Ang ating balat ay sensitibo sa mga unang sinag ng araw ng tagsibol. Paano maayos na pangalagaan siya sa tagsibol? Sinasagot ng doktor-kosmetologist na si Natalya Alekseevna Hakobyan ang mga tanong.

"Sa tagsibol, maraming mga pista opisyal sa aming pamilya. Karaniwan akong pumupunta sa isang piging pagkatapos ng isang mahirap na araw na trabaho, na tumatakbo sa bahay ng isang oras lamang. Paano ko aayusin ang aking sarili sa panahong ito?"
Irina K., St. Petersburg

Mabilis na nagre-refresh ng mukha at nag-aalis ng mga bakas ng maskara ng patatas. Ang recipe para sa paghahanda nito ay simple: durugin ang isang mainit na patatas, idagdag ang pula ng itlog at isang maliit na gatas hanggang sa makuha ang isang makapal, malapot na gruel. Ilapat ang maskara sa isang mainit na anyo sa mukha. Panatilihin ang 15 minuto. Hugasan ng maligamgam na tubig at pagkatapos ay banlawan ang iyong mukha ng malamig na pinakuluang tubig.

Ang yolk mask ay nagbibigay din ng isang mabilis na epekto ng pagtugon.

Ang mga patatas ay muling makakatulong sa iyo na mapupuksa ang puffiness sa ilalim ng mga mata. I-wrap ang mga hiwa ng hilaw na patatas o ang grated pulp nito sa cheesecloth at ilagay sa nakapikit na mga mata sa loob ng 15 minuto. Ang tubig kung saan ang mga patatas ay pinakuluan ay kapaki-pakinabang para sa paghuhugas. Ang mga contrasting na paliguan para sa balat ay mahusay, at ang pamamaraan ay dapat tapusin sa mainit na tubig.

"Malaking naitutulong sa akin ang pagpupunas ng yelo sa mukha ko. Gayunpaman, iginiit ng kaibigan ko na hindi sila dapat gamitin nang labis. Ano ang pinakamahusay na paraan upang makagawa ng yelo?" Nadezhda Barykina, Samara

Ang pagkuskos sa mukha ng yelo ay isang kapaki-pakinabang na pamamaraan na perpektong nagpapalakas ng balat ng mukha. Ngunit hindi ito inireseta para sa lahat. Para sa mga kababaihan na may sensitibong balat, na may binibigkas na pattern ng vascular, ito ay tiyak na kontraindikado. At sa lahat ng panahon. Inirerekomenda ko ang paggawa ng yelo mula sa mineral na tubig o patis ng gatas. Ilagay ang kasirola na may kefir sa mababang init hanggang sa curdling. I-freeze ang sinala na likido sa mga plastic na hulma.

"Mayroon bang anumang mga espesyal na lihim para sa spring makeup?" Evelina A., Voronezh

Ang sining ng make-up ay isang maselang bagay na nangangailangan ng panlasa at karanasan. Tiyak na alam mo na kung aling mga pampaganda ang angkop para sa iyong balat sa mga tuntunin ng mga sangkap, kung aling mga tono at lilim ang mas gusto para sa iyo. Hindi mo dapat baguhin ang iyong napiling mga pampaganda. Gayunpaman, dapat itong alalahanin na sa tagsibol mayroong isang maliwanag na aktibong araw, mahabang oras ng liwanag ng araw, at samakatuwid, ang lahat ng mga depekto ay nagiging mas kapansin-pansin. Samakatuwid, sa pampaganda ng tagsibol, sa kaibahan sa taglamig, dapat mayroong hindi gaanong maliliwanag na kulay at mayaman na tono.

"Kadalasan sa tagsibol nakakakuha ako ng puffiness sa ilalim ng aking mga mata. Dahil dito, ang aking mukha ay kumukuha ng isang kulubot, lipas na hitsura."
Sofia Andreevna, 40 taong gulang, Kiev

Una kailangan mong maunawaan ang likas na katangian ng hindi pangkaraniwang bagay na ito. Ang edema ay maaaring sanhi ng isang mahinang pag-andar ng mga bato, puso, mga sakit na ginekologiko, talamak na labis na trabaho, pang-aabuso sa masasamang gawi. Kung mayroon kang hernia ng lower eyelids, kailangan mong sumailalim sa cosmetic surgery.

Sa kawalan ng mga malalang karamdaman, maaari mong tulungan ang iyong sarili. Mas moisturize ang balat ng eyelids gamit ang cream. Gumamit ng karamihan sa mga toner na walang alkohol. Limitahan ang paggamit ng asin at likido - ang edema ay kadalasang resulta ng mahinang nutrisyon. Subukang huwag uminom sa gabi. Ang huling pag-inom ng likido ay tatlong oras bago ang oras ng pagtulog. Matulog nang mas mahusay sa iyong likod. Sa bahay, makakatulong ang isang espesyal na cream na may label na "laban sa puffiness sa ilalim ng mata". Gumamit ng mga katutubong remedyo - mga lotion mula sa isang decoction ng perehil, mansanilya o sambong.

"Mayroon bang mga espesyal na panuntunan para sa pangangalaga sa balat sa tagsibol?"
Anna Sukhinina, Bryansk

Sa tagsibol, ang balat, tulad ng buong katawan, ay nakakaranas ng matinding kakulangan ng mga bitamina. Ang balat ay nagiging tuyo at nangangailangan ng mas maraming mataba na bahagi. Lalo na kung mahigit trenta ka na. Sa unang init ng tagsibol, maaari kang bumalik sa mga moisturizer. Magdagdag ng mga solusyon sa langis ng bitamina A at E sa mga cream at mask. Ang mga maskara mismo ay dapat gamitin nang mas madalas kaysa sa taglamig. Ang pinakamahalagang bagay sa pangangalaga sa balat ng tagsibol ay upang makamit ang gayong epekto upang hindi mo maramdaman ang pagkatuyo, paninikip, at kakulangan sa ginhawa.

