До питання причинах забування зазвичай підходять із двох альтернативних точок зору: забування розглядається або як «пасивне згасання» слідів, або як результат «інтерференції». Щоб зробити сенс цих понять яснішим, постараємося уявити проблему у спрощеному вигляді. Почнемо з розгляду сліду, що знаходиться в КП Про свіжий слід ми можемо сказати, що він має граничну чіткість (це дещо невизначене поняття, але тут воно означає «кількість наявної інформації» або її «повноту»), Про забування можна говорити, коли даний слід вже не має граничної чіткості, наприклад, якщо частина інформації про звучання даного елемента втрачена. Зазвичай це відбувається лише відсутність повторення, оскільки ми припускаємо, що повторення підтримує чіткість сліду початковому рівні. Забування настає за такого зменшення чіткості сліду, у якому даний елемент може бути відновлено у пам'яті. Головне питання, яке нас цікавить, - це причина зниження чіткості сліду. Ми розглянемо дві причини, що зазвичай висуваються:
1) пасивне згасання та
2) інтерференцію.

Під згасанням зазвичай розуміють зменшення чіткості (чи міцності) слідів пам'яті з часом. Передбачається, що для такого ослаблення слідів потрібен лише час – жодні інші причинні фактори тут не беруть участь. Тому ми і називаємо згасання пасивним На відміну від гіпотези згасання гіпотеза інтерференції виходить із того, що причина забування має більш активний характер. Згідно з цією гіпотезою, чіткість сліду того чи іншого елемента зменшується в результаті надходження до КП нових елементів; Отже, ослаблення слідів зумовлено непросто перебігом часу, а появою у пам'яті нової інформації.

Неважко було б встановити, яка з цих двох гіпотез вірна, якби можна було провести наступний досвід. Спочатку потрібно пред'явити випробуваному якийсь елемент Потім випробуваний повинен протягом деякого часу - приблизно 30 с (це так званий інтервал утримання) - нічого не робити. «Нічого» слід розуміти в абсолютному сенсі жодного повторення (оскільки це сприяло б підтримці чіткості сліду) і жодних роздумів про інші речі (оскільки при цьому в КП могла б надходити нова інформація і виникла б інтерференція). Після 30 з випробуваного попросили б згадати пред'явлений елемент. Якщо він не зможе відновити його в пам'яті, це буде говорити на користь пасивного згасання, так як єдиним чинним фактором міг бути час, що пройшов. Ніщо за цей період не могло викликати інтерференцію. Якщо елемент за цей час не був забутий, ми зможемо вважати цей факт доказом проти гіпотези згасання, тобто на користь уявлення про інтерференцію.

На жаль, такий ідеальний експеримент нездійсненний, оскільки неможливо уявити собі ситуацію, в якій випробуваний не робив би нічого. Однак, як ми побачимо пізніше, були спроби досягти найбільшого наближення до таких умов, і результати виявилися досить суперечливими.

Перш ніж перейти до розгляду цих експериментів, обговоримо докладніше дві альтернативні гіпотези. Займемося спочатку гіпотезою інтерференції. Один із варіантів цієї гіпотези можна було б назвати «моделлю простих осередків» або «моделлю витіснення». Згідно з цією моделлю, в КП є певна кількість осередків - 7±2. У кожному осередку міститься одна структурна одиниця вхідного матеріалу. При надходженні елементів у КП кожен елемент (структурна одиниця) займає одну комірку. Коли всі осередки будуть заповнені і для нових елементів не виявиться місця, старі елементи повинні будуть кудись переміститися, щоб звільнити місце для нових. У такій моделі кожен новий елемент, що надходить у заповнену КП, витісняє один із елементів, що знаходяться в ній, що і призводить до забування останнього. Кожен із елементів, що містяться в КП, має деякі шанси бути витісненим.

Модель витіснення цікавить тому, що вона допомагає роз'яснити більш загальну гіпотезу, згідно з якою забування інформації, що зберігається в КП, обумовлено інтерференцією. Один із наслідків цієї моделі полягає в тому, що перші кілька елементів, що надійшли до КП, не інтерферують один з одним. Очевидно, забування не повинно відбуватися доти, поки в КП не будуть заповнені всі осередки: воно почнеться лише тоді, коли кількість елементів перевищить ємність КП. З моделі випливає ще одне наслідок: оскільки кожен елемент (або структурна одиниця) займає одну комірку, яка або містить цей елемент, або ні, кожен елемент повинен бути повністю видалений (в комірці його не буде), або повністю залишиться на місці. Тим часом, ми знаємо, що це не так. Явище акустичного змішування складів (наприклад, назв літер), які у КП, можна пояснити частковим забуванням цих складів - стиранням слідів окремих фонем. Якщо один склад відповідає одній структурній одиниці, то такого роду часткове забування несумісне з моделлю простих осередків.

На ту саму тему

Медицина – це окрема та дуже важлива сфера діяльності людини, яка спрямована на вивчення різних процесів в організмі людини, лікування та запобігання різноманітним захворюванням. Медицина досліджує як старі, так і нові захворювання, розробляє дедалі нові методи лікування, ліки та процедури.

Вона завжди займала найвище місце в житті людини, ще з давніх-давен. З тією різницею, що давні медики ґрунтувалися або на особистих невеликих знаннях або на власній інтуїції при лікуванні хвороб, а сучасні медики ґрунтуються на досягненнях та нових винаходах.

Хоча за багатовікову історію медицини вже було зроблено чимало відкриттів, знайдено методи лікування хвороб, які раніше вважалися невиліковними, розвивається все – є нові методи лікування, хвороби прогресують і так до нескінченності. Скільки б людство не відкрило нових ліків, скільки б не придумало способів лікування однієї і тієї ж хвороби, ніхто не може дати гарантію, що через кілька років ми не побачимо цю ж хворобу, але в зовсім іншій, новій формі. Тому в людства завжди буде чого прагнути і діяльність, яку можна все більше вдосконалити.

Медицина допомагає людям виліковуватись від повсякденних хвороб, допомагає у профілактиці з різними інфекціями, але вона так само не може бути всесильною. Залишається ще багато різних незвіданих хвороб, неточних діагнозів, неправильних підходів до лікування хвороби. Медицина не може на 100% забезпечити надійний захист та допомогу людям. Але справа не лише в недостатньо пізнаних хворобах. Останнім часом з'являється безліч альтернативних методів оздоровлення, терміни корекції чакр, відновлення енергетичного балансу вже не викликають подиву. Така людська здатність як ясновидіння також може бути використана для діагностики, передбачення ходу розвитку тих чи інших хвороб, ускладнень.

