MEN
maktabni yomon ko'ring! Men har kuni uyg'onaman va bir oz topishga harakat qilaman
u erga bormaslik uchun bahona. Yilning ko'p qismini kasallik ta'tilida o'tkazaman
Men doimo shamollayman, menga shunday tuyuladi, chunki men juda nafratlanaman
maktab.

Va hammasi mening sinfdoshlarim haqida. Hammasi ikki yildan boshlandi
ixtisoslashtirilgan ingliz maktabiga o'tganimda. Agar
Onam bilsa edi!.. Va keyin boshlandi: birinchi sentyabrda men keldim
hukmdor ustida va sinfimdan meni ko'rgan birinchi bola,
Baqirdi: "Mana, ko'zoynakli fil kelyapti!" men hatto
Men haqimda gapirayotganini darrov tushunmadim. Ilgari menda alohida muammolar bor edi
emas edi, men bilardim, albatta, mendan fotomodel ishlamaydi, lekin
hech qachon uning vazni haqida qayg'urmagan. Va keyin darhol
juda xunuk his qildim! Men deyarli yig'lab yubordim, lekin o'zimni tutdim.

Sinfdagi qizlar ham meni qabul qilishmadi, u men bilan gaplasha boshladi
faqat bitta qiz Katya. Va o'g'il bolalar allaqachon birinchi darsni boshlashdi
menga qog'oz to'plarini tashlang va har qanday yo'l bilan ismimni chaqiring. Nima bopti
Men ularga shunday qildimmi? Keyin domla meni doskaga chaqirib, chaqirdi
mening familiyam, lekin menda unchalik yoqimli emas, yumshoq qilib aytganda: Kolbasnikova.
Bu erda nima boshlandi, hamma shunchaki kulishdan o'ldi! Va darhol menga ergashing
semiz kolbasa taxallusi tiqilib qoldi.

Men sinf rahbari bilan gaplashishga harakat qildim.
Lekin u meni shikoyat qilish uchun allaqachon katta qiz ekanligimni aytdi. mening
Onam ham shunday deb o'ylaydi va u uchun asosiysi, u meni uyushtirgani
nufuzli maktabga va men yaxshi ta'lim olaman. Qanday qila olaman
sinfda o'tirganimda va ular meni doskaga chaqirishlaridan qo'rqqanimda uni olish uchun,
va hamma baqirishni boshlaydi: "Taxtaga yog'li kolbasa!" O'qish
Oldingi maktabdagidan ham yomonroq bo'lib qoldim, menga baribir,
men qanday baho olaman. Kalendarda har kuni belgilayman, kutaman
shanba kelganda va siz maktabga borib, yana eshitishingiz shart emas
bu shafqatsiz so'zlarning barchasi.

Va yaqinda men o'zimni yanada ko'proq vaznga ega bo'ldim.
Uyga g'azablanib, charchab kelganimdan bo'lsa kerak - ochaman
muzlatgichga qo'ying va masalan, uchta kotletni iste'mol qiling. Yoki shokoladli bar.
Va men endi to'xtay olmayman, men topgan hamma narsani yeyman. Onam allaqachon aylangan
ovqatni mendan yashir! Va maktabda ular meni ko'proq masxara qila boshladilar,
va hatto o'qituvchilar ham menga qarshi turishmaydi.

Men nima qilish bilmayman. Maktab oxirigacha hali bor
Ikki yil, men ulardan qanday omon qolishim mumkin? Menda hatto gaplashadigan hech kim yo'q
yurakdan yurakka, eski maktabdagi do'stlar bilan biz bir-birimizni ko'rmaymiz, onam xohlamaydi
sinfdagi muammolarim haqida eshitish uchun hech narsa. Agar men hali ham tugatsam
maktab, keyin men albatta psixolog bo'laman. Va men ham xuddi shunday yordam beraman
tahqirlangan va ismlarini chaqiradigan qizlar. Ammo men dushanbani dahshat bilan kutayotganimda,
chunki men yana maktabga borishim kerakligini bilaman ...

Kseniya".

Psixolog Olga Ilyina vaziyatni quyidagicha izohlaydi:

Qancha, Oksana, sizga aytishim kerak. Va barchasi birinchi
navbat. Shuning uchun, tartibda o'qing, biling: HAMMA NARSA MUHIM.

Buni bilish uchun bu maqolani onangga ko'rsating
bu uning uchun juda muhim: maktabning obro'si va qizi u erda ekanligi
o'qish, yoki sizning psixologik qulayligingiz va NORMAL O'ZI-O'ZI BAHOLASH.

Umid qilamanki, siz onam uchun muhimsiz. Oddiy qilib aytganda, aftidan
Uning to'xtashga va siz haqiqatan ham ekanligingizni anglashga vaqti yo'q edi
yomon. Hatto eng yaxshi maktab ham siz uchun yaxshi bo'la olmaydi
agar ikki yil davomida nafaqat talabalar, balki o'qituvchilar ham KO'RMASA
YOKI muammoingizdan uzoqlashing. (Aytgancha, siz uchun ma'lumot
onalar: agar sinfda echki roli uchun taqdirlangan odam bo'lsa
echki, bu katta pedagogik (!) muammo haqida gapiradi.)

Bunday holda, sizni boshqasiga o'tkazish yaxshidir (yaxshisi
eski, agar do'stlar bo'lsa) maktab. Va siz hamma joyda o'rganishingiz mumkin, shunday edi
xohlar edi.

Men sizni shunchaki boshqa nom bilan chaqirganim yo'q, harakat qilib ko'ring
va siz o'zingizni boshqacha chaqirasiz. Axir, Kseniya "begona" degan ma'noni anglatadi.
Ammo Oksana butunlay boshqacha qo'shiq. Har qanday kitobni oching, ayniqsa
Ukraina: nima bo'lishidan qat'iy nazar, Oksana, keyin mehribon va bo'l. Va bo'lish emas
faqat go'zallik, balki relyef shakllari ham mavjud.

Shuning uchun quyidagilar: gimnastika bilan shug'ullaning. Siz rivojlanishingiz kerak
moslashuvchanlik. Shuningdek, iloji bo'lsa, sharqona raqslarga boring.
yoki qorin raqsi. Bunday holda, siz nafaqat o'zingizni yaxshi his qilasiz
tanangiz, lekin siz ham oshqozon-ichak trakti ishini yaxshilaydi, va u bo'ldi
bo'lsa, metabolizm tezlashadi va siz asta-sekin vazn yo'qotasiz.

Ayni paytda, sud va ish, siz shaffof ekanligingizni tasavvur qiling
shisha, va Kseniyaga qaratilgan barcha yomon narsalar o'tib ketadi
shisha orqali, sizga tegmasdan: axir, siz nafaqat shaffof, balki
va ular sizga murojaat qilishmayapti: sizning ismingiz boshqacha.

Va ona maktabni o'zgartirish kerakligini unutmang: bu muhim
nafaqat o'rta ma'lumotga ega bo'lish, balki his qilish
ko'proq narsaga qodir.

Va oxirgi narsa: dushmanlaringizga qaramay, tanangiz ustida ishlang,
lekin o'zingiz uchun, sevgilingiz uchun. O'zingizni yaxshilang. Siz ko'p narsaga intishingiz kerak.

Asosiy sabablar

Tarixiy shafqatsizlik

Ilgari odamlar mehribonroq edi. Buni ko'rib chiqishga arziydi. Va oldin - bu qachon? Ming yillar oldin, kannibalizm qachon gullab-yashnagan? Xo'sh, bu odamlar, umuman olganda, qandaydir tarzda oqlanishi mumkin. Ular ibtidoiy edilar. Va ular qo'shnilariga nisbatan insoniy munosabat haqida bilishmagan. Yoki inkvizitsiya davrida yashaganlar mehribonroq bo'lgandir? Yoki Stalin davridami? Ko'p odamlar denonsatsiyalar tufayli qamoqqa tushishdi. Qanchadan-qancha shunday "yaxshilar" qo'shnisiga chin dildan "sovg'a" ko'rsatishga harakat qildilar!

Oila bilan munosabat

Ha, chunki qarindoshlar hech qaerga ketmaydi. Begona odamlar bilan muloqot qilish, odam o'zini tutadi. Ko'p sabablar bor: ham suhbatdoshni o'ziga jalb qilish istagi, ham qiziqarli do'stni yo'qotish qo'rquvi. Boss bo'lsa, o'zini tuta olmaslik ishdan bo'shatish bilan tahdid qilishi mumkin. Ammo qarindoshlar davrasiga kirganingizda, ayniqsa, yomon kayfiyatda, bir so'z ham odamni aqldan ozdirishi mumkin. Keyin butunlay bo'sh joydan janjal ko'tariladi. Albatta, bu tubdan noto'g'ri, ammo to'plangan salbiyni chiqarish kerak. Shuning uchun u eng yaqinlariga to'kiladi. Ular, hatto ularni qattiq haqorat qilsalar ham, ular bilan janjallashsalar ham, ularni shunchalik sevadilarki, baribir kechiradilar.

Yomonlikning ildizi

Jamiyatdagi beqarorlik

Zo'ravonlikning bilvosita sababi ortib borayotgan tashvishdir. Ijtimoiy tengsizlik va beqarorlik noqulaylik hissini keltirib chiqaradi. Yana odamlar televizor ekranlarida shafqatsizlikni ko'rishadi. Psixikasi shakllangan, donni qobiqdan ajrata oladigan odam tajovuzni harakatga chaqirish sifatida qabul qilmaydi. Bola ekrandagi zo'ravonlik sahnalarini shimgich kabi o'ziga singdiradi. Va u bularning barchasini o'ziga xos hayot maktabi sifatida qabul qilishi mumkin. Bunday televidenie bola ruhiyatiga qanchalik og‘riq keltirishini va “Nega odamlar shafqatsiz bo‘lib qolishdi?” degan savolga javobni anglash zarur. bir zumda qabul qilinadi.

Rad etish tuyg'ulari

Jabrlanuvchini qanday himoya qilish kerak

• o'ziga ishonchsizlik;

Buzg'unchiga munosabatni hisobga olish juda muhimdir. Agar javob uning kutganidan boshqacha bo'lsa, u sizni juda boshqacha qabul qiladi. Ba'zi hollarda hazil tuyg'usi yordam beradi. G'azabga berilmaslikka harakat qiling va qiyin mojaroni hazilga aylantiring. Bunda noxush holatlarga nisbatan kamroq sezgir bo'lishni o'rganing.

Xulosa

Odamlar shafqatsiz, juda shafqatsiz bo'lib qolishdi. Ayniqsa, bugungi yangiliklarni tomosha qilish qo‘rqinchli: kimnidir ko‘rshapalaklar bilan urishdi, kimdir qiynoqqa solishdi, kimnidir otishdi, kimgadir bomba tashladi... Tom ma’noda shafqatsizlikdan titrayapmiz, bundan ham battar bo‘lishi mumkinmi? Bizning dunyomizga nima bo'lyapti? Nima uchun odamlar jahldor va zo'ravon bo'lishadi? Oxir oqibat, bu og'riq, dahshat va umidsizlik orgiyasini qanday qilib to'xtata olamiz?

Nega ba'zi odamlar mehribon, ba'zilari esa shafqatsiz?
Nima uchun zamonaviy odamlar ayniqsa shafqatsiz bo'lib qolishdi?
Nega mehribon odamlar shafqatsiz bo'lishadi? Bu qanday sharoitlarda sodir bo'ladi?
Dunyodagi shafqatsizlikni qanday to'xtatish mumkin? Qanday qilib dunyoni yaxshi tomonga o'zgartirish mumkin?

Atrofdagi dunyo noto'g'ri bo'lib ko'rinsa va odamlar juda shafqatsiz bo'lishadi - bu signal... Siz o'zingizni qichqirishingiz, kvartirada qulflashingiz, atrofingizdagi hammadan qo'rqishingiz, xafa bo'lishingiz yoki g'azablanishingiz kerak emas. Yo'q! Bu harakat uchun signaldir. Bu dunyoni yaxshiroq, mehribon va mehmondo'st bo'lishi uchun o'zgartirishga arziydigan signaldir. Ammo shuni unutmaslik kerakki, biz bir-birimizga baqirsak yoki “O‘ldirma!” degan varaqalar tarqatsak ham dunyo o‘zgarmaydi. eng yaqin chorrahada. Bularning barchasi mutlaqo hech narsa bermaydi. Siz dunyoni faqat unga o'zgartirish kiritish orqali o'zgartirishingiz mumkin, ya'ni o'zingizdan boshlashingiz kerak bo'ladi. Va bu qiyin bo'ladi, lekin oxir-oqibat, istak kichik emas: dunyoni ag'daring va odamlarni shafqatsizlikdan to'xtating. Bu yo'lni faqat piyoda o'zlashtirish mumkin.

Nima uchun biz dunyoni o'zimiz ko'rgandek ko'ramiz?

Butun dunyoda mehribonlik va tinchlik uchun kurashuvchilarning og'zidan eshitiladigan eng keng tarqalgan shikoyat shundaki, odamlar o'zlari yaratgan barcha tahdidlarni ko'rmaydilar. Odamlar shafqatsiz, g'azabli va hatto o'zgarish haqida o'ylamaydilar. Biz, mehribon va yaxshi, ularni qanday taqillatsak ham, biz o'ta olmaymiz. Shubhasiz, agar har bir kishi dunyoni shafqatsizligining barcha ulug'vorligi bilan ko'rsa, u yagona mustahkam mehrga aylanadi. Va siz ham shunday deb o'ylaysiz, to'g'rimi? Shunda yodda tutingki, siz haqiqatan ham xuddi shunday ko'rinadigan odamsiz.

Nima uchun odamlar shunchalik shafqatsiz degan savolga javob olish uchun siz dunyoni boshqa birovning ko'zi bilan ko'rishga harakat qilishingiz, odamlarni nimaga undayotganini tushunishga harakat qilishingiz kerak.

Dunyoni qanday bo'lsa, shunday ko'rish uchun siz biror narsaga tayanishingiz kerak. Jonsiz dunyoni o'rganishda fizika bilimlarini qo'llash eng yaxshisidir - shu tarzda biz o'zimiz bo'ysunadigan kuchlar va qonunlarni o'rganamiz. O'simliklar dunyosini o'rganishda siz botanikaga, hayvonlarda esa biologiyaga murojaat qilishingiz kerak bo'ladi. Albatta, insonni o'rganishda anatomiya va fiziologiyaga murojaat qilish mumkin, ammo bu faqat inson tanasini o'rganish bo'ladi. Va uning mohiyatini tushunish uchun uning psixikasi - tizim-vektor psixologiyasini o'rganishga murojaat qilish kerak bo'ladi. Ushbu so'nggi fan birinchi marta inson psixotiplarini ularning xohishlari va xususiyatlari orqali aniq belgilaydi.

Aynan tizimli vektor psixologiyasi orqali siz odamlarni qanday bo'lsa, shunday ko'rishingiz mumkin. Bundan tashqari, nima uchun biz o'zimiz dunyoni o'zimiz ko'rgandek, ya'ni bizning yo'nalishimizda ozgina buzilish bilan ko'rishimizni tushunish mumkin. Misol uchun, faqat vizual vektor egalari dunyo shafqatsiz odamlarga to'la ekanligini his qilishadi va ularning barchasi ataylab shafqatsiz harakatlar qilishadi. Aynan tomoshabinlar dunyoni yaxshilik va yomonlikka bo'lib, o'zlarining barcha eng yaxshi xususiyatlarini yaxshi, va ularga yoqimsiz tuyulgan hamma narsani yomon deb belgilaydilar. Demak, ko'rgan odam hech qanday tirik mavjudotni o'ldira olmaydi, jarohatlay olmaydi, shuning uchun itni tepgan yoki tovuqni o'ldirgan har qanday odamni shafqatsiz va yovuz odam deb ta'riflaydi. Shu bilan birga, tomoshabinning o'zi juda hissiyotli va bu xususiyatga ega bo'lgan barcha odamlar u tomonidan mehribon, yaxshi odamlar sifatida qabul qilinadi.

Boshqa odamlar dunyoga boshqacha qarashadi. Masalan, teri vektori bo'lgan odamlar odamlarni vaqt va miqdorga nisbatan iqtisodiy printsip va ijtimoiy ustunlikka ko'ra ajratadilar. Ular o'zlarining yoriqlari orqali dunyoning faqat bir bo'lagini ko'radilar va natijada odamlarning shafqatsiz bo'lib qolganligidan umuman azob chekmaydilar, lekin ular boshqalarga qaraganda kamroq daromadga ega bo'lishlaridan juda xavotirdalar. uy, mashina va yaxta sotib olish. Dunyoni shunday baholaydilar, shunday deyishadi. “Qanday odamlar shafqatsizlar” demaydi, hech qachon terisi.

Shunday qilib, har bir vektorda, har bir odamda - dunyoning o'ziga xos qismi, u qaraydigan o'z yorig'i.

Aynan shuning uchun biz xato qilamiz. Har bir hissiy odam yaxshi va mehribon emas. Har bir boy o'g'ri emas. Va boshqalar.

Nima uchun odamlar zo'ravonlikka duch kelishadi?

Ammo vektorlarni va inson hayotiy qadriyatlarni ko'rishni o'rganayotganimizda ham, biz afsuski, dunyo ijobiylik bilan porlamasligini aniqladik. Dunyoda zo'ravonlik juda ko'p, odamlar haqiqatan ham zo'ravon bo'lib qolishgan. Urush va dahshat haqidagi ma'lumotlar kundalik yangiliklarga kirib bordi va tanish bo'ldi.

Tizim-vektor psixologiyasi orqali biz odamlarning bunday xatti-harakatlarining haqiqiy sabablarini ko'rish imkoniyatiga egamiz.

Biz o'zimizdan chetga chiqsak, ko'p narsa ayon bo'ladi. Odamlar yovuzliklari yoki yomonlikni xohlashlari uchun emas, balki azob chekkanliklari uchun juda shafqatsiz bo'lib qolishgan. Ular baxtni olmaydilar, zavq keltiradigan narsani topa olmaydilar. Albatta, ular izlanishga shoshilishadi - va cherkovlarda ibodat qilishadi, ish joylarini o'zgartiradilar, muvaffaqiyatga erishish uchun treninglarda qatnashadilar, munajjimlar bashorati va folbinlarga yo'l-yo'riq olishga harakat qilishadi, ammo barchasi behuda.

Bu yomon tishga o'xshaydi. Bu og'riyapti va bu og'riqdan boradigan joy yo'q, hatto devorga chiqing. Qaerga yugurish kerak, nima qilish kerak? Biz analgin ichamiz va og'riq bir muncha vaqt ketadi. Bu yengillik emas, quvonch emas, balki faqat ... og'riq albatta qaytib kelishini bilganingizda vaqtinchalik xotirjamlikdir. Bundan tashqari, xuddi shu dori, bitta tabletka yordam bermaydi - og'riqni yo'qotish uchun siz dozani oshirishingiz kerak bo'ladi.

Mana shunday: odamlar azob chekishadi va kamroq azob chekish uchun ular bug'ni tashlashadi. Qayerga? Boshqa odamlarda: zo'ravonlik, jinoyat, shafqatsizlik. Shunchaki so'kinish, baqirish ham bizga biroz osonlashadi. Ammo bu yengillik analjezikga o'xshaydi - qisqa muddatli og'riq qoldiruvchi ta'sir juda tez o'tib ketadi va azob-uqubatlar yanada kuchliroq kuchga kiradi. Va hatto eng mehribonlarimiz ham shafqatsiz bo'lib qoladilar. Kecha pashshani ham o'ldirishga qodir bo'lmaganlar bugun ularning yashashiga to'sqinlik qilayotganlarga atom bombasi tashlash ehtimoli haqida baqirmoqda.

Dunyoni qanday o'zgartirish mumkin - qanday qilib odamlarni shafqatsiz bo'lishni to'xtatish kerak?

Tishi yomon odamdan og'riq qoldiruvchi vositalarni olib tashlashning iloji yo'q - u sizdan nafratlanadi. Xuddi shu tarzda, azob chekayotgan odam bug'ni chiqarish uchun yagona imkoniyatdan mahrum bo'lishi mumkin emas: g'azablanish, xafa bo'lish, baqirish, charchash yoki hammadan jimgina nafratlanish.

Biz qila oladigan yagona narsa bu bu o'zing baxtli bo'lishdir va boshqalarga o'rnak bo'la. Siz boshqacha yashashingiz mumkinligini ko'rsating - boshqacha, azob chekmasdan. Xuddi yomon tish bilan bo'lgani kabi - axir, hamma tish shifokorlariga biron bir sababga ko'ra boradi, lekin shifokorlar haqiqatan ham yordam berishi mumkinligi sababli tish og'rig'i haqiqatan ham yo'qoladi. Demak, bu erda ham - o'zingizda baxtni his qilishingiz kerak. Albatta, bu hech qanday holatda o'zimizni aldash yoki tasdiqlash, ibodat yoki fitna degani emas, biz o'zimizni o'zimizni o'rab olganimizda, majburan tabassum qilsak va "men dunyodagi eng baxtli odamman" deb tasdiqlaymiz, lekin ichimizda bo'shliq, sog'inch bor. va depressiya.