"Sa tagsibol, ang aking namumutlang labi ay naging walang kulay. Maaari ko bang tulungan ang aking sarili sa isang bagay?" Maria Fedorovna, rehiyon ng Moscow

Ang madalas na pagkuskos ng yelo ay bumubuhay ng mabuti sa mga labi. Mabuti na mag-lubricate sa kanila ng bitamina A sa langis sa umaga at sa gabi o may mainit na langis ng gulay - olibo o anumang iba pang prutas na bato: aprikot, melokoton.

"Dapat ko bang gamitin ang pundasyon sa tagsibol o hayaan ang aking mukha na magpainit sa sinag ng araw ng tagsibol?" Oksana S., Sumy

Ang pundasyon, lalo na sa maaraw na panahon ng tagsibol, ay dapat gamitin lamang kung kinakailangan, bilang isang pampalamuti na lunas na nagwawasto ng mga depekto. Kung wala kang isang ugali sa spring pigmentation, pagkatapos ay mas mahusay na buksan ang iyong mukha patungo sa unang banayad na araw.

"Sa mga unang sinag ng araw, nagsisimulang lumitaw ang mga kulubot sa aking mga mata." Lyudmila V., Kolomna

Upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa mga talukap ng mata at maiwasan ang mga wrinkles, ipinapayong magsagawa ng mga espesyal na paggamot tuwing gabi. Linisin ang balat gamit ang cosmetic milk o tonic. Maglagay ng pampalusog na cream sa mata. Huwag kalimutan na patuloy na moisturize ang balat sa paligid ng mga mata at gawin ang mga mask ng pipino at patatas.

Kung ang kondisyon ng mga wrinkles sa paligid ng mga mata ay patuloy na nakakaabala sa iyo, kumunsulta sa isang dermatocosmetologist para sa isang radikal na paggamot - ang pagpapakilala ng isang gel, micro-resurfacing.

"Paano mapupuksa ang mga pores, na sa ilang kadahilanan ay mas malaki sa tagsibol?"
Victoria, Tula

Ang isang maskara na ginawa mula sa pinaghalong baby powder at calendula tincture ay nakakatulong upang hindi gaanong makita ang mga pores. Paghaluin ang mga sangkap hanggang makinis at ipahid sa mukha. Panatilihin ang maskara nang hindi bababa sa 15 minuto sa isang pahalang na posisyon na may nakataas na mga binti sa isang silid na may nakabukas na bintana. Banlawan ng mainit, pagkatapos ay malamig na tubig. Mabisa rin ang egg white at lemon juice mask.

"Anong gagawin sa pekas? Pinipigilan nila akong magsaya sa buhay."
Liza, 17 taong gulang, Moscow

Ang mga pekas ay mahusay sa aking palagay. Sila ay tanda ng kabataan. Pag-isipan ito, sulit bang mag-alala tungkol sa mga pekas? Ngunit ... kung hindi pa kita nakumbinsi - magdeklara ng digmaan sa mga pekas. Makakatulong sa iyo ang mga photoprotective cream, whitening mask mula sa cucumber, carrot juice, egg white na may lemon at white lily petals. Brew kalahating tasa ng petals na may isang baso ng tubig. Ang mga steamed petals ay inilalapat sa mga spot at freckles.

“Napaka oily ng balat ko. Anong mga spring mask ang makakatulong sa akin?"
Elsa, Nizhny Novgorod

Para sa madulas na balat, i-freeze ang yelo mula sa isang sabaw ng isang string at celandine. Gumamit ng mga lotion na nakabatay sa alkohol. Subukang limitahan ang iyong paggamit ng mga taba ng hayop, kape, at asin. Ang isang maskara ay angkop para sa madulas na balat: kalahating pakete ng regular na lebadura, isang pula ng itlog, ilang patak ng lemon juice. Siguraduhing magdagdag ng fermented milk products dito: kefir, yogurt, yogurt, fermented baked milk, sour cream.
Isa pang mabisang maskara para sa madulas na balat: talunin ang puti ng itlog hanggang sa makakuha ng makapal na bula, magdagdag ng ilang patak ng lemon juice at ihalo sa oatmeal (oatmeal na dinurog sa gilingan ng kape). Ilapat ang maskara sa mukha sa isang makapal na layer sa loob ng 15 minuto. Upang mapahusay ang epekto kapag natuyo ang maskara, magdagdag ng isa pang layer sa itaas.

"Ano ang gagawin sa tagsibol na may napaka-dry na balat?"
Zoya Fedorovna, rehiyon ng Krasnoyarsk

Kapaki-pakinabang na hugasan ang iyong mukha ng mainit na langis ng gulay - olibo, melokoton, mais, aprikot. Gamit ang isang cotton swab na isinawsaw dito, punasan ang iyong mukha at leeg.

Nakakatulong ang egg-honey mask. Paghaluin ang pula ng itlog ng isang hilaw na itlog, isang kutsarita ng pulot, kalahating kutsarita ng langis. Magdagdag ng kaunting oatmeal o oatmeal ground sa isang gilingan ng kape sa nagresultang masa hanggang sa makuha ang pagkakapare-pareho ng makapal na kulay-gatas. Tandaan na ang iyong balat ay nangangailangan ng maraming kahalumigmigan at langis.

Pagkatapos ng lahat, ang mainit na singaw ay nagpapalawak at naglilinis ng mga pores, nagpapabuti ng mga proseso ng metabolic at nagpapataas ng sirkulasyon ng dugo. Ang balat ay napalaya mula sa mga patay na selula, nagsisimulang huminga nang mas mahusay at mas aktibong sumipsip ng mga pampaganda. Bago bumisita sa steam room, tanggalin ang iyong makeup at hugasan ang iyong mukha ng isang cleansing gel, gatas o cream. Kung ang temperatura ay matitiis sa sauna, maaari kang gumamit ng isang ahente ng pagbabalat o scrub, ngunit ang pulot at iba pang mga nutritional mixtures ay pinakamahusay na inilapat sa balat sa ibang pagkakataon, dahil sila ay makagambala sa pagpapawis at pag-aalis ng mga lason.

