Ang paninigas ng dumi ay mahirap o sistematikong hindi kumpleto ang intestinal na pag-alis (defecation) o ang kawalan ng isa para sa isa at kalahating araw at mas pagbubuntis.

Ang mga rason paninigas ng dumi sa pagbubuntis Iba't ibang mga kababaihan at iba't ibang mga deadline ay naiiba. Kabilang sa mga ito ang pinakamahalagang sumusunod:

• Ang pagbabago sa hormonal background, na binabawasan ang tono ng mga kalamnan ng matris, at sa parehong oras - at lahat ng iba pang mga kalamnan cell na katulad ng sa kanila (sa bituka pader at sa mga pader ng malaking vessels).
• Ang pagpapalit ng bituka na posisyon sa lukab ng tiyan, ang kanyang unti-unting pag-aalis ng pagtaas ng matris sa ibang pagkakataon.
• Takot sa isang fitness. Ito ay isang sikolohikal na problema na mas karaniwan sa mga kababaihan na may nadagdagang tono ng matris at ang pagbabanta ng pagpapalaglag.
• Isang di-wastong piniling pagkain.
• Sedentary lifestyle.
• Psychological tension.
• Mga katangian ng congenital bituka, tulad ng mga pinahabang departamento nito.

Sa direktang mekanismo ng pag-unlad, ang dalawang uri ay maaaring makilala paninigas ng dumi sa pagbubuntis.

Atonic paninigas ng dumi(Literal na isinasalin bilang "walang tono") na opsyon ay nauugnay sa isang pinababang tono ng maskuladong pader ng bituka. Ang peristalistic (intestinal movement, salamat sa kung saan ang nilalaman nito ay gumagalaw) mula sa ito ay nagiging tamad at walang bunga. Ang maskuladong kahinaan na ito, sa pagliko, ay nangyayari dahil sa hormonal perestroika, pagkatapos ng mga operasyon, mga pagkakamali sa diyeta. Iba pang form - Spastic paninigas ng dumi sa pagbubuntis , kung saan ang tono ng bituka, sa kabaligtaran, ay itinaas, ang peristalistic ay nagpapabagal, ngunit dahil sa "clamped" na estado ng bituka. Para sa ganitong uri paninigas ng dumi sa pagbubuntisang mga sikolohikal na dahilan ay mas katangian.

Paninigas ng dumi sa pagbubuntisna nauugnay sa pagpapalawak ng malaking bituka, kinakailangan upang i-highlight lalo na. Una, ang kanilang paglitaw ay hindi konektado sa iyong posisyon, bagaman maaari itong palakasin ang mga ito. Pangalawa, bagama't lumilitaw ang mga ito bilang isang spastic form, hindi sila konektado sa spasm, ngunit may mas mahabang pagpasa ng masa ng karte sa kahabaan ng mas mahabang paraan. Kasabay nito, ang isang mas malaking halaga ng tubig ay nasisipsip pabalik sa katawan mula sa mga nilalaman ng bituka, ang mga kariton ay nagiging matatag.

Atonic Pagkaguluhan sa panahon ng Ubermen. Maaari nilang samahan ang pakiramdam ng bituka overflow, pag-noving at paghila ng sakit ng tiyan, meteorismo (reinforced gas formation) at bloating, kakulangan ng gana, pagduduwal, lethargy, kawalang-interes, nalulumbay na kalooban. Kapag may maraming mga kalibre masa; Ang unang bahagi ay ang kanilang pinalamutian, siksik, ang diameter nito ay mas malaki kaysa sa normal, ang tunay na bahagi ay likido, hugis-cascum. Ang defecation ay masakit, maaaring may mga dumps ng mauhog lamad ng tumbong at sa likod ng daanan, pagkatapos ay ang ibabaw ng dugo at (o) uhog ay nananatili sa ibabaw ng mga inihaw na masa.

Sa spastic form ng sakit, naiiba sila: sila ay naka-park, kahit na kung minsan ay hawakang mahigpit, nangyayari nang mas madalas sa kaliwang bahagi ng tiyan kasama ang colon at ibinibigay sa kaliwang inkhahy. Tulad ng form. paninigas ng dumi sa pagbubuntis Maaaring kasama ang meteorismo, kakulangan ng gana, hindi sapat at hindi maipaliliwanag na pagkapagod, nerbiyos, pagkamayamutin, pagduduwal. Sa pag-aalis ng laman ng bituka, ang mga kariton ay napaka siksik, ay hiwalay na maliit na bilugan na mga fragment sa anyo ng tinatawag na "tupa Kala". Ang mga sanhi para sa defecation ay maaaring mangyari kahit na ilang beses sa isang araw, ngunit ang pag-alis ng laman ng bituka ay hindi kumpleto, mahirap, menor de edad na mga bahagi.

Paano mapupuksa ang paninigas ng dumi sa panahon ng pagbubuntis

Upang mapupuksa ang paninigas ng dumi Ito ay pangunahing kinakailangan upang maayos na pumili ng isang diyeta na isinasaalang-alang ang kontrol ng timbang at posibleng mga reaksiyong alerhiya na indibidwal.

Para sa paninigas ng dumi sa pagbubuntiskapaki-pakinabang na millet, buckwheat, pearbre, oat bran, muesli, itim na tinapay, mga langis ng gulay, gulay at prutas sa sariwang at lutong form (karot, beets, kalabasa, mga radish, singkamas, zucchini, mga pipino, mga batang sparge shoots, topinambur, dahon salad, Broccoli at iba pang mga uri ng repolyo). Ang mga maliit na laxative properties ay may: olibo, compotes mula sa pinatuyong prutas, raw, pinakuluang o baluktot na prun, honey, pakwan, melon, mansanas, aprikot, ubas, pulang kurant o ang kanyang juice, cherry. Dapat pansinin na ang honey, sariwang karot at ang juice nito, melon, aprikot, pulang mansanas, ang red currant ay nagtataglay ng mas mataas na potensyal na allergenic, kaya maaari mong gamitin ang mga ito nang hindi hihigit sa 1-2 beses sa isang linggo. Ang mga kababaihan na naghihirap mula sa mga alerdyi, ang mga produktong ito ay dapat na hindi kasama mula sa diyeta. Mula sa pinakuluang o sariwang gulay, maaari kang maghanda bilang palamuti ng mga salad na may langis ng gulay. Ang mga produkto ng kahusayan ay dapat kasama sa pang-araw-araw na diyeta ng isang buntis.

Sa pagkahilig sa K. prappings. Imposibleng gamitin ang malakas na tsaa, mauhog na sopas, semolina sinigang, puting tinapay, trigo bran, pinakintab na bigas, blueberries, halaman ng kwins, peras, pomegranate, hawthorn, saging, itim na kurant, legumes, walnuts. Ang mga solidong grado ng keso ay maaari ring makapagpabagal sa peristaltics.

Sa kumbinasyon ng isang diyeta, ang problema ng paninigas ng dumi ay tutulong sa ehersisyo, sapat na upang magbayad para sa singilin ng 20-30 minuto araw-araw, at mas mahusay na gawin nang maraming beses sa araw. Tungkol sa pagpili ng pagsasanay, kumunsulta sa iyong doktor, dahil ang ilan sa mga ito ay maaaring contraindicated personal sa iyo na isinasaalang-alang ang mga peculiarities ng iyong kalusugan.

Sa matagal at aktibong paggamit ng halos anumang mga laxatives (parehong gamot at erbal), ang pagkagumon ay maaaring bumuo, na nangangailangan ng pagtaas sa dosis ng laxative. Ang epekto ng paggamit ng gamot ay humina, at ang problema mismo paninigas ng dumi sa pagbubuntispinalubha.

Mula sa mga handa na laxatives sa mga ina sa hinaharap ay hindi maaaring makuha: Regulax, Chitosan-evalir, Dr. Taiss - Suweko kapaitan . Sa mga bihirang kaso, ang mga guttalaks o dulkolaks ay inireseta sa ilalim ng mahigpit na medikal na kontrol (siya din BisaCodil ). Hindi contraindicated reception ng laxatives forlax at firdrans , maaaring gamitin ang Glycerin Candles.

Paghahanda ng Sennaliks, Glasenna, Trisasen. , ang mga kaso na ginawa batay sa senna (ito ay ang cassia ay isang ostrrophistic, o dahon ng alexandry), pinahusay ang tono ng maskuladong pader ng bituka. Kinakailangan na gamitin ito nang may pag-iingat, sa ilalim ng medikal na kontrol. Ang mga gamot ng Sene ay hindi maaaring uminom ng mahaba: ito ay nakakahumaling, na nangangailangan ng pagtaas sa dosis. Bilang karagdagan, ang Senna ay maaaring maging sanhi ng isang allergic reaksyon at melanin deposit sa bituka mucosa cells. Ang Senna ay hindi dapat makuha sa mga porma ng paninigas ng dumi, kung saan ang tore ng bituka at pinahusay na.

Para sa upang mapupuksa ang paninigas ng dumi Nag-aalok ang Fitotherapy ng naturang mga recipe.

Sa Spastic. mga buntis na kababaihan:

• Bagong inihanda na patatas juice, diluted na may tubig 1: 1, kumuha ng isang kapat ng isang tasa para sa kalahating oras bago kumain ng 2-3 beses sa isang araw.
• Maghanda ng isang decoction ng ingay ng mga igos sa gatas o tubig sa rate ng 2 tablespoons ng mga hilaw na materyales sa 1 tasa ng tubig na kumukulo, magbigay ng cool sa temperatura ng kuwarto, kumuha ng 1 kutsara 2-4 beses sa isang araw.
• Sa isang baso ng mainit na gatas, matunaw ang 15 g ng honey, umiinom ng isang ikatlo ng isang baso sa gabi.
• Paghaluin sa pantay na bahagi ng mga bunga ng Anisa, Scum of Downtown, Rhizome Valerian Medicinal, Rosehip Fruits, Dahon ng Forestry ng Forestry, Daisy Flowers Pharmaceutical, Backed Grass. 1 kutsara ng pagkolekta ng bream na tubig na kumukulo sa mga thermos at igiit ang 1.5 oras, pilay. Kumuha ng kalahating baso pagkatapos kumain sa umaga at sa gabi.

Sa Atonic. mga buntis na kababaihan:

• Paghaluin sa pantay na bahagi ng mga bunga ng anis, kumin at haras. Raw 2 teaspoons ng isang halo ng 1 baso ng tubig na kumukulo, insist 15-20 minuto, pilay, uminom sa isang third ng isang baso 3 beses sa isang araw para sa kalahating oras bago kumain. Mangyaring tandaan na para sa koleksyon ng mga buto ay dapat na sanhi.
• Kumuha ng pantay na mga fraction ng rowan rowan prutas, ang mga dahon ng BlackBerry Sizy, ang damo ng nettle at haras prutas. 1 kutsara ng pagtitipon ng isang baso ng tubig na kumukulo, 1.5 oras upang igiit sa isang thermos, pilay, kumuha ng ikatlong tasa 3 beses sa isang araw pagkatapos kumain.
• 1 kutsara ng berry gooseberry ibuhos 1 tasa ng tubig at pigsa 10 minuto, pagkatapos ay pilay. Kumuha ng isang quarter tasa 4 beses sa isang araw. Kung nais mo, maaari kang magdagdag ng asukal.
• Kapag paggawa ng serbesa tsaa, magdagdag ng mga hiwa ng mga pinatuyong mansanas o cherry berries.
• Sa atonic form ng constipation, ang bituka trabaho stimulates isang baso ng cool na pag-inom ng tubig sa umaga sa isang walang laman na tiyan.
• Gupitin ang 3-4 na krudo na sariwang mansanas na may maliliit na piraso, pakuluan sa ilalim ng talukap ng mata sa loob ng 15 minuto sa 1 litro ng tubig, at 4 oras na insulto, shitting. Uminom sa halip ng tsaa 2-3 beses sa oras.
• 1 kutsarita ng binhi ng linen ibuhos 1 tasa ng tubig na kumukulo at igiit ang 4 na oras. Nang walang pag-inom, pag-inom ng buong dosis bago ang oras ng pagtulog.
• Bagong inihanda karot juice pag-inom ng isang quarter tasa sa isang walang laman na tiyan sa umaga.
• Paghaluin sa pantay na mga bahagi sariwang naghanda ng dairy serum at karot juice, kumuha ng kalahating salamin sa umaga sa isang walang laman na tiyan. Para sa paghahanda ng suwero, kailangan mong pakuluan ang pinakuluang gatas o sariwang gatas na may isang maliit na piraso ng itim na tinapay, pagkatapos ay pilitin ito sa pamamagitan ng gauze; Ang cottage cheese ay mananatili sa Marle, at ang likidong bahagi ay suwero.
• 1 kutsara ng trigo bran punan kalahati ng isang baso ng mainit na gatas, insisted sa isang mainit-init na lugar o isang thermos 30-40 minuto, pilay, pisilin breakdown bran. Uminom sa kalahati ng isang baso sa umaga sa isang walang laman na tiyan.
• Maghanda ng juice mula sa 1 kg ng hinog na prutas ng pulang rowan (tipunin ang mga ito sa hamog na nagyelo), ihalo ang juice na may 600 g ng asukal na buhangin. Kumuha ng isang-kapat ng isang tasa sa isang walang laman na tiyan sa umaga at sa gabi. Tindahan ng juice kinakailangan sa refrigerator.