Yo'q, bu boshqacha bo'ladi. Biz o'zimizni, xatti-harakatlarimiz sabablarini chinakam anglay boshlaganimizda va ichki savollarimizga javob topsak, baxtli bo'lamiz. Qachon, “To‘xtang, nega bunday qilyapman, qayoqqa ketyapman, to‘g‘ri yashayapmanmi?” degan ichki savolga javoban. ba'zi mavhumlar emas, balki aniq, aniq javoblar mavjud. Bularning barchasi biz dunyoni bir butun sifatida tushunishni, odamlarning harakatlarini, ularning xatti-harakatlarining sabablarini tushunishni boshlaganimizda keladi.

Aynan o‘sha og‘riqli “nuqtalar” bizni tashvishga solmoqda, bular biz harakat qilishimiz kerak bo‘lgan nuqtadir. Agar atrofda juda oz narsa bordek tuyulsa, unda bizning azoblarimiz, o'zimizning vizual vektorimiz his qiladi va uni to'ldirish yo'lini topish kerak. Agar sizni hech kim tushunmayotgandek tuyulsa, o'zingizga savol berishingiz kerak - o'zingizni kimni tushunasiz? Adolat yetishmayotgandek tuyulsa, demak, biz boshqa narsalar qatori o‘zimiz yaratayotgan adolatsizlikdan allaqachon bo‘g‘ilyapmiz. Agar atrofda faqat o'g'rilar bo'lsa, siz o'zingizning irodangizni mushtingizga olishingiz va o'ylashni to'xtatishingiz kerak,

Har kuni hayotimizga turli miqyosdagi doimiy salbiy kirib boradi. Ommaviy axborot vositalari kim o'ldirgani, kimni o'g'irlagani va kimni otib tashlaganligi haqida foydali ma'lumot beradi. Doimiy ravishda turli xil ma'lumot manbalari bizning e'tiborimizga yangi kataklizmlar, siyosiy muammolar haqida ma'lumot beradi. Va ijobiy, salbiy yangiliklar miqdori bilan solishtirganda, ahamiyatsiz. Insonda dunyoda mutlaqo yaxshilik va yaxshilik qolmagandek taassurot paydo bo'ladi. Afsuski, bu oqim boshlarni shunchalik "tiqib qo'ydi"ki, bugungi kunda odamlar nega bunchalik shafqatsiz ekanligi haqida hech kim o'ylamaydi? Buni qanday o'zgartirish mumkin? Va zamonaviy insoniyat haqiqatan ham shunchalik ruhsizmi?

Asosiy sabablar

Nega zo'ravon odamlar ko'p? Bu savolga javobni tajovuzning sabablaridan izlash kerak. Shuni ta'kidlash kerakki, shafqatsizlikning namoyon bo'lishi juda xilma-xildir. Shu bilan birga, uni aniqlash qiyin emas. Birovni qiynab xafa qilgan, ruhiy va jismonan farqi yo‘q, buni to‘liq anglab, zarar yetkazishga intilayotgan odam zolimdir.

Psixologlar odamlarning zo'ravonligining uchta sababini aniqlaydilar:

• Hayotdan norozilik... O'z taqdiridan norozi odamlar ko'pincha stress va depressiyaga duchor bo'lishadi. Bu his-tuyg'ular ularning qalbini shu qadar bosib oladiki, ular har qanday daqiqada ozod bo'lishga tayyor. Shuning uchun barcha salbiy narsalar ko'pincha onalar tomonidan bolalarga to'kiladi. Ba'zi odamlar g'azab ta'sirida daraxt shoxlarini sindirib, hayvonlarni urishadi. Bunday ruhiy holat juda xavflidir, chunki u egasini nevrozlar, ruhiy kasalliklarning paydo bo'lishi bilan tahdid qiladi. Bularning barchasiga qo'shimcha ravishda, doimiy salbiy hayot davomiyligini jiddiy ravishda qisqartiradi, yurak kasalliklari yoki teri muammolarining rivojlanishiga olib keladi.
• Befarqlik... Ko'pincha bu asossiz shafqatsizlikni keltirib chiqaradi. Ba'zi odamlar o'zlarining xatti-harakatlari va ba'zida so'zlari qanchalik og'riq keltirishini tushunishga ham qiynalmaydilar. Ular boshqasiga qanchalik zarar etkazishi haqida o'ylamaydilar. Bunday holda, ularning shafqatsizligining ob'ekti - his-tuyg'ularini ko'rsata olmaydigan va unga qanday og'riq keltirganini tushuntira olmaydigan zaif mavjudot.
• Bostirilgan his-tuyg'ular. Ba'zida odam "yon tomonda" tajovuzkorlikni ko'rsatadi. Bu xatti-harakat kundalik hayotda doimo istaklarni, his-tuyg'ularni, impulslarni yashirishga va bostirishga majbur bo'lganlarga xosdir. Ko'pincha bunday shafqatsizlik avtoritar ota-onalar oilasida o'sgan voyaga etgan bolalarga (ayniqsa o'g'il bolalarga) xosdir. O'z xo'jayinining buyrug'ini so'zsiz bajarishga majbur bo'lgan, o'z xohish-irodasini oshkor eta olmasdan, ba'zi sharoitlarda o'ta shafqatsiz shafqatsizlikni ko'rsatishi mumkin.

Tarixiy shafqatsizlik

Keksa avlod hayron bo'lishni yaxshi ko'radi - nega shunchalik zo'ravon odamlar paydo bo'ldi? Ilgari hamma mehribon edi. Ularning shikoyatlarini eshitib, beixtiyor rozi bo'lasiz. Faqat gazeta ochish yoki yangiliklarni tomosha qilish kerak.

Ilgari odamlar o'ylab ko'rishga arziydi. Va oldin - bu qachon? Ming yillar oldin, kannibalizm qachon gullab-yashnagan? Xo'sh, bu odamlar, umuman olganda, qandaydir tarzda oqlanishi mumkin. Ular ibtidoiy edilar. Va ular qo'shnilariga nisbatan insoniy munosabat haqida bilishmagan. Yoki inkvizitsiya davrida yashaganlar mehribonroq bo'lgandir? Yoki Stalin davridami? Ko'p odamlar denonsatsiyalar tufayli qamoqqa tushishdi. Qanchadan-qancha shunday "yaxshilar" qo'shnisiga chin dildan "sovg'a" ko'rsatishga harakat qildilar!

Nima uchun bugungi kunda juda ko'p shafqatsiz odamlar bordek tuyuladi? Albatta, ommaviy axborot vositalari ham o‘z zimmasiga olgan. Demokratiya davrida ular shafqatsizlikning ko'rinishlariga ko'proq e'tibor berishadi. Shuni ta'kidlash kerakki, insoniyat orasida insoniylik darajasi oshgan, shuning uchun tajovuzkorlik juda hayratlanarli.

Oila bilan munosabat

Hamma odamlar shafqatsiz bo'lishga moyil. Ba'zilar uchun bu juda kam uchraydi. Boshqalar tez-tez tajovuzkorlikni namoyon qiladilar. Shu bilan birga, har kim shafqatsiz harakat qilishi mumkin va ko'pincha bunday kasalliklar haqiqatan ham mehribon odamlarda sodir bo'ladi. Afsuski, barcha salbiy narsalar eng yaqin va eng azizlarga to'kiladi. Haqiqatan ham sevilgan va juda aziz bo'lganlar uchun. Nega odamlar shunchalik shafqatsiz? Ularni o'z qarindoshlariga nisbatan g'azabini "yirtib tashlashga" va atrofdagilarga nisbatan g'azablanishlarini tiyishga nima majbur qiladi? Nega yaqinlaringiz bilan muloqot qilishda xatti-harakatlaringizni nazorat qilish mumkin emas?

Ha, chunki qarindoshlar notanish odamlar bilan muloqot qilishadi, inson o'zini tutadi. Ko'p sabablar bor: ham suhbatdoshni o'ziga jalb qilish istagi, ham qiziqarli do'stni yo'qotish qo'rquvi. Boss bo'lsa, o'zini tuta olmaslik ishdan bo'shatish bilan tahdid qilishi mumkin. Ammo qarindoshlar davrasiga kirganingizda, ayniqsa, yomon kayfiyatda, bir so'z ham odamni aqldan ozdirishi mumkin. Keyin butunlay bo'sh joydan janjal ko'tariladi. Albatta, bu tubdan noto'g'ri, ammo to'plangan salbiyni chiqarish kerak. Shuning uchun u eng yaqinlariga to'kiladi. Ular, hatto ularni qattiq haqorat qilsalar ham, ular bilan janjallashsalar ham, ularni shunchalik sevadilarki, baribir kechiradilar.

Yomonlikning ildizi

G'azab hissi tabiatdan kelib chiqadi. Xavfli daqiqalarda barcha kuchlarni jangga safarbar qilish kerak. Ammo undan inson tomonidan qanday foydalanish bolalikdan singdirilgan axloqiy me'yorlarga bog'liq. Agar ota-onalar bolaga nisbatan tajovuzkorlik ko'rsatsa, bu, albatta, qaytib keladi. Bolalar va otalar o'rtasidagi qo'rquvga asoslangan munosabatlar o'smir tomonidan tengdoshlari bilan muloqotda ko'proq qabul qilinadi. Yomonlikning ildizini oiladan izlash kerak. Bu tarbiya odamlarning nima uchun zo'ravonlikka aylanishini aniq tushuntiradi.

Garchi bu vaziyatda bola boshqa xatti-harakatlar modelini ishlab chiqishi mumkin bo'lsa-da: u o'zini yomon deb qaror qiladi va hamma narsa uchun aybdor. Bunday o'smir tengdoshlarining zo'ravonligi qurboniga aylanadi. Ko'pincha, u o'zini bunga loyiq deb hisoblab, himoya usullarini ham izlamaydi.

Ba'zida tajovuzning sababi umuman zo'ravonlik emas, balki haddan tashqari himoya bo'lishi mumkin. Bunday tarbiya usuli bolaning ongsizligiga ruxsat berish hissini qo'yadi. O'smir o'zini eng muhim deb hisoblaydi va so'zsiz itoatkorlikni talab qiladi. Afsuski, ota-onasidan o‘zgani hurmat qilishni o‘rgatmagan odam bu hikmatni boshqa hech qayerdan topa olmaydi. U qanday qilib kamsitganini ham sezmaydi.

Jamiyatdagi beqarorlik

Zo'ravonlikning bilvosita sababi ortib borayotgan tashvishdir. beqarorlik noqulaylik hissi tug'diradi. Yana odamlar televizor ekranlarida shafqatsizlikni ko'rishadi. Psixikasi shakllangan, donni qobiqdan ajrata oladigan odam tajovuzni harakatga chaqirish sifatida qabul qilmaydi. Bola ekrandagi zo'ravonlik sahnalarini shimgich kabi o'ziga singdiradi. Va u bularning barchasini o'ziga xos hayot maktabi sifatida qabul qilishi mumkin. Bunday televidenie bola ruhiyatiga qanchalik og‘riq keltirishini va “Nega odamlar shafqatsiz bo‘lib qolishdi?” degan savolga javobni anglash zarur. bir zumda qabul qilinadi.

Rad etish tuyg'ulari

Ayniqsa, o'smirlik davrida rivojlanadi. Biroq, ko'plab kattalar bu his-tuyg'ularni voyaga etkazishadi. Ko'pincha siz chaqaloq ko'chada baland ovozda qichqirayotganda va terining rangi boshqa yoki jismoniy nuqsoni bo'lgan odamga barmog'ini qo'yganida rasmni kuzatishingiz mumkin.

Kattalar juda boshqacha munosabatda bo'lishadi. Ongli darajada ular xavf hissini his qilishadi. Darhol chekinish istagi paydo bo'ladi. Ammo ba'zilar uchun bu shafqatsizlik va zo'ravonlik bilan namoyon bo'ladi. Aynan shu tuyg'u ba'zan o'smirlarni o'zidan farq qiladigan tengdoshlarini masxara qilishga majbur qiladi. Nega odamlar shunchalik shafqatsiz? Yana oiladagi bag'rikenglik va hurmat ko'nikmalari o'smir yoki kattalarning bunday yo'l tutishiga yo'l qo'ymaydi.

Jabrlanuvchini qanday himoya qilish kerak

Psixologlarning ta'kidlashicha, jamoada qaysi odamlar shafqatsiz va kim "qo'zichoq" ekanligini aniqlash juda oson. Shuning uchun tajovuz qurbonini quyidagi asoslar bo'yicha aniqlash tavsiya etiladi:

• o'ziga ishonchsizlik;
• muammoga loyiq degan fikrni to'liq qabul qilish.

Siz o'zingizning "men"ingizni bilishdan boshlashingiz kerak. Har qanday odamning bir qator afzalliklari va kamchiliklari bor. U qanday bo'lsa. Va uni xafa qilishga hech kimning haqqi yo'q. Faqatgina ushbu haqiqatni to'liq qabul qilgan holda, siz o'z-o'zini hurmat qilishni oshirish, muvaffaqiyat tuyg'usini rivojlantirish yo'lidan borishingiz mumkin. Buni amalga oshirishda ota-onalar bolaga yordam berishlari mumkin. Voyaga etgan odam uchun, xatti-harakatlarning namunasi singib ketganligi sababli, professional psixolog yordamidan foydalanish yaxshiroqdir.

Qoida tariqasida, biron bir yangi biznes uchun sevimli mashg'ulot juda ko'p yordam beradi. Siz hatto jang san'ati kursiga yozilishingiz mumkin.

Buzg'unchiga munosabatni hisobga olish juda muhimdir. Agar javob uning kutganidan boshqacha bo'lsa, u sizni juda boshqacha qabul qiladi. Ba'zi hollarda bu yordam beradi.G'azabga berilmaslikka harakat qiling va qiyin mojaroni hazilga aylantiring. Bunda noxush holatlarga nisbatan kamroq sezgir bo'lishni o'rganing.

O'zingizning tajovuzkorligingiz bilan qanday kurashish kerak?

Yuqorida tavsiflangan sabablar nega mehribon odamlar shafqatsiz bo'lishlari haqida fikr beradi. Ammo bunday namoyishlar bilan qanday kurashish kerak? Ichki qaynatishni boshlasangiz nima qilish kerak?

Jismoniy mashqlar negativlikni mukammal darajada tozalaydi. Axir, sport sizning his-tuyg'ularingizni va tanangizni ongli ravishda nazorat qilishni o'rgatadi. Psixologlar ko'pincha nafas olish mashqlarini o'zlashtirishni tavsiya qiladilar. Bu sizga tanani ham, ruhni ham boshqarishga imkon beradi.

Yig'ilgan salbiy uchun xavfsiz joy toping. O'z his-tuyg'ularingizni qichqiriq bilan ifoda eting. Faqat qarindoshlarga va hamkasbga emas. Sizga kerak bo'lgan joyda baqiring. Masalan, ashaddiy futbol muxlisiga aylaning yoki rok-kontsertlarga tashrif buyuring.

Aytgancha, psixologlar ushbu texnikani tavsiya qiladilar: kechqurun temir yo'l yonida turing. Poezd o'tib ketganda, iloji boricha baland ovozda qichqiring. G'ildiraklarning shovqini har qanday tovushni o'chiradi. Hech kim sizni eshitmaydi, lekin tana kerakli yengillikni oladi.

Xulosa

Ichingizda paydo bo'lgan shafqatsizlik hissi bilan faqat siz kurashishingiz mumkinligini unutmang. Va bu butunlay sizning kuchingizda. “Odamlar nega bunchalik shafqatsiz” degan savolga javob topmoqchi bo‘lsangiz, o‘zingizdan boshlang. Xulq-atvoringizni tahlil qiling. Zaharli tuyg'udan xalos bo'ling, chunki ertami-kechmi u og'ir depressiyaga aylanishi mumkin.

Hayotimiz davomida biz hech bo'lmaganda bir marta, bizning fikrimizcha, biz uchun shafqatsiz, g'azablangan va qat'iy jirkanch bo'lgan odam bilan uchrashdik.

Agar sizning o'tmishingiz hech bo'lmaganda boshqa odamlarning o'tmishiga o'xshash bo'lsa, ehtimol sizni masxara qilishgan, siz haqingizda g'iybat tarqatishgan, sizni baqirishgan, haqorat qilishgan, burchakka qamashgan, qo'rqitishgan va nohaq jazolangan - va sizning munosabatingiz, ehtimol, shunday bo'lgan. : "NIMA UCHUN?"

Nima uchun odamlar bir-biriga g'azablanishadi? Nega ba'zi odamlar jinni va zaharli bo'lishni yoqtirishadi? Siz, ko'pchilik kabi, "... chunki ular yomon odamlar", "... chunki ular psixopatlar/sotsiopatlar", "... ular yovuz", "... yaxshi, shunday deb javob berasiz. ular, nima qilasan!"

Ha, bunday javoblar juda oddiy va keng tarqalgan, shunga qaramay, narsalarga bunday nuqtai nazar juda tor. Bu javoblar sodda va nima uchun "yomon odamlar yomon" ekanligini yaxshiroq tushunish vaqti keldi.

Nega biz xafa bo'lishni yaxshi ko'ramiz?

Siz kim bilandir gaplashyapsiz, ochiqchasiga haqoratli so'z aytdingiz va suhbatdoshingiz sizni xafa qiladi. U qo‘rqinchli o‘rnidan turib: “Bilasizmi, men siz haqingizda bir-ikki narsani bilib oldim. Siz haqiqiy badbasharasiz va siz o'zingizdan boshqa hech kimni ranjitmaysiz. Sizning do'stlaringiz deyarli yo'qligi ajablanarli emas." Va keyin u tezda yuviladi.

Sizning munosabatingiz qanday?

Odil g'azabga to'la, siz sakrab turishingiz va barcha hujumlarni qaytarish orqali rad etishingiz mumkin. Xo'sh, bo'lmasa, nima dedingiz, hayron bo'lib o'tirishda davom etasiz, g'amgin sog'inch esa sizni asta-sekin yutib yuboradi. "Qanday qilib u menga shunday qildi?", "Men nima qildim?" Atrofdagi hamma narsani la'natlab, nafratda qaynashda davom etishingiz mumkin.

Bu ikki reaktsiya juda keng tarqalgan va men o'zim ham o'tmishda xuddi shunday yo'l tutganman. Boshqa odamning g'azabiga javob berish bizning xotirjamligimizni buzadi ... lekin men sizga nima demoqchi ekanligimni bilasizmi? Biz g'azablanishni yaxshi ko'ramiz. Biz g'azabdan mast bo'lishni yaxshi ko'ramiz.

Agar biz nohaq xafa bo'lganimizni his qilsak, biz darhol o'zimizni "jabrlanuvchi" unvoni bilan taqdirlaymiz va nafaqat o'zimizning ustunligimizni his qilamiz. Qanchalik tez-tez o'tmishda "men ancha yaxshiman" degan qat'iy ishonch bilan "jirkanch odam" dan g'azablangansiz. Men tez-tez o'ylayman. Lekin tashvishlanmang, bu normal holat. Biz hammamiz buni qilamiz.

Gap shundaki, g'azab doriga o'xshaydi va bu nafaqat bizni go'zalroq, chiroyliroq, to'g'riroq va adolatliroq degan noto'g'ri tuyg'uni keltirib chiqaradi. Bunga qo'shimcha ravishda, u biz va dunyo o'rtasidagi farqlanish illyuziyasini yaratadi (boshqacha qilib aytganda, bizning egoimizni kuchaytiradi). Shu sababli, biz noto'g'ri xatti-harakatlar pardasi orqali ko'ra olmaymiz - g'azabdan qutulishni istamasligimiz tufayli.

Biz g'azabimiz va uning barcha jozibasidan xalos bo'lishga to'liq tayyor bo'lganimizdan so'ng, odamlar nima uchun juda yomon ekanligini tushunishimiz mumkin. Bu amalga oshirish siz uchun cheksiz foyda keltiradi.

Soxta shafqatsizlik niqobini qanday sindirish mumkin?

Yomon va shafqatsiz odamlarni barcha o'lik gunohlar uchun ayblasak, biz ularni barcha insoniy fazilatlardan mahrum qilamiz. Ha, siz umuman empatiya yoki pushaymon bo'lmagan psixopatlar va sosyopatlar borligini aytasiz. Ammo bu odamlar (aytmoqchi, aholining juda kam foizini tashkil qiladi) robot ham emas. Darhaqiqat, ular ham yolg'izlik, xafagarchilik, umidsizlik, tushkunlik tuyg'ularidan azob chekishadi va bu ko'p narsani tushuntiradi. Psixopatlar hatto xohlagan vaqtda hamdardlik ko'rsatishi mumkin.

Ishonchim komilki, biz uchratgan "yomon" odamlarning hammasi ham psixopat yoki sosyopat emas, aslida ular chuqur yaralangan. Va bizda ularning his-tuyg'ularini tartibga solishga vaqtimiz yo'q, chunki ular biz uchun jirkanchdir (va shuning uchun, tan olaylik, biz o'zimizni qattiq xafa qildik).

Biz “Xo'sh, nima? Biz hammamiz azob chekamiz, lekin bu hech qanday bahona emas " va shu bilan biz o'z solihligimizga ishonchimizni mustahkamlaymiz va o'zimizni qiynashda davom etamiz.

