaring gamutin nang mas mahusay sa isang maagang yugto kaysa sa isang napabayaan.

Ang sakit na nagdudulot ng pananakit ng paa ay kadalasang heel spur o plantar fasciitis.

Ito ay isang sakit, ang pangunahing sindrom na kung saan ay matinding sakit sa takong ng paa, na lumilitaw sa panahon ng pagsusumikap. Bilang karagdagan, ang isang katangian ng paglaki ay nabuo sa apektadong lugar, na sinamahan ng nagpapasiklab na proseso.

Paggamot ng Spur

Ngayon, maraming mga paraan upang gamutin ang mga spurs ng takong. Ang lahat ng mga ito ay maaaring kondisyon na nahahati sa mga sumusunod na kategorya:

• Limitasyon ng pisikal na aktibidad;
• Pagpapagaling ng Fitness;
• Diyeta;
• Tamang orthopedic na sapatos;
• Foot massage, cryotherapy, ultrasound therapy na may hydrocortisone;
• Paraan ng tradisyonal na gamot;
• Medikal na paggamot.

Mga gamot sa paglaban sa mga spurs ng takong

Ang espesyalista ay nagrereseta ng mga gamot, depende sa mga sintomas, ang pagkakaroon ng iba pang mga sakit, ang tindi ng sakit at ang pangkalahatang kondisyon ng pasyente. Ngunit, bilang isang patakaran, ang kumplikadong paggamot ay binubuo ng:

• Mga cream at ointment. Inirerekomenda ang paggamit ng non-steroidal o steroidal creams, hormonal na paghahanda at ointment batay sa natural na mga sangkap (Shark Fat, Golden Mustache at iba pa). Ang tagal ng paggamot ay dapat tumagal ng hindi bababa sa 2 linggo.
• Mga iniksyon. Ang paggamit ng mga therapeutic injection ay inirerekomenda para sa acute pain syndrome. Ang pamamaraang ito ay ginagawa lamang ng isang espesyalista, dahil napakahalaga na piliin ang tamang dosis at ang lugar kung saan kailangan mong mag-iniksyon ng iniksyon.
• Patch. Ang ganitong tool ay ginagamit dahil sa kawalan ng kakayahang mag-aplay ng mga ointment at cream habang may suot na sapatos.

Ang mga pain reliever, natural ointment, cream at iba pang substance ay inilalapat sa patch upang makatulong na mapawi ang pamamaga at alisin ang sakit.

• Interbensyon sa kirurhiko. Ang pamamaraang ito ay ginagamit lamang sa isang napakaseryoso at kumplikadong kurso ng sakit.

Tradisyunal na gamot para sa spurs sa takong

Ang isang taong nahaharap sa problema ng isang heel spur ay naghahanap ng maraming mga paraan upang i-save ang badyet ng pamilya at pagalingin ang sakit na may epektibong mga remedyo ng katutubong. Ang paggamot sa naturang sakit ay maaaring nahahati sa 4 na grupo, lalo na:

• paggamot sa pag-init;
• paggamot batay sa night compresses;
• paggamot na may mga round-the-clock compresses;
• paggamot ng sakit na may espesyal na masahe.

Karamihan sa mga katutubong remedyo ay nakakatulong upang madaig ang sakit sa ilang mga pamamaraan lamang, habang ang iba pang mga pamamaraan ay idinisenyo para sa mas mahabang paggamot at pagbawi. Sa seksyong ito, ang pinaka-epektibo at pinakamabilis na paraan ng pagpapagamot ng spurs ay unang imumungkahi, at pagkatapos ay ang mga recipe na makakatulong at magbibigay ng mga resulta, ngunit pagkatapos ng mahabang panahon.

Paggamot ng spurs na may pag-init ng paa

1. Folk na paraan laban sa spurs na may tubig at asin. Kumuha ng 5 litro ng mainit na tubig at i-dissolve ang 1 kilo ng asin sa loob nito, pagkatapos ay pakuluan ang solusyon at hayaang lumamig nang bahagya.

Isawsaw ang iyong mga binti sa isang palanggana ng tubig at isang mesa hanggang sa ganap itong lumamig (huwag ibuhos ang solusyon, kakailanganin ito para sa karagdagang mga pamamaraan, kakailanganin lamang itong magpainit)

Ang kurso ng paggamot na ito ay binubuo ng sampung mga pamamaraan, ang pangunahing bagay ay upang makumpleto ito hanggang sa dulo at ang resulta ay madarama ang sarili.

1. Paggamot ng serum. Ang recipe ay katulad ng nauna, tanging sa halip na tubig na may asin, kailangan mong kumuha ng whey.
2. Paggamot ng mainit na alak. Uminom ng alak (maaari kang gumamit ng moonshine, ngunit dapat panatilihin ang isang tiyak na proporsyon) at painitin ito sa mahinang apoy. Mag-ingat at lubos na maingat, dahil ang alkohol ay mabilis na nag-aapoy. Pagkatapos ay hayaang lumamig ang likido at ibaba ang iyong mga binti sa loob ng 20 minuto (huwag punasan ang iyong mga paa, dapat nilang patuyuin ang kanilang mga sarili).

Paggamot ng spurs sa bahay na may mga compress

1. Paggamot ng bawang.

• Grate ang bawang at lagyan ng compress ang apektadong lugar sa loob ng 3-4 na oras. Ito ay kanais-nais na gawin ang pamamaraang ito hanggang sa ganap na mawala ang sakit. Kung nakakaramdam ka ng nasusunog na pandamdam sa panahon ng pamamaraan, pagkatapos ay pumunta sa iba pang mga katutubong recipe. Upang maiwasan ang mga paso, magdagdag ng langis ng gulay sa pagkakapare-pareho ng bawang o lubricate ang balat ng isang fat cream bago ang compress.
• Chalk at bawang. Durugin ang tisa, kuskusin ang bawang sa isang pinong kudkuran. Kailangan mong paghaluin ang 1: 1. Bago ang compress, lubusan na singaw ang mga binti at ilapat ang halo na ito sa anyo ng isang compress. Huwag mag-alinlangan na ang mag-udyok ay dadaan sa ilang mga manipulasyon.

1. Paggamot sa mga sibuyas.

• Ang unang recipe ng paggamot ay binubuo ng sibuyas gruel. Bago matulog, gadgad ng 200 gramo ng sibuyas at ilagay ito sa isang bag, pagkatapos ay ibaba ang masakit na paa doon. Siguraduhing i-insulate ang compress (maingat na ilagay sa isang mainit na medyas o balutin ito ng isang tela). Paggising sa umaga, dahan-dahang punasan ang gruel ng isang mamasa-masa na tela. Ang paggamot ay binubuo ng 2-3 pag-uulit.
• Ang pangalawang pagpipilian ay binubuo ng parehong sibuyas at alkitran. Gupitin ang isang sibuyas sa kalahati at punan ang bahagi nito ng isang patak ng alkitran. Pagkatapos ay ilapat sa apektadong lugar at secure na mabuti. Huwag kalimutang magsuot ng mainit na medyas. Tulad ng para sa kurso ng paggamot, ito ay 4-5 na pag-uulit.

1. Mga katutubong pamamaraan ng paggamot na may honey compresses.

Ang honey compresses ay itinuturing na isa sa pinaka-epektibo sa paglaban sa maraming sakit.

• Ang unang pagpipilian: kumuha ng isang ordinaryong dahon ng repolyo at grasa ito ng 1 kutsarita ng pulot, pagkatapos ay mahigpit na ayusin ang compress at matulog. Banlawan ang iyong mga paa ng maligamgam na tubig sa umaga. Ang pamamaraan ay dapat na ulitin nang hindi bababa sa 3 beses.
• Ang pangalawang pagpipilian: pagsamahin ang honey na may asin (ang asin sa dagat ay pinakamahusay) sa isang 1: 1 ratio. Gumawa ng gayong compress sa gabi.
• Ang ikatlong opsyon: paghaluin ang pulot na may harina, dapat mong makuha ang pagkakapare-pareho ng kuwarta. Bago ang pamamaraan, singaw ang mga paa at ayusin ang cake na may polyethylene o tela. Mag-iwan sa buong gabi upang makamit ang magagandang resulta, ang pamamaraan ay dapat isagawa nang halos 10 beses.

1. Turpentine at ammonia laban sa spurs. Ang turpentine at ammonia compresses ay ginagawa sa gabi, alternating sa bawat isa. Upang gawin ito, kailangan mong kumuha ng isang piraso ng gasa at magbasa-basa ito sa isang likido, pisilin ito ng kaunti at ilapat ito sa may sakit na lugar ng balat, na tinatakpan ito ng papel ng tubig at cotton wool.

Huwag kalimutang balutin ang iyong takong ng mainit na tela o magsuot ng woolen na medyas

1. Sabong panlaba. Kumuha ng malinis na linen napkin, sabunin ito ng sabon sa paglalaba at ayusin ito sa apektadong lugar. Maglagay din ng plastic bag sa ibabaw at itali ito ng mainit na tela. Sa tag-araw, pinakamahusay na gumamit ng dahon ng burdock sa halip na isang napkin.
2. Tar. Bumili ng isang crust ng itim na tinapay, ikalat ito ng alkitran sa itaas, pagkatapos ay i-fasten ito sa takong at ayusin ito ng isang tela o polyethylene. Pagkatapos nito, huwag mag-atubiling matulog sa loob ng 5-6 na oras. Ulitin ang pamamaraan nang hindi hihigit sa 3 beses. Subukang huwag bumangon sa panahon ng paggamot at supercool.
3. labanos. Bumili ng itim na labanos sa tindahan o anihin ang iyong sariling hardin. Nang walang pagbabalat ng labanos, lagyan ng rehas ito ng kudkuran.

Ang nagresultang timpla ay dapat ilapat sa magdamag.