Mula sa pinababang mga recipe, piliin para sa iyong sarili ang ilang mga pinaka-angkop na juices at decoctions at dalhin ang mga ito, alternating bawat 2-3 linggo.

Walang babaeng nakaseguro laban sa paninigas ng dumi sa panahon ng pagbubuntis. Ang bahagyang pag-alis ay mas mababa sa tatlong beses sa isang linggo - ang paglihis mula sa pamantayan. Sa kasong ito, kinakailangan na gawin ang isang bagay, dahil ipinagbabawal na gamitin ang mga popular na laxatives sa huli at maagang mga labors. Maraming mga gamot ang negatibong nakakaapekto sa pag-unlad ng sanggol at hindi nakakaapekto sa mga bituka ng ina sa hinaharap. Sa bagay na ito, ito ay kinakailangan upang tumingin para sa iba pang mga paraan upang malutas ang problema.

Pagkaguluhan sa panahon ng pagbubuntis: klinikal na larawan

Sa unang pagkakataon, ang paninigas ng dumi ay nagmumula sa mga unang panahon ng pagbubuntis, sa simula o sa gitna ng 1 trimester. Kung minsan ang mga problema sa pag-alis ng laman ng bituka ay maaaring samahan ang babae sa buong panahon ng tool ng sanggol. Ayon sa mga istatistika, ito ay tungkol sa 60% ng mga kaso.

Sa panahon ng pagbubuntis, ang pamantayan ay itinuturing na pag-alis ng isang beses tuwing tatlong araw. Kung ang isang babae ay hindi maaaring mapadali sa loob ng 5 araw o para sa mga ito ay nangangailangan ng mga pagsisikap, kailangan mong agad na kumunsulta sa isang doktor upang maalis ang problema.

Ang paninigas ng dumi sa pagbubuntis sa maagang panahon ay ipinakita ng mga sumusunod na symptomatics:

• bloating;
• vomit urges;
• pakiramdam gravity sa tiyan;
• huwad na humihimok sa walang laman;
• pangkalahatang kahinaan;
• pinababang gana.

Minsan ang paninigas ay sinamahan ng matalim na sakit sa tiyan, at iba't ibang lokalisasyon. Bilang karagdagan, kung ito ay angkop, may isang pakiramdam ng isang balakid sa pag-alis ng laman.

Mga dahilan para sa paninigas ng dumi sa panahon ng pagbubuntis

May mga sumusunod na dahilan para sa paninigas ng dumi:

• Hormonal disbalance. Ang labis na sex hormones na dulot ng hormonal imbalance ay nagpapabagal sa metabolismo. Alinsunod dito, dahil dito, nangyayari ang paninigas.
• Maling pagkain Sa panahon ng pagbubuntis, ang mga kababaihan ay madalas na nagbabago sa karaniwang mode ng pagkain, gamit ang mga produktong iyon na hindi nagbigay pansin bago. Ang mga naturang pagbabago ay sineseryoso na nakikita ng katawan, na maaaring lumitaw ang mga problema sa bituka ng bituka.
• Dagdagan ang laki ng matris. Ito ang pinaka-karaniwang dahilan para sa hitsura ng paninigas ng dumi. Alam ng anumang buntis na ang isang pinalaki na matris ay malakas na pinindot sa mga bituka, na ang dahilan kung bakit ang mga hindi kanais-nais na sintomas ay lumitaw. Bilang karagdagan, ang mga problema sa laki ng mga maselang bahagi ng katawan ay maaari ring maging sanhi ng almuranas.
• Stress. Ang mga kababaihan na patuloy na nahuhulog sa mga nakababahalang sitwasyon ay maaaring makaranas ng kakulangan sa ginhawa sa tiyan, na sa kalaunan ay lumalaki sa sistematikong hindi sapat na defecation.
• Sedentary lifestyle. Ang buntis, pag-aalis ng pisikal na pagsusumikap, ay nagkakamali na naniniwala na sa gayon ay magkakaroon ng positibong epekto sa pag-unlad ng sanggol. Ito ay bahagyang ang katotohanan, ngunit ang mga tao na lumilipat maliit, ang proseso ng pantunaw ay nabalisa.

Kung may nabanggit na mga dahilan para sa isang buntis, kailangan mong muling isaalang-alang ang iyong pamumuhay. Kadalasan, ang paninigas ng dumi ay maaaring maging sanhi ng mga komplikasyon sa anyo ng pangalawang kolaitis o pamamaga ng tumbong, na tiyak na saktan ang anak sa hinaharap.

Kailan mo dapat matalo ang alarma?

Normal ang bilang ng mga defecations mula sa dalawang beses sa isang araw hanggang tatlong beses sa isang linggo. Ang mga sumusunod na tampok ay nailalarawan para sa paninigas ng dumi: isang maliit na halaga ng mga feces, nadagdagan ang pagkatuyo at katigasan.

Mahalagang magbayad ng pansin sa mga magagamit na sintomas sa isang napapanahong paraan, lalo na ang mga kababaihan sa posisyon. Ang paninigas ng dumi ay mapanganib para sa parehong ina sa hinaharap at para sa isang bata.

Kung ang isang babae ay hindi nakakaramdam ng anumang mga sintomas, ngunit ang pagkaantala sa bitag na pag-alis ay naroroon, kailangan mo ring kumunsulta sa isang doktor. Ang paglihis mula sa pamantayan ay itinuturing na kumpletong kawalan ng mga feces sa loob ng 2-3 araw.

Paggamot ng paninigas ng dumi sa panahon ng pagbubuntis sa bahay

Una, ang mga buntis na kababaihan ay kailangang malaman tungkol sa kung bakit hindi inirerekomenda ang paggamit ng mga klasikal na laxatives (higit pa sa artikulo :). Sa partikular, ito ay tungkol sa gamot batay sa sheet ng Seni. Ito ay pinaniniwalaan na kahit na ang katas ng halaman na ito ay maaaring pukawin ang pag-unlad ng mga malformations mula sa fetus.

Pangalawa, nakakaapekto sa organismo ng ina at sa hinaharap na bata, mga remedyo ng katutubong ginawa batay sa rhubarb o cortex. Ang mga halaman ay nagpapadali sa proseso ng pag-alis, ngunit kung minsan ay mapinsala nito ang sanggol.

Ang karaniwang mga enemas at kandila, na unang ginagamit sa paninigas ng dumi at mga bituka ng bituka, ay ginagamit nang may pag-iingat at bihira. Sa ilang mga kaso, maaaring kailanganin ang konsultasyon sa pampanguluhan. Sa madalas na paggamit, pinasisigla nila ang aktibidad ng matris. Ito ay hindi lamang masama nakakaapekto sa hinaharap na ina, ngunit maaari ring humantong sa kusang pagkagambala ng pagbubuntis.

Sa kabila ng hanay ng mga ipinagbabawal na gamot at pamamaraan ng paggamot ng paninigas ng dumi sa panahon ng pagbubuntis, may mga relatibong ligtas na paraan na maaaring magamit nang walang pinsala.

Gamot.

Dahil sa contraindications, ang listahan ng mga gamot para sa mga kababaihan sa posisyon ay maliit. Mula sa inirekomendang laxatives ay maaaring makuha:

• Duhalak, normolact o prelax. Ang mga ito ay mga syrups batay sa lactulose nang walang anumang additives. Magkaroon ng disintellation at hyperosmotic na pagkilos ng laxative. Ang isang positibong epekto sa pagbawas ng mga bituka ng bituka, na gumagawa ng normal na tagal ng mga proseso ng panunaw. Ang contraindications ay indibidwal na hindi pagpaparaan sa mga bahagi ng droga at pagkakaroon ng diyabetis.
• Fifelex. Ginawa bilang isang puting pulbos para sa paghahanda ng solusyon. Ang pangunahing aktibong sahog ng gamot ay ang plantain oval. Auxiliary substances - Fruit flavors. Ang gamot ay tumutulong upang mabilis na makayanan ang paninigas ng dumi, paglambot sa mga nilalaman ng bituka at pagpapadali sa pagpasa ng mga kariton.
• Defenorm. Tulad ng fifelex, ang defenorm ay ginawa sa batayan ng halaman. Ang pangunahing aktibong substansiya nito ay ang plantain flea, na nag-aambag sa pagpapagaan ng mga feces at stimulates ang kanilang mabilis na pag-aalis mula sa katawan.
• Forlax, transiseg. Ang mga gamot ay ginawa sa anyo ng mga powders na nakabase sa macrogol para sa paghahanda ng solusyon. Matapos ilapat ang forlax o transisega sa gastrointestinal tract, ang dami ng pagtaas ng likido, na nagpapahina sa mga nilalaman ng bituka at nagbibigay-daan sa iyo na walang laman. Dahil sa ang katunayan na ang macrogol ay halos walang absorbable na substansiya, sa panahon ng pagbubuntis ay kinakailangan na makuha sa mga rekomendasyon ng doktor.
• Norgalaks. Ang anyo ng release ay isang rectal gel na ipinakilala sa tumbong gamit ang microclizm. Kasama sa gamot ang sodium dock at carmelosis, gliserin at purified water. Kahit na ang pananaliksik sa potensyal na panganib sa panahon ng pagbubuntis ay hindi natupad, ang northalax ay maaaring mailapat sa mga kababaihan sa isang posisyon kung ang natitirang mga gamot ay hindi angkop na epekto.

Folk remedies.

Ang mga remedyo ng folk ay palaging sikat sa kanilang pagiging epektibo. Ang mga ito ay angkop para sa buntis, bagaman ang karamihan sa mga gamot sa parmasya ay pinagbawalan.

Ng pinaka-epektibo, ang mga sumusunod na paraan ng tradisyunal na gamot ay maaaring makilala:

• Sabaw ng prun. Para sa pagluluto, dalawang tablespoons ng sariwang prun ang kinakailangan. Dapat itong pagbuhos ng isang baso ng tubig na kumukulo at naroroon sa araw. Uminom ng resultang decoction ng 100 ML bago kumain.
• Pagbubuhos ng mga buto ng flax. Sa isang baso ng tubig na kumukulo, kailangan mong magdagdag ng isang kutsarita ng mga buto ng flax. Matapos ang inumin ay may kapansanan tungkol sa 3-4 na oras, ito ay kinakailangan upang ganap na uminom sa isang walang laman na tiyan.
• Sabaw ng mga igos at prun. Para sa paghahanda ay nangangailangan ng 10 g ng mga nabanggit na sangkap at 400 ML ng tubig na kumukulo. Cook ang resultang timpla ay kinakailangan para sa 10 hanggang 15 minuto, at pagkatapos ay igiit ang 1-2 oras. Dalhin ang 1 kutsara nang tatlong beses sa isang araw bago kumain.
• Takpan mula sa mga karot, beets at mansanas. Upang maghanda ng juice, kailangan lamang ang mga pangunahing nabanggit na sangkap at juicer. Uminom ng gayong inumin ay kinakailangan 2-3 beses sa isang araw bago kumain.

Bilang karagdagan, na may isang bahagyang anyo ng isang sakit, ang isang mainit na gatas na may pulot o igos ay magiging isang mahusay na ahente. Kinakailangan na uminom ng hindi bababa sa 2 beses sa isang araw bago kumain.

Pagwawasto ng rasyon

Huwag agad bumili ng isang grupo ng gamot o eksperimento sa mga recipe ng tradisyonal na gamot, lalo na sa una at pangalawang trimesters, dahil kahit na napatunayan na pondo ay maaaring makapinsala sa anak sa hinaharap. Mas mahusay na kumain ng anumang kapaki-pakinabang - madalas ang isang diyeta ay kinakailangan.

Una, mula sa diyeta ay dapat alisin ang mga produktong ito:

• pinirito at mataba na karne;
• mushroom;
• sorrel at spinach;
• maasim na prutas;
• carbonated drinks;
• mataba varieties ng isda;
• mga produkto ng panaderya;
• pinatuyong prutas (maliban sa pruns);
• talamak na mga sarsa, panimpla at pampalasa.

Pangalawa, ang pagkain ay kinakailangang isama ang:

• produktong Gatas;
• itlog;
• bawang;
• matamis na prutas;
• mababang-taba varieties ng karne at isda;
• likido soup;
• mga gulay, lalo na ang mga karot, repolyo, beets, pipino at zucchini.