Ang detoxification ay maaari ding gawin sa bahay. Upang gawin ito, kailangan mong linisin ang balat sa anumang paraan, singaw ito, mag-apply ng exfoliating peeling gel, scrub o gommage, at pagkatapos - isang pampalusog na maskara. Sa mga beauty salon para sa detoxification ng balat, nag-aalok sila ng isang microdermabrasion procedure, na malalim na nililinis ang balat, at lymphatic drainage, na nag-aalis ng labis na likido mula sa katawan, nagpapabuti ng kutis at nagpapataas ng kulay ng balat.

Paano maayos na pangalagaan ang iyong balat sa tagsibol: kung ano ang hahanapin

Sa tagsibol, ang ilang mga pagsasaayos ay kailangang gawin sa iyong gawain sa pangangalaga sa balat. Dahil ang tubig sa gripo ay nagiging marumi sa oras na ito ng taon, ito ay lubos na nadidisimpekta ng bleach, na nagreresulta sa isang pakiramdam ng pagkatuyo at kakulangan sa ginhawa pagkatapos ng paglalaba. Hugasan ang iyong mukha ng pinakuluang o mineral na tubig - ito ay nagre-refresh ng balat at nagbibigay ng karagdagang nutrisyon.

Ang taglamig ay lubhang natutuyo ng balat, kaya ang pag-aalaga sa tuyong balat sa tagsibol ay kinabibilangan ng pag-abandona sa mga tradisyonal na paggamot sa tubig. Gumamit ng cosmetic milk o cream, at bago ang anumang kontak sa tubig, maglagay ng mamantika na cream sa iyong mukha. Kung mayroon kang tuyong balat, moisturize ito nang mas madalas sa simula ng tagsibol, gumamit ng mga pampalusog na cream na nakabatay sa langis, mag-apply ng thermal water sa iyong mukha sa buong araw. Ang pag-aalaga sa madulas na balat sa tagsibol ay dapat ding banayad - ang mga tonic ay hindi dapat maglaman ng alkohol, at sa halip na mga mabibigat na cream, mas mahusay na gumamit ng mga gel at mga emulsyon ng tubig. Ito ay mabuti kung ang komposisyon ng mga pampaganda ay naglalaman ng mga extract ng chamomile at calendula, na may isang anti-inflammatory effect, bisabolol, na moisturizes at soothes ang balat, at allantoin, na nagtataguyod ng cell regeneration. Ang malangis na ningning ay maaaring nakakainis lalo na sa tagsibol, kaya linisin ang iyong balat ng mabuti at gumamit ng matting wipe sa buong araw.

panangga sa araw

"Dahil ang araw ay nagiging mas aktibo sa tagsibol, kinakailangan upang protektahan ang balat mula sa mga epekto ng ultraviolet rays," payo ng cosmetologist na si Irina Ponomareva. - Sa ngayon, sapat na ang paggamit ng mga produkto na may sun protection factor na 10-15, at sa tag-araw ang antas ng proteksyon ay dapat tumaas. Kung ang iyong balat ay madaling kapitan ng pigmentation at freckles, gumamit ng mga produktong may SPF na 30 o higit pa. Kapag pumipili ng mga pampaganda, bigyan ng kagustuhan ang mga cream na may mga katangian ng antioxidant, dahil ang pagtaas ng aktibidad ng solar ay nagdaragdag ng epekto ng mga libreng radikal, na humahantong sa pagtanda ng balat.

Minsan ang araw sa tagsibol ay napakaaktibo na ang mga bitak at mga pantal ay maaaring lumitaw sa balat, na maaaring labanan ng mga anti-inflammatory mask at mga herbal decoction, tulad ng chamomile. Kung lumitaw ang mga freckles pagkatapos ng pagkakalantad sa araw, punasan ang iyong mukha ng isang decoction ng perehil o mga maskara na may lemon. Ang karagdagang paggamit ng ascorbic at niacin ay nagpapababa ng sensitivity sa ultraviolet light.

Sensitibong pangangalaga sa balat sa tagsibol

Sa tagsibol, ang maseselang balat ay nagiging mas mahina, kaya kung mayroon kang posibilidad na magkaroon ng mga allergic na pantal at pangangati, protektahan ang iyong sarili nang maaga. Huwag gumamit ng mga pampaganda na naglalaman ng mga sintetikong additives at pabango, iwasan ang mga malupit na balat at isuko ang pag-eksperimento sa mga kosmetikong bagong bagay. Ang tagsibol ay hindi ang pinakamahusay na oras upang subukan ang mga bagong cream at maskara sa iyong sarili. Ngayon ang pinakamahalagang gawain ay upang mabawi mula sa taglamig at ayusin ang balat.

Ang sensitibong balat ay madalas na namumulaklak sa tagsibol, kaya maghanap ng mga cream na may bitamina E at A at natural na mga langis. Hindi lamang nila moisturize at pinapalusog ang balat, ngunit pinapanatili din ang proteksiyon na hydrolipidic film at pinapagana ang mga natural na mekanismo ng pagtatanggol.

Bilang karagdagan, ang sensitibong balat ay nangangailangan ng mga nakapapawi na ahente, kaya sa tagsibol, inirerekomenda ng mga cosmetologist ang isang cream na may panthenol, na binabawasan ang pamamaga at pangangati ng balat. Bigyang-pansin ang balat sa paligid ng iyong mga mata sa pamamagitan ng paglalagay ng moisturizer o gel.

Pangangalaga sa balat sa tagsibol sa bahay

Paano natin matutulungan ang ating balat sa tagsibol na hindi lamang gumanda, kundi maging malusog din?

Panahon na upang alalahanin ang tungkol sa mga maskara na kung minsan ay gumagawa ng mga kababalaghan at nagbabago ng pagod na balat. Ang pinaghalong pulot, lemon juice, olive oil at oatmeal ay nagagawa ito nang napakahusay. Paghaluin ang mga sangkap, hayaang lumaki ng kaunti ang rolled oats at ilapat sa iyong mukha. Ang mainit na niligis na patatas na hinaluan ng pula ng itlog at gatas ay perpektong nagpapalambot sa balat.

