Ang hepatitis ay hindi isang simpleng sakit. Mayroon itong ilang mga uri. Ang lahat ng mga ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga sintomas at ang kurso ng sakit sa katawan ng tao. Mahirap marinig ang tungkol sa pagkakaroon ng gayong uri bilang hepatitis C. Mahirap na gamutin, at ang resulta ay nananatiling para sa buhay. Ang ganitong mga pasyente ay kailangang patuloy na subaybayan kung ano ang kinakain nila sa pagkain, at magkakaroon din ng malusog na pamumuhay. Sa sandaling ito ay may isang malaking bilang ng mga medikal na gamot na maaaring mapadali ang daloy nito. Ngunit maraming payo na huwag kalimutan din ang tungkol sa mga paraan ng tradisyunal na gamot. Sa mga pinaka-epektibong ilaan hepatitis repolyo.. Mayroong iba't ibang mga paraan upang ihanda ang gulay na ito, pati na rin ang mga varieties nito. Kabilang sa marami, maaari mong piliin ang isa na pinaka angkop sa iyo.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng gulay.

Ang repolyo ay isang gulay, na mayaman sa isang malaking bilang ng mga bitamina, mineral, protina, polysaccharides at iba pang kapaki-pakinabang na sangkap. Sa mga therapeutic properties ng halaman na ito ay pamilyar sa mga Romano. Sa gamot, sinuri niya ang masikip matapos matuklasan ang anti-sized factor o bitamina U. Ang repolyo ay nabibilang sa mga pandiyeta. Iyon ang dahilan kung bakit inirerekomenda na isama sa pagkain sa mga nagdurusa sa sobrang timbang. Ang cabbage juice ay kadalasang ginagamit sa cosmetology, dahil nagbibigay ito ng isang nakapagpapasiglang epekto. Karamihan sa madalas na repolyo ay ginagamit sa:

• tiyan at duodenal ulcers,
• labis na kolesterol,
• gastritis,
• nadagdagan ang nilalaman ng asukal sa dugo
• paninigas ng dumi,
• labis na labis na likido sa katawan,
• gout.
• atherosclerosis
• halaya sakit.

Bilang karagdagan, kadalasang ginagamit puting repolyo na may hepatitis sa.. Upang alisin ang mga problema sa atay gumamit ng juice ng repolyo. Kinakailangan na uminom ng kalahating oras bago kumain ¾ baso ng juice. Makakatulong ito na ibalik ang mga nasira na selula at pukawin ang kanilang mabilis na pagbabagong-buhay.

Juicy repolyo gamitin kapag hepatitis sa.

Sauer repolyo ay madalas na pumasok sa pagkain ng sinumang tao. Ngunit ang paggamit ng ulam na ito ay hindi angkop sa lahat, dahil may ilang mga limitasyon. Lalong narinig ang tanong ng. maaaring may isang sauer repolyo kapag hepatitis sa.? Walang hindi malabo na opinyon sa isyung ito. Maraming mga katangian iminumungkahi na halos lahat ng mga sakit ay maaaring cured lamang repolyo. Tiwala din sila na kung ang juice ng repolyo ay kinuha tuwing 3 oras, makakatulong ito sa iyo upang mapupuksa ang maraming sakit. Ngunit hindi ka dapat maging katangi-tanging naka-configure laban sa paggamit. sauerkraut kapag hepatitis sa.. Maraming mga doktor ang mapaalalahanan na ang diyeta na may isang naibigay na sakit ay dapat na binubuo halos sa kakulangan ng asin. Dahil ang Sauerkraut ay nagdadala ng isang malaking nilalaman sa sarili nito, dapat itong hindi kasama mula sa listahan ng mga pinahihintulutang produkto. Bilang karagdagan, ang produktong ito ay isang magaspang na tisyu na maaaring magagalitin ang digestive tract at maging sanhi ng pagbuburo sa katawan. Kung ang pasyente ay hindi mabubuhay kung wala ito, pagkatapos ay maaari lamang malutas ito ng doktor sa pagkain.

Sea repolyo atay

Bilang karagdagan sa alam namin ang mga varieties ng repolyo mayroon ding marine repolyo, na naglalaman ng isang malaking halaga ng yodo sa komposisyon nito. Ang tanong ay posible ba sa marine cappist sa hepatitis?Dahil ito ay mayaman sa maraming kapaki-pakinabang na sangkap, ito rin ay nakikinabang sa katawan na may napakalaki. Tungkol sa ganitong uri ng halaman, may mga kuwento na natagpuan ang isang gamot mula sa hepatitis batay sa repolyo ng dagat. Ngunit mas detalyadong impormasyon tungkol dito.

Gamitin ang gulay na ito o hindi, tanging ang iyong desisyon, ngunit tandaan na bago ka konsultahin sa iyong doktor.

Kapag ang hepatitis sa karamihan ng mga tisyu sa atay ay nakakaapekto sa isang nagpapaalab na proseso, na sa malalang form ay maaaring humantong sa cirrhosis ng atay. Suportahan ang nasugatan na organ at huwag i-load ang malusog na hepatocyte gamit ang nutrisyon. Ang diyeta na may hepatitis C ay naglalayong ibalik ang tuluy-tuloy na operasyon ng atay at pinapadali ang pangkalahatang kalagayan ng pasyente.

Wastong nutrisyon para sa hepatitis C - pangunahing suporta para sa nasugatan na atay

Tamang nutrisyon sa hepatitis sa.

Ang pamamaga ng atay ay nakakaapekto sa proseso ng physiological na kung saan ang pagkain ay napapailalim sa mga pagbabago sa pisikal at kemikal at nasisipsip sa dugo.

Para sa mga pasyente na may hepatitis na may pinaka banayad na diyeta, ang talahanayan ng numero 5 ay isang balanse, ngunit mahigpit na diyeta na may sariling katangian nito:

Ang mas magkakaibang menu ng araw na menu, ang mas maraming bitamina, nutrients ay tumatanggap ng katawan, at ang atay ay mas mahusay na function. Ang isang mahigpit na diyeta ay batay sa masaganang inumin - hanggang sa 2.5 liters bawat araw - at minimal na paggamit ng asin.

Ano ang hindi maaaring may hepatitis c?

Ang ikalimang numero ng diyeta ay hindi nagpapahintulot sa paggamit ng mga pagkaing nagpapalabas ng mga proseso ng congestive sa mga biliary ducts, ang atay ay malakas na na-load, ang digestive tract o nagtataglay ng isang irritant action.

Para sa mga ipinagbabawal na produkto na may anumang anyo at anyo ng hepatitis (talamak, talamak, viral, nakakalason) ay kinabibilangan ng:

• mataba karne at isda broths;
• caloric dairy products;
• mataba varieties ng isda at karne, pinausukang sub-produkto;
• de-latang pagkain, mga produkto ng pickled (mushroom, olibo, pipino, mga kamatis, repolyo ng repolyo), matalim pampalasa at pampalasa, mustasa, mayonesa, ketchup;
• beans, beans, kastanyo, spinach, radishes, bawang, berde na sibuyas, mushroom, labanos, mapait na paminta, malunggay, mais;
• lebadura, baking, tsokolate, cream products, ice cream;
• inumin na may gas, malakas na tsaa, kape, alkohol;
• langis ng pinagmulan ng hayop at offal, palad extract.

Ito ay imposible na kumain ng isang barley, bang sinigang, pritong o itlog ng manok, maasim na prutas, luya, granada.

Ano ang maaaring pinapatakbo ng mga pasyente?

Ang bentahe ng dietary table number 5 ay ang nilalaman ng mga produkto na nagpapanumbalik ng atay:

Ang listahan ng mga pinahihintulutang produkto ay malawak, na nagbibigay-daan sa iyo upang kumain ng magkakaibang at balanse.

