Turkish baths.

Ang pagkagambala sa microcirculation ng dugo sa katawan, lymph o intercellular fluid ay maaaring humantong sa iba't ibang sakit. Halimbawa, ang isang hindi kanais-nais na resulta, isang hanay ng labis na timbang, metabolic disorder at labis na katabaan, pag-iipon ng balat, mga deposito ng cellulite, mga problema sa potency, na may mass ng kalamnan, pagpepreno sa pag-unlad ng kaisipan, kalungkutan at kawalang-interes. Ang alak sa buong flap sa mga capillary, ang pagbubukas nito ay nagbibigay-daan sa iyo upang ibalik at i-activate ang microcirculation ng parehong dugo at lymphs.

Ang pinaka-karaniwang paraan ng pag-activate ng microcirculation ay ehersisyo, hardening, sauna at contrasting bathing. Ngunit may mas mahusay na paraan. Ito, halimbawa, capillary therapy, turpentine bath, ang pagiging epektibo nito ay binuksan at napatunayan ng mga siyentipiko ng Russia at Propesor Zalmanov.

Ang mga benepisyo ng turpentine baths.

Capillary therapy Ang layunin nito ay dapat magdala ng dugo at lymph sa aktibong kilusan kasama ang mga barko. Pinasisigla nito ang mas masinsinang paggalaw ng mga panloob na daloy sa lahat ng mga channel ng organismo. Ang pagpapanumbalik ng buhay ay dumadaloy sa mga channel at ang simula ng normal na paggana ng mga channel na ito ay magbibigay ng katawan ng self-try, ibig sabihin, mga update. Dahil sa mga pagbabago na nagaganap bilang isang resulta ng turpentine baths, ang metabolismo ay normalized, ang immune system ay pinalakas, ang laki ng lakas at enerhiya ay nadama. Ang mga paliguan ay positibong apektado ng hitsura ng isang tao.

Ang isang stimulant sa naturang paliguan ay isang turpentine (o terrentin), na tumutukoy sa mga mahahalagang langis na nakuha mula sa dagta ng mga puno ng coniferous (iyon ay, mula sa Gils). Ang turpentine bath sa pamamagitan ng mga langis ay nagpapalakas ng mga receptor na matatagpuan sa balat, nagpapalawak, nag-aayos ng isang uri ng shake lymphatic at blood capillarm, aktibo ang lahat ng daloy sa kanila. Bilang karagdagan sa pagkakalantad sa mga capillary, ang mga paliguan ay nakakaapekto sa nervous at immune system sa pamamagitan ng pagtaas ng patency ng nerve fibers, pagpapanumbalik at normalisasyon ng mga proseso ng hindi aktibo. Bilang isang resulta - ang pagbubukas ng damper.

Ang Turkish baths ay nabibilang sa kategorya ng mga hakbang sa pag-iwas. Ang pangunahing bentahe ay mataas na kahusayan at availability para sa lahat ng mga segment ng populasyon. Ang kakaibang uri ng ganitong uri ng therapy ay sa ganitong paraan ang suntok ay hindi sa mga sintomas, ngunit sa tunay na mga sanhi ng sakit.

Para sa mga turpentine bath, espesyal na lumikha ng mga komposisyon na gawa sa dilaw na mortar at puting emulsyon, na naglalaman ng mataas na kalidad na nagbibigay ng skipidar sa kanilang sarili. Ang mga sukat at ang komposisyon ay siglo na ang nakalipas ay binuo ni Propesor Zalmanov. Ang mga set ng paliguan para sa recipe nito ay ibinebenta pa rin sa lahat ng mga parmasya, dahil ang mga turpentine bath ngayon ay kinikilala bilang ang pinakamahusay na tool para sa pagpapanumbalik ng microcirculation, na hindi pa.

Ang pagpili ng komposisyon para sa paliguan ay dapat na lumapit sa espesyal na pangangalaga at pangangalaga, dahil hindi lahat ng mga tagagawa ng maayos na pag-aalaga tungkol sa kalidad ng mga bahagi ng mga produkto.

Ang mga Turkish bath ay maaaring magkakaiba sa larangan ng pagkakalantad sa katawan ng tao. Ayon sa prinsipyong ito, sila ay kaugalian na nahahati sa dilaw, puti at halo-halong.

Sa tulong ng puting emulsyon, ang mga rhythmic capillaries contractions ay sanhi. Ang katotohanan na ang paliguan ay nagsimulang kumilos ipahiwatig ang isang bahagyang nasusunog at tingling ng balat. Sa panahon ng pamamaraan ito ay lumiliko upang maging isang aktibong epekto sa mga vessel. Ang mga ito ay naibalik, sila ay napalaya mula sa mga namatay, magsimulang gumana sa normal na mode. Matapos ang mga manipulasyon na ginawa ay dapat na isang pagtaas sa presyon ng dugo.

Dilaw na solusyon Ang pangunahing layunin ay may pagdalisay. Dahil sa mga epekto nito, ang mga capillary ay lumalawak at nalinis mula sa mga nakakalason na sangkap at mga slag. Sa puntong ito, ang proseso ng pagpapawis ay makabuluhang nadagdagan, at ang presyon ng dugo ay nagsisimula sa pagtanggi.

Application ng mixed baths. Depende ito sa kalakhan sa estado ng kalusugan ng tao, mula sa kanyang paunang presyon ng dugo, habang pinagsasama nila ang epekto ng parehong dilaw at puting paliguan.

Ang pagtanggap ng turbid bath ay hindi dapat masyadong madalas. Ang pag-moderate at pagkakasunud-sunod sa kanilang aplikasyon ay maiiwasan ang mga hindi kanais-nais na kahihinatnan. Bilang isang gabay, mas mahusay na gamitin ang mga tagubilin na naka-attach sa komposisyon.

Mga panuntunan para sa pagtanggap ng isang turpentine bath

Ang temperatura ng tubig sa banyo ay dapat mag-iba mula sa 36 hanggang 39 degrees. Ang pagpili ng temperatura ay dapat isagawa tungkol sa pangkalahatang kagalingan at estado ng kalusugan ng tao. Karaniwan, ang kagustuhan ay ibinibigay sa 39 degrees. Ang pangunahing bagay ay na sa panahon ng pamamaraan walang kakulangan sa ginhawa ay hindi nadama.

Para sa oras ng pagtanggap ng paliguan, sa unang pagkakataon, mas mahusay na limitahan ang ating sarili sa 1-2 tablespoons ng isang puting emulsyon o isang dilaw na solusyon depende sa ninanais na epekto. Si Skickedar ay sinipsip ng parehong mainit na tubig. Pagkatapos nito, ang nagresultang timpla ay inilalagay sa isang maliit na bucket, ito ay idinagdag dito 3-5 liters ng mainit na tubig at lahat ng ito ay ibinuhos sa paliguan. Upang pabilisin ang proseso ng paghahalo ng emulsifier na may tubig sa paliguan, kailangan mong i-dial ang tubig nang maraming beses sa bucket at ibuhos ito mula sa taas.

Karaniwan, ang pagtanggap ng Turpentine bath ay tumatagal ng 15 minuto. Gayunpaman, ang oras ng pamamaraan ay hindi mahigpit na kinokontrol. Narito ito ay kinakailangan upang umasa sa iyong kagalingan. Kapag ang paninigas at liwanag na pagsunog ay nagsisimula, ang pagpapawis ay tataas, ipahihiwatig nito ang simula ng therapeutic effect, ang simula ng pag-withdraw ng lahat ng nakakapinsalang sangkap mula sa katawan. Kung ang mga ito ay walang mga sensations, sa susunod na maaari mong dagdagan ang dosis ng komposisyon, at kung ang pagsunog ay masyadong malakas, pagkatapos ay ang halaga ng emulsyon ay kailangang mabawasan. Sa unang mga palatandaan ng overheating, panginginig, o anumang iba pang mga manifestations ng kakulangan sa ginhawa ay dapat tumigil sa pagtanggap ng paliguan. Sa susunod na kailangan mo upang mabawasan ang dami ng komposisyon, o baguhin ang tagal ng pamamaraan, eksperimento sa temperatura ng tubig. Para sa mga turpentine bath, ang pangunahing bagay ay ang pag-moderate at graduality, pati na rin ang kaginhawahan.

Ang positibong epekto ng paligo ay maaaring palakasin sa tulong ng isang positibong saloobin at pag-iwas sa anumang mga saloobin tungkol sa mga problema, problema at sakit. Upang gawin ito, magiging mabait na maghanda ng positibong positibong pag-iisip at ulitin ang mga ito tungkol sa ating sarili.

Kapag ang pagkahilo ay nangyayari, pagkatapos lumabas sa paliguan, kinakailangan na agad na umupo nang ilang sandali. Bilang isang patakaran, ang kondisyon na ito ay mabilis na pumasa.
Kung ang unang karanasan ng pagtanggap ng isang turpentine bath ay naging positibo, pagkatapos ay ang bawat kasunod na oras ay maaaring tumaas ng dosis ng komposisyon (humigit-kumulang sa kalahati ng kutsara). Ang pinakamataas na antas ng dosis ay dapat na nasa antas na 150-180 ML, at kahit na sa kawalan ng anumang nasusunog o tingling. Para sa tamang pagsukat ng bilang ng turpidar, ito ay maipapayo na gumamit ng isang espesyal na itinalagang tasa kung saan gagawin ang kaukulang marker marker.