Експеримент Брауна та Мак-Нейла.

Браун і Мак-Нейл давали формулювання слова, чим викликали в людини стан готовності, "повернення на кінчику мови". Людина згадувала схожі за змістом та звучанням слова. Вони це назвали пригадуванням родової власності.

Вийшли висновки про структуру ДП: вилучення слова з ДП може ґрунтуватися на його звучанні, або на його сенсі. У стані готовності повне вилучення за змістом виявляється неможливим. Припустили, що з кожним словом зберігаються його асоціації коїться з іншими словами в ДП. Отже, ДП це великий набір взаємозалежних ділянок, у кожному з яких міститься складна сукупність інформації, що стосується одного слова чи факту.

Мережева модель: ДП можна зобразити як мережу, утворену пучками інформаційних зв'язків. Схоже на концепцію "стимул-реакція", але не зовсім. Така модель допускає утворення асоціацій різного роду, отже, не всі асоціації однакові. Вийшов неоасоціонізм. Асоціативні мережі мають максимально можливу впорядкованість і компактність.

Теорія згасання.Інформація з КВП може бути передана ДВП за допомогою повторення. Якщо інформація не використовується або не повторюється, то згодом відбувається її забування. Так вважають теоретики, які вважають, що забування пояснюється згасанням. Всі спогади є наслідком деяких змін, що відбуваються у центральній нервовій системі; вважається, що в результаті обробки інформації виникає "слід" - певна зміна в нервовій тканині, цей слід при його невикористанні згасає так само, як заростає стежка, якою не ходять. Колись живі враження (наприклад, номер телефону, який мав 10 років тому) розсмоктуються при їхньому невикористанні. Ці занедбані сліди страждають немає браку кодування і навіть не браку ознак відтворення, як від зневаги ними. Інтуїтивно теорія згасання приваблива.

Інтерференція.Інтерференція як сама собою краще піддається експериментальному контролю, ніж інші моделі забування. Вона також знаходиться на головній дорозі асоціанізму - сильної течії, що займала лідируючу позицію в галузі вивчення людської пам'яті та навчання майже протягом століття. Згідно з асоціаністською традицією, між конкретними стимулами та конкретними реакціями утворюються асоціативні зв'язки, які зберігаються в пам'яті так довго, доки інша конкуруюча інформація не буде інтерферувати з ними. Наприклад, якщо ви вивчили, що факт А пов'язаний з фактом, то такий асоціативний зв'язок може бути представлений як АВ, або як парна асоціація. Якщо буде пред'явлено нову інформацію, вона інтерферуватиме зі здатністю відтворювати У відповідь А.

Ідея інтерферентної теорії забування полягає в тому, що інформація – стара чи нова – якимось чином ускладнює відтворення іншої інформації, що зберігається у ДВП. ДВП складається з складних асоціативних структур, що асимілюють величезну кількість нової інформації, і в цій чудовій здатності укладено парадокс: нова інформація, що легко пристосовується до добре організованих когнітивних структур, може затемнювати інформацію, настільки майстерно вплетену в ці структури раніше.

Існують дві основні парадигми для дослідження інтерференції: ретроактивне гальмування (РТ) та проактивне гальмування (ПТ). РТ проявляється у ефекті придушення старого матеріалу новим, а ПТ - у придушенні нового матеріалу старим.

Одне з рішень дилеми про інтерференцію матеріалу, вивченого раніше, з матеріалом, вивченим пізніше, полягає у постулюванні двох систем ДВП. Коли ми обговорювали моделі пам'яті, зустрічалися з ідеями Тульвінгу про пам'ять. Він проводить розрізнення між семантичною та епізодичною пам'яттю, і воно може привести нас до відповіді на питання, чому, незважаючи на те, що інтерференція настільки широко проявляє себе в лабораторних умовах, у повсякденному житті нова інформація майже не справляє стирального ефекту на минулі знання. Попередні дослідження впливу інтерференції спиралися в основному на заучування людиною слів або безглуздих складів, що, згідно з Тульвінгом, відбувається в епізодичній пам'яті людини. Епізодична пам'ять, як ми пам'ятаємо, зберігає тимчасово кодовану інформацію, тоді як семантична пам'ять зберігає інформацію про використання мови - про слова, значення, зв'язки та правила. При лабораторному вивченні впливу інтерференції на вербальне заучування піддослідним пропонувалося навчитися пов'язувати дві вербальні одиниці, скажімо woj-bell.Слово у відповідь bell(Дзвон) насправді не вивчено в лабораторії - випробуваний знає його значення, і воно зберігається у нього в семантичній пам'яті. Вивчається насправді те, що bell -це на woj, тобто. вивчаються події, обмежені конкретною лабораторною ситуацією. Згідно з Тульвінгом, такий зв'язок зберігається в епізодичній пам'яті. Крім того, якщо традиційні психологічні експерименти з вербального навчання проводилися здебільшого з використанням епізодичної пам'яті, тоді закони інтерференції також засновані в основному на властивостях епізодичної пам'яті і не діють (принаймні взагалі) в семантичній пам'яті. Схоже, що епізодична пам'ять дуже схильна до інтерференції, що зачіпає весь величезний потік інформації, який рухається в неї і з неї, тоді як семантична пам'ять залишається відносно ізольованою від цього інформаційного потоку та його впливів. Щоб проілюструвати цей аргумент, звернемося до змісту семантичної пам'яті. Ми зберігаємо в ній правила англійської граматики, таблицю множення, що Січень - це перший місяць року, що штат Оклахома на карті схожий на соусницю, що Лондон - це в Англії, що мед - це солодко і т.п. Жодна кількість нових відомостей не змусить мене забути щось із перерахованого; інтерференція навряд чи впливає відтворення таких фактів. Підсумовуючи цій точці зору, скажімо, що в ДВП діють дві різні системи пам'яті: одна - епізодична, схильна до інтерференції, і інша - семантична, не чутлива до неї.