Sa umaga, ang paa ay kailangang banlawan ng maligamgam na tubig. Bilang isang tuntunin, nakakatulong ang reseta na ito sa loob ng 3 pamamaraan.

1. Malunggay. Sa recipe na ito, kailangan mo lamang ng malunggay na ugat. Ipasa ito sa isang gilingan ng karne at ilapat ang nagresultang pagkakapare-pareho sa namamagang lugar sa gabi. Ang gayong katutubong lunas ay itinatag ang sarili bilang isang mabilis na tagapagligtas mula sa mga spurs ng takong. Maraming mga review ang nagsasabi na ang recipe na ito ay nakakatulong sa isang application lamang.

Ang buong orasan ay nag-compress

1. Tea mushroom. Ang gayong katutubong lunas ay isa sa pinakasimpleng. Una sa lahat, singaw ang iyong mga paa sa mainit na tubig, para sa isang mas mahusay na epekto, maaari kang magdagdag ng soda. Kumuha ng isang piraso ng kabute at ilakip ito sa may sakit na lugar, ayusin ito sa itaas na may bendahe at plaster. Alisin ang compress pagkatapos ng isang araw.
2. Nag-compress gamit ang nettle at burdock. Giling mabuti ang nettle, ilapat ang nagresultang pagkakapare-pareho sa isang dahon ng burdock, at gumawa ng isang compress para sa gabi. Upang mapabilis ang paggamot, maaari kang maglakad sa araw. Sa loob ng isang linggo ay makakalimutan mo ang tungkol sa takong spur.
3. Paggamot na may pulang paminta. Ibuhos sa isang medyas, sa ilalim ng namamagang takong, mainit na paminta at maglakad sa buong araw.
4. Knotweed. Ang Sporish ay isang mahusay at abot-kayang lunas sa paglaban sa mga spurs ng takong, at lalo na sa tag-araw. Mag-ani ng knotweed at ilagay ito sa iyong mga medyas para maglakad-lakad sa buong araw.
5. patatas. Kumuha ng isang patatas, hugasan at lagyan ng rehas sa isang pinong kudkuran, hindi na kailangang alisan ng balat. Maglagay ng gadgad na patatas sa isang piraso ng malinis na tela, ilapat sa apektadong lugar at takpan ng polyethylene, at bendahe sa itaas. Panatilihin ang araw.
6. Plantain compress. Kumuha ng isang dahon ng plantain, (hindi kailangang hugasan) ilakip ang "maling bahagi" sa namamagang lugar, kapag ito ay natuyo kailangan itong mapalitan ng bago. Kapansin-pansin na ang mga unang araw ay maaaring masakit, kailangan mong maging mapagpasensya. Ang tool na ito ay tumatagal ng mahabang panahon, ngunit ang resulta, tulad ng ipinapakita ng mga pagsusuri, ay magugulat sa iyo.

Paggamot ng masahe

1. Ang asin ay kumikilos bilang isang masahe at mahusay na gumagana sa isang may sakit na bahagi ng balat. Ang recipe na ito ay napakadaling gawin sa bahay. Magpainit ng 1 kilo ng magaspang na asin at ibuhos sa isang eroplano. Ilagay ang iyong paa sa mainit na asin at itapak sa loob ng 15 minuto.
2. Mag-log massage. Maingat na singaw ang iyong mga paa, pagkatapos ay pindutin ang apektadong lugar gamit ang isang aspen log. Ang kahanga-hangang pamamaraan na ito ay magpapagaling sa buong katawan.
3. Masahe ng patatas. Punan ang kawali ng maliliit na patatas at lumang balat, pakuluan hanggang malambot, pagkatapos ay ilipat sa isang palanggana at masahin gamit ang iyong mga paa. Punasan ang iyong mga paa at, sa talampakan, ilapat ang yodo sa anyo ng isang mata, pagkatapos ay balutin ang mga ito.

Gymnastic exercises para sa mga binti

Ang isang napaka-epektibong paraan sa paglaban sa takong spurs ay gymnastics. Ang wastong balanseng pisikal na aktibidad ay ang pundasyon ng mabilis na paggaling. Sa pamamagitan ng pag-udyok, ang labis na aktibidad ay maaaring humantong sa pagtaas ng sakit at paglala ng pangkalahatang larawan ng sakit. Ngunit ang katamtamang ehersisyo ay nakakatulong upang gawing normal ang sirkulasyon ng dugo, palakasin at iunat ang mga kalamnan.

Ang pangunahing bagay na nilalayon ng gymnastics ay ang pagbibigay ng flexibility at elasticity sa plantar fascia.

Sa pinakadulo simula, kailangan mong iunat at buksan ang lahat ng mga kalamnan. Pagkatapos ay maaari kang magsimulang mag-ehersisyo:

1. Ang isang tao ay nakatayo laban sa isang pader o anumang iba pang matatag na bagay. Ang posisyon ng mga binti ay dapat na nasa parehong antas. Ang pangunahing diin ay dapat mahulog sa isang malusog na paa - dapat itong ilagay ng kaunti pasulong. Sa posisyon na ito, dapat kang maglupasay, nakasandal sa dingding, hindi mo mapunit ang iyong mga takong sa sahig. Inirerekomenda ang 10 pag-uulit, ngunit kung nakakaramdam ka ng matinding sakit, dapat itigil ang ehersisyo na ito.
2. Umakyat ang tao sa hagdan. Ang posisyon ng mga paa ay dapat na ang mga sumusunod: ang daliri ng paa ay nasa hakbang, at ang takong ay nakabitin. Bilang kahalili kailangan mong hilahin ang sakong, at pagkatapos ay ang daliri ng paa. Dapat itong ulitin ng 10 beses.
3. Ang sumusunod na ehersisyo ay nakakatulong sa pagpapanumbalik ng daloy ng dugo. Kumuha kami ng anumang bagay - isang bote, isang tubo, isang bola at i-ugoy ang aming paa. Kung lumilitaw ang kakulangan sa ginhawa sa apektadong lugar, pagkatapos ay kumuha ng isang bote ng maligamgam na tubig, aalisin nito ang kakulangan sa ginhawa. Dapat gawin ang ehersisyo sa loob ng 3-4 minuto.
4. Naglalagay kami ng anumang bagay na may iba't ibang laki sa sahig at dahan-dahang itinataas ang mga ito gamit ang aming mga daliri sa paa. Sa oras, ang buong prosesong ito ay dapat tumagal ng hindi hihigit sa 10 minuto.
5. Iniunat ng lalaki ang kanyang mga paa patungo sa kanyang sarili at tinakpan ito ng kanyang mga kamay. Sa posisyon na ito, kailangan mong humawak ng 10 segundo. Sa sandaling maramdaman mo na ang sakit ay tumitindi, ang ehersisyo ay dapat itigil.

Isagawa ang mga pagsasanay na ito nang maingat at dahan-dahan. Kung hindi, ang iyong labis na presyon ay magpapalala lamang sa sitwasyon. Ang buong complex ng gymnastics ay dapat na gumanap nang regular, at kahit na nakakaramdam ka ng sakit, kailangan mong bawasan ang pagkarga, ngunit huwag tumigil sa pag-eehersisyo - pagkatapos lamang makuha mo ang nais na resulta.

Nutrisyon - bilang isang paraan ng paglaban sa isang takong spur

Ang paggamot sa problemang ito ay binubuo ng panlabas at panloob na mga pamamaraan. Kasabay nito, ang kanilang paggamit sa isang kumplikadong paraan ay may mas positibong pagpapakita sa buong katawan ng tao, dahil ang epekto nito ay naglalayong hindi lamang sa pag-alis ng sakit, iyon ay, ang mga kahihinatnan ng sakit, ngunit sa mga sanhi nito mismo.

Maraming proseso sa katawan ang nakasalalay sa kung paano kumakain ang isang tao. Sa pamamagitan ng pagkain ng mga tamang pagkain, mapapabilis mo ang panahon ng paggaling. Ang diyeta ay batay sa pag-localize ng nagpapasiklab na proseso, pag-alis ng mga asing-gamot mula sa katawan at pag-alis ng labis na timbang. Inirerekomenda ng mga Nutritionist na sundin ang mga alituntuning ito ng nutrisyon:

• Ang unang bagay na magsisimula ay ang paglilinis ng katawan ng mga asing-gamot. Upang gawin ito, kailangan mong limitahan ang paggamit ng asin sa pinakamaliit. Inirerekomenda ng mga eksperto na paghiwalayin ang kalahating kutsarita ng asin at hindi lalampas sa halagang ito bawat araw.
• Subukang uminom ng mas dalisay na tubig. Ang average na dami ng tubig na dapat inumin ng isang tao kada araw ay 3 litro.
• Hindi dapat monotonous ang nutrisyon. Ang partikular na pansin ay dapat bayaran sa mga pakwan at mga pipino, tinutulungan nilang linisin ang katawan. Inirerekomenda na isama ang mga cereal sa diyeta, at lalo na ang bigas.

Kumain ng prutas at gulay araw-araw

• Limitahan ang iyong paggamit ng matatabang karne, matamis o sobrang maanghang na pagkain, mga baked goods, at tsokolate.

Kung susundin mo ang lahat ng mga alituntunin ng nutrisyon, kung gayon ang iyong pangkalahatang kalusugan ay mapapabuti nang malaki, na positibong makakaapekto sa paggamot ng mga spurs ng takong.