Alisin ang mga sintomas ng paninigas ay tutulong sa langis ng gulay, na tiyak na kinakailangan na isama sa pagkain. Mayroon itong nakakarelaks na epekto sa bituka, na nag-aambag sa mabilis na pagtanggal ng pinalambot na mga feces.

Himnastiko at massage.

Upang pagalingin ang paninigas ng dumi sa panahon ng pagbubuntis, kailangan mong ilipat ang higit pa. Sa kasong ito, ang mga simpleng pagsasanay ay makakatulong sa iyo upang maisagawa sa bahay:

• Umupo nang 10 ulit, nananatili sa upuan. Ang mga squats ay dapat na makinis upang hindi makapinsala sa sanggol.
• Frame sa likod, yumuko binti sa tuhod. Sa ganitong posisyon upang gumawa ng hanggang sa 5 pelvis raises, pagkatapos ay mamahinga at hilahin ang kanang kamay sa kaliwang tuhod, at pagkatapos - sa laban. Huwag lumampas ito, dahil ang sakit sa mga joints ay babangon.
• Kumuha ng up at strain, tulad ng kapag emptying, at pagkatapos ay magpahinga. Ulitin ang pamamaraan nang maraming beses.

Ang mga nabanggit na pagsasanay ay maaaring isagawa sa anumang pagbubuntis. Ang mga ito ay ganap na hindi nakakapinsala sa kalusugan ng hinaharap na ina at sanggol.

Pagkatapos magsanay, maaari ka ring magsagawa ng isang light massage. Upang gawin ito, ito ay kinakailangan upang masahe ang tiyan, lalo na ang mga gilid at ang lugar sa ibaba ng pusod. Kasabay nito, mahalaga na gumawa ng makinis na paggalaw mula sa gilid hanggang sa gilid, hindi malayo at hindi pinipigilan ang iyong kamay.

Pag-iwas sa Pagbubuntis sa Pagbubuntis

Kung minsan ang pag-iwas sa paninigas ng dumi sa mga maagang grado ng pagbubuntis ay mas madali sa pamamagitan ng pag-iwas, nang hindi tumatanggap ng mga pharmaceutical pill. Upang maiwasan ang sakit, kailangan mong sumunod sa mga sumusunod na rekomendasyon:

• Kumain ng tama. Ibukod mula sa diyeta na hindi maganda ang natutunaw na mga produkto. Sa halip, kumain ng pagkain na may mayamang bitamina at mineral na komposisyon. Madalas, ngunit maliit na bahagi.
• Upang mabuhay ng isang aktibong pamumuhay. Higit pang paglipat, makisali sa gymnastics, paglalakad sa labas. Bukod pa rito, maaari kang mag-sign up para sa Yoga o Pilates.
• Uminom ng maraming likido. Kasabay nito, nakahiwalay mula sa pagkain, carbonated at acidic na inumin. Mas mahusay na uminom ng tubig, juice o compotes mula sa matamis na prutas na may dami ng tungkol sa 1.5 liters sa araw.

Bilang karagdagan, kung ang anumang mga komplikasyon ay nangyari, kailangan mong agad na makipag-ugnay sa doktor. Hindi inirerekomenda na gamutin ang paninigas ng dumi at gumawa ng iba pang mga hakbang upang maalis ang mga problema sa bituka nang nakapag-iisa.

Ano angmagagawa ko?

Una sa lahat, imposibleng huwag pansinin ang problema at naniniwala na ito ay magpapasiya mismo. Ang mga komplikasyon na maaaring maging sanhi ng sakit ay negatibong nakakaapekto sa kalusugan ng ina at sanggol. Iyon ang dahilan kung bakit ang mga buntis na kababaihan kapag ang constipation ay hindi inirerekomenda:

• pagkonsumo mataba, acidic, hindi maganda natutunaw produkto;
• kumain ng maraming o gutom;
• uminom ng laxative preparations, contraindicated sa panahon ng pagbubuntis;
• kumuha ng mga gamot na maaaring maging sanhi ng constipation o komplikasyon;
• gumamit ng enemas o kandila;
• ito ay kinakabahan at subukan upang mapupuksa ang paninigas ng dumi sa gastos ng hindi kapani-paniwala na pagsisikap.

Ang pagbubuntis ay isang napakahalagang panahon sa buhay ng isang babae. Ang kinatawan ng magandang sex, pag-aaral na siya ay may suot na isang pinakahihintay na bata sa ilalim ng puso, nakakaranas siya ng maraming positibong emosyon. Gayunpaman, hindi ito maaaring isipin, kung ano ang mga sorpresa na dapat niyang harapin hanggang sa pumasok siya sa bata. Ang unang ultrasound, kapag nakikita mo ang iyong sanggol, ang kanyang unang kilusan ay ang pinakamaligayang sandali. Ngunit, sa kasamaang palad, ang bawat babae ay kailangang harapin ang mga hindi kanais-nais na sorpresa sa loob ng 40 linggo. Ang isa sa kanila ay paninigas ng dumi sa panahon ng pagbubuntis. Hindi lamang sila naghahatid ng hindi komportable na damdamin, kundi mapanganib din para sa isang babae sa posisyon.

Views.

Ang mga pop ay matalim - huling hanggang 6 na buwan. At talamak - higit sa anim na buwan. Ang parehong mga at iba pa ay maaaring organic at functional.

Pag-uuri:

1. Organic. Bumuo sa background ng mga tumor, ang istraktura ng isang malaking bituka ng iba't ibang pinagmulan, diverticulosis, anatomical na mga tampok.
2. Functional. Ang mga modernong diagnostic na pamamaraan ay hindi nagbubunyag ng mga pagbabago sa morphologic o metabolic na maaaring maging sanhi ng paninigas ng dumi.
3. Spastic. Ang bituka ng mga pader ay nabawasan nang may gulo. Nakukuha ng Cal ang isang uri ng tupa, abala matalim na greysing tiyan sakit.
4. Atonic. Ang tono ng mga bituka ay nabawasan, ang pagkain ay dahan-dahan, inalis ang tubig.

Ang functional constipation ay maaaring maging isang malayang sakit. O ipahiwatig ang pagkakaroon ng iba't ibang mga kondisyon ng pathological.

Paggamot ng paninigas ng dumi sa panahon ng pagbubuntis ng mga remedyo ng katutubong.

• Grind sa isang blender isang pantay na bilang ng tuyo, pasas at prun, kumain sa isang kutsara bago almusal. Maaari kang magdagdag ng isang pares ng honey spoons sa halo.
• Isang kutsara na walang slide ng mga buto ng flax upang ibuhos ang kumukulo tulad ng, insistant 4 na oras. Uminom ng lahat ng pagbubuhos para sa kalahating oras bago matanggap ang pagkain. Bago mag-apply, sinuri sa doktor, dahil Siya ay maaaring maging sanhi ng isang maliit na tono ng may isang ina.
• Limang piraso ng prunes sa pagputol sa isang blender at ihalo sa isang baso ng kefir at uminom sa gabi. Sa halip na prun, maaari mong ihalo ang kefir na may kutsara ng langis ng oliba.
• Kunin ang mas malamig, prun at oatmeal sa pantay na sukat (50g), malinis at maunawaan ang palamigan. Paghaluin ang isang satellular bed, hugasan ang prun at mga natuklap. Ibuhos ang litro ng tubig. Pagluluto oras, pilay. Uminom sa isang baso bago ang oras ng pagtulog.

Ang mga rason

Ang pangunahing sanhi ng paninigas ng dumi sa mga buntis na kababaihan sa maagang yugto ay isang hormonal restructuring ng katawan. Pagkatapos ng paglilihi, ang antas ng progesterone ay nagdaragdag. Ang hormon na ito ay nakakarelaks sa lahat ng mga kalamnan, ang trail peristalsis ay nagpapabagal.

Iba pang mga dahilan:

1. Nabawasan ang antas ng motil. Ang sangkap na ito ay responsable para sa motorsiklo ng digestive tract, pagkatapos ng paglilihi, bumababa ang konsentrasyon nito. Ang sensitivity ng mga bituka receptors sa acetylcholine, serotonin, na activate ang pagpapatakbo ng digestive tract ay weakened.
2. Makatanggap ng ilang mga gamot. Ang mga paghahanda ng bakal at kaltsyum ay nagiging mas siksik. Antispasmodics at ibig sabihin sa progesterone pahinain ang peristaltics.
3. Dagdagan ang laki ng matris. Pinipilit ng katawan ang mga bituka, na pumipigil sa normal na pag-promote ng nakakain na bukol.
4. Pagbabawas ng excitability ng matris. Sa panahon ng pagbubuntis, ang matris ay nakakarelaks. At ang mga bituka at ang matris ay may karaniwang sistema ng supply ng dugo at neurohumoral regulation. Samakatuwid, sa panahon ng isang nakakarelaks na matris, ang peristalistic slows down.
5. Hindi balanseng nutrisyon, isang laging nakaupo na pamumuhay.
6. Stresses, emosyonal na kawalang-tatag - isang neurogenic pagpapahina ng bituka motility bubuo.
7. Di-pagsunod sa pag-inom mode.
8. Malakas na toxicosis.

Ang paninigas ng kalangitan ay maaaring abusuhin ang tsokolate, pagluluto sa hurno, pinggan na may bigas.

Paano mapupuksa ang malakas na paninigas ng dumi sa panahon ng pagbubuntis?

Kumain ng mga produkto na naglalaman ng hibla:

• bran (sa isang kutsara bawat araw)
• buong trigo tinapay,
• cereals.
• mansanas
• kiwi,
• beet,
• broccoli,
• bean.

Uminom ng gulay at prutas juice, pinakuluang tubig na may limon o sa isang walang laman na tiyan. Herbal o prutas na tsaa. Kumain ng mga hilaw na gulay at prutas, pinatuyong prutas - plum, pasas, aprikot, igos, cranberries. Maaari ka ring kumain ng mga yogurt ng pag-inom, kefirs.

Uminom ng hindi bababa sa 1.5 liters ng tubig ng tubig sa isang araw - hindi kasama ang kape o tsaa. Mga Aktibidad - 20 minutong lakad o kalahating oras sa pool ang dapat makatulong.

Kaysa mapanganib

Sa inilunsad na form, ang paninigas ng dumi ay mapanganib para sa fetus at hinaharap na ina.

Ano ang mapanganib na paninigas ng dumi sa panahon ng pagbubuntis:

1. Ang mga callery masa ay nakatayo, nagsisimula sila sa pagyurak at pagbuburo. Ang mga toxin ay tumagos sa dugo, na nagiging sanhi ng malubhang pagkalasing sa isang babae.
2. Ang pagkalason ng mga sangkap sa pamamagitan ng daloy ng dugo ng may isang ina-placental ay tumagos sa sanggol. Ang mga kahihinatnan ay infufficiency ng placental, hypoxia, pagkaantala sa pag-unlad, na dati ay nag-iipon ng inunan.
3. Sa unang tatlong buwan, ang paninigas ng dumi ay maaaring maging sanhi ng pagpapalaglag ng pagbubuntis, sa huli na mga panahon - napaaga kapanganakan.
4. Dahil sa paglabag sa balanse ng bituka microflora, microbiocenosis ng puki ay naghihirap. Nagbubuo ito ng colpit, ang mga fetal shell ay nahawaan. Ang posibilidad ng mga komplikasyon ng postpartum ay nagdaragdag - pamamaga ng mga seams, endometritis.

Laban sa background ng isang mahabang paninigas ng dumi, ang mga buntis na kababaihan ay nagkakaroon ng almuranas, ang mga bitak sa anal passage ay nabuo.

Ano ang nakakaapekto sa paglitaw ng constipation.

Sa kasamaang palad, ang pagkain ng isang buntis ay hindi nagkakahalaga nang walang maliliit na kahinaan, lalo na pagdating sa pagtaas ng pagkonsumo ng mga sangkap tulad ng tsokolate, puting kanin at tinapay.

Bilang karagdagan, ang paninigas ng dumi sa pagbubuntis at ang kanilang pagbuo ay naiimpluwensyahan ng hindi gaanong aktibong pamumuhay ng hinaharap na ina. Ang proseso ng pagbagal ng digestion ay mayroon ding malakas na impluwensya.

Ang iyong kinakain ay mas mahaba sa bituka, kaya mas nutrients ay nasisipsip ng katawan. Gayunpaman, ang mas maaga mong iniisip tungkol sa pagpigil sa paninigas ng dumi, mas mabuti para sa iyo at sa iyong kagalingan.

Diagnostics.

Upang maitatag ang sanhi ng paninigas ng dumi, kailangan mong pumasa sa isang buong pagsusuri.