Ситуативне забування.Досі ми розглядали принципи забування так, як вони представлені з традиційної асоціаністської точки зору. Згідно з іншою позицією, що йде від інформаційного підходу, нам не вдається відтворити ту чи іншу інформацію не внаслідок загасання чи перешкод, а тому, що ознаки поточної ситуації надто розходяться з тим, що ми намагаємось згадати. Це не стільки теорія "забуття", що описує, як губляться спогади, скільки уявлення про те, що невідтворені спогади насправді живі і знаходяться десь в асоціативній мережі, і щоб їх вивільнити, потрібна лише правильна стимуляція. Таке пояснення забування, названого "ситуативним забуванням", було запропоновано Тульвінгом (1974); воно бере початок від досить загальноприйнятої ідеї про те, що навчання завжди відбувається в певному контексті і що ми кодуємо інформацію в її зв'язку з оточенням, що безпосередньо сприймається. Забування, а точніше - нездатність відтворити щось із пам'яті є нездатність знайти ознаки, які б відповідали елементам, закодованим у пам'яті. Візьмемо простий приклад. Студенти, які не змогли правильно відповісти на іспит, часто скаржаться: "я знав відповідь, але я не знав, чого він від мене хоче". У цьому прикладі ознаки ситуації відтворення та ознаки ситуації кодування не відповідають одна одній. Моє чергове питання: "назвіть прізвище вашого вчителя на четвертому курсі" рідко отримує швидку відповідь, оскільки йому бракує ознак відтворення, тобто. ознак, що супроводжували початкову ситуацію заучування. Протоколи інтроспекції студентів вказують на те, що процес пошуку відображає самогенерацію ознак, характерних для безпосереднього оточення в ситуації початкового заучування (наприклад, "школа, в яку я ходив...", "розташування класних кімнат...", "представляю вчительку - висока та худа ").

Ідея ситуативного забування, інтуїтивно приваблива, була перевірена емпірично Тульвінгом та Перлстоном (1966). Випробуваним пред'являвся список іменників, розділених за категоріями (наприклад, "бомба" та "гармата" знаходились у розділі зброю).Половині досліджуваних дали список, що містить назви вихідних категорій (ознаки), але всіх однаково проінструктували заучувати конкретні приклади, а не категорії. Потім досліджуваних попросили відтворити всі слова, які вони зможуть. Наявність категоріальних ознак дуже вплинула на кількість відтворених слів, особливо у випадку великих списків по 48 слів. Ще більш переконливе підтвердження теорії ситуативного забування (або ситуативного відтворення) представили Тульвінг та Псотка (1971). Тут випробовуваним пред'являлися списки з 24 слів, розділені на шість категорій по 4 слова. Ось приклад такого списку:

Випробувані у цьому експерименті ясно бачили, що слова поділені на категорії. Після трьох пред'явлень кожного списку їм давалося завдання вільного відтворення. Групам давали 1, 2, 3, 4 чи 5 списків. Через 10 хвилин "нейтрального заняття" випробуваним давали назви всіх цих категорій (наприклад: будови, ландшафт та ін.) та

При відтворенні без категоріальних ознак результати різко погіршуються зі зростанням кількості заучених списків - цілком очікуваний результат у світлі того, що ми знаємо про властивості РТ. Набагато важливіше та дивовижніше – крива показників відтворення за категоріальними ознаками. Ці дані показують, що, коли випробовуваному дають категоріальний ознака, відтворення виявляється тому ж рівні, як і за звичайному відтворення відразу після заучивания. При відтворенні за категоріальними ознаками різкого погіршення відтворення, що приписується РТ, немає. Ці дані змушують нас переглянути основні засади теорії інтерференції. Відповідно до Тульвінгу (1974):

"Ретроактивна інтерференція, що спостерігається у всьому тесті на відтворення без категоріальних ознак, відбиває зміни у відтворенні інформації, а чи не втрату інформації з слідів пам'яті. Зміни в інформаційному змісті відтворюваного матеріалу відбуваються завдяки заучування додаткових списків та їх відтворення. Пред'явлення назв категорій пожвавлює інформацію в когнітивній ситуації суб'єкта, втрачену під час тесту Т3, уможливлюючи відновлення інформації, закладеної в сховище пам'яті під час початкового заучування."

У зв'язку з тим, що Тульвінг пов'язує відтворення з обставинами кодування, постає питання: наскільки тісно мають бути пов'язані ознаки під час кодування з ознаками під час відтворення, щоб ефективно виконувати функцію ознак під час вилучення інформації? Відповідь Тульвінга говорить: "Конкретні ознаки полегшують відтворення тоді і лише тоді, коли інформація про них та їх зв'язки з ПЗ-словами (словами, що підлягають запам'ятовуванню.- Р.С.) надходить на зберігання одночасно з інформацією про присутність ПЗ-слів у даному списку" (1968 р.599). Не залишається сумнівів, що цей принцип, названий Тульвінгом "принципом специфічного кодування" (ПСК), означає, що ознака вилучення може бути ефективна тільки якщо вона була закодована під час заучування матеріалу. Цей сміливий висновок розходиться з дослідженням, в якому було показано, що впізнавання по пам'яті (впізнавання завченого елемента, наприклад, при виборі однієї відповіді з кількох запропонованих у тесті або при упізнанні особи друга) у певних обставинах виявляється краще, ніж відтворення пам'яті ( відтворення завченого елемента, наприклад, при відповіді на запитання: "Де знаходиться Букінгемський палац?"). Ми цілком зможемо самі оцінити цей момент, якщо спробуємо подумати про... "Як же його ім'я? Ви знаєте... ось воно крутиться на кінчику мови" ...або спробуємо згадати, скажімо, імена знаменитих людей, чиї ініціали .С.". Один з аргументів на користь переваги впізнавання пам'яті - той факт, що відтворення включає в себеупізнання. Якщо ви блукаєте ДВП у пошуках деякого факту, скажімо чийогось імені, ви повинні не тільки відшукати його, але й упізнати після того як знайшли.

Добре обгрунтованим і емпірично підкріпленим твердженням про те, що впізнавання перевершує відтворення, було кинуто виклик дотепним експериментом Тульвінгу і Томпсона (1973). Він складався із чотирьох етапів.