Maaaring magkaroon ng heel spurs pagkatapos ng talamak o talamak na pinsala, flat feet, gout, at iba't ibang impeksyon. At din ang sanhi ng pag-unlad ng isang takong spur ay maaaring maging arthritis, polyarthritis, lumbar osteochondrosis, sciatica, mahinang suplay ng dugo sa mas mababang paa't kamay, pag-aalis ng asin at, siyempre, sobra sa timbang. Talaga, ang takong spur ay nabuo sa nag-iisang, sa mga bihirang kaso maaari itong bumuo sa likod ng calcaneus. Ang mga pangunahing sintomas ng sakit ay maaaring maiugnay - sakit na may pagkarga sa takong. Ang sakit na ito ay hindi mawawala sa sarili. Samakatuwid, upang mapabuti ang resulta ng paggamot, ipinapayong gumamit ng paggamot sa droga kasabay ng mga katutubong remedyo at mga pamamaraan ng paglaban sa sakit. Kung paano gamutin ang isang spur ng takong, ang tradisyonal na gamot ay nag-aalok ng isang malaking seleksyon ng mga lotion, decoctions, healing tinctures at ointments. Ang pantry ng inang kalikasan ay mayaman sa mga nakapagpapagaling na damo, halaman, natural na mineral, na maaaring ligtas na magamit sa paglaban sa sakit.

Foot spur treatment

Ang lahat ng mga pamamaraan at pamamaraan ng pagpapagamot ng mga spurs ng takong na may mga katutubong remedyo ay maaaring nahahati sa kondisyon sa maraming mga subgroup, naiiba lamang sila sa proseso ng pagpapagaling:

• pagpainit;
• compresses sa gabi;
• buong orasan ay nag-compress;
• masahe.

Heel spur massage sa bahay

Paggamot sa pag-init

Ang heel spur ay tumutugon nang maayos sa paggamot na may pagpainit, lahat ng paraan at pamamaraan ay nagbibigay ng mataas na resulta ng lunas:

• pakuluan ang maliliit na patatas, maaari mong balatan ang patatas. Ilipat sa isang maginhawang palanggana, masahin ang lahat gamit ang iyong mga paa. Pagkatapos ng pamamaraan, mag-lubricate ng mga tuyong takong na may yodo. Siguraduhing magsuot ng medyas pagkatapos. Ulitin ang linggo;
• lahat ng mga katutubong remedyo upang labanan ang sakit ay mabuti. Ang isang pamahid na ginawa mula sa mga itlog, langis at kakanyahan ng suka sa bahay ay makakatulong nang perpekto. Upang gawin ito, kailangan mong ilagay ang hugasan na itlog sa isang maliit na garapon at magdagdag ng kakanyahan ng suka doon. Pagsara ng mahigpit, ilagay sa isang malamig na lugar hanggang sa ganap na matunaw ang balat sa itlog. Nangyayari ito pagkatapos ng 10 araw. Pagkatapos ay maingat na alisin ang itlog mula sa garapon at ilagay ito sa isang mangkok. Maingat na alisin ang pelikula, giling dahan-dahan, dahan-dahang idagdag ang kakanyahan. Pagkatapos ay magdagdag ng apatnapung gramo ng mantikilya. Upang pukawin nang lubusan. Ang pamahid ay handa na. Ito ay isang pampainit na pamahid. Hugasan ang paa, tuyo. Lagyan ng ointment ang takong. Siguraduhing magsuot ng medyas. Pagkatapos ng gayong simpleng mga pamamaraan, ang takong spur ay magsisimulang bumagsak;

Paliguan ng asin sa dagat

• sa bahay, ipinapayong maghanda ng mga paliguan na may asin, at may asin sa dagat. Gumawa ng solusyon sa asin (3 kutsarang asin bawat litro ng tubig). Painitin ito hanggang sa mapanatili mo ang iyong mga paa dito. Kailangan mong umupo at magpainit sa kanila nang hindi bababa sa 30 minuto. Upang gawin ito, pana-panahong magdagdag ng mainit na solusyon. Pagkatapos ay punasan ang iyong mga paa at balutin. Pinakamainam na isagawa ang pamamaraang ito bago matulog;
• kahanga-hanga sa paglaban sa sakit ay magiging isang paliguan ng isang halo ng suka na kakanyahan na may turpentine. Dapat silang kunin sa proporsyon (1: 4);
• isawsaw ang takong sa isang sisidlan na may pinaghalong at hawakan nang hindi hihigit sa 30 minuto. Ulitin ang pamamaraan sa loob ng 3 linggo. Kumuha ng isang maikling pahinga at gamutin ang udyok muli;
• Ang tradisyunal na gamot ay nagpapayo na gamutin ang sakit gamit ang mga paliguan mula sa: wormwood, batang burdock at nettle.Upang gawin ito, kailangan mong maghanda ng isang decoction. Para sa isang litro ng tubig, kumuha ng 1 tbsp. kasinungalingan. pinaghalong mga halamang ito. Pakuluan ang decoction sa mababang init sa loob ng 20 minuto. Ibaba ang takong sa mainit na sabaw at hawakan nang hindi bababa sa 10 minuto. Gamutin sa loob ng isang buwan.

Paggamot ng nettle

Paggamot ng takong spurs na may night compresses

Ang karamihan ng lunas para sa sakit ay nahuhulog sa mga compress na inilalapat sa gabi:

• magandang resulta ay maaaring makamit kung ang heel spur ay ginagamot sa ugat ng iris flower. Upang gawin ito, kumuha ng 250 gr. hugasan ang ugat at gilingin sa isang gilingan ng karne. Ibuhos ang nagresultang masa na may alkohol (1 tbsp.), Isara nang mahigpit. Ipilit sa kumpletong kadiliman sa loob ng 2 linggo, habang nanginginig tuwing 2 araw. Pagkatapos, isang bendahe na babad sa tincture, ilapat sa takong sa gabi. Kahaliling, ilapat lamang ang isang bendahe na babad sa tincture, at sa susunod na gabi - vaseline. At kaya 20 araw;
• nangangahulugan na ang bawat maybahay ay makakahanap sa bahay - paghaluin ang pulot, yodo, asin "Extra" sa mga proporsyon (1:2:1/2). Ilapat ang nagresultang timpla sa takong sa gabi, i-secure ito ng cellophane, pagkatapos ay bendahe ito nang mahigpit. Alisin ang bendahe sa umaga. Gawin ito sa loob ng 7 araw. Ang heel spur ay kailangang isuko ang mga posisyon nito;
• maraming mga paraan ng pagpapagaling ay mahusay, at ang repolyo na may pulot ay hindi ang huling lugar sa paglaban sa sakit. Upang gawin ito, ilapat ang ½ tbsp sa dahon ng repolyo. l. pulot at ikabit sa sakong. Panatilihin hanggang umaga. Sa umaga, ang lahat ay dapat hugasan ng tubig. At kaya ulitin nang hindi hihigit sa 3 beses;

Naka-kahong medikal ng apdo

• Ang tradisyonal na gamot ay nagmumungkahi ng paghahalo ng triple cologne, yodo, valerian ng parmasya sa isang ratio (1: 2: 2), ang lahat ay sinusukat sa mga bote. Magdagdag ng 5 piraso sa halo na ito. mapait na paminta. Iwanan upang mag-infuse magdamag sa ganap na kadiliman. Para sa matinding sakit, lubricate ang mga takong sa gabi, ilagay sa medyas;
• Ang paggamot sa bahay ng sakit ay maaari ding gawin sa tulong ng isang lunas na mabibili sa isang parmasya - medikal na apdo. Sa una, ang takong ay dapat na steamed na rin, pagkatapos ay isang pamunas moistened na may apdo ay dapat ilapat. Dapat itong ilapat lamang sa namamagang lugar, na sinigurado ng isang bendahe. Pagkatapos ay balutin ang binti ng polyethylene, ilagay sa isang medyas. Ulitin gabi-gabi hanggang sa tuluyang mawala ang sakit;
• ipinapayong gamutin ang isang spur sa tulong ng isang lunas - turpentine ng parmasya. Upang gawin ito, ang takong ay dapat na maingat na kuskusin ng turpentine, ilagay sa isang mainit na medyas. Gawin ang lahat ng ito sa gabi sa loob ng 2 linggo. Pagkatapos ng maikling pahinga, ulitin muli ang pamamaraan;
• ang heel spur ay mahusay na nakatulong upang mawala at ang dahon ng plantain. Dapat itong ilapat sa likod sa takong. Pagkatapos matuyo, siguraduhing magpalit ng sariwang dahon. Ang sakit ay humupa sa paglipas ng panahon.

Paggamot ng spurs na may plantain

Paggamot gamit ang round-the-clock compresses

• i-chop ang mga hugasan na patatas sa pinakamaliit na kudkuran. Paglalagay nito sa isang bendahe, ayusin ito ng polyethylene sa namamagang lugar. Baguhin ang compress isang beses sa isang araw. Mag-apply nang hindi bababa sa isang linggo;
• Ang heel spurs ay ginagamot din ng mga gamot na mabibili sa parmasya, halimbawa, yodo at aspirin. Upang gawin ito, durugin ang 2 aspirin tablet at ihalo ang mga ito sa yodo. Mabilis at malumanay na ilapat sa takong, bendahe at polyethylene sa itaas. Siguraduhing balutin ng isang mainit na scarf. Panatilihin ang compress para sa isang araw. Maipapayo na ulitin ang lahat sa isang linggo. At kaya 3 beses lamang;
• maaari mong gamutin ang isang spur sa bahay na may elderberry. Mainam na gawin ito sa tagsibol at tag-araw. Ilagay ang hinugasan at basa pang mga dahon sa sakong, balutin ng bendahe. Kaya gawin ito araw-araw. Ito ay isang napakahusay na katutubong lunas;
• maaari mo ring ilagay ang potato starch sa medyas. Ang almirol sa medyas ay dapat nasa buong orasan. Ang mga paraan ng alternatibong paggamot ay makakatulong upang makalimutan ang tungkol sa sakit magpakailanman;
• sa paglaban sa sakit, lahat ng paraan ay mabuti, kaya ang kulitis ay nagmamadali ring tumulong. Ang ganitong paggamot sa bahay ay pinakamahusay na ginawa sa tagsibol, kapag ang kulitis ay bata pa at puno ng mga kapangyarihan sa pagpapagaling. Upang gawin ito, ang mga batang shoots ng nettle ay dapat na mag-scroll sa isang gilingan ng karne. Ilagay ang ground nettle sa isang bata at malinis na burdock. Pagkatapos ay ilakip ang lahat ng ito sa isang bendahe sa sakong, at ilagay sa isang medyas sa itaas. Pinakamabuting gawin ito bago matulog. Ngunit sa matinding sakit, ang gayong compress ay maaaring magsuot ng ilang araw. Sa ilalim ng gayong mga kondisyon ng paggamot, ang pagpapabuti ay darating sa loob ng ilang linggo.