Ammo, agar siz o'zingiz, hayotingiz va baxtingiz uchun mas'uliyatni o'z zimmangizga olishni istasangiz, bitta narsani yodda tutishingiz kerak:

Barcha shafqatsiz, yovuz, qo'pol odamlar xuddi shunday, chunki ular azob chekishadi.

Agar siz bu zo'r shafqatsizlik pardasi orqasiga qaramoqchi bo'lsangiz, "nima og'riyapti" ni tushunishingiz kerak. Nega u shunday yo'l tutishini bilish uchun uning o'tmishini o'rganish, do'stlari, hamkasblari bilan gaplashish kerak bo'lishi mumkin. Xo'sh, yoki shunchaki taxmin qiling.

Qaysi yondashuvni qo'llamasligingizdan qat'iy nazar, siz ajoyib narsani o'rganishingiz kerak: ularning xatti-harakati og'riq bilan bog'liq.

Ehtimol, bu oiladagi janjallar, ishdagi muammolar, ajralish yoki ajralish, fojia yoki tushkunlik, muvaffaqiyatsizlik qo'rquvi, rad etish qo'rquvi, o'zini past baholash, odam bu og'riqni boshdan kechira olmaydigan his-tuyg'ular kabi noaniq narsadir. boshqalarga. Va shunday qilib, og'riq tenglashadi, ko'payadi.

Ammo bu og'riq doirasini to'xtatish va uning fikrlaringiz, his-tuyg'ularingiz, hayotingizga xalaqit berishiga yo'l qo'ymaslik sizning qo'lingizda. Eng muhimi, bu mexanizmlarning barchasini o'z boshingizda ko'rishni o'rganish va natijada insonni chinakam tushunishdir.

Keyingi safar kimdir sizga yomon munosabatda bo'lsa, shoshilmang. Barcha salbiy his-tuyg'ularni his eting va keyin ularni qoldiring. O'zingizdan so'rang: "Bu odam qanday og'riqni boshdan kechirmoqda va uni buni qilishga majbur qilmoqda?" Keyin o'zingizni kechirim va tushunish uchun oching, chunki uning bu xatti-harakatiga olib kelgan barcha aqliy naqshlar sizda yoki sizda bo'lgan. Va sizda ularga ega bo'lmasligingizning yagona sababi - bu mukammal bolalik va o'sish yoki

Har kuni hayotimizga turli miqyosdagi doimiy salbiy kirib boradi. Ommaviy axborot vositalari kim o'ldirgani, kimni o'g'irlagani va kimni otib tashlaganligi haqida foydali ma'lumot beradi. Doimiy ravishda turli xil ma'lumot manbalari bizning e'tiborimizga yangi kataklizmlar, siyosiy muammolar haqida ma'lumot beradi. Va ijobiy, salbiy yangiliklar miqdori bilan solishtirganda, ahamiyatsiz. Insonda dunyoda mutlaqo yaxshilik va yaxshilik qolmagandek taassurot paydo bo'ladi. Afsuski, bu oqim boshlarni shunchalik "tiqib qo'ydi"ki, bugungi kunda odamlar nega bunchalik shafqatsiz ekanligi haqida hech kim o'ylamaydi? Buni qanday o'zgartirish mumkin? Va zamonaviy insoniyat haqiqatan ham shunchalik ruhsizmi?

Asosiy sabablar

Nega zo'ravon odamlar ko'p? Bu savolga javobni tajovuzning sabablaridan izlash kerak. Shuni ta'kidlash kerakki, shafqatsizlikning namoyon bo'lishi juda xilma-xildir. Shu bilan birga, uni aniqlash qiyin emas. Birovni qiynab xafa qilgan, ruhiy va jismonan farqi yo‘q, buni to‘liq anglab, zarar yetkazishga intilayotgan odam zolimdir.

Tarixiy shafqatsizlik

Keksa avlod hayron bo'lishni yaxshi ko'radi - nega shunchalik zo'ravon odamlar paydo bo'ldi? Ilgari hamma mehribon edi. Ularning shikoyatlarini eshitib, beixtiyor rozi bo'lasiz. Faqat gazeta ochish yoki yangiliklarni tomosha qilish kerak.

Ilgari odamlar mehribonroq edi. Buni ko'rib chiqishga arziydi. Va oldin - bu qachon? Ming yillar oldin, kannibalizm qachon gullab-yashnagan? Xo'sh, bu odamlar, umuman olganda, qandaydir tarzda oqlanishi mumkin. Ular ibtidoiy edilar. Va ular qo'shnilariga nisbatan insoniy munosabat haqida bilishmagan. Yoki inkvizitsiya davrida yashaganlar mehribonroq bo'lgandir? Yoki Stalin davridami? Ko'p odamlar denonsatsiyalar tufayli qamoqqa tushishdi. Qanchadan-qancha shunday "yaxshilar" qo'shnisiga chin dildan "sovg'a" ko'rsatishga harakat qildilar!

Nima uchun bugungi kunda juda ko'p shafqatsiz odamlar bordek tuyuladi? Albatta, ommaviy axborot vositalari ham o‘z zimmasiga olgan. Demokratiya davrida ular shafqatsizlikning ko'rinishlariga ko'proq e'tibor berishadi. Shuni ta'kidlash kerakki, insoniyat orasida insoniylik darajasi oshgan, shuning uchun tajovuzkorlik juda hayratlanarli.

Oila bilan munosabat

Hamma odamlar shafqatsiz bo'lishga moyil. Ba'zilar uchun bu juda kam uchraydi. Boshqalar tez-tez tajovuzkorlikni namoyon qiladilar. Shu bilan birga, har kim shafqatsiz harakat qilishi mumkin va ko'pincha bunday kasalliklar haqiqatan ham mehribon odamlarda sodir bo'ladi. Afsuski, barcha salbiy narsalar eng yaqin va eng azizlarga to'kiladi. Haqiqatan ham sevilgan va juda aziz bo'lganlar uchun. Nega odamlar shunchalik shafqatsiz? Ularni o'z qarindoshlariga nisbatan g'azabini "yirtib tashlashga" va atrofdagilarga nisbatan g'azablanishlarini tiyishga nima majbur qiladi? Nega yaqinlaringiz bilan muloqot qilishda xatti-harakatlaringizni nazorat qilish mumkin emas?

Ha, chunki qarindoshlar hech qaerga ketmaydi. Begona odamlar bilan muloqot qilish, odam o'zini tutadi. Ko'p sabablar bor: ham suhbatdoshni o'ziga jalb qilish istagi, ham qiziqarli do'stni yo'qotish qo'rquvi. Boss bo'lsa, o'zini tuta olmaslik ishdan bo'shatish bilan tahdid qilishi mumkin. Ammo qarindoshlar davrasiga kirganingizda, ayniqsa, yomon kayfiyatda, bir so'z ham odamni aqldan ozdirishi mumkin. Keyin butunlay bo'sh joydan janjal ko'tariladi. Albatta, bu tubdan noto'g'ri, ammo to'plangan salbiyni chiqarish kerak. Shuning uchun u eng yaqinlariga to'kiladi. Ular, hatto ularni qattiq haqorat qilsalar ham, ular bilan janjallashsalar ham, ularni shunchalik sevadilarki, baribir kechiradilar.

Yomonlikning ildizi

G'azab hissi tabiatdan kelib chiqadi. Xavfli daqiqalarda barcha kuchlarni jangga safarbar qilish kerak. Ammo undan inson tomonidan qanday foydalanish bolalikdan singdirilgan axloqiy me'yorlarga bog'liq. Agar ota-onalar bolaga nisbatan tajovuzkorlik ko'rsatsa, bu, albatta, qaytib keladi. Bolalar va otalar o'rtasidagi qo'rquvga asoslangan munosabatlar o'smir tomonidan tengdoshlari bilan muloqotda ko'proq qabul qilinadi. Yomonlikning ildizini oiladan izlash kerak. Bu tarbiya odamlarning nima uchun zo'ravonlikka aylanishini aniq tushuntiradi.

Garchi bu vaziyatda bola boshqa xatti-harakatlar modelini ishlab chiqishi mumkin bo'lsa-da: u o'zini yomon deb qaror qiladi va hamma narsa uchun aybdor. Bunday o'smir tengdoshlarining zo'ravonligi qurboniga aylanadi. Ko'pincha, u o'zini bunga loyiq deb hisoblab, himoya usullarini ham izlamaydi.

Ba'zida tajovuzning sababi umuman zo'ravonlik emas, balki haddan tashqari himoya bo'lishi mumkin. Bunday tarbiya usuli bolaning ongsizligiga ruxsat berish hissini qo'yadi. O'smir o'zini eng muhim deb hisoblaydi va so'zsiz itoatkorlikni talab qiladi. Afsuski, ota-onasidan o‘zgani hurmat qilishni o‘rgatmagan odam bu hikmatni boshqa hech qayerdan topa olmaydi. U qanday qilib kamsitganini ham sezmaydi.

Jamiyatdagi beqarorlik

Zo'ravonlikning bilvosita sababi ortib borayotgan tashvishdir. Ijtimoiy tengsizlik va beqarorlik noqulaylik hissini keltirib chiqaradi. Yana odamlar televizor ekranlarida shafqatsizlikni ko'rishadi. Psixikasi shakllangan, donni qobiqdan ajrata oladigan odam tajovuzni harakatga chaqirish sifatida qabul qilmaydi. Bola ekrandagi zo'ravonlik sahnalarini shimgich kabi o'ziga singdiradi. Va u bularning barchasini o'ziga xos hayot maktabi sifatida qabul qilishi mumkin. Bunday televidenie bola ruhiyatiga qanchalik og‘riq keltirishini va “Nega odamlar shafqatsiz bo‘lib qolishdi?” degan savolga javobni anglash zarur. bir zumda qabul qilinadi.

Rad etish tuyg'ulari

Ayniqsa, o'smirlik davrida rivojlanadi. Biroq, ko'plab kattalar bu his-tuyg'ularni voyaga etkazishadi. Ko'pincha siz chaqaloq ko'chada baland ovozda qichqirayotganda va terining rangi boshqa yoki jismoniy nuqsoni bo'lgan odamga barmog'ini qo'yganida rasmni kuzatishingiz mumkin.

Kattalar juda boshqacha munosabatda bo'lishadi. Ongli darajada ular xavf hissini his qilishadi. Darhol chekinish istagi paydo bo'ladi. Ammo ba'zilar uchun bu shafqatsizlik va zo'ravonlik bilan namoyon bo'ladi. Aynan shu tuyg'u ba'zan o'smirlarni o'zidan farq qiladigan tengdoshlarini masxara qilishga majbur qiladi. Nega odamlar shunchalik shafqatsiz? Yana oiladagi bag'rikenglik va hurmat ko'nikmalari o'smir yoki kattalarning bunday yo'l tutishiga yo'l qo'ymaydi.

Jabrlanuvchini qanday himoya qilish kerak

Psixologlarning ta'kidlashicha, jamoada qaysi odamlar shafqatsiz va kim "qo'zichoq" ekanligini aniqlash juda oson. Shuning uchun tajovuz qurbonini quyidagi asoslar bo'yicha aniqlash tavsiya etiladi:

• o'ziga ishonchsizlik;
• muammoga loyiq degan fikrni to'liq qabul qilish.

Siz o'zingizning "men"ingizni bilishdan boshlashingiz kerak. Har qanday odamning bir qator afzalliklari va kamchiliklari bor. U qanday bo'lsa. Va uni xafa qilishga hech kimning haqqi yo'q. Faqatgina ushbu haqiqatni to'liq qabul qilgan holda, siz o'z-o'zini hurmat qilishni oshirish, muvaffaqiyat tuyg'usini rivojlantirish yo'lidan borishingiz mumkin. Buni amalga oshirishda ota-onalar bolaga yordam berishlari mumkin. Voyaga etgan odam uchun, xatti-harakatlarning namunasi singib ketganligi sababli, professional psixolog yordamidan foydalanish yaxshiroqdir.

Qoida tariqasida, biron bir yangi biznes uchun sevimli mashg'ulot juda ko'p yordam beradi. Siz hatto jang san'ati kursiga yozilishingiz mumkin.

Buzg'unchiga munosabatni hisobga olish juda muhimdir. Agar javob uning kutganidan boshqacha bo'lsa, u sizni juda boshqacha qabul qiladi. Ba'zi hollarda hazil tuyg'usi yordam beradi. G'azabga berilmaslikka harakat qiling va qiyin mojaroni hazilga aylantiring. Bunda noxush holatlarga nisbatan kamroq sezgir bo'lishni o'rganing.

O'zingizning tajovuzkorligingiz bilan qanday kurashish kerak?

Yuqorida tavsiflangan sabablar nega mehribon odamlar shafqatsiz bo'lishlari haqida fikr beradi. Ammo bunday namoyishlar bilan qanday kurashish kerak? Ichki qaynatishni boshlasangiz nima qilish kerak?

Jismoniy mashqlar negativlikni mukammal darajada tozalaydi. Axir, sport sizning his-tuyg'ularingizni va tanangizni ongli ravishda nazorat qilishni o'rgatadi. Psixologlar ko'pincha nafas olish mashqlarini o'zlashtirishni tavsiya qiladilar. Bu sizga tanani ham, ruhni ham boshqarishga imkon beradi.

Yig'ilgan salbiy uchun xavfsiz joy toping. O'z his-tuyg'ularingizni qichqiriq bilan ifoda eting. Faqat qarindoshlarga va hamkasbga emas. Sizga kerak bo'lgan joyda baqiring. Masalan, ashaddiy futbol muxlisiga aylaning yoki rok-kontsertlarga tashrif buyuring.

Aytgancha, psixologlar ushbu texnikani tavsiya qiladilar: kechqurun temir yo'l yonida turing. Poezd o'tib ketganda, iloji boricha baland ovozda qichqiring. G'ildiraklarning shovqini har qanday tovushni o'chiradi. Hech kim sizni eshitmaydi, lekin tana kerakli yengillikni oladi.

Xulosa

Ichingizda paydo bo'lgan shafqatsizlik hissi bilan faqat siz kurashishingiz mumkinligini unutmang. Va bu butunlay sizning kuchingizda. “Odamlar nega bunchalik shafqatsiz” degan savolga javob topmoqchi bo‘lsangiz, o‘zingizdan boshlang. Xulq-atvoringizni tahlil qiling. Zaharli tuyg'udan xalos bo'ling, chunki ertami-kechmi u og'ir depressiyaga aylanishi mumkin.

MEN
maktabni yomon ko'ring! Men har kuni uyg'onaman va bir oz topishga harakat qilaman
u erga bormaslik uchun bahona. Yilning ko'p qismini kasallik ta'tilida o'tkazaman
Men doimo shamollayman, menga shunday tuyuladi, chunki men juda nafratlanaman
maktab.

Va hammasi mening sinfdoshlarim haqida. Hammasi ikki yildan boshlandi
ixtisoslashtirilgan ingliz maktabiga o'tganimda. Agar
Onam bilsa edi!.. Va keyin boshlandi: birinchi sentyabrda men keldim
hukmdor ustida va sinfimdan meni ko'rgan birinchi bola,
Baqirdi: "Mana, ko'zoynakli fil kelyapti!" men hatto
Men haqimda gapirayotganini darrov tushunmadim. Ilgari menda alohida muammolar bor edi
emas edi, men bilardim, albatta, mendan fotomodel ishlamaydi, lekin
hech qachon uning vazni haqida qayg'urmagan. Va keyin darhol
juda xunuk his qildim! Men deyarli yig'lab yubordim, lekin o'zimni tutdim.

Sinfdagi qizlar ham meni qabul qilishmadi, u men bilan gaplasha boshladi
faqat bitta qiz Katya. Va o'g'il bolalar allaqachon birinchi darsni boshlashdi
menga qog'oz to'plarini tashlang va har qanday yo'l bilan ismimni chaqiring. Nima bopti
Men ularga shunday qildimmi? Keyin domla meni doskaga chaqirib, chaqirdi
mening familiyam, lekin menda unchalik yoqimli emas, yumshoq qilib aytganda: Kolbasnikova.
Bu erda nima boshlandi, hamma shunchaki kulishdan o'ldi! Va darhol menga ergashing
semiz kolbasa taxallusi tiqilib qoldi.

Men sinf rahbari bilan gaplashishga harakat qildim.
Lekin u meni shikoyat qilish uchun allaqachon katta qiz ekanligimni aytdi. mening
Onam ham shunday deb o'ylaydi va u uchun asosiysi, u meni uyushtirgani
nufuzli maktabga va men yaxshi ta'lim olaman. Qanday qila olaman
sinfda o'tirganimda va ular meni doskaga chaqirishlaridan qo'rqqanimda uni olish uchun,
va hamma baqirishni boshlaydi: "Taxtaga yog'li kolbasa!" O'qish
Oldingi maktabdagidan ham yomonroq bo'lib qoldim, menga baribir,
men qanday baho olaman. Kalendarda har kuni belgilayman, kutaman
shanba kelganda va siz maktabga borib, yana eshitishingiz shart emas
bu shafqatsiz so'zlarning barchasi.

Va yaqinda men o'zimni yanada ko'proq vaznga ega bo'ldim.
Uyga g'azablanib, charchab kelganimdan bo'lsa kerak - ochaman
muzlatgichga qo'ying va masalan, uchta kotletni iste'mol qiling. Yoki shokoladli bar.
Va men endi to'xtay olmayman, men topgan hamma narsani yeyman. Onam allaqachon aylangan
ovqatni mendan yashir! Va maktabda ular meni ko'proq masxara qila boshladilar,
va hatto o'qituvchilar ham menga qarshi turishmaydi.

Men nima qilish bilmayman. Maktab oxirigacha hali bor
Ikki yil, men ulardan qanday omon qolishim mumkin? Menda hatto gaplashadigan hech kim yo'q
yurakdan yurakka, eski maktabdagi do'stlar bilan biz bir-birimizni ko'rmaymiz, onam xohlamaydi
sinfdagi muammolarim haqida eshitish uchun hech narsa. Agar men hali ham tugatsam
maktab, keyin men albatta psixolog bo'laman. Va men ham xuddi shunday yordam beraman
tahqirlangan va ismlarini chaqiradigan qizlar. Ammo men dushanbani dahshat bilan kutayotganimda,
chunki men yana maktabga borishim kerakligini bilaman ...

Kseniya".

Psixolog Olga Ilyina vaziyatni quyidagicha izohlaydi:

Qancha, Oksana, sizga aytishim kerak. Va barchasi birinchi
navbat. Shuning uchun, tartibda o'qing, biling: HAMMA NARSA MUHIM.

Buni bilish uchun bu maqolani onangga ko'rsating
bu uning uchun juda muhim: maktabning obro'si va qizi u erda ekanligi
o'qish, yoki sizning psixologik qulayligingiz va NORMAL O'ZI-O'ZI BAHOLASH.

Umid qilamanki, siz onam uchun muhimsiz. Oddiy qilib aytganda, aftidan
Uning to'xtashga va siz haqiqatan ham ekanligingizni anglashga vaqti yo'q edi
yomon. Hatto eng yaxshi maktab ham siz uchun yaxshi bo'la olmaydi
agar ikki yil davomida nafaqat talabalar, balki o'qituvchilar ham KO'RMASA
YOKI muammoingizdan uzoqlashing. (Aytgancha, siz uchun ma'lumot
onalar: agar sinfda echki roli uchun taqdirlangan odam bo'lsa
echki, bu katta pedagogik (!) muammo haqida gapiradi.)

Bunday holda, sizni boshqasiga o'tkazish yaxshidir (yaxshisi
eski, agar do'stlar bo'lsa) maktab. Va siz hamma joyda o'rganishingiz mumkin, shunday edi
xohlar edi.

Men sizni shunchaki boshqa nom bilan chaqirganim yo'q, harakat qilib ko'ring
va siz o'zingizni boshqacha chaqirasiz. Axir, Kseniya "begona" degan ma'noni anglatadi.
Ammo Oksana butunlay boshqacha qo'shiq. Har qanday kitobni oching, ayniqsa
Ukraina: nima bo'lishidan qat'iy nazar, Oksana, keyin mehribon va bo'l. Va bo'lish emas
faqat go'zallik, balki relyef shakllari ham mavjud.

Shuning uchun quyidagilar: gimnastika bilan shug'ullaning. Siz rivojlanishingiz kerak
moslashuvchanlik. Shuningdek, iloji bo'lsa, sharqona raqslarga boring.
yoki qorin raqsi. Bunday holda, siz nafaqat o'zingizni yaxshi his qilasiz
tanangiz, lekin siz ham oshqozon-ichak trakti ishini yaxshilaydi, va u bo'ldi
bo'lsa, metabolizm tezlashadi va siz asta-sekin vazn yo'qotasiz.

Ayni paytda, sud va ish, siz shaffof ekanligingizni tasavvur qiling
shisha, va Kseniyaga qaratilgan barcha yomon narsalar o'tib ketadi
shisha orqali, sizga tegmasdan: axir, siz nafaqat shaffof, balki
va ular sizga murojaat qilishmayapti: sizning ismingiz boshqacha.

Va ona maktabni o'zgartirish kerakligini unutmang: bu muhim
nafaqat o'rta ma'lumotga ega bo'lish, balki his qilish
ko'proq narsaga qodir.

Va oxirgi narsa: dushmanlaringizga qaramay, tanangiz ustida ishlang,
lekin o'zingiz uchun, sevgilingiz uchun. O'zingizni yaxshilang. Siz ko'p narsaga intishingiz kerak.

