Девушка 27 лет физиологическое состояние. Возрастной кризис как удобное самооправдание

Брайан Джонс, основатель группы Rolling Stones. Джимми Хендрикс. Дженис Джоплин. Джимми Моррисон. Александр Башлачев. Курт Кобейн. Эми Уайнхаус. Что объединяет этих рок-музыкантов и почему наш журнал, прямо скажем, далекий от музыки, вдруг решил об этом написать?

Текст: Светлана Жукова, Ксения Милевич

Мистика или психология?

Дело в том, что все эти (и это неполный список) известнейшие музыканты умерли при странных обстоятельствах в одном и том же возрасте - в 27 лет. Журналисты даже придумали название этому странному явлению: «Клуб 27». А скольких имен членов этого клуба мы не знаем, поскольку они не были всемирно известными звездами…

Что же это за роковая цифра, почему она так опасна для человека и уж не связано ли это с мистикой?

На самом деле этому феномену есть вполне логичное объяснение. У большинства людей этот возраст – 27 лет – связан с серьезными изменениями в жизни, например, рождением детей, началом отношений или вступлением в брак. А некоторые уже успевают нажиться в браке, и их подстерегают довольно сложные переживания: разрывы и разводы, трудности во взаимоотношениях - в семье и на работе. Люди творческие страдают еще больше: приближаясь к 30-летнему рубежу, они начинают задаваться вопросами: а кто я? Что я сделал? Зачем я живу? Многие начинают вести не совсем здоровый образ жизни – употреблять алкоголь, наркотики.

Да, события, мягко сказать, разные. Но их всех объединяет одно – трансформация жизни. И вы будете удивлены, узнав, что одна из главных причин этих трансформаций – астрология. А именно – Луна.

В лунном сиянье…

Как же связан 27-летний возраст и астрология? Почему именно 27 лет? А не 32 или 44?

Дело в том, что 27 лет – это цикл планеты Луны в прогрессивной карте человека (она используется в одном из методов астрологического прогнозирования), символизирующей психо-эмоциональное развитие человека, духовное развитие.

В астрологии Луна – характеризует наше восприятие и подсознательные реакции на то, что мы наблюдаем. Можно сказать, что это «линза», через которую человек воспринимает окружающий мир. Это наши рефлексы, привычки с детства, умение адаптироваться. Луна отвечает за чувственную сторону нашей жизни, она характеризует умение заботиться и проявлять чувства (поэтому ее положение в гороскопе обязательно учитывается при рассмотрении вопроса взаимоотношений).

Оказывается, именно за 27 лет Луна делает полный круг и возвращается на то место в гороскопе человека, в котором она была в момент рождения! Но возвращается уже с изменившимися астрологическими аспектами - с влияниями других планет. Поэтому этот возраст (влияние сохраняется год-полтора) - это период, в течение которого происходит серьезная внутренняя перестройка, меняется жизнь. Конечно, все подциклы этой планеты (примерно 3-4 года) также очень важны, но 27 лет – это важный возраст нашего внутреннего психологического взросления и становления.

В зависимости от положения этой планеты в индивидуальном гороскопе человека, от астрологических аспектов Луны, и происходят разные события в этом возрасте –благоприятные и нет. Ну и, как мы уже писали выше, на это накладываются внешние события, которые могут поспособствовать началу процесса эмоциональной трансформации.

Страхова от Луны-27

И вместо того, чтобы попасть в «Клуб 27», ваша жизнь может пойти по самому лучшему, позитивному сценарию: к вам придет глубокое понимание происходящих событий в жизни, появится умение выстраивать прочные и здоровые взаимоотношения.

Как пережить кризис среднего возраста у мужчин - Психология. Кризис у женщин 27 лет

Клуб 27 лет: мистический возраст и астрология

Текст: Светлана Жукова, Ксения Милевич

Мистика или психология?

Дело в том, что все эти (и это неполный список) известнейшие музыканты умерли при странных обстоятельствах в одном и том же возрасте – в 27 лет. Журналисты даже придумали название этому странному явлению: «Клуб 27». А скольких имен членов этого клуба мы не знаем, поскольку они не были всемирно известными звездами…

Что же это за роковая цифра, почему она так опасна для человека и уж не связано ли это с мистикой?

В лунном сиянье…

Как же связан 27-летний возраст и астрология? Почему именно 27 лет? А не 32 или 44?

Страхова от Луны-27

Поэтому астрологи советуют тем, кто приближается к этому возрасту (или у вас есть близкие, которым вот-вот исполнится 27 лет), стать осознаннее и сильнее внутри, что безусловно поможет выстроить более гармоничное взаимодействие с внешним миром. Луна, влияющая на наше подсознание, может пойти по заданному вами сценарию: у вас есть возможность трансформировать свои стереотипы восприятия, свое отношение к жизни и самому себе. Особенно это важно для тех, у кого имеются неблагоприятные аспекты этой планеты (а узнать это поможет профессиональный астролог).

Читайте так же

1wum.ru

Как побороть кризис среднего возраста у мужчин

Во сколько наступает, когда заканчивается и сколько длится кризис среднего возраста у мужчин? Мы постараемся ответить на эти довольно частые вопросы, волнующие большинство сильной части человечества.

Причины возникновения

В подавляющей части случаев изменения начинаются после 40 лет. Бывает у некоторых мужчин данное состояние появляется раньше или абсолютно не наступает. Это зависит от многих факторов жизни человека: статуса, социального положения, воспитания, здоровья и так далее. Любой индивид ставит себе цели и смыслы существования. Когда эти цели не достигаются, то появляются трудности, депрессия, злость на себя или других.

Иногда получается наоборот, человек добивается цели, но не счастлив, и тоже приходит депрессия, гнев и другие негативные эмоции. В этом случае есть две причины:

1. Была поставлена не правильная цель, которую навязало общество или некоторые ее члены. Она совершенно не подходила мужчине, но он слепо ей следовал.

2. Вроде бы человек счастлив, добился чего хотел, но чего-то не хватает. Приходит страх, а что же делать дальше, для чего я существую? Это возникает потому, что поставленные ранее задачи выполнены, а новые еще не поставлены. В этот момент человек дезориентирован, теряется смысл к достижению чего-либо. Все мы живем ради чего-то или кого-то, например, ради детей, себя, работы, родителей, денег или других людей.