Paggamot ng takong spurs na may masahe

Maaari mo ring gamutin ang isang spur gamit ang pinakasimpleng pamamaraan ng katutubong - sa bawat libreng minuto, i-tap ang iyong takong sa sahig. Ito ay magpapataas ng sirkulasyon ng dugo sa mas mababang mga paa't kamay, na nangangahulugan na ang metabolismo ng calcium ay mapabuti. Maaari mo ring kuskusin gamit ang iyong takong at felt na bota. Sa gayong mekanikal na epekto sa takong spur, magsisimula itong bumagsak.

Ang pencil massage ay makakatulong din na mapupuksa ang problema. Ito ay kinakailangan upang mahanap ang pinaka masakit na lugar sa takong na may bahagyang bilugan na stylus at patuloy na i-massage ito. Ang matinding pananakit ay napapawi nang mas mabilis kaysa sa malalang pananakit. Pero mawawala pa rin ang sakit.

Ang paggamot ng mga katutubong remedyo at pamamaraan sa bahay para sa naturang sakit bilang isang takong spur ay nagbibigay ng mahusay na mga resulta. Gayunpaman, huwag kalimutan na ang paggamot na ito ay mahaba. Kailangan mong maging matiyaga. Ngunit ang lahat ng mga paraan at pamamaraan ng pakikibaka sa tradisyunal na gamot ay kahanga-hanga at tumayo sa pagsubok ng panahon. Kung magpasya kang gumamit ng mga katutubong remedyo kasabay ng paggamot sa droga, pagkatapos ay mas mahusay na kumunsulta sa iyong doktor tungkol dito upang hindi maging sanhi ng pagbabalik sa dati.

osustave.ru

Heel spur treatment na may mga katutubong remedyo

Ang pananakit ng takong ay isang pangkaraniwang pangyayari. Sinasabi ng mga istatistika na ang bawat ikasampung tao sa isang anyo o iba pa ay nakakaranas ng kakulangan sa ginhawa sa lugar ng takong. Maaaring may maraming dahilan para sa kondisyong ito, ngunit ang pangunahing dahilan ay plantar fasciitis, na dati nating tinatawag na heel spur.

Sa karamihan ng mga kaso, ang matinding sakit sa lugar ng takong ay lumilitaw sa ikalawang kalahati ng buhay ng isang tao. Ang mga taong sobra sa timbang, ang mga mahilig sa sapatos na may napaka-flat na soles o mataas na takong ay nahuhulog sa risk zone. Ang mga nagsusuot ng sapatos na may katamtamang takong - 2-4 cm, bihirang magdusa mula sa isang spur ng takong.

Ano ang plantar fasciitis?

Ang plantar fasciitis o heel spur ay isang sakit ng musculoskeletal system, na ipinakikita ng matinding sakit sa takong. Ang terminong "plantar" ay nagmula sa salitang planta at nangangahulugang "plantar", at ang terminong "fascia" ay nangangahulugang isang espesyal na kaso para sa mga kalamnan na gumaganap ng function ng isang suporta. Ang sakit sa mga binti, na pinukaw ng plantar fasciitis, ay kadalasang nangyayari dahil sa sistematikong pamamaga ng plantar fascia, at kung minsan, sa mga advanced na kaso, ang sakit ay direktang nauugnay sa pinsala sa malambot na mga tisyu sa pamamagitan ng paglaki ng buto na pumipindot sa malambot na mga tisyu at sa ordinaryong buhay ay tinatawag na heel spurs.

Mga sanhi ng takong spurs

Ang pangunahing dahilan para sa pagbuo ng isang takong spur ay maaaring tinatawag na isang pisikal na kadahilanan. Kapag ang isang tao ay nakatayo sa kanyang mga paa, karamihan sa kanyang timbang sa katawan ay napupunta sa plantar fascia, at ang junction ng fascia na may calcaneal tuber ay nakakaranas ng pinakamalaking stress. Kung ang ganitong pagkarga ay patuloy na nangyayari, kung gayon ang mga microtears ay maaaring lumitaw. Sa ilang mga kaso, sila ay nagpapagaling sa kanilang sarili, ngunit sa madalas na pinsala, ang pamamaga ay nangyayari na may sakit. Ang heel spur ay isang compensatory reaction, bilang isang resulta kung saan lumilitaw ang marginal bone growths.

Ang bony growth o spur ay may iba't ibang laki, mula sa ilang milimetro hanggang isang sentimetro. Ang mga spurs ng takong ay hindi lumilitaw bilang isang sakit, ngunit bilang isang sintomas ng isang buong kumplikadong mga problema. Para sa kadahilanang ito, mahalagang maunawaan kung ano ang sanhi ng pag-unlad ng plantar fasciitis at masuri ito. Maaaring mangyari ang spurs laban sa background ng kapansanan sa metabolismo o ordinaryong flat feet, kaya kailangan mong tukuyin ang ugat na sanhi.

Ang diagnosis ng sakit ay kinabibilangan ng: pagtatanong sa pasyente, pag-aayos ng mga reklamo, pangunahing pagsusuri, palpation. Kung ang doktor sa panahon ng isang visual na pagsusuri ay nagsiwalat ng isang spur ng takong, kung gayon ang pasyente ay maaaring magreseta ng mga x-ray at mga diagnostic ng ultrasound.

Ang mga pangunahing sanhi na humahantong sa pagbuo ng isang takong spur:

• rayuma;
• Sobra sa timbang;
• patag na paa;
• impeksyon sa viral;
• Metabolic disease;
• Talamak na pinsala sa calcaneus;
• Pinsala sa takong;
• neurodystrophic disorder;
• Paglabag sa sirkulasyon ng dugo ng mga daluyan ng dugo;
• Komplikasyon ng malalang sakit na rayuma (arthrosis, arthritis, Bechterew's disease);
• Diabetes;
• Matanda na edad;
• Mga aktibidad na nauugnay sa patuloy na katayuan.

Ang pinakakaraniwang dahilan ay sobrang timbang na sinamahan ng mga flat feet, dahil ang pagkarga sa calcaneal fascia ay lubhang nadagdagan. Kung pinaghihinalaan mo ang isang heel spur, siguraduhing kumunsulta sa isang espesyalista. Posible na ang sakit ay sanhi ng maraming mga kadahilanan na maaaring hindi mo alam. Ang paggamot sa mga sintomas ay hindi malulutas ang problema. Ito ay kinakailangan upang maitaguyod ang tunay na mga sanhi ng takong spurs, at pagkatapos ay simulan upang labanan ang mga ito. Sa panahon ng pagsusuri, kinakailangan na pumasa sa isang biochemical at pangkalahatang pagsusuri sa dugo upang matukoy ang pagkakaroon ng mga impeksiyon, mga sakit sa rayuma, mga metabolic disorder sa katawan.

Mga sintomas ng pag-udyok ng takong

Ang mga sintomas ng heel spur ay ipinahayag sa sakit kapag naglalakad. Kadalasan, ang matinding pananakit ng takong ay nangyayari sa umaga, pagkatapos ng pagtulog, o pagkatapos na nakaupo ang isang tao nang mahabang panahon. Ito ay dahil sa talamak na pamamaga ng fascia o pinsala sa malambot na tissue mula sa mga paglaki ng buto. Ang isa pang sintomas ay talamak, matinding pananakit na nangyayari nang walang partikular na dahilan, sa kawalan ng mga pinsala.

Maaaring hindi lumabas ang isang heel spur. Ang sakit ay maaaring biglang dumating kapag nagjo-jogging o naglalakad. Ang sanhi ng sakit ay pinsala sa malambot na mga tisyu ng spur, hindi ang takong spur mismo.

Inihahambing ng ilang mga pasyente ang sakit ng plantar fasciitis sa isang tusok ng karayom ​​sa ilalim ng kanilang paa kapag bumangon sila sa umaga, at pagkatapos ang matinding sakit na ito ay nagiging mapurol, masakit na sakit.

Ano ang paggamot para sa heel spurs?

Ang paggamot para sa isang heel spur ay upang mapawi ang bahagi ng paa kung saan ang problema ay. Para dito, may mga espesyal na insoles at linings sa ilalim ng takong. Bilang karagdagan, ang mga pamamaraan ng physiotherapeutic ay ginagamit bilang bahagi ng isang komprehensibong paggamot. Ang mga ito ay maaaring paliguan na may mineral na tubig, paggamot sa putik o ultrasound. Kadalasan, ang mga corticosteroid ay pinangangasiwaan nang lokal, ang X-ray therapy ay inireseta. Kung ang lahat ng mga pamamaraan na ito ay hindi humahantong sa huli sa pagbawi at kaluwagan, pagkatapos ay isang surgical intervention ay inireseta, kung saan ang buto outgrowth ay inalis at tissue ay excised. Ang mga taong sumailalim sa operasyon ay ipinapakita na nagsusuot ng orthopedic na sapatos o heel pad.

Ang paggamot sa heel spurs sa pamamagitan ng operasyon ay hindi gaanong karaniwan. Ang mga konserbatibong pamamaraan ay karaniwang inireseta upang makatulong na mapawi ang sakit at pamamaga. Sa panahon ng paggamot, inireseta ng doktor ang mga non-steroidal na anti-inflammatory na gamot, inirerekumenda na gumamit ng iba't ibang mga gel, ointment, cream laban sa pamamaga sa mga kasukasuan. Ang mga steroid na gamot ay maaari ding gamitin.