Kung nag-aalala ka tungkol sa pagtaas ng pigmentation, ihalo ang cucumber gruel na may kulay-gatas, at handa na ang whitening mask. Perpektong moisturizes at nourishes ang balat na may banana pulp halo-halong may isang maliit na lemon juice, o honey mask na may pula ng itlog, kung saan maaari kang magdagdag ng isang maliit na langis ng gulay. Magandang mask na ginawa mula sa mga mansanas, cottage cheese at cream, na ginagawang malambot at makinis ang balat.

Ang isang tunay na elixir ng kabataan para sa balat ay isang maskara na gawa sa giniling na mikrobyo ng trigo, hindi nilinis na langis ng oliba at pulot. Banlawan ang mga maskara hindi gamit ang ordinaryong tubig sa gripo, ngunit may berdeng tsaa o herbal decoctions - pagkatapos nito ay madarama mong muling ipanganak!

Pagbabago ng paraan ng pamumuhay

Ang kondisyon ng balat ay naiimpluwensyahan ng ating kagalingan at mood, kaya kung tayo ay nalulumbay sa buong taglamig dahil sa kakulangan ng araw at bitamina, tiyak na makakaapekto ito sa ating hitsura.

Natalia Istomina

Sikologo

"Ang tagsibol ay ang pinakamahusay na oras ng taon upang baguhin ang iyong saloobin, at kailangan mong magsimula sa pamamagitan ng pagbabago ng iyong pamumuhay. Pahabain ang tulog hanggang 8 oras, magpahinga at maglakad sa sariwang hangin, at hinihikayat ng panahon ang ganitong uri ng libangan. Dagdagan ang iyong pisikal na aktibidad, baguhin ang iyong diyeta sa pabor sa mga masusustansyang pagkain, kumain ng mas maraming gulay at prutas, uminom ng bitamina, ngunit ang pinakamahalaga, maghanap ng dahilan para sa kagalakan araw-araw. Palayawin ang iyong sarili sa mga kaaya-ayang bagay - paliguan na may asin sa dagat, isang magandang pelikula, isang libro, kaaya-ayang komunikasyon sa mga kaibigan at pamilya, isang piknik sa kalikasan o pinakahihintay na pamimili.

At isa pang mahalagang punto - ang balat ay 70% ng tubig, at sa tagsibol ang kakulangan ng kahalumigmigan ay nagsisimulang makaapekto. Sa buong taglamig kami ay nasa mga silid kung saan gumagana ang sentral na pagpainit, kaya ang kahalumigmigan ay sumingaw nang husto. Ito ay isa sa mga dahilan kung bakit ang balat ay natutuyo nang husto sa panahon ng taglagas-taglamig-tagsibol. Uminom ng mas maraming tubig - hindi bababa sa 1.5-2 litro bawat araw, at mararamdaman mo na ang balat ay nagiging mas nababanat at matatag. Magalak nang higit pa - at ang pagmuni-muni sa salamin ay magpapasaya sa iyo sa anumang oras ng taon!

Ang pangangalaga sa balat sa tagsibol, siyempre, ay mangangailangan ng mga karagdagang pagsisikap at materyal na gastos mula sa iyo, ngunit sa lalong madaling panahon ang balat ay masasanay sa tagsibol, at pagkatapos ay malapit na ang tag-araw, kaya hindi mo na kailangang mag-relax. Bawat season kailangan mong alagaan ang iyong balat at ibigay ang lahat ng kailangan nito. Ang kagandahan ay isang mahusay na kapangyarihan, at para sa kapakanan nito ay maaaring gumawa ng maliliit na sakripisyo ...

Pangangalaga sa balat ng mukha sa tagsibol dapat bigyan ng espesyal na atensyon dahil pagkatapos ng taglamig frosts, ito ay nangangailangan ng pinahusay na proteksyon.

Sa mahabang taglamig, napapagod tayo sa lamig at niyebe, kaya't natutuwa tayo sa paggising sa tagsibol ng kalikasan. Napakasarap magpalit ng mabibigat na damit ng taglamig para sa isang magaan na amerikana, upang ilantad ang iyong mukha sa unang araw ng tagsibol.
Ngunit hindi lahat ng gusto natin ay may kapaki-pakinabang na epekto sa ating balat. Pagkatapos ng taglamig, ang proteksiyon na layer nito ay nagiging mas manipis, mukhang kulay abo at mapurol. Ang tuyong balat ay nagiging magaspang, ang mamantika na balat ay nagiging inflamed. Ginagawang mas nakikita kulubot, ipakita sa pamamagitan ng pekas, lumilitaw ang acne. Ang aktibong araw ay nagpapalala lamang sa mga problemang ito.

Mga tampok ng pangangalaga sa balat sa tagsibol depende sa uri nito, ngunit may mga pangkalahatang rekomendasyon.
Kumain ng maraming sariwang prutas at gulay, huwag madala sa harina, matamis at mataba na pagkain, uminom ng mga bitamina at mineral complex. Palakasin nito ang katawan at makakatulong upang makayanan ang tradisyunal na kakulangan sa bitamina ng tagsibol, na magkakaroon ng kapaki-pakinabang na epekto sa kondisyon ng balat.
Sa panahon ng taglamig, ang mga toxin ay naipon sa katawan, upang mapupuksa ang mga ito, dapat na isagawa ang detoxification. Maaari itong maging isang paglalakbay sa paliguan, sauna o lymphatic drainage.
Sa tagsibol, ang pangangalaga sa balat ng mukha, mababaw na balat, scrub at gommages, laser resurfacing (microdermabrasion) ay ginagamit upang i-exfoliate ang mga patay na selula ng balat. Sa tuyong balat, ang pagtuklap ay sapat na gawin dalawang beses sa isang buwan, na may normal, kumbinasyon at madulas na balat - lingguhan.

Ang isang mahalagang elemento ng pangangalaga sa balat sa tagsibol ay ang paglilinis nito sa umaga at bago matulog. Sa tagsibol, mayroong maraming klorin sa tubig ng gripo, kaya mas mahusay na hugasan ang iyong mukha ng pinakuluang tubig o mga decoction at pagbubuhos ng mga halamang gamot.
Para sa mga may-ari ng tuyong balat, inirerekumenda na maglinis ng kosmetikong gatas, dahil ang kanilang balat ay gumagawa ng napakakaunting taba, ang natural na proteksiyon na pelikula ay madaling hugasan sa ilalim ng pagkilos ng tubig. Bago ang bawat pakikipag-ugnayan sa tubig, ang tuyong balat ay dapat protektahan ng cream, mantika o kulay-gatas. Para sa kumbinasyon ng balat, mas mahusay na gumamit ng mga gel at foams para sa paghuhugas.