3. Переживая подростковый период, все хотят свободы, сами зарабатывать, жить в своё удовольствие, ни от кого не зависеть, быть как взрослые, ставят себе множество целей на большую жизнь. Но ближе к 30-40 годам, уже имея свои семьи, работу или бизнес, люди задаются вопросом: «А правильно ли я живу?», и начинают задумываться, как же было хорошо, когда они были подростками. Этот период характеризовался полной свободой, где ты жил в своё удовольствие, без обременений в виде счетов и мыслей о том, как прокормить семью, воспитать детей или не подвести начальника. В голове возникают два противоположных образа, которые конфликтуют друг с другом и вызывают сложную гамму эмоций, приводящих к переломному моменту.

Как проявляется кризис среднего возраста у мужчин? Они могут бросить работу, изменять или подать на развод, особенно, если есть проблемы в отношениях супругов, могут всё разрушить и жить для себя, как раньше. Некоторые становятся счастливее, но зачастую, потом приходит понимание, что поступили неправильно, не ценили своего счастья, что стало еще хуже. Ведь можно было и так жить для себя, ничего не разрушая, так как дети повзрослели, работу можно поменять или расти дальше, развиваться.

После 40 лет жизнь только начинается! Это как раз случается после переломного момента, когда люди открывают себя по-новому, переосмысливают свои взгляды и ценности, ставят новые реалистичные цели, основываясь на уже большом багаже знаний.

4. Существует и другая причина. Когда юноша в молодости строит планы, то представляет своё будущее и видит определенную картинку. Он идет к этой мечте, одевая «розовые» очки. Но в итоге выходит не так замечательно, как планировалось. Вроде бы и добился поставленной задачи, но что-то не так. Можно привести множество примеров:

есть жена, но оказалась, что отношения складываются не так гладко, как хотелось
есть любимая работа, но нет карьерного роста, или заработная плата не устраивает, или неполадки с начальством или сотрудниками, или, наоборот, в финансовой сфере добился больших успехов, но работа не приносит удовольствие.
есть хобби, но нет здоровья
хочется детей, но не получается и прочее

Тогда очень легко войти в кризис среднего возраста. Главное, не впадать в панику, не делать поспешных решений, иметь здравый смысл. Из большинства ситуаций можно найти выход. Также стоит научится ценить то, что имеешь, видеть хорошее в мелочах, радоваться, как радуются дети. Возможно все не так плохо, как кажется на первый взгляд.

Чтобы быть готовым к возможным последствиям, надо знать во сколько лет может наступить сложная пора. В основном с такой проблемой сильный пол сталкивается в пределах от 30 до 50 лет. До этого момента есть определенные этапы роста индивидуума. Если он проходит эти их на отлично, тогда проблема может пройти незаметно, безболезненно или не наступить вовсе. Это зависит от ряда факторов.

Что нужно сделать?

Первая точка, влияющая на дальнейшее развитие событий, происходит примерно в 27 лет. В этот период для юношей возникают звоночки о том, что он чего-то не сделал, не реализовал. В психологии выделяют определенные этапы, на которых есть задачи, при решении которых, по итогу не возникнет вопрос, как пережить кризис среднего возраста.

27-30 лет

Что надо сделать, чтобы у мужчин 30 лет он прошел незаметно? До 27 лет юноша должен психически родится, то есть стать психологически зрелой личностью. Для это нужно решить ряд вопросов:

1. Отсоединится от родителей и быть самостоятельным.

2. Зарабатывать деньги и обеспечивать себя.

3. Научить понимать, что такое девушка, зачем она нужна, то есть её глубинную суть и взаимоотношение с ней.

4. Стать профессионалом семейных отношений, быть «капитаном семейного корабля». Если «капитан» безграмотный, куда он сможет повести корабль? Женщины, в таких случаях, видя такого «капитана», отодвигают его от штурвала и начинают сами руководить. Данный пункт сейчас наименее решен у представителей сильного пола.

Вот основные этапы психологической зрелости парня. Это желательно сделать до 27 лет, максимум до 30. К этой мысли, в первую очередь, должны подтолкнуть родители. Но, к сожалению, они зачастую не имеют определенных знаний, поэтому юноша сам вынужден к этому прийти методом проб и ошибок.

Если человек к 27 годам не наделен определенными качествами, описанными выше, возникают звоночки, проявляющиеся в виде каких-либо трудностей: появляются проблемы по здоровью, в делах или в отношениях и т.д. Чем старше становится человек, тем больше такие звоночки начинают воздействовать, становятся целенаправленными, более жесткими. В такой момент впасть в депрессию очень просто.

33 года

Следующий важный этап начинается в 33 года. Не случайно этот период называют возрастом Иисуса Христа. В это время нужно родится духовно, открыть себя более объемно. Такое рождение в основном случается спонтанно, люди сознательно этого не делают. А зря! Зачастую они пускают этот процесс на самотек, и духовное рождение не совершается. Или, например, человек психически не родившись, пропуская этот этап, рождается сразу духовно. Именно такие люди находятся в зоне риска в более поздние периоды, у них может снести «крышу».

После прохождения этого времени должны присутствовать следующие качества:

должен быть материально обеспеченным,
уметь обеспечивать уже не только себя, но и свою семью,
четко выстроить глубокие отношения со своей женой, вообще, с женщиной,
понять всю глубину мира и т.д.

По итогу молодой человек должен по нарастающей сформировать в себе знания, выходящие за пределы обыденного сознания. Именно это показатель правильно идущего процесса. В тот момент, когда наступит сложный мужской психологический период, он пройдет его незаметно или с наименьшими потерями, так как до этого он прошел все этапы последовательно.

Но если этого не происходит, и возникают проблемы со здоровьем, с девушками, работой или еще с чем-то, тогда и наступает переломный период. Надо прислушиваться к подсказкам и к своим ощущениям.

Как преодолеть кризис среднего возраста у мужчин? Психология отвечает на этот вопрос очень легко.