Спочатку (етап 1) випробувані вивчали список словесних пар (слово-ознака і слово-мета, наприклад: голова-сіє, ванна-потреба,приємний-сі ній),щоб запам'ятати друге слово пари (слово-мета). Потім (етап 2) їм показували список випадково розташованих слів, що мали близькі асоціації з окремими словами-цілями (наприклад: темний, хочу, небо), і просили записати свої вільні асоціації (числом до чотирьох) на кожне з них. Як і слід очікувати, випробувані при вільному асоціюванні часто (приблизно у 70% випадків) відтворювали початкові слова-мети. На етапі 3, де слово-ознака не було,випробуваних просили обвести кожне слово із відтвореного ними списку, у якому вони впізнають слово-мету з початкового списку; випробувані в середньому впізнавали 24% таких слів. На етапі 4, фінальної стадії експерименту, випробуваних просили відтворити слова-цілі при наявностіслова-ознака; у цьому випадку ними було правильно відтворено 63% слів-цілей. Відтворення перемогло впізнання! З усіх вивчених нами теорій забування, заснованих на згасанні, інтерференції та залежності від ознак, остання – теорія ситуативного забування – легко може пояснити подані результати. Невдача упізнання та чудовий успіх відтворення відображають відсутність підходящої інформації для процесу відтворення. Роль забування невелика,- провідна роль належить труднощам відновлення інформації, але ці проблеми пояснюються неадекватністю ознак відтворення. Тільки ознаки, які були присутні при початковому заучуванні або специфічні для кодування, ефективно працюють на відтворення. Таким чином, ситуативне забування ґрунтується на принципі специфічного кодування.

Попри явну перевагу відтворення над упізнанням, що спостерігається в експериментах Тульвінгу, існують незаперечні доводи проти ідеї ситуативного забування та супутньої їй теорії специфічного кодування. Санта і Ломверс (1974, 1976), використовуючи ті самі слова-цілі, що і Томпсон і Тульвінг (1970), і вздебільшого аналогічну процедуру, виявили слабкі та сильні слова-ознаки для кожного слова, що підлягає запам'ятовуванню. Піддослідні розглядали картку, що містить слова-мети, набрані великими літерами, і слова-ознаки, які, як пояснювали піддослідним, допоможуть їм запам'ятати слова-мети. Після того, як вони переглядали список із 24 слів, їх просили відтворити слова-цілі, пропонуючи на допомогу слабкі ознаки. Процедура повторювалася чотири рази, щоразу з різними словами-ознаками та словами-цілями. Востаннє піддослідних поділили на 3 групи: (1) тих, кого попросили відтворювати без слів-ознак; (2) тих, кого попросили відтворювати за сильними словами-ознаками, які ніколи не входили в експеримент (наприклад, "білий" з чорний,"м'ясо" з біфштекс,"дурний" з тупийабо "лід" з холодний);і (З) тих, кого попросили відтворювати за сильними словами-ознаками та дали інструкцію, що запропоновані їм слова-ознаки раніше не пред'являлися, але сильно асоціюються зі словами-цілями. Результатом були показники відтворення 5.4 та 5.33 для першої та другої груп та 10.07 для третьої групи,- тобто. вони вказували на просто видатні показники відтворення групи, що отримала сильні ознаки плюс інструкцію. Автори стверджують, що ці сильні ознаки, хоч і не закодовані під час вивчення списку слів, чудово справляються з функцією ознак відтворення. Кардинальне правило принципу специфічного кодування, як ми пам'ятаємо, полягає в тому, що ознаки відтворення полегшують відтворення тільки якщо їх зв'язок зі словами, що підлягають запам'ятовування, було встановлено під час заучування.

Теорія ящиків

У моделі Аткінсона і Шифрина будь-який акт пам'яті здійснюється за допомогою участі однієї або декількох структур (СР КП, ДП), які виступають у ролі «ящиків у голові», при цьому інформація в кожній з них проходить 3 стадії: кодування, зберігання, вилучення, забування.

Щоб перейти в довготривалу пам'ять, інформація повинна повторюватися. У самій ДП інформація кодується насамперед за змістом. Функція: набуття довготривалого досвіду; для обміну інформацією; підтримки почуття особистості.

Причини забування в довгостроковій пам'яті: інтерференція (проактивне та ретроактивне гальмування), мотивоване забування, згасання. Витяг: впізнавання, безпосереднє відтворення, повторне заучування, реконструкція, конфабуляція (хибна пам'ять), уява.

Надалі було показано, що можливі інші, крім метафори «ящиків у голові» пояснювальні моделі організації пам'яті.

Зокрема, одна з ліній критики даних теорій полягала у розгляді питання щодо умов переведення інформації з короткочасної пам'яті у довготривалу. Нагадаємо, що в теорії Аткінсона та Шифріна це відбувається за рахунок повторення.

П.І.Зінченко:

П.І.Зінченко вивчав мимовільну пам'ять залежно від змісту, структури та мотивації діяльності [Мижвільне запам'ятовування. М.: Изд-во АПН РРФСР, 1961]. Було показано, що мимовільне запам'ятовування є продуктом цілеспрямованої діяльності та його не можна зводити до безпосереднього зйомки (до одностороннього впливу предметів на органи чуття).

Основна ідея, запропонована Зінченком (П.І.Зінченко, 1962, 1981), полягає в тому, що слова, що кодуються більш значущими засобами, будуть зберігатися в мимовільній пам'яті краще, ніж слова, що кодуються іншими, більш поверхневими засобами. Так, запам'ятовуваність слів залежить від мети, що стоїть перед випробуваним під час пред'явлення матеріалу. Передбачається, що цілі активують різні системи зв'язків, оскільки люди мають різне відношення до матеріалу.

У цих дослідженнях використовувалася методика, заснована на роботі з об'єктами, включеними в діяльність, та з об'єктами, невключеними в діяльність, але присутніми у сприйнятті.

Як стимульний матеріал використовувалися 15 карток, де були представлені різні предмети та числа. Робота проводилася із зображеннями тих чи інших предметів на картках, у розі яких було написано числа. Однією групі піддослідних пропонувалося класифікувати за певною ознакою зображені предмети. Дітям - розкласти по таких місцях на столі, до яких вони б підходили (кухня - чайник). Учням – розкласти за групами предметів. Іншій групі давалася інструкція накладати картки на аркуш із осередками, позначеними цифрами (як при грі в лото). Завдання на згадування давалося лише після закінчення взаємодії з цими об'єктами.