G'azablanish har bir insonga tanish.

Bu holat nafaqat psixologik, balki tibbiy nuqtai nazardan ham tushuntiriladi.

Bu nima: kontseptsiyaning ta'rifi

G'azab- Bu salbiy hissiy reaktsiya bo'lib, unda norozilik va g'azablanishning haddan tashqari darajasi mavjud.

Bu muayyan holatlar, boshqa odamlarning harakatlari, o'z xatolari tufayli yuzaga keladi.

Ko'pincha bu tuyg'u hech qanday sababsiz sodir bo'ladi ichki qarama-qarshiliklar shaxsiyatni parchalab tashlaganligi sababli.

G'azab juda salbiy, halokatli. Bu nafaqat boshdan kechirgan odamning hissiy holatiga, balki uning boshqalar bilan munosabatlariga ham salbiy ta'sir qiladi.

Jamiyatda norozilik va g'azabni ko'rsatadigan odamlar qancha ko'p bo'lsa, umuman uning barcha a'zolarining salbiy munosabati.

Kichik guruhda ham xuddi shunday bo'ladi: bir norozi odam hammaning kayfiyatini buzishi mumkin.

Tuyg'ularning paydo bo'lishi psixologiyasi

Biror kishi g'azablansa, gipotalamusda joylashgan maxsus neyronlar faollashadi. G'azab namoyon bo'ladi himoya mexanizmining roli. Ushbu tuyg'uning paydo bo'lishi bilan biz ma'lum bir vaqtda mavjud bo'lgan muammoning mavjudligini aniqlashimiz mumkin.

Ko'pincha odamlar o'z-o'zini aldash bilan shug'ullanadilar va ularning ongida paydo bo'ladigan salbiy reaktsiyalarni e'tiborsiz qoldiradilar.

Natijada, noxush tuyg'u bostiriladi, lekin yo'qolmaydi.

U chuqur ichida qoladi va shaxsning ichki resurslarini zaiflashtiradi.

Shu sababli, bunday hissiy holatni ob'ektiv baholash, buning uchun oqilona tushuntirish topish va vaziyatni hal qilish uchun choralar ko'rish juda muhimdir.

G'azab bir necha sabablarga ko'ra paydo bo'ladi:

G'azab bo'lishi mumkin qisqa muddatli yoki uzoq muddatli. Birinchi holda, sub'ekt bajarilgan ish-harakatda, aytilgan iborada va hokazolarda aks etadi.

Inson o'zini qiynayotgan fikrlardan xalos bo'lishi bilanoq, u darhol normal holatga keladi.

Uzoq muddatli g'azab uzoq vaqt davomida to'planadi. Bunday uzoq muddatli tuyg'u shaxsiyatga, turmush tarziga va boshqalar bilan munosabatlarga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.

Bu tuyg'u har doim ham halokatli emas.

Muayyan vaziyatlarda bu hayotda muhim o'zgarishlar qilish uchun kuchli turtki bo'lishi mumkin.

Eng samaralisi o'z-o'zidan g'azablanishdir..

Hamma odamlar o'zlari bilan sodir bo'lgan barcha hodisalar o'zlarining fikrlari va harakatlarining natijasi ekanligini anglay olmaydilar.

Kamchiliklaringizni ob'ektiv baholash qobiliyati hayotingizni nazorat qilishni o'rganishga yordam beradi va. Aynan g'azab kuchli dvigatelga aylanadi, buning natijasida odam atrofdagi haqiqatni butunlay o'zgartiradi.

Tibbiy omillar

Stress, tirnash xususiyati, g'azab holatida odamlarda qondagi daraja ko'tariladi norepinefrin.

Ko'p jihatdan adrenalinga o'xshash bo'lgan adrenal medullaning bu gormoni.

Salbiy hissiy reaktsiyalar paytida qondagi norepinefrin darajasining oshishi tufayli yurak tezligining oshishi, qon bosimining oshishi, mushaklarning qon ta'minoti kuchayishi mavjud.

Agar siz g'azablangan odamga e'tibor qaratsangiz, uning yuzining qizarishi, mushaklarning kuchlanishi, yuz ifodalarining o'zgarishini sezasiz.

Kuchli hayajon holatida odam baland ovozda gapira boshlaydi, burun teshiklari chayqaladi, nafas tezlashadi.

Tajribali norozilikning barcha tashqi ko'rinishlari qondagi norepinefrin darajasining oshishi natijasidir. Aynan shuning uchun his-tuyg'ularni o'zingizga yashirmaslik, balki ularga chiqish yo'lini berish juda muhimdir. Bu imkon beradi tanaga salbiy ta'sirni kamaytirish.

G'azablanish sabablari

G'azab turli sabablarga ko'ra paydo bo'ladi. Bu sabablar insonning jinsi va yoshiga qarab farq qilishi mumkin.

Jamiyat

Nega odamlar bunchalik g'azabli va shafqatsiz bo'lishdi? Bir vaqtning o'zida zamonaviy jamiyat ko'p sonli talablar bilan shaxsni taqdim etadi va ko'p vasvasalarni beradi.

Moddiy ne'matlarga intilishda odamlar ko'pincha o'zlarining norozilik hissini qanchalik doimiy his qilishlarini sezmaydilar. Ularga ishi, daromadi, kvartirasi, mashinasi, oilasi va boshqalar yoqmaydi.

O'rnatilgan ideallarga moslashishga intilish va hayotning doimiy behudaligi odamlarni tushkunlik, surunkali charchoq holatiga tushiradi. Bularning barchasi eng kichik tashqi ogohlantirishlar g'azabning sababi bo'lishiga olib keladi.

Odamlar gavjumlik va tiqilinch tufayli jamoat transportida qasam ichishadi, xonadondagi shovqin tufayli qo'shnilari bilan janjallashadilar, hovlida to'xtash joylarini bo'lishadilar, muvaffaqiyatli hamkasblariga hasad qiladilar va hokazo.

Oddiy odamning g'azablanishi uchun juda ko'p haqiqiy sabablar yo'q.

Agar o'rgansangiz o'zi va atrofidagi odamlar bilan tinchlikda, keyin siz ushbu halokatli tuyg'u paydo bo'lish chastotasini minimallashtirishingiz mumkin.

Muhim kichik zavqlarni qadrlang, yaqinlaringizga g'amxo'rlik qiling, tabiatga tez-tez chiqing, hayvonlar bilan muloqot qiling va hokazo. Inson qanchalik mehribon bo'lsa, uning atrofidagi muhit shunchalik qulay bo'ladi. Yovuz odamlar, qoida tariqasida, atrofdagi barcha hodisalar va hodisalarda bitta salbiyni ko'radilar.

Ayollar orasida

Nega jahlim chiqdi?

Agressiv ayol nafaqat o'zini baxtli qilmaydi, balki yaqinlarini ham baxtsiz qiladi: eri, bolalari.

Asosiy sabablar Buning uchun qiz g'azablanadi:

Homiladorlik paytida asabiylashish

Homiladorlik davridagi o'zgarishlar progesteron va estrogen darajasi ayolning qonida. Bu tashvish, asabiylashish va o'tkirlikning paydo bo'lishiga olib keladi.

Mavqega ega bo'lgan ayollar bir vaqtning o'zida zaif, ta'sirchan va ta'sirchan bo'lib qoladilar. Ko'pincha ular o'zlarining xatti-harakatlarini nazorat qila olmaydilar.

Gormonal o'zgarishlarga qo'shimcha ravishda, jiddiy fiziologik o'zgarishlar sodir bo'ladi tanada: vazn ortishi, shish, ko'ngil aynishi, charchoq, uyquchanlik va boshqalar. Bularning barchasi kelajakdagi onaning hissiy holatiga ham salbiy ta'sir qiladi.

Muayyan davrga qadar normal hayot kechirishga majburlash katta ahamiyatga ega.

Homilador ayollar kasbiy vazifalarni bajarishlari, uy ishlarini bajarishlari, eriga g'amxo'rlik qilishlari kerak ularning salomatligi va psixologik holatidan qat'i nazar.

Keyingi bosqichlarda elementar harakatlarni yordamisiz bajara olmaslik (oyoq bog'ichlarini bog'lash, dushga kirish, zinapoyaga chiqish) ko'pincha tirnash xususiyati uchun qo'shimcha sabab bo'ladi.

Erkaklarda

Erkaklar his-tuyg'ulari kam emas ayollarga qaraganda. Ularning odatda g'azablanish sabablari:

• qondirilmagan ehtiyoj (oziq-ovqat, jinsiy aloqa, parvarish, pul, moddiy ne'matlar va boshqalar);
• tan olinmaslik (sevimli ayoldan, hamkasblardan, oiladan);
• sog'lig'ining yomonlashishi bilan kechadigan kasallik;
• muammolar (shaxsiy, professional, moddiy);
• hasad;
• yolg'izlik.

Bolalar va o'smirlarda g'azab

O'smirlarning tajovuzkorligi ko'proq namoyon bo'ladi. Bu psixikaning etuk emasligi, o'z xatti-harakatlarini nazorat qila olmaslik, e'tiborni jalb qilish istagi bilan bog'liq.

Bu ota-onalar va mutaxassislar uchun muhimdir bolaning muammolari borligini o'z vaqtida tan oling va tegishli choralarni ko'ring. Bolalardagi g'azabning asosiy sabablari:

G'azab ham shunday halokatli tuyg'u, bu bilan siz har qanday yoshda kurashishingiz kerak.

Bostirilgan salbiy reaktsiya inson tanasiga jiddiy zarar etkazishi mumkin.

Nega odamlar g'azablangan? Bu haqda videodan bilib oling:

Hayotimiz davomida biz hech bo'lmaganda bir marta, bizning fikrimizcha, biz uchun shafqatsiz, g'azablangan va qat'iy jirkanch bo'lgan odam bilan uchrashdik.

Agar sizning o'tmishingiz hech bo'lmaganda boshqa odamlarning o'tmishiga o'xshash bo'lsa, ehtimol sizni masxara qilishgan, siz haqingizda g'iybat tarqatishgan, sizni baqirishgan, haqorat qilishgan, burchakka qamashgan, qo'rqitishgan va nohaq jazolangan - va sizning munosabatingiz, ehtimol, shunday bo'lgan. : "NIMA UCHUN?"

Nima uchun odamlar bir-biriga g'azablanishadi? Nega ba'zi odamlar jinni va zaharli bo'lishni yoqtirishadi? Siz, ko'pchilik kabi, "... chunki ular yomon odamlar", "... chunki ular psixopatlar/sotsiopatlar", "... ular yovuz", "... yaxshi, shunday deb javob berasiz. ular, nima qilasan!"

Ha, bunday javoblar juda oddiy va keng tarqalgan, shunga qaramay, narsalarga bunday nuqtai nazar juda tor. Bu javoblar sodda va nima uchun "yomon odamlar yomon" ekanligini yaxshiroq tushunish vaqti keldi.

Nega biz xafa bo'lishni yaxshi ko'ramiz?

Siz kim bilandir gaplashyapsiz, ochiqchasiga haqoratli so'z aytdingiz va suhbatdoshingiz sizni xafa qiladi. U qo‘rqinchli o‘rnidan turib: “Bilasizmi, men siz haqingizda bir-ikki narsani bilib oldim. Siz haqiqiy badbasharasiz va siz o'zingizdan boshqa hech kimni ranjitmaysiz. Sizning do'stlaringiz deyarli yo'qligi ajablanarli emas." Va keyin u tezda yuviladi.

Sizning munosabatingiz qanday?

Odil g'azabga to'la, siz sakrab turishingiz va barcha hujumlarni qaytarish orqali rad etishingiz mumkin. Xo'sh, bo'lmasa, nima dedingiz, hayron bo'lib o'tirishda davom etasiz, g'amgin sog'inch esa sizni asta-sekin yutib yuboradi. "Qanday qilib u menga shunday qildi?", "Men nima qildim?" Atrofdagi hamma narsani la'natlab, nafratda qaynashda davom etishingiz mumkin.

Bu ikki reaktsiya juda keng tarqalgan va men o'zim ham o'tmishda xuddi shunday yo'l tutganman. Boshqa odamning g'azabiga javob berish bizning xotirjamligimizni buzadi ... lekin men sizga nima demoqchi ekanligimni bilasizmi? Biz g'azablanishni yaxshi ko'ramiz. Biz g'azabdan mast bo'lishni yaxshi ko'ramiz.

Agar biz nohaq xafa bo'lganimizni his qilsak, biz darhol o'zimizni "jabrlanuvchi" unvoni bilan taqdirlaymiz va nafaqat o'zimizning ustunligimizni his qilamiz. Qanchalik tez-tez o'tmishda "men ancha yaxshiman" degan qat'iy ishonch bilan "jirkanch odam" dan g'azablangansiz. Men tez-tez o'ylayman. Lekin tashvishlanmang, bu normal holat. Biz hammamiz buni qilamiz.

Gap shundaki, g'azab doriga o'xshaydi va bu nafaqat bizni go'zalroq, chiroyliroq, to'g'riroq va adolatliroq degan noto'g'ri tuyg'uni keltirib chiqaradi. Bunga qo'shimcha ravishda, u biz va dunyo o'rtasidagi farqlanish illyuziyasini yaratadi (boshqacha qilib aytganda, bizning egoimizni kuchaytiradi). Shu sababli, biz noto'g'ri xatti-harakatlar pardasi orqali ko'ra olmaymiz - g'azabdan qutulishni istamasligimiz tufayli.

Biz g'azabimiz va uning barcha jozibasidan xalos bo'lishga to'liq tayyor bo'lganimizdan so'ng, odamlar nima uchun juda yomon ekanligini tushunishimiz mumkin. Bu amalga oshirish siz uchun cheksiz foyda keltiradi.

Soxta shafqatsizlik niqobini qanday sindirish mumkin?

Yomon va shafqatsiz odamlarni barcha o'lik gunohlar uchun ayblasak, biz ularni barcha insoniy fazilatlardan mahrum qilamiz. Ha, siz umuman empatiya yoki pushaymon bo'lmagan psixopatlar va sosyopatlar borligini aytasiz. Ammo bu odamlar (aytmoqchi, aholining juda kam foizini tashkil qiladi) robot ham emas. Darhaqiqat, ular ham yolg'izlik, xafagarchilik, umidsizlik, tushkunlik tuyg'ularidan azob chekishadi va bu ko'p narsani tushuntiradi. Psixopatlar hatto xohlagan vaqtda hamdardlik ko'rsatishi mumkin.

Ishonchim komilki, biz uchratgan "yomon" odamlarning hammasi ham psixopat yoki sosyopat emas, aslida ular chuqur yaralangan. Va bizda ularning his-tuyg'ularini tartibga solishga vaqtimiz yo'q, chunki ular biz uchun jirkanchdir (va shuning uchun, tan olaylik, biz o'zimizni qattiq xafa qildik).

Biz “Xo'sh, nima? Biz hammamiz azob chekamiz, lekin bu hech qanday bahona emas " va shu bilan biz o'z solihligimizga ishonchimizni mustahkamlaymiz va o'zimizni qiynashda davom etamiz.

Ammo, agar siz o'zingiz, hayotingiz va baxtingiz uchun mas'uliyatni o'z zimmangizga olishni istasangiz, bitta narsani yodda tutishingiz kerak:

Barcha shafqatsiz, yovuz, qo'pol odamlar xuddi shunday, chunki ular azob chekishadi.

Agar siz bu zo'r shafqatsizlik pardasi orqasiga qaramoqchi bo'lsangiz, "nima og'riyapti" ni tushunishingiz kerak. Nega u shunday yo'l tutishini bilish uchun uning o'tmishini o'rganish, do'stlari, hamkasblari bilan gaplashish kerak bo'lishi mumkin. Xo'sh, yoki shunchaki taxmin qiling.

Qaysi yondashuvni qo'llamasligingizdan qat'iy nazar, siz ajoyib narsani o'rganishingiz kerak: ularning xatti-harakati og'riq bilan bog'liq.

Ehtimol, bu oiladagi janjallar, ishdagi muammolar, ajralish yoki ajralish, fojia yoki tushkunlik, muvaffaqiyatsizlik qo'rquvi, rad etish qo'rquvi, o'zini past baholash, odam bu og'riqni boshdan kechira olmaydigan his-tuyg'ular kabi noaniq narsadir. boshqalarga. Va shunday qilib, og'riq tenglashadi, ko'payadi.

Ammo bu og'riq doirasini to'xtatish va uning fikrlaringiz, his-tuyg'ularingiz, hayotingizga xalaqit berishiga yo'l qo'ymaslik sizning qo'lingizda. Eng muhimi, bu mexanizmlarning barchasini o'z boshingizda ko'rishni o'rganish va natijada insonni chinakam tushunishdir.

Keyingi safar kimdir sizga yomon munosabatda bo'lsa, shoshilmang. Barcha salbiy his-tuyg'ularni his eting va keyin ularni qoldiring. O'zingizdan so'rang: "Bu odam qanday og'riqni boshdan kechirmoqda va uni buni qilishga majbur qilmoqda?" Keyin o'zingizni kechirim va tushunish uchun oching, chunki uning bu xatti-harakatiga olib kelgan barcha aqliy naqshlar sizda yoki sizda bo'lgan. Va sizda ularga ega bo'lmasligingizning yagona sababi - bu mukammal bolalik va o'sish yoki

Kuniga bir marta turli xil miqyosdagi doimiy salbiy hayotimizga kirib boradi. Ommaviy axborot vositalari kimni o'ldirgani, talon-taroj qilgani va kimni yiqitgani haqida foydali ma'lumot beradi. Har doim turli xil ma'lumot manbalari bizning e'tiborimizga yangi kataklizmlar, siyosiy muammolar haqida ma'lumot beradi. Va ijobiy, salbiy yangiliklar miqdori bilan solishtirganda, ahamiyatsiz. Dunyoda yaxshi va yaxshi narsalar qolmaganligi haqida xotira yaratiladi. Afsuski, bu oqim boshlarni shunchalik "tiqib qo'ydi"ki, endi odamlar nega bunchalik shafqatsiz ekanliklarini hech kim o'ylamaydi? Buni qanday o'zgartirishim mumkin? Yerning zamonaviy aholisi haqiqatan ham shunchalik ruhsizmi?

Asosiy shartlar

Nega achchiq odamlar ko'p? Bu savolga javobni g'azabning paydo bo'lishining sabablaridan topish kerak. Ko'rinib turibdiki, shafqatsizlikning namoyon bo'lishi juda xilma-xildir. Bularning barchasi bilan uni aniqlash oson. Birovni tuban, ma’naviy yoki jismoniy jihatdan emas, balki azob-uqubatlarga duchor qilib, azob chekayotgan, bundan yuz foiz xabardor bo‘lgan va zarar yetkazishga intilgan odam shafqatsizdir.

Psixologlar odamlarning zo'ravonligining uchta sababini aniqlaydilar:

• Hayotdan norozilik... O'z taqdiridan norozi odamlar ko'pincha stress va depressiyaga duchor bo'lishadi. Bu his-tuyg'ular ularning qalbini shu qadar bosib oladiki, ular har qanday daqiqada ozod bo'lishga tayyor. Shuning uchun barcha salbiy narsalar ko'pincha onalar tomonidan bolalarga to'kiladi. Ba'zi odamlar g'azab ta'sirida daraxt shoxlarini sindirib, hayvonlarni urishadi. Bu ruhiy holat juda xavflidir, chunki u egasini nevrozlar, psixologik kasalliklar ko'rinishi bilan tahdid qiladi. Bularning barchasiga qo'shimcha ravishda, doimiy negativlik umr ko'rish davomiyligini jiddiy ravishda qisqartiradi, yurak kasalliklari yoki teri dilemmalarining rivojlanishiga olib keladi.
• Befarqlik... Ko'pincha u asossiz shafqatsizlikni keltirib chiqaradi. Ba'zi odamlar o'z harakatlari va ba'zan so'zlari qanchalik og'riq keltirishini tushunishga harakat qilmaydi. Ular birovni qanchalik xafa qilishlari mumkinligini o'ylamaydilar. Bularning barchasi bilan ularning shafqatsizligining maqsadi - his-tuyg'ularini ko'rsata olmaydigan va unga qanday og'riq keltirganini tushuntira olmaydigan zaif mavjudot.
• Bostirilgan his-tuyg'ular. Vaqti-vaqti bilan odam "yon tomonda" g'azabni ko'rsatadi. Bu xatti-harakat kundalik hayotida har doim istaklarni, his-tuyg'ularni, impulslarni yashirishga va bostirishga majbur bo'lganlarga xosdir. Aksariyat hollarda bunday shafqatsizlik avtoritar ota-onalar oilasida o'sgan voyaga etgan bolalarga (ayniqsa, o'g'il bolalarga) xosdir. Xo'jayinning buyruqlarini so'zsiz bajarishga majbur bo'lgan, o'z xohish-irodasini ochib berishga qodir bo'lmagan xodimlar, ba'zi bir mezonlarda juda shafqatsiz shafqatsizlikni ko'rsatishi mumkin.

Tarixiy shafqatsizlik

Keksa avlod hayron bo'lishni yaxshi ko'radi - nega bunchalik zo'ravon odamlar paydo bo'ldi? Ilgari hamma mehribon edi. Ularning shikoyatlarini eshitib, beixtiyor rozi bo'lasiz. Faqat gazeta ochish yoki e'lonlarni tomosha qilish kerak.