Надо дорешать те задачи, которые не были выполнены в ранние периоды.

Основные симптомы

Кризис среднего возраста у мужчин симптомы очень легко отслеживаются - нет роста в семейных отношениях, в здоровье, в делах и т.д. Он начинает морально погибать, может уйти в пьянство или приобрести другие вредные привычки, начинает срываться, так как что-то может рушиться или не идет по его плану, чувствует опустошенность, жалость, раздражение, тревогу, пустоту, тоску.

Самой большой проблемой является вопиющая безграмотность в вопросах жизни, семьи и собственного состояния. По этой причине возникают проблемы. Человек чувствует, что способен на большое, хочет что-то поменять, но сам не понимая, что именно. В этот момент он может кардинально изменить свою жизнь, в основном не в лучшую сторону, при этом всё разрушая. Каждую ситуацию можно решить, выстраивая цепь событий. Для этого нужны лишь элементарные знания по психологии, и тогда любой представитель сильного пола становится хозяином положения.

Как можно помочь?

Как помочь мужчине пережить кризис среднего возраста и что делать в такой ситуации? Побороть кризис может помочь любимая женщина, супруга. Как помочь? Как не банально звучит, любовью, выстраивая тесные партнерские отношения. Женщина должна выработать понимание, что надо максимально сосредоточить внимание на своём спутнике, заботится о нём, но главное, оставаться женственной и привлекательной. Они должны быть парой, ни в коем случае не ставить кого-то выше себя, кого-то ниже, а быть именно парой. Ни в коем случае не винить себя или свою половинку. Надо постараться понять друг друга и поддержать. Это основная ценность в жизни для обоих партнеров.

Когда наступает кризис среднего возраста у мужей, очень важно своевременно постараться помочь им, ведь зачастую в этот период происходит разрушение брака. Бывают такие ситуации, с которыми очень сложно справится, и женщина становится заложницей этого процесса.

Представители сильного пола иногда сами не осознают, что с ними происходит, начинают мучатся, пытаются компенсироваться разными способами, могут винить кого-то, ищут различные объяснения. Могут использоваться защитные механизмы, рационализацию, интеллектуализацию, вытеснение, чтобы не столкнуться с ситуацией, когда действительно понятно, что с самим собой что-то происходит.

Как помочь мужу пережить кризис среднего возраста?

Представительница прекрасного пола должна расставить ряд вещей в определенном порядке:

1. Вторая половинка на первое место. В 40 лет у большей части мужчин возникает данная сложность, и женщина сама должна хотеть помочь своему спутнику, ведь если он будет чувствовать себя хорошо, то и женщина будет иметь любимого, на которого можно будет положится, строить совместную жизнь, планы. Не всегда это легко сделать, но когда сам чувствуешь себя комфортно, то и те кто рядом с ним, наполняются этим ощущением.

2. Пространство жизни, то есть нужно обустроить нужные условия для семейной жизни.

Мудрость женщины заключается в том, чтобы быть постоянно интересной. Сильный пол без женской любви - это агрессор, который ломает себя и мир вокруг. После 40 лет женщине надо сбавить обороты в деятельности и максимально уделить внимание себе, своему развитию, женственности, здоровью и для неё начинается второй детородный период. Именно к этому времени представители мужского пола как раз по-настоящему становятся отцами.

Психологическая борьба - всегда трудности, сложности, боль. Так складывается, что в этот момент личность, мышление, поведение, эмоциональная сфера сталкиваются с определенными преградами, конфликтами, которые буквально разрывают изнутри. Если человек справляется с этим состоянием, то он возрождается в новом качестве, обретая определенные новые смыслы и возможности. Стоит помнить слова великого мыслителя Фридрих Ницше:

«То, что нас не убивает, делает нас сильнее.»

На данную тему написано много книг, но мы можем посоветовать вам Джим Конви «Мужчины - кризис среднего возраста». В ней автор популярно рассказывает не просто о причинах возникновения, но и дает конкретные советы, как лучше справится с жизненной проблемой.

Видео по теме

obizmenah.ru

Кризис среднего возраста у женщин – что это такое? Возможно ли преодолеть кризис среднего возраста у женщин в 40 лет и старше

Кризис среднего возраста у женщин 40 лет - выражение, известное, наверное, многим. Кризис среднего возраста у женщин наступает на 10 лет раньше и переносится тяжелее, чем у мужчин, в силу эмоциональности, восприимчивости и большей ранимости.

Под термином - кризис среднего возраста - имеется в виду состояние, занимающее определённый временной промежуток в конкретном возрасте и сопровождающееся характерными признаками. Для некоторых этот период протекает мягко и незаметно, но для кого - то наполнен плохим самочувствием и настроением.

Причины и проявления кризиса 40 лет у женщин

Распознать кризис 40 лет у женщин можно по следующим проявлениям:

1. Появляются частые перепады настроения, немотивированная раздражительность.

2. Возникает склонность к разрушительному самоанализу, беспокойству, затяжным депрессиям.

3. Пропадает желание чем - либо заниматься, появляется постоянная убеждённость в том, что всё не нужно и надоело.

4. Кажется, что срочно необходимо поменять всё: гардероб, причёску, основную деятельность, увлечения, мужа.

Возникает это состояние у женщин 40 лет в связи с определёнными психологическими причинами и жизненными обстоятельствами. К ним относятся следующие, наиболее частые:

1. «Вдруг» вырастают дети, у которых появляются свои семьи и интересы - возникает ощущение ненужности, незанятости и бессмысленности существования, обостряется чувство быстрого приближения старости.

2. Вместе с этими обстоятельствами и мыслями возникает ностальгия об уходящей молодости, т. к. у женщины в этом возрасте есть ещё «планов громадьё» и много нереализованных желаний и мечтаний, но приходит понимание того, что они могут не сбыться.

3. Ответственность перед семьёй тормозит действия, направленные на продвижение в жизнь каких - то личных амбиций и увлечений.