• pangkalahatan at biochemical blood test;
• hormonal test;
• pagtatasa ng ihi;
• coprogram;
• pahid sa bacterial microflora;
• Ultratunog ng mga organo ng tiyan;
• CT, MRI.

Batay lamang sa mga resulta ng diagnosis, ang doktor ay makakagawa ng isang epektibong tsart ng therapy.

Ano ang paninigas ng dumi?

• Sa gamot, ang paninigas ng dumi ay tinatawag na kumpletong kawalan ng defecation sa loob ng 2 araw o higit pa;
• Bilang karagdagan, mayroong isang function ng functional constipation. Sa kasong ito, ang defecation ay regular, ngunit sa parehong oras ang babae ay nag-aalala ang pakiramdam ng hindi kumpleto bituka tinatablan, at ang feces mismo ay masyadong tuyo at solid.

Ang problemang ito ay itinuturing na napakahusay na maraming kababaihan ay hindi lamang nagpapasiya na lumiko sa doktor at naghahanap ng mga paraan upang mapupuksa ito sa kanilang sarili. At hindi tama!

Ang paglunsad ng upuan ay hindi lamang naghahatid sa hinaharap na mommy discomfort, kundi pati na rin makapinsala sa kanya at sanggol. Ang paninigas ay humahantong sa isang pagbabago sa komposisyon ng bituka microflora, bilang isang resulta ng kung saan pathogenic microorganisms ay aktibong pagbuo.

Ang mga sanhi ng naturang mga karamdaman ay maaaring maging isang pulutong, at ang pagbubuntis ay nagiging isang uri ng kagalit na kadahilanan.

I-click upang Kumuha ng 3 Mga Tutorial sa Video para sa Malusog na Pagbubuntis at Paghahanda para sa Panganganak

Kadalasan, ang isang babae ay pinahihirapan ng paninigas ng dumi sa panahon ng pagbubuntis sa mga unang yugto at sa kanyang wakas.

Paggamot

Paano mapupuksa ang paninigas ng dumi sa panahon ng pagbubuntis, sasabihin ng doktor. Ang self-medication ay maaaring negatibong nakakaapekto sa pag-unlad ng fetus at pagbubuntis. Ang pag-aalis ng problema ay nagsisimula sa normalisasyon ng pamumuhay at nutrisyon.

Pagkagusto sa panahon ng pagbubuntis - kung ano ang gagawin.

1. Alisin ang mga produkto mula sa diyeta, na nagdaragdag sa pasanin sa mga bituka. Bean gulay, puting repolyo, mataba, maalat, adobo, matalim na pagkain. Ang mga problema sa pag-aalis ng bituka ay maaaring spinach, mga sibuyas at bawang, mga labanos at labanos, mansanas at ubas ng ubas.
2. Ang mga gamot mula sa paninigas ng dumi para sa mga buntis na kababaihan ay inireseta nang may pag-iingat. Ang mga kandila na may gliserin, paggamot ng anal hole zone vaseline, microclism microlaxes ay itinuturing na pinakaligtas.
3. Ligtas na paghahanda para sa paggamit. Osmotic laxatives - duhalak, macrogol ay may banayad na kakayahan. Ang mga ina ay maaaring makuha ng Mukofalc, Fitetucil, Forlax.

Sa panahon ng pagbubuntis, ito ay kontraindikado na kumuha ng malakas na laxatives, upang gawin enemas. Ito ay maaaring maging sanhi ng isang malakas na hiwa sa matris, na puno ng kabiguan o napaaga na mga kapanganakan.

Forbidden laxatives sa panahon ng pagbubuntis - paghahanda batay sa pag-crash, senna, rhubarb, langis ng kastor, bisakodil, magnesium sulfate.

Pag-iwas sa Pagbubuntis sa Pagbubuntis

Upang maiwasan ang paninigas ng dumi, dapat isaalang-alang ng isang babae sa pagbubuntis ang mga paraan ng pag-iwas. Sa kawalan ng mga paghihigpit, maglakad nang higit pa sa sariwang hangin, subukang mag-isip nang positibo, huwag mag-abala sa puso at itaas ang iyong sarili sa mood na may pinakamaraming kaaya-ayang trifles - makinig sa iyong mga paboritong musika, makipag-usap sa mga kaibigan. Ngunit ang pinakamahalagang paraan ng pag-iwas sa paninigas ay isang diyeta. Narito ang mga pangunahing prinsipyo ng nutrisyon:

• Uminom ng kaunti at madalas.
• Uminom ng tubig. Napakahalaga. Ang ina sa hinaharap ay dapat uminom ng dalawang litro ng tubig araw-araw. Ang edema ay hindi isang indikasyon upang limitahan ang likido, kung hindi sila sanhi ng mga pathologies ng puso, atay, bato o thyroid gland.
• Ang kapangyarihan ay dapat na puno ng protina, taba at carbohydrates. Ngunit ang pagkain ng protina ay mas mahusay sa unang kalahati ng araw, upang ito ay pinamamahalaang upang mahuli nang maayos hanggang sa sandali ng basura sa pagtulog.
• Sa hapon, bigyan ang kalamangan ng liwanag na pagkain. Ang ganitong mga produkto ng gatas, prutas at gulay.
• Kumain ng pinatuyong prutas, lalo na malulutong at prunes - mayroon silang isang malinaw na epekto ng laxative at tumutulong sa labanan ang paninigas ng dumi. Kunin ang panuntunan upang kumain ng maraming piraso bawat araw - at sa lalong madaling panahon makikita mo ang resulta.
• Maglagay ng mga salad ng gulay na may mga langis ng gulay, pinapabuti nila ang bituka ng bituka. Oliba, mirasol, kalabasa o langis ng flaxseed.
• Ang tsaa at kape ay mas mahusay na pinalitan ng compotes, tubig na may honey at lemon juice, mors.
• Limitahan ang paggamit ng madulas at pritong pagkain.
• Ang simpleng carbohydrates ay nagpapalit ng kumplikadong: Matamis, cookies, pill, puting tinapay sa bakwit, oatmeal, millet, tinapay na may bran.

Ang mga simpleng patakaran ng kapangyarihan ay hindi lamang maiwasan ang paninigas ng dumi, kundi pati na rin makatulong na mapupuksa ang mga umiiral na problema.

Ano ang hindi maaaring gawin kapag ang paninigas ng dumi sa panahon ng pagbubuntis

Sa mga huling linggo ito ay kinakailangan upang mag-ehersisyo ang espesyal na pag-iingat. Ang anumang nakapagpapagaling na produkto ay maaaring mailapat lamang pagkatapos kumonsulta sa isang doktor. Maraming mga laxatives ang maaaring pukawin ang isang pagtaas sa tono ng matris.

Ang mga enemas sa mga huling petsa ay labis na hindi kanais-nais. Ang tubig, na bumabagsak sa mga bituka, ay palawakin ito at dagdagan ang presyon sa matris. Ito ay madaragdagan ang tono at provokes pagputol sa matris. Ang tanging pagbubukod ay naaprubahan para sa mga buntis na microclism.

Huwag subukan na alisan ng laman ang mga bituka na may malakas na pagkakalantad. Kaya maaari mong pukawin ang napaaga panganganak o pagkakuha.

Ang pag-iwas sa paninigas ay i-save mula sa hindi kanais-nais na mga kahihinatnan ng sakit na ito sa anumang panahon ng pagbubuntis. Ang normal na operasyon ng gastrointestinal tract ay nakakaapekto sa pangkalahatang kalusugan at proseso ng panganganak. At ang kakulangan ng paninigas ay malaya mula sa pangangailangan na makatanggap ng mga laxatives na nakakaapekto sa mga organismo ng ina at sanggol.

Prevention.

Ang Preventive Pregnancy Prevention ay binubuo ng mga sumusunod na pangunahing punto:

• Inirerekomenda na masira ang pang-araw-araw na diyeta sa maliliit na bahagi.
• Ang pang-araw-araw na menu ay dapat magsama ng mga produkto na may mga bastos na fibers.
• Mula sa menu kailangan mong alisin ang mga produkto ng pastry at panaderya, mabilis na pagkain, pritong, pinausukang at matalim na pagkain.
• Kung walang panganib ng pamamaga, pagkatapos ay inirerekomenda na uminom ng maraming likido sa anyo ng tubig, tsaa, sariwang juices at hots.
• Ang mga buntis na kababaihan ay inirerekomenda na humantong sa isang aktibong pamumuhay. Ngayon may mga espesyal na kurso para sa mga buntis na kababaihan, lalo na swimming, aerobics at sayawan.
• Sa araw-araw na diyeta, dapat na kasama ang mga tuyo na prutas, na nagbibigay-daan sa iyo upang gawing normal ang proseso ng pagtunaw.

Mga kandila mula sa paninigas ng dumi para sa mga buntis na kababaihan

Ang mga kandila mula sa paninigas ng dumi ay makakatulong na pumili ng isang doktor, ngunit ito ay marahil ang pangunahing tool na magpapahintulot sa isang babae na mapupuksa ang isang problema.

Ang kanilang plus ay hindi sila nasisipsip sa dugo sa pamamagitan ng mga pader ng mga bituka at hindi nakakagambala sa anumang bagay sa katawan ng isang babae. Ang kanilang pagkilos, malambot at mahusay, ay isang nagpapawalang epekto sa mga bituka ng mga receptor at paglambot ng mga feces.

Paano tukuyin ang paninigas ng dumi

Ang paninigas ay tinatawag na paglabag sa wastong gawain ng bituka. Ang pagkakaroon ng paninigas ay nagpapakita ng pagkaantala sa periodicity ng defecation. Kabilang sa mga sintomas ng sakit na ito ang kahirapan ng proseso ng defecation at ang kawalan ng pakiramdam ng kaluwagan sa bituka pagkatapos ng defecation. Kapag bumababa ang paninigas ng masa ng mga feces ng exit, nagiging siksik at tuyo. Ang mga masa ng kalvy na naipon sa bituka ay nagpapakita ng maraming gas, ito ay humahantong sa pamumulaklak, meteorismo, sakit sa ilalim ng tiyan.

Ang paggamot ng paninigas ay dapat magsimula lamang pagkatapos kumonsulta sa isang espesyalista.

Ano ang mangyayari sa katawan sa panahon ng pagbubuntis?

Ang pagbubuntis ay makabuluhang nakakaapekto sa gawain ng katawan ng isang babae. Sa partikular, ang toaching ay may malakas na epekto sa sistema ng pagtunaw. Binabago ng mga buntis na kababaihan ang mga sensasyon ng lasa, kadalasang lumilitaw para sa pagsusuka. Ang fetal bag ay nagbabago ng mga panloob na organo, bituka at tiyan, hanggang sa itaas. Pinukaw nito ang output ng mga nilalaman ng tiyan pabalik sa esophagus, na kadalasang ipinakita sa anyo ng heartburn.

Ang laki at posisyon ng fetus ay nakakaapekto sa bituka peristalsis.

Ang mga hormone na ginawa upang mabawasan ang tono ng matris ay nakakaapekto rin sa aktibidad ng mga kalamnan ng bituka, at ito ay madalas na humahantong sa paninigas ng dumi. Ang naipon na masa ng karte ay maaaring humantong sa pagkalasing, kaya mahalaga sa mga unang palatandaan ng paninigas ng dumi, upang humingi ng payo sa gastroenterologist upang mabilis na malutas ang problema ng gawain ng gastrointestinal tract.

Mga sanhi ng isang masamang upuan sa unang mga launcher

Ang unang trimester ng isang kawili-wiling posisyon ay laging sinamahan ng paglitaw ng iba't ibang mga sintomas, na nagpapahiwatig na ang mga likas na pagbabago ay nangyayari sa katawan. Kinakailangan ang mga ito para sa normal na tooling at bawasan ang posibilidad ng kusang pagkakuha.

Ang mga ina sa hinaharap sa panahong ito ay may mga reklamo ng patuloy na pag-aantok, pagduduwal at paninigas ng dumi. Pagbubuntis Ang unang tatlong buwan ay ang panahon kapag ang mga kababaihan na nagsisikap na panatilihin ang prutas at protektahan ang kanilang sarili, radikal na baguhin ang kanilang pamumuhay, na madalas ay nagiging masamang pag-alis.