Ang halo-halong paliguan ay nababagay sa halos lahat ng tao, kinakailangan lamang na piliin ang pinakamainam na ratio ng mga komposisyon. Ang puting paliguan ay maaari lamang makuha ng mga nagbawas ng presyon, at dilaw - na nadagdagan ang presyon. Ang unti-unting arteryal na presyon ay dapat normal. Kung walang mga problema sa presyur, maaari mong alternatibong puti at dilaw na paliguan, sa pagitan ng mga ito ay kumuha ng mga pagkagambala para sa halo, at maaari mo lamang itigil ang iyong pinili sa mga mixed bathroom. Sa kasong ito, ang lahat ay nakasalalay sa mga personal na kagustuhan ng isang tao, ang kanyang mga sensasyon at isang estado ng kalusugan.

Pagkatapos ng pagligo, hindi kinakailangan upang punasan ang tuyo. Mas mahusay na umakyat sa isang mainit na terry bathrobe, ilagay sa mga binti upang magsuot ng linen o lana medyas, humiga sa kama sa ilalim ng kumot at kasinungalingan kaya tungkol sa 30-40 minuto. Sa panahong ito, ang isang bahagyang tingling at nasusunog na pang-amoy ay magpapatuloy, pati na rin ang pagpapawis. Ipinapahiwatig nito ang pagpapatuloy ng medikal na pagkilos ng komposisyon ng turpentine sa katawan.
Ang turpentine bath ay mas mahusay na kinuha sa umaga, dahil ito ay nagdadala ng isang malaking singil ng enerhiya. Pagkatapos ng kama, kailangan mong bumalik sa banyo at kumuha ng mainit na shower, unti-unting lumipat sa mainit. Ang pamamaraan na ito ay posible upang magpainit ang cooled katawan at hugasan ang lahat ng bagay na dumating sa labas ng organismo. Sabon sa shower ito ay kinakailangan lamang pagkatapos matanggap ang isang turpentine bath na may dilaw na solusyon. Pagkatapos ng isang mainit na kaluluwa, inirerekomenda na magtapon ng malamig na tubig. Sa puntong ito, may pakiramdam ng kumpletong ginhawa at isang pambihirang pagtaas ng enerhiya ay nagsisimula.

Ang antas ng lamig ng paglilinis ng tubig ay dapat depende sa estado ng kalusugan ng tao. Kaya, kung mayroong anumang mga problema sa puso o presyon, pagkatapos ito ay nagkakahalaga o tumangging sa lahat, o limitado sa tag-init ng tubig. Ito ay may katuturan upang unti-unti lumipat mula sa temperatura ng tag-init ng tubig sa malamig. Ang pangunahing bagay ay upang maiwasan ang estado ng kakulangan sa ginhawa.
Kung walang pagnanais na basa ang buhok, mas mabuti na samantalahin ang isang espesyal na shower hat. Gayundin bago matanggap ang paliguan, sa panahon ng pamamaraan na ito at pagkatapos ay angkop na maging masaganang inumin, at mas mahusay na itigil ang iyong pinili sa maginoo malinis na tubig o herbal na tsaa.

Ang epekto ng turpentine baths ay magiging kapansin-pansin sa isang buwan. Sa oras na ito, ang pangkalahatang kagalingan at pisikal na anyo ay mapapabuti. At kung kumuha ng paliguan at pagkatapos ay ito ay isang indibidwal na pagpili ng bawat isa.

Ang Turkish baths ay binuo ni Dr. A. S. Zalmanov sa gitna ng XX century. Ang buhay na turpentine ay nakuha mula sa sariwang pine dagta - gils, highlight therapeutic terpene oil mula dito. Inilapat sa anyo ng mga emulsion, binubuksan nito ang mga capillary at pinapagana ang mga receptor ng balat. Ang terminong "Capillarotherapy" ay ipinakilala ni A. S. ZalManov at nagpapahiwatig ng pagpapabuti ng buong katawan sa pamamagitan ng pagpapabuti ng gawain ng mga capillary. Naniniwala si Zalmanov na ang mga capillary ay nabigo upang lumala, dahil maraming mga organo ay hindi ibinibigay sa oxygen at nutrients sa angkop na panukalang. Skipedar baths bukas na ulap capillaries, normalize malusog na sirkulasyon ng dugo at sa gayon ay mag-ambag sa pagpapasya sa sarili ng maraming mga sakit na katawan, pati na rin upang madagdagan ang mga karaniwang proteksiyon pwersa ng katawan.

Paano ang mga turpentine baths.

Ang turpentine baths ay may double exposure sa balat, ang pinakamalaking organ ng katawan ng tao: thermal at kemikal. Ang aming balat ay naglalaman ng isang malaking halaga ng mga capillary, sebaceous at sweat glands, lymphatic vessels at nerve endings. Ang function nito ay namamalagi hindi lamang sa proteksyon ng katawan mula sa panlabas na kapaligiran, kundi pati na rin sa paglipat ng impormasyon at ilang mga sangkap ang katawan mula sa labas. Ang mainit na pampaligo mismo ay nagpapalawak ng mga sisidlan at nagpapabuti sa daluyan ng dugo, ang mga kapaki-pakinabang na sangkap sa katawan nang mas mabilis.

Ang pangunahing bahagi ng chipidar, α-pin, ay may mataas na kakayahan sa matalim at may nagpapawalang epekto sa mga endings ng nerve. Ang Turkidar Essential Oils ay naglulunsad ng mga biochemical process at pagbutihin ang synthesis ng histamine at carbon dioxide. Ang histamine ay tumutulong sa pag-activate at pagbubukas ng lahat ng mga capillary sa katawan. Ang carbon dioxide ay nakakaapekto sa respiratory center, pinahuhusay ang bentilasyon ng mga baga at, bilang isang resulta, supply ng dugo na may oxygen.

Kaya, ang mga turpentine baths nang masakit ay pinapagana ang sirkulasyon ng dugo sa buong katawan, kabilang ang pinakamaliit na mga capillary. Ang kalidad ng supply ng buong organismo na may nutrients at oxygen ay pinabuting, ang mga produkto ng pagkabulok, mga toxin at carbon dioxes ay nakalantad na mas mabilis mula sa mga selula. Ang mga function ng nervous at endocrine system ay aktibo, na naglulunsad ng proseso ng self-treatment ng katawan at normalizing metabolismo.

Varieties ng turpentine baths.

Ang isang puting emulsyon o isang dilaw na solusyon ay ginagamit upang maghanda ng isang healing turbine bath. Posible rin ang mga halo-halong paliguan kasama ang iyong doktor.

Puting paliguan. Ang puting emulsyon ay ganap na dissolves input. Ang puting pabo paliguan pagbabalangkas ay nagiging sanhi ng isang maliit na pag-aangat ng presyon ng dugo, kaya mas mainam sa hypotonized o normal na arterial presyon. Ang gayong mga paliguan ay hindi nagdaragdag ng temperatura ng katawan at hindi nagiging sanhi ng mas mataas na pagpapawis. Ang puting emulsyon ay nagiging sanhi ng isang matalim na pagsisiwalat ng mga capillary, pinanumbalik ang pagganap ng mga capillary ng mga capillary at nagpapabuti sa pag-access ng oxygen sa lahat ng tisyu ng katawan. Dahil sa paglaki ng maliliit na ugat, nasusunog o tingling sa balat ay maaaring madama.

Dilaw na paliguan. Ang dilaw na solusyon ay isang halo ng turpentine na may oleic acid at castor oil. Dahil sa pagkakaroon ng langis sa komposisyon ng dilaw na likido sa ibabaw ng tubig sa paliguan, ang isang pelikula ay nabuo na napanatili ang temperatura ng solusyon. Nag-aambag ito sa pagtaas ng temperatura ng katawan, nadagdagan ang mga proseso ng metabolic sa katawan at mas mababang presyon. Dahil sa reinforced pagpapawis mula sa katawan, labis na tubig ay nagmula, pati na rin ang mga residues ng nakakalason sangkap, slags at urea. Oleic acid bilang bahagi ng isang dilaw na paliguan ay gumaganap din ng isang mahalagang papel. Nagbubuklod ito ng mga libreng radikal at normalize ang reaksyon ng oksihenasyon sa katawan, na nagpapabagal sa proseso ng mga pag-iipon ng mga selula at tisyu. Sa ilalim ng pagkilos ng mga dilaw na paliguan, ang mga deposito ng saline sa articular cavities ay hugasan, ang pag-ulan sa mga capillary ay natutunaw.

Dilaw at puting paliguan Itaguyod sa dugo ng histamine ng amino acid, na may masakit at vasodilatory action.

Mixed baths. - Ito ay isang kumbinasyon ng puting emulsyon at isang dilaw na solusyon sa iba't ibang sukat. Ang ganitong mga paliguan ay dinisenyo para sa indibidwal na pagpili sa isang tao na may ilang mga problema sa katawan. Sa kanilang tulong, maaari mong ayusin ang presyon ng dugo sa pasyente.