4. Если у женщины к этому возрасту нет детей и мужа, этот период протекает особенно тяжело. Могут развиваться тяжёлые депрессии в связи с постоянными мыслями о том, что в жизни много упущено, и это невозможно восполнить из - за возраста и других причин. Отсутствие семьи у некоторых 40 - летних женщин приводит к решительным активным действиям по поиску «второй половины». Это может привести к развалу чужой семьи или появлению «второй половины» в лице слишком молодого по возрасту человека, что создаст дополнительные проблемы и переживания в виде осуждения или презрения со стороны окружающих.

5. Не проходит легко кризис среднего возраста у женщин, достигших всего, к чему стремились и планировали. Успешные женщины уходят в поиски «дополнительного» места в жизни, поскольку считают, что все вершины покорены и новых уже не существует.

Возможные пути решения кризиса среднего возраста у женщин

Поскольку кризис среднего возраста у женщин 40 лет является психологической проблемой данного возраста, можно найти решение, если отвлечься от неё и от мыслей, которые возникают в связи с этим. Нельзя игнорировать своё состояние, «терпеть» и ждать, когда всё решится само собой: такая пассивная позиция может привести не просто к общему плохому состоянию и депрессиям, но и к заболеваниям нервной, сердечно - сосудистой, эндокринной систем, иногда - к более страшным последствиям.

Психологи считают, что в период наступившего кризиса не нужно пытаться убежать от своего нового состояния и не замечать того, что происходит. Необходимо объективно подойти к оценке новой жизненной ситуации, принять её и продолжить жить в создавшихся условиях, оставаясь здоровым и интересным человеком.

Поэтому нужно предпринять все меры, чтобы выйти из этого положения с наименьшими потерями. Этому может способствовать:

Увеличение отдыха, релаксация;

Чтение новых книг, новая информация даст возможность отвлечься от навязчивых печальных мыслей;

Походы в театр, на концерты классической музыки, на различные выставки могут «переключить» на другую волну;

Правильное питание и здоровый образ жизни улучшат состояние;

Интересные курсы, посещение которых расширит кругозор, принесёт новые знакомства и отвлечёт от печальных мыслей;

Поменять неинтересную и надоевшую работу;

Придумать себе хобби;

Попытаться превратить своё хобби в небольшой бизнес, тем самым получить удовольствие не только самой, но и доставить его своим покупателям;

Родить ребёнка.

Это далеко не все пути решения проблемы кризиса среднего возраста у женщин. Можно придумать много занятий, которые отвлекут и дадут новый толчок и энергию для дальнейшей счастливой жизни. Важно не замкнуться и не самоизолироваться в этот период. И помнить, что кризис 40 лет у женщин - это постепенный выход накопившихся за всю предыдущую жизнь стрессов. К нему можно отнесись с положительной точки зрения: это замечательный повод и очередной шанс найти у себя новые таланты и реализовать их. Если резко и мгновенно не менять свою жизнь, появляется возможность получить много положительных эмоций и неожиданных перспектив.

Ещё один аспект опасного периода

Существует ещё один аспект кризиса среднего возраста у женщин 40 лет. Он относится, скорее, к физиологическим.

В этом возрасте может меняться внешний вид: к сорока годам обменные процессы в организме замедляются, уменьшается мышечная масса, а жировая прослойка, напротив, увеличивается. Этот процесс выражен у каждой женщины в большей или меньшей степени.

Стрессы и тревога «подогревают» эти изменения, т. к. при волнениях в больших количествах образуется кортизол. Это гормон коры надпочечников, который в ответ на стресс выделяется мозговой частью надпочечников и провоцирует активное размножение жировых клеток. Помимо этого, кортизол подавляет иммунитет, что приводит к развитию разнообразных расстройств и болезней в организме женщины.

Мощный выброс кортизола происходит также при постоянных «недосыпах», бурной ночной жизни, отсутствии полноценного отдыха в течении длительного времени.

В случаях, когда к перечисленным факторам добавляются бесконечные печальные мысли о возрасте, собственной ненужности и меняющейся внешности, кроме возникающей депрессии, если вовремя не прервать этот замкнутый круг, придётся бороться с возникающими на фоне резко снижающегося иммунитета серьёзными болезнями, в списке которых нередко находится рак - «болезнь печали».

Позитивное мышление - важный пункт в решении проблемы

Поэтому в период кризиса важнее сконцентрироваться не на том, что не сделано и что не достигнуто, а - на положительных моментах прошлого. Это даст толчок к обдумыванию и воплощению новых планов, даст силы пережить этот непростой период. Найдётся не только выход из кризисной ситуации, но и вход в новую «эпоху» жизни. Главное, правильно расставить акценты и попытаться постоянно думать не о том, что не удалось выполнить в своей жизни, а о том, что хорошего произошло за этот период. В любой ситуации необходимо находить положительные стороны.

Новые отношения - одно из решений

Кризис среднего возраста у женщин 40 лет сопровождается не только перестройкой личности, но и изменением отношений. В это период необходимо правильно оценить свои отношения с партнёром, понять, в чём они не удовлетворяют обоих, и обсудить это. Если кризис наступил в тот момент, когда рядом нет близкого человека, нужно понять, нужен ли партнёр и какие отношения хотелось бы с ним иметь, что нужно предпринять и как себя изменить, чтобы найти такую «половину».

В этот непростой период важно научиться психологическим приёмам снятия стресса - это поможет притормозить процесс старения и предупредит появление новых болезней.

Переоценка ценностей - важный шаг к позитиву

Очень важно в этот непростой период сделать переоценку ценностей и ценить то хорошее, что уже есть в жизни. Ценить, а не принимать как должное то, что есть дети и муж, родители, друзья, любимая работа или - работа вообще. В жизни каждой женщины найдётся что - то хорошее, на чём можно сконцентрироваться и ценить это. Тогда удастся пережить трудное время без потерь для себя и близких.

Несмотря ни на что, нужно стремиться сохранить психологическую молодость, стараться быть занятой, активной, увлечённой, не культивировать грустные мысли. И тогда кризис на выходе даст новые силы и энергию, а, значит, и новую интересную жизнь, или спокойствие и уравновешенность. Но жизнь будет продолжаться!