Kaya, ang mga sumusunod na kadahilanan ay maaaring pukawin ang paninigas ng dumi sa unang tatlong buwan:

1. Nabawasan ang pisikal na aktibidad. Kadalasan, sa unang tatlong buwan ng pag-aalis ng mga buntis na kababaihan, inirerekomenda ang bedding upang mabawasan ang posibilidad ng pagkakuha. Bilang karagdagan, ang karamihan sa mga batang babae sa panahong ito ay nakadarama ng pag-aantok, kaya natutulog sila nang higit kaysa karaniwan.
2. Pagbawas ng likido pagkonsumo. Maraming mga buntis na kababaihan, alam ang tungkol sa posibilidad ng hitsura ng mga pagkain, itigil na uminom ng tubig sa ninanais na dami, na humahantong sa mga problema sa gawain ng gastrointestinal tract.
3. Emosyonal na kawalang-tatag. Ang pagbubuntis ay laging sinamahan ng matalim na pagbabago sa mood, ang dahilan kung saan ay hormonal restructuring. Dahil dito, ang mga kababaihan ay nakakaranas ng mga stress, na, tulad ng alam mo, ang mga sanhi ng paninigas ng dumi.
4. Mga gamot. Pagtanggap ng mga gamot na naglalaman ng isang malaking halaga ng kaltsyum at bakal ay madalas na sinamahan ng lumalaban na paninigas ng dumi.

Ang pagbawas ng pag-alis at pare-pareho ang akumulasyon ng mga cartwesters sa bituka sa panahon ng pagbubuntis ay nakakaapekto sa negatibo, una sa lahat, sa kalusugan ng hinaharap na ina. Dahil sa pagkabulok ng mga feces, walang pagkalasing ng organismo kung saan ang pag-load sa atay at ang mga gastrointestinal organs ay nagdaragdag.

Mga Recipe, Mga Menu at Diet Food Products.

Folk treatments.

Ano ang dapat gawin sa bahay, kung ang paninigas ay lumitaw sa panahon ng pagbubuntis? Maaari mong subukan ang mga katutubong recipe, ngunit pagkatapos lamang ng pahintulot ng doktor, dahil ang contraindications ay posible.

Kaya, nag-aalok kami ng ilang epektibong laxatives:

• Batay sa mga beets at prun, hindi posible na maghanda hindi lamang kapaki-pakinabang, kundi pati na rin ang isang healing decoction. Ang lahat ng mga sangkap ay kailangang gumiling, ibuhos ang tubig na kumukulo at magluto ng ilang minuto. Ang nagresultang decoction ay pag-filter at magdagdag ng isang kutsarang likas na honey para sa panlasa kung walang mga reaksiyong alerdyi. Ang sabaw ng prun at beets ay nailalarawan sa pamamagitan ng mas mataas na antas ng kahusayan.
• Maaari ka lamang maghanda ng isang decoction batay sa prun. Para sa mga ito, ang ilang mga berries punan na may tubig na kumukulo at igiit para sa ilang oras. Tumuon at kumuha ng isang baso bago almusal.
• Ang tubig ng Durce ay pinahihintulutan mula sa mga unang araw ng buhay dahil sa kakulangan ng contraindications. Bilang karagdagan, ang isang positibong ari-arian ay maaaring makilala bilang kakayahan upang maalis ang nadagdagan gas formation at bloating.
• Teas na may fennel seeds. Ito ay isang ligtas na halaman na inirerekomenda mula sa mga unang araw ng buhay ng sanggol at sa panahon ng pagbubuntis.
• Ang pagbubuhos ng chamomile ay makakatulong hindi lamang maghalo ng matatag na makapangyarihang masa, kundi upang alisin ang spasm.

Mga form ng sakit

Ayon sa mga peculiarities ng transit at evacuation ng mga cart, ang paninigas ng dumi sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring:

• cologenous - Nailalarawan sa pamamagitan ng mabagal na pag-promote ng mga nilalaman sa colon;
• proctogenic. - Nauugnay sa isang paglabag sa pag-andar ng tumbong at (o) anal spinkter, naiiba sa mga karamdaman ng paglisan ng mga landas na masa at ang pagkilos ng defecation.

Sa pamamagitan ng likas na katangian ng daloy, ang dalawang anyo ng paninigas ay makilala:

• talamak - Ito ay isang resulta ng paghina sa bandwidth ng malaking bituka. Ang sakit ay may isang episodiko, lumilipas na karakter, ang paglitaw nito ay kadalasang nauugnay sa isang nakababahalang sitwasyon, binabago ang mga kondisyon ng kuryente, isang paglalakbay;
• talamak na tibi - ito ay sinabi tungkol sa kanya kung ang defecation kumilos para sa tatlo o higit pang mga buwan ay isinasagawa mas madalas kaysa sa tatlong beses sa isang linggo, o walang kahirapan sa defecation sa release ng masa ng bituka nilalaman ng mas mababa sa 35 g bawat araw , ang bituka ng laman ay imposible nang hindi gumagawa ng mga laxative, belizing o manu-manong kakayahan.

Sa pamamagitan ng likas na katangian ng upuan:

• paninigas ng dumi - Ang latency ng upuan ay nangyayari sa loob ng dalawang araw at higit pa, madalas na tinatanggal ang mga bituka. Hindi sapat, ang mga masa ng masa ay maaaring magkaroon ng ibang pagkakapare-pareho;
• trabaho - Mahirap ang independiyenteng pag-alis, ang masa ng karte ay may matatag na pagkakapare-pareho.

Langis sa panahon ng paninigas ng dumi sa mga buntis na babae

Ang langis ng vaseline, gulay, linen, kalabasa ay itinuturing na isang mahusay na paraan ng paninigas ng dumi. Ngunit, muli, ang mga buntis na kababaihan ay isang espesyal na kategorya, at palaging kailangan upang kunin ang pinaka-maselan at ligtas na paraan ng pagkuha ng alisan ng paninigas ng dumi.

Tulad ng para sa langis o langis ng oliba, ang isang doktor lamang ang maaaring magbigay ng ganitong rekomendasyon. Ngunit ang kalabasang langis ay maaaring lumitaw.

Recipe: Kalabasa ng langis mula sa tibi ng mga buntis na kababaihan hanggang ang normalisasyon ng upuan ay maaaring inirerekomenda na kumuha ng langis ng kalabasa 3 beses sa isang araw sa isang kutsarita. Pumpkin oil sa volume 1 kutsarita ay maaaring idagdag sa 1/3 bahagi ng isang baso ng yogurt, halo-halong may 1 kutsara ng honey. Ang ganitong timpla ay kinuha bago ang oras ng pagtulog.

Kung kumuha ka ng olive o sunflower non-refined oil, pinakamahusay na idagdag ito sa anumang sinigang. Kapaki-pakinabang na langis epekto, plus hibla sa cereal - isang mahusay na paraan ng pag-iwas sa paninigas ng dumi.

Mga sintomas

Ang mga bituka ng mga bituka ay nagiging sanhi ng hindi kanais-nais na mga sintomas:

• pagbabawas ng dalas ng upuan;
• unformed solid chair, na lumabas sa pamamagitan ng mga piraso;
• lamutak, pagputol at sakit sa panahon ng pagkilos ng defecation;
• anal cracks, nagiging sanhi ng sakit, pangangati at nasusunog sa anorectal na rehiyon;
• pakiramdam ng hindi kumpletong pag-alis;
• masakit na sensations sa kaliwang bahagi ng tiyan at singit;
• pagbabago ng lasa sa oral cavity;
• pagduduwal;
• bouts ng sakit ng ulo;
• pagkasira ng gana;
• ang paglitaw ng mga tirahan ng silungan sa dulo ng defecation;
• kapansanan;
• ang bigas ng tiyan;
• puting flare sa wika;
• kawalang-interes, nerbiyos;
• owl ng tiyan.

Prunes sa panahon ng constipation sa mga buntis na babae

Ang prun at iba pang mga pagkain ay ang pinakamahusay na tool mula sa constipation. Ang mga ito ay natural, at bukod sa iba pang mga bagay, ay palakasin ang katawan ng mga kababaihan na may kapaki-pakinabang na mga sangkap at bitamina, una sa lahat, bakal. Ang mga lokal na produkto, plum, beet, prun ay kailangang ipakilala sa pang-araw-araw na diyeta.

Recipe: Ang decoction ng prunes ng 2 -3 berries ay ibinuhos na may isang baso ng tubig na kumukulo, sila ay nagpipilit ng kaunti. Ang decoction drink, ang berries kumain. Ang ganitong decoction ay maaaring gawing mas mahusay sa pamamagitan ng pagdaragdag ng isang maliit na pasas at 2 - 3 kuragi sa prun.

Ay nangangahulugang mula sa tibi para sa mga buntis na kababaihan. Laxative para sa constipation sa mga buntis na babae

• Sa kasamaang palad, ang paninigas ng dumi sa mga buntis na kababaihan ay maaaring maging sanhi ng hindi kanais-nais na mga kahihinatnan para sa hinaharap na ina at ng kanyang sanggol, dahil ang bituka ay matatagpuan malapit sa may isang ina at panganganak
• Kung ang bituka microflora ay nasira, at sa ito develops pathogenic bakterya, maaari silang makahawa at labor landways
• Ang mga produkto din ng mahahalagang aktibidad ng mga pathogenic bacteria ay maaaring mahulog sa dugo at makahawa sa katawan

Ang pagnanais na mapupuksa ang mga masa na naipon sa mga bituka ay buntis, at ito ay maaaring humantong sa pagkalaglag, at sa hindi pa panahon na panganganak.

Mahalaga: Ang lahat ng mga problemang ito ay kailangang subukan upang maiwasan, gayunpaman, ito ay lumiliko out na ang mga pondo upang mapupuksa ang paninigas ng dumi sa mga buntis na kababaihan ay hindi kaya magkano

Ang mga karaniwang mga laxatives na buntis ay hindi maaaring gumamit ng iba't ibang dahilan:

• dahil sa kanilang nakakainis na pagkilos
• dahil sa impluwensya sa makinis na mga kalamnan
• dahil sa kanilang kakayahang masira ang enzyme at mineral na komposisyon, na hindi kanais-nais para sa isang babae

Gayunpaman, may ilang mga gamot na, sa koordinasyon sa doktor, ay maaaring buntis. Ang mga ito ay mga paghahanda sa microlax at mga fortrans, dykelack.

1. Ang Microlax ay mini-litro, na magkakaroon ng isang laxative effect sa ilang minuto.
2. Dykelak - Probiotic, pag-aalaga para sa pangangalaga at pag-unlad ng mga kapaki-pakinabang na bakterya sa mga bituka, ang gamot batay sa lactulose, pagkakaroon ng malambot na epekto ng laxative

• Sa mga nabanggit na gamot tulad ng Duklak at Microlax, maaari kang magdagdag ng isang pagbuo batay sa mga fibre ng gulay, na tumutulong sa palambutin ang mga nilalaman ng bituka at itaguyod ang problema sa pag-alis
• Gayunpaman, bigyang-diin namin muli, ang lahat ng mga gamot, kahit na ang pinaka-maselan, ay dapat gawin pagkatapos ng mga rekomendasyon ng obstetrician-gynecologist
• Bilang karagdagan sa mga modernong gamot, ang mga buntis na kababaihan ay maaaring tradisyonal na gumamit ng mga kandila

Mga Tampok ng Nutrisyon

Ang mga publisher sa panahon ng pagbubuntis sa mga huli na termino ay dapat na tratuhin lamang sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor, dahil ang mga maling piniling gamot ay maaaring humantong sa napaaga kapanganakan.

Sa bahay, magtatag ng isang matatag na proseso ng pagtunaw ay magpapahintulot sa pagkain sa pagkain. Inirerekomenda sa pang-araw-araw na menu upang isama ang mga produkto mula sa paninigas ng dumi sa panahon ng pagbubuntis na may isang laxative effect. Ang isang malaking halaga ng hibla ay nakapaloob sa isang repolyo, zucchini, cucumber, cereal, mansanas, mga pakwan at fermented na mga produkto ng gatas. Ang pangunahing bagay ay magluto para sa isang pares o maghurno sa oven na may pinakamaliit na bilang ng mga pampalasa at taba.

Kapaki-pakinabang na mga langis

Ang paggamot ng paninigas ng dumi sa panahon ng pagbubuntis ay dapat isagawa lamang sa pamamagitan ng mga ligtas na pamamaraan na pinahihintulutan ng mga doktor.

Ang mga langis ay may malaking halaga ng taba na maaaring makaapekto sa pagpapatakbo ng mga organo ng digestive, tulad ng atay o pancreas.

Bago ang almusal, ito ay kapaki-pakinabang upang uminom ng isang kutsarang puno ng oliba, linen o langis ng mirasol upang maglabas ng mga produkto ng solid decay sa makapal na bituka.

Salad na may hibla

Sa huling mga panahon ng pagbubuntis, ito ay lalong malapit sa pakikinig sa katawan nito upang makilala ang mga posibleng sintomas ng paninigas ng dumi sa oras. Pagkatapos ng lahat, hindi napili ang mga pamamaraan ng paggamot ay maaaring humantong sa hindi pa panahon na kapanganakan.