Ilgari odamlar mehribonroq edi. Buni ko'rib chiqishga arziydi. Va oldinroq - qachon? Ming yillar oldin, kannibalizm qachon gullab-yashnagan? Xo'sh, bu odamlar, aslida, qandaydir tarzda oqlanishi mumkin. Ular ibtidoiy edilar. Va ular qo'shnilariga insoniy munosabat haqida umuman bilishmasdi. Yoki inkvizitsiya davrida bo'lganlar mehribonroq bo'lgandir? Yoki Stalin davridami? Ko'p sonli odamlar e'tirozlar tufayli qamoqda o'tirishdi. Qanchadan-qancha shunday “yaxshilar” qo‘shnisiga chin yurakdan “sovg‘a” ko‘rsatishga harakat qilishdi!

Nega endi achchiq odamlar juda ko'p degan tuyg'u paydo bo'ladi? Tabiiyki, ommaviy axborot vositalari ham o‘z zimmasiga olgan. Demokratiya davrida ular shafqatsizlik ko'rinishlariga ko'proq e'tibor berishadi. Shuni ta'kidlash kerakki, dunyo aholisi orasida insoniylik darajasi oshdi, shuning uchun g'azab juda aniq.

Oila bilan biznes

Hamma odamlar uchun shafqatsiz bo'lish odatiy holdir. Ba'zilar uchun bu juda kam uchraydi. Boshqalar ko'pincha g'azablanishadi. Bularning barchasi bilan, hech bo'lmaganda, ba'zilar shafqatsiz harakat qilishlari mumkin va ko'pincha bunday epidemiyalar haqiqatan ham yaxshi odamlarda sodir bo'ladi. Afsuski, barcha salbiy narsalar eng yaqinlariga to'kiladi. Haqiqatan ham sevilgan va juda aziz bo'lganlar uchun. Nega odamlar bunchalik shafqatsiz? Ularni o'z qarindoshlariga nisbatan g'azabini "olib tashlashga" va atrofdagilarga nisbatan g'azablanishlarini tiyishga nima majbur qiladi? Nega yaqinlaringiz bilan suhbatda xatti-harakatlaringizni nazorat ostida ushlab turish mumkin emas?

Ha, shuning uchun qarindoshlar hech qaerga ketmaydi. Begona odamlar bilan muloqot qilish, odam o'zini tutadi. Ko'p holatlar mavjud: ham suhbatdoshni o'zi uchun g'alaba qozonishga intilish, ham jozibali do'stni yo'qotish qo'rquvi. Boss bo'lsa, o'zini tuta olmaslik ishdan bo'shatish bilan tahdid qilishi mumkin. Ammo qarindoshlar davrasiga kirsangiz, ayniqsa, yomon kayfiyatda, hatto bir so'z ham odamni aqldan ozdirishi mumkin. Aynan o'sha paytda butunlay bo'sh joydan janjal ko'tarildi. Tabiiyki, bu tubdan noto'g'ri, ammo to'plangan salbiy dam olishni so'raydi. Shuning uchun u eng yaqinlariga to'kiladi. Ular, agar ular haqiqatan ham ularni xafa qilsalar va ular bilan janjallashsalar ham, ularni shunchalik yaxshi ko'radilarki, baribir ularni kechiradilar.

Yomonlikning ildizi

G'azab hissi tabiatdan kelib chiqadi. Bu xavfli daqiqalarda barcha kuchlarni kurashga safarbar qilish uchun zarur. Ammo uning inson tomonidan qanday qo'llanilishi bolalikdan singdirilgan axloq me'yorlariga bog'liq. Agar ota-bobolar bolaga nisbatan g'azablansa, bu albatta qaytib keladi. Bolalar va otalar o'rtasidagi terrorga asoslangan munosabatlar, tengdoshlari bilan suhbatda bola tomonidan asrab olinishi ehtimoli ko'proq. Yovuzlikning ildizini oilada topish kerak. Bu tarbiya odamlarning nima uchun achchiqlanishini aniq tushuntiradi.

Garchi bu vaziyatda chaqaloq boshqa xatti-harakatlar modelini rivojlantirishi mumkin: u o'zini yomon deb qaror qiladi va hamma narsada aybdor. Bunday bola tengdoshlarning shafqatsiz e'tirozi qurboni bo'ladi. Ko'pincha u o'zini shunga o'xshash narsaga loyiq deb hisoblab, himoya qilish yo'llarini ham izlamaydi.

Vaqti-vaqti bilan g'azablanishning asosiy sharti umuman zo'ravonlik emas, balki haddan tashqari himoya bo'lishi mumkin. Bunday tarbiya usuli bolaning ongsiz ongiga ruxsat berish hissini keltirib chiqaradi. Bola o'zini eng asosiysi deb tasavvur qiladi va so'zsiz itoat qilishni so'raydi. Afsuski, ota-onasidan boshqalarni hurmat qilishni o‘rgatmagan odam bu hikmatni boshqa hech qayerdan topa olmaydi. U qanday qilib xo'rlayotganini ham ko'rmaydi.

Jamiyatdagi beqarorlik

Shafqatsizlikning bilvosita sharti ortib borayotgan tashvishdir. Ijtimoiy tengsizlik, nomuvofiqlik noqulaylik hissini keltirib chiqaradi. Televizor ekranlarida odamlar yana o'sha shafqatsizlikni ko'rishadi. Psixikasi shakllangan odam donni qobiqdan ajrata oladi, u g'azabni harakatga chaqirish sifatida qabul qilmaydi. Bola esa ekrandagi zo'ravonlik sahnalarini xuddi shimgichdek yutib yuboradi. Va u bularning barchasini qandaydir hayot maktabi sifatida qabul qilishi mumkin. Shunga o'xshash televizor bolaning ruhiyatiga qanchalik zarar etkazishini va "Nega odamlar zo'ravon bo'lib qolishdi?" Degan savolga javobni tushunish juda muhimdir. bir zumda qabul qilinadi.

Rad etish tuyg'ulari

Ayniqsa, o'smirlik davrida rivojlanadi. Ammo ko'plab kattalar bu his-tuyg'ularni balog'atga etishadi. Ko'pincha siz chaqaloq ko'chada baland ovozda qichqirayotganda va terining boshqa rangi yoki jismoniy nuqsoni bo'lgan odamga barmog'ini urganida, siz rasmni kuzatishingiz mumkin.

Kattalar juda boshqacha munosabatda bo'lishadi. Ongli darajada ular tahdid hissini his qilishadi. Bu erda undan voz kechish istagi paydo bo'ladi. Ammo ba'zilar uchun bu shafqatsizlik va zo'ravonlikda namoyon bo'ladi. Bu o'ziga xos tuyg'u ba'zan o'smirlarni o'zidan farq qiladigan tengdoshlarini masxara qilishga majbur qiladi. Nega odamlar bunchalik shafqatsiz? Shunga qaramay, oilada singdirilgan bag'rikenglik va hurmat qobiliyatlari bolaning yoki kattalarning bunday yo'l tutishiga yo'l qo'ymaydi.

Jabrlanuvchini qanday himoya qilish kerak

Psixologlarning ta'kidlashicha, jamoada qanday odamlar shafqatsiz va kim "qo'zichoq" ekanligini aniqlash juda oson. Shuning uchun jahl qurbonini quyidagi belgilar bilan aniqlash tavsiya etiladi:

• o'ziga past baho berish;
• o'ziga ishonchsizlik;
• muammolarga loyiq degan tushunchani to'liq qabul qilish.

Inson o'zining "men"ini tushunishdan boshlashi kerak. Har qanday odamning bir qator afzalliklari va kamchiliklari bor. U qanday bo'lsa. Va uni xafa qilishga hech kimning haqqi yo'q. Faqatgina ushbu haqiqatni to'liq qabul qilgan holda, siz o'zingizni hurmat qilishni oshirish, omad tuyg'usini rivojlantirish yo'lidan oldinga siljishingiz mumkin. Ajdodlar bu tushunchada bolaga yordam berishi mumkin. Voyaga etgan odam uchun, xatti-harakatlarning namunasi singib ketganligi sababli, professional psixolog yordamidan foydalanish yaxshiroqdir.

Odatda, biron bir yangi biznes uchun sevimli mashg'ulot ko'p yordam beradi. Siz hatto jang san'ati kursiga yozilishingiz mumkin.

Huquqbuzarga bo'lgan munosabat haqida o'ylash juda muhimdir. Agar javob kutganidan yaxshi bo'lsa, u sizni butunlay boshqacha qabul qiladi. Ba'zi hollarda hazil tuyg'usi yordam beradi. Bezovtalikka berilmaslikka va qiyin mojaroni hazilning asosiy oqimiga qo'yishga harakat qiling. Bularning barchasi bilan eng kam yomon vaziyatlarni qabul qilishni o'rganing.

G'azabingiz bilan qanday kurashish kerak?

Yuqorida tavsiflangan shartlar nega mehribon odamlarning achchiqlanishi haqida fikr beradi. Ammo bunday namoyishlar bilan qanday kurashish kerak? Agar siz ichki qaynatishni boshlasangiz nima bo'ladi?

Jismoniy mashqlar negativlikni mukammal darajada tozalaydi. Axir, sport sizning his-tuyg'ularingizni va tanangizni ongli ravishda boshqarishni o'rgatadi. Psixologlar ko'pincha nafas olish mashqlarini o'zlashtirishni maslahat berishadi. Bu sizga tanani ham, ruhni ham boshqarishga imkon beradi.

Yig'ilgan salbiy uchun xavfsiz joy toping. Bir marta bosish orqali his-tuyg'ularingizni ifoda eting. Faqat qarindoshlariga emas, balki xodimga ham. Zarur bo'lganda baqiring. Masalan, ma'lum bir futbol muxlisi bo'ling yoki rok-kontsertlarga tashrif buyuring.

Aytgancha, psixologlar ushbu texnikani maslahat berishadi: kechqurun temir yo'l yonida turing. Poezd o'tib ketganda, iloji boricha baland ovozda baqiring. G'ildiraklarning shovqini har qanday tovushni o'chiradi. Hech kim sizni eshitmaydi, lekin tana kerakli yengillikni oladi.

Xulosa

Ichingizda paydo bo'ladigan shafqatsizlik tuyg'usini faqat siz boshqarishingiz mumkinligini unutmang. Va bu sizning qo'lingizda. Agar siz "nega odamlar bunchalik shafqatsiz" degan savolga javob topmoqchi bo'lsangiz, o'zingizdan boshlang. Xulq-atvoringizni tahlil qiling. Zaharli tuyg'udan xalos bo'ling, chunki bir nuqtada u qattiq depressiyaga o'tish bilan tahdid qiladi.

Assalomu alaykum, aziz o'quvchilar! Jamiyatning shafqatsizligidan emas, balki tabiiy o'lim bilan o'lish ehtimolining necha foizini bilasizmi? Ishonchim komilki, siz hozir zo'ravonlik va qotillikni darhol tasavvur qilasiz. Lekin men sizni xafa qilaman, shafqatsizlik va yuraksizlik ham shunday ayanchli oqibatlarga olib keladi.

Jamiyat qanchalik tez rivojlansa, u o‘z tabiatidan shunchalik uzoqlashib, zaiflashib boradi. Bir tomondan, insoniyat bag'rikeng va insonparvar bo'lib qolgan bo'lsa, ikkinchi tomondan, turli jinoyatlarda shafqatsizlik namoyon bo'lish statistikasi jadvaldan tashqarida.

Nima uchun odam zo'ravon bo'lib qoladi? Bu xususiyat bizda qayerdan paydo bo'ladi va biz undan qutula olamizmi? Agar siz o'zingiz va yaqinlaringiz xavfsizligi haqida qayg'urayotgan bo'lsangiz, ushbu maqolani oxirigacha o'qing. Bu sizning butun jamiyat farovonligi uchun qila oladigan minimal narsangiz bo'ladi.

Vahshiylik odamlarga tegishli

So'nggi paytlarda hayvonlar odamlardan mehribonroq ekanligini tez-tez eshitamiz. Inson ba'zida o'zini hayvon kabi tutishi. Shafqatsiz, beadab, iflos, uyatsiz. Lekin men bu taqqoslashga qo'shilmayman, bu hech bo'lmaganda hayvonlarni haqorat qiladi. Va shafqatsizlik tushunchasi odatda faqat odamlarga tegishli.

Hayvonlar yuqori intellektga ega emas, ular faqat tabiiy instinktlar asosida hayot kechiradilar. Agar o‘z turini o‘ldirsalar, shafqatsiz va yuraksiz ekanlar, deb o‘ylardik. Ammo ular tabiatan bunday tuyg'ularga ega emas, odamlardan farqli o'laroq.

Shafqatsizlik - barcha tirik mavjudotlarga nisbatan shafqatsiz, tajovuzkor munosabatda bo'lib, ularga azob va azob berish uchun o'zini namoyon qiladigan xususiyatdir. Jabrlanuvchi nafaqat odamga, balki har qanday hayvon, o'simlikka ham aylanishi mumkin.

Va shafqatsiz odam kim? Bu shafqatsizlikni hayot tarziga aylantirgan shaxs. Bunday odam osongina haqorat qilishi, kamsitishi, urishi yoki hatto o'ldirishi mumkin. Uning talablari etarli emas va agar ular bajarilmasa, shafqatsiz jazo, ba'zan hatto jismoniy jazo ham keladi. U shunchaki bunday xatti-harakatlarga yo'l qo'yib bo'lmasligini tushunmaydi. Unda rahm-shafqat yo'q. Va agar bunday his-tuyg'ular yo'q bo'lsa yaxshi, boshqalarning azob-uqubatlari zavqli bo'lsa, qo'rqinchli.

Harakatsizlik ham zarar etkazishi mumkin

Shafqatsizlik ikki shaklda bo'ladi. Faol va passiv. Agar birinchi variantda hamma narsa aniq bo'lsa, shaxs ba'zi harakatlarni amalga oshiradi, ikkinchisida esa bu juda qiziqroq.

Passiv shaklda odam faol emas. Misol uchun, olomon birovni urganida, it kimgadir hujum qiladi yoki odam cho'kib ketadi.

Albatta, hali ham bo'lishi mumkin. Ammo odam yordam berishga urinmay, haliyam xursand bo'lib yurib ketsa, bu juda achinarli.

G'ayriinsoniylik quyidagilar orqali namoyon bo'ladi:

• Og'zaki tajovuz
• Jismoniy og'riq, zo'ravonlik
• Odamni, hayvonni yoki hatto o'simlikni o'ldirish
• Vandalizm
• "G'azabsiz" harakat qiladi
• Boshqalarga g'azab va nafrat, barcha muammolar uchun ularni abadiy ayblash
• Yordamga muhtoj bo'lgan odamga yordam bermaslik

Shafqatsizlik sabablari

Sog'lom, adekvat odam hech qachon boshqalarga zarar etkazishingiz va undan zavqlanishingizni tushunmaydi. Shu sababli, barcha qotillar, zo'rlovchilar va manyaklar ruhiy kasal odamlar ekanligi bizning boshimizga yopishib oldi.

Darhaqiqat, ularning faqat bir qismi ruhiy kasallikka chalingan. Jinoyatda ayblanayotganlar hukm chiqarilishidan oldin har doim psixiatrik tekshiruvdan o'tadilar. Jazo turi unga bog'liq bo'lib, u qamoq yoki majburiy davolanish bo'ladi. Shuning uchun aqlan sog'lom odam bila turib shafqatsizlik ko'rsatishga qodir deb taxmin qilish kerak.

Ba'zan shunday bo'ladiki, odamlar shafqatsiz va shafqatsiz bo'lish yo'lini qidiradilar. Asosan, bu o'zlariga nisbatan bunday munosabatga duch kelgan va omon qolishning yagona yo'li qorong'u tomonga o'tish deb hisoblaganlardir. Bu odamlarning zo'ravonlikka moyil bo'lishining birinchi sababi.

1. Inson o'ziga nisbatan shafqatsiz munosabatda bo'ladi va buni barcha muammolarining echimi deb biladi. Odamlarda umidsizlik paydo bo'ladi va har kimga "qalin terini" ko'rsatish istagi paydo bo'ladi.
2. Shuningdek, inson bunday xatti-harakatni haqiqat deb qabul qilganda, qoida tariqasida, ular bolalardir. Agar bola ota-onasida shafqatsizlikni ko'rsa, kattalikda undan mehr va hamdardlikni kutmaslik kerak. Xarakter bolalikdan dasturlashtirilgan. Bolalar hali yaxshi va yomon nima ekanligini bilishmaydi. Ular uchun hamma narsa ota-onalarining qilayotgan ishlari to'g'ri. Shuningdek, haddan tashqari himoyalangan bolalar o'zlarini "shohlar" deb hisoblashlari va boshqalarning so'zsiz itoatkorligini talab qilishlari mumkin.
3. g'azab va tajovuzni keltirib chiqaradi. Inson o'z taqdiridan qoniqmasa, aybdorni bundan qidira boshlaydi. Bu ideal holatda, u o'zining baxt temirchisi ekanligini tushunadi, lekin odatda hamma narsa unchalik qizg'ish emas. Yomon hukumat, shovqinli qo'shni, boshliq - ahmoq, xotin - kaltak, bolalar - o'rtacha. Bunday vaziyatda qanday qilib birovni sevish mumkin? Men bunday deb o‘ylamayman. Agar siz doimiy ruhiy tushkunlikda bo'lsangiz, siz hammadan nafratlanasiz va ular ham sizdan nafratlanayotganga o'xshasa, albatta siz aqldan ozasiz yoki manyak bo'lasiz.
4. Ruhiy kasallik. Siz bunday yara bilan tug'ishingiz mumkin yoki uni sotib olishingiz mumkin. Nevrologik kasalliklar yoki muayyan salbiy hayot hodisalari bunday oqibatlarga olib kelishi mumkin.

Biz yaxshiroq yashar edik

Katta avlod noliishni yaxshi ko‘radi, hozir yoshlar shafqatsiz, deyishadi. Bu yaxshilik yo'qotadi va qorong'u tomon dunyoni to'ldiradi. Avvaliga, albatta, men rozi bo'lmoqchiman, lekin agar tarixga murojaat qilsak, ajdodlar oldida savollar tug'iladi.

Qachon ular mehribon bo'lishdi? Kannibalizm qachon paydo bo'lgan? Yoki, ehtimol, inkvizitsiya yuqori hurmatga sazovor bo'lganmi? Balki Stalin davrida, denonsatsiya burch deb hisoblanganmi? Men allaqachon fashizm haqida jimman. Axir u bizning davrimizda tug'ilmagan.

Ilgari ular nima uchun odam shafqatsiz bo'lishi haqida o'ylamagan. Boshqa muammolar ham bor edi. Shuni ta'kidlashni istardimki, hozir odamlar, aksincha, insonparvar bo'lib qolishdi, shuning uchun shafqatsizlik hayratlanarli.

Ommaviy axborot vositalari va tsenzuraning zaiflashishi hayotda katta rol o'ynaydi. Yangiliklar byulletenlari doimo qo'rqinchli sarlavhalar bilan to'ldiriladi. Televizorni yoqing, kanallarni almashtiring va siz hech bo'lmaganda shafqatsizlik ko'rsatilgan birini uchratasiz.

Shu sababli bizda shafqatsizlikka moyillik ham paydo bo'ladi. Har kuni kimningdir o'ldirilganini bilib, oxir-oqibat, har bir inson hayotida hech bo'lmaganda bir marta “O'ldirishdi, o'ldirishdi, nima qilasiz. Hayot shunday."

Qiyin iqtisodiy vaziyat, davlatlar o'rtasidagi munosabatlarning keskinlashishi, axborot urushi, tushunchalarni almashtirish, tarbiyadagi xatolar, nafaqat ota-onalar, balki xalq ta'limi ham ideal emas. Bularning barchasi jamiyatning kayfiyatiga, uydagi ob-havoga va odamlar o'rtasidagi munosabatlarga ta'sir qiladi.

Juda mehribon odam o'zi uchun xavflidir.

Ba'zida o'zini do'stona va shafqatsiz tutadigan odam bizga darhol kasal bo'lib tuyuladi. Ammo u kasal emas, balki uning qadriyatlari va fikrlari tizimidir.

Amaliyot shuni ko'rsatadiki, bolaligida hayvonlarni qiynoqqa solgan har bir kishi qotil bo'lmaydi, lekin hamma qotillar buni qilgan. Axir, texnik odamni xafa qilish, urish yoki hatto o'ldirish qiyin bo'lmaydi, lekin axloqiy jihatdan buni qilish juda qiyin.

Ammo juda mehribon ruhli odamlar bor va ular ba'zida o'zlariga qanday qilib shafqatsiz, sovuqqon va befarq bo'lish kerakligi haqida savol berishadi.

Ko'pincha, bu ulardan foydalanishni to'xtatish uchun kerak. Ba'zida haddan tashqari axloq va vijdon odamga azob beradi. U rad eta olmaydi, uning istaklari va ehtiyojlarini e'tiborsiz qoldirishi kerak.