Kaya mong kumain:

• sandalan sopas na may mga gulay, siryal;
• pinakuluang, inihurnong, pati na rin ang niluto na steamed o raw gulay - karot (karot juice), mga kamatis (tomato juice), mga sibuyas, swakes, patatas, cucumber, matamis na paminta, repolyo;
• oatmeal, rice, semolina, buckwheat, pasta;
• isda ng mga di-taba varieties (polytai, pike perch), pandiyeta karne (veal, kuneho, manok, pabo);
• pagluluto nang walang drips at lebadura, crackers, marmalade, honey, marshmallow, tinapay kahapon (kasama ang bran, trigo);
• nilaktawan ang gatas, mababang calorie kefir, rippy, keso, yogurt, mantikilya.

Ito ay kinakailangan upang kumain ng pinatuyong prutas, walnuts, kalabasa at uminom ng sariwang juices mula sa prutas at berries, green tea na may honey, cyvel, mineral water na walang gas. Pinapayagan itong mag-refuel ng mga salad na may olive, peach o linen oil, maaari rin itong idagdag sa mga soup at ikalawang pinggan.

Mga uri ng diet na may viral hepatitis

Batay sa antas ng kalubhaan, ang mga anyo ng hepatitis ay naiiba at diet. Sa yugto ng pagpapatawad, ang listahan ng mga pinahihintulutang produkto ay mas magkakaiba kaysa sa exacerbation kapag ang mga pasyente ay kailangang sundin hindi lamang isang mahigpit na diyeta, kundi upang kalkulahin ang bilang ng mga calories na natupok sa bawat araw.

Pag-aayuno - mahigpit na contraindication sa anumang anyo ng hepatitis

Ang pag-aayuno sa anumang anyo ng hepatitis at cirrhosis ng atay ay mahigpit na kontraindikado.

Sa talamak na hepatitis

Ang talamak na hepatitis C ay nakatago - karaniwang ito ang panahon ng pagpapatawad ng sakit. Ang pagkain ay mahalaga upang mapanatili ang apektadong organ at pumipigil sa pangangati nito (exacerbation ng patolohiya) - Table 5 na may pang-araw-araw na calorie nilalaman hanggang sa 3100 kcal.

May talamak na hepatitis

Ang talamak na proseso ng nagpapasiklab sa atay ay nangangailangan ng hindi lamang paggamot sa droga sa emerhensiya, kundi pati na rin ang isang nutritional adjustment - nalalapat ang Table No. 5A.

Diet number 5a - isang mas mahihigpit na anyo ng nutrisyon sa talamak na hepatitis

Ang diyeta ay nakikilala sa pamamagitan ng mga mahihirap na paghihigpit sa pagkain:

• ang kabuuang halaga ng taba na natupok ay hindi dapat lumagpas sa 70 g bawat araw;
• protina konsentrasyon - sa loob ng 80 g;
• ang bahagi ng carbohydrates na may pangkalahatang diyeta - 330-350 g;
• ang pang-araw-araw na halaga ng asin na natupok ay hanggang sa 8 g;
• ang maximum na caloric na nilalaman ng pagkain bawat araw ay hindi dapat lumagpas sa 2500 kcal.

Sa Diet No. 5, ang mga pangunahing pagkain ay mga gulay na pinakuluang, sandalan ng mga sopas at cereal (oatmeal, rice, buckwheat). Maaari kang kumain ng sariwang prutas, inihurnong, pag-inom ng kissel, juice. Ang lahat ng pagkain ay dapat na fluttering sa isang sinigang estado at tinanggap sa isang agwat ng 2.5-3 oras.

Ang pagsunod sa mga iniaatas ng dietary nutrisyon sa talamak na hepatitis ay binabawasan ang pag-load sa atay at malumanay na gumaganap sa operasyon nito, na nagbibigay-daan sa iyo upang i-translate ang patolohiya sa hakbang ng pagpapatawad, upang maiwasan ang pag-unlad ng cirrhosis.

Pagpapanumbalik pagkatapos ng paggamot

Sa panahon ng rehabilitasyon, pagkatapos ng pagpapalala ng hepatitis, ang unang 2-3 na linggo ay nagpapatuloy sa Diet No. 5A, ngunit hindi kumain ng pagkain sa isang likidong masa. Sa lalong madaling kalmado ang mga sintomas, at ang sakit ay pumasa sa yugto ng pagpapatawad, maaari kang lumipat sa talahanayan 5, na dapat na adhered sa hindi bababa sa 6-12 na buwan.

Ang panahon ng pagbawi ay nangangailangan ng mas mataas na pagkonsumo ng mga paghahanda sa pharmaceutical na may bitamina:

Ang bitamina complexes ay nagpapasigla sa mga proseso ng pagbabagong-buhay sa nasugatan na katawan, mapabuti ang paggana nito at mapanatili ang pangkalahatang kalagayan ng katawan.

Menu para sa isang linggo upang mapanatili ang atay

Mahigpit na limitasyon ng diet number 5 - walang dahilan upang abandunahin ang masarap na pagkain. Mula sa kapaki-pakinabang na mga produkto na pinapayagan na kumain, maaari kang gumawa ng iba't ibang menu para sa bawat araw.

Talahanayan "lingguhang diyeta"

Ang mas magkakaibang menu ng araw na menu, ang mas maraming bitamina, nutrients ay tumatanggap ng katawan, at ang atay ay mas mahusay na function.

Mga recipe ng ulam

Ang pinakuluang, inihurnong at steamed dishes ay maaaring maging masarap kung ito ay maayos na pinagsama at sumunod sa mga sukat.

Tamad na paninirang-puri

Lazy Rolls Rolls sa Diet №5.

Kakailanganin ng: Repolyo (300 g), manok minced (500 g), karot (1 pc.), Mga sibuyas (1 pc.), Tomato juice (1 l).

Sa isang malaking kusinilya upang gilingin ang repolyo, karot, makinis na gupitin ang mga sibuyas. Magdagdag ng minced (maaari kang kumuha ng anumang - manok, karne ng baka, mula sa kuneho o pabo), bahagyang asin, halo. Ibuhos 5-7 st. l. Tomato juice at ipamahagi sa buong ibabaw, ilatag ang mga cutlet na nabuo sa anyo ng mga hiwa, ibuhos ang kamatis sa natitirang juice. Maghurno sa oven sa isang temperatura ng 200 degrees 40 minuto.

Gulay na kaserol na may manok

Simple vegetable casserole na may manok

Gupitin ang katamtamang piraso 1 karot, kalahati ng ulo ng kuliplor, 1 bombilya. Sa mahina na apoy, ang mga gulay ay mag-swipe sa mantikilya (20 g) hanggang kalahating paghahanda. Maghanda ng 300 g ng manok na tinadtad na karne, ilagay sa isang baking sheet, upang ilagay ang nilagang gulay mula sa itaas. Maghurno para sa 30 minuto sa 180 degrees.

Sopas na may cauliflower at bigas

Sopas na may cauliflower at bigas - masarap na tanghalian na may diyeta

Pakuluan ang gitnang ulo ng cauliflower at 3 patatas, crush na may blender. Pre-luto na bigas upang gumulong sa sinigang masa. Pinakuluang gatas (500 ML) Ibuhos ang lahat ng mga sangkap at ihalo.