Mga Indikasyon para sa Paggamit ng Turpentine Baths.

• Cardiovascular disease.: hypotension, angina, myocarditis, endocarditis, pericarditis.
• Mga sakit ng musculoskeletal system at joints.: osteochondrosis, rayuma, arthritis, ricket, gout, osteomation, osteoporosis, fractures ng iba't ibang uri, kalamnan atrophy, radiculitis.
• Vascular diseases.: Almuranas, varicose veins, arteriosclerosis, thrombophlebitis, reino syndrome at iba pang mga sakit.
• Sakit ng mga bahagi ng respiratoryo: brongkitis, tracheitis, hika, pneumonia.
• Mga sakit ng sistema ng urogenital.: cystitis, prostatitis, urethritis, lymphangitis ng titi, impotence, pyelonephritis, urolithiasis.
• Mga sakit ng nervous system.: Sakit ng ulo, Parkinson's disease, child cerebral palsy, miasthenia, migraine, nevtit, insomnia, neuropathy, neuralgia, neurasthenia, sclerosis, polio, iba't ibang sensitivity disorder at maraming iba pang sakit.
• Endocrine diseases.: Diyabetis ng asukal, labis na katabaan, hypothyroidism, rurok.
• Sakit sa mata, tainga, lalamunan, ilong: Pagkabingi, laryngitis, otitis, rhinitis, sinusitis, pharyngitis, sinusitis, conjunctivitis, sclert, keratitis at iba pa.
• Sakit ng digestive system.: gastritis, pancreatitis, cholecystitis, ulcers, sakitstone disease, hepatitis, colitis.
• Sakit sa balat: Psoriasis, neurodermatitis, frostbite, mastitis, scars at scars ng iba't ibang pinagmulan.
• Babae sakit: Climax at iba't ibang pamamaga ng mga babaeng genital organs.
• Preventive application.: Pagbabagong-buhay ng katawan, pagpapabuti ng kaligtasan sa sakit, pagpapabuti ng kondisyon ng buhok at balat, paglilinis ng katawan mula sa mga slags at toxins, cellulite.

Ang pagpili ng mga paraan para sa paggawa ng isang turpentine bath lalo na depende sa iyong presyon. Ang mga taong may normal na presyon ng arterya ay maaaring kumuha ng halo-halong paliguan o kahaliling puti at dilaw. Ang mga may presyon ay nakataas, nagpapakita ng mga dilaw na paliguan. Kung pagkatapos ng ilang mga pamamaraan ang presyon ay normal, maaari kang kumuha ng mixed turpentine baths, alternating them with yellow. Ang mga taong may pinababang presyon ng arterya ay inirerekomenda ang isang puting emulsyon. Gumawa ng 3-5 na pamamaraan kung ang presyur ay dumating sa normal, alternatibong halo at puting turpentine bath.

Bago simulan ang mga pamamaraan, maghanda ng tonometer para sa pagsukat ng presyon bago at pagkatapos ng pagligo. Ang mga tagapagpahiwatig ng presyon ay kanais-nais na mag-record sa isang hiwalay na kuwaderno. Kakailanganin mo rin ang mga oras, may tubig na thermometer, mangkok at isang tasa na may mga divisions sa pagsukat upang matukoy ang nais na halaga ng likido o emulsyon. Ilagay ang terry bathrobe o tuwalya, maghanda nang maaga.

Ngayon kailangan mong maghanda ng paliguan. Ang temperatura ng tubig ay dapat na 36-37 ° C. Kumuha ng bubble na may likido o emulsyon, iling ito at sukatin ang kinakailangang halaga. Sa una ay kinuha ang 10, isang maximum na 15 ML ng turpentine kada 100 liters ng tubig, ito ay humigit-kumulang sa kalahating karaniwang paliguan. Sa bawat kasunod na hinang ng paliguan, ang pagtaas sa bilang ng turpentine bawat 2-3 ML ay dapat na tumaas, unti-unting nagdadala ng halaga sa 60 ML. Ibuhos ang solusyon sa isang mangkok at magdagdag ng mainit na tubig dito. Pagkatapos, lubusan na ihalo ang turpidar sa tubig, pagkatapos nito ay mabubuhos sa paliguan at muli kung paano ihalo. Bago ang pagligo, mag-lubricate ang armpit vaseline at ang inguinal area.

Matapos ang paliguan ay handa na, maaari mong ganap na isawsaw ang iyong sarili sa tubig. Siguraduhin na ang tubig ay hindi nakapasok sa mga mata, ilong at bibig, hindi mo dapat kahit na ilubog ang iyong ulo sa tubig. Ang mga unang pamamaraan ay dapat makuha 5-7 minuto, pagkatapos ay unti-unting taasan ang oras ayon sa mahusay na hanggang 20 minuto. Sundin ang temperatura ng tubig, ibuhos ang tubig na kumukulo upang dalhin ito hanggang sa 38 ° C kapag kumukuha ng puting paliguan at 40 ° C para sa dilaw.

Mamahinga at pagmasdan ang iyong damdamin. Ang tingling sa katawan ay normal, ngunit sa kaso ng hindi kasiya-siya sensations sa lugar ng puso, ang paliguan ay dapat tumigil. Kapag ang pagtanggap ng turpentine bath ay tapos na, maging isang bathrobe o tuwalya, nang walang pagsusubo ng malinis na tubig, ang turpentine ay susuguin pa rin sa iyong katawan.

Pagkatapos ng paliguan kailangan mong humiga sa kama para sa 2 oras. Takpan ang mainit na kumot, uminom ng raspberry tea at pahintulutan ang katawan na magrelaks at tumagos. Sa panahong iyon, ang mga slags at toxins ay aktibong excreted mula sa katawan, kaya ang yugtong ito ay napakahalaga sa paggamot at hindi maaaring mapabayaan.

Ang dalas ng pagtanggap ng turpentine baths.. Maaari kang kumuha ng paliguan araw-araw, bawat araw o bawat dalawang araw, ang pangunahing bagay ay ang sistema ng pagtanggap ay pareho at pare-pareho.

Madaling sensations.. Kung sa panahon ng pagtanggap ng paliguan ay nakakaramdam ka ng kakulangan sa ginhawa, tachycardia o kalubhaan sa katawan, dapat mong bawasan ang porsyento ng solusyon ng turpentine, habang naninirahan sa paliguan o bawasan ang temperatura ng tubig. Ang nasusunog at tingling ng balat, ang liwanag na bulk sa mga joints ay itinuturing na pamantayan.

Pagkain. Sa panahon ng Capillarotherapy, ang mga paghahanda ng alak at kemikal ay hindi maaaring makuha, kabilang ang mga gamot. Ito ay dapat na refracted mula sa paninigarilyo, pagkuha ng madulas at hayop pagkain, tsokolate at inumin na naglalaman ng caffeine. At din i-minimize ang paggamit ng asin, ito ay pagkaantala ng tubig sa katawan at magbigay ng labis na pasanin sa mga bato at puso. Tunay na kapaki-pakinabang sa panahong ito ang mga sariwang salad, oatmeal at buckwheat cereal at nuts. Dalawang oras bago paliligo, tanggihan ang mga pagkain at limitahan lamang ang pag-inom.

Alkohol. Sa anumang kaso ay hindi maaaring kumuha ng paliguan sa isang estado ng pagkalasing.

Pekeng. Pagbili ng isang solusyon ng turpentine, siguraduhin na bigyang pansin ang komposisyon. Ang pangunahing bahagi ng solusyon ay dapat na natural na mga kable turpentine. Mayroon ding teknikal na turpentine, mined mula sa puno ng pine na may gasolina, ang sangkap na ito ay hindi angkop para sa pagkuha ng paliguan. Ang komposisyon ay pinapayagan na magkaroon ng biologically active additives at herbal infusions.

Imbakan ng Turpentor.. Iimbak ang mga lalagyan na may solusyon sa isang tuyo at madilim na lugar sa temperatura ng kuwarto. Dahil ang turpentine ay naglalaman ng isang malaking bilang ng mga mahahalagang langis na madaling magwasak, ang kapasidad ay dapat na mahigpit na sarado, hindi ito magiging labis upang ilagay ito sa isang karagdagang pakete.

Tiyaking sundin ang mga dosis at temperatura ng rehimen. Huwag kailanman isawsaw ang iyong sarili sa isang mainit na paliguan.

Contraindications para sa pag-aampon ng turpentine bath

Ang mga skifidar bath sa bahay ay nagsimulang magamit nang relatibong kamakailan. Noong nakaraan, ang ganitong uri ng paggamot ay isinasagawa sa mga sanatorium sa ilalim ng pangangasiwa ng doktor. Kung magpasya kang magsagawa ng banyo sa bahay, bigyang pansin ang contraindications. Kaya, dapat itong iwanan mula sa paggamit ng isang turbid na solusyon kung nakita mo ang mga sumusunod na sakit:

• Cirrhosis ng atay
• Bukas na hugis tuberculosis
• Labis na mataas o mababang presyon
• Myocardial infarction, ang paggawa ng turpentine baths ay hindi nauna nang mas maaga kaysa anim na buwan pagkatapos ng atake sa puso
• Pamamaga ng motor.
• Pulmonary Edema.
• Deviations mula sa presyon ng spinal fluid pressure.
• Hugis nephritis
• Oncological diseases.
• Pinalubha ang mga porma ng sakit sa balat
• Scabies
• Heat.
• Arrhythmia.
• Pagpalya ng puso

Ang mga buntis na kababaihan ay hindi dapat kumuha ng turpentine bath.