Ang paggamot sa mukha sa tagsibol ay dapat magsama ng toning sa umaga, bilang pagtatapos ng paglilinis ng umaga. Ang pamamaraang ito ay nag-aalis ng natitirang tagapaglinis, humihigpit ng mga pores, at nagre-refresh.
Gamit ang tainga, ang balat ay nangangailangan ng isang toner na walang alkohol. Maaari mong gawin ito sa bahay sa pamamagitan ng pagbuhos ng isang kutsara ng oatmeal na may isang baso ng mainit na gatas. Pagkatapos ang timpla ay pinalamig at sinala.
Ang wastong pangangalaga ng madulas na balat sa tagsibol ay nagpapahintulot sa paggamit ng mga toner na may mababang nilalamang alkohol. Ngunit ang madalas na paggamit ng mga sangkap na naglalaman ng alkohol sa pagkakaroon ng madulas, normal at kumbinasyon ng balat ay nagpapabuti sa gawain ng mga sebaceous glandula, kaya mas mahusay na gumamit ng mga ice cubes na ginawa mula sa pagbubuhos ng mint, cucumber o lemon juice at green tea para sa toning .

Muling bisitahin ang iyong mga pampalusog na cream. Magsagawa ng pang-araw na pangangalaga sa balat sa tagsibol gamit lamang ang mga pampaganda na may mga filter ng UV na nagpoprotekta dito mula sa ultraviolet radiation. Ang SPF 10-15 ay magiging sapat na, dahil ang araw ay hindi pa kasing aktibo sa tag-araw.
Kung ikaw ay madaling kapitan ng mga hindi gustong pekas at pekas sa pagtanda ito ay mas mahusay na upang taasan ang antas ng proteksyon sa 30. Pumili ng mga pampaganda ng light consistency na may pagdaragdag ng antioxidants, dahil ang solar radiation ay nagtataguyod ng pagpapalabas ng mga libreng radical. Ginagawa ito ng halos lahat ng mga tatak ng kosmetiko.

Upang ang balat ay lumiwanag na may kalusugan sa araw, kailangan nito ng kapayapaan at mabuting nutrisyon sa gabi. Seryosohin ang pagpili ng isang night cream, pag-aralan ang komposisyon nito.
Sa tainga, ang balat ay nangangailangan ng mga langis ng gulay sa tagsibol, halimbawa, mga almendras , abukado , aprikot , jojoba, o soy glycerin.
Ang isang cream para sa madulas na balat ay dapat maglaman ng isang minimum na taba, mas mahusay na pumili ng isang produktong kosmetiko batay sa isang gel. Bilang karagdagan, ito ay kanais-nais na isama ang mga nakapapawi na sangkap, halimbawa, calendula, alantonin, bisabolol. Ang mga likidong moisturizer ay gumagana nang maayos para sa normal na balat.
Para sa kumbinasyon ng balat sa tagsibol, mas mahusay na isagawa sa tulong ng dalawang paraan nang sabay-sabay. Ang isang cream para sa mamantika na balat ay inilalapat sa T-zone, at isang produkto ng pangangalaga para sa tuyong balat ay inilalapat sa mga pisngi at leeg. Problema, siyempre, ngunit ang resulta ay katumbas ng halaga.

Sa unang bahagi ng tagsibol, ang balat ay lalong mahina. Ang mga reaksiyong alerhiya ay pinakakaraniwan sa panahong ito ng taon. Sa sensitibong balat dapat kang pumili ng mga cream na may kaukulang marka, halimbawa, "Para sa tuyo at sensitibong balat." Mayroon silang pinababang nilalaman ng mga bahagi na maaaring magdulot ng pangangati, walang mga tina, pampalasa, emulsifier at preservatives. Ang mga cream na ito ay hindi kailanman may maliwanag na kulay at binibigkas na aroma. Ang kanilang buhay sa istante, bilang panuntunan, ay maikli, at sila ay nakaimpake hindi sa mga garapon, ngunit sa mga tubo.

Ang isang kurso para sa balat ng mukha sa tagsibol ay hindi maiisip nang walang mga maskara ng gulay at prutas. Olive oil na may honey, lemon juice at isang maliit na halaga ng ground oatmeal para sa isang pasty consistency - isang unibersal na pampalusog na maskara. Ang gadgad na sariwang pipino na may kaunting kulay-gatas ay perpektong nagpapaputi, ang giniling na mikrobyo ng trigo na may langis ng gulay ay nagtataguyod ng pagbawi at pagbabagong-buhay. Ang saging, suha, mansanas at marami pang ibang prutas at gulay sa tagsibol ay maaaring gamitin bilang batayan ng maskara.

Pagkatapos ng taglamig, ang mga tao ay madalas na nakakaramdam ng pagod, mayroong kahit isang paulit-ulit na pariralang "spring depression". Ito ang presyong babayaran para sa kawalan ng araw sa taglamig, matagal na pananatili sa mga silid na may tuyong hangin, at isang laging nakaupo. Hindi ito makakaapekto sa kondisyon ng balat.
Subukang matulog ng hindi bababa sa 8 oras sa isang araw, labanan ang hindi pagkakatulog na may banayad na pamamaraan ng katutubong. Hayaan ang iyong sarili na mag-relax, magpahinga, at gumawa ng isang kasiya-siyang aktibidad sa araw. Maglakad sa parke nang mas madalas, lumabas sa kalikasan, upang ang iyong balat ay lumiwanag muli sa kalusugan, at ang isang tunay na pamumula ay lilitaw sa iyong mga pisngi.

Mga tampok ng pangangalaga sa balat ng mukha sa tagsibol

Sa tagsibol, ang balat ay nagiging sensitibo lalo na: kakulangan sa bitamina, pagkapagod ng balat sa panahon ng taglamig, pati na rin ang hitsura ng maliwanag na araw, kung saan ang balat ay nawala ang ugali, nakakaapekto.