Также узнайте…

Чтобы ребенок рос сильным и ловким ему нужно это
Как выглядеть на 10 лет моложе своего возраста
Как избавиться от мимических морщинок
Как навсегда убрать целлюлит
Как быстро похудеть без диет и фитнеса

Мы останемся без работы, если перестанем тебя учить жизни. 27 лет – отличный возраст. Скорее всего, большинство комплексов осталось позади, у тебя имеется четкая система приоритетов и сложившееся мнение практически по каждому вопросу. Но тем не менее у нас, как всегда, есть, о чем тебе напомнить.

1.

Ты не можешь просто сидеть и ждать, когда счастье свалится тебе на голову. Если у тебя есть мечта, то ты единственный человек, который может помочь ей осуществиться. Другими словами, не жди звонка – звони сам.

2.

Как бы банально это не звучало, но ты действительно найдешь большое и светлое чувство тогда, когда меньше всего ожидаешь. Примерно в то же самое время, как перестанешь его разыскивать по всему городу со спичками, фонариками и мигалками. , даже с «самой большой любовью» твоей жизни, – это болезненный, но бесценный опыт, который покажет, что действительно важно для тебя, что в будущем будет цениться, а что категорически пресекаться.

3.

Ты узнаешь о том, кто твои , лишь когда настанут тяжелые времена. Некоторые могут убеждать тебя, что в трудные моменты жизненных неурядиц ты можешь опереться на их помощь, но при этом способны исчезнуть без следа, когда они так нужны. Настоящие друзья – это те, кто будет стоять рядом с тобой, когда мир вокруг тебя рушится. Они останутся там же, когда осядет пыль, помогут разгрести руины и начать стройку заново.

4.

Чем старше ты становишься, тем больше ценишь спокойный отдых. Еще пять лет назад ты мог после университетских пар бежать на подработку, а после спускать заработанное в баре. Сейчас ты тратишь свободное время на спортзал, девушку, семью. В конечном счете остаться наедине с собой становится довольно трудной задачей. Так что, когда выпадает подобная возможность, ты качаешь сериал, фильм, книгу или игру, выключаешь телефон и наслаждаешься долгожданным затишьем.

5.

Волнение не приведет тебя к успеху. Чувак, нет такого понятия, как безвыходная ситуация (не считая ядерной войны или столкновения Земли с астероидом). Некоторые случаи находятся за пределами твоего контроля и твои потраченные нервы и вырванные волосы из задницы никак не изменят исход ситуации. Успокойся и думай рационально.

6.

Никогда и никому не позволяй садиться тебе на шею или относиться снисходительно. Если кто-то пытается «поставить тебя на место» и этот человек не играет особо важной роли в твоей жизни, исключи его из круга общения, не задумываясь.

7.

Ты – свой самый злейший враг и самый главный критик. «Я недостаточно хорош для этого», – как смертельный яд для твоей продуктивности. Так что если ты считаешь, что ты отстой, ты отстой. Если думаешь, что ты талантлив, ты снова прав. Ты лучше, чем тебе кажется. Также половина вещей, которые, по твоему мнению, люди говорят о тебе, на самом деле лишь то, что ты сам думаешь о себе.

8.

Не болтай и не сплетничай за спинами других. Так делают только трусы. Если тебе есть что сказать или что-то не нравится, будь достаточно взрослым, чтобы высказать это в лицо. Также остерегайся стать пассивно-агрессивной курицей, что кудахтает о своих жалобах через социальные медиа.

9.

Будь осторожен в выборе тех, кому можно доверять. Слишком много людей вокруг, которые могут использовать твои слова против тебя, но гораздо позже. К сожалению, это не паранойя, а реальная действительность, основанная на жизненном опыте.

10.

Никогда не жди до завтра. Твое «завтра» станет «на следующей неделе», «в следующем месяце», а затем «в следующем году». Живи так, как будто нет никакого завтра, и у тебя все получится сегодня.

11.

Оставайся скромным. Независимо от того, насколько ты успешный, всегда найдется тот, кто наступит тебе на пятки и щелкнет по носу. Жизнь имеет отличное чувство юмора и особенно любит пнуть по заднице тех, кто чувствует себя слишком уверенно и комфортно.

12.

Счастье это не то, что находится на конце радуги или в конечной точке твоей цели, это то, что может произойти прямо сейчас, в этот момент. Стремись к большему, занимайся саморазвитием и будь благодарен за то, что имеешь сегодня.

13.

Будь надежным. Стань мужчиной, чьи слова не расходятся с делом и не тратятся попусту. Можно ли рассчитывать на тебя? Или ты один из тех мудаков, которые отменяют договоренности в самый последний момент? Надеемся, среди наших читателей таких людей нет.

14.

Если тебя не пригласили на вечеринку, устрой собственную, с блек-джеком и шлюхами. Чувак, каждый раз, когда все идет не по плану, прилагай еще большие усилия. Иными словами, если кто-то закрывает дверь, лезь в окно. Если и это не сработает, построй свой собственный чертов дом.

15.

Не делай поступков, лишь бы доказать кому-то, что они не правы. Начинай свой путь с осознания ценности поставленной цели именно для тебя. Живи своей мечтой, а не мечтой других.

16.

Не хвастайся. По большому счету, на твои достижения всем насрать, кроме самых близких людей. Остальное показывает лишь твою неуверенность в себе, словно ты ищешь похвалы, одобрения и мечтаешь стать более значимым, чем есть на самом деле.

17.

Неудача – это возможность учиться. Некоторые из величайших триумфов выросли из величайших трагедий. В конце концов ты это поймешь.

18.

Помогай другим. Поверь, даже среди твоих знакомых найдется уйма людей, которым нужна помощь. И у тебя эту помощь предоставить, будь то время, деньги или личностные ресурсы.

19.

Если ты не согласен с тем, что происходит вокруг тебя, высказывайся. В противном случае негативные эмоции начнут копиться в тебе, подобно грязной посуде в раковине, и в один день все выпадет наружу, разбившись с огромным треском. Поверь, тогда ущерб будет слишком большим и его долго придется восстанавливать.

20.

Умей признавать свои ошибки. Ты уже достаточно взрослый для того, чтобы осознать свою вину и попросить прощения. Так что, если ты накосячил, будь любезен, исправь.