- Ito ay isang malakas na lunas para sa pangkalahatang kalusugan at paglilinis ng katawan, pati na rin para sa paggamot ng mga indibidwal na sakit. Sa una, ang mga pamamaraan ay isinasagawa sa Balneological Centers sa ilalim ng pangangasiwa ng mga doktor, kaya kung gagawin mo ang mga paliguan, siguraduhing sundin ang lahat ng mga kondisyon, dosis, pagbabasa at contraindications.

Ang mga tao ay nagtataka kung paano tutulungan ang katawan na makayanan ang mga sakit at stress, dagdagan ang paglaban sa mga negatibong epekto ng kapaligiran at pagbutihin ang pagganap? Natagpuan ang sagot. Ito ang paggamit ng mga turpentine bath. Ang Skickedar ay mahalagang langis, na nakuha mula sa dagta ng mga puno ng coniferous at ginagamit sa gamot upang gamutin ang mga sakit ng mga joints at mga buto. Pagbubukas ng turpentine baths iniharap sa mundo Dr. A.S. ZalManov. Ano ang mga turpentine bath at ano ang kanilang mga katangian at tampok ng application?

Sa simula ng huling siglo, nagtatrabaho sa pagpapaunlad ng mga pamamaraan ng paggamot sa pamamagitan ng epekto sa network ng mga capillary, A.S. Natuklasan ni Zalmanov ang mga paraan upang matunaw ang turpentar sa tubig. Simula noon sa capillary therapy, ang mga paliguan na may isang chipidar ay malawakang ginagamit. Sa pamamaraan, isang bukas na doktor, ay nagpapakilala sa kanyang aklat na "Ang lihim na karunungan ng katawan ng tao." Nagtatanghal ito ng isang paglalarawan ng pamamaraan, mga talahanayan at mga scheme na kung saan ang pagpapabuti ay isinasagawa.

Ang Skickedar ay isang natural na paghahanda na ginagamit sa cosmetology at paggamot. Ang plus nito ay mahusay na tolerability ng katawan at ang minimum na bilang ng mga pagbabawal dito sa application at adverse reaksyon. Samakatuwid, ang mga paliguan na may ito ay napakapopular.

Available ang Turkish baths. Ginagamit ang mga ito sa paggamot ng mga sakit at mga layunin ng cosmetology.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng pamamaraan:

• kumuha ng naipon na nakakalason at mag-abo na suweldo;
• paglilinis ng balat;
• paglilinis ng sebaceous glands mula sa clogging;
• init kalamnan at joints;
• pagbabagong-buhay ng network ng mga capillary;
• normalisasyon ng flux ng dugo;
• pinabilis ang proseso ng cleavage ng mga elemento ng bakas.

May tatlong uri ng mga solusyon sa paliguan, ang pangunahing bahagi ng kung saan turpentine:

1. Emulgic White (Zhiviton). Karagdagang mga sangkap sa komposisyon nito: langis ng oliba, asin at damo extracts. Ang solusyon ay ipinapakita sa mga taong may underestimated na presyon at upang pasiglahin ang pagganap ng maliliit na ugat.
2. Dilaw. Sa komposisyon ng Castec at mataba acids. Nakatutulong ito upang mapalawak ang mga sisidlan, cleavage ng mga pagtitipid sa vascular system at expuls ang mga ito mula sa mga capillary. Ang ganitong uri ng paliguan ay nagiging sanhi ng pagbawas sa presyon. Ito ay sinamahan ng isang malakas na pagpapawis at daloy ng temperatura.
3. Magkakahalo. Gamit ang pagdaragdag ng mga likido na may amoy ng conifer at planta extracts.

Ang mga sangkap na may positibong epekto sa katawan ay pare-pareho. Ang pagtuturo ay naglalaman ng mga rekomendasyon, kung paano kumukuha ng turpentine bath sa bahay.

Mga tuntunin ng application:

1. Pumunta sa paliguan sa bawat iba pang araw (mas madalas, ito ay hindi mas madalas).
2. Obserbahan ang proporsyon: 15 ML ng solusyon sa bawat 100-litro paliguan (nababagay nang paisa-isa, ang konsentrasyon ng isang puting solusyon ay unti-unting nadagdagan sa bawat oras bawat 3 ML, dilaw - sa pamamagitan ng 5 ML). Ang maximum na nilalaman ng langis ay 60 ML.
3. Upang mapaglabanan ang temperatura ng paliguan sa loob ng 36-42 degrees. Kung, may mainit na tubig, ang tao ay masama, upang manatili sa 36 degrees.
4. Subaybayan ang oras: upang maging bath para sa 10-20 minuto.

Ang Skickedar ay maaaring pumatay ng malisyosong bakterya. Ito ay nagiging sanhi ng aplikasyon nito para sa pag-iwas at paggamot ng mga sakit ng balat ng isang likas na bakterya.

Mga Tampok ng Exposure

Sa panahon ng mga sesyon ng turpentine, ang katawan ay relaxes, capillaries at vascular disclosures. Ito ay humahantong sa normalisasyon ng nutrisyon sa pamamagitan ng dugo ng mga tela at organo ng katawan ng tao. Nangyayari ang oxygen saturation.

Ang mga pag-iipon ng slag ay aktibong pinatalsik mula sa katawan, normalizes ang paggana at pinalakas. Nagbibigay ito sa kanya ng lakas sa malayang pakikibaka na may mga sakit. Ang kaligtasan sa sakit ay pinalakas. Ang mga bath na may mga solusyon batay sa turpentor ay nagpapalakas ng katawan mula sa loob at labas.

Ang pamamaraan ay ginagamit para sa mga sumusunod na layunin:

• pagbaba ng timbang;
• pagbabagong-buhay sa antas ng cellular at pinipigilan ang napaaga na pag-iipon ng balat;
• pagpapasigla ng paggana ng mga panloob na organo;
• normalisasyon ng paggana ng mga katawan ng pagpaparami ng kalalakihan;
• pag-alis ng mga nakakalason at mag-abo ng mga kumpol;
• pagpapalakas ng immune system;
• normalisasyon ng paggana ng nervous system at i-equilibrate ang estado ng pag-iisip.

Ang mga benepisyo ng pagtanggap ng pamamaraan ng tubig ay hindi mapag-aalinlanganan, nagtataglay ito:

1. Epekto laban sa pamamaga: disinfects ang mga bitak, heals ang pinsala sa balat, kills ang pathogens ng nagpapaalab na proseso. At din normalizes immune cells, ang cell formation ay inhibited, na kung saan ay kasangkot sa paglitaw ng allergic reaksyon.
2. Ang epekto ng isang lokal na kalikasan sa balat, subcutaneous taba tissue at kalamnan tissue. Bilang karagdagan, ito ay nagpapabuti sa kalagayan ng balat, pinatuyong mga patay na selula. Binabago ang mga epithelial tissues, tinatanggal ang mga scars at stretch marks, normalizes ang supply ng mga capillary sa balat. Ang akumulasyon ng lactic acid sa kalamnan tissue, provokes ang pagbuo ng kalamnan fibers.
3. Ang pag-aayos ng dugo ay nag-aambag sa pagbagal ng mga nagpapaalab na proseso sa pabalat ng balat, mga lows ng buhok, pawis at magaspang na glandula.
4. Positibong epekto sa isang nagpapasiklab na lugar na may talamak na prostatitis, ang ethomate ng prosteyt fabric.
5. Epekto sa emosyonal na globo.

Ang mga surgical bathing service ay ibinibigay ng mga espesyal na klinika, sanatorium at mga boarding house.

Ngunit kung nais mo, maaari kang magligo na may pananatili sa bahay. Paglalarawan at manu-manong para sa paggamit nito ay nai-post sa Internet (ito ay kanais-nais upang mahanap ang opisyal na website). Mayroong makikita mo ang mga larawan at pagsasanay ng mga video, at mga solusyon upang bumili sa anumang parmasya na walang recipe.

Upang ang pamamaraan ay nagdala ng inaasahang mga benepisyo para sa katawan, pagkatapos na hindi ito ay hugasan, at huwag punasan ang katawan. Ang impluwensiya ng mga tagapaghayag ay magiging pinakamalaki kung ang paliguan ay nakabalot sa isang malambot na bathrobe, humiga at magpahinga sa loob ng dalawang oras.

Ang Turkish bath ay may mga indications at contraindications. Ang maliwanag na epektibo ng pamamaraan ay ginagawang malawak na naaangkop para sa therapy.

