Mabulunan ka" tatsulok"(English Triangle Choke, port. Triângulo) o gaya ng tawag dito" sankaku-jime", Ito ay isang uri ng choke hold kung saan ang braso at leeg ay nakakapit sa mga binti. Sa panlabas, ang pagkakahawak na ito ay hugis tatsulok. Tulad ng sa kaso ng strangulation "", ang carotid artery ay naka-compress, kung saan ang dugo ay inihatid sa utak, na humahantong sa kalaban sa pagkawala ng malay. Ang lumikha ng pamamaraan ay ang judoka Tsutane Oda. Tatsulok kadalasang ginagamit sa mixed martial arts, BJJ at martial arts.

Paglalarawan ng disenyo ng tatsulok

Ang triangle grip ay isa sa pinakamakapangyarihang leg choke techniques. Kadalasan, ang paglabas sa mahigpit na pagkakahawak na ito ay mula sa ilalim na posisyon, hinawakan ang leeg ng kalaban gamit ang kanyang mga binti, na bumubuo ng isang uri ng lock. Ang posisyon kung saan isinasagawa ang pananakal ay tinatawag na "". Ito ay isang defensive na posisyon kung saan ang wrestler na gumaganap ng pamamaraan ay nakahiga sa kanyang likod na ang kanyang mga binti ay nakapulupot sa katawan ng kalaban.
Sa sandaling ito, kailangan mong idikit ang iyong baba sa iyong dibdib, subukang hadlangan ang mga suntok ng kalaban at panoorin ang kanyang bawat kilos upang hindi makaligtaan ang suntok.
Pagkatapos, ang isang pahilig na mahigpit na pagkakahawak ay isinasagawa gamit ang mga binti sa pamamagitan ng leeg at kilikili ng kalaban, pagkatapos nito ang binti na nasa leeg ng kalaban (kanan) ay inilagay sa ilalim ng pangalawang binti (kaliwa). At pagkatapos ay ang kaliwang binti ay dapat ibababa, sa gayon isara ang lock.

Isang polysemantic na salita Maaaring mangahulugan ng: Pagkilos sa kahulugan ng pandiwa na tumanggap, kumuha, tumanggap ng anumang bagay na ipinadala Pagtanggap ng mga pinggan Pagtanggap ng impormasyon Pagtanggap ng koreo Pagtanggap (pagpapakilala) ng mga gamot Sublingual na paggamit ... ... Wikipedia

Ang Wiktionary ay naglalaman ng isang artikulong "tatsulok" Ang isang tatsulok sa isang malawak na kahulugan ay isang bagay ng isang tatsulok na hugis, o isang triple ng mga bagay, magkapares na mga koneksyon ... Wikipedia

Ang Wikipedia ay may mga artikulo tungkol sa ibang tao na may ganitong apelyido, tingnan ang Oleinik. Alexey Oleinik ... Wikipedia

Ang artikulong ito ay tungkol sa isang mixed style fighter; para sa artikulo ng American football player tingnan ang Miller, Jim (quarterback) Wikipedia ay may mga artikulo tungkol sa ibang mga tao na may ganitong apelyido, tingnan ang Miller. Jim Miller ... Wikipedia

Ang Wikipedia ay may mga artikulo tungkol sa ibang mga taong may ganitong apelyido, tingnan ang Emelianenko. Fedor Emelianenko Fedor Emelianenko noong 2009 ... Wikipedia

Ang Wikipedia ay may mga artikulo tungkol sa ibang tao na may ganitong apelyido, tingnan ang Nemkov. Victor Nemkov pagkatapos ng laban Pangkalahatang impormasyon Buong pangalan ... Wikipedia

May mga artikulo sa Wikipedia tungkol sa ibang mga taong may ganitong apelyido, tingnan ang Kondo. Yuki Kondo Pangkalahatang Impormasyon Buong Pangalan 近藤 有 己 Pagkamamamayan ... Wikipedia

May mga artikulo sa Wikipedia tungkol sa ibang mga taong may ganitong apelyido, tingnan ang Fujita. Kazuyuki Fujita Pangkalahatang impormasyon Buong pangalan 藤田 和 之 Palayaw Ang huling disipulo ni Antonio Inoki Ang huling ... ... Wikipedia

Ang arm triangle choke, na kilala rin bilang Kata Gatame, ay isa sa pinakapangunahing ngunit pinakaepektibong mga pagsusumite na matututunan mo sa unang ilang buwan ng BJJ. Mayroong ilang mga variation ng diskarteng ito, at sa ibaba maaari kang matuto nang higit pa tungkol sa mga ito at maunawaan kung paano pinakamahusay na ipatupad ito sa iyong sariling laro.