Sa oras na ito ng taon, ang mga pinong wrinkles ay lalo na binibigkas, dahil ang balat ay nagiging mas tuyo at mas marupok sa panahon ng taglamig.

Ang madulas na balat ay nagpapalipas ng taglamig nang mas madali - sa tagsibol hindi ito nagiging sobrang tuyo, ngunit ang normal at tuyong balat ay kadalasang mukhang walang buhay sa tagsibol. Kahit na may wastong pangangalaga sa taglamig sa tagsibol, ang balat ng anumang uri ay dapat bigyan ng malapit na pansin - ito ay nangangailangan ng restorative care.

Bilang karagdagan, ang mga freckles ay lumilitaw sa maraming kababaihan sa ilalim ng impluwensya ng unang maliwanag na sikat ng araw. Hindi ito gusto ng lahat, bagaman ang mga freckles ay maaaring magbigay ng isang espesyal na alindog sa mukha, ngunit ang panlasa ng bawat isa ay iba-iba. Para sa mga taong may problema sa pekas, sasabihin namin sa iyo kung paano haharapin ang mga ito.

Una sa lahat, sa tagsibol, kailangan mong alagaan ang isang sapat na halaga ng mga bitamina sa diyeta - ang kanilang kakulangan ay lubos na nakakaapekto sa kondisyon ng balat. Walang napakaraming sariwang prutas at gulay sa oras na ito ng taon, ngunit kung maaari, dapat mong kainin ang mga ito nang madalas hangga't maaari, bagaman maaari silang bahagyang mapalitan ng mga de-latang. Ito ay lubhang kapaki-pakinabang na uminom ng rosehip tea - naglalaman ito ng isang malaking halaga ng bitamina C. Bilang karagdagan, sa tagsibol inirerekomenda na kumuha ng mga bitamina sa anyo ng mga tabletas o tablet.

❧ Ito ay lubhang kapaki-pakinabang na uminom ng fortified herbal tea sa tagsibol. Ang ganitong tsaa ay makakatulong sa buong katawan na mapunan ang kakulangan ng mga bitamina at mabawi pagkatapos ng taglamig, na magkakaroon ng positibong positibong epekto sa kondisyon ng balat.

Kung ang iyong balat ay naging magagalitin, magaspang, tuyo sa taglamig, kailangan mong kanselahin ang karaniwang paghuhugas ng tubig. Sa halip, punasan ang iyong mukha ng mga decoction ng linden blossom o chamomile na bulaklak. Bilang karagdagan, huwag gumamit ng mga lotion at tonic na nakabatay sa alkohol, ngunit palitan ang mga ito ng kosmetikong gatas.

Upang maiwasan ang paglitaw ng mga pekas, kailangan mong lagyan ng sunscreen ang iyong mukha bago lumabas. Gayunpaman, kung lumitaw ang mga hindi gustong freckles, huwag mawalan ng pag-asa. Upang alisin ang mga ito, maaari kang gumamit ng mga espesyal na whitening cream.

Mayroon ding ilang mga sikat na paraan upang alisin ang mga pekas. Maaari mong punasan ang iyong mukha ng isang slice ng pipino, lemon, birch juice, primrose decoction (primrose).

Mga pampaganda sa bahay para sa pangangalaga sa balat sa tagsibol

■ NUTRITIONAL WHEAT FLAKE FACE MASK

Ang maskara na ito ay magpapahintulot sa balat na mabawi pagkatapos ng taglamig, dahil ito ay mayaman sa mga kapaki-pakinabang na nutrients at bitamina.

Kailangan: 2 tbsp. l. mga natuklap mula sa mga mikrobyo ng trigo: para sa madulas na balat - 0.5 tasa ng tubig, para sa normal na balat - 0.5 tasa ng mababang taba na kefir, para sa tuyong balat - 0.5 tasa ng yogurt.

Paghahanda: paghaluin ang mga sangkap at hayaang tumayo ang mga ito hanggang sa lumaki ang mga natuklap.

Aplikasyon. Ilapat ang nagresultang masa sa mukha sa isang pantay na layer. Panatilihin ito sa loob ng 10-15 minuto at pagkatapos ay banlawan ng maligamgam na tubig.

■ HERBAL INFUSION PARA SA MUKHA

Ang sabaw na ito ay napakasarap gamitin imbes na panglaba, maaari mo ring banlawan ng simple ang iyong mukha 1-2 beses sa isang araw. Binabawasan nito ang pangangati ng balat, inaalis ang pagkamagaspang at pagkatuyo.

Kailangan: peppermint, rose petals, chamomile flowers at lime blossom sa ratio na 0.5: 1: 2: 3.

Paghahanda: 1 kutsara. l. ibuhos ang isang halo ng mga halamang gamot na may 100 ML ng tubig na kumukulo, hayaan itong magluto ng 15 minuto, pilitin.

Aplikasyon. Banlawan ang iyong mukha ng malamig na pagbubuhos araw-araw.

■ SOFTENING CREAM PARA SA MUKHA

Ang cream na ito ay nagpapalambot sa balat, nagpapanumbalik ng pagkalastiko nito, nagpapalusog at nagbubusog ng mga bitamina.

Kailangan: 1 tbsp. l. langis ng oliba, 2 tsp lanolin, 1 tsp bawat isa cocoa butter, tubig, 0.5 tsp. wax, 30 patak ng mga solusyon ng bitamina A, D at E.

Paghahanda: Painitin ang mga langis, wax, lanolin at tubig sa isang paliguan ng tubig hanggang sa ganap na matunaw, ihalo nang maigi. Palamig, idagdag ang solusyon sa bitamina at ihalo muli.

Aplikasyon. Ilapat ang cream sa isang manipis na layer sa nalinis na balat 1-2 beses sa isang araw.