Bundan tashqari, hamma uchun haddan tashqari achinish sizni aqldan ozdirishi mumkin. Doimiy ravishda o'zini boshqasining o'rniga qo'yish, hammaga achinish va boshqalarning salbiy his-tuyg'ularini boshdan kechirish, odamning o'zini himoya qilishni o'rganishiga to'sqinlik qiladi. Agressiya o'zini o'zi saqlash instinktining tarkibiy qismlaridan biridir.

Shafqatsizlikni o'zida tarbiyalash mumkinmi? Men buni mumkinligiga ishonaman, lekin buni qilmaslik yaxshiroqdir. Men Stenford qamoqxonasidagi eksperimentning haqiqiy voqealariga asoslangan ushbu mavzudagi filmni tomosha qilishni tavsiya qilaman. Pol Sheuring tomonidan tajriba. Qamoqxonada ixtiyoriy ravishda 26 kishi qamalgan, ularning yarmi mahbus, qolgan yarmi qo'riqchi rolini o'ynagan.

Siz shafqatsiz yoki rahm-shafqatli bo'lishingizdan qat'i nazar, his-tuyg'ularingiz va ruhiy rivojlanishingiz bilan ishlashingiz kerak. Siz o'zingiz bilan muzokara qila olishingiz kerak.

Insoniyat jamiyati ko'p asrlar davomida doimiy va intensiv rivojlanib keldi. Ba'zi davrlar boshqa davrlar bilan almashtirildi, faoliyatning barcha sohalaridagi taraqqiyot insonni Yer sayyorasida hukmron turlar poydevoriga qo'ydi.

Bir narsa yomon: taraqqiyot yo‘lida hamma narsa o‘zgarmoqda, ammo barcha intilishlari, kuchli tomonlari va imkoniyatlari bilan hech kim shafqatsizlikni na taqiqlab, na yengib, na barham bera olmadi. Bu xarakterli xususiyat, boshqalar kabi, turli vaziyatlarda o'zini namoyon qiladi, odamni oldindan aytib bo'lmaydigan oqibatlarga olib keladi.

Shafqatsizlik nima?

Shafqatsizlik - bu boshqalarga, hayotga va o'zingizga nisbatan xudbinlik, hasad, nafrat va g'azabdir. Bu atrofdagi hamma narsaga qasddan yoki tasodifan zarar etkazish bilan o'z maqsadlaringiz va maqsadlaringizga erishishda muvaffaqiyat qozonmaslik natijasidir.

Hech kimga sir emas: nima eksang, o‘rasan – shafqatsizlik shafqatsizlikni tug‘diradi. O'zlari uchun foyda olish uchun atrofdagi hamma narsaga zarar etkazish, odamlar o'zlarini uzoq kuttirmaydigan oqibatlar haqida o'ylamaydilar.

Zo'ravonlik shakllari

Shafqatsizlik turli xil ko'rinishga ega: tirik mavjudotga hech qanday rahm-shafqat va rahm-shafqatsiz jismoniy og'riq, og'riqli so'zlar, har xil harakatlar va hatto harakatsizlik, ko'pincha - nosog'lom xayollar. U to'g'rilik va qaysarlikda, masxara va yolg'onda, g'azab va do'stona munosabatda, boshqalarning xatolariga toqat qilmaslikda bo'shliq topadi.

Eng yomoni, shafqatsizlik axloqiy yoki jismoniy zavq keltiradi. Bu sadizm. Bundan tashqari, odamlar, hayvonlar, o'simliklar, binolar, yodgorliklar, transport, dam olish joylari va boshqalar zararli ta'sirlardan aziyat chekadi.

Shafqatsizlik sabablari

Odamlar shafqatsiz tug'ilmaydi. Jamiyatda xulq-atvor, axloq va axloq me'yorlari doimo mavjud bo'lib, ular chegarasida shafqatsizlik uxlab qoladi. Qo'pol odamlar ko'p sabablarga ko'ra tajovuzkor bo'lishadi:

1. Shishgan yoki past o'zini o'zi qadrlash. Hayotdan va o'zingizdan norozilik.
2. Axloq va axloq tushunchalari o‘z kuchini yo‘qotdi.
3. O'z-o'zini himoya qilish usullarini noto'g'ri tushunish sifatida buzilgan shaklda o'z-o'zini tasdiqlash.
4. Bolalikda befarqlik, shafqatsiz jazo va qat'iy ta'lim rejimiga duchor bo'lgan odamlarda balog'at yoshida saqlanib qolgan bolalik qo'rquvlari.
5. Xo'rlovchi, masxara qiluvchi so'zlar, zulm va bosqinchilik, zo'ravonlik, qotillikdagi buyukligingiz va qudratingizning namoyon bo'lishi. Sadizm shafqatsizlikning eng yuqori shaklidir.
6. Mag'rurlik va, natijada, qasos tuyg'usi.
7. Kamchilik va zaiflik tufayli shaxsiy komplekslarni yashirish.
8. Harakatsizlikda g'ayriinsoniylikning namoyon bo'lishi, undan zavq olish, yordam berishdan qasddan bosh tortish.

Chidamli shafqatsizlik

Shafqatsizlik nima ekanligini chuqurroq tushunish uchun uni insonning mavjudligiga tahdid soladigan chidab bo'lmas holatlarga munosabat sifatida ko'rib chiqish kerak. Va ular qanchalik zo'ravon bo'lsa, javob shunchalik ko'p bo'ladi.

Shafqatsizlik psixologiyasi - bu yaxshilik va yomonlik muvozanati bo'lgan nozik chiziq. Nopoklik, adolatsizlik, kamsitish va haqoratlarga duch kelsangiz, hammaga zararsiz, hamdard, itoatkor inson bo'lish mumkinmi? Balki yo'q. Va ular shafqatsizlardan qo'rqishadi, chetlab o'tishadi, ba'zan hatto hurmat qilishadi.

Qattiq odam kuchli shaxsdir. Agar inson hayoti unga bog'liq bo'lsa, mehribonlik shafqatsizlikka qarshi bo'lmaydi. Shuning uchun shafqatsizlik zo'ravonlik uchun emas, balki unga qarshilik ko'rsatish uchun rivojlanishi kerak.

Nega zo'ravon odamlar bor? Inson tabiatan yirtqichdir. Agar siz butun tarixga nazar tashlasangiz, unda barcha tirik mavjudotlarning eng shafqatsiz vayron bo'lgan urushlarini sanab bo'lmaydi. Shuning uchun har qanday rivojlangan jamiyatda qonunlar kerak bo'lib, ularning buzilishi qattiq jazoga olib keladi. Shafqatsizlik hayotning ajralmas qismidir, ya'ni siz u bilan yashashni va kurashishni o'rganishingiz, xatti-harakatlarning yangi modellarini izlashingiz kerak.

Kundalik hayotda zo'ravonlik misollari

Har bir inson hech bo'lmaganda bir marta shafqatsizlik borligini so'radi, ularning misollari har doim topiladi. Barcha ommaviy axborot vositalari shunchaki g'azab va zo'ravonlik haqidagi xabarlarga to'la. Televideniye, radio, matbuot, internet, badiiy va ilmiy adabiyotlar, tarix darsliklari – hamma joyda shafqatsizlik namunalarini uchratish mumkin.

Har qanday tarixiy ijtimoiy tuzum, shohlar, krepostnoylik, urushlar, qatag'onlar - hamma narsa shafqatsizlik bilan singib ketgan. Dinlardagi shafqatsizlik, qurbonlik, bosqinchilik, qo'rqitish, hokimiyatni suiiste'mol qilish, miqyosdan tashqari jinoyatlar va jazosiz qolish, terrorizm ham shafqatsizlikdir.

Oilaviy hayotda shafqatsizlik misollari irodani bostirish, baquvvat vampirizm, intellektual, ijodiy va kasbiy imkoniyatlarni ro'yobga chiqarishga to'siqlar yaratish, naslni rejalashtirish, byudjet, dam olish va boshqalarni har qanday taqiqlashdir.

Va, albatta, hayvonlarga nisbatan shafqatsizlik - bu tubsizlikdan chiqish mumkin emas. Agar biror kishi soqov jonzotni xafa qilishga qodir bo'lsa, uni odam deb atash allaqachon qiyin.

Bolalar dunyosida shafqatsizlik nima

Ko'pincha shafqatsizlik nazoratdan tashqarida bo'lgan bolalarda namoyon bo'ladi. Bolalarga nisbatan zo'ravonlik, birinchi navbatda, noqulay oilaviy munosabatlar bilan bog'liq. Oila a'zolari o'rtasida hurmat yo'qligi, bolalar borligida tez-tez janjal qilish ota-onalarga bo'lgan ishonch darajasini pasaytiradi, bundan bolada g'azab va tajovuz paydo bo'ladi.

E'tibor, g'amxo'rlik, sabr-toqat, samimiylik bolalarni shafqatsizlikdan himoya qilishga yordam beradi. Shaxsiy namuna juda muhimdir. Ota-onalarning bolalarga, ularning atrofidagi odamlarga nisbatan shafqatsiz munosabatda bo'lmasliklari oilada hurmatni munosib darajaga ko'taradi. Bolaning shaxsiyatini ko‘rish va qadrlash, uning fikri va qiziqishlari bilan hisoblashish, dunyoga uning nigohi bilan qarashga intilish ota va farzandlarning abadiy muammosida muvaffaqiyat garovidir.

Shafqatsizlikni qanday engish mumkin?

Shafqatsizlik nima ekanligini bilish va tushunish, siz o'zingizni undan himoya qilish uchun muayyan choralar ko'rishingiz mumkin. Ular orasida oddiy usullar va o'zingiz ustida ishlash:

1. Agar siz shafqatsizlik yomon ekanligini tushunsangiz, bu undan qutulish masalasini hal qilish yo'lidagi birinchi qadamdir.
2. Siz o'zingizni, odamlarni va atrofingizdagi butun dunyoni sevishingiz kerak, shu bilan ichki qo'rquvdan xalos bo'lishingiz kerak.
3. Siz dunyoga o'zingiz olishni xohlagan narsani berishingiz kerak: rahm-shafqat, rahm-shafqat, yaxshilik.
4. O'z-o'zini hurmat qilish, muvaffaqiyatga intilish, jamoatchilik e'tirof etish shafqatsizlikka qarshi kurashning eng samarali usullaridan biridir.
5. Muloqot doirasini cheklash. Atrof mehribon va odobli odamlar bilan o'ralgan dunyo toza bo'ladi.

Shunday qilib, shafqatsizlik bolalikdan odamga singib ketgan tashqi va ichki omillarga bog'liq. Biz nafaqat shafqatsiz bo'lish qobiliyatimiz haqida, balki boshqa odamlarning bunday namoyon bo'lishiga bo'lgan munosabatimiz haqida ham gaplashdik. Shunday ekan, bolalikdanoq bu xarakter xususiyatiga qarshi kurashish, uning oldini olish, bolada atrofdagilarga mehr-muruvvat va mehr-muruvvatni singdirish zarur.

Hayotimiz davomida biz hech bo'lmaganda bir marta, bizning fikrimizcha, biz uchun shafqatsiz, g'azablangan va qat'iy jirkanch bo'lgan odam bilan uchrashdik.

Agar sizning o'tmishingiz hech bo'lmaganda boshqa odamlarning o'tmishiga o'xshash bo'lsa, ehtimol sizni masxara qilishgan, siz haqingizda g'iybat tarqatishgan, sizni baqirishgan, haqorat qilishgan, burchakka qamashgan, qo'rqitishgan va nohaq jazolangan - va sizning munosabatingiz, ehtimol, shunday bo'lgan. : "NIMA UCHUN?"

Nima uchun odamlar bir-biriga g'azablanishadi? Nega ba'zi odamlar jinni va zaharli bo'lishni yoqtirishadi? Siz, ko'pchilik kabi, "... chunki ular yomon odamlar", "... chunki ular psixopatlar/sotsiopatlar", "... ular yovuz", "... yaxshi, shunday deb javob berasiz. ular, nima qilasan!"

Ha, bunday javoblar juda oddiy va keng tarqalgan, shunga qaramay, narsalarga bunday nuqtai nazar juda tor. Bu javoblar sodda va nima uchun "yomon odamlar yomon" ekanligini yaxshiroq tushunish vaqti keldi.

Nega biz xafa bo'lishni yaxshi ko'ramiz?

Siz kim bilandir gaplashyapsiz, ochiqchasiga haqoratli so'z aytdingiz va suhbatdoshingiz sizni xafa qiladi. U qo‘rqinchli o‘rnidan turib: “Bilasizmi, men siz haqingizda bir-ikki narsani bilib oldim. Siz haqiqiy badbasharasiz va siz o'zingizdan boshqa hech kimni ranjitmaysiz. Sizning do'stlaringiz deyarli yo'qligi ajablanarli emas." Va keyin u tezda yuviladi.

Sizning munosabatingiz qanday?

Odil g'azabga to'la, siz sakrab turishingiz va barcha hujumlarni qaytarish orqali rad etishingiz mumkin. Xo'sh, bo'lmasa, nima dedingiz, hayron bo'lib o'tirishda davom etasiz, g'amgin sog'inch esa sizni asta-sekin yutib yuboradi. "Qanday qilib u menga shunday qildi?", "Men nima qildim?" Atrofdagi hamma narsani la'natlab, nafratda qaynashda davom etishingiz mumkin.

Bu ikki reaktsiya juda keng tarqalgan va men o'zim ham o'tmishda xuddi shunday yo'l tutganman. Boshqa odamning g'azabiga javob berish bizning xotirjamligimizni buzadi ... lekin men sizga nima demoqchi ekanligimni bilasizmi? Biz g'azablanishni yaxshi ko'ramiz. Biz g'azabdan mast bo'lishni yaxshi ko'ramiz.

Agar biz nohaq xafa bo'lganimizni his qilsak, biz darhol o'zimizni "jabrlanuvchi" unvoni bilan taqdirlaymiz va nafaqat o'zimizning ustunligimizni his qilamiz. Qanchalik tez-tez o'tmishda "men ancha yaxshiman" degan qat'iy ishonch bilan "jirkanch odam" dan g'azablangansiz. Men tez-tez o'ylayman. Lekin tashvishlanmang, bu normal holat. Biz hammamiz buni qilamiz.

Gap shundaki, g'azab doriga o'xshaydi va bu nafaqat bizni go'zalroq, chiroyliroq, to'g'riroq va adolatliroq degan noto'g'ri tuyg'uni keltirib chiqaradi. Bunga qo'shimcha ravishda, u biz va dunyo o'rtasidagi farqlanish illyuziyasini yaratadi (boshqacha qilib aytganda, bizning egoimizni kuchaytiradi). Shu sababli, biz noto'g'ri xatti-harakatlar pardasi orqali ko'ra olmaymiz - g'azabdan qutulishni istamasligimiz tufayli.

Biz g'azabimiz va uning barcha jozibasidan xalos bo'lishga to'liq tayyor bo'lganimizdan so'ng, odamlar nima uchun juda yomon ekanligini tushunishimiz mumkin. Bu amalga oshirish siz uchun cheksiz foyda keltiradi.

Soxta shafqatsizlik niqobini qanday sindirish mumkin?

Yomon va shafqatsiz odamlarni barcha o'lik gunohlar uchun ayblasak, biz ularni barcha insoniy fazilatlardan mahrum qilamiz. Ha, siz umuman empatiya yoki pushaymon bo'lmagan psixopatlar va sosyopatlar borligini aytasiz. Ammo bu odamlar (aytmoqchi, aholining juda kam foizini tashkil qiladi) robot ham emas. Darhaqiqat, ular ham yolg'izlik, xafagarchilik, umidsizlik, tushkunlik tuyg'ularidan azob chekishadi va bu ko'p narsani tushuntiradi. Psixopatlar hatto xohlagan vaqtda hamdardlik ko'rsatishi mumkin.

Ishonchim komilki, biz uchratgan "yomon" odamlarning hammasi ham psixopat yoki sosyopat emas, aslida ular chuqur yaralangan. Va bizda ularning his-tuyg'ularini tartibga solishga vaqtimiz yo'q, chunki ular biz uchun jirkanchdir (va shuning uchun, tan olaylik, biz o'zimizni qattiq xafa qildik).

Biz “Xo'sh, nima? Biz hammamiz azob chekamiz, lekin bu hech qanday bahona emas " va shu bilan biz o'z solihligimizga ishonchimizni mustahkamlaymiz va o'zimizni qiynashda davom etamiz.

Ammo, agar siz o'zingiz, hayotingiz va baxtingiz uchun mas'uliyatni o'z zimmangizga olishni istasangiz, bitta narsani yodda tutishingiz kerak:

Barcha shafqatsiz, yovuz, qo'pol odamlar xuddi shunday, chunki ular azob chekishadi.

Agar siz bu zo'r shafqatsizlik pardasi orqasiga qaramoqchi bo'lsangiz, "nima og'riyapti" ni tushunishingiz kerak. Nega u shunday yo'l tutishini bilish uchun uning o'tmishini o'rganish, do'stlari, hamkasblari bilan gaplashish kerak bo'lishi mumkin. Xo'sh, yoki shunchaki taxmin qiling.

Qaysi yondashuvni qo'llamasligingizdan qat'iy nazar, siz ajoyib narsani o'rganishingiz kerak: ularning xatti-harakati og'riq bilan bog'liq.

Ehtimol, bu oiladagi janjallar, ishdagi muammolar, ajralish yoki ajralish, fojia yoki tushkunlik, muvaffaqiyatsizlik qo'rquvi, rad etish qo'rquvi, o'zini past baholash, odam bu og'riqni boshdan kechira olmaydigan his-tuyg'ular kabi noaniq narsadir. boshqalarga. Va shunday qilib, og'riq tenglashadi, ko'payadi.

Ammo bu og'riq doirasini to'xtatish va uning fikrlaringiz, his-tuyg'ularingiz, hayotingizga xalaqit berishiga yo'l qo'ymaslik sizning qo'lingizda. Eng muhimi, bu mexanizmlarning barchasini o'z boshingizda ko'rishni o'rganish va natijada insonni chinakam tushunishdir.

Keyingi safar kimdir sizga yomon munosabatda bo'lsa, shoshilmang. Barcha salbiy his-tuyg'ularni his eting va keyin ularni qoldiring. O'zingizdan so'rang: "Bu odam qanday og'riqni boshdan kechirmoqda va uni buni qilishga majbur qilmoqda?" Keyin o'zingizni kechirim va tushunish uchun oching, chunki uning bu xatti-harakatiga olib kelgan barcha aqliy naqshlar sizda yoki sizda bo'lgan. Va sizda ularga ega bo'lmasligingizning yagona sababi - bu mukammal bolalik va o'sish yoki

Bugungi dunyo ochko'zlikka aylandi. Boshqacha aytganda, bu tushunchaga tijoratchilik, baxillik, moddiy ne’matlarga hirs, ochko’zlik kabi ta’riflar berish mumkin. Ochko'zlik nimani anglatadi? Bu pul yoki moddiy ne'matlarga bo'lgan intilish bo'lib, ular ko'pincha begonalardir. Tuyg'u sifatida bu hodisani ko'plab hayotiy misollarda ko'rib chiqish mumkin.

Dinda baxillik halokatli gunohlardan biri sanaladi. Ochko'z odam har doim boshqalarga nisbatan g'azabni ko'taradi, hech kimga ishonmaydi va chuqur munosabatlardan qochadi. Bu yolg'izlikka olib keladi, qachonki odam odamlar bilan o'ralgan bo'lishi mumkin, lekin u hech kimga ochiq bo'lolmasligini tushunadi.

Ochko'zlik odamlarni keyinchalik pushaymon bo'lishi mumkin bo'lgan ko'p narsalarni qilishga undaydi. Ko'pincha turli jinoyatlar (o'g'irlik, talon-taroj qilish, kaltaklash va hokazo) moddiy boyliklarga ochko'zlik asosida sodir etiladi. Zamonaviy odamlar pulga bo'lgan muhabbat asosida oila yaratadilar. Ular bir-birlari bilan do'stdirlar, chunki ular kirishni xohlashadi.

Albatta, odamlar nima uchun bunchalik g'azablangan va shafqatsiz bo'lishganiga hayronman, siz ularni ilgari boshqacha edi deb o'ylashingiz mumkin. Bir paradoks bor: odamlar doimo zamonaviylik do'zaxga boradi deb o'ylashadi, lekin o'tmishda, ha, u erda yaxshi edi, hozirgidek emas. Vaqt emas, axlat ... Va odamlar qisman yoki to'liq vaqtga to'g'ri keladi. Ammo baribir, biz odamlar nima uchun shunchalik yomon va bu haqiqatmi yoki yo'qligini ko'rib chiqishga harakat qilamiz.

"Yaxshi" va "yomon" toifalari odatda nisbiy ekanligini tushunish muhimdir. Albatta, musulmon ham, nasroniy ham, ateist ham qoralaydigan mutlaqo dahshatli harakatlar bor. Ammo hozir bu haqida emas, balki norma haqida. Masalan, qotillikni oladigan bo'lsak, bir tomondan, bu yomonlik, lekin boshqa tomondan, terrorchi yoki manyak yo'q qilinganda, bu oddiy odam nuqtai nazaridan u qadar yomon emas. odam.

Yoki boshqa misol. Endi evtanaziyaning hodisa sifatida qonuniyligi haqidagi bahslar to'xtamaydi. Ba'zilar, inson qadr-qimmat bilan o'lishi kerak va agar u og'riq bilan azoblansa, baqiradi.