Bilang karagdagan sa paggamot na may mga gamot at pamahid, ang paggamot sa physiotherapy ay nakakatulong nang malaki. Kabilang dito ang laser therapy, electrophoresis, cryotherapy, shock wave therapy. Maraming mga pasyente ang inirerekomendang mga therapeutic exercise at therapeutic foot massage.

Para sa mga layuning pang-iwas, ipinapayo ng mga doktor na magsuot ng maluwag at kumportableng sapatos, gumamit ng orthopedic insoles, pag-iwas sa matinding stress sa paa, at magsagawa ng mga ehersisyo para sa paa sa aplikator. Ang mga rekomendasyong ito ay partikular na nauugnay para sa mga taong may flat feet at obesity. Nasa panganib din ang mga taong gumugugol ng halos buong araw sa kanilang mga paa, halimbawa, mga nagbebenta, nagluluto, atbp.

Heel spur: paggamot sa mga remedyo ng katutubong

Kung nakahanap ka ng isang takong spur, ang paggamot sa mga remedyo ng mga tao ay makakatulong sa iyo na makayanan ang problemang ito. Kaya, sa tulong ng mga simpleng produkto, mga halamang gamot at halaman, maaari mong mapawi ang sakit at mapupuksa ang isang hindi kasiya-siyang sakit magpakailanman. Gumamit ng mga epektibong recipe na maaari mong lutuin sa bahay.

Recipe number 1 - iris at petroleum jelly para sa takong spurs. Upang maghanda ng mabisang lunas, maghukay ng sariwang ugat ng orris, sukatin ang humigit-kumulang 250 g ng ugat na ito, banlawan ito ng maigi at gilingin ito sa isang gilingan ng karne. Ibuhos ang nagresultang slurry na may 250 g ng alkohol, isara ang lalagyan na may takip at ilagay sa isang madilim na lugar sa loob ng 14 na araw. Pagkatapos ng 2 linggo, ang pagbubuhos ay magiging handa. Susunod, kumuha ng bendahe o gasa, tiklupin ito ng 4 na beses, ibabad sa pagbubuhos at ilapat sa takong sa gabi. Ayusin ang compress gamit ang isang bag o isang karagdagang bendahe. Alisin ang bendahe sa umaga.

Sa ikalawang araw, sa halip na isang iris compress, dapat mong ilapat ang petrolyo jelly, na ibinebenta sa isang parmasya. Mga alternatibong paggamot tuwing ibang araw sa loob ng 20 araw. Makakakuha ka ng 10 compress mula sa bawat remedyo.

Numero ng recipe 2 - nettle mula sa spurs. Para sa recipe na ito, kakailanganin mo ng May nettle. Kolektahin ang damo, gilingin ito sa isang gilingan ng karne, ilagay ito sa isang dahon ng burdock at ilapat ito sa namamagang lugar tulad ng isang compress. I-secure ito ng bendahe at iwanan magdamag. Ang kurso ng paggamot ay 2 linggo.

Numero ng recipe 3 - kuwarta at pulot. Kumuha ng natural na pulot, pahid ito sa takong, pagkatapos ay ilakip ang kuwarta dito, balutin ito sa isang bag at ilagay sa isang medyas. Sa tulad ng isang compress ito ay kinakailangan upang pumasa ng ilang araw. Pagkatapos ay maaaring alisin ang compress, hugasan ang binti at muling inilapat ang isang bago. Sa paggamot na ito, ang spur ay mawawala pagkatapos ng 2 buwan.

Recipe number 4 - tinatrato namin ang spur na may sabon sa paglalaba. Kumuha ng isang piraso ng sabon sa paglalaba, lagyan ng rehas at tunawin sa mahinang apoy. Ilapat ang nagresultang masa sa gabi sa isang namamagang lugar bilang isang compress. Ang pamamaraang ito ay dapat gawin araw-araw hanggang sa paggaling.

Numero ng recipe 5 - preventive foot massage. Ito ang pinakamadali at pinaka-naa-access na recipe para sa lahat. Ang kailangan mo lang gawin ay kuskusin ang iyong namamagang takong sa isang lumang felt boot araw-araw.

Numero ng recipe 6 - apdo ng hayop mula sa mga spurs ng takong. Kumuha ng 40 g ng apdo ng isang hayop (hindi isang ibon), 20 g ng vodka at isang maliit na shampoo. Ang apdo ng baboy ay angkop para sa mga layuning ito. I-steam ang iyong mga binti bago matulog, at gumawa ng compress mula sa nagresultang timpla, bandage ito ng benda at ilagay ito sa ibabaw ng iyong medyas. Ang resulta ay tiyak na ikalulugod mo. Pagkatapos ng unang compress, ang sakit ay humupa at mas madali para sa iyo na maglakad. Pagkatapos ng 3 araw ay makakaramdam ka ng makabuluhang ginhawa.

Numero ng recipe 7 - paggamot ng lilac tincture. Kumuha ng 1 bahagi ng pinatuyong bulaklak ng lilac, 10 bahagi ng vodka, ihalo ang mga sangkap at ilagay sa isang madilim na lugar sa loob ng 10 araw. Susunod, ang tincture ay dapat na mai-filter. Maghalo ng 1 kutsarita ng tincture sa isang maliit na halaga ng tubig at kumuha ng dalawang beses sa isang araw. Gayundin, ang resultang tool ay dapat kuskusin ang takong.

Numero ng recipe 8 - makulayan ng mga pine nuts. Gilingin ang mga pine nuts, sukatin ang 20 g, punan ang mga ito ng 200 g ng vodka, at igiit sa loob ng 7-8 araw. Uminom ng tincture 1 kutsara 3 beses sa isang araw bago kumain.

Numero ng recipe 9 - makulayan ng marsh cinquefoil. Ang tincture na ito ay maaaring mabili sa parmasya sa tapos na anyo. Ang lunas ay dapat na kinuha 3 beses sa isang araw bago kumain, diluting 1 kutsara ng tincture sa kalahati ng isang baso ng cool na tubig.

Recipe number 10 - Kombucha mula sa isang takong spur. Ibabad ang iyong mga paa sa isang mainit na paliguan na may kaunting baking soda. Pagkatapos ay ilapat ang kombucha o isang bendahe na babad dito sa takong. Basain muli ang gauze pagkatapos ng 3-4 na oras.

Isang mabisang paraan upang harapin ang mga spurs ng takong

Kung mayroon kang heel spur, pagkatapos ay subukang gumamit ng isang napaka-epektibong recipe. Upang ihanda ito, kakailanganin mo ng isang lalagyan na may takip, na tumutugma sa dami sa isang baso. Kung wala kang gayong mga pinggan, pagkatapos ay gumamit ng isang regular na baso. Kaya, ihanda ang mga sumusunod na sangkap:

• sariwang itlog ng manok - 1 pc;
• Suka ng mesa 9%;
• Natural unsalted butter - 200g.

Mga hakbang sa pagluluto:

• Kumuha kami ng isang buong itlog ng manok at inilalagay ito sa isang baso o iba pang lalagyan. Punan ito ng suka upang ganap itong masakop ang itlog, ngunit hindi sa itaas ng antas na ito;
• Inaayos namin ang baso na may itlog sa isang madilim na lugar sa loob ng ilang araw hanggang sa ganap na matunaw ang shell;
• Pagkatapos ng 10 araw, kapag ang shell ng itlog ay natunaw, ilagay ang mantikilya sa katamtamang init at ganap na matunaw ito (nang walang kumukulo at nasusunog);
• Ang natunaw na mantikilya ay idinagdag sa isang lalagyan na may itlog at suka (ang pelikula mula sa itlog ay maaaring bunutin upang hindi ito makagambala);
• Hinahalo namin ang lahat ng mga sangkap.

Ang paraan ng aplikasyon ay medyo simple. Tuwing gabi bago matulog, inilalapat namin ang nagresultang pamahid sa isang bendahe o gasa na nakatiklop sa ilang mga layer, at inilalapat ito sa namamagang takong. Para sa pag-aayos, nagsusuot kami ng medyas o nagtali ng bendahe sa paligid ng binti. Upang hindi mantsang ang bed linen, maaari kang mag-aplay ng isang plastic bag o cling film sa takong, na sinisiguro ito ng isang bendahe. Sa kasong ito, ang ahente ay hindi tumagos sa pamamagitan ng bendahe.

Ang kurso ng paggamot ay tumatagal hanggang sa katapusan ng pamahid. Ipinapakita ng pagsasanay na ang sakit ay nagsisimulang mag-urong sa mas maagang petsa. Bilang karagdagan sa pag-alis ng sakit sa takong, ang balat sa iyong mga paa ay magiging kapansin-pansing mas malambot at mas pantay.

Kung pagkatapos ng mga pamamaraan ay napansin mo ang pagbabalat ng balat sa mga binti, pagkatapos ay itigil ang paggamot hanggang sa mabawi ang mga takong. Pagkatapos nito, ang kurso ng paggamot ay maaaring ipagpatuloy. Dapat mong maramdaman ang positibong epekto ng compress pagkatapos ng ilang mga pamamaraan.