Pangkalahatang mga indikasyon para sa paggamit ng mga paliguan para sa mga sakit:

1. Cardiovascular (ischemia, endarteritic, atherosclerosis, atbp.).
2. Ang musculoskeletal system (coxarthrosis, arthrosis, osteochondrosis, rheumatoid arthritis, atbp.).
3. Mga sistema ng ihi.
4. Mga sistema ng paghinga (mga proseso ng pathological sa mga baga, tracheit, atbp.).
5. Mga awtoridad sa pagpaparami (endometritis, prostatitis, miomai atbp.).
6. Central at peripheral nervous systems.
7. Asukal sa diyabetis para sa ikalawang uri.
8. Labis na katabaan at cellulite.
9. Mga sakit sa balat (psoriasis).

Ang pagpili ng isang uri ng bath solution ay direktang may kaugnayan sa arterial pressure at may isang sakit na napapailalim sa pasyente.

Ang mga white solution ay nagbigay ng mababang presyon sa:

• coronary disease;
• arthritis;
• mga sakit ng Bekhterev;
• ishiase;
• shane-balikat Bago sa isip;
• naayos ng mga joints dahil sa mga pinsala.

Ang mga dilaw na solusyon ay ipinapakita sa mga pasyente na may sobrang presyo sa:

• benign highlight sa ibabaw ng buto;
• spinal cord lesions;
• utak Hemorrhage;
• ishiase;
• shane-balikat Bago sa isip;
• buto at artikulong sakit;
• immobility ng joints dahil sa pinsala (pagkatapos ng paggamit ng puting solusyon).

Ang mga mixed bath ay ginagamit sa:

• ang cerebral paralysis ng mga bata;
• pinsala sa maliit na terminal arteries at ang arterioles ng mga kamay;
• mga pathologies ng nerbiyos at nerve endings;
• sakit mata apple at iris;
• infarction;
• intervertebral luslos.

Sa ilalim ng normal na presyon, ang mga uri ng paliguan kahalili, maingat na pagtaas ng halaga ng mga pondo.

Ang isa pang bentahe ng therapeutic water treatment procedures ay ang kakulangan ng mga paghihigpit sa edad. Samakatuwid, pagkatapos ng taon, ang bata ay maaaring kumuha ng paliguan sa pagkakaroon ng patotoo, ngunit lamang upang humirang ng isang doktor.

Sa kabila ng kawalan ng malay, ang mga bath ng turpentine ay maaaring magbigay ng kontribusyon sa pagpapakita ng negatibong epekto. Mayroon silang maraming contraindications.

Ang kurso ng mga pamamaraan ay ipinagbabawal sa:

• bukas na anyo ng tuberculosis;
• ischemia;
• pagpalya ng puso;
• atay cirrhosis;
• mga pathologies ng bato;
• oncological diseases;
• varicose veins;
• mga pathologies ng balat;
• pagpasok ng fetus mula 3 hanggang 9 na buwan.

Ang pagkasira ng kagalingan at ang pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa pagkatapos ng pamamaraan ay maaaring magpahiwatig ng indibidwal na kaligtasan sa sakit.

Sa paglipas ng mga taon, ang articular roars at intervertebral discs ay nagsisimula upang magdusa mula sa sirkulasyon disorder ng dugo. Wala silang sariling suplay ng dugo, kaya mahirap ang kanilang pagbawi pagkatapos ng pinsala.

Bilang resulta ng kabiguan ng suplay ng mga joints na may dugo, ang mga sakit ng musculoskeletal system ay lumitaw. Sila ay sinamahan ng masakit na sensations sa mga buto, joints at mga kalamnan. Ang Turkish baths sa pamamagitan ng epekto sa mga receptor ay kapaki-pakinabang sa kartilago, kalamnan at buto tissue. Ibalik ang kanilang nutrisyon, muling ibalik ang mga ito.

Ang kanais-nais na epekto ng mga pamamaraan para sa mga joints sa kanilang mga sakit:

• pagpapadali ng mga sakit;
• anesthesia;
• anti-inflammatory effect;
• pagbabalik ng normal na kakayahan sa motor.

Pagkatapos ng isang ganap na kurso ng paggamot, ang timbang ay ipinapakita. Samakatuwid, ang load sa musculoskeletal system ay nabawasan at ang mabilis na pagtaas ng pagkakataon.

Na may diyabetis

Ang mga doktor ay nagpapatotoo sa mga benepisyo ng mga pamamaraan ng tubig na may ghivitsa sa paggamot ng diyabetis at bawasan ang panganib ng hitsura na nauugnay sa mga komplikasyon nito. Gumagamit ito ng dilaw na solusyon.

Matapos ang kurso ng mga pamamaraan, ito ay minarkahan:

• bumaba sa mga antas ng asukal sa dugo;
• pagbawas ng lagkit ng dugo;
• normalisasyon ng tono at pagkamatagusin ng mga pader ng barko;
• palakihin ang daloy ng dugo sa mga kalamnan.

Ito ay humahantong sa pagliit ng mga pagkakataon na makakuha ng mga komplikasyon sa anyo ng nekrosis at dieting tissues.

Ang asukal sa diyabetis ay sinamahan ng sobra sa timbang. Pagkatapos ng mga pamamaraan ng turpentine, ang mass ng katawan ng pasyente ay nabawasan. Pinapayagan ka nitong bawasan ang dosis ng mga gamot, na mahalaga para sa kalusugan .

Ang mixed type baths ay ginagamit para sa pagbaba ng timbang. Noong nakaraan, ang pagbaba ng timbang mula sa aplikasyon ng pamamaraan ay itinuturing na isang epekto. Sa kasalukuyan, ito ay malawakang ginagamit para sa layuning ito. Sa loob ng isang linggo, ang tungkol sa dalawang kilo ay i-reset.

Kasama ang paraan, ang mga paliguan ay tumutulong:

• mapupuksa ang slag savings;
• mapabuti ang kakayahan sa motor;
• pagpapabata;
• maging slimmer;
• normalize metabolic proseso;
• mapupuksa ang cellulite;
• patigilin ang balat.

Ang epekto ay nangyayari tulad ng sumusunod: Ang mga capillary ay lumalawak at nalinis, nag-aambag ito sa pagpabilis ng mga proseso ng palitan, pagkabulok at ang pinagmulan ng mga taba mula sa katawan. Ang pagbaba ng timbang ay nangyayari.

Mixed baths na may ghiviths humantong sa pagbaba ng timbang kung susundin mo ang mga rekomendasyon ng dosis at pamamaraan ng application. Mahalagang tuklasin ang impormasyon tungkol sa mga pagbabawal para sa katawan sa gamot upang maiwasan ang mga hindi gustong kahihinatnan.

Ang pagkakaroon ng naiimpluwensyahan ng mga receptor ng balat, ang mga paliguan ay kapaki-pakinabang sa kartilago, kalamnan at buto tela.

Sa kanilang tulong sa tulong:

• osteochondrosis;
• articular pains dahil sa bruises;
• tensions ng ligaments;
• radiculitis;
• arthritis;
• mga kahihinatnan ng pinsala sa mga joints;
• ang mga kahihinatnan ng mga interbensyon ng kirurhiko.

Kung ang pasyente ay kontraindikado sa pamamaraan, paliguan, compresses, creams at balms para sa mga lokal na application ay ginagamit: para sa mga kamay, binti, atbp Wala silang malaking listahan ng contraindications.

Ito ay hindi kanais-nais na sumisid sa paliguan na may alkohol sa kanyang ulo. Kung ang tubig ay nahulog sa mga mata, dapat sila ay lubusan na hugasan sa pag-agos ng malinaw na tubig. Kung ang kakulangan sa ginhawa ay nadama sa pangkalahatang kalagayan ng katawan, ang pamamaraan ay dapat tumigil.

Dahil sa kakayahang mapabuti ang daloy ng dugo, ang pamamaraan ay malawak na naaangkop sa ginekolohiya para sa pagpapagamot at pagpigil sa mga sakit.

Kapag gumagamit ng paliguan:

• ang mga proseso ng pamamaga ng anumang etiology ay gumaling;
• ang regla ay normalized (ang cyclicity ay naibalik);
• dumating sa normal na antas ng hormonal;
• ang mga proseso ng palitan ay normalized.

Ang widesepit ay malawakang ginagamit kapag ang kawalan ng katabaan, mga spike at pamamaga ng mga appendage. Hindi ka maaaring kumuha ng paliguan sa pagbubuntis mula 4 hanggang 9 na buwan.

Kapag unang gumamit ka ng isang turpentine bath o pagkatapos bumili ng isang paraan ng isa pang tagagawa, inirerekomenda ng mga doktor bahagyang bawasan ang dosis. At bago ka humiga sa tubig, kumuha ng isang pagsubok para sa pagkamaramdamin. Para sa mga ito, ilang minuto maglapat ng isang solusyon sa lugar ng siko liko mula sa loob.

Skipedar beds para sa balat

Ito ay clinically napatunayan na ang mga pamamaraan na nakuha pagkatapos ng pinsala, burn pinsala at pinsala ay eliminated mula sa scars at adhesions sa loob at labas. Ang ari-arian na ito ay inilalapat sa cosmetology.

Makinabang para sa balat:

• smoothing ang takip;
• pagkuha ng mga wrinkles;
• pagbabawas ng lalim ng mga wrinkles;
• pag-iwas sa mga bago;
• pagtigil ng furunculosions;
• pag-alis ng psoriasis.