Maaari kang magtatag ng isang normal na proseso ng pagtunaw gamit ang isang dietary menu. Inirerekomenda ito sa pang-araw-araw na menu upang isama ang mga produkto na may mataas na nilalaman ng mga magaspang fibers. Ito ay ang hibla agad na linisin ang bituka sistema mula sa mga slags.

Para sa almusal, ang isang salad ng sariwang mansanas, kiwi at isang alisan ng tubig, napapanahong ng yogurt na may live na bakterya ay kapaki-pakinabang. Ang ganitong salad ay magpapabilis sa proseso ng pagtunaw at linisin ang tiyan mula sa mga slag. Para sa mas mahusay na kahusayan sa salad maaari kang magdagdag ng bran.

Maaari ka ring maghanda ng beet at karot salad kung walang alerdyi. Ang pag-agos ay inirerekomenda ng sariwang gulay at langis ng gulay.

Pinatuyong prutas

Ang mga pinatuyong prutas ay nailalarawan sa mga natatanging katangian. Ang prun ay partikular na popular dahil sa isang mabilis na epekto ng laxative. Bilang karagdagan, ang plum ay hindi nagiging sanhi ng mga reaksiyong alerhiya at pinahihintulutan halos mula sa mga unang araw ng buhay ng sanggol.

Upang maghanda ng isang healing beam, isang baso ng tubig na kumukulo ibuhos ng ilang mga katawan ng prun. Ipilit ang ilang oras, pilay at kumuha ng isang baso bago almusal.

Kung walang mga reaksiyong alerdyi, maaari mong gilingin ang prun, tuyo, pasas at mani. Ang nagresultang timpla ay pagbuhos ng honey at kumuha ng isang kutsara bago almusal. Ito ay hindi lamang epektibo mula sa constipation, kundi pati na rin kapaki-pakinabang para sa katawan.

Ipinagbabawal na mga produkto

Sa panahon ng pagbubuntis mula sa pang-araw-araw na menu, inirerekomenda na alisin ang mga produkto na may epekto sa pag-aayos, katulad:

• Bakery at kendi.
• Pinausukang sausages at de-latang pagkain.
• Matalim at pritong pinggan.
• Rice, bean, patatas, kissel.

Mga solusyon sa gamot

Ano ang gagawin sa panahon ng paninigas ng dumi sa panahon ng pagbubuntis, kung regular itong inuulit, kailangan mong matuto mula sa dumarating na manggagamot. Dahil sa maling pagpili ng mga droga, ang ilang mga remedyo ng katutubong ay maaaring makapinsala at humantong sa tono ng matris. Ipinagbabawal na gamitin ang mga sumusunod na gamot at nakapagpapagaling na mga halaman:

• magnesium sulfate;
• karlovar asin;
• castor oil;
• buckthorn bark;
• rhubarb;
• senna.

Imposibleng gamitin ang mga paraan na lumambot ang makapangyarihang masa sa pamamagitan ng pagtaas ng dami ng tubig. Ito ang binhi ng flax, agar-agar, makunat na mga produkto batay sa cellulose at sea repolyo. Nag-ambag sila sa pag-aalis ng tubig, na lalong mapanganib sa huling pagkakataon.

Ang paggamot ng paninigas ng dumi sa panahon ng pagbubuntis ay isinasagawa sa pamamagitan ng isang malambot na pagkilos na walang sistematikong impluwensya. Kadalasan, ang mga sumusunod na gamot ay ginagamit sa bahay.

• Glycerin candles. Ito ay isang lokal na tool batay sa distilled gliserol. Ang mga walang kulay na translucent na kandila sa pagpapakilala sa tumbong ay pinalambot ang mga masa ng gulong, mag-lubricate ng kanilang ibabaw, na ginagawang mas madali upang maalis. "Gliecel" Reflexively annoys ang ibabaw ng bituka, na pinahuhusay ang motorsiklo at pag-alis ng laman. Ginagamit ito ng isang suppositoryo sa umaga 15 minuto pagkatapos ng almusal. Ngunit imposibleng gamitin ang masyadong madalas - ito disrupts ang natural na defecation at ang operasyon ng tumbong.
• "Microlax". Ito ay isang pinagsamang gamot para sa constipation, na kinabibilangan ng tatlong mga bahagi ng pagkilos. Inalis nila ang nakatali na tubig mula sa mga feces, palabnawin ang mga nilalaman ng bituka at pinahusay ang daloy ng likido. Ang pagkilos ay mabilis na lumalaki, pagkatapos ng 5-15 minuto. Sa isang araw, sapat na ang paggamit ng 1 microclism. Upang gawin ito, ang tip package ay inilatag, pisilin ang isang drop ng sangkap upang mag-lubricate ang tip. Ito ay ipinasok para sa buong haba, ito ay humigit-kumulang 6 cm, at pisilin ang mga nilalaman.
• Duhalak. Ito ay isang paraan ng paninigas ng dumi sa panahon ng pagbubuntis para sa paggamit, na isang lactulose syrup. Ang mekanismo ng pagkilos ay batay sa paghahati ng lactulose na may bituka microflora sa compounds na bawasan ang pH sa bituka, dagdagan ang osmotic presyon at ang halaga ng nilalaman. Ang Lactulose ay gumaganap din bilang isang prebiotic, reinforcing ang paglago ng lactate at bifidobacteria, suppressing ang pagpaparami ng kondisyonal na pathogenic flora. Ang pang-araw-araw na dosis ay pinili nang isa-isa depende sa epekto. Karaniwan ay 15-45 ML ng solusyon o isa o tatlong bag. Mamaya, ang dosis ay maaaring mabawasan. Bilang isang side effect, meteorismo at bloating, ngunit ito ay pumasa nang nakapag-iisa.

Ang ganitong problema bilang paninigas ng dumi sa panahon ng pagbubuntis, maaga o huli ay nag-aalala halos bawat babae. Walang kakaiba sa ito, dahil ang mga pangunahing pagbabago ay nangyayari sa katawan. Gayunpaman, ang solusyon sa problema ay para sa paggamot, kailangan mong malaman ang eksaktong dahilan ng kondisyong ito, pati na rin ang mga hakbang sa oras na lumilitaw ang mga unang sintomas. Pag-usapan natin ito sa artikulong ito.

Ano ang mapanganib na paninigas ng dumi mula sa mga buntis na kababaihan?

Ang kalagayan ng katawan ay hindi nakakapinsala, dahil maaaring mukhang sa unang sulyap.

• Sa katawan ng isang babae na natipon ang mga produkto ng pagkabulok ng papasok na pagkain, na napakatagal sa bituka. Dahil sa mahabang paglagi doon, ang mga nakakapinsalang sangkap ay nasisipsip sa pamamagitan ng mga bituka at bumagsak sa dugo. Nakakaapekto ito sa pangkalahatang kalagayan ng isang buntis at isang bata. Natukoy ng mga siyentipiko na sa ngayon mayroong 36 species ng mga sangkap ng pagkalason na nabuo sa Tolstoy intestine.
• Sa patuloy na bloating, ang tono ng matris ay maaaring tumaas.
• Ang isang malusog na microflora sa bituka ng isang buntis ay ang susi sa pagbuo ng isang normal na microflora sa isang bata. Mula noong panahon ng panganganak, ang bata ay dumadaan sa birthway, nakakakuha siya ng lahat ng bakterya ng ina.
• Ang permanenteng paninigas ay nagiging sanhi ng gravity sa tiyan, pare-pareho ang bloating. Ito ay maaaring sinamahan ng sakit, na nagbibigay ng kakulangan sa ginhawa sa ina at sanggol.

Ang mga kahihinatnan ay maaaring ang pinaka-hindi kanais-nais: ang pangkalahatang kondisyon ay lumala, ang tumbong ay napalaki, ang tono ng matris ay nagdaragdag, ang tono ng matris ay nagdaragdag, ang kalagayan ng balat (pagbabalat, pagbaba) ay mas masahol pa.

Mga sanhi ng paninigas ng dumi sa panahon ng pagbubuntis sa maaga at mamaya timers

Ang dahilan ng naturang estado sa maagang mga deadline ay maaaring:

1. Aktibong Paggawa ng Progesterone (isang pandaigdigang restructuring ay nangyayari sa katawan ng isang babae, at ang hormon ay may pananagutan sa pagpapanatili ng pagbubuntis: ang bituka ay nakakarelaks na makinis na mga kalamnan);
2. Baguhin ang aktibidad at nutrisyon mode (ilang buntis ay ipinapakita bedding, maraming limitasyon ang kanilang sarili sa pisikal na aktibidad - na may kawalan nito, ang tono ng bituka ay nabawasan);
3. Pagtanggap ng mga gamot laban sa anemia (kaltsyum at bakal gumawa ng guwang masa mas siksik);
4. Pagbabawas ng halaga ng drilled liquid (na may toxicosis, ang isang babae ay tumangging sa kanyang karaniwang pagkain, kulang-kulang);
5. Stress (ang bagong kondisyon ay hindi palaging nagiging sanhi ng kagalakan).

Sa mga huling petsa, maaaring ituloy ng buntis ang parehong problema, ang dahilan kung bakit nagiging:

1. lumalagong matris, na nagbibigay ng mga bituka;
2. pagbabawas ng inuming likido (upang maiwasan ang mga limbs ng edema);
3. stress;
4. hindi tamang nutrisyon;
5. minimum na pisikal na aktibidad;
6. ang gulling head ng fetus sa bituka.

Paggamot ng paninigas ng dumi sa panahon ng maagang pagbubuntis

Ang mga popp sa mga buntis na kababaihan ay nagiging sanhi ng hindi kasiya-siyang kahihinatnan para sa ina at sanggol, habang ang bituka ay matatagpuan sa tabi ng matris at ang mga generic na landas. Sa panahon ng pagbubuntis, hindi lahat ng laxatives ay pinapayagan.

Ang panganib ay kumakatawan sa babae sa isang pagtatangka upang mapupuksa ang mga cavalous masa na naipon sa mga bituka, at nagiging sanhi ito ng mga daglat sa matris. Ito ay maaaring humantong sa pagkakuha at hindi pa panahon na kapanganakan.

• ang dalas ng upuan ay nabawasan;
• solid ng upuan;
• may sakit sa panahon ng defecation;
• ang mga bitak ng anal ay nabuo;
• walang pakiramdam ng kumpletong pag-alis;
• may isang bloating screaming.

Ang mga sintomas ay maaaring lumitaw nang isa-isa at lahat ng sama-sama.

Ang karaniwang laxatives ay hindi mailalapat dahil sa:

• ang kanilang nakakainis na pagkilos;
• dahil sa impluwensiya ng makinis na mga kalamnan;
• dahil sa kanilang impluwensya sa balanse ng mineral at enzyme.

Sa anumang kaso, sa panahon ng paninigas ng dumi, tanging ang doktor ay dapat na inireseta. Ang mga pamamaraan ng paggamot ng physiotherapeutic ay kontraindikado dahil sa negatibong epekto sa prutas at pagpapasigla ng mga contraction ng may isang ina.

Kung pinapayagan ka ng doktor na gamitin ang enema, maaari kang maghanda ng mga solusyon:

• May soda. Sa 500 ML ng mainit na tubig upang matunaw ang 1 kutsara ng soda ng pagkain, palamig ang solusyon sa temperatura ng kuwarto. 500 ML - ang halaga na nais mong ipasok 1 oras.
• Na may langis ng vaseline. Ang langis na ito ay hindi nagagalit sa bituka at hindi nagpapabuti sa peristaltics. 30 ML ng langis ay sinipsip ng tubig (70 ML). Ang tubig ay dapat na 37 degree na temperatura.
• May langis ng gulay. Ang mantikilya sa tubig ay hindi dissolved, injected sa colon. 20-80 ML ng langis ay pinainit sa isang temperatura ng 36-38 degrees. Inject oil para sa gabi, maaari itong kalmado ng almuranas.

Ang enema ay isang emergency na tulong at ang dahilan para sa constipation ay hindi maaaring alisin. Mas madalas 1 oras bawat linggo ang pamamaraan na ito ay hindi maaaring isagawa.

Maaaring payuhan ng doktor ang mga sumusunod:

• gumamit ng kefir at iba pang mga produktong fermented milk na walang asukal;
• may mga tuyo na prutas (o gumawa ng isang decoction);
• kumain ng kiwi, plums, sariwang aprikot;
• uminom ng isang kutsarita ng langis ng gulay o idagdag sa ulam;
• may oatmeal (mayaman sa hibla).

Ang matamis at pagkain ng harina ay dapat halos sa ilalim ng pagbabawal.

Ang langis ng Vaseline ay maaaring gamitin bilang isang laxative na paraan, ngunit ang mataas na mataba ay naglo-load ng atay, kaya walang mga rekomendasyon ng doktor ay hindi maaaring makuha.