Kalabasa dessert na may pinatuyong prutas

Masarap na kalabasa dessert na may pinatuyong prutas

Pakuluan 1 L ng gatas, magdagdag ng 200 g pumpkins na gupitin sa mga cube, pagkatapos ng 3-5 minuto ibuhos ang 3 tbsp. l. Manki, magluto hanggang sa pagiging handa. Sa pamamagitan ng gilingan ng karne upang laktawan ang coaragument at prun (100 g), ihalo ang lactic mass. Ibuhos ang inihanda na timpla sa isang lubricated olive oil baking sheet at maghurno

Gulay salad na may sesame seed

Gitnang piraso cut ang kamatis, pipino, break ang mga dahon ng salad, sprinkle 2 tbsp. l. Mga buto ng linga at punuin ng langis ng oliba. Opsyonal, ang salad ay maaaring magdagdag ng mussels, shrimps, pinakuluang isda.

Patatas cocks na may halo-halong.

Mga bono ng patatas na may Montamy para sa almusal na may diyeta

Ingredients: Fish fillet (200 g), patatas sa uniporme (4 pcs.), 1 raw itlog, harina (2 art. L.), asin.

Pinagsama ang isda sa isang gilingan ng karne, idagdag ang kalahati ng mga itlog, ihalo. Upang gumiling patatas, ihalo sa harina at ang natitirang itlog, asin. Mula sa halo ng patatas upang gumawa ng mga flat cake, sa gitna ng bawat lugar 2 h. Isda minced karne at bulag maliit na cutlets. Ang mga bote ay ilalagay sa tray, at maghurno ng 30 minuto (temperatura - 180 degrees).

Beef steam cutlets.

Steam cutlets mula sa karne ng baka - karne solusyon sa diyeta na may diyeta

Sa 300 g ng pagpupuno magdagdag ng mga sibuyas, patatas, karot, paggiling sa isang gilingan ng karne. Mula sa natapos na masa upang bumuo ng mga cutlet at magluto sa double boiler sa loob ng 20 minuto.

Ang mga pinggan sa mga recipe ng pandiyeta ay madaling ihanda sa bahay at ganap na pakain nang walang pinsala sa atay.

Ang pamamaga ng viral atay ay isang malubhang karamdaman na negatibong nakakaapekto sa buong digestive system ng isang tao. Iwasan ang mga hindi kanais-nais na sintomas at maiwasan ang mabigat na komplikasyon, kung sumunod ka sa isang mahigpit na diyeta.

Diyeta - ang landas sa kalusugan ng atay kapag hepatitis sa

Sa mga pathologies ng atay at biliary landas, ang talahanayan numero 5 ay itinuturing na pinaka-epektibo, ngunit banayad nutrisyon. Ang pag-aalis ng mga mapanganib na produkto, pagsunod sa mga prinsipyo ng diyeta ay makakatulong upang makamit ang isang pang-matagalang pagpapatawad at ibalik ang katawan na apektado ng virus.

Ang hepatitis C ay may pinagmulan ng viral, ang pag-unlad ng sakit ay nangyayari dahil ang virus ay bumaba sa dugo ng isang tao. Ang impeksiyon na may hepatitis C ay posible sa pamamagitan ng mga mucous membrane o may nagsasalakay na manipulasyon: injections, tattoo, manicure, sexual contact. Ang isang mataas na antas ng pagpapalaganap ng impeksiyon sa mga taong gumagamit ng mga gamot sa pag-iiniksyon o humantong sa isang maliwanag na buhay sa sex. Ang mga bakuna laban sa ganitong uri ng hepatitis ay hindi umiiral, kaya ang pag-iwas ay may malaking papel. Ang isang sparing diet na may hepatitis C ay naglalayong i-unload ang nasira hepatocytes, na nag-aambag sa mabilis na pagbabagong-buhay ng parenchyma sa atay.

Ang ganitong uri ng hepatitis ay itinuturing na pinakamalubha. Ang dami ng namamatay ay isang order ng magnitude na mas mataas, kumpara sa hepatitis A: Sa 3/4 na kaso, ang sakit ay pumasa sa isang malalang form, hanggang sa 40% ng mga pasyente ay may mga komplikasyon sa anyo ng isang cirrhosis sa atay, 4% ay napansin ng Carcinoma.

Ang panahon ng pagpapapisa ng itlog ay maaaring dumaloy hanggang sa 26 na linggo, habang pinanatili ang RNA ng virus sa dugo ng pasyente, maaari mong pag-usapan ang tungkol sa malalang anyo ng sakit. Ang Hepatitis C ay itinuturing na potensyal na mapanganib para sa sakit sa buhay. Ang tuso ng sakit ay ang asymptomicity nito, na humahantong sa huli na pagtuklas ng patolohiya sa yugto ng pagpapalit ng mga normal na selula na may isang pagkonekta tissue. Ang therapy sa yugtong ito ay hindi epektibo.

Ang pangunahing paraan ng impeksiyon - sa pamamagitan ng dugo, kadalasan ang pagkalat ng sakit ay naayos sa mga adik sa iniksyon ng droga. Ngunit ang iba pang mga paraan ng impeksiyon ay posible rin: hemodialysis, sekswal na kontak, pinsala sa balat sa mga di-sterile tool, pagsasalin ng dugo.

Sa lalong madaling ang virus ay naka-out sa dugo, ang pag-unlad ng dalawang sitwasyon ng sakit ay posible:

1. Ang talamak na anyo ng hepatitis C. ay nailalarawan sa pamamagitan ng binibigkas na pagkalasing, isang pagtaas sa atay, asthenic o dyspeptic syndrome. Ang hitsura ng jaundice ay posible.
2. Talamak na form ng hepatitis C. Ang mga sintomas ng klinikal ay hindi sinusunod o hindi tiyak - kahinaan, depression, kakulangan ng gana, pagkapagod. Kadalasan ang form na ito ay tinutukoy ng pagkakataon kapag ang survey ng laboratoryo ay ipinasa sa isa pang okasyon.

Ang kumpletong pagbawi ay posible sa isang isang-kapat ng mga pasyente, para sa iba pang mga kaso ng isang paglipat mula sa isang talamak na form sa talamak ay katangian. Ang aktibong talamak na uri ng hepatitis ay nakahiwalay - sa kasong ito, ang mga sintomas ay lilitaw ang alon. Dahil sa multipleness of exacerbation period, ang viral cirrhosis ng atay ay bumubuo at pagkabigo sa atay, na humahantong sa kapansanan.

Ang therapeutic therapy ay isinasagawa gamit ang antiviral (interferon) at hepatoprotective (batay sa damo wheezing) gamot, ngunit din espesyal na pansin ay binabayaran sa pagwawasto ng nutrisyon ng pasyente. Ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang makabuluhang bawasan ang load sa atay, weakens ang intensity ng sakit at positibong makikita sa pangkalahatang kalusugan ng pasyente.

Ang pangunahing layunin ng diyeta ay upang maihatid ang mga kinakailangang elemento ng bakas at bitamina na tumutulong sa pagbawi ng atay.

Ang lunas ng hepatitis ay tumatagal ng mahabang panahon, posible na therapy hanggang sa taon. Ang isang tao na may ganitong sakit ay dapat na mag-ibis ng kanyang atay, na binabawasan ang daloy ng mga mapanganib na sangkap sa pinakamaliit, ngunit sa parehong oras kumain ng masarap at ganap, dahil ang diyeta ay tatagal ng isang mahabang panahon.

Papayagan nito ang katawan na pagyamanin ang lahat ng kinakailangang sangkap upang ibalik ang mga selula ng atay, ngunit huwag makapinsala sa organ sa mga karagdagang toxin mula sa pagkain. Ang pagkabigong sumunod sa kinakailangang pagkain ay nagdaragdag ng panganib ng paglitaw ng sakit.

Para sa mga nahawaang buntis na kababaihan, ang tamang nutrisyon ay napakahalaga. Ang Hepatitis C ay may tiyak na epekto sa kurso ng pagbubuntis, ngunit hindi bumubuo ng mga bisyo o likas na prutas. Pagmasid sa lahat ng mga rekomendasyon ng doktor, ang babae ay nagpapahina sa nakakapinsalang impluwensya, kaya ang mga pagkakataon ay napanatili na ang bata ay ipanganak na malusog.