Pagkatapos ng mga application ng turpentine, ang balat ng mukha ay nalilimas, nakakuha ng isang malusog na kulay at mukhang mas bata.

Maraming spa treatment ang maaaring isagawa nang hindi binibisita ang salon, sa bahay. Ang isa sa mga ito ay turpentine baths na ginagamit sa therapeutic at preventive at cosmetology target. Sa mga varieties ng pamamaraan na ito, ang mga appointment at paghihigpit nito, pati na rin ang mga yugto ng pagsasagawa ng isang pahayag pa.

Turkish baths - komposisyon

Ang pangunahing bahagi na ginagamit sa pamamaraan ng spa na ito ay malinaw mula sa pamagat, ay isang turpentine. Ang organic na sangkap na ito ay mahalagang isang halo ng lahat ng mahahalagang langis, na kinuha mula sa mga puno ng pino. Naghahain ang raw na materyales ng sariwang dagta, na nakahiwalay sa pamamagitan ng pagbawas sa kahoy at napailalim sa paglilinis. Ang nagresultang tambalang ay may malakas na disinfectants, warming, painkillers.

Sa batayan ng isang malabo turpentor, hindi lamang ang mga produkto ng tubig bathing ay ginawa. Ginagamit ito upang makabuo ng mga panlabas na ointment at creams. Bilang karagdagan, ang mga gamot na tinatawag na "dry turpentine bath", na Balsams para sa lumalaking iba't ibang bahagi ng katawan. Ang mga naturang pondo ay hindi ganap na ulitin ang epekto ng turpentine bath at palitan ang mga ito, ngunit may nasasalat na epekto at inirerekomenda sa kawalan ng pagpapatibay ng paliguan.

Ang pag-imbento ng mga pamamaraan ng paliguan na may turpentine ay obligado kaming Dr. A.S. Si Zalmanova, na nagbukas nito kahit na sa simula ng ikadalawampu siglo, pinag-aaralan ang posibilidad ng panterapeutikong paggamit ng mga likas na sangkap. Ang isa sa mga pangunahing direksyon ng siyentipiko at praktikal na gawain ay ang capillary therapy - paggamot ng iba't ibang sakit sa pamamagitan ng pag-impluwensya sa network ng maliliit na ugat. Ang doktor ay bumuo ng mga paraan upang matunaw ang turpidar para sa mga pamamaraan ng pagpapatuyo, na naging pangunahing tool ng maliliit na ugat.

SkiKiDar para sa pagkuha ng paliguan, sa pag-unlad ng Zalmanova, ay nagsisimula sa anyo ng tatlong anyo ng iba't ibang mga karagdagang sangkap (mga recipe mula sa iba't ibang mga tagagawa ay maaaring mag-iba). Ang mga ito ay tulad ng:

• dilaw na halo;
• puting halo;
• mixed solution.

Yellow turpentine baths.

Yellow turpentine bathtubs, bilang karagdagan sa mataas na kalidad na turpidar, sumasakop ½ komposisyon, kasama ang mga sumusunod na additives:

• castor oil;
• oleic acid;
• tubig;
• sosa hydroxide.

Ang epekto ng dilaw na timpla ay batay sa pagpapalawak ng mga capillary, deriving pathological deposit mula sa kanila. Bilang karagdagan, ang articular, tendon at binder mineral sediments matunaw, ang labis na likido ay inalis, ang paghinga ay lumalim, ang presyon ng dugo ay nabawasan. Mayroong pagtaas sa temperatura ng katawan, pagpapalakas ng pagpapawis, pagpabilis ng metabolismo.

White turpentine baths.

White turpentine emulsyon para sa paliguan, kalahating-natitiklop mula sa isang malabo turpentine, kabilang ang mga sangkap tulad ng idinagdag:

• tubig;
• durog baby sabon;
• salicylic acid;
• extract ng jv corn.

Ang isang puting emulsified form na nailalarawan sa pamamagitan ng isang kumpletong at unipormeng paglusaw ng mga sangkap ay nagiging sanhi ng mga ritmic cuts ng mga vessel kung saan sila halili palawakin at makitid. Ito ay humahantong sa normalisasyon ng aktibidad ng puso, isang pagtaas sa presyon. Ang mga spasms ng kalamnan ay aalisin, pinabilis ang pagpapalit ng init. Sa kasong ito, ang ganitong uri ng pamamaraan ay hindi nakakatulong sa masinsinang pamamaga ng pawis at pagtaas ng temperatura.

Mixed turbid baths.

Ang ikatlong form ay halo-halong Turkish bath ng Svalonanov, na inihanda sa pamamagitan ng pagkonekta sa ilang mga sukat, depende sa mga sakit at indibidwal na mga katangian ng isang tao, dilaw at puting turpentine mixtures. Batay sa mga sukat, posible na ayusin ang presyon ng dugo sa pinakamainam na antas. Bilang karagdagan, ang pagpapalawak at paglilinis ng mga capillary ay sanhi, ang iba pang mga epekto ay nakamit likas sa magkakahiwalay na uri ng paliguan.

Skipedar baths - indications and contraindications.

Ang mataas na mahusay na paraan ng Hydrody, na tinalakay, ay hindi maaaring magdala ng kagalingan sa lahat ng mga kaso, at kung minsan ay maaaring maging sanhi ng mga komplikasyon. Bago ka nagsimulang mag-aplay ng mga paliguan ng turpentine, gamitin at saktan ang mga ito ay maingat na pinag-aralan, samakatuwid ito ay malinaw na tinukoy sa medikal na kurso at mga paghihigpit sa posibilidad ng pag-aaplay ng therapeutic na paraan.

Turkish baths - indications.

Ang paglalapat ng mga paliguan ng turpentine, ang mga benepisyo ay hindi madarama. Sa ilalim ng pagkilos ng Turpentar at karagdagang mga bahagi, maraming mga proseso sa katawan ay normalized, ang mga tisyu ay mas mahusay na ibinibigay sa mga mahalagang sangkap at malinis ng mapaminsalang akumulasyon, ang proteksiyon function ng katawan ay pinahusay, ang mga proseso ng pagbabagong-buhay ay pinahusay. Dahil Ang mga skytopidar bath ay hindi angkop para sa lahat, ito ay lubos na inirerekomenda nang maaga upang sumailalim sa buong pagsusuri ng katawan at kumunsulta sa doktor.

Ang mga pamamaraan ay maaaring italaga sa mga pangunahing pathologies:

• cardiovascular disease, vascular disorder (hyper- at hypotension, atherosclerotic pagbabago, perieritis, burgher disease, almuranas, varicose veins);
• lesions ng buto-articular at kalamnan system (osteochondrosis, polyarthritis, fractures, osteoporosis, ankylose, kalamnan atrophy, myiosite, osteomyelitis);
• pamamaga ng sistema ng urogenital (, pyelonephritis, salpingitis, urethritis, adhesitis, anomalous rurok);
• endocrine lesions (, diabetes mellitus, obesity);
• neurological patolohiya (parese, ishias, ganglionite, neuropathy, sclerosis, poliomyelitis, neuritis trigeminal nerve, migraine);
• dysfunction ng mga digestive organs (cirrhosis, hepatitis, gastritis, ulcerative disease, cholecystitis, talamak na pancreatitis, colitis);
• ENT sakit at sugat ng respiratory system (sinusitis, brongkitis, hika, tracheitis, pamamaga ng baga at pleura, laryngitis, otitis, tanggihan sa pandinig);
• mga karamdaman sa mata (kakulangan, glaucoma, arterya trombosis, blepharitis, barley);
• mga pathologies ng balat (neurodermatitis, psoriasis, frostbite, spike, scars,);
• multi-katangian na sakit syndromes;
• talamak na pagkapagod;
• nabawasan ang kaligtasan.

Turkish baths - contraindications.

Ang mga pasyenteng may sapat na gulang ay may kakayahang mag-apply ng mga kabayo ng turpentine, kung ang mga pagbabawal ay hindi pinansin para sa mga pamamaraan. Sa ganitong mga kaso, marahil ay isang matalim na paglala ng mga umiiral na pathologies, isang makabuluhang paglukso ng presyon ng dugo, mga allergic reactions, cardiac rhythm failure, atbp. Ang pangunahing contraindications kung saan ang turopine bath ay hindi isinasagawa:

• buksan ang form tuberculosis;
• pagpalya ng puso;
• pagbubuntis;
• lactation;
• pinalubha ang mga sakit sa dermatolohikal;
• malignant na proseso sa katawan;
• arrhythmia;
• talamak na mga yugto ng mga nagpapaalab na proseso;
• nadagdagan ang sensitivity sa mga bahagi ng mixtures.

Paano kumuha ng turpentine baths?

Ang mga mix para sa pagsasagawa ng mga pamamaraan ay maaaring mabili sa parmasya. Uri ng mga pamamaraan ng tubig, tagal, temperatura ng tubig, konsentrasyon ng halo, tagal ng kurso, atbp. Kami ay pinili para sa bawat pasyente nang hiwalay. Kasabay nito, ang espesyal na pansin ay dapat bayaran sa kung paano naaangkop na pamamaraan para sa isang tao, kung walang mga hindi komportable sensations, kung ang pagkamayamutin at takot ay provoked. Kung ikaw ay nagbabalak na gawin ang mga bahay ng turpentine bath, ang paggamit ng mga ito ay dapat na coordinated sa doktor.