Випробувані кожної групи мали відтворити з пам'яті спочатку те, що було об'єктом їхньої діяльності (для першої групи - предмети, для другої числа), а потім те, що було тлом (для першої групи - числа, для другої - предмети).

Було виявлено, що і в тому, і в іншому випадку мимовільне запам'ятовування здійснювалося (для різних вікових груп – у різній пропорції), але краще запам'ятовувалося те, що мало відношення до мети діяльності, а не просто перебувало в полі зору, не включене до діяльності . Крім того, простежується різна вікова динаміка по відношенню до об'єктів-предметів та фонових об'єктів. Збереження предметів із віком збільшується, а фонових об'єктів знижується.

Підсумок, діяльність із об'єктами є основною умовою мимовільного запам'ятовування.

В одному з експериментів випробуваним давали 10 наборів по 4 слова. Приклад такого набору: ДІМ-ВІКНО-БУДИНОК-РИБА. Перше слово вони мали зв'язати з одним з інших слів, але інструкції для кожної з трьох груп випробуваних були різні. В одній групі піддослідних просили встановити "логічний" зв'язок між першим словом і одним із трьох інших слів (наприклад, БУДИНОК-БУДІВНИЦТВО). В іншій групі піддослідних просили встановити конкретний зв'язок між першим словом та одним з решти слів (наприклад, ДІМ-ВІКНО). У третій групі піддослідних просили назвати слово, значення якого відрізняється від значення першого слова (ДІМ-РИБА). Використовуючи різні інструкції, Зінченко вважав, що у випробовуваних будуть не лише різні цільові установки стосовно матеріалу, а й їм також потрібно вивчити значення кожного слова. Після короткого переривання завдання піддослідних просили відтворити пред'явлені слова. В результаті групи, де піддослідні формували логічні зв'язку між першим і ще одним словом, цільове слово відтворювалося з більшою частотою, ніж в інших групах; відтворення слів при конкретних зв'язках слів було краще, ніж за встановленні зв'язків за змістом.

Таким чином, рівень відтворення, як назвав його Зінченко, визначається метою дії. Коли випробуваним дається установка заучування чи інструкція обробляти матеріал тому чи іншому рівні, це дуже впливає відтворення.

Викладений Зінченком експеримент мав важливе теоретичне значення для обґрунтування поняття "рівневої обробки", що вплинув на когнітивну психологію і наші уявлення про пам'ять людини.

100 рбонус за перше замовлення

Оберіть тип роботи Дипломна робота Курсова робота Реферат Магістерська дисертація Звіт з практики Стаття Доповідь Рецензія Контрольна робота Монографія Рішення задач Бізнес-план Відповіді на запитання Творча робота Есе Чертеж Твори Переклад Презентації Набір тексту Інше Підвищення унікальності тексту

Дізнатись ціну

Можна виділити дві основні теорії забування. Згідно з першою, забування - результат інактивації нейрофізіологічних механізмів, що лежать в основі навчання. Відсутність вправи є у разі головною причиною зникнення мнемічних слідів, тобто органічного субстрату пам'яті. Забування в цьому випадку матиме спонтанний характер: засвоєні відповіді та відповідні їм зв'язки, не активізуючись під впливом стимуляції, що повторюється, з часом поступово послаблюються. Ґрунтуючись на результатах експериментальних психологічних досліджень, Кейсон (1924) і Мак-Геч (1932) висловили на адресу цієї теорії, прихильником якої в США був Торндайк (1921) ( Саме в цьому полягає основний зміст закону вправи Торн-дайка: "Якщо протягом деякого часу зв'язок між ситуацією та відповіддю, що має мінливий характер, не відновлюється, інтенсивність цього зв'язку слабшає, і тому за інших рівних умов ймовірність виникнення пов'язаної із ситуацією відповіді зменшується" .), ряд серйозних заперечень. Основним недоліком теорії ці автори вважають те, що вона не може пояснити всіх фактів забування: запам'ятований матеріал може тривалий час зберігатися без будь-яких змін і за відсутності вправи, іноді відзначається навіть покращення пам'яті (явище ремінісценції), і водночас при погіршенні збереження мнемических відповідей забування можна пояснити як інактивацією, а й деякими іншими чинниками.

Однак ці критичні зауваження, підкреслюючи обмеженість цієї гіпотези та можливість існування інших механізмів забування, аж ніяк не применшують її переваг. Незважаючи на численні дослідження цієї проблеми, проведені протягом останніх 90 років, жодна психологічна концепція досі не в змозі дати вичерпного пояснення змін пам'яті в часі. При сучасному стані наших знань процес зникнення біофізіологічних слідів навчання не здається a priori несумісним з процесами гальмування, реактивації чи збереження, які прискорюють чи уповільнюють зникнення мнемічного сліду. Більшість сучасних нейрофізіологів та психологів, які займаються цією проблемою, зовсім не заперечують такої можливості.

Друга концепція полягає в тому, що забування є результатом активних процесів, що призводять до зменшення ймовірності збереження мнемічних відповідей. У межах цієї загальної концепції слід розрізняти дві групи теорій. Одну з них складають психологічні теорії, розроблені на рівні поведінки: такі, наприклад, неоасоціаністські теорії, що пояснюють забування переважно внутрішніми інтерференціями матеріалу, що завчається, або діяльності, що виконується до (проактивна інтерференція) або після (ретроактивна інтерференція) заучування. Інші теорії є психофізіологічними, в них робиться спроба на підставі поведінкових реакцій, що спостерігаються, зробити висновок про характер нейрофізіологічних процесів, що лежать в основі пам'яті; враховуючи сучасний стан нейрофізіологічних знань в області дослідження, що цікавить нас, можна сказати, що більшість цих теорій є недостатньо обґрунтованими, і проте одна з них, а саме теорія Мюллера і Пільцекера (1900), заслуговує на увагу. Ми розглянемо основні гіпотези, що стосуються вищезгаданих концепцій.

Повсякденне забування, теорії забування

Забуття… Як знайоме це поняття кожному з нас! І як болісно ми намагаємось пригадати забуте! А на іспиті: ось знав, та забув, ні, це просто справжня катастрофа! Кожен із нас хоч раз у житті зустрічався з таким явищем, як амнезія, часткова або повна втрата пам'яті.