Mga paliguan para sa paggamot ng mga spurs ng takong

Sa pamamagitan ng heel spur, ito ay kapaki-pakinabang na gawin ang iba't ibang foot bath. Pinapaginhawa nila ang sakit, nakakatulong na makapagpahinga at nagtataguyod ng mas mabilis na paggaling. Kung gagawin mo ang mga paliguan kasama ang masahe, himnastiko at mga gamot, kung gayon ang sakit ay mabilis na urong. Mayroong ilang mga pagpipilian para sa napaka-epektibong paliguan:

• Paligo sa paa mula sa herbal decoction. Upang maligo, kakailanganin mo ang mga sumusunod na damo: burdock, nettle, wormwood, mallow. Upang maghanda ng isang decoction, kumuha ng 1 kutsara ng pinaghalong mga nakalistang damo bawat 1 litro ng tubig. Dalhin sa isang pigsa, ilagay sa isang mabagal na apoy at kumulo para sa tungkol sa 20 minuto. Palamigin ng kaunti ang sabaw at isawsaw ang iyong mga takong dito sa loob ng 10-15 minuto. Ang kurso ng paggamot ay 1 buwan.
• Paligo ng suka na kakanyahan at turpentine. Paghaluin ang 50 g ng suka at 200 g ng turpentine, isawsaw ang iyong mga takong sa isang lalagyan na may solusyon sa loob ng 20-30 minuto. Maligo araw-araw sa loob ng 2-3 linggo, pagkatapos ay magpahinga ng 1 linggo at ulitin ang kurso.

• Mga paliguan ng asin. Upang mabawasan ang pamamaga at mapahina ang balat, gumamit ng paliguan ng malakas na solusyon sa asin. Inihanda ito sa sumusunod na proporsyon: 2 kutsarang asin bawat 1 litro ng mainit na tubig.
• Maligo na may yodo at soda. Magpainit ng 3 litro ng tubig, magdagdag ng 10-15 patak ng yodo sa kanila, at 1 kutsarang soda. Maligo ng 10 minuto.
• Paligo ng asin, alkohol at suka. Kakailanganin mo ang 100 g ng medikal na alkohol, 50 g ng suka, 100 g ng asin. Paghaluin ang lahat ng sangkap at ibuhos ang mainit na tubig. Kakailanganin ng tubig ang tungkol sa 3 litro. Panatilihin ang iyong mga paa sa paliguan hanggang sa lumamig ang tubig. Mag-apply sa loob ng 2 linggo.

Pag-iiwas sa sakit

Mas madaling maiwasan ang isang sakit kaysa gamutin ito. Ito ay lalong mahalaga na subaybayan ang iyong kalusugan para sa mga taong nasa panganib - ang mga napakataba, may flat feet at ang mga gumugugol ng maraming oras sa pagtayo. Upang maiwasan ang mga spurs, kailangan mong alisin ang mga pinakakaraniwang sanhi. Kailangan mo:

• magbawas ng timbang;
• Magsuot ng orthopedic insoles;
• Normalize ang metabolismo;
• Iwasan ang mga pinsala at pisikal na pagsusumikap na nauugnay sa paglukso at pagtakbo.

Sa kaunting pahiwatig ng pag-uudyok sa takong, ang mga sapatos na may masyadong patag na soles o mataas na takong ay dapat na iwanan. Ang pinakamainam na taas ng takong ay 3-4 cm. Kapaki-pakinabang din na magsuot ng sapatos na orthopedic, lalo na kung ang trabaho ay nagsasangkot ng pagtayo nang mahabang panahon. Kung ang pananakit ng takong ay nakakaabala sa iyo sa mahabang panahon, siguraduhing kumunsulta sa isang doktor. Ang kakulangan sa ginhawa sa lugar ng paa ay nagpapahiwatig na ang katawan ay hindi makayanan ang stress at ang kagyat na aksyon ay kailangang gawin. Magsimula sa pamamagitan ng pagpapalit ng iyong sapatos at hanapin ang mga tunay na sanhi ng sakit.

vse-narodnye-sredstva.ru

Spur. Paggamot ng takong spurs na may katutubong remedyong

Paggamot ng takong spurs na may katutubong remedyong

● Pagbati sa mga mambabasa at panauhin sa pahina ng medikal na blog na Narmedblog.ru! Alam na alam nating lahat ang sakit na gaya ng heel spur. Bagaman ang ilang mga punto tungkol sa mekanismo ng pag-unlad ng sakit at ang mga sanhi ng paglitaw ay malayo sa alam ng lahat.

● Ano ang spur? Ito ay isang paglaki ng buto ng isang tiyak na lugar ng calcaneus. Ang proseso ng pag-unlad ng spur ay mabagal - unti-unting nabuo ang isang buto spike sa isa sa mga seksyon ng buto, na nagiging sanhi ng matinding sakit sa panahon ng pisikal na pagsusumikap sa ibabang paa at paglalakad. Kadalasan, ang spur ay lumilitaw sa plantar na bahagi ng paa, paminsan-minsan ay nangyayari rin ito sa likod ng calcaneus. Ang sanhi ng sakit ay hindi lubos na nauunawaan, ngunit maraming mga nangungunang eksperto sa larangang ito ang nagmumungkahi na ang talamak at talamak na pinsala, flat paa at gota ang pangunahing mga kadahilanan sa paglitaw ng spurs.

Mag-udyok ng mga sintomas

● Kapag lumitaw ang isang spur, ang pasyente ay nagsisimulang makaranas ng pananakit ng iba't ibang intensity sa plantar side ng sakong, pangunahin sa panahon ng pisikal na pagsusumikap. Kapag pinindot ang apektadong lugar ng calcaneus, nararamdaman din ang sakit, na tumataas sa pagbaluktot ng paa sa kasukasuan ng bukung-bukong. Nililinaw ng dumadating na manggagamot ang diagnosis pagkatapos ng pagsusuri sa X-ray.

Ang spur treatment ay konserbatibo at surgical

● Ang paggamot para sa spurs ay halos palaging konserbatibo. Hindi inirerekomenda ang pag-opera sa pag-alis ng spur dahil pagkaraan ng maikling panahon ay muling bubuo ang butong tinik at ang sakit ay umuulit. Ito ay hindi para sa wala na ang mga surgeon ay may ganitong ekspresyon: "Maghintay hanggang ang spike ay baluktot."

● Sa mga unang yugto ng spur development, pinapayuhan ang pasyente na magsuot ng sapatos na nilagyan ng espesyal na insole. Ang isang butas ay pinutol dito (naaayon sa lokasyon ng spur) at isang buto spike ay nahuhulog sa recess na ito. Ginagamit din ang mga espesyal na prosthetic na sapatos na may permanenteng hiwa sa takong sa loob.

● Sa panahon ng paglala ng sakit, ang mga pasyente ay pinapakitaan ng malamig na lotion sa araw at mainit na compress sa oras ng pagtulog, pahinga. Ang sakit ay mahusay na pinapaginhawa sa pamamagitan ng mga aplikasyon batay sa ozocerite, paraffin, pati na rin ang iontophoresis na may potassium iodide at novocaine, UHF.

Paggamot ng takong spurs na may katutubong remedyong

● Alcohol tincture ng lilac na bulaklak. Ibuhos ang vodka sa mga pinatuyong bulaklak ng halaman sa isang ratio na 1:10, hayaan itong magluto ng sampung araw sa isang mahusay na corked dish. Uminom ng pasalita ng 30 patak ng tincture tatlong beses sa isang araw. Kasabay nito, gumamit ng tincture para sa mga compress sa masakit na lugar.

● Paggamot ng spurs na may pinaghalong mantika, itlog at suka. Paghaluin ang 100 ML ng acetic acid (90%), isang hilaw na itlog ng manok at 100 g ng unsalted na mantika. Iwanan ang nagresultang timpla para sa 10 araw sa isang madilim, malamig na lugar, pagpapakilos araw-araw. Ibabad ang namamagang lugar sa mainit na tubig, pagkatapos ay maglagay ng cotton swab na isinasawsaw sa tincture sa magdamag. Ang kurso ng paggamot ay limang araw.

● Natunaw na mga blades sa suka. Isawsaw ang sampu kasama ang mga sirang talim ng pang-ahit (Sputnik, Baltika, Neva) sa isang bote na puno ng suka (250 ml). Pagkatapos ng ilang araw, ang mga blades ay dapat na ganap na matunaw at sa lalagyan ay nakakakuha tayo ng isang kayumangging likido. Sa likidong ito ay magpapadulas kami ng apektadong takong sa loob ng dalawa o tatlong araw nang sunud-sunod. Ang sakit ay tinanggal nang napakabilis.

● Compress on the spur na may solusyon ng apdo at baking soda. Ibabad ang iyong mga paa magdamag sa maligamgam na tubig na may isang kutsarita ng baking soda. Gumawa ng isang compress mula sa medikal na apdo ng mga hayop (ibinebenta sa isang parmasya) sa may sakit na lugar ng buto. Upang hindi mantsang ang kama, bendahe ang iyong binti at balutin ito ng plastic bag sa ibabaw. Ulitin ang pamamaraan para sa 25-30 araw.

● Paggamot ng spurs gamit ang bawang. Grate ang ulo ng bawang sa isang kudkuran at ilakip ang gruel sa spur magdamag, pagkatapos ay itali ito ng bendahe. Ulitin ang pamamaraan hanggang sa kumpletong pagkawala ng spur. Ang recipe na ito ay kailangang iwanan ng mga sensitibong tao na, pagkatapos ng bawang, ay maaaring makaranas ng paso sa balat.

● Turpentine at ammonia laban sa spurs. Paghalili ng mga gabi-gabi na lotion mula sa ammonia o turpentine tuwing ibang araw: magbasa-basa ng gauze sa hindi natunaw na likido, pigain at ilapat sa lugar ng problema, pagkatapos ay takpan ng wax paper, cotton wool at ilagay sa medyas. Sa panahon ng paggamot, huwag tanggalin ang balat mula sa sakong upang maiwasan ang mga paso.

● Paggamot gamit ang patatas. Hugasan ang isang patatas, lagyan ng rehas sa isang pinong kudkuran kasama ang alisan ng balat, ilagay ang nagresultang slurry sa isang piraso ng gasa at ilakip sa spur, maglagay ng plastic wrap sa itaas at bendahe ito. Panatilihin ang gamot para sa isang araw. Baguhin ang bendahe araw-araw sa loob ng isang linggo. Ang recipe na ito ay mabisa para sa spurs, calluses, at gout.