Ang therapeutic diet pasyente ay inireseta batay sa talahanayan n 5, na binuo ng doktor M. I. Pevzner. Ang mga diyeta ay inirerekomenda para sa mga pasyente na nagdurusa mula sa mga sakit ng gulb bubble, atay at dilaw na landas. Ang batayan ay ang prinsipyo ng buong nutrisyon, ngunit sa isang banayad na anyo ng paghahanda.

Sa ganap na pagbawi (o paglipat ng sakit sa isang di-aktibong form), ang menu na ito ay angkop para sa karagdagang buong nutrisyon ng isang may sapat na gulang. Ipinakita din kapag ang pagbaba ng timbang, pagbubuntis, bago ang panganganak, sa panahon ng pagpapasuso ng bata.

Ang mga pangunahing aspeto ng dietary nutrition sa mga sakit ng atay ay:

• full-fledged komposisyon ng mga protina at carbohydrates;
• pinababang porsyento ng taba;
• mga pamamaraan ng pagluluto: pagluluto, pagluluto sa hurno, kung minsan ay pinahihintulutan;
• maipapayo na ganap na alisin ang paggamit ng malamig na pagkain;
• pag-aalis ng karne broths, kape, malakas na tsaa at kakaw, tsokolate;
• pagbabawal ng mga produkto na nagpapalit ng bituka pagbuburo;
• nililimitahan ang paggamit ng asin hanggang sa 10 gramo bawat araw.

Sa pamamagitan ng kemikal na komposisyon, ang pang-araw-araw na diyeta ay nahahati sa gayong mga bahagi:

• protina - hanggang sa 80 gramo, habang 2/3 ay dapat na pinagmulan ng hayop;
• taba - hanggang sa 90 gramo, at 1/3 ay dapat na planta;

• carbohydrates - hanggang sa 400 gramo;
• malinis na tubig 1.5-2 liters;
• paghihigpit sa asin hanggang sa 10 gramo;
• ang pinagsama-samang caloric na nilalaman ay dapat na 2400-2800 calories.

Ang kapangyarihan mode ay ibinigay 4-5 beses sa isang araw sa katamtaman bahagi.

Ano ang hindi makakain at uminom ng hepatitis C? Ganap na hindi kasama ang mga produkto na may sintetiko aromatic additives. Pati na rin ang anumang kendi, pinausukang, de-latang pagkain, ganap na anumang pinirito o mataba na pagkain (kahit na mga broth).

Pinahihintulutan at ipinagbabawal na mga produkto

Upang mapadali ang gawaing atay, ang pasyente ay dapat gumuhit ng menu nito upang hindi gumamit ng mga mapanganib na produkto. Kabilang sa mga pangunahing pagbabawal ang alak, anumang matalim na pagkain. Ang diyeta ay ganap na sinamahan ng nakapagpapagaling na therapy (Heptrala Injection, Daclatasvir). Binabawasan nito ang nakakalason na pag-load ng atay, na angkop para sa lahat ng genotypes ng sakit.

Ang lahat ng pinahihintulutang mga produkto sa listahan ay nahahati sa maraming grupo, ang bawat isa ay may mga limitasyon at pagbabawal.

Ang paggamit ng mahinang tsaa, isang compote batay sa sariwang o tuyo na prutas at berries, ang chamomile declain o rosehip ay magiging kapaki-pakinabang sa pangkalahatang kalusugan ng pasyente. Admissible kisins (walang acid), prutas, homemade juices, pre-diluted sa tubig. Tiyaking uminom ng 1.5-2 liters ng purong tubig kada araw.

Mahigpit na ipinagbabawal na uminom ng alkohol at alkohol na inumin, kape, kakaw, anumang carbonated na inumin o mga juice ng tindahan. Gayundin huwag uminom ng matibay na tsaa, green tea, chicory, carcade.

Soups.

Ang batayan ng nutrisyon ng pasyente na may hepatitis C. Maaari kang maghanda ng iba't ibang mga opsyon sa gulay (maaaring nasa anyo ng mashed patatas), gatas na sopas na may vermicelline, lean borshs o sopas, beetroot, pati na rin ang barley-based na sopas .

Ang anumang sopas batay sa karne o sabaw ng isda ay ipinagbabawal. Nalalapat din ito sa mga additives sa anyo ng spinach o sorrel, legumes. Hindi mo maaaring gamitin ang okroshka (walang pagkakaiba, kung anong batayan ang inihanda).

Sa pagkain ng pasyente maaari mong ligtas na isama ang isang malaking iba't ibang mga croup, ngunit dapat itong gamitin sa isang semi-likido estado. Ang mga porridge ng pagluluto ay maaaring nasa tubig o kumuha ng tubig at gatas sa kalahati. Miraculously magkakaibang mga recipe batay sa croup, maging ito puddings o iba't ibang soufflies.

Ipinagbabawal sa pagkain ng porridges mula sa mga legumes at lentils. Ang barneous, perlas at cornpants ay dapat gamitin sa limitadong dami.

Pasta

Para sa nutrisyon, pinapayagan ang anumang uri ng vermicelli o pasta. Ngunit ang mga additives ay kailangang binubuo lamang mula sa pinahihintulutang listahan, kung karne o gulay.

Batay sa taba, mag-atas, matalim o tomato sauces.

Mga produkto ng karne

Ang isang pasyente ay nangangailangan ng sapat na halaga ng protina sa diyeta, kaya ang paggamit ng karne ay napakahalaga. Ngunit dapat mong piliin ang mga inosenteng varieties, halimbawa, karne ng baka, ibon (maliban sa gansa), kuneho, magluto nang walang pagbabalat. Ang isda ay pinili ng parehong prinsipyo - ang hindi kanais-nais. Permissible limitadong bilang ng mga mussels, hipon at pusit, salmon lamang sa anyo ng isang meryenda. Ang isda na ito ay may mataas na nutritional value, ngunit ang labis na taba ng nilalaman ay maaaring makapinsala sa atay.

Ipinagbabawal na gamitin ang offal, pati na rin ang lahat ng mga sausage, pinausukang at de-latang pagkain. Lahat ng mabigat na taba, mataba grado karne at isda, caviar.

Mas mainam na pumili ng rye o puting pinatuyong tinapay, isang kapaki-pakinabang na pagtingin sa bran. Mula sa pagluluto maaari mong kumain ng tuyo biskwit, layer cakes (walang margarin), mga uri ng gallery ng cookies, pati na rin ang bran at tindahan ng tinapay.

Ipinagbabawal na kumain ng anumang piraso, pinirito pie, puti, sariwang tinapay at gusot na tinapay, pancake.

Produktong Gatas

Anumang mga produkto ng pagawaan ng gatas ay dapat na minimal mataba, kung cottage cheese o kefir. Sa mga ito, maaari kang magluto ng anumang kaserol, souffle. Ang yoghurt ay dapat piliin nang walang anumang mga additives. Ang paggamit ng feta cheese at sour cream ay nasa isang matigas na iniresetang dami.

Ang mga high fatty na produkto ay hindi pinapayagan, maalat na keso, pati na rin ang maasim na suwero.

Mga gulay

Ang pagkain ng pasyente ay ganap na umakma sa anumang mga gulay ng almirol: patatas tubers, karot, kulay at peking repolyo, zucchini, lunok at kalabasa. Ang mga gulay na ito ay pinakuluan, inihurnong, maaari kang magluto ng katas. Ang mga dahon ng salad na may neutral na lasa, paprika - sa isang limitadong halaga. Ang mga pipino, abukado, kintsay, podlock beans, seaweed, brokoli ay ginagamit din.