Втрата пам'яті також може статися у людини після тяжкої хвороби, стресу, травм, у людей похилого віку, які страждають на склероз. Але достатньо вигуків і перерахувань, настав час розібратися в цьому самому забуванні. Що це таке? Це, перш за все, неможливість згадати або неправильно дізнатися і відтворити інформацію, що зберігається в пам'яті.

На даний момент існує безліч теорій забування: психологічних, фізіологічних та медичних. Оскільки нас більше цікавить когнітивний підхід до цієї проблеми, то ми більшою мірою й займемося цим напрямом, хоча доведеться торкнутися й інших підходів.

Повсякденне забування

Одна із заповідей, знайомих нам з дитинства: повторення – мати вчення. Ось те саме відбувається і з пам'яттю. Чим частіше ми згадуємо якусь інформацію, факти чи події нашого життя, тим краще їх запам'ятовуємо.

А що відбувається з інформацією, яку ми не згадуємо? Невже вона зникає безвісти? Ось ми й згадали – слід, так, будь-яка інформація, яка потрапила до нашої пам'яті, залишає слід.

Іноді, для відновлення, згадування інформації потрібні незначні зусилля, інколи ж необхідно повторне заучування матеріалу. І тим легше відбувається згадка і заучування, чим глибше слід було залишено, а глибина цього сліду залежить від міцності засвоєння первинної інформації.

Втрати інформації найбільші відразу після сприйняття, а потім забування йде повільніше, що підтверджують і досліди Еббінгауза. Якщо матеріал повторюватися після сприйняття, він поступово забувається.

Найбільший відсоток забування посідає перший день і зменшується в міру збільшення проміжку від сприйняття до відтворення. Ремінісценція (невиразний спогад) може виникнути через деякий час. Забуття відбувається тим швидше, чим менш зрозуміла інформація для людини, або ця інформація для нього просто нецікава.

Коли людина отримує нову інформацію, не "перетравивши" попередню, це відбувається в короткочасній пам'яті, то вона може забути попередню інформацію повністю або частково.

Якщо ж забування відбувається у довгостроковій пам'яті, це може бути обумовлено або руйнуванням сліду, або заміщенням інший інформацією, подібною за змістом початкової, або інформацією перекреслює первинну, або емоційно яскравіше забарвленої. Фізіологічно забування пояснюється деякими видами коркового гальмування, які негативно впливають на тимчасові нервові зв'язки.

Теорії інтерференції

У когнітивної психології існує також кілька теорій, які пояснюють природу забування. Теорія згасання представляє цей процес як наслідок згасання чи ослаблення сліду пам'яті. А згідно з теоріями інтерференції, забування відбувається в результаті накладання пізнішої інформації на попередню, що робить менш можливим вилучення минулого сліду пам'яті.

Спробуємо уявити теорію інтерференції більш просто. Якщо людина вивчила певну інформацію, а потім надходить нова в тому ж ключі, але відрізняється в деталях. Що відбувається? Можуть бути такі випадки: перша інформація заважає запам'ятовуванням нової, і вона в результаті забувається; а може статися і протилежне, стара інформація забувається, ніби підміняючись новою.

Можна навести такий приклад, Вам доводиться працювати на комп'ютері вдома та на роботі, налаштування клавіатури на цих комп'ютерах різні, Ви не можете змінити налаштування на роботі, т.к. там є люди, які користуються цим комп'ютером, які звикли до цих налаштувань, а Ви звикли до розкладки клавіатури. І що в результаті? Вдома ви збиваєтеся, натискаючи клавіші, що відповідають розкладці робочого комп'ютера, а на роботі навпаки - домашнього.

Теорія згасання

Відповідно до теорії згасання - інформація, яка тривалий час була затребувана, поступово зникає. Можливо, що це пов'язано із віковими змінами людини. Але з цією теорією я не можу повністю погодитись.

Наведу свій приклад: у мого двоюрідного діда в дитинстві була няня калмичка, вона з ним говорила по-калмицьки, і він легко спілкувався з нею в дитинстві її рідною мовою. Через довгі роки він зовсім забув цю мову, що, здавалося б, підтверджує теорію згасання.

Але, в глибокій старості, на подив своїх близьких, він раптом заговорив нікому невідомою мовою. Усі подумали, що це просто лепет божевільного, і, випадково, одне із лікарів, якого запрошували щодо нього, виявився трохи знайомий із цією мовою, т.к. його бабуся була калмичкою. Як же зрадів дідусь, почувши знайомі йому слова! Але так до кінця життя він уже не говорив російською і сердився, що його не розуміють.

Швидше за все, мовна інформація зберігається у різних "сховищах пам'яті" в закодованому вигляді, у мого дідуся, спочатку було втрачено код сховища з калмицькою мовою, а потім незрозуміло як знайдено, але при цьому загубився код сховища російської мови.

Кодування інформації

І, мабуть, вся інформація зберігається в різних сховищах або відсіках зі своїм кодом. І якщо вона закодована якимось своїм способом, то витягти її немає жодної можливості. Це все одно, як, якщо ви повернулися з тривалого відрядження, а код на двері вашого будинку поміняли, ви довго мучаєтеся, поки хтось не прийде вам на допомогу.

Але найгірше те, що з Вашою пам'яттю навряд чи хтось зможе Вам допомогти, крім Вас самих. Дуже часто допомагає згадати, якщо постаратися відтворити ту ситуацію, коли відбувалося запам'ятовування і код знаходиться.

Мені у дитинстві часто говорили про це. Рідні користувалися такою можливістю, наприклад, дідусь мав такий ритуал, він повертався на те місце, де забув щось і емоційно вимовляв: "Чорт, чорт пожартував і віддай!" - І, як правило, знаходив втрачене.

Згадаймо тепер свідчення в суді, зараз багато судових шоу на телебаченні, і ми бачимо, як легко можна спантеличити свідка досвідченому адвокату. У свідка таке нашарування всілякої інформації та стресу, що він уже не в змозі сам зрозуміти, де ж істина, а досвідчений адвокат навідними питаннями вносить свою версію події. В результаті трапляється, що показання свідків визнаються недійсними.

Однак трапляються випадки, коли просто необхідно забути інформацію, яка приносить горе та страждання. На щастя, організмом, мабуть, "передбачені" такі ситуації, і трапляються випадки, коли відбувається втрата страшної інформації.