Har kuni hayotimizga turli miqyosdagi doimiy salbiy kirib boradi. Ommaviy axborot vositalari kim o'ldirgani, kimni o'g'irlagani va kimni otib tashlaganligi haqida foydali ma'lumot beradi. Doimiy ravishda turli xil ma'lumot manbalari bizning e'tiborimizga yangi kataklizmlar, siyosiy muammolar haqida ma'lumot beradi. Va ijobiy, salbiy yangiliklar miqdori bilan solishtirganda, ahamiyatsiz. Insonda dunyoda mutlaqo yaxshilik va yaxshilik qolmagandek taassurot paydo bo'ladi. Afsuski, bu oqim boshlarni shunchalik "tiqib qo'ydi"ki, bugungi kunda odamlar nega bunchalik shafqatsiz ekanligi haqida hech kim o'ylamaydi? Buni qanday o'zgartirish mumkin? Va zamonaviy insoniyat haqiqatan ham shunchalik ruhsizmi?

Asosiy sabablar

Nega zo'ravon odamlar ko'p? Bu savolga javobni tajovuzning sabablaridan izlash kerak. Shuni ta'kidlash kerakki, shafqatsizlikning namoyon bo'lishi juda xilma-xildir. Shu bilan birga, uni aniqlash qiyin emas. Birovni qiynab xafa qilgan odam, buni aqlan ham, jismonan ham farqi yo'q, buni to'liq anglab, zarar yetkazishga intiladi.

Odamlarning ochko'zligi - bu pulga bo'lgan muhabbat, pulga bo'lgan ishtiyoq, ochko'zlik, boshqacha aytganda, bu pul yoki boshqa moddiy manfaatlarga bo'lgan haddan tashqari ishtiyoqdir. Katolik ilohiyotida insonning ochko'zligi asosiy kamchiliklardan, asosiy illatlardan, o'limli gunohlardan biri hisoblanadi, chunki bu muammo va tashvishlarning, ichki g'azabning, beparvolikning kuchayishiga olib keladi. Bundan tashqari, tasvirlangan illat tinimsiz yo'qotish va g'azab qo'rquvini qo'zg'atadi.

Ochko‘zlik so‘zi ochko‘zlik (tamahkorlik) bilan bog‘liq bo‘lib, uni barcha xalqlar qoralaydi. Ko'pincha bu gunoh og'ir noto'g'ri harakat qilish uchun turtki bo'lib xizmat qiladi yoki fojiaga sabab bo'ladi.

Ochko'zlik hissi

Ochko'zlik yoki ochko'zlik - bu odamning moddiy boylikka bo'lgan xohishini nazorat qilmasligidan iborat illat. Shu bilan birga, aynan mana shu ne'matlar to'planib borar ekan, qoniqish hissi paydo bo'lmaydi, aksincha, ochko'zlik tobora kuchayib boradi.

Insoniyat 7 ta halokatli gunohni o'ylab topdi. Ochko'zlik ulardan biridir. Bu qanday tuyg'u? Ko'pchilik ochko'zlikni ochko'zlik bilan aralashtirib yuborishadi. Bu juda yaqin, lekin oldinda yana ko'p narsalar bor. Ko'pchilik buni xudbinlik deb ta'kidlaydi. Xo'sh, ochko'zlik ham shu sifatni o'z ichiga oladi. Maqolada ochko'zlik nimani anglatishini aytib beradi, misollar keltiring va ushbu hodisaning muammosini ko'rib chiqing.

Ochko'zlik nima?

Ochko'zlik nima? Shuni ta'kidlash mumkinki, ko'p odamlar biror narsani olish niyatidan kelib chiqadilar. Biror kishi pul yoki boshqa moddiy boylik olganida yaxshi. Hamma odamlar moddiy manfaatlarga muhtoj, bu bozor va iqtisodiy munosabatlar olamida tabiiydir. Biroq, ba'zi odamlar uchun bu istak haddan tashqari ko'p. Ular endi biron bir masalaning moddiy tomoniga o'xshamaydi, bu erda ular qandaydir mukofot oladilar (yaxshiroq pul shaklida). Bu ochko'zlik deb ataladi.

Nima uchun odamlar ochko'z? Ochko'zlik odamlarda yovuzlikni keltirib chiqaradi, shuning uchun ochko'zlik nasroniylikda eng xolis ko'rinishlardan biri deb ataladi: g'azab, ochko'zlik va jinoyat ochko'zlikdan tug'iladi. Nima uchun 10 ta amrga rioya qilish kerak?Faqat ilmga va savob ishlar qilishga to'ymas ochko'zlik oqlanadi, qolgan hamma narsa quyida maqolada keltirilgan.

Nega odamlar ochko'z

Ochko'zlik ko'pincha aniq shaxsiy ma'lumotlarni anglatadi:

o'zingizga ko'proq pul sarflash istagi; boyligingizni yo'qotish istagi yo'qligi; to'plash va egallashga intilish.

Ba'zida butunlay ochko'z bo'lmagan odam ochko'zlik bilan bog'liq xatti-harakatlarni ko'rsatishi mumkin, masalan, o'zingizga yoki yaqinlaringizga pul sarflashni xohlamaslik - bu moddiy vaziyat yoki bir qator holatlar tufayli yuzaga kelishi mumkin.

Ochko'zlik har doim mavjud bo'lgan - bu xarakterning tabiiy sifati, chunki moddiy boylik doimo mavjudlik va hayot darajasini belgilab bergan.

Bu dunyodagi baxt tushunchasi

Ochko'zlik nima? Biz indamay turibmiz, siz haqiqatan ham ochko'zlik nimaligini bilmaysizmi? ...Ha, moddiy mehnat mevasiga to‘ymas ishtiyoq, ochko‘zlik. Hodisaning sababi nimada? Sababi nima? Ochko'zlikning asosiy sababi, nega? Yo'q. Ochko'zlikning asosiy sababi nima? Men sizga ma'ruzalarimda aytdim. Bu sabab ruhning tabiati, qanday tabiat, qanday tabiat, a? Ha. Ruh shunday kuchga ega, u baxtli bo'lishni xohlaydi va bu istak cheksizdir, uning oxiri yo'q. Shuning uchun, o'z baxtini materialda ko'rgan odam, ya'ni. u uyida qancha ko'p narsa bo'lsa, puli ko'p bo'lsa, shunchalik baxtli bo'ladi, bu ochko'zlik deb hisoblaydi. Tushundim, to'g'rimi?

Ochko'zlik bizning asl holatimizni anglatadi: biz baxtli bo'lishni xohlaymiz. Shunday ekan, odamni ochko'zlikda ayblash mumkinmi? Xuddi shu tarzda, biz bu erda umuman noto'g'ri ish qilyapmiz, deb bir-birimizni ayblashimiz mumkin.

Nima uchun zamonaviy odamlar bunchalik yuraksiz va shafqatsiz?

Buyuk Britaniyadagi inson munosabatlari va ijtimoiy iqlim o‘zgarishi bo‘yicha keng ko‘lamli so‘rov natijalarini tahlil qilib, Milliy sotsiologik tadqiqotlar xizmati shunday xulosaga keldi. Va bu kambag'allarga munosabat sezilarli darajada yomonlashgan yagona mamlakat emas.

Bugun har ikkinchi britaniyalik mamlakatning ijtimoiy siyosati juda yumshoq, foyda esa juda katta, deb hisoblaydi.

Har to‘rtdan biri odamlar dangasa va sekin bo‘lgani uchungina moliyaviy qiyinchiliklarga duch kelishiga amin. 1983 yildan boshlab, statistiklar birinchi marta bunday tadqiqot o'tkazgan paytdan beri, davlat ishsizlar va kambag'allar haqida haddan tashqari g'amxo'rlik qiladi, deb hisoblaydiganlar soni deyarli ikki baravar ko'paydi - 54%.

Odamlar shafqatsiz, juda shafqatsiz bo'lib qolishdi. Ayniqsa, bugungi yangiliklarni tomosha qilish qo‘rqinchli: kimnidir ko‘rshapalaklar bilan urishdi, kimdir qiynoqqa solishdi, kimnidir otishdi, kimgadir bomba tashladi... Tom ma’noda shafqatsizlikdan titrayapmiz, bundan ham battar bo‘lishi mumkinmi? Bizning dunyomizga nima bo'lyapti? Nima uchun odamlar jahldor va zo'ravon bo'lishadi? Oxir oqibat, bu og'riq, dahshat va umidsizlik orgiyasini qanday qilib to'xtata olamiz?

Nega ba'zi odamlar mehribon, ba'zilari esa shafqatsiz?
Nima uchun zamonaviy odamlar ayniqsa shafqatsiz bo'lib qolishdi?
Nega mehribon odamlar shafqatsiz bo'lishadi? Bu qanday sharoitlarda sodir bo'ladi?
Dunyodagi shafqatsizlikni qanday to'xtatish mumkin? Qanday qilib dunyoni yaxshi tomonga o'zgartirish mumkin?

Atrofdagi dunyo noto'g'ri ko'rinadigan bo'lsa va odamlar juda shafqatsiz bo'lsa, bu signaldir. Siz o'zingizni qichqirishingiz, kvartirada qulflashingiz, atrofingizdagi hammadan qo'rqishingiz, xafa bo'lishingiz yoki g'azablanishingiz kerak emas. Yo'q! Bu harakat uchun signaldir. Bu dunyoni yaxshiroq va mehribon bo'lishi uchun o'zgartirishga arziydigan signaldir.

Donishmand va shogird o‘z shaharlari darvozasida o‘tirishibdi. Sayohatchi yaqinlashib so'raydi:

Bu shaharda qanday odamlar yashaydi?
- Va siz kelgan joyda kim yashaydi? – deb so‘radi donishmand.
- Oh, haromlar va o'g'rilar, yovuz va buzuqlar ...
"Bu erda ham xuddi shunday", deb javob berdi donishmand.

Biroz vaqt o'tgach, yana bir sayohatchi kelib, bu shaharda qanday odamlar borligini so'radi.
- Va siz kelgan joyda kim yashaydi? — so‘radi donishmand.
"Ular ajoyib odamlar, mehribon va hamdard", deb javob berdi sayohatchi.
"Bu erda ham xuddi shunday topasiz", dedi donishmand.

Nega biriga bu yerda yovuz odamlar yashaydi, ikkinchisiga esa yaxshi odamlar yashaydi, dedingiz? — deb so‘radi shogird donishmanddan.
"Hamma joyda yaxshi va yomon odamlar bor", deb javob berdi donishmand unga. - Shunchaki, har kim qo'lidan kelganini topadi.

Har birimiz hayotimizda kamida bir marta boshqalarning befarqligi bilan duch kelganmiz. Boshqa odamning salbiy fikri va munosabati zararli, zerikarli va hatto g'azablantiradigan bo'lishi mumkin, ammo u butunlay yo'q bo'lganda, bu tashvishli bo'lishi mumkin emas. Hech kim tajovuzkor odamlarga duch kelishni xohlamaydi, lekin buni rad etish qiyin: ular tirik, his-tuyg'ularga ega. Ularni tinchlantirish mumkin va ularning muammolari hal bo'ladi. Ammo nigohi hech narsani ifoda etmaydigan, na og'riqni, na rahm-shafqatni boshdan kechirmaydigan odamga qanday munosabatda bo'lish kerak? Javob juda oddiy: befarq odamlardan qo'rqing.

Ko'rinib turibdiki, ular haqida nima bor? Kulrang shaxslar, ularga hatto "shaxsiyat" so'zini ham qo'llash qiyin. Ha, ba'zida ular bilimga to'lib-toshgan, ular kitob yoki filmning syujetini osongina takrorlay oladilar, sevimli mashg'ulotlariga ega bo'lishadi - bir so'z bilan aytganda, hamma odamlar kabi bo'ling ... Lekin ular bilan gaplashishga harakat qiling. Birinchi iboralardan so'ng ular nima deyayotganiga qiziqishingiz yo'qoladi, chunki ular oddiy insoniy munosabatlardan mahrum bo'ladi.

agar inson o'zi uchun yashamasa, ya'ni. o'zi uchun yashaydi, ochko'zlikdan saqlanmaydi. Bu ruhning tabiati. Ertami-kechmi, u imkon qadar ko'proq pul yirtib tashlamoqchi bo'ladi, bu faqat vaqt masalasi. Agar inson o'zi uchun yashasa va u o'ylasa: kamtarona yashayman, kimga yomonlik qilsam, men yaxshi odamman, hech kimga yomonlik yo'q, men faqat ishlab topaman, maoshim bor, bo'ldi, faqat gap. ochko'z bo'lib qolgan vaqt. Bu ruhning tabiati, u tabiatan cheksizdir, u erishilgan narsada to'xtab qololmaydi. Bugun boshqa narsa, ertaga boshqa. Shuning uchun, bunda baxt bo'lmaydi, oila tinch-totuvlikda yashaydi, u faqat tinchgina kerakli darajada pul topadi va tamom, muammo yo'q.

Bir lahza keladi, va siz hammangiz hozir o'z hayotingizni eslaysiz, kimdir, ko'p odamlar bor edi, oila tinch yashaydi, hech kimni bezovta qilmaydi, o'zi uchun yashaydi, halol topadi, bir lahza keladi va bu baxtning hammasi ochko'zlik tufayli qulab tushadi.

Kuniga bir marta turli xil miqyosdagi doimiy salbiy hayotimizga kirib boradi. Ommaviy axborot vositalari kimni o'ldirgani, talon-taroj qilgani va kimni yiqitgani haqida foydali ma'lumot beradi. Har doim turli xil ma'lumot manbalari bizning e'tiborimizga yangi kataklizmlar, siyosiy muammolar haqida ma'lumot beradi. Va ijobiy, salbiy yangiliklar miqdori bilan solishtirganda, ahamiyatsiz. Dunyoda yaxshi va yaxshi narsalar qolmaganligi haqida xotira yaratiladi. Afsuski, bu oqim boshlarni shunchalik "tiqib qo'ydi"ki, endi odamlar nega bunchalik shafqatsiz ekanliklarini hech kim o'ylamaydi? Buni qanday o'zgartirishim mumkin? Yerning zamonaviy aholisi haqiqatan ham shunchalik ruhsizmi?

Asosiy shartlar

Nega achchiq odamlar ko'p? Bu savolga javobni g'azabning paydo bo'lishining sabablaridan topish kerak. Ko'rinib turibdiki, shafqatsizlikning namoyon bo'lishi juda xilma-xildir. Bularning barchasi bilan uni aniqlash oson. Birovni tuban, ma’naviy yoki jismoniy jihatdan emas, balki azob-uqubatlarga duchor qilib, azob chekayotgan, bundan yuz foiz xabardor bo‘lgan va zarar yetkazishga intilgan odam shafqatsizdir.

Psixologlar odamlarning zo'ravonligining uchta sababini aniqlaydilar:

• Hayotdan norozilik... O'z taqdiridan norozi odamlar ko'pincha stress va depressiyaga duchor bo'lishadi. Bu his-tuyg'ular ularning qalbini shu qadar bosib oladiki, ular har qanday daqiqada ozod bo'lishga tayyor. Shuning uchun barcha salbiy narsalar ko'pincha onalar tomonidan bolalarga to'kiladi. Ba'zi odamlar g'azab ta'sirida daraxt shoxlarini sindirib, hayvonlarni urishadi. Bu ruhiy holat juda xavflidir, chunki u egasini nevrozlar, psixologik kasalliklar ko'rinishi bilan tahdid qiladi. Bularning barchasiga qo'shimcha ravishda, doimiy negativlik umr ko'rish davomiyligini jiddiy ravishda qisqartiradi, yurak kasalliklari yoki teri dilemmalarining rivojlanishiga olib keladi.
• Befarqlik... Ko'pincha u asossiz shafqatsizlikni keltirib chiqaradi. Ba'zi odamlar o'z harakatlari va ba'zan so'zlari qanchalik og'riq keltirishini tushunishga harakat qilmaydi. Ular birovni qanchalik xafa qilishlari mumkinligini o'ylamaydilar. Bularning barchasi bilan ularning shafqatsizligining maqsadi - his-tuyg'ularini ko'rsata olmaydigan va unga qanday og'riq keltirganini tushuntira olmaydigan zaif mavjudot.
• Bostirilgan his-tuyg'ular. Vaqti-vaqti bilan odam "yon tomonda" g'azabni ko'rsatadi. Bu xatti-harakat kundalik hayotida har doim istaklarni, his-tuyg'ularni, impulslarni yashirishga va bostirishga majbur bo'lganlarga xosdir. Aksariyat hollarda bunday shafqatsizlik avtoritar ota-onalar oilasida o'sgan voyaga etgan bolalarga (ayniqsa, o'g'il bolalarga) xosdir. Xo'jayinning buyruqlarini so'zsiz bajarishga majbur bo'lgan, o'z xohish-irodasini ochib berishga qodir bo'lmagan xodimlar, ba'zi bir mezonlarda juda shafqatsiz shafqatsizlikni ko'rsatishi mumkin.

Tarixiy shafqatsizlik

Keksa avlod hayron bo'lishni yaxshi ko'radi - nega bunchalik zo'ravon odamlar paydo bo'ldi? Ilgari hamma mehribon edi. Ularning shikoyatlarini eshitib, beixtiyor rozi bo'lasiz. Faqat gazeta ochish yoki e'lonlarni tomosha qilish kerak.

Ilgari odamlar mehribonroq edi. Buni ko'rib chiqishga arziydi. Va oldinroq - qachon? Ming yillar oldin, kannibalizm qachon gullab-yashnagan? Xo'sh, bu odamlar, aslida, qandaydir tarzda oqlanishi mumkin. Ular ibtidoiy edilar. Va ular qo'shnilariga insoniy munosabat haqida umuman bilishmasdi. Yoki inkvizitsiya davrida bo'lganlar mehribonroq bo'lgandir? Yoki Stalin davridami? Ko'p sonli odamlar e'tirozlar tufayli qamoqda o'tirishdi. Qanchadan-qancha shunday “yaxshilar” qo‘shnisiga chin yurakdan “sovg‘a” ko‘rsatishga harakat qilishdi!

Nega endi achchiq odamlar juda ko'p degan tuyg'u paydo bo'ladi? Tabiiyki, ommaviy axborot vositalari ham o‘z zimmasiga olgan. Demokratiya davrida ular shafqatsizlik ko'rinishlariga ko'proq e'tibor berishadi. Shuni ta'kidlash kerakki, dunyo aholisi orasida insoniylik darajasi oshdi, shuning uchun g'azab juda aniq.

Oila bilan biznes

Hamma odamlar uchun shafqatsiz bo'lish odatiy holdir. Ba'zilar uchun bu juda kam uchraydi. Boshqalar ko'pincha g'azablanishadi. Bularning barchasi bilan, hech bo'lmaganda, ba'zilar shafqatsiz harakat qilishlari mumkin va ko'pincha bunday epidemiyalar haqiqatan ham yaxshi odamlarda sodir bo'ladi. Afsuski, barcha salbiy narsalar eng yaqinlariga to'kiladi. Haqiqatan ham sevilgan va juda aziz bo'lganlar uchun. Nega odamlar bunchalik shafqatsiz? Ularni o'z qarindoshlariga nisbatan g'azabini "olib tashlashga" va atrofdagilarga nisbatan g'azablanishlarini tiyishga nima majbur qiladi? Nega yaqinlaringiz bilan suhbatda xatti-harakatlaringizni nazorat ostida ushlab turish mumkin emas?

Ha, shuning uchun qarindoshlar hech qaerga ketmaydi. Begona odamlar bilan muloqot qilish, odam o'zini tutadi. Ko'p holatlar mavjud: ham suhbatdoshni o'zi uchun g'alaba qozonishga intilish, ham jozibali do'stni yo'qotish qo'rquvi. Boss bo'lsa, o'zini tuta olmaslik ishdan bo'shatish bilan tahdid qilishi mumkin. Ammo qarindoshlar davrasiga kirsangiz, ayniqsa, yomon kayfiyatda, hatto bir so'z ham odamni aqldan ozdirishi mumkin. Aynan o'sha paytda butunlay bo'sh joydan janjal ko'tarildi. Tabiiyki, bu tubdan noto'g'ri, ammo to'plangan salbiy dam olishni so'raydi. Shuning uchun u eng yaqinlariga to'kiladi. Ular, agar ular haqiqatan ham ularni xafa qilsalar va ular bilan janjallashsalar ham, ularni shunchalik yaxshi ko'radilarki, baribir ularni kechiradilar.

Yomonlikning ildizi

G'azab hissi tabiatdan kelib chiqadi. Bu xavfli daqiqalarda barcha kuchlarni kurashga safarbar qilish uchun zarur. Ammo uning inson tomonidan qanday qo'llanilishi bolalikdan singdirilgan axloq me'yorlariga bog'liq. Agar ota-bobolar bolaga nisbatan g'azablansa, bu albatta qaytib keladi. Bolalar va otalar o'rtasidagi terrorga asoslangan munosabatlar, tengdoshlari bilan suhbatda bola tomonidan asrab olinishi ehtimoli ko'proq. Yovuzlikning ildizini oilada topish kerak. Bu tarbiya odamlarning nima uchun achchiqlanishini aniq tushuntiradi.