Pagbabalat sa bahay sa tagsibol

Ang tagsibol ay ang oras upang tuklapin ang iyong balat. Sa panahon ng taglamig, ang ating balat ay pagod, mukhang mapurol at walang buhay. Nasa ating kapangyarihan na tulungan siyang makahanap ng malusog na hitsura. Ang pagbabalat ay nakakatulong upang maalis ang mga patay na selula sa balat, na ginagawa itong mas malambot, makinis, at bumubuti ang kulay nito.

pagbabalat sa bahay. Kumuha ng isang orange, dahan-dahang lagyan ng rehas ang alisan ng balat, ihalo ito sa 2 tbsp. tablespoons ng cream at 1 tbsp. isang kutsara ng rolled oats. Paghaluin ang lahat ng sangkap nang lubusan at magdagdag ng 1 kutsarita ng langis ng oliba. Ilapat ang timpla sa mukha na may magaan na pabilog na paggalaw, nang walang gasgas, sa loob ng tatlong minuto.

Pinakamainam na hugasan ang pagbabalat na may pagbubuhos ng chamomile. Para sa paghahanda nito 1 tbsp. ibuhos ang 200 ML ng tubig na kumukulo sa isang kutsara ng pinatuyong bulaklak ng mansanilya.

Sa tagsibol, ang kalikasan ay nabubuhay, at ang panahon ay nagsisimulang matuwa sa init at maliwanag na sikat ng araw. Ngunit madalas na ang kagalakan na ito ay maaaring matabunan ng mga problema sa balat, na sa isang paraan o iba pang pag-aalala sa marami sa patas na kasarian. Kabilang dito ang pagkatuyo, pangangati, at pagbabalat. Sa tagsibol, ang mga batang babae ay obligado lamang na tratuhin ang kanilang balat na may mas mataas na pansin, na nagsasagawa ng mga regular na kosmetikong pamamaraan. Makakatulong ito na pahabain ang natural na kagandahan ng balat at panatilihin itong kabataan sa loob ng maraming taon.

Mga sanhi ng lumalalang kondisyon ng balat

Maraming kababaihan at babae ang napansin ang pagkasira sa kondisyon ng balat ng mukha sa unang pagdating ng init ng tagsibol. Ito ay sinamahan ng maraming mga kadahilanan na may masamang kahihinatnan:

1. Pagkatuyo... Ito ay katangian para sa ganap na bawat uri ng balat. Kahit na ang kumbinasyon sa mamantika na balat ay naghihirap mula sa kakulangan ng kahalumigmigan, kung saan ito ay gumagawa ng mas maraming langis at ang mga pores ay nagiging mas bukas. Sa pagdating ng tagsibol, kailangan mong iwanan ang mga madulas na cream ng taglamig. Pumili ng moisturizer para sa uri ng iyong balat.
2. Pigmentation at pekas... Maaaring mukhang sa marami na ang mga sinag ng araw ng tagsibol ay hindi nakakapinsala, ngunit sa katunayan ay hindi sila nagtipid sa ultraviolet light, bilang isang resulta kung saan ang itaas na layer ng epidermis ay natatakpan ng mga spot ng edad at freckles. Ang huli ay madalas na sinusunod sa mga may-ari ng makatarungang balat at, sa katunayan, ay hindi nagdudulot ng anumang pinsala. Ang pigmentation ay matatawag nang problema na nagreresulta mula sa genetics, pag-inom ng ilang partikular na gamot o hormonal disruption. Ang isyung ito ay pinakamahusay na talakayin sa isang dermatologist. Sa tagsibol, sulit na gumamit ng mga cream na may mataas na antas ng proteksyon ng SPF. Ang mga whitening mask ay makakatulong na mapupuksa ang mga unang palatandaan ng pigmentation.
3. Mga bag at pasa sa ilalim ng mata... Sa tagsibol, ang problemang ito ay maaaring magpakita mismo dahil sa kakulangan ng mga bitamina. Bilang karagdagan, ang malalang sakit at kawalan ng tulog ay maaaring maging sanhi. Pagkatapos makipag-ugnayan sa iyong doktor, piliin ang tamang kurso ng mga bitamina. Mahalagang bigyang-pansin ang mga bitamina A at E. Ang mga espesyal na cream sa mata ay magpapagaan sa epidermis at mabawasan ang puffiness.
4. Nagbabalat... Maraming tao ang nahaharap sa problemang ito. Ito ay dahil sa hindi kanais-nais na transitional climatic na kondisyon sa panahon ng taglamig-tagsibol. Sa kasong ito, gawin ang mga regular na pagbabalat. Huwag kalimutan ang tungkol sa mga moisturizer.

Paano alagaan ang iyong mukha sa tagsibol?

Ang pamamaraan ng pangangalaga sa balat sa pagdating ng tagsibol ay halos hindi naiiba sa natitirang panahon. Binubuo ito ng mga karaniwang hakbang - paglilinis, toning, moisturizing at pagprotekta.

Paglilinis

Sa tagsibol, ang espesyal na pansin ay dapat bayaran sa paglilinis. Ito ay gaganapin dalawang beses sa isang araw: sa umaga at sa gabi. Gumamit ng mga espesyal na panlinis: gels, foams o gatas. Hugasan ang iyong mukha ng na-filter na tubig; ang iba't ibang mga herbal decoction ay angkop din para sa layuning ito. Tiyaking basahin kung paano pumili ng tamang panlinis at hanapin ang tama para sa iyo.

Toning

Bilang karagdagan, huwag kalimutan ang tungkol sa tonic, na neutralisahin ang mga negatibong epekto ng chlorinated na tubig sa balat. Salamat sa tonics, ang sirkulasyon ng dugo ay nagpapabuti, at ang balat ay nagiging makinis at sariwa. Maaari kang gumawa ng iyong sariling gamot na pampalakas. Sa positibong panig, ang mga ice cubes na gawa sa green tea, mint o cucumber juice ay napatunayan ang kanilang mga sarili.

Moisturizing

Bigyang-pansin ang iyong moisturizer. Kapag bumibili, bigyang-pansin ang mga sangkap na bumubuo nito. Para sa tuyong balat, ito ay kanais-nais na magkaroon ng gliserin, mga langis ng gulay, bitamina A at E. Para sa madulas na balat, mas mahusay na pumili ng mga produkto na may magaan na texture at isang minimum na nilalaman ng taba. Ito ay mabuti kung ang komposisyon ay naglalaman ng mint o calendula. Ang ilang mga batang babae ay nahaharap sa mga alerdyi sa tagsibol, kaya kapag pumipili ng cream, maaari kang magbigay ng kagustuhan sa mga opsyon na hypoallergenic. Ito ay totoo lalo na para sa mga sensitibong uri ng balat.