Що таке забування у психології? Воно одна із основних процесів пам'яті. До них також відноситься запам'ятовування та відтворення, збереження та впізнавання. Вони нерозривно пов'язані між собою, що означає, що жоден із них не можна сприймати окремо від іншого.

Але темою цієї статті є безпосередньо забування. Будуть розглянуті його причини, особливості та перебіг самого процесу, фактори, що на нього впливають, види, рекомендації щодо боротьби з цим явищем.

Що таке забування?

У психології прийнято давати таке визначення забування. Це втрата можливості відтворення та впізнавання раніше запам'ятаного. Одна вже дає зрозуміти, що забування залежить як мінімум від трьох процесів, зазначених вище. Найбільш тісно його пов'язують із запам'ятовуванням. Це легко пояснюється: одне неможливе без іншого. Поки інформація не запам'ятана, її не можна забути. Це дуже важливий момент для визначення процесу.

Класифікація

Існує дві рівнозначні класифікації забування, кожна складена за своєю ознакою.

По першій виділяють явище часткове (це означає, що таке забування в психології трактується неповним чи хибним відтворенням раніше запам'ятаного) та повне (абсолютну втрату інформації). Вважається, що забувається те, що мозок (свідомість) фільтрує як незначне, неважливе.

Друга класифікація визначає тимчасове (пояснюється гальмуванням нервових зв'язків) та тривалий (їх згасання) прояв аналізованого процесу.

Чому воно виникає?

У випадку причини забування ділять на дві окремі групи. Перша розглядає цей процес як природний. Це, наприклад, погано запам'ятана інформація або забуті вечірні думки, які людина обмірковувала безпосередньо перед тим, як лягти в ліжко. Також нам властиво забувати погані спогади: сон чудово стирає їх із пам'яті. Звідси й пішла приказка: "Ранок вечора мудріший".

Друга група менш масштабна. Фактично, це всі випадки неприродного забування: наприклад, наслідки психологічних проблем. Але й ця причина ґрунтується на принципі того, що людина частіше каже "я забув" з приводу неприємностей, а не радісних подій.

Процес забування

Процес забування має нерівномірний характер. "Не пам'ятаю" - це твердження того, що інформацію не можна відтворити. Але психологам властиво розглядати вже досконалий процес, бо, як він відбувався.

Тенденція забування така, що спочатку воно йде швидкими темпами, а потім все повільніше. На прикладі запам'ятовування чого-небудь: у перші 5 днів заучування дані будуть стиратися швидше, ніж після закінчення цього терміну. Звичайно, варто враховувати і те, що пам'ять у всіх різна, і тому такі суворі рамки визначають ще не все.

Особливості забування

Цікавою особливістю забування є покращене відстрочене відтворення: тобто найбільш точно заучування проявляє себе через пару-трійку днів. Це явище у психології називають ремінісценцією.

Забуття як основна проблема пам'яті людини

Механізми пам'яті часто пов'язують із запам'ятовуванням. Але деякі вчені стверджують, що для того, щоб вона була вивчена повною мірою, варто зосередитись саме на забуванні, а не запам'ятовуванні.

Механізми забування

На питання щодо механізмів забування існує відразу кілька відповідей.

Перший не є навіть по суті забуванням: людина стверджує: "Я забув" не тому, що інформація стерлася з його свідомості, а тому, що вона і не була туди поміщена. У той момент, коли дані передавалися, вони не були почуті, прийняті до уваги, а внаслідок і запам'ятані. Приклад: учень на уроці, який абсолютно щиро не пам'ятає, що поставили минулого разу, тоді, коли це говорилося, відволікався на щось інше: наприклад, на товариша по парті.

Друга відповідь ставить наголос на швидкоплинних подіях. Це отримана інформація, але вона в результаті так і не була передана ні в коротко-, ні в Швидше за все, мозок вважав її не настільки значною, і більшою мірою так і є.

Класифікація причин забування

Трохи раніше в цій статті вже було розглянуто дві великі групи причин забування. Але фахівці також виділяють і основні, конкретизовані.

Витіснення

Витіснення - вид забування, що відбувається виключно на підсвідомому рівні. Воно стає інструментом адаптації, коли людина несвідомо блокує жахливі спогади, які можуть його травмувати. На думку Фрейда, глибоко у підсвідомості ця інформація залишається, і її можна "витягнути" звідти за допомогою гіпнозу або виявити у сновидіннях.

Амнезія, крайній ступінь розглянутого виду, визначається як психічний розлад. Вона характеризується повною чи частковою втратою особистих спогадів. Амнезія має свої цікаві особливості: відомо, що хоча людина і не пам'ятає, хто вона є, звички та вміння в неї залишаються. Це означає, що жертв амнезії не потрібно знову вчити писати, читати, одягатися, їсти і готувати собі їжу.

Форми амнезії

Істерична амнезія є найвідомішою з форм цього психічного розладу. Вона не викликається фізіологічними чи органічними причинами. Найчастіше така амнезія є частиною. Крім того, вона тимчасова, а значить, пам'ять людини незабаром повністю відновлюються. Крім того, при лікуванні такої амнезії лікарі, рідні та близькі постраждалого сприяють йому: призначаються спеціальні медикаменти, що оточують розповідають про минуле, людина звикає до того, хто він поступово згадує це.

Фізіологічні причини амнезії - це алкоголь та різні психотропні та наркотичні речовини, захворювання та травми, особливо, ушкодження мозку. Таке забування може бути як тимчасовим, і тривалим. Його називають органічною амнезією.

Розсіяність і забудькуватість у побуті - ознаки амнезії у людей похилого віку. Це детальне відтворення минулого, але вкрай широке орієнтування у теперішньому. Така форма амнезії, яка найчастіше виявляється постійною, називається глобальною деменційною. Психологи співвідносять її із законом Рібо, чи законом зворотного ходу пам'яті. Також актуальна назва – закон регресії. Його названо так на честь психолога, який його сформулював ще в дев'ятнадцятому столітті. Закон Рібо характерний для людей похилого віку або пацієнтів з певними хворобами. Забуття (руйнування спогадів) починається з недавніх речей, дедалі більше вражаючи минуле. Останній етап - забування звичок, навичок та умінь. Цей процес стосується руйнування особистості та інстинктивної пам'яті – найстійкішої її частини.