Paggamot ng paninigas ng dumi sa panahon ng pagbubuntis sa huli na mga petsa

Sa paggamot ng sakit sa mga huli na termino, kailangan din itong magpakita ng espesyal na pag-iingat, dahil ang mga laxative ay maaaring pukawin ang isang pagtaas sa tono ng matris. Ang pinakamahusay na paraan ay microclizm. Ang kanilang kalamangan ay hindi nila pinalawak ang mga bituka, na bumabagsak dito, hindi katulad ng karaniwang enema.

Inirerekomenda ng doktor ang masarap na paraan ng osmotikong pagkilos, na normalize ang pagkakapare-pareho ng mga feces na itinalaga at pasiglahin ang proseso ng pag-alis ng laman, nang hindi nanggagalit ang bituka ng pader.

Mahigpit na ipinagbabawal na gamitin ang mga ragners at infusions batay sa mga dahon ng hay, rhubarb at baluktot, dahil ang mga damo ay maaaring maging sanhi ng pag-crash sa hormonal na sistema ng isang babae, na nagbabanta sa pagbabanta ng pagpapalaglag.

Mayroon ding mga reseta ng tradisyunal na gamot na maaaring payuhan ng doktor:

• I-clear ang patatas at lagyan ng grate ito sa grater, pisilin ang juice, dilute ito ng tubig sa pantay na halaga. Bago ang bawat pagkain, kumuha ng 50 ML.
• Limang mansanas ang pinutol sa maliliit na piraso at pigsa sa 1 litro ng tubig, iwanan ang decoction para sa 4 na oras, pilay, inumin sa halip ng tsaa.
• Banlawan ang 1 kg ng viburnum, giling sa isang kasirola. Squeeze juice at magdagdag ng 600 g ng asukal, ihalo, ilagay sa apoy, hindi kinakailangan upang pigsa. Ilagay sa refrigerator at uminom ng 70 ML ng walang laman na tiyan. Gayundin, sa tulong ng mga ito, posible upang madagdagan ang hemoglobin.

Medikal na paghahanda mula sa paninigas ng dumi sa panahon ng pagbubuntis:

• Duhalak. Ang pangunahing bahagi ay lactulose, na nag-aalis at nagbababala sa paninigas ng dumi. Ang tool ay hindi tumagos sa daluyan ng dugo, ay inalis hindi nagbabago. Kapag inireseta ito ng isang doktor sa anyo ng isang syrup, kailangan mong gamitin ang pang-araw-araw na pamantayan minsan o hinati ito sa dalawang receptions.
• Defenorm.ito ay isang laxative paraan ng pinagmulan ng halaman. Ito ay may isang malambot na epekto, hindi ito inisin ang tumbong, nagbabago ang pagkakapare-pareho ng masa ng hose. Posibleng gamitin pagkatapos ng reseta ng doktor.
• Fitomcil- Biologically aktibong additive, ay hindi isang gamot. Sa tulong ng natural na pandiyeta fibers, ang dami ng mga pagtaas ng masa ng karte. Ang paggamot ay posible lamang pagkatapos ng rekomendasyon ng doktor.
• Glycerin Candles.ang isang maliit na nakakainis na gum mucosa at gawin itong pag-urong. Vaseline at gliserin softening feast masa. Kahit na ang pagbubuntis ay normal, hindi kinakailangan upang harapin ang self-medication, dahil ang tono ng matris ay maaaring tumaas.
• Microlax.ito ay microclizms na may isang aktibong bahagi ng sosa sitrato. Ang ibig sabihin ay kumikilos sa isang lugar, ay hindi tumagos sa pamamagitan ng mga bituka at hindi nahuhulog sa dugo.
• Fortrans.ito ay isang osmotic laxative, na naglalaman ng polyethylene glycol at electrolytes. Pagkatapos ng pagkuha sa loob, ang dami ng likido sa mga bituka ay nagdaragdag, na nagbibigay ng isang laxative effect. Ang gamot ay maaaring gamitin sa panahon ng pagbubuntis lamang pagkatapos ng reseta ng doktor.

Prevention of constipation sa mga ina sa hinaharap

Bago magtalaga ng mga gamot upang maalis ang paninigas ng dumi, inirerekomenda ng mga doktor ang pagbabago ng diyeta. Mayroong isang malaking halaga ng mga produkto na tumutulong sa mga balahibo ng balahibo ay hindi maaaring magtagal sa bituka.

Mga produkto na normalize stools sa panahon ng pagbubuntis:

1. Mga produkto ng pagawaan ng gatas. Pinakamahusay sa lahat, kung sila ay luto nang nakapag-iisa. Ang live na kultura ng bacterial ay may kapaki-pakinabang na epekto sa bituka microflora. Sa ganitong mga produkto maraming mga lactulose na binabawasan ang presyon sa bituka.
2. Tinapay.Payagan ang mga varieties na may bran at mula sa harina ng magaspang paggiling. Mayroong maraming hibla na nakakatulong upang mag-scrape mula sa bituka dingding "basura".
3. Mga prutas.Siguraduhing kumain sa isang walang laman na tiyan ng berries o isang mansanas. Ang mga prutas ay mayaman sa hibla at pagkonekta fibers.
4. Soups mula sa mga gulay. Sa pagkain ay hindi dapat maging karne broths, habang pinukaw nila ang paninigas ng dumi. Maaari kang magdagdag ng ilang karne ng manok, hinang ito nang hiwalay.
5. Purified water. Ang pinakuluang tubig ay hindi naglalaman ng mga kapaki-pakinabang na sangkap, kaya dapat itong mapalitan ng tubig na walang gas o purified. Maaari itong maging handa para sa mga sopas at decoctions. Carbonated drink sa ilalim ng ban.

Siyempre, ang pinaka-epektibong paraan ay ang pagtalima ng diyeta. Pinakamabuting pumunta sa fractional food: kailangan mong kumain ng maliliit na bahagi ng ilang beses sa isang araw. Sa kasong ito, ang paninigas ng dumi ay hindi ipaalam sa iyong sarili.

Gayundin, pinapayuhan ng mga doktor:

• tanggalin ang matibay na itim na tsaa at kape mula sa diyeta, saging - ang mga produktong ito ay nagiging sanhi ng paninigas ng dumi at magbigay ng kontribusyon sa pagbuo ng mga gas;
• ang talamak, may langis, inihaw at maalat ay pinagbawalan din;
• ang mga pagkaing mataas na protina ay kailangang gamitin sa umaga;
• para sa hapunan, mas mahusay na uminom ng kefir o kumain ng prutas, gulay.

Ang isang kumpletong at bahagyang ban ay umaabot sa pasta, kanin at semolina, mataba na karne. Ang de-latang pagkain at pinapanatili, marinades, pampalasa, tsokolate ay dapat limitado. Ang pagsunod sa naturang diyeta ay maaaring maging sanhi ng mga kahirapan, ngunit makikinabang ito upang kumilos sa pag-unlad ng sanggol.

Bilang karagdagan sa diyeta, dapat mong ilipat ang isang pulutong: makisali sa umaga singilin o gabi gymnastics, paglalakad sa likas na katangian. Gayunpaman, sa ilang mga kaso, sa panahon ng pagbubuntis, imposibleng maglakad ng maraming - kailangan mong kumunsulta sa iyong doktor.

Kung pinahihintulutan ng doktor, maaari kang gumawa ng gymnastics:

1. Makinis na squats.
2. Magsanay ng "gunting" at "bisikleta".
3. Pilitin at mamahinga ang spinkter.
4. Itaas ang isang pelvis na nakahiga sa likod.

Dapat itong maisagawa sa isang pag-uulit ng hindi bababa sa 10 beses.

Kaya, para sa paggamot ng paninigas ng dumi, kinakailangan upang kumunsulta sa doktor, dahil ang pagkakaroon ng ilang contraindications at ang term ng pagbubuntis ay maaaring maging imposible na gumamit ng mga gamot. Ang mga hakbang sa pag-iwas ay itinuturing na isang mahusay na paraan ng paglaban sa sakit na ito: diyeta, pisikal na aktibidad, pagkonsumo ng sapat na likido.

Lalo na para sa. - Elena Kichak

Para sa mga paghihirap sa pag-alis ng bituka, ang bawat ikalawang ina sa hinaharap ay nagrereklamo. Ang mga popavits sa panahon ng pagbubuntis ay nagdudulot ng mga pagbabago sa hormonal status, ang sitwasyon ay nagpapalala ng mga error sa nutrisyon at nabawasan ang aktibidad ng motor. Maaari mong makayanan ang problema sa isang diyeta. Sa mahirap na mga kaso, ang isang babae ay inireseta ng mga laxatives na hindi nakakaapekto sa pagbubuntis.

Kapag maaari mong pag-usapan ang tungkol sa constipation sa panahon ng pagbubuntis

Ang normal na dalas ng adhesions sa isang may sapat na gulang ay nasa agwat mula 3 beses sa isang araw hanggang 3 beses sa isang linggo. Kung ang isang babae ay gumagamit ng normal na volume ng pagkain, at walang bituka na tinatapon nang higit sa 3 araw, at hindi ito gumagana upang pumunta sa banyo, maaari kang makipag-usap tungkol sa paninigas ng dumi.

Ang opsyon ng paninigas ng dumi ay isang maliit na bilang ng mga feces na umaabot sa isang makabuluhang dumi. Ang cal sa parehong oras ay mukhang isang solid, labis na dry mass, facilitating pagkatapos ng defecation ay hindi mangyayari. Kadalasan, ang sakit at gravity sa tiyan, ang mga gas ay sumali sa pakiramdam ng depektibong pag-alis ng colon.

Mahaba (higit sa 5 araw) Ang paninigas ng dumi ay humahantong sa maaga at mamaya deadlines ng pagbubuntis sa intricaciation ng katawan ng ina at ang bata. Ito ay ipinakita sa pamamagitan ng pagduduwal, kawalang-interes, pag-aantok, pagkawala ng gana. Maaaring mangyari sa anus dahil sa lokal na pamamaga, almuranas, bitak. Minsan lumilitaw ang dugo sa mga feces.

Talamak na paninigas ng dumi sa panahon ng pagbubuntis Isaalang-alang ang pana-panahon (hindi bababa sa isang beses sa isang linggo) mga kahirapan sa defecation, mahabang pag-alis, kahit na, bilang isang resulta, ang lahat ng bagay napupunta matagumpay. Ang paggamot ay dapat na magsimula sa yugtong ito, dahil ang problema ay mabilis na umuunlad at pagkatapos ng ilang araw ay may panganib na magkaroon ng talamak na paninigas ng dumi, iyon ay, ang kumpletong kawalan ng isang upuan sa loob ng ilang araw.

Mga sanhi ng paninigas ng dumi sa panahon ng pagbubuntis

Ang panganib ng pagkuha ng paninigas ng dumi sa panahon ng pagbubuntis ay mas mataas sa mga kababaihan na nagdusa mula sa problemang ito nang mas maaga, magkaroon ng isang magagalitin na bituka syndrome o napilitang baguhin ang kanilang pamumuhay at estilo ng pagkain, halimbawa, dahil sa toxicosis o pagbabanta ng pagbubuntis.

Ang isang beses na paninigas ng dumi ay maaaring alisin gamit ang droga. Sa paulit-ulit na paninigas ng dumi, maaari mong makayanan lamang sa pamamagitan ng pag-aalis ng kanilang dahilan. Sa simula ng pagbubuntis at sa huli, ang sanhi ng mga problema sa defecation ay naiiba.

Sa maagang mga tuntunin

Ang pangunahing sanhi ng paninigas ng dumi sa maagang yugto ay ang mabilis na pagbabago sa background ng hormonal. Ang progesterone ay nag-aambag sa paglago ng matris, ang pagpapahinga nito, pinipigilan ang pagtanggi ng embryo. Ang side effect ng hormon na ito ay relaxation, o atony, at sa iba pang mga kagawaran ng katawan: vessels, gastrointestinal tract.

Sa panahon ng pagbubuntis, ang panganib ng mga sakit sa sirkulasyon sa pelvis dahil sa compression ng mga vessel ng matris. Ang ganitong kalagayan ay mapanganib sa pagpapaunlad ng almuranas. Ang Athron sa ilalim ng impluwensiya ng progesterone ay maaaring isaalang-alang bilang pagtatanggol sa katawan mula sa problemang ito. Sa kabilang banda, ang Athony ay humahantong sa isang paghina sa mga proseso ng panunaw at pagtanggal ng pag-aaksaya ng buhay.

Ang progesterone ay nagsisimula na lumago kaagad pagkatapos ng paglilihi, bago ang pagkaantala ng regla. Kapansin-pansin, ang mga palatandaan ng katutubong ay isinasaalang-alang ang paninigas ng paninigas bilang tanda ng pagbubuntis pati na rin ang pag-aantok, pamamaga ng dibdib. Ang mga ito ay ganap na tama: Ang lahat ng mga sintomas na ito ay sanhi ng hormonal perestroika.