Ipinagbabawal na gamitin ang mais, spinach at sorrel, talong, sibuyas at bawang. Kasama rin dito ang anumang mga de-latang gulay, mapait na damo at pampalasa, repolyo sa raw form.

Itigil ang iyong pagpili sa malambot at hinog na mansanas, ito ay kanais-nais na punasan ang mga ito sa pamamagitan ng isang salaan, maaari kang maghurno sa cottage cheese. Pinapayagan ang isang saging bawat araw. Maaari mo ring gamitin ang mga grenade, prun, pinatuyong prutas, pakwan. Sa anyo ng mga additives pinapayagan melon, pineapples. Ngunit ang mga bunga ay dapat na kainin kaunti, sa maruming anyo. Sa mga ito, maaari kang maghanda ng halaya o mousses, upang magdagdag ng xylitis para sa mga Matamis.

Ipinagbabawal na gamitin ang lahat ng mga matamis na raw na prutas at berries, kabilang ang mga ubas, orange, kiwi, prambuwesas, atbp. Mapanganib na paggamit ng mani, luya at lemons.

Itlog

Ang isang manok at quail ng itlog ng protina ay malayang ginagamit sa isang torta at pinakuluang anyo, ngunit ang yolk ay limitado - ang maximum na kalahati sa iba't ibang mga pinggan.

Ipinagbabawal na magprito ng mga itlog.

Mantikilya

Pinapayagan ito sa 30 gramo bawat araw ng langis ng cream, langis ng gulay ay pinapayagan lamang sa pino na form hanggang sa 15 gramo, at ang langis ng oliba ay lubhang dosed.

Hindi nilinis ang mga langis, pati na rin ang anumang mabigat at nakakalason na taba, ay kontraindikado.

Mahusay na kumain sa anyo ng mga snack ng mga salad ng gulay, ngunit maliit na bahagi. Maaari mo ring maging angkop sa zucchini caviar, ang filler fish (pinakuluang), maaari mong ibabad ang inosenteng herring, ang vinaigrette batay sa mga pinapayagang produkto, ang sauer cauldron ay dapat na flushed na may malinis na tubig (alisin ang acid).

Ipinagbabawal na gamitin ang anumang mataas na taba ng meryenda, matalim o pinausukang mga produkto, pati na rin ang lahat ng mga de-latang pagkain.

Sauces at seasoning.

Maaari kang maghanda para sa garnishes ng anumang mga sarsa batay sa mga gulay o mga produkto ng pagawaan ng gatas, ngunit walang katinuan. Ang mga prutas sauces ay angkop, ang toyo ay pinahihintulutan na may mahusay na pangangalaga. Dill at perehil ay magkasya sa labas ng damo, idagdag ang Vanillin sa pagluluto sa hurno.

Ang lahat ng mataba at matalim sauces at seasonings ay ipinagbabawal: lahat ng mga garapon ng tindahan at bote. Ang anumang pampalasa ay ipinagbabawal din.

Pinapayagan ito ng asukal sa isang limitadong dami. Mga prutas at gulay na walang likas na acid, sa isang malambot na anyo. Pinapayagan ang pinatuyong prutas, maaari kang magluto ng halaya, kisin o mousses. Ang mga mering o marshmallows ng protina ay medyo kaunti, naaangkop ito sa Marmalade. Ang jam ay pinakamahusay na dissolved sa isang tasa ng tsaa o mainit-init na tubig, hindi sa pang-aabuso. Ito ay pinahihintulutan na maghanda ng mga dumplings ng berry (ang kuwarta ay dapat na binubuo lamang ng tubig, harina at asin), mga produkto ng gingerbread na walang margarin, pinatuyong biskwit.

Ipinagbabawal na gamitin ang mga produkto ng tsokolate, halv at ice cream, baking na may cream. Ito ay kinakailangan upang ibukod ang lahat ng taba dessert, mga produkto na may cream, chewing. Imposibleng kumain ng popcorn, pharmacy hematogens, waffles, condensed milk, sweets batay sa mga buto o mani.

Ang pagpipiliang ito ay tumutulong upang ibalik ang panunaw sa anumang karamdaman ng atay, ang raging bubble at mga duct nito: may hepatitis, cholecystitis, cirrhosis at mga komplikasyon nito sa anyo ng mga ascite, varicose veins ng esophagus.

Ang ganitong menu ay lilikha ng tamang balanse ng enerhiya ng mga pasyente na may HIV. Ang isang tao, na may diabetes mellitus, mula sa diyeta ay dapat na ibukod ang lahat ng mga Matamis, pagkatapos ay ang talahanayan n 5 ay mabuti para sa pasyente.

Diyeta ng resulta

Ang ganitong nutrisyon ay may positibong epekto sa antas ng bilirubin at kolesterol sa dugo, nakakatulong ito upang itigil ang mga sintomas ng pamamaga dahil sa pagbawas ng pag-load na may mga toxin, taba at iba pang mga sangkap na negatibong nakakaapekto sa estado ng awtoridad. Ang pagkain ay nagdaragdag ng tono at pisikal na aktibidad ng pasyente, dahil pinupuno nito ang katawan na may kinakailangang hanay ng mga kapaki-pakinabang na sangkap.

Ang pagkain ay nagbibigay-daan sa pagbawi ng parenchyma sa atay, normalizes ang pahalang na pag-agos, at ito ay nakakaapekto sa pagpapabuti ng mga bital na peristal. Ang diyeta ay naglalaman ng pinakamainam na balanse ng mga bitamina at mga elemento ng bakas, na may positibong epekto sa estado ng kaligtasan sa sakit. Ang isang magandang bonus ay magkakaroon ng natural na normalisasyon ng timbang, dahil ang tamang nutrisyon ay nagpapabilis sa mga proseso ng metabolismo at saturation ng mga tisyu ng oxygen.

Sa iba't ibang mga forum, may mga review tungkol sa folk treatment ng hepatitis na may kamelyo. Bago ang pagpasok ng anumang hindi kinaugalian na mga diskarte ay dapat konsultahin sa dumadating na manggagamot. Maaaring i-print ng pasyente ang mga rekomendasyon, gumawa ng isang listahan o talahanayan at mag-hang sa isang kilalang lugar. Kung malinaw mong sumunod sa tinukoy na diyeta, maaari mong makamit ang isang kumpletong pagpapatawad ng sakit.

Tungkol sa sakit.

Ang Hepatitis C ay ang pamamaga ng tisyu ng atay, na pinukaw ng RNA na naglalaman ng hepatotropic virus. Ang Trapp ay nangangahulugang isang focus; Ang causative agent ay pagnanakaw ng atay. Ito ay pumasok sa mga selula nito - hepatocytes - kung saan mayroong isang kadena ng magkakasunod na mga reaksyon upang magtiklop (pagpaparami) ng mga bagong viral particle.

Bilang karagdagan sa mga hepatocytes, ang virus ay nasa mga immunocompetent blood cells - monocytes, lymphocytes.

Ito ay hilig sa mutations, ay may ilang mga pangunahing genotypes na reaksyon naiiba sa gamot therapy sa iba't ibang paraan.

Ito ay isang mapanirang (cytopathic) epekto sa mga cell, at ang pagtitiyaga nito (pangangalaga) sa hepatocytes ay humahantong sa kanilang pinsala na nagreresulta mula sa immune response.

Paano makakakuha ng isang virus sa katawan? Upang gawin ito, gumagamit ito ng tatlong mekanismo:

• parenteral (makipag-ugnay sa dugo ng dugo o mucosa na may paglabag sa kanilang integridad, dugo transfusion (hemotransphus) mula sa isang nahawaang donor o carrier);
• sekswal (paglipat ng pathogen sa lihim ng mga organo ng genital na may hindi protektadong sekswal na pakikipag-ugnay; ito rin ay mahalaga sa pagkakaroon ng abrasion at iba pang mga pinsala sa mauhog lamad na maaaring madugong);
• vertical (impeksiyon ng bata sa sinapupunan ng ina o kapag dumadaan sa pangkaraniwang landas).