21.

Ни о чем не жалей. Хорошее или плохое – это часть тебя и часть твоей свершившейся истории. Твои ошибки и победы сделали тебя таким, какой ты есть сейчас.

22.

Уступай беременным старикам и пожилым детям это чертово место. Открывай двери перед дамой, помогай ей с пальто и не матерись при ней. На первых порах этого будет достаточно.

23.

Живи настоящим. Ты не можешь изменить прошлое, не можешь предсказать будущее. Меняй сожаление и мечтания на решительные действия в этот самый момент.

24.

Регулярно откладывай часть своей зарплаты на сберегательный счет.

25.

Не упускай возможности побывать на концертах любимых исполнителей.

26.

Заканчивай начатое.

27.

Оставайся собой, не позволяй обществу, СМИ или людям навязывать тебе шаблоны, стандарты и клише. Вот, собственно, и все.

Он становится умнее, ответственнее и сильнее, он ставит свои цели и имеет свои планы, он поднимается по ступеням личностного роста и развития. Когда же к человеку приходит возраст и новые трудные обстоятельства, к которым он оказался не готов, он впадает в метания, переживания и кризисы. Личностные кризисы - показатель не столько этапов взросления, сколько недостаток образования и затянувшейся инфантильности, проявляющейся через эти этапы. То, что люди называют возрастными личностными кризисами - обычное проявление «детскости», неподготовленности человека к жизни.

Если человек бестолков, много мечтает и мало делает - конечно, рано или поздно с какими-то трудностями жизни он будет сталкиваться. обязательно. Ответственные, думающие о будущем, правильно развивающиеся люди личностных кризисов допускать у себя не будут.

Оказаться в ситуации возрастного кризиса - то же самое, что намокнуть под дождем после того, как вы вышли в пасмурный день на улицу без зонта и не посмотрев, какая будет погода. Вы не в курсе, что в пасмурный день может начаться дождь? Следует быть немножко предусмотрительней.

Кризис 27-30 лет "Я ничего не достиг". Да, вам 30 лет и вы поняли, что ваши юношеские мечты не осуществились, возможности упущены: у вас нет ни великих достижений, ни славы, ни трехэтажной дачи. Удивительно… А что вы делали с 18 до 30 лет? Ходили на дискотеки и ночные клубы? Вы наладили учет времени, вы определили цели на 5 и 10 лет, вы начинали каждый день с планирования дел, держа перед глазами цели года? Нет? Если только сейчас вы начали понимать, что не делали толком ничего, то дело не возрасте и не в кризисе, а то, что вы жили криво. Если же вы каждый год подводите итоги, насколько вы приближаетесь к своим целям, то в свои 30 лет вы не узнаете о своей жизни ничего принципиально нового. Оснований для кризиса - нет.

Кризис 37-40 лет, когда на горизонте нарисовалась Смерть. Для вас это оказалось новостью? Вы только в это время, когда тело начало мстить за нездоровый образ жизни, отказывать вам и болеть, вы только теперь догадались, что жизнь не бесконечна, а до этого были в иллюзиях? Для взрослых людей, которые занимаются не только собой, у которых собаки умирали, которые родственников хоронили, это не будет открытием. Люди смертны. Да, я в курсе.

Кто сомневается, подойдите к страховому агенту, спросите, сколько вам осталось жить, он задаст вам несколько вопросов и достаточно уверенно назовет вашу пятилетку.

Кризис - показатель не взросления, а неготовности человека к изменениям, а возрастной кризис - удобное самооправдание.

Никаких доказательств того, что возрастные кризисы непременно сопровождают жизнь каждого человека - нет. Ранее, еще 50 лет назад, к алкоголизму и безалаберности относились именно как к алкоголизму и безалаберности, а не как к естественному проявлению закономерных возрастных кризисов личности. Люди, получившие качественное воспитание, как и действительно религиозные люди, никогда не имеют никаких кризисов, им этого не позволяет их совесть. Они живут каждый свой день наилучшим образом, выполняют свои обязанности перед Богом и людьми, и свои слабости на кризисы не списывают.

Возрастных кризисов не бывает в монастырях, возрастные кризисы не наблюдаются в действующей армии во время боевых действий. Не до глупостей. Каждый выполняет свою боевую задачу, а короткое время отдыха использует по назначению, для отдыха.

Однако сейчас время свободы и досуга. Люди могут позволить себе жить так, как хочется им, хотя внутренний стержень присутствует далеко не у всех. Люди начинают шататься, и типовые шатания человека, который не умеет себя организовать сам, удобно называть личностными кризисами - тем более, что звучит это солидно и серьезно.

Возрастной кризис - удобное самооправдание, в котором человека поддерживают психологи. Само объяснение психотерапевтично: если человеку объяснить, что это не он дурит, а у него естественный личностный кризис, это успокаивает: снимает с него чувство вины, снимает ответственность. Человек получает понятное и удобное объяснение, а психолог получает и статус умного человека, и очередного клиента, поскольку "ваши затруднения не случайны, это не просто лень, у вас кризис среднего возраста и вам нужна психологическая работа". Все довольны.

Итого: тему кризисов изучите, нужную литературу прочитайте - и сделайте так, чтобы у вас ни возрастных, ни любых других личностных кризисов не было. К жизни лучше быть готовыми!

Информация, которую я хочу опубликовать, напрямую с именем Майкла Джексона не связана. Но в ней я увидела некоторую тенденцию, которая имеет место быть в Америке или даже вообще в мире.

Цифра 27 считается “проклятой” для творческих людей. И вот почему.
Считается, что 27 лет является критическим возрастом для тонко чувствующих творческих личностей. Попытки некоторых исследователей подкрепить это с помощью статистики и привели к созданию подобного клуба.
Напомним, что в числе музыкантов, чья жизнь оборвалась на этом рубеже, значатся лидер Nirvana Курт Кобейн (Kurt Cobain), гитарист Rolling Stones Брайан Джонс (Brian Jones), фронтмен Doors Джим Моррисон (Jim Morrison), Дженис Джоплин (Janis Joplin) и Джимми Хендрикс (Jimi Hendrix). Трое последних, сделавших неоценимый вклад в развитие рок-музыки в целом, ушли из жизни один за другим на протяжении десяти месяцев в 1970-71 годах.