Arm Triangle mula sa bundok

Marahil ang pinakasimpleng paraan upang maabot ang tatsulok sa pamamagitan ng kamay ay mula sa bundok. Ang unang bagay na kailangan mong gawin ay ilagay ang iyong kamay sa ilalim ng leeg ng iyong kalaban. Ngunit mag-ingat, dahil pagkatapos ay hindi ka makakapagpahinga gamit ang kamay na ito sa tatami sa kaso ng tulay ng kalaban. Pagkatapos nito, kailangan mong harangan ang kamay ng kalaban sa kabilang panig sa pagitan ng iyong leeg at ng kanyang sarili. Maaari mong tulungan ang iyong sarili sa iyong pangalawang kamay upang itaas ang kamay ng kalaban nang mas mataas at magkaroon ng oras upang ibaba ang iyong ulo sa banig upang hindi niya ibalik ang kanyang kamay. Kung ang kamay ng iyong kalaban ay nakaharang sa pagitan ng iyong leeg at ng kanyang kamay, at sa kabilang banda ay hinarangan ng iyong kamay ang leeg ng iyong kalaban, kung gayon halos natapos mo na ang paglipat. Ito ay nananatiling upang pisilin ng maayos ang leeg ng iyong kalaban, gamit ang iyong sariling timbang, siyempre, ngunit pasensya, ito ay malayo sa pinakamabilis na mabulunan sa BJJ.

Lubos naming ipinapayo sa iyo na matutong mahuli ang iyong kalaban para sa hakbang na ito, gamit lamang ang isang kamay (kung saan mo hinawakan ang iyong ulo) at ang iyong ulo (kung saan mo hinuhuli ang kamay ng kalaban at harangan ito) - kung matutunan mo kung paano pumasok sa paglipat sa ganitong paraan, pagkatapos ay gamitin ang kabilang kamay upang makumpleto ito ay magiging mas madali para sa iyo. Mapapadali mo rin ang pagpapatupad ng pagsusumite sa pamamagitan ng pagpunta sa side control sa gilid kung saan matatagpuan ang naka-block na kamay ng kalaban. Ito ay makabuluhang tataas ang presyon at ang kalaban ay kakatok nang mas mabilis, at kahit na gayon ay mapoprotektahan mo ang iyong sarili mula sa mga pagtatangka ng kalaban na baligtarin ka.

Arm Triangle Rack

Ang ganitong pagganap ay maaaring makita nang napakabihirang, dahil sa pagiging kumplikado nito at ang pagkakaroon ng mas maginhawang paglabas sa strangulation na ito. Ang problema dito ay halos imposible na makontrol ang kalaban at panatilihin ang kinakailangang anggulo ng paggamit ng puwersa sa tindig, maliban na lang kung idiniin mo ang iyong kalaban sa likod sa hawla, tulad ng makikita mo sa video sa ibaba.

Arm Triangle mula sa side hold

Ang isa pang pagkakaiba-iba, halos magkapareho sa unang pagpipilian, ngunit narito ang lahat ng paggalaw at pagtanggap ay nagsisimula sa kontrol sa gilid. Tulad ng sa unang variation, kailangan mo munang balutin ang isang kamay sa leeg ng iyong kalaban. Ngayon ikaw ay naghihintay para sa sandali upang counterattack. Kung ang iyong kalaban ay sumusubok na itulak ang iyong ulo gamit ang kanyang kabilang kamay, ito ay isang magandang pagkakataon upang mahuli siya sa tatsulok gamit ang kanyang ulo. Kailangan mo lang tumalon sa kabilang panig o pumunta doon sa pamamagitan ng bundok.

Arm Triangle mula sa Halfguard Bottom

Maaari mo ring isagawa ang pamamaraan mula sa posisyon ng halfguard mula sa ibaba. Sa parehong paraan, mahuli mo ang kalaban sa tamang posisyon at sa isang magaan na tulay maaari mong makagambala sa kanya at itama ang pagkakahawak - posible na makumpleto mo ang pagtanggap, ngunit tandaan na ito ay magiging mas mahirap na tapusin mula sa posisyong ito kaysa sa mga opsyon sa itaas.

Proteksyon ng Arm Triangle

Ang proteksyon mula sa isang tatsulok gamit ang iyong mga kamay ay napakasimple at ito ay tinatawag na isang telepono. Gamit ang iyong nakakulong na kamay, gumawa ka ng isang paggalaw na parang sinasagot mo ang isang tawag sa telepono, naglalagay ng isang haka-haka na kagamitan sa iyong tainga. Ang pagkilos na ito ay lilikha ng isang maliit na espasyo sa pagitan ng iyong leeg at ng naka-block na kamay, na malamang na magbibigay-daan sa iyong huminga at ang dugo ay dadaloy nang mas mahusay sa pamamagitan ng "mga pangarap na libro". Tandaan na hindi sulit na manatili sa ganoong posisyon, dapat mong gawin ang lahat ng posibleng pagsisikap upang tuluyang makaalis sa nakapipinsalang posisyon. Mangyaring tandaan na ito ay isa lamang pangunahing ADMISSION PROTECTION na bibilhin ka ng kaunting oras, ngunit hindi ang grooming technique mismo. Maraming mga pamamaraan para makaalis sa sitwasyong ito at ang isyung ito ay dapat bigyan ng hiwalay na artikulo.