● Mula sa spur - corn fluid. Ibabad nang mabuti ang iyong mga paa sa magdamag at patuyuin ang mga ito. Maglagay ng pipette sa spur na may likidong mais, na malayang mabibili sa parmasya. Maglagay ng malambot na benda at bendahe upang manatiling mainit. Ulitin ang mga pamamaraan hanggang sa lumitaw ang isang dent sa spur.

● Upang mabawasan ang sakit habang naglalakad, maglagay ng isang piraso ng silver foil mula sa mga chocolate candies sa buong ibabaw ng spur.

● Koleksyon ng mga halamang gamot para sa paggamot ng spurs. Paghaluin ang isang kutsarita bawat isa sa mga ugat ng valerian, bearberry (mata ng oso) at juniper berries. Ibuhos ang nagresultang timpla na may isang litro ng tubig at lutuin sa apoy ng slalom sa loob ng ilang minuto. Pagkatapos ng dalawang oras, salain ang sabaw at uminom ng kalahating tasa tatlo o apat na beses sa isang araw. Ang sabaw ay maaaring kainin lamang ng dalawang araw, pagkatapos ay dapat itong ihanda nang sariwa. Ang kurso ay 10-12 araw. Kapag naghahanda ng sabaw sa pangalawang pagkakataon, doblehin ang mga hilaw na materyales (dalawang kutsarita bawat isa), at ang dami ng tubig ay nananatiling pareho. Ang pangalawang kurso ay sampung araw. Ito ay lubhang kapaki-pakinabang sa panahon ng naturang paggamot na kumuha ng intravenous injection ng urotropin.

● Sopistikadong reseta ng spur treatment. Isawsaw ang isang sariwang itlog ng manok sa isang garapon ng mayonesa, punan ito ng 70% acetic acid at isara ito nang mahigpit gamit ang isang plastic lid. I-wrap ang garapon sa itim na papel at palamigin o cellar sa loob ng 10 araw. Ibuhos ang 500 ml ng tubig sa isang 700 ml na bote, markahan at itapon ang tubig. Ibuhos ang suka mula sa garapon ng mayonesa sa bote na ito. Alisin ang protina mula sa itlog, at i-dissolve ang yolk sa dalawang kutsarang tubig at ibuhos sa bote. Kumuha ng isa pang itlog ng manok, basagin ito, ibuhos ang dalawang kutsara ng tubig, talunin ng maigi at ibuhos din sa bote. I-wrap sa itim na papel at ilagay sa isang madilim na lugar para sa isang araw. Kuskusin ang mga takong at iba pang mga namamagang spot na may therapeutic mixture para sa gout, osteochondrosis, at arthritis. Makakaramdam ka ng malinaw na ginhawa sa loob ng 12-15 araw.

Pagpalain ka ng Diyos at good luck sa iyo!

narmedblog.ru

Paggamot ng takong spurs gamit ang mga katutubong remedyo. Kaalaman mula kay Anatoly Kravchenko

Paggamot ng takong spurs na may katutubong remedyong, ito ay tatalakayin ngayon. Heel spur - ang hitsura ng paglaki sa anyo ng isang tuka o spike sa talampakan ng calcaneus. Ito ang tinatawag na bone callus, na nagdudulot ng hindi kanais-nais na sakit. Ang paggamot sa spurs ay isang napakahabang proseso. Ang malalaking paglaki ay maaaring makapinsala sa mga kalapit na tisyu, nerbiyos, kalamnan at maging mahirap sa paglalakad.

Ang mga sakit sa gulugod, sobra sa timbang, flat paa, sakit ng mga kasukasuan ng mas mababang paa't kamay, mahinang sirkulasyon ng dugo sa mga binti, trauma sa buto ng takong na nauugnay sa mga metabolic disorder sa katawan (gout) ay maaaring makapukaw ng hitsura ng isang spur ng takong. Ang isang takong spur ay nailalarawan sa pamamagitan ng matinding sakit kapag nagpapahinga sa takong, at ito ay parang isang "pako sa sakong". Ang posibilidad na magkaroon ng heel spur ay maaaring nasa anumang edad.

Kahit na sa simula ng ikadalawampu siglo, ang sakit na ito ay medyo bihira, at nauugnay sa mga flat feet o pinsala, ngunit sa modernong mundo, ang heel spur ay isang pangkaraniwang sakit, at sa 80% ng mga kaso ang mga kababaihan ay dumaranas ng sakit na ito. .

Ngayon gusto kong mag-alok sa iyo ng mga recipe ng tradisyonal na gamot para sa paggamot ng mga spurs ng takong.

Paggamot ng takong spurs na may katutubong remedyong.

Lilac tincture. Ang lilac tincture ay ginagamit mula sa sakong, ang mga compress ay ginawa mula dito. Ang mga pinatuyong bulaklak na lilac ay ibinubuhos ng vodka 1:10. Maglagay ng humigit-kumulang sampung araw na may mahigpit na saradong lalagyan.

Pine, spruce at forest heather. Ipunin ang mga batang spruce cone, pine shoots na may cones at pollen, at forest heather. Ang lahat ay durog sa pantay na mga bahagi, pagkatapos ay kinuha ang isang kutsara ng pinaghalong at ibinuhos ng isang litro ng tubig na kumukulo, pinakuluan sa napakababang apoy sa loob ng mga 10 minuto. Ang tubig na ito ay ibinuhos sa isang palanggana at ang mga binti ay pumailanglang sa loob ng dalawampung minuto, ang tubig ay dapat na mainit. Gawin ang tungkol sa labinlimang mga pamamaraan tuwing ibang araw.

Yolk at honey. Kumuha kami ng isang pula ng itlog, ihalo sa isang kutsara ng natural na pulot, kuskusin ang lahat ng mabuti, ipinapayong gawin ang halo na ito sa umaga at ilagay ang halo sa refrigerator. Sa gabi, singaw ang mga takong, pagkatapos ay patuyuin ang mga ito, mag-apply ng pinaghalong pula ng itlog at pulot at balutin ang iyong mga paa, iwanan ang pinaghalong hanggang umaga, at hugasan ang pinaghalong sa umaga. Bago ilapat ang halo na ito sa takong, kailangan itong bahagyang magpainit sa isang paliguan ng tubig. Gawin ang pamamaraang ito hanggang sa malutas ang spur.

patatas. Pakuluan ang anim na patatas sa isang "uniporme", alisan ng tubig ang tubig, i-mash ang patatas at magdagdag ng kerosene, palabnawin sa mashed patatas. At sa mainit na katas na ito kailangan mong maglagay ng masakit na takong, hawakan hanggang sa lumamig ang mga patatas, mga labinlimang minuto, pagkatapos ay hugasan ang iyong mga paa, punasan ang mga ito nang tuyo, ilagay sa iyong mga medyas at agad na matulog. Ang maximum na bilang ng mga pamamaraan ay labindalawa.

Oatmeal at pulot. Kailangan namin ng sampung kutsarita ng oatmeal at sampung kutsarita ng natural na pulot. Mas mainam na gawin ang pamamaraan sa gabi, kumuha kami ng isang kutsarita ng oatmeal at isang kutsarita ng pulot, ihalo ang lahat, nakakakuha kami ng isang maliit na cake. Bago ilapat ang cake na ito sa takong, ang mga binti ay kailangang steamed at punasan ng tuyo. Pagkatapos ay ilakip ang isang cake sa takong, ayusin ito ng isang bendahe, polyethylene, ilagay sa medyas. Kailangan mong gawin ang sampung tulad na mga pamamaraan.

Aloe. Kailangan mo ng juice mula sa isang halaman ng aloe, ang halaman ay dapat na hindi bababa sa 5 taong gulang. Ang mga dahon ng aloe ay kailangang i-cut, ipasa ang mga ito sa isang gilingan ng karne, pisilin ang juice sa pamamagitan ng gasa. Kailangan mo ng 500 gramo ng aloe juice, ibuhos ang kalahating litro ng alkohol sa juice na ito, magdagdag ng sampung tablet ng analgin at aspirin, limang bote ng valerian, dalawang tablespoons ng ground red pepper. Pre-crush ang mga tablet, ihalo ang lahat, ibuhos sa isang dalawang-litro na garapon at mahigpit na takpan ang lahat ng may takip. Inilalagay namin ang garapon sa loob ng dalawang linggo sa isang madilim na lugar. Kumuha kami ng isang piraso ng gasa, magbasa-basa ito sa pagbubuhos, magkasya ito sa spur at takpan ito ng cellophane at ilagay sa isang medyas. Sa regular na paggamit ng lunas na ito, ang spur ay lumulutas.

Tea mushroom. Mula sa simula, kailangan mong ibabad ang iyong mga paa sa tubig na may isang maliit na halaga ng soda, pagkatapos ay ilakip ang isang piraso ng kombucha sa spur o magbasa-basa ng gasa sa kombucha, pagkatapos ng apat na oras ang gasa ay dries, kailangan mong magbasa-basa muli. Sampung araw ang kailangan para tuluyang maalis ang spur.

Pulang paminta. Natutunaw ang mga spurs ng takong kung ang isang kurot ng pulang paminta ay ibinuhos sa medyas, sa ilalim lamang ng takong. Buong araw silang naglalakad ng ganyan.

Isang pinaghalong may suka essence. Sa pamamagitan ng heel spur, ang sumusunod na lunas ay inihanda. Ibuhos ang isang daang gramo ng kakanyahan ng suka sa isang baso, magdagdag ng isang itlog ng manok kasama ang shell, ang lahat ng ito ay nagkakahalaga ng isang linggo, isa at kalahati, hanggang sa matunaw ang shell sa kakanyahan. Pagkatapos ang kakanyahan ay dapat na pinatuyo, at ang itlog ay durog, magdagdag ng isang tablet ng aspirin at isang tablet ng analgin, isang kutsara ng mantikilya. Ang lahat ng ito ay halo-halong hanggang sa isang homogenous na masa, at pahid ang takong sa gabi na may halo na ito. Binalot namin ito ng cellophane upang hindi mantsang ang bed linen. Pagkatapos ng tatlong mga pamamaraan, ang spur ay nalutas.

kulitis. Ang mga compress ay ginawa mula sa nettle slurry para sa gabi, para dito ang nettle ay dumaan sa isang gilingan ng karne, ang nagresultang timpla ay inilalagay sa isang dahon ng burdock at inilapat sa takong. Maipapayo na gawin ang pamamaraang ito sa gabi, ang kurso ng paggamot ay tatlong linggo.