Совсем недавно к этому клубу присоединилась, если можно так выразиться, Эми Уайнхаус. Вот с неё и начну.
У британских и американских музыкальных продюсеров есть выражение: death watch – “дозор смерти”. Так называют исполнителей – явных кандидатов на преждевременный уход из жизни. Шоу-бизнес обожает мрачную романтику (она хорошо продаётся), и у него есть ещё одно выражение – “клуб 27-летних”. На удивление много музыкантов погибло именно в этом возрасте. 45-м членом “клуба 27-летних” стала Эми Уайнхаус.

Дорогие дары

27 лет – это, конечно, одно из тех странных совпадений, которыми богата жизнь. Эми Уайнхаус могла умереть ещё в 2007 году – по крайней мере именно тогда её отец написал речь, которую собирался произнести на похоронах дочери. В 2008 году мать Эми сказала, что со дня на день ждёт трагической новости: “Её жизнь – это автомобильная катастрофа. Человек отвергает принесённые ему природой дары”. Судьба одарила Эми щедро: голос из числа тех, в которых, по выражению Скотта Фицджеральда, “звучат деньги”. Еще талант композитора и поэта, плюс харизма. Уайнхаус была любимицей музыкальных критиков: “Вот настоящая звезда, а не кукла, изготовленная на конвейере “Х-фактора” и тому подобных шоу”. Эми была “голосом десятилетия” и “лицом поколения” - кумиром “девочек на районе”, любящих вызывающие наряды и ведущих себя соответственно, а также склонных к запойному употреблению спиртного. В день смерти Эми к её огромному дому (она купила его в 2009-м, но въехала только в мае этого года – всё руки не доходили мебель завезти) это поколение принесло вместо традиционных плюшевых мишек бутылки водки, рома и пива.

Наркотики – жаркий костёр. В оправдание всем совершившим на нём самосожжение музыкантам можно сказать, что музыка – это самое мистическое из всех искусств. Никто не знает, откуда она приходит, - возможно, один из путей через сознание, расширенное наркотиками. Эми Уайнхаус гордилась тем, что попробовала марихуану в 13 лет: она считала, что здесь кроются корни её вдохновения. “Трава” сегодня считается детской забавой, хотя вполне может вызвать тягу к более жёстким наркотикам, а у некоторых людей (врачи так говорят) даже шизофрению.

Обманутый мессия

Смерть Курта Кобейна в 1994 году вызвала такое же потрясение, какое этим летом вызвала смерть Эми Уайнхаус. Кобейна тоже считали “голосом поколения” и даже “мессией”. Мать музыканта, услышав о его смерти, пожала плечами: “Вот вам и пожалуйста – стал членом этого дурацкого клуба!" По большому счёту в этом была и её вина: в своё время она отказалась от материнских прав на Курта. Создатель свирепой музыки, Кобейн был податливым материалом в руках женщин – видимо, искал в каждой из них любящую мать. Не особо удачливая актриса и исполнительница Кортни Лав увидела в гениальном музыканте свой шанс и этот шанс не упустила. Сначала союз, замешенный на интересе к наркотикам (только она свою меру знала, а его – увеличивала), потом беременность и брак, затем умелое манипулирование таблоидами. Вот крохотную дочку проверяют на “врожденную наркозависимость”, вот Курта и Кортни лишают родительских прав, вот им родительские права возвращают. Кобейн признавал внимание общественности только к своему творчеству, а истерия вокруг личной жизни доводила его до отчаяния. Кортни упрекала его в неспособности понять, как “делаются дела”, отсюда – постоянные ссоры, запои и, как следствие, финальный выстрел. Некоторые люди до сих пор утверждают, что выстрел не был самоубийством – якобы Кортни кого-то подослала, чтобы завладеть его наследством. Скорее всего, это не так (Кобейн страдал шизофренией), но, по сути, дело было именно так. И убила, и завладела – творческое наследие Кобейна стоило многие миллионы.

Увидеть Париж – и умереть

Творчество Джима Моррисона один критик назвал “музыкой для одиночек”. Конец 1960-х годов трудно себе представить временем одиночества: “лондонский свинг” (начало сексуальной революции), “лето любви”, массовые фестивали рока, общины “детей-цветов”, молодежные бунты. Тем не менее одиночек наверняка было очень много, поскольку именно это время породило Джима Моррисона. Он был одиночкой по сути – даже придумал себе полное сиротство, хотя вся его вполне благопристойная родня была жива и здорова. Моррисон и в рок-музыке стоит особняком: поклонник символической поэзии и идей Ницше, перечитавший труды всех выдающихся философов и заказывавший в Библиотеке Конгресса США средневековые трактаты по демонологии. Его лучшие произведения тоже были созданы в затворничестве, когда (если верить его знакомым) он питался “только консервированными бобами и ЛСД”.

В марте 1971 года Моррисон впервые приехал в Париж. Музыканта-интеллектуала этот город не мог не поразить, тем более, что тогда он ещё не превратился в не очень опрятный туристический аттракцион. Моррисон решил остаться здесь надолго, а остался навеки: уже 3 июля того же года его нашли в съёмной квартире скончавшимся в результате передозировки наркотиков. Знакомые Моррисона считали, что его смерть была неслучайной – слишком большую дозу ему намеренно подсунула постоянная подружка. Она считала себя его “женой” и страшно ревновала: Моррисон был “настоящей рок-звездой”, то есть регулярно заводил интрижки. Зато его похороны на парижском кладбище Пер-Лашез не были похожи на похороны звезды. Очевидец описал их так: “Несколько человек постояли пару минут у могилы, бросили цветы и поспешно удалились, словно за ними смерть гналась”.