Garchi bu vaziyatda chaqaloq boshqa xatti-harakatlar modelini rivojlantirishi mumkin: u o'zini yomon deb qaror qiladi va hamma narsada aybdor. Bunday bola tengdoshlarning shafqatsiz e'tirozi qurboni bo'ladi. Ko'pincha u o'zini shunga o'xshash narsaga loyiq deb hisoblab, himoya qilish yo'llarini ham izlamaydi.

Vaqti-vaqti bilan g'azablanishning asosiy sharti umuman zo'ravonlik emas, balki haddan tashqari himoya bo'lishi mumkin. Bunday tarbiya usuli bolaning ongsiz ongiga ruxsat berish hissini keltirib chiqaradi. Bola o'zini eng asosiysi deb tasavvur qiladi va so'zsiz itoat qilishni so'raydi. Afsuski, ota-onasidan boshqalarni hurmat qilishni o‘rgatmagan odam bu hikmatni boshqa hech qayerdan topa olmaydi. U qanday qilib xo'rlayotganini ham ko'rmaydi.

Jamiyatdagi beqarorlik

Shafqatsizlikning bilvosita sharti ortib borayotgan tashvishdir. Ijtimoiy tengsizlik, nomuvofiqlik noqulaylik hissini keltirib chiqaradi. Televizor ekranlarida odamlar yana o'sha shafqatsizlikni ko'rishadi. Psixikasi shakllangan odam donni qobiqdan ajrata oladi, u g'azabni harakatga chaqirish sifatida qabul qilmaydi. Bola esa ekrandagi zo'ravonlik sahnalarini xuddi shimgichdek yutib yuboradi. Va u bularning barchasini qandaydir hayot maktabi sifatida qabul qilishi mumkin. Shunga o'xshash televizor bolaning ruhiyatiga qanchalik zarar etkazishini va "Nega odamlar zo'ravon bo'lib qolishdi?" Degan savolga javobni tushunish juda muhimdir. bir zumda qabul qilinadi.

Rad etish tuyg'ulari

Ayniqsa, o'smirlik davrida rivojlanadi. Ammo ko'plab kattalar bu his-tuyg'ularni balog'atga etishadi. Ko'pincha siz chaqaloq ko'chada baland ovozda qichqirayotganda va terining boshqa rangi yoki jismoniy nuqsoni bo'lgan odamga barmog'ini urganida, siz rasmni kuzatishingiz mumkin.

Kattalar juda boshqacha munosabatda bo'lishadi. Ongli darajada ular tahdid hissini his qilishadi. Bu erda undan voz kechish istagi paydo bo'ladi. Ammo ba'zilar uchun bu shafqatsizlik va zo'ravonlikda namoyon bo'ladi. Bu o'ziga xos tuyg'u ba'zan o'smirlarni o'zidan farq qiladigan tengdoshlarini masxara qilishga majbur qiladi. Nega odamlar bunchalik shafqatsiz? Shunga qaramay, oilada singdirilgan bag'rikenglik va hurmat qobiliyatlari bolaning yoki kattalarning bunday yo'l tutishiga yo'l qo'ymaydi.

Jabrlanuvchini qanday himoya qilish kerak

Psixologlarning ta'kidlashicha, jamoada qanday odamlar shafqatsiz va kim "qo'zichoq" ekanligini aniqlash juda oson. Shuning uchun jahl qurbonini quyidagi belgilar bilan aniqlash tavsiya etiladi:

• o'ziga past baho berish;
• o'ziga ishonchsizlik;
• muammolarga loyiq degan tushunchani to'liq qabul qilish.

Inson o'zining "men"ini tushunishdan boshlashi kerak. Har qanday odamning bir qator afzalliklari va kamchiliklari bor. U qanday bo'lsa. Va uni xafa qilishga hech kimning haqqi yo'q. Faqatgina ushbu haqiqatni to'liq qabul qilgan holda, siz o'zingizni hurmat qilishni oshirish, omad tuyg'usini rivojlantirish yo'lidan oldinga siljishingiz mumkin. Ajdodlar bu tushunchada bolaga yordam berishi mumkin. Voyaga etgan odam uchun, xatti-harakatlarning namunasi singib ketganligi sababli, professional psixolog yordamidan foydalanish yaxshiroqdir.

Odatda, biron bir yangi biznes uchun sevimli mashg'ulot ko'p yordam beradi. Siz hatto jang san'ati kursiga yozilishingiz mumkin.

Huquqbuzarga bo'lgan munosabat haqida o'ylash juda muhimdir. Agar javob kutganidan yaxshi bo'lsa, u sizni butunlay boshqacha qabul qiladi. Ba'zi hollarda hazil tuyg'usi yordam beradi. Bezovtalikka berilmaslikka va qiyin mojaroni hazilning asosiy oqimiga qo'yishga harakat qiling. Bularning barchasi bilan eng kam yomon vaziyatlarni qabul qilishni o'rganing.

G'azabingiz bilan qanday kurashish kerak?

Yuqorida tavsiflangan shartlar nega mehribon odamlarning achchiqlanishi haqida fikr beradi. Ammo bunday namoyishlar bilan qanday kurashish kerak? Agar siz ichki qaynatishni boshlasangiz nima bo'ladi?

Jismoniy mashqlar negativlikni mukammal darajada tozalaydi. Axir, sport sizning his-tuyg'ularingizni va tanangizni ongli ravishda boshqarishni o'rgatadi. Psixologlar ko'pincha nafas olish mashqlarini o'zlashtirishni maslahat berishadi. Bu sizga tanani ham, ruhni ham boshqarishga imkon beradi.

Yig'ilgan salbiy uchun xavfsiz joy toping. Bir marta bosish orqali his-tuyg'ularingizni ifoda eting. Faqat qarindoshlariga emas, balki xodimga ham. Zarur bo'lganda baqiring. Masalan, ma'lum bir futbol muxlisi bo'ling yoki rok-kontsertlarga tashrif buyuring.

Aytgancha, psixologlar ushbu texnikani maslahat berishadi: kechqurun temir yo'l yonida turing. Poezd o'tib ketganda, iloji boricha baland ovozda baqiring. G'ildiraklarning shovqini har qanday tovushni o'chiradi. Hech kim sizni eshitmaydi, lekin tana kerakli yengillikni oladi.

Xulosa

Ichingizda paydo bo'ladigan shafqatsizlik tuyg'usini faqat siz boshqarishingiz mumkinligini unutmang. Va bu sizning qo'lingizda. Agar siz "nega odamlar bunchalik shafqatsiz" degan savolga javob topmoqchi bo'lsangiz, o'zingizdan boshlang. Xulq-atvoringizni tahlil qiling. Zaharli tuyg'udan xalos bo'ling, chunki bir nuqtada u qattiq depressiyaga o'tish bilan tahdid qiladi.

Achchiq haqiqat shundaki, g'ayriinsoniy shafqatsizlik faqat odamlarga xosdir. Hech bir hayvon o'z turiga nisbatan nafratning namoyon bo'lishida odam bilan taqqoslana olmaydi. Nega odamlar shunchalik g'azablangan?

Har kuni ommaviy axborot vositalarida biz dahshatli vahshiylik misollariga duch kelamiz. Kaltaklar, qotilliklar, qirg'inlar, qiynoqlar ...

Yigit qizni kompaniyada uning ustidan kulgani uchun o'ldirdi. Jabrlanuvchining tanasida 122 ta zarba aniqlangan. Ekspertiza shuni ko'rsatdiki, birinchi zarba halokatli bo'lgan. Psixiatriya ekspertizasi jinoyatchining aybini ko‘rsatdi.

Bu g'ayriinsoniy shafqatsizlik qayerdan keladi ?!

Achchiq haqiqat shundaki, g'ayriinsoniy shafqatsizlik faqat odamlarga xosdir. Hech bir hayvon o'z turiga nisbatan nafratning namoyon bo'lishida odam bilan taqqoslana olmaydi. Nega odamlar shunchalik g'azablangan? Keling, buni ilmiy nuqtai nazardan aniqlashga harakat qilaylik.

Inson hayvondir

Nemis zoopsixologi, Nobel mukofoti laureati Konrad Lorenz Ikkinchi jahon urushi dahshatlaridan hayratda qoldi va inson tajovuzkorligining mohiyatini aniqlashga qaror qildi. Zoolog va evolyutsiya nazariyasi tarafdori sifatida u hayvonlardagi tajovuz tabiatini o'rganishdan boshlashga qaror qildi. Lorenz barcha hayvonlarda o'z turlarining vakillariga nisbatan dushmanlik xatti-harakatlari mexanizmlari mavjudligini aniqladi, ya'ni tug'ma intraspesifik tajovuz, uning ta'kidlashicha, oxir-oqibatda turni saqlab qolish uchun xizmat qiladi.

Intraspesifik tajovuz bir qator muhim biologik funktsiyalarni bajaradi:

hayvon o'zi uchun ovqat topishi uchun yashash joyini taqsimlash; hayvon o'z hududini himoya qiladi, chegaralar tiklanishi bilan tajovuz to'xtaydi;

jinsiy tanlov: faqat eng kuchli erkak o'z naslini qoldirish huquqini oladi; juftlash janglarida, odatda, kuchsizlar tugamaydi, balki haydab yuboriladi;

naslni begonalar va do'stlarning tajovuzlaridan himoya qilish; ota-onalar haydab ketishadi, lekin bosqinchilarni o'ldirmaydilar;

ierarxik funktsiya - jamoada hokimiyat va bo'ysunish tizimini belgilaydi, zaif kuchlilarga bo'ysunadi;

sheriklik funktsiyasi - tajovuzkorlikning muvofiqlashtirilgan namoyon bo'lishi, masalan, qarindoshni yoki begonani haydab chiqarish;

oziqlanish funktsiyasi kambag'al oziq-ovqat resurslari bo'lgan joylarda yashovchi turlarga qurilgan (masalan, Balxash perch o'z balog'atga etmaganlarni eydi).

Intraspesifik tajovuzning asosiy shakllari raqobatbardosh va hududiy tajovuz, shuningdek qo'rquv va g'azabdan kelib chiqqan tajovuzdir, deb ishoniladi.

Hayvonlar odamlardan mehribonmi?

Biroq, 50 dan ortiq turlarning xatti-harakatlarini tahlil qilgandan so'ng, Konrad Lorenz o'z arsenalida ulkan shoxlar, halokatli itlar, kuchli tuyoqlar, kuchli tumshug'lar va boshqalar ko'rinishidagi tabiiy qurollarga ega bo'lgan hayvonlarda axloqning xulq-atvor analoglarini ishlab chiqqanligini payqadi. evolyutsiya jarayoni. Bu, ayniqsa, mag'lub bo'lgan odam itoatkorlik ko'rsatsa, o'zining tabiiy qurolini o'ziga xos hayvonga qarshi ishlatishni instinktiv taqiqlashdir.

Ya'ni, hayvonlarning tajovuzkor xatti-harakatlariga avtomatik to'xtash tizimi o'rnatilgan bo'lib, u qaramlik va mag'lubiyatni ko'rsatadigan muayyan turdagi pozalarga darhol javob beradi. Bo'ri urg'ochi uchun shiddatli kurashda bo'yin venasini bo'yinbog'iga almashtirishi bilan ikkinchi bo'ri og'zini ozgina bosadi, lekin hech qachon oxirigacha tishlamaydi. Kiyiklar jangida, bir kiyik o'zini zaif his qilishi bilanoq, u yon tomonga o'tadi va dushmanni himoyalanmagan qorin bo'shlig'iga ta'sir qiladi. Ikkinchi kiyik, hatto jangovar impulsda ham, faqat shoxlari bilan raqibning qoriniga tegadi, oxirgi soniyada to'xtaydi, lekin oxirgi halokatli harakatni tugatmaydi. Hayvonning tabiiy qurollari qanchalik kuchli bo'lsa, "to'xtatish tizimi" shunchalik aniq ishlaydi.

Va aksincha, yomon qurollangan hayvonlar turlari o'z qarindoshlariga o'ldiradigan tajovuzni instinktiv taqiqlamaydi, chunki etkazilgan zarar sezilarli bo'lishi mumkin emas va jabrlanuvchi har doim qochish imkoniyatiga ega. Asirlikda, mag'lubiyatga uchragan dushman qochib ketadigan joy qolmaganida, unga kuchliroq raqibdan o'lim kafolatlanadi. Har holda, Konrad Lorenz ta'kidlaganidek, hayvonlar olamida tur ichidagi tajovuz faqat turni saqlab qolish uchun xizmat qiladi.

Lorenz insonni tabiatan zaif qurollangan tur deb hisoblaydi, shuning uchun o'z turiga zarar etkazish uchun instinktiv taqiqlarga ega emas. Qurollar (tosh, bolta, qurol) ixtirosi bilan inson eng qurollangan turga aylandi, ammo evolyutsion jihatdan "tabiiy axloq" dan mahrum bo'ldi, shuning uchun o'z turlarining vakillarini osongina o'ldiradi.

Bu erda bitta nuance bor. Biz odamlar, hayvonlardan farqli o'laroq, onglimiz. Bu farq hayvonning intraspesifik tajovuzkorligi bilan solishtirganda odamning odamga nisbatan shafqatsizligining ildizidir.

Inson hech qachon yetmaydigan hayvondir

Yuriy Burlanning tizim-vektor psixologiyasi, bizning tanqisligimiz o'sishi natijasida ong asta-sekin shakllanganligini aytadi. Hayvonlarda odamlar kabi istaklar hajmi yo'q, ular butunlay muvozanatli va bunda ular o'ziga xos tarzda mukammaldir.

Inson har doim ko'proq narsani xohlaydi. O'zi borligidan ko'proq, olishi mumkin bo'lganidan ko'proq, agar olgan bo'lsa, yeyishi mumkin bo'lganidan ko'proq. Kamchilik - "Men xohlayman, lekin ololmayman", "Men xohlayman, lekin qila olmayman". Bu kamchilik tafakkurning rivojlanishi uchun imkoniyat berdi, bu hayvon holatidan ajralishning boshlanishi, ongning rivojlanishining boshlanishi bo'ldi.

Taraqqiyot dvigateli sifatida yoqtirmaslik

Yuriy Burlanning tizim-vektor psixologiyasining ta'kidlashicha, inson hayvonlardan farqli o'laroq, o'zining o'ziga xosligini, boshqasidan ajralib turishini his qiladi.

Uzoq vaqt davomida ochlikni boshdan kechirgan va uni to'ldirishga qodir bo'lmagan (bizning turimiz savannada eng zaif edi - tirnoqsiz, tishsiz, tuyoqsiz), odam birinchi marta qo'shnisini o'zini o'zi iste'mol qiladigan narsa sifatida his qildi. oziq-ovqat uchun. Biroq, paydo bo'lgach, bu istak darhol cheklandi. O'z qo'shnisini o'zida ishlatish istagi va bu istakni cheklash o'rtasidagi deltada boshqasiga dushmanlik hissi tug'iladi.

Ammo bu hammasi emas, hayvonlar hajmidan chiqib ketganimizdan so'ng, bizning istaklarimiz o'sishda davom etadi. Ular ikki barobar. Bugun ular “Zaporojets” oldilar – ertaga chet el mashinasini, bugun chet el mashinasini oldilar – ertaga “Mersedes” olishni xohlashdi. Bu oddiy misol shuni ko'rsatadiki, inson hech qachon olgan narsasi bilan qanoatlanmaydi.

Doimiy ravishda qabul qilish istagimiz, yoqtirmaslikning kuchayishiga olib keladi. Lorenz hayvonlarning tur ichidagi tajovuzga turni yo'q qilishga imkon bermaydigan intraspesifik ongsiz muvofiqlashtirilgan instinktga ega ekanligini isbotladi. Odamlar uchun tur ichidagi dushmanlik hali ham omon qolish uchun xavf tug'diradi - chunki u doimiy ravishda o'sib bormoqda. Shu bilan birga, bu biz uchun va rivojlanish uchun rag'batdir. Aynan dushmanlikni cheklash uchun avval qonunni, keyin madaniyat va axloqni yaratdik.

Nega odamlar shunchalik g'azablangan? Chunki ular odamlar!

Inson - bu zavq, xohishning etishmasligi. Bizning istaklarimiz qondirilmaydi - biz darhol yoqtirmaslikni his qilamiz. Onam muzqaymoq sotib olmadi: “Yomon onam!”. Ayol mening umidlarimga mos kelmaydi: "Yomon ayol!" Men o'zimni yomon his qilyapman, nima istayotganimni bilmayman: “Hamma yomon. Dunyo shafqatsiz va adolatsizdir! ” Axloqiy va madaniy me’yorlar bolaga erta bolalikdan singdirilishi bejiz emas. O'zaro yordam, hamdardlik, boshqalarga hamdardlik bizga zavqlanish uchun xudbin istaklarimizni engishga yordam beradi.

Bugun bizning istaklarimiz o'sishda davom etmoqda va mavjud cheklovlar ular ustida ishlashni to'xtatmoqda. Teri qonuni va vizual madaniyat deyarli o'zlari uchun ishladi. Bugun biz kelajakka tezlik bilan qadam qo'ymoqdamiz, u erda inson endi axloqiy emas (chunki uning istaklari axloq va axloq bilan cheklanishi uchun juda yuqori), lekin hali ma'naviy emas. Bugun biz har qanday odamni eyishga tayyormiz, butun dunyoni ishlatamiz, agar biz o'zimizni yaxshi his qilsak, haqiqiy trogloditlar - lekin bu degradatsiyani anglatmaydi. Bu bizning o'sishimizdagi yana bir qadam bo'lib, unga javob yangi darajadagi cheklovlar paydo bo'lishi kerak.

Hayvondan odamga yo'l

Yuriy Burlanning tizim-vektor psixologiyasi, istaklarning kuchayishi va dushmanlikning kuchayishi sharoitida dushmanlikka hech qanday cheklovlar endi ishlamaydi. Kelajakda bizning birgalikda yashashimiz taqiqlarga emas, balki dushmanlikning butunlay yo'qolishiga asoslanadi.

Birovning o'ziga xosligini, ikkinchisini esa o'z kamchiliklarini to'ldirish ob'ekti sifatida anglashdan farqli o'laroq, tizimli fikrlash boshqa shaxsni o'zi sifatida anglashni, shuningdek, inson turlarining yaxlitligini anglashni beradi. Bu ongning yangi darajasi bo'lib, hayvonlarning o'ziga xos ongsiz instinktidan ancha yuqori. Bu o'zini butun insoniyatning bir qismi sifatida anglash va boshqa odamni o'zining bir qismi sifatida anglashdir. Va, natijada, boshqasiga zarar yetkaza olmaslik. Inson o'ziga qasddan zarar etkaza olmagani kabi, u boshqasiga ham zarar etkaza olmaydi, chunki uning dardi o'zinikidek bo'ladi.

Aslida, odamlar yovuz emas va hayvonlardan ham yomonroq emas, odamlar etarlicha etuk emas. Biz aqliy jihatdan shu qadar o'sdikki, biz adron kollayderini ixtiro qildik, lekin o'zimizni anglash uchun hali etuk emasmiz. Butun davlatlar miqyosida har kungi tajovuzkorlik, barcha axloq va axloq normalarining buzilishi vaqt kelganidan dalolatdir.

Va tajovuzni to'xtatish birinchi qarashda ko'rinadiganidan osonroqdir. Siz faqat nima sodir bo'layotganining asosiy sabablarini ko'rishingiz va ularni yo'q qilishingiz kerak. Atrofimizdagi dunyoning shafqatsizlik, qotillik, jinoyatlar tasviri har birimiz o'zimizni yagona deb bilishimiz va faqat o'z xohishimizni his qilishimiz natijasi ekanligini tushunish. Va agar kerak bo'lsa, o'zimning "xohishim" uchun men hatto o'ldirishga ham tayyorman. Ammo paradoks shundaki, bu ham odamni baxtga to'ldirmaydi. Agressiyani ko'rsatgan ham, unga qarshi qaratilgan kishi ham aslida quvonchni his qila olmaydi va bir xil darajada baxtsiz bo'ladi.

Buni har birimizning haqiqiy istaklarimiz va imkoniyatlarimizni amalga oshirish orqali tuzatish mumkin. Insonning ichki salohiyatini va uning niyatlarini tushunib, biz atrofimizdan nimani kutish mumkinligini va boshqalar orasida o'zimizni qanday qilib eng munosib tarzda namoyon etishimizni aniq tushuna olamiz. Boshqa odamni va uning harakatlarining sabablarini ichkaridan chuqur anglaganimizda, biz kutilmagan tajovuz qurboniga aylanmaymiz, chunki odamlarning xatti-harakatlarini oldindan aytish oson va oldindan aytish mumkin bo'ladi. Bundan tashqari, biz o'zimizni qulay va xavfsiz his qiladigan muhitni ongli ravishda tanlashimiz mumkin. Agar dunyodagi har bir inson buni qila olsa va hamma baxtli bo'lsa, ideal bo'lar edi, lekin bu hali ham uzoq bo'lsa ham, o'zingizdan boshlashingiz kerak.

Yuriy Burlanning tizimli vektor psixologiyasi bo'yicha bepul onlayn ma'ruzalariga ro'yxatdan o'tish uchun havolaga o'ting:

Maqola o'quv materiallari asosida yozilgan " Tizim-vektor psixologiyasi»