Ang pagkasira ng intestinal motility sa panahon ng pagbubuntis ay nag-aambag din:

1. Isang matalim na pagtanggi sa aktibidad. Sa kakulangan ng paggalaw, ang bituka aktibidad ay nabawasan, ang mga kalamnan sa tiyan ay nawala ang tono.
2. Anemia. Kung, kapag ang pagpaparehistro, nabawasan ang hemoglobin ay diagnosed, ang babae ay inireseta ng mga paghahanda ng bakal, sa karamihan ng mga bahagi na kung saan ang paninigas ng dumi ay isang epekto. Ang pagkabigong gawin ang mga gamot na ito ay maaaring mapanganib, dahil ang bata ay makakaranas ng oxygen gutom. Bilang karagdagan, hindi pinapagaling ang anemia mismo ay isa sa mga dahilan para sa paninigas ng dumi sa unang tatlong buwan ng pagbubuntis.
3. Ang pangangailangan para sa isang rehimeng kama dahil sa mataas na panganib ng di-obscuration. Sa posisyon na namamalagi ang bituka motor slows pababa.
4. Paghahanap sa ospital. Kawalan ng kakayahan sa walang laman, hindi komportable toilet sa oras, pare-pareho ang footling sa mga tao, stress - lahat ng mga kadahilanan pukawin constipation sa panahon ng pagbubuntis.
5. Ang toxicosis sa unang bahagi ng panahon ay humahantong sa isang alimentary constation. Ito ay lumilikha ng imposible ng normal na panunaw: hindi sapat na likido, mababang pagkain, magaspang na kakulangan sa pagkain.

Sa mga tuntunin sa ibang pagkakataon

Sa 3 trimester sa mga dahilan ng paninigas ng dumi, ang presyon ng mga panloob na organo at mga vessel ay idinagdag sa panahon ng pagbubuntis. Ang tiyan ay inilipat at paatras, ang presyon sa ito ay nagdaragdag, at ang tono ay bumababa kahit na mas malakas. Sa ilalim ng mga kondisyong ito, ang lahat ng mga problema sa panunaw ay pinalala, kabilang ang paninigas ng dumi.

Kung ang isang babae ay naroroon, maaari itong limitahan ang pang-araw-araw na paggamit ng likido o kumuha ng mga produkto ng diuretiko, na humahantong sa pag-aalis ng tubig at karagdagang mga paghihirap sa defecation.

Mas malapit sa panganganak, ang aktibidad ng motor ng babae ay bumababa pa rin, ang pinuno ng bata sa pamamagitan ng matris ay pinipigilan ang mga bituka. Bilang karagdagan sa mga salik na ito, ang latency ng upuan ay pinalubha ng kaguluhan bago ang panganganak.

Ano ang mapanganib na paninigas ng dumi sa panahon ng pagbubuntis

Kumpleto na may periodic constipation sa panahon ng pagbubuntis - nangangahulugan ito upang pasiglahin ang iyong sarili at ang sanggol para sa isang bilang ng mga hindi kasiya-siya kahihinatnan:

1. Sa mga digested residues ng pagkain, ang bakterya ay aktibong dumami, na maaaring humantong sa mga nagpapaalab na proseso sa gastrointestinal tract at genital organs.
2. Ang matagal na pagkaantala ng mga feces ay humahantong sa pagkalasing ng ina. Mula sa dugo ng ina toxins tumagos at sa daloy ng dugo ng bata.
3. Sa isang malakas na konstitusyon, ito ay kinakailangan upang magpatuloy sa pagtulog, na maaaring humantong sa napaaga pagkasira ng fuce bubble.
4. Sa kaso ng late removal ng feces, ang bituka microflora ay nabalisa, at samakatuwid ang buong proseso ng panunaw. Sa parehong oras lumala ang gana sa pagkain. Bilang resulta, ang babae ay huminto upang makatanggap ng mga nutrients sa parehong lakas ng tunog.
5. Ang madalas na sitwasyon ay makabuluhang pinatataas ang panganib ng almuranas at anal na bitak.

Kung ano ang gagawin at kung paano mapupuksa ang paninigas ng dumi

Upang maalis ang problema sa defecation ay madalas na magtagumpay lamang sa pamamagitan ng pagwawasto ng diyeta. Sa panahon ng pagbubuntis, maaari mong malawak na gamitin ang mga produkto na na-save mula sa constipation. Ang paggamit ng mga gamot ay limitado, dahil para sa marami sa kanila ang pagbubuntis ay isang contraindication upang makatanggap.

Paggamit ng mga droga at paghahanda

Kapag ang pagbubuntis, ang pangunahing kinakailangan para sa mga laxatives ay ang kanilang kaligtasan. Ang mga produkto lamang na may malambot na epekto ay pinapayagan na nagpapahintulot sa amin na dalhin ang pagkakapare-pareho ng mga feces sa normal, sa gayon ay pinapadali ang pag-aalis nito. Ang mga gamot para sa pagpili ay mga paghahanda sa isang osmotikong pagkilos:

Upang alisin ang nagpapaalab na proseso sa tumbong pagkatapos na alisin ang paninigas ng dumi, maaari mong gamitin ang mga kandila ng sea buckthorn. Pinabilis nila ang pagpapagaling ng maliit na pinsala sa mucous membrane, ay maaaring inireseta ng almuranas, bitak. Ang application sa panahon ng pagbubuntis ay ganap na ligtas.

Power Rules para sa paninigas ng dumi

Ang unang bagay na kailangan mong ayusin sa panahon ng paninigas ay ang pagkonsumo ng tubig. Minimum para sa Pregnant - 1.5 Liters hindi kasama ang likido sa mga produkto. Iminumungkahi na uminom ng isang baso ng mainit na tubig na may lemon bago ang bawat pagkain. Magiging kapaki-pakinabang ang mineral na tubig. Ang mga inumin na may diuretikong epekto ay kanais-nais na ibukod. Kabilang dito ang kape at tsaa, kabilang ang berde.

Ang pag-iwas sa mga talamak na panukala para sa pagbubuntis ay kasama rin ang:

Hindi kanais-nais na mga produkto para sa paninigas ng dumi sa panahon ng pagbubuntis: lahat ng malagkit at paghuhugas ng mga pinggan (halik, katas na sopas, strained rice at pasta, paggawa), pagkain na may tannin (tsaa, blueberry, cocoa, persimmon, cherry), mushroom, buong gatas. Ang mga produkto na nagpapabuti sa pagbuo ng gas (bean, mansanas at ubas ng ubas) ay kailangang pansamantalang alisin.

Anong pagsasanay ang makakatulong

Ang isang mahalagang paraan ng pagpigil sa paninigas ng dumi sa panahon ng pagbubuntis ay isang aktibong kilusan. Ang mga mahabang paglalakad, ehersisyo bike, swimming at aquaaerobics ay pinaka-kapaki-pakinabang. Ang isang mahusay na epekto ay binibigyan din ng Yoga at Pilates para sa mga buntis na kababaihan. Ang mga klase ay dapat dagdagan ang tono ng katawan, palakasin ang tiyan pader, ngunit hindi humantong sa labis na trabaho.

Mga pagsasanay na tumutulong upang mapupuksa ang paninigas ng dumi sa panahon ng pagbubuntis:

• retracting-relaxation ng tiyan sa nakatayo na posisyon;
• napakabagal squats. Sa mga petsa sa ibang pagkakataon, dapat silang tanggihan o isagawa, sumunod sa pader;
• pag-aangat ng mga hips sa nakahiga posisyon, binti baluktot. Ang katawan ay humahawak sa mga paa at blades;
• nakahiga sa kanyang likod, binti baluktot, paghabi tuhod sa gilid;
• mga binti sa posisyon na nakahiga: pabilog (bike) o counter (gunting);
• naglalakad kasama ang lifting ng tuhod.

Ang lahat ng mga pagsasanay na ito ay ipinagbabawal kung may panganib ng di-pagbubuntis.

Folk remedies.

Ang ilang mga folk remedyo ay ligtas, ngunit sa halip ay epektibo. Sa 2/3 kababaihan, pinapayagan ka nila upang maiwasan ang paggamit ng mga gamot. Ano ang gagawin sa bahay upang mapupuksa ang paninigas ng dumi:

1. Refrigerating breakfast: Brew oatmeal, magdagdag ng mga cube ng pinakuluang beet, pinatatakbo at makinis na tinadtad na prun.
2. Buto ng plantain grind sa pulbos. Dalhin sa raw form: Paul kutsarita sa harap ng bawat pagkain, inuming tubig. Ang mga durog na buto ay ibinebenta sa ilalim ng mga pangalan ng psychodium o isfagule. Itinatag na ang tool na ito ay hindi nakakaapekto sa kurso ng pagbubuntis, kaya maaari itong magamit sa loob ng mahabang panahon.
3. Ang decoction ng plantain seeds. Ang mga binhi ng buong cabin ay nagbubuhos ng isang baso ng tubig. Tomber isang oras sa mabagal na apoy sa ilalim ng talukap ng mata. Uminom ng 50 g bago kumain.
4. Ang mga buto ng flax sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring gamitin sa uri. Tuwing umaga kumain sila ng 1 tangke, well chewing. Gayundin, maaari din silang idagdag sa mga inumin na fermented, salad, sinigang. Isang recipe na may Kefir: Sa isang baso ng inumin Magdagdag ng isang kutsarita ng mga buto ng lupa, umalis sa kalahating oras para sa pamamaga.
5. Ang decoction ng flax seed ay isang mas malakas na paraan ng paninigas ng dumi. Ang dining-kutsarang puno ng buto ay pinakuluan sa isang litro ng tubig na kumukulo ng 1 oras, regular na pagpapakilos. Sa isang araw maaari kang uminom ng hanggang 4 na baso ng gayong sangay. Ang mga buto ng plantain at flax ay may malambot, medyo mabagal na pagkilos. Ang paglilinis ng bituka sa panahon ng pagbubuntis ay nangyayari pagkatapos ng 1-2 araw pagkatapos ng pagsisimula ng paggamot. Para sa isang mas mahusay na epekto, sila ay pinalakas ng isang malaking dami ng tubig.
6. Pagbubuhos ng prun. Sa gabi sa Thermos, ilagay ang 100 g ng prun, ibuhos 2 baso ng tubig na kumukulo, igiit hanggang sa umaga. Sa araw na ito, ang pagbubuhos ay ganap na pag-inom, ang mga nababaluktot na prun ay kumakain.

Upang gawing normal ang upuan sa panahon ng constipation, ang isa sa mga recipe sa itaas ay pinili. Ang paggamit ng ilang mga tool sa parehong oras ay maaaring humantong sa pagtatae.

Paano hindi maaaring tratuhin ang paninigas ng dumi sa panahon ng pagbubuntis

Sa pagsasalita tungkol sa kung paano makayanan ang paninigas ng dumi, imposibleng hindi banggitin ang mga paraan na ipinagbabawal sa panahon ng pagbubuntis.

Ang mga laxatives na may malinaw na pagkilos na nagpapawalang-bisa ay kontraindikado, dahil sa pagpapasigla ng intestine motility nang sabay-sabay pinatataas ang mga operasyon ng kontraktwal ng matris. May katibayan na ang mga pondong ito ay maaaring lumabag sa pag-unlad ng bata. Bilang karagdagan, na may pangmatagalang pagtanggap, humantong sila sa madalas na pagtatae, pagkawala ng likido at electrolytes, sakit sa tiyan. Kabilang sa mga nakakainis na gamot ang caster, bisakodil (tablet at kandila mula sa dulkolax conviction, bisakodil), damo ng senna at droga batay dito, cruise cortex, sodium picosulfate (laxillary, guttalaks, slack).

Sa panahon ng pagbubuntis, walang mga paraan ng physiotherapeutic ay hindi maaaring gamitin, na madalas na inireseta sa panahon ng paninigas: SMT, pagkagambala, electrophoresis na may droga, putik at paraffin wraps. Maaari silang maging sanhi ng pag-urong ng matris at negatibong nakakaapekto sa fetus.

Bran sa panahon ng pagbubuntis ay maaari lamang sa kaganapan na ang isang babae ay maaaring uminom ng maraming tubig. Kung ang pagkonsumo sa bawat araw ay mas mababa sa 1.5 litro, si Bran ay sumipsip ng likido mula sa bituka at higit pang nagpapalubha ng paninigas ng dumi. Kung ang fluid sa panahon ng pagbubuntis ay limitado dahil sa pamamaga, ang mga fibers ng pagkain ay maaari lamang magamit sa natural na anyo - sa makatas na gulay at prutas.