Proteksyon

Ang isang moisturizer para sa mukha ay dapat na may proteksyon sa araw. Ang mga paghahanda na may mga filter ng UV ay makakatulong na protektahan ang balat mula sa pigmentation at sunog ng araw, pati na rin ang maagang pagtanda. Ang mga cream na ito ay ginagamit tuwing umaga. Ang SPF index ay pinili na isinasaalang-alang ang uri ng balat. Para sa isang sensitibo, dapat itong humigit-kumulang 30, habang para sa isang normal maaari kang pumili ng 15.

Sa tagsibol, ipinapayong simulan ang pagpapanumbalik ng epidermis pagkatapos ng malamig na panahon at tulungan itong umangkop sa mga nabagong kondisyon ng temperatura at halumigmig. Suriin ang iyong mga produkto ng skincare sa taglagas, ang ilan ay maaaring kailangang palitan. At lahat ay dahil sa ang katunayan na kung minsan ang epidermis ay nagbabago ng mga katangian nito at madalas na may mga kaso kapag ang normal na balat ay nagiging tuyo, habang ang tuyong balat ay nagiging sensitibo. Ilang panuntunang dapat bantayan kapag aalis:

1. Sa pagdating ng tagsibol, ang supply ng bitamina ng katawan ng tao ay bumababa nang husto, ito ay makikita sa mga functional na katangian ng mga panloob na sistema, at nagpapakita ng sarili sa labas sa epidermis. Ang isang sapat na dami ng sariwang prutas at gulay, ang mga gulay ay makakatulong na maiwasan ang kakulangan sa bitamina. Ang mga paghahanda sa parmasya, na lasing sa kumplikado, ay hindi rin makagambala. Bilang karagdagan, ang mga panlabas na remedyo ay hindi dapat balewalain. Ang iyong balat ay nangangailangan lamang ng mga maskara ng bitamina. Maaari silang ihanda nang nakapag-iisa o binili sa mga dalubhasang tindahan.
2. Sa taglamig, ang balat ay agresibong apektado ng mga kadahilanan ng panahon, na humahantong sa akumulasyon ng mga lason, na kung saan ay nakakasagabal sa tamang metabolismo ng oxygen at pumukaw ng maagang pagtanda. Ang detoxification ay makakatulong sa pag-aalis ng mga nakakapinsalang sangkap. Ang pagbisita sa silid ng singaw ay napatunayang mabuti. Sa salon, maaari kang gumawa ng hardware lymphatic drainage. Sa bahay, inirerekumenda na gumamit ng banayad na mga balat na nag-aalis ng mga patay na particle ng balat at gawing normal ang palitan ng oxygen sa pagitan ng mga selula ng epidermis. Para sa madulas at normal na balat, ang pamamaraang ito ay isinasagawa isang beses bawat 7 araw, para sa tuyong balat, isang beses bawat 15 araw ay sapat na.
3. Sa pagdating ng tagsibol, subukang huwag ma-depress, maiwasan ang mga nakababahalang sitwasyon, matulog nang hindi bababa sa 8 oras, maglakad nang higit pa sa sariwang hangin, dahil ang lahat ng ito ay maaari ring makaapekto sa hindi malusog na hitsura ng epidermis.
4. Pinapayuhan ng mga cosmetologist ang paggamit ng mga face mask 1-2 beses sa isang linggo. Ang mga ito ay itinuturing na pinaka-epektibong lunas at may kakayahang alisin ang mga bakas ng kakulangan sa bitamina. Ang komposisyon ng mga maskara ay maaaring mabago nang regular, at ang tubig sa gripo sa temperatura ng silid ay pinapayagan na alisin ang mga labi ng mga pampaganda.

Mga kapaki-pakinabang na paggamot sa salon

Sa ngayon, ang isang malaking bilang ng mga pamamaraan ng salon ay binuo na maaaring pabatain ang balat, gawin itong sariwa at malusog. Ang epekto mula sa kanila ay hindi magtatagal. Ang tanging disbentaha ay ang medyo mataas na gastos, kaya hindi lahat ng mga batang babae ay maaaring bisitahin ang salon.

Kabilang sa mga pinaka-kapaki-pakinabang na pamamaraan ng salon sa tagsibol ay ang mga sumusunod:

• Bioskin- isa sa mga pinakamahusay na pamamaraan. Ito ay aktibong moisturize sa balat. Sa una, ang balat ay lubusang nalinis, ang pagbabalat ay tapos na. Pagkatapos ang isang maskara na may malaking halaga ng hyaluronic acid ay inilapat sa mukha. Ang balat ay hydrated, ang mga wrinkles ay hindi gaanong nakikita, ang pigmentation ay nabawasan.
• Masahe sa mukha- ito ang pinakasimple at pinaka-abot-kayang pamamaraan. Pinahuhusay nito ang proseso ng sirkulasyon ng dugo, gawing normal ang metabolismo. Ang balat ay nagpapabuti sa pagkalastiko at tono.
• Microcurrent therapy... Dahil sa maliit na epekto ng kasalukuyang sa balat, ang mga spot ng edad at mga wrinkles ay inalis. Walang sakit sa panahon ng pamamaraan.

Sa pagdating ng tagsibol, kailangan mo hindi lamang i-update ang iyong wardrobe, kundi pati na rin magbayad ng espesyal na pansin sa kondisyon ng iyong balat. Ang wastong pangangalaga ay tunay na totoo sa bahay at hindi nangangailangan ng anumang espesyal na kasanayan o oras mula sa iyo. Ito ay sapat na upang piliin ang tamang mga pampaganda at gamitin ang mga ito sa isang regular na batayan. Sundin ang payo ng mga propesyonal at ang natural na kagandahan ay magpapasaya sa iyo sa maraming darating na taon.