Ang mga sintomas ng hepatitis C ay hindi maaaring lumitaw agad. Ang tago na panahon ng malalang impeksiyon ay madalas na sinusunod, at ang tagal nito ay nakasalalay sa maraming mga kadahilanan, kabilang ang estado ng atay at ang katawan bilang isang kabuuan (nauugnay na mga sakit, immunodeficiency).

Sa matinding form, ang sakit ay maaaring i-stort, ngunit kahit na may isang maliwanag na klinikal na larawan na walang laboratoryo pag-aaral, hepatitis C ay hindi maaaring iba-iba mula sa iba pang mga nakakahawa at noncommunicable inflammatory lesyon sa atay. Kabilang sa mga pangunahing palatandaan ay nakikilala:

1. Permanent, walang motivated weakness, nakakapagod.
2. Kakulangan ng gana, pagduduwal.
3. Palakihin ang temperatura ng katawan.
4. Pagpapalaki ng atay (hepatehaly).
5. Kalubhaan at sakit sa kanang itaas na bahagi ng tiyan.
6. Sakit sa kasu-kasuan.
7. Ang dilaw na kulay ng balat, mucous at scler.
8. Skin itch.
9. Madilim na ihi, kulay abong Cal.

Ang huling diagnosis ng hepatitis C ay hindi kailanman ilagay sa mga klinikal na manifestations, kahit na ang mga komplikasyon ay binuo bilang cirrhosis, portal hypertension at talamak na kabiguan sa atay.

Upang kumpirmahin, ang mga partikular na pamamaraan ng laboratoryo ay kinakailangan na nakakakita ng mga antibodies sa causative agent (ELISA, o isang immunoassay analysis) o rna (PCR, o reaksyon ng polymerase chain). Ayon sa mga resulta ng IFA, posible upang matiyak na ang impeksiyon ng nakilala na antibodies ay inireseta.

ImmunogLobulins M ay mga palatandaan ng isang talamak na yugto ng impeksiyon, at immunoglobulins G patunayan ang malalang kasalukuyang.

Ito ay mahalaga, una sa lahat, para sa therapeutic taktika. Ang karagdagang impormasyon ay binibigyan ng pangkalahatang sinehan at biochemical blood test, ultratunog na pagsusuri ng mga organo ng tiyan, atay biopsy.

Mga Prinsipyo ng Diet.

Power supply sa panahon ng hepatitis C - mahalagang aspeto ng paggamot, ang pangunahing layunin ay upang mabawasan ang pag-load sa atay, na nakamit dahil sa ilang mga panuntunan:

Katangian ng pagkain

Ang mga pasyente na may hepatitis C ay karaniwang inireseta ng therapeutic diet No. 5 ni Pevznera. Ang halaga ng enerhiya ng araw-araw na diyeta ay 2800 kcal at naglalaman ng: mga protina - 80 g (mga hayop - 60 g), taba 70-80 g (gulay - 30 g), carbohydrates 350-400 g. Asin - sa halagang hanggang sa 10 g. Pag-inom ng mode - 2 liters ng tubig.

Dapat mong gamitin ang pinakuluang, singaw, inihurnong, durog na mainit na pagkain.

Ano ang maaaring magamit sa hepatitis sa:

• kabilang sa mga gulay, kagustuhan ay ibinibigay sa mga kamatis, panunumpa, patatas, sibuyas sibuyas, paminta bulgarian, karot, pipino;
• pinakamahusay na cereal - buckwheat, manna, oat, bigas;
• ang mga soup ay ipinapakita ang gulay, prutas na may mga croup, pasta;
• ito ay kinakailangan upang pumili ng isda at karne na may isang bahagyang taba nilalaman;
• pinakuluang itlog yolks, omelets ng protina para sa isang pares;
• gatas, keso, kefir, cottage cheese;
• ang langis ay maaaring maging creamy at gulay;
• tinapay ng kahapon, pagpapatayo;
• mors, sariwang juices, tsaa, compotes;
• marshmallow, honey, marmalade;
• mga saging, raspberry, matamis na mansanas.

Ano ang hindi mo maaaring kumain kapag hepatitis sa:

• bean, perlas, barley cereal;
• maasim na prutas;
• marinated cucumber, mga kamatis, bawang, berde na sibuyas, labanos, labanos;
• mataba varieties ng karne at isda;
• bouillons ng isda, karne at mushroom;
• talamak paminta at mustasa;
• sariwang, tsokolate, sweets na may mga tina ng pagkain;
• malakas na kape, tsaa, alkohol.

Ang sikat na lasa properties ng pampalasa ay luya, ito ay ipinagbabawal kapag hepatitis C, dahil ito ay isang hindi kanais-nais na epekto sa mga proseso ng secretory sa tissue ng atay.

Ang mga inuming nakalalasing ay ganap na hindi kasama - ang kanilang epekto sa hepatocytes ay may kakayahang mapabilis ang kurso ng sakit.

Ito ay nagkakahalaga ng pagkonsulta sa pagdalo sa doktor at kanselahin ang lahat ng mga gamot na may hepatotoxicity, kung saan maaaring tanggihan ng pasyente. Kung ang mga gamot na may ganitong mga pagkilos ay dapat na ipagpalagay na kinakailangan, ang kanilang dosis ay naitama, mga kumbinasyon sa iba pang mga gamot.

Ito ay nagkakahalaga ng hindi nagmadali, kumakain ng eksaktong tulad ng ito ay kinakailangan para sa pampalapot ng gutom, hindi bababa sa 5 beses sa isang araw. Ang isang diyeta para sa mga pasyente na may hepatitis na may unang sulyap ay naglalaman ng maraming mga paghihigpit, ngunit salamat sa kanila ang atay ay naibalik nang mas mabilis.

Mayroong maraming mga recipe at kahit na kapuri-puri na mga menu na maaaring magamit sa pamamagitan ng pagpaplano ng diyeta.

Hepatitis C at sobrang timbang

Labis na masa ng katawan - karagdagang pasanin sa katawan, kabilang ang atay. Pinatunayan na ang mga resulta ng antiviral therapy ay mas mahusay sa mga taong hindi nagdurusa sa labis na katabaan. Ang pagkawala at pagbaba ng timbang sa mga pasyente na may hepatitis C ay sinusunod sa pagbuo ng isang cirrhosis; Sa bayad na pag-andar ng atay, ang pagpapakita na ito ay wala.

Ang diyeta ay nagpapahiwatig ng nutrisyon na balanse ng calorie at komposisyon. Ito ay nagkakahalaga abandoning ang madaling friendly carbohydrates (Matamis, pastry, puting asukal), o limitahan ang kanilang numero. Kung hindi, ang healing table number 5 ay sapat na panukalang-batas upang gawing normal ang timbang.

Bilang karagdagan sa pagkain, ang mga pasyente ay pinili ang isang indibidwal na pamamaraan ng pisikal na pagsusumikap. Ang mga pagsasanay ay hindi dapat maging sanhi ng labis na pagkapagod, pagpapalakas ng mga sintomas. Kapag ang hepatitis sa mga pasyente, maaari kang kumain, hindi gutom, na humahantong sa isang regulated pagbaba sa timbang ng katawan at ang kawalan ng matalim pagbabagu-bago sa pagkain gawi.

Ang halaga ng wastong nutrisyon sa paggamot ng mga sakit sa atay ay hindi pinalaking. Sa katunayan, ang isang balanseng diyeta ay may detoxifying at vitaminizing properties, na pinapansin ang pangangailangan ng katawan sa ilang mga nutrients.