1. Kailangan mong kumuha ng paliguan ng hindi bababa sa dalawang oras pagkatapos ng pagkain.
2. Ang tubig ay hinikayat sa isang paliguan ng tungkol sa kalahati, habang ang temperatura nito ay dapat na bahagyang higit sa temperatura ng katawan (mga 37 ° C);
3. Ang turpentine mixture ay dapat na dissolved sa non-metallic tank, kadalasan ito ay tumatagal ng 20 ML ng solusyon (para sa unang pamamaraan - 5-15 ML) Gumalaw sa halos gulong ng mainit-init na tubig at ibuhos sa paliguan, ihalo na rin.
4. Ang katawan bago ang paglubog ay dapat na malinis, sensitibong mga zone (groin, maselang bahagi ng katawan, ang axillary region) ay dapat lubricated na may vaseline o bold cream.
5. Sa panahon ng pamamaraan, kinakailangan upang patuloy na mapanatili ang temperatura ng tubig, pagbuhos ng mainit na tubig at pagkontrol sa thermometer (mula 36 hanggang 41 ° C).
6. Ang tagal ng pamamaraan ay hindi dapat lumagpas sa quarter ng isang oras (para sa unang sesyon - hindi hihigit sa limang minuto).
7. Pagkatapos ng sesyon, dapat kang tumingin sa terry towel o bathrobe at humiga sa ilalim ng kumot ng hindi bababa sa tatlong oras.
8. Ang kurso ay madalas na 10-20 session.

Skipedar bath para sa pagbaba ng timbang

Maraming batang babae ang nagsasagawa ng turpentine bath sa ZalManov sa bahay na may layunin. Sa kasong ito, inirerekomenda ang isang mixed form ng solusyon. Ang epekto ay nakamit sa pamamagitan ng pag-activate ng mga proseso ng palitan at kasalukuyang dugo, ang pagtanggal ng labis na likido at mga slags. Ayon sa mga review, ang mga pamamaraan ay nagbibigay-daan sa iyo upang ihagis ng hanggang sa 7 kg bawat 10 session na gaganapin araw-araw, bawat iba pang mga araw o dalawang beses sa isang linggo, ngunit sa complex sa mga ito dapat mong igalang ang diyeta at maglaro ng sports.

Turkish bath para sa mga joints.

Ang aktibong sahog ng therapeutic mixture dahil sa kakayahang maalis ang pagwawalang-kilos ng dugo sa mga capillary at mapabuti ang kanilang trabaho ay nakakatulong upang maitatag ang probisyon ng mga joints na may nutrients, alisin ang mga nagpapasiklab na proseso at ibalik ang kadaliang mapakilos. Sa kasong ito, maaari kang gumawa ng mga lokal na pamamaraan - halimbawa, ang mga turpentine bath para sa mga binti. Ang kurso ng paggamot ay maaaring tumagal ng hanggang 40 na pamamaraan.

Turkish baths sa ginekolohiya

Mga pamamaraan na may turpentine epektibo sa maraming mga sakit sa babae, ay nagbibigay-daan sa iyo upang kumuha ng pamamaga sa isang maliit na pelvis, umayos ang hormonal background, normalize ang panregla cycle. Bilang karagdagan sa iba't ibang mga nagpapaalab na pathologies, para sa 10-12 session, posible na makabuluhang mapabuti ang sitwasyon sa malagkit na sakit, kawalan ng katabaan. Skickedar baths sa bahay para sa paggamot ng ginekologiko pathologies ay dapat na ilapat na may matinding pag-iingat.

Skipedar beds para sa balat

Paggamot ng mga paliguan ng turpentine na nagbibigay ng mga sistemang kapaki-pakinabang na epekto sa buong katawan, posible upang malutas ang ilang mga problema sa kosmetiko. Kaya, ang mga pamamaraan ay tumutulong na mapupuksa ang mga rashes ng balat sa mukha, makinis ang mga wrinkles, dagdagan ang pagkalastiko ng mga tela, mapabuti ang kutis. Kadalasan sa mga layuning ito ay gumagamit ng puting emulsyon.

Mahigit sa isang daang taon na ang nakalilipas, ang maalamat na Russian Pirogov surgeon ay natagpuan ang isang paraan upang mabilis na pagalingin ang postoperative collagen scars. Para sa halos kumpletong resorption, kinakailangan lamang ito ng ilang oras upang kuskusin ang kanilang turpentine. Sa simula ng XIX siglo, sinubukan ni Dr. ZalManov ang paggamit ng turpentine upang mapasigla ang lahat ng mga katawan ng balat. Ang imbensyon nito ay naging mga paliguan ng turpentine na nagpapakita ng positibong epekto sa mga sisidlan at mga capillary.

Upang mapabuti ang kanyang sariling imbensyon, ipinanukala ni Dr. Zalmanov na gumamit ng paggamot sa pamamagitan ng hot turbid bath. Ang bentahe ng naturang paliguan ay epektibong maimpluwensyahan ang grid ng maliliit na barko ng halos lahat ng ibabaw ng balat.

Skipedar baths ayon sa ZalManov paraan ay itinuturing na isang natural (natural) na paraan ng lunas. Sa pagsasagawa, ang mga paliguan ay puti, dilaw at halo-halong. Ang nakapagpapagaling na epekto ng turpentine baths ay nakamit dahil sa presensya sa kanilang composite na pinaghalong isang aktibong nakakaapekto sa bahagi ng skepidar ng pakpak, na ginawa mula sa mga resin na naroroon sa mga puno ng coniferous.

Wastong paggamit ng paliguan na may turpentine.

Sa proseso ng paghahanda ng healing bath na may pampainit turpentine timpla, ang lalagyan ay puno ng mainit na tubig, kung saan ang temperatura ng rehimen ay 37 ° C. Ang antas ng recruit water ay tinutukoy upang kapag immersing sa tubig, ang katawan ng tao ay ganap na natatakpan ng likido ganap. Ngunit tila isinasaalang-alang na sa buong bathing sa turpentine, ang tubig na kumukulo ay idinagdag nang higit sa isang beses. Ang turbid na halo ay dapat na pre-diluted sa mainit na tubig, sa enameled pinggan, lubusan ihalo ang mga bahagi at ibuhos sa inihanda paliguan, pagkatapos ay iling ang tubig sa paliguan para sa isang homogenous pamamahagi ng halo.

Sa pagtatapos ng paghahanda ng therapeutic mixture, maaari mong plunge sa paliguan at sa parehong oras na kailangan mong agad na mapansin ang tagal ng panahon. Pagkatapos ng tatlong minuto, kailangan mong gawin para sa pagdaragdag ng tubig na kumukulo. Sa isang pagtaas sa kondisyon ng tubig ng tubig, kailangan mong suriin ang reaksyon ng katawan at katayuan sa kalusugan sa pangkalahatan. Bilang resulta, ang temperatura ng rehimen ng tubig ay hinihimok ng 38-39 ° C sa paggamit ng puting turpentine emulsyon at sa 40-42 ° C - kapag gumagamit ng isang dilaw na solusyon ng turbid. Ang pagdaragdag ng mainit na tubig ay isinasagawa na may pagitan ng tatlong minuto na may pare-pareho ang pagtaas sa temperatura ng 1 ° C hanggang ang nais na temperatura ay naabot.

Ang tagal ng Turpentine bath ay mula sa 5 hanggang 20 minuto, at mas naaangkop sa kurso ng turpentine bath, at pagkatapos ay obserbahan ang kondisyon ng katawan multiply ang oras sa bawat oras 1-2 minuto. Sa kaganapan ng anumang hindi komportable na damdamin, ito ay kinakailangan upang "lumambot" ang mga pangyayari: upang mabawasan ang tagal ng paliguan, bawasan ang temperatura ng tubig at / o kumonsumo ng mas kaunting turpentine mixtures. Ang kurso ng paggamot na may turpentine bath ay binubuo ng 15-20 session na isinasagawa ng mga agwat bawat araw o araw-araw.

Bilang isang panuntunan, ang tagal ng pagtanggap ng turpentine bath ay tinukoy nang masigasig sa bawat partikular na kaso. Ang pag-sign ng epekto ng pagpapagaling ng pinaghalong turbina ay ang hitsura ng mga spain o pawis sa mukha. Sa sandaling ang mukha ay nagbabalik o lumiliko ang Spryan, maaari mong kumpletuhin ang pamamaraan.

Ang bilang ng mga mixtures ng turpentine ay pinili din sa pagkuha ng account ang tolerability ng proseso ng katawan. Mas mahusay na magsimula sa isang maliit na dosis ng 1-2 tablespoons, ito ay unti-unting posible na itaas ang halaga ng kalahati ng isang kutsara. Sa pagtatapos ng kurso, ang halaga ng pinaghalong ay dinala sa 8 tablespoons. Ang kumbinasyon ng mga turpentine bath na may pagtanggap ng iba't ibang kemikal, hormones, antibiotics at iba't ibang mga injection ay hindi katanggap-tanggap.