Якщо забування згідно із законом Рібо відбувається внаслідок хвороби, воно піддається лікуванню, причому в тому порядку, в якому спостерігається втрата спогадів. Однак якщо причина – старість, то залишається лише підтримувати поточний стан речей (регресія просувається у повільному темпі).

Цікаво, що, незважаючи на те, що ЗМІ часто висвітлює випадки амнезії, вона зустрічається далеко не так часто, як можна було б подумати. У випадках забування вона взагалі займає малий відсоток.

Придушення

Пригнічення - друга основна причина забування. На відміну від витіснення, вона, своєю чергою, свідома. Людина може намагатися забути людину чи подію, вчинок, яку він шкодує і дію, яку йому соромно, тощо.

Згасання та спотворення

Як згасання, і спотворення зустрічаються набагато частіше, ніж придушення чи витіснення.

Незатребувані знання рано чи пізно починають згасати: наприклад, людина знає, що якийсь момент вже збережено в пам'яті його телефону, а отже тримати це у своїй пам'яті вже не так важливо, достатньо лише розуміти, де ця інформація. Навички та вміння майже не схильні до згасання, на відміну від конкретних даних. Крім того, відомо, що чим раніше здобуті знання, тим краще вони запам'ятовуються. Приклад: вивчена в ранньому дитинстві іноземна мова залишиться в пам'яті міцніше, ніж будь вона вивчена в підлітковому, а то й у зрілому віці.

Однак згасання не можна однозначно вважати основною причиною забування. Адже часто трапляється так, що людина без хитрощів говорить "не пам'ятаю" про значущі речі, які використовуються не раз, а в той же час марні дрібниці знаходяться в його свідомості постійно.

Інтерференція

Спотворення, чи інтерференція, - це змішування нових подій (даних, знань, інформації) зі старими спогадами. Це призводить до наступного часткового забування. Крім цього, інтерференція також заважає запам'ятовування. Неважко помітити, як пов'язані між собою запам'ятовування та забування. Навіть фактори, що впливають на них, часом аналогічні, пов'язані або взаємно породжують один одного. Саме в даному випадку важливі такі два фактори, як проактивна і ретроактивна інтерференція.

Ретроактивна інтерференція

Ретроактивна інтерференція - це явище, у якому під час отримання нових знань блокується відтворення старих. При цьому дані мають бути схожі на щось між собою: наприклад, дві іноземні мови. Людина, яка знає англійську і приступила до вивчення німецької, зіткнеться з труднощами відтворення англійських слів, які зовсім недавно не викликали в нього жодних проблем. У той же час німецькі аналоги згадуватимуться набагато простіше.

Ще один приклад: підготовка до іспитів. Ретроактивна інтерференція не стане на заваді, коли вивчаються одночасно фізика та хімія, а ось одна за одною прочитані теми з економіки цілком можуть блокувати одна одну.

Проактивна інтерференція

Проактивна інтерференція – явище, протилежне попередньому. І тут старі знання, навпаки, заважають засвоєнню нових. Вони змішуються між собою та спотворюються.

Проактивну інтерференцію легко розглянути з прикладу заучування параграфа: початок легко запам'ятовується внаслідок ефекту первинності, кінець - оскільки знання свіжі та його легко дістати їх пам'яті, вони, як кажуть, лежить на поверхні. А ось середина або спотвориться, або зовсім зітреться. На неї більшою мірою і вплине проактивна інтерференція.

Психологічні теорії про забування

Процеси пам'яті у психології пояснюються і мисленням. З цього погляду забування представлене як розпад асоціацій. Для підтримки цілісності зв'язків рекомендується повторення та використання пам'ятої інформації.

Еббінгауз про забування

Г. Еббінгауз, психолог із Німеччини, ще два століття тому досліджував закономірність, з якою людина забуває інформацію. Закон забування Еббінгауза з роками не втратив актуальності і, як і раніше, використовується навіть у сучасній психології. Приклад, зазначений вище для проактивної інтерференції, наочно відображає також і закон, що розглядається, адже вчений з'ясував, що саме інформація на початку і в кінці запам'ятовується найкраще. Свої висновки Еббінгауз зробив унаслідок численних експериментів. Його ж винаходом є крива забування, що ілюструє закономірність цього процесу. Коротко її можна описати так: чим більше минає часу з моменту запам'ятовування, тим менший вплив цієї інформації.

Також Еббінгауз з'ясував, що дані, які мають сенс, запам'ятовуються людиною краще, ніж ті, які не несуть жодного змістового навантаження.

Як зменшити забування?

• При запам'ятовуванні необхідно осмислювати інформацію (виходячи із зазначеного вище висновку, зробленого Г. Еббінгауз). Тобто, якщо необхідно щось запам'ятати, краще скористатися старою доброю мудрістю – краще вчити це і розуміти, а не зубрити.
• Повторення інформації, причому час між заучуванням і першим повторенням має становити щонайменше сорок хвилин. Кількість повторень максимально у перші дні і поступово зменшується.

Рекомендації наводять на думку, що для якісного запам'ятовування і щоб уникнути забування для засвоювання інформації, необхідно приділяти часу більше, ніж один день. "Перемога любить підготовку", якісну та тривалу.

Забуття: а чи так це погано?

На питання, що таке забування в психології, дається дуже точна та наукова відповідь без емоційного забарвлення, лише дефініція. Але якщо питати про нього у простого обивателя, він надасть йому також і своє ставлення, і найчастіше негативне. Ми вважаємо, що пам'ять, забування – поняття протилежні. Пам'ятати – добре, не пам'ятати – погано. Звичайно, забування може викликати труднощі та перешкоди, але в ньому є й позитивні сторони. Подібно до жорсткого диску, людська пам'ять очищається, що дає більше простору для нової інформації. Більше того, як було розглянуто вище, такі явища, як амнезія, можуть бути корисними, оскільки блокують спогади, що травмують свідомість. Зрештою, всі процеси пам'яті допомагають чітко функціонувати цьому складному механізму, включаючи і запам'ятовування, і забування, і впізнавання, і відтворення.

Людський фактор

Забуття в психології вивчається у зв'язку з іншими процесами пам'яті, але все-таки у сенсі. Закони забування працюють із певною, але не абсолютною точністю. Важливий у когось пам'ять кращий, у когось гірший. Деякі методики та інструкції доводиться "підганяти під себе", враховуючи особливості організму та мислення, ось чому забування - процес, властивий усім, стає індивідуальним для кожного.