Ang pasyente ay napakahalaga na malaman kung aling diyeta ang kailangan ng hepatitis C, at kinakailangan upang sumunod sa mga prinsipyo nito para sa mabilis na normalisasyon ng kondisyon ng atay.

Ang pagkain na may hepatitis C ay angkop at may iba pang mga sakit ng gastrointestinal tract (gastrointestinal tract), dahil ang dietary table No. 5a ay ang pinaka banayad, stimulates ang release ng apdo at akumulasyon ng glycogen sa atay, at tumutulong din sa pagpapanumbalik ng gumagana ng atay at biliary duct. Ang mga pagkain na pagkain para sa therapeutic nutrisyon ay hindi dapat mag-overload ng atay. Ano ang kailangan mong kainin ang pasyente upang mabawi pagkatapos ng sakit? Anong mga produkto ang maaaring maging sanhi ng mga komplikasyon?

Dietary Table No. 5A ay dinisenyo hindi lamang para sa mga pasyente na may talamak at talamak na hepatitis, kundi pati na rin ang mga taong may cirrhosis ng atay, cholecystitis, mga bato sa bubble na nagdadalas-dalas, pati na rin ang gastritis at ulcers.

Pagmasid sa diyeta sa hepatitis C, ang pasyente ay nakakakuha ng kinakailangang pang-araw-araw na reserba ng calories para sa normal na buhay. Ngunit ang pagkain ay may hepatitis na may makabuluhang naiiba mula sa karaniwan. Ano ang pagkakaiba sa pagitan nila?

Mga Tampok ng Diet Number 5a na may Hepatitis C:

• limitahan ang mga taba;
• tanggihan ang mga produkto na naglalaman ng kolesterol, oxidic acid o mahahalagang langis na inisin ang mauhog lamad;
• limitahan ang paggamit ng magaspang hibla at soybean;
• pagtanggi ng mga produkto na nagiging sanhi ng pagbuburo sa bituka at isaaktibo ang labis na paglalaan ng apdo;
• tanggihan ang pritong pagkain;
• kumain ng maliliit na bahagi 5 beses sa isang araw.

Ang wastong nutrisyon ay tutulong sa pasyente na gawing normal ang proseso ng panunaw at ang robot ng atay, at hindi rin labis ang tiyan at ang atay ng mabigat na pagkain.

Ang Diet No. 5a para sa Hepatitis C ay nagsasangkot ng pagtanggap ng mga 2400 calories bawat araw. Ang pasyente ay kailangang gumamit ng mga 100 g ng mga protina bawat araw, karamihan sa mga hayop na pinagmulan, mga 80 g ng taba at mga 400 g ng carbohydrates.

Mahalaga! Sa talamak na hepatitis, ang mga kinakailangang bitamina at mineral ay maaaring makuha hindi lamang mula sa pagkain, kundi pati na rin gamitin ang mga espesyal na bitamina complex, halimbawa, vitruum.

Sa isang araw kailangan mong uminom ng tungkol sa 2.5 litro ng tubig.

Ang diyeta na may hepatitis C ay nagsasangkot ng paggamit ng mga produkto na pinaka-kapaki-pakinabang para sa katawan at madaling digested. Dietary Table No. 5a ang nag-aambag sa acceleration ng paggamot ng talamak na hepatitis.

Isaalang-alang ang partikular kung anong mga pinggan ang maaaring maging, at kung ano ang hindi mo magagawa.

Kung ano ang kailangan mong gawin, at kung ano ang ibukod mula sa diyeta

Ang pasyente ay mahirap muling itayo, dahil ang diyeta na may hepatitis C ay may maraming mga paghihigpit. Una sa lahat, ito ay may kinalaman sa thermal processing ng mga produkto. Ang pagkain ay maaaring pinakuluan, magluto para sa isang pares o nilagang, ngunit hindi magprito.

Ang isang diyeta para sa mga pasyente na may hepatitis C ay nagpapahiwatig ng paggamit ng likidong pagkain sa isang mainit na anyo, na tumutulong upang mapabuti ang bile outflow.

1. Karne. Mayroon lamang mga pinggan mula sa mababang-taba varieties. Mula sa karne maaari kang gumawa ng mga bola-bola o cutlets. Maaari mo ring subukan ang iyong doktor sausage.
2. Isang isda. Maaari kang kumain ng pike, pike perch o bakalaw.
3. Taba. Maaari mong gamitin lamang ang mga durable fats, tulad ng creamy o langis ng gulay.
4. Produktong Gatas. Maaari kang magkaroon ng homemade non-malaking cottage cheese, kefir, ryuzhenka, kulay-gatas at non-smear cheese.
5. Itlog. Mayroon lamang mga pinakuluang itlog, ngunit hindi higit sa isang araw.
6. Lahat ng uri ng sinigang at pasta.
7. Mga gulay. Maaari kang kumain ng mga karot, cucumber at mga kamatis, boiler, kuliplor at zucchini sa raw form.
8. Matamis na prutas.
9. Tea, pangkabit ng kape, compotes, juices at rosehip.
10. Mga produkto ng harina. Kaibig-ibig na cookies at lipas na puting tinapay.

Para sa mga pasyente na may hepatitis C, habang sinusubaybayan ang isang diyeta, pinapayagan na palayawin ang kanilang sarili sa mga Matamis, halimbawa, Marmalade, Honey o Jam. Para sa mga hindi maaaring mabuhay nang walang kape, pinapayagan itong uminom ng kape na may gatas.

Ito ay nagkakahalaga ng pagpuna sa kahalagahan ng gatas na may talamak na hepatitis, dapat itong kasalukuyan araw-araw sa pagkain ng pasyente. Nagpapakita ang gatas ng mga toxin at tumutulong sa pagbawi ng atay.

Ang pagpindot sa diyeta para sa mga pasyente na may hepatitis C, ang lahat ng mga siryal ay mas maganda ang pagluluto sa gatas, dahil hindi lamang sila nagbibigay-kasiyahan, kundi kapaki-pakinabang din.

Pagmasid sa diyeta na may hepatitis C, kinakailangan upang maalis ang mataba na pagkain, matamis at maalat na pagkain.

Hindi ka makakain ng mga sopas sa mga broth o acidic na sopas, kapag nagluluto ng pagkain, gumamit ng taba, smarry, margarin, madulas na karne. Tungkol sa karne de-latang pagkain kailangan din na nakalimutan, bilang cholesterol humahantong sa isang pagbabago sa mga cell sa atay.

Soues, pampalasa, mga sibuyas, bawang ay maaari ding kasama sa menu nito, habang pinipigilan nila ang mauhog na lamad. Ang mga nagmamahal sa bawang ay mahalaga upang malaman na siya ay mayaman sa mahahalagang langis. Kahit na sa isang brained bawang ay hindi dapat gamitin.

Sai repolyo, mga legumes, radishes, labanos, mushroom, maasim na prutas, sitrus, mani at almendras ay ipinagbabawal din sa mga pasyente na obserbahan ang isang diyeta para sa hepatitis C.

Ipinagbabawal na uminom ng itim na kape, cocoa, carbonated, alkohol at malamig na inumin.

Kapag gumagawa ng isang menu, pinapayagan ng ilang pasyente na doktor ang pag-inom ng kape. Ano ang konektado nito? Isaalang-alang ang isang partikular na sitwasyon.

Sa katunayan, ang kape ay maaaring lasing, lamang sa gatas. Ipinakita ng mga kamakailang pag-aaral na ang kape ay nakakatulong sa paggamot ng viral hepatitis, dahil binabawasan ang antas ng hepatic enzymes. Gayundin, pinipigilan ng kape ang pag-unlad ng sakit. Ang isang araw ay pinapayagan na uminom ng hanggang dalawang tasa ng kape.