Sa pagtatapos ng pamamaraan, ito ay kinakailangan upang maingat na lumabas ng tubig, ngunit sa anumang kaso ay hindi hugasan ang katawan ng tubig. Para sa pagkakabukod ng katawan, ang isang mainit na terry bathrobe ay dapat na nakadamit o nakabalot sa isang sheet, pumunta sa ilalim ng kumot at humiga 1-2 oras. Ang buong proseso ng pagtanggap ng mga bath ng turbid ay nangangailangan ng maingat na pagmamasid ng kondisyon ng katawan. Ang dalas ng pulso ay dapat na hindi mas mataas kaysa sa 150 beats kada minuto.

Sa mga rekomendasyon ng mga espesyalista hindi kanais-nais upang ilapat ang mga paliguan ng turpentine sa bahay, dahil nangangailangan ito ng ilang kaalaman at kasanayan. Kung gayon pa man, ang turpentine mixture ay ginagamit nang nakapag-iisa, ang tamang imbakan nito ay kinakailangan. Ang halo para sa turpentine bath ay dapat na naka-imbak sa temperatura ng kuwarto nang walang access light, ito ay kanais-nais upang isara ang goma cork o cellophane upang maiwasan ang pagsingaw.

Gamit ang tamang paggamit ng turpentine tubing, ang mga epekto ay halos hindi mangyayari. Ngunit pa rin ito ay inirerekomenda upang mag-lubricate ng isang vaseline na may vaseline lalo na sensitibong mga bahagi ng katawan: ang balat ng scrotum at titi ay nasa mga lalaki, ang balat sa pasukan sa puki - sa mga kababaihan. Gamitin ang Turpentine bath na may ginagamit na solusyon ay mahigpit na ipinagbabawal. Sa bawat kaso, kailangan mong maghanda ng sariwang timpla.

Depende sa komposisyon ng pinaghalong turpentine, ang epekto sa katawan ay naiiba at kailangan mong piliin ang uri ng turpentine bath alinsunod sa nais na resulta.

White turpentine baths.

Ang puting turpentine bath ay inilaan para sa mga taong may arterial presyon sa isang estado ng pamantayan o pagbaba. Sa panahon ng application ng ganitong uri ng paliguan, ang temperatura ng katawan ay halos hindi nagbabago at ang pagpili ng pawis ay medyo mahina. Ang komposisyon ng turpentine mixture para sa puting paliguan ay nakikita sa balat na bahagyang nakakainis na epekto, na ipinakita sa pamamagitan ng isang maliit na pakiramdam ng pagsunog o madaling tingling ng balat.

Ang paggamit ng puting emulsyon ay makabuluhang nagpapabuti sa nutrisyon ng lahat ng mga tisyu, pinabilis ang collateral na sirkulasyon ng dugo at humahantong sa normal na presyon ng dugo. Kung ang mga epekto ng puting turpentine bath damdamin ng nasusunog ay walang, pagkatapos ay isa pang oras na kinakailangan upang i-multiply ang halaga ng emulsyon sa 1 kutsarita. Kapag ang pag-akyat sa panahon ng pagpapagaling, puting turpentine arterial presyon bath ay higit sa 150 mm Hg. Art., Ito ay pinapayuhan na kumuha ng paliguan na may solusyon ng halo-halong komposisyon, iyon ay, upang pagsamahin ang isang puting emulsyon na may dilaw na solusyon.

Yellow turpentine baths.

Ang paggamit ng yellow turpentine baths ay paunang natukoy para sa mga taong madaling kapitan ng sakit sa presyon ng dugo (higit sa 140/90 mm hg. Art.). Ang impluwensiya ng mga dilaw na paliguan ay nagiging sanhi ng pagpapalawak ng lahat ng mga capillary, isang pagbaba sa mataas na presyon ng dugo, ang pangkalahatang pagtaas sa hindi sapat na temperatura ng katawan, pinasisigla ang pagpapawis, pag-aalis ng mga produkto ng pagkabulok sa panahon ng palitan ng mga pores ng balat.

Kapag gumagamit ng dilaw na turpentine bath na may normal na kababalaghan, ang pagbuo ng mga pelikula sa isang layer ng ibabaw ng tubig na may mga particle ng isang solusyon ay itinuturing na normal. Sa paglago ng temperatura ng tubig, ang mga dilaw na bugal na ito ay ganap na natutunaw.

Mixed turbid baths.

Ang paggamot na may mixed turpentine bath ay nagpapahiwatig ng pinagsamang paggamit ng isang dilaw na solusyon at isang puting emulsyon, o alternating paggamit ng puti at dilaw na paliguan.

Ang laki ng dosis ng mga sangkap ng turpentine ay depende sa antas ng presyon ng dugo. Sa pagkakaroon ng presyon, superior 150/90 mm Hg. Art., Pumupuno sa isang mas malaking dami ng dilaw na solusyon, kung ang mga tagapagpahiwatig sa ibaba ay ang karamihan sa puting emulsyon. Ang pagdadala sa paggamit ng mga paliguan na may isang halo-halong komposisyon ay dapat na may isang halo ng 1-2 tablespoons ng bawat sahog at sa pamamagitan ng pagpili ng isang personal na angkop na dosis upang dalhin ang halaga ng turpentine timpla sa 120 ML.

Ayon sa mga rekomendasyon ni Dr. Zalmanova, sa ilalim ng presyon sa ibaba 140 mm Hg. Sining. Kahaliling paliguan: unang dalawang puti, pagkatapos ay isang dilaw. Kung ang presyon ng dugo ay pa rin fluctuated sa hanay ng 150-180 mm Hg. Art., Tatlong sa isang hilera puting paliguan ay pinalitan ng isang dilaw. Sa kaganapan ng kakulangan sa ginhawa, ito ay kanais-nais upang pabagalin ang tagal ng bathing at mas mababa ang dalas ng kanilang application, ngunit huwag itigil ang kurso ng paggamot.

Indications para sa paggamot ng turpentine baths.

Maaari mong gamitin ang mga turpentine bath sa buong taon, posible sa bahay, isinasaalang-alang ang kanilang patotoo:

• cardiovascular diseases;
• lesyon ng kost-articular system;
• sakit ng sistema ng ihi;
• sakit ng mga organo ng respiratory;
• sakit ng gallbladder at atay;
• neurological diseases;
• sekswal na sakit;
• labis na katabaan;
• diyabetis;
• isang ugali sa colds.

Contraindications ng paggamot na may turpentine bath

Tulad ng anumang paraan ng pagpapagaling, may mga digital contraindications bath:

• atake arrhythmia;
• tuberculosis sa mga bukas na anyo;
• hypertensive sakit o pagkabigo sa puso ng yugto ng II-III;
• scabies;
• acutely leaking dermatological diseases;
• ang pagkakaroon ng anumang nagpapaalab na proseso;
• mga malalang sakit sa panahon ng pagpapalaya;
• indibidwal na hindi intolerance sa mga indibidwal na bahagi;
• ang panahon ng tooling ang sanggol;
• edukasyon na may malignant na karakter.

Kung sa proseso ng paggamot sa turpentine paliguan, ang sakit sa mga joints at / o ang temperatura ay nagdaragdag ng bahagyang pagtaas, pagkatapos ito ay hindi itinuturing na isang indikasyon para sa pagwawakas ng medikal na kurso.

Skipedar bath para sa pagbaba ng timbang

Ang ari-arian ng turpentine baths itaguyod sa proseso ng pagbaba ng timbang ay inihayag lubos sa pamamagitan ng pagkakataon, bilang isang side effect ng paggamot. Matapos makumpleto ang kurso ng paggamot, mayroong isang pagpapabuti sa pangkalahatang kondisyon ng katawan, pagbabagong-buhay ng balat at pagkuha ng dagdag na kilo. Kamakailan lamang, ang slurging turpentine bath ay lalong aktibo. Siyempre, sa ganitong paraan imposible upang makamit ang isang kahanga-hanga pagbaba ng timbang, ngunit sa isang linggo paggamit ng turpentine paliguan, maaari mong mapupuksa ang tungkol sa dalawang kilo ng labis na timbang. Sa parehong oras, bilang karagdagan sa pagkuha ng isang tiyak na halaga ng hindi kinakailangang kilo, ang kondisyon ng katawan ay pinabuting bilang isang buo, na ginagawang tulad ng isang paraan ng pagbaba ng timbang sa pamamagitan ng isa sa mga pinaka-kapaki-pakinabang na paraan upang mapanatili ang hugis.

Ang mixed turpentine bath ay itinuturing na pinaka-angkop. Ang kanilang kapaki-pakinabang na epekto ay dahil sa ang katunayan na kapag lumalawak ang mga capillary, ang kanilang paglilinis ay nagaganap din. Ang lahat ng ito ay nag-aambag sa pagpapasigla ng mga proseso ng metabolic sa katawan, paghahati at pag-aalis ng taba, at dahil dito.

Ayon sa mga eksperto, ang regular na paggamit ng mga paliguan ng turpentine ay nagbabalik at nagpapatibay sa kalusugan, nagpapagaling mula sa maraming sakit at lubusang pinasisigla ang katawan.

Video tungkol sa turpentine baths zalmanova.

Video sa paggamit ng Scroppit Products.

Video tungkol sa turpentine baths.