Paano maiwasan ang mga spurs ng takong

Ito ay lubos na posible upang maiwasan ang hitsura ng isang takong spur.

Magsuot ng komportable at di-traumatic na sapatos, ang mataas na takong na may palagiang pagsusuot ay nagdaragdag ng panganib ng heel spurs.

Kung mayroon kang mga flat feet, mas mabuti para sa iyo na tratuhin ang iyong sarili sa isang napapanahong paraan, bago ito humantong sa isang takong spur.

Para sa mga taong sobra sa timbang, mas mahusay na alagaan ang pagbabawas nito, dahil sa labis na timbang ay may karga sa paa.

Kapaki-pakinabang din ang paglalakad ng walang sapin sa damo, ang sirkulasyon ng dugo ng mga binti ay nagpapabuti, ang paggawa ng gymnastics at foot massage upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo, lahat ng ito ay pumipigil sa pag-unlad ng sakit.

Paggamot ng erosive antral gastritis na may mga remedyo ng katutubong

Ang self-treatment para sa pananakit ng takong ay hindi inirerekomenda. Ngunit kung ang mga sanhi ng sakit ay hindi seryoso, gumamit sila ng mga katutubong pamamaraan, na sumang-ayon sa mga rekomendasyon ng dumadating na manggagamot. Isaalang-alang ang mga katutubong remedyo para sa sakit sa takong na sinusuportahan ng mga doktor.

Ang isang epektibong paraan ng paggamot sa pananakit ng takong ay ang paglalakad ng walang sapin sa damo, buhangin. Ang paglalakad sa umaga sa basang damo na may hamog ay kapaki-pakinabang para sa mga may sakit at malulusog na tao. Ang therapeutic walking ay may positibong epekto sa sistema ng nerbiyos ng tao, nakakarelaks, nagpapabuti ng kagalingan at mood. Maipapayo na maglakad tuwing umaga nang hindi bababa sa 1 oras.

Ang sakit sa paa ng paa ay ginagamot ng mainit na buhangin, paglubog ng paa sa dalampasigan. Kapag naglalakad sa buhangin, ang mga aktibong punto na matatagpuan sa mga takong ay pinasigla, at mayroong isang therapeutic effect sa katawan. Maaari mong init ang buhangin sa bahay, ibuhos ito sa isang palanggana, isawsaw ang iyong mga namamagang binti. Ito ay lumiliko ang parehong epekto. Inirerekomenda na gawin ito sa gabi - ang sakit ay bababa, ang pagtulog ay magiging mas malakas.

Ang mga metal at natural na bato ay may mga kapangyarihan sa pagpapagaling at kadalasang ginagamit para sa mga layuning panggamot. Ang tanso ay gumagana nang maayos para sa sakit sa mga takong. Ang aluminyo ay may katulad na mga katangian sa tanso. Ang mga pagkaing tanso (aluminyo) ay ginagamit bilang isang lunas. Mag-init ng isang lalagyan ng tanso, isawsaw ang iyong mga paa, ilagay ang iyong paa sa isang mainit na ibabaw ng tanso. Walang mga paghihigpit sa oras ng aplikasyon.

Paggamot sa mga halamang gamot

Ang mga katutubong gamot na mabilis na mapawi ang sakit, lahat ay mayroon sa kusina, sa refrigerator. Ang sibuyas, bawang ay anesthetize, mapawi ang pamamaga, kung inilapat sa isang namamagang lugar. Gumawa ng nakapagpapagaling na gruel sa pamamagitan ng paghuhugas ng bawang at mga sibuyas, ihalo ang nagresultang timpla. Ang gruel ay inilapat sa namamagang lugar. Pinapaginhawa nito ang sakit sa maikling panahon, nagdidisimpekta, nag-aalis ng mga sanhi ng sakit sa mga binti.

Ang malunggay ay ginagamit upang mapawi ang pananakit at pamamaga. Pakuluan ang mga dahon at ugat, palamigin ang sabaw, isawsaw ang takong ng mga paa. Gawin ang pamamaraan isang beses sa isang linggo. Mga halamang gamot na ginagamit sa paggamot ng sakit sa mga binti - coltsfoot, dahon ng burdock, plantain. Ang prinsipyo ng pagluluto ay tulad ng isang sabaw ng malunggay.

Ang pagbubuhos ng mga lingonberry na kinuha nang pasalita ay nag-aalis ng mga asing-gamot - ang sakit sa mga takong ay bumababa, na may patuloy na paglalakad, ang mga binti ay mas masakit. Ang isang kutsara ng lingonberry herb ay ibinuhos ng isang litro ng tubig na kumukulo. Uminom ng maraming beses sa araw, sa halip na tsaa. Ang pagbubuhos para sa panloob na pagkonsumo ay ginagawang epektibo ang paggamot.

Pinapaginhawa ang sakit, binabawasan ang pamamaga sabaw ng mga elderberry. Punan ang ¾ ng isang litro ng garapon ng mga sariwang elderberry. Ibuhos ang alkohol, mag-iwan ng isang linggo. Gamitin ang natapos na pagbubuhos minsan sa isang linggo, basain ang tuwalya, punasan ang namamagang lugar nang maraming beses. Gamutin ang pananakit ng takong gamit ang isang compress, na umaalis sa magdamag.

Mga espesyal na therapeutic bath para sa paggamot ng sakit sa mga binti

Tratuhin lamang ng mainit na paliguan ng asin. I-dissolve ang 4 na kutsarita ng asin sa mainit na tubig. tumagal ng hanggang 30 minuto. May mga kontraindiksyon. Hindi mo maaaring gamutin ang mga taong may diagnosis ng osteoporosis, may mga pasa, talamak na pinsala sa paa.

Ang isang mainit na paliguan na may iodine at soda ay isang paraan ng badyet. Magdagdag ng dalawang kutsarita ng soda, 1 kutsarita ng yodo sa 2.5 litro ng tubig. Isawsaw ang iyong mga paa sa maligamgam na tubig, iwanan sa tubig hanggang sa lumamig.

Ang pinaghalong turpentine at suka ay ginagamit upang gamutin ang pananakit ng takong. Upang ihanda ang timpla, kumuha ng 250 ML ng turpentine, 100 ML ng suka na kakanyahan. Sa loob ng 30 minuto, ang paa ng paa ay inilalagay sa isang lalagyan na may solusyon. Pinapayuhan ng mga doktor ang paliguan araw-araw sa loob ng tatlong linggo. Magpahinga ng isang linggo, kung kinakailangan, ulitin ang paggamot.

Mayroong maraming mga panggamot na paliguan. Halimbawa, ang mga paliguan na may sabaw ng mga halamang gamot. Ang mga decoction ay ginawa mula sa mga halamang gamot na may mga anti-inflammatory, analgesic properties (wormwood, burdock, coltsfoot, nettle). Ang isang decoction ay ginagawa sa pamamagitan ng pagdaragdag ng mga halamang gamot sa pantay na sukat, o paggamit ng isang uri ng halaman. Dalawang kutsarita ng damo ay ibinuhos sa tubig (1 litro). Kapag kumulo ang tubig, bawasan ang apoy, hayaang kumulo. Iwanan ang apektadong takong sa tubig hanggang sa lumamig ang tubig. Ang mga katutubong pamamaraan at paraan, ang pinakasikat, ay ginamit ng aming mga lola.

Mga compress at aplikasyon sa iba't ibang paraan

Ang isang halo ng mga itlog, suka, baby cream ay ginagamit bilang isang compress. 1 kutsarang suka, 1 itlog, kaunting cream, ihalo nang maigi. Kumuha ng healing ointment. Pagkatapos ng isang mainit na paliguan sa gabi, kuskusin sa isang masakit na lugar. Ilagay sa isang mainit na medyas para sa isang warming effect, umalis magdamag. Pagkatapos ng tatlo o apat na paggamot, humihinto ang pananakit ng sakong.

Nakakatulong ang sabon sa paglalaba. Kuskusin ang sabon sa isang kudkuran, painitin ito. Ilapat ang nagresultang likido sa paa, bendahe, ilagay sa cellophane, umalis magdamag. Inirerekomenda na gawin ang mga compress sa takong araw-araw.

Ang isang karaniwang ginagamit na lunas para sa pananakit ng paa ay propolis. Mayroon itong analgesic, anti-inflammatory function. Painitin ang propolis sa isang paliguan ng tubig, gumawa ng isang malawak na cake, ilapat sa isang namamagang lugar, mag-iwan ng magdamag. Inirerekomenda na gamutin ang namamagang binti na may propolis tuwing gabi, gamit ito bilang isang compress.

Ang paggamot sa mga katutubong pamamaraan ay mabilis na humahantong sa nais na resulta. Kung hindi mo nais na maghanda ng mga decoction, solusyon, ointment, bumili ng isang medikal na patch. Kasama sa komposisyon ang safflower, gentian, magnet powder, infrared powder, aconite root, borneol, Chinese angelica. Ang patch ay nakadikit sa tuyong balat ng takong sa loob ng isang araw. Alisin at magsuot ng bago. Kapag naglalakad, ang patch ay hindi nararamdaman. Ang paggamot na may patch ay tumatagal ng mga dalawang linggo. Ang pamamaraan ay may mga kontraindiksyon. Bago gamitin, kumunsulta sa iyong doktor.