Запутанная лондонская история

Несмотря на всю мистику, царящую вокруг “клуба 27-летних”, смерть многих из его самых знаменитых членов тяготеет не столько к потустороннему, сколько к криминальному. Смерть Джимми Хендрикса (сентябрь 1970 года) относится к числу классических детективных сюжетов, которые тянутся долгие годы, но так и не завершаются разгадкой. “Самый выдающийся мастер электрической гитары за всю историю музыки” умер в лондонском отеле “Самарканд” от случайной передозировки снотворного. Однако в момент смерти с ним была одна из его подружек – некая Моника Даннеманн, которая утверждала, что музыканта можно было спасти, но врач скорой помощи почему-то не принял должных мер. Много лет спустя был обнародован рапорт полицейского патруля с совсем другой версией. Полицейские не нашли в номере отеля никого, кроме покойного, музыкант был полностью одет и “уже какое-то время мёртв”. Тогда непонятно, почему Монике Даннеманн позволяли делать заявления вплоть до её собственной смерти в 1996 г. Она, кстати, покончила с собой, когда была привлечена к суду за клевету на другую бывшую подружку Хендрикса.

В 2009 году один из знатоков истории музыкального бизнеса заявил, что Хендрикс был умерщвлён по заказу своего менеджера, с которым собирался расторгнуть контракт. Врач, обследовавший тело музыканта в 1970 году, согласился с правдоподобностью этой версии. Опять же, непонятно, почему он молчал сорок лет. Надо сказать, что Джимми Хендрикс всегда охотно баловался алкоголем, а вот тяжелых наркотиков и таблеток избегал до тех пор, пока его к ним не приучили… подружки.

Роковой бильярдный стол

Если “клуб 27-летних” действительно существует где-то в потустороннем мире, то там за одним столом с Эми Уайнхаус сидит Дженис Джоплин. Джоплин тоже была самой яркой женщиной в музыкальном мире своего времени – в 1960-х годах. Она тоже была некрасива, нелюбима в школе и рано приобщилась к наркотикам и алкоголю. Эми и Дженис сидят, выпивают (первая – водку, вторая – свой любимый ликер) и ругают мужчин. Как и у Эми, у Дженис отношения с мужчинами были самым уязвимым местом.

Нетерпеливое ожидание смерти
Практически всех знаменитых членов “клуба 27-летних” объединяет ещё одно немаловажное обстоятельство – гениальный старт, после которого от них ждут ещё более гениального продолжения. Это чудовищный прессинг, который легко вызывает глубокую депрессию, особенно у людей, склонных к злоупотреблению “субстанциями”. И вот тогда воротилы шоу-бизнеса начинают жадно ждать их смерти, потому что трагедия превращает этих исполнителей в легенду, а легенда – надёжный источник прибыли. Подскакивают продажи дисков, хитами становятся неопубликованные и не особо удачные произведения, отлично идут сопутствующие товары.

Из Википедии: Клуб 27 (англ. 27 Club, также исвестен как “Навсегда 27”, “Проклятие 27”) - объединённое название группы музыкантов, сильно повлиявших на становление и развитие музыки стилей рок и блюз и умерших в возрасте 27-ми лет, иногда при странно сложившихся обстоятельствах.

Роберт Джонсон – официальная причина смерти: Официальная версия - застрелен ревнивым мужем одной из своих любовниц. По другой версии - отравлен стрихнином. Блюзмен. Один из самых известных блюзменов XX века.

Брайан Джонс - Утонул в бассейне, по неподтверждённым данным был убит. Основатель группы “The Rolling Stones”, гитарист/мультиинструменталист.

Джимми Хендрикс - Захлебнулся рвотными массами после передозировки снотворного. Считается лучшим гитаристом за всю историю рок-музыки, автор песен, вокалист.

Дженис Джоплин – Передозировка наркотиков. Одна из величайших вокалисток в истории рок-музыки.

Джим Моррисон - Официальная версия смерти звучит как “сердечная недостаточность”. Хотя есть мнения, что причиной смерти могла стать передозировка наркотиков и убийство. Поэт, вокалист, автор песен, видео, солист и лидер группы “The Doors” один из величайших музыкантов в истории рок-музыки.

Курт Кобейн - Официальная версия - застрелился из дробовика. Но существует теория убийства. Вокалист, гитарист, автор песен. Лидер группы “Nirvana”. Один из идолов рок-музыки.

Ну и упоминавшаяся уже Эми Уайнхаус - Алкогольное отравление. Английская R&B, джаз, соул-певица. “Greatest Britons-2007” за музыкальные достижения.

Есть и более привычные для русского слуха имена:
Александр Башлачёв - Выпал из окна. Возможно, самоубийство. Советский рок-музыкант и поэт.

Игорь Чумычкин – Выбросился из окна. Российский рок-музыкант, лидер-гитарист группы “Алиса”.

Эдуард “Рэдт” Cтарков - Самоубийство путём повешения. Вокалист, автор песен и гитарист группы “Химера”.

Александр Коржов – Самоубийство. Лидер группы “Манускрипт”.

Дима “Никифоровна” – ДТП (дорожно-транспортное происшествие). Участник проекта “МС Вспышкин” и “Никифоровна”.

Им всем было по 27 лет.

По материалам Википедии –

Почему же они позволили такому с собой случиться – закончиться жизни в таком молодом возрасте, когда всё впереди? – успех у зрителей, почитатетей, муки поисков и радость творческих успехов, когда надо радоваться жизни. Впереди – целая жизнь!

Как они позволяли загнать себя в угол, случиться тому, что невозможно становилось жить без приёма наркотиков или сильнодействующих лекарств? Без того разгульного образа жизни, ведущего в никуда. Фактически они сами загоняли себя в угол, сидели в этом углу и тупо ждали, что скоро, со дня на день, случится непоправимое. Не понимали? Нееет, не верю в то, что не понимали… Похоже, надеялись на “авось”.

Ну и хватит, пожалуй. Как мне кажется, просто так из окна не выпрыгивают. И не кончают жизнь самоубийством, когда тебе 27 лет. Если обстоятельства жизни не стали такими, с которыми невозможно было справиться.
Пока искала фотографии артистов, попалось очень много фото спортсменов, умерших в этом же возрасте.

И напоследок хочется отдать дань уважения замечательной певице, актрисе, просто красивой женщине, разделившей судьбу многих других - Уитни Хьюстон . Ей было 48.

Какое же это страшное слово – нaркoтики…