Mahalaga! Gumawa ng menu para sa isang linggo at isama o ibukod ang ilang mga produkto ay dapat isang doktor. Tanging sa kasong ito ang paggamot ay magiging epektibo.

Ano pa ang maaaring makuha maliban sa diyeta na may hepatitis C upang protektahan ang atay?

Siyempre, ang isang diyeta para sa mga pasyente na may hepatitis C ay kinakailangan na huwag palalain ang kondisyon ng atay, ngunit dapat gawin ang iba pang mga panukala. Sa kasong ito, kinakailangan na sumailalim sa isang pagbabakuna laban sa malubhang sakit na maaaring makaapekto sa pagpapaunlad ng mga komplikasyon.

Ang mga doktor sa lahat ng mga pasyente ay pinapayuhan na gawin ang mga sumusunod na pagbabakuna:

• ang pagbabakuna mula sa hepatitis ay dalawang beses;
• ang pagbabakuna mula sa hepatitis B ay gumawa ng tatlong beses;
• ang pagbabakuna mula sa pneumonia ay gumawa ng dalawang beses sa buhay;
• ang pagbabakuna sa trangkaso ay ginagawa bawat taon;
• ang pagbabakuna mula sa diphtheria at tetanus ay gumawa ng 10 taon;
• pag-aangkat mula sa ubo Gumawa ng oras sa buhay.

Ang pagbabakuna at tamang nutrisyon ay nakakatulong sa mabilis na paggaling.

Upang hindi bababa sa iba-iba ang menu ng talahanayan 5a, isaalang-alang ang mga pinakasikat na mga recipe para sa mga pinggan.

Mga Recipe

Ang menu para sa isang linggo ay maaaring gawin nang isang beses at manatili sa patuloy o baguhin ito bawat linggo, pagdaragdag ng iba't ibang, pinahihintulutan sa isang diyeta para sa hepatitis C, pinggan.

Sa kabila ng ilang mga paghihigpit sa isang diyeta para sa mga pasyente na may hepatitis C, ang lahat ng parehong mga menu ay medyo magkakaiba, at ang pagkain ay kapaki-pakinabang at mayaman sa mga bitamina at microelement.

Halimbawa, ang isang diyeta na menu para sa hepatitis C bawat araw ay maaaring ganito:

• para sa almusal oatmeal, cottage cheese at tsaa;
• sa meryenda inihurnong mansanas;
• para sa tanghalian, sopas ng gulay, karne o bola-bola na niluto para sa isang pares at compote;
• para sa hapunan, potato mashed patatas na may isang piraso ng singaw isda at tsaa;
• sa gabi maaari kang uminom ng isang baso ng kefir na may cookies.

Ang mga sopas at magaspang na siryal ay pinakamainam upang mapadali ang proseso ng panunaw sa talamak na hepatitis. Huwag maging tamad na gawin ito.

Ito ay nagkakahalaga ng noting na pagkatapos ng pagbawi, ang pasyente ay inilipat sa talahanayan numero 5, ngunit ang menu ay nananatiling katulad ng sa panahon ng pagkain ng mga pasyente na may hepatitis C, ang pagkakaiba ay lamang sa pagtaas ng halaga ng enerhiya ng menu dahil sa paggamit ng mas maraming taba at carbohydrates.

Sa talamak na hepatitis, maaari mong kainin ang mga sumusunod na unang pinggan: sopas na may mga gulay na gulay, manu-manong o gatas na sopas, oat na sopas na may kalabasa, sopas na may oatmeal at berries, lean borsch.

Ang mga pasyente na may hepatitis C sa ilalim ng pagtalima ng diyeta ay ipinagbabawal na kumain ng mga sopas at boong sa mga broth na may pagdaragdag ng gisantes o beans.

Mga Recipe ng Unang Table Dish 5a:

1. Matamis na sopas na may oatmeal at berries. Kumuha ng 4 tbsp. l. oatmeal at 2 tbsp. l. Asukal, ilagay ang pagluluto. Pagkatapos ng kahandaan na dadalhin sa blender at punuin ng creamy oil.
2. Vegetarian borsch. Sa 3-litro na lalagyan ay kumuha ng patatas, beets, repolyo, 2 karot, 400 g ng tubig, 10 g kulay-gatas, 10 g ng langis ng gulay. Ang lahat ng mga gulay ay pinutol, pagpuputol ng repolyo at lutuin ang tungkol sa 40 minuto. Sa dulo, punan ang langis at kulay-gatas.
3. Soup puree na may oatmeal at kalabasa. Upang gawin ang sopas na kailangan mong kumuha ng 100 g ng pumpkins, 2 tbsp. l. Oatmeal at kutsarita ng langis ng gulay. Kalabasa cut sa cube, ibuhos sa tubig, sa dami ng dalawang beses ng mas maraming, at magluto. Pagkatapos ng kahandaan upang alisin ang kalabasa at pag-aayos sa langis, pagkatapos ay idagdag ang oatmeal at decoction. Handa na sopas punasan sa isang blender. Maaari itong gawing matamis o maalat.
4. Gulay katas na sopas. Para sa paghahanda kailangan mo polkobachka, 2 patatas, 1 karot, ilang kuliplor at langis ng oliba. Ang lahat ng mga gulay ay kailangang luto at durog sa isang blender.

Sa isang diyeta para sa hepatitis C bilang pangalawang ulam, ang isang manna sinigang ay angkop, sinigang mula sa bigas, oatmeal cereal o buckwheat, Vermicell. Ipinagbabawal ang Swim Porridge.

Sa isang diyeta na may hepatitis C, maaari kang maghanda ng mga silid ng isda, mga bola-bola, mga cutlet o pinakuluang soufflies.

Kabilang sa mga pagkaing karne ng numero ng talahanayan 5a sa panahon ng talamak na hepatitis, maaari kang pumili ng karne ng baka at mga bug sa pagawaan ng gatas. Isaalang-alang ang mga recipe ng mga pagkaing ito.

Recipe Steam Beef Boiler.

Kumuha ng 100 g ng karne ng baka at isang piraso ng lipas na puting tinapay, nagtrabaho sa tubig at humimok sa pamamagitan ng isang gilingan ng karne. Magdagdag ng asin, ilang tubig at halo. Hugis cutlets at magluto sa isang double boiler para sa tungkol sa 20 minuto. Lutong ulam punan na may mantikilya.

Ang mga cutlet ay angkop para sa gulay katas o sinigang.

Pagmasid sa isang diyeta na may hepatitis C, maaari kang maghanda souffle ng cauliflower. Upang gawin ito, tumagal ng tungkol sa 200 g ng repolyo inflorescence, 2 tbsp. l. Gatas, 1 tbsp. l. Manki at itlog. Ibuhos ang gatas para sa 10 minuto. Pre-boil cauliflower para sa mga 10 minuto, pagkatapos ay gumiling sa isang blender na may isang semoline at gatas. Hiwalay na matalo ang mga itlog ng itlog at punan ito ang nagresultang mince. Ibahagi sa hugis ng double boiler at gumastos ng mga 5 minuto.

Sa talamak na hepatitis, ang puting repolyo ay hindi kanais-nais na kumain sa pagkain, ngunit ang kuliplor ay kapaki-pakinabang pa rin.

Ito ay hindi nagkakahalaga ng isang hangos upang lumipat sa isang karaniwang talahanayan pagkatapos ng talamak hepatitis, dahil ang atay ay naibalik sa panahon mula sa anim na buwan sa isa at kalahating taon, depende sa mga komplikasyon ng sakit. Upang hindi mo sabihin: "Mayroon akong hepatitis C," ito ay kinakailangang tamang nutrisyon - ang diyeta ng talahanayan No. 5a para sa hepatitis C.