• Основи ГВ
• Доктор Комаровський
• Правила та пози
• живлення
• Склад грудного молока
• Зціджування
• Зберігання

Годування грудним молоком визнано найбезпечнішим і найкориснішим способом вигодовування дитини першого року життя. При всій простоті грудних годівель існує чимало помилок і труднощів, здатних перешкодити налагодити лактацію. Давайте розглянемо такий доступний кожній народженій жінці природний процес, як грудне вигодовування (ГВ), детальніше.

Користь

Отримуючи грудне молоко, дитина буде рости і гармонійно розвиватися. У малюка буде гарне самопочуття, знизиться ризик розвитку анемії, алергії, рахіту, хвороб ШКТ та інших патологій. Крім того, придбаний під час грудних годівель емоційний контакт з мамою сприятиме розвитку особистості карапуза у позитивному ключі.

Чому грудне молоко необхідне малюкам?

Домогтися збільшення вироблення молока допомагає частіше прикладання, годування дитини в нічний час, зміна питного режиму, повноцінне харчування, душ і ванна для грудей, а також вживання спеціального чаю. Дуже важливо, щоб жінка була налаштована на грудне вигодовування, знала правильну техніку годівлі, своєчасно зверталася до консультантів та була забезпечена підтримкою сім'ї та інших матерів з досвідом годування груддю щонайменше рік.

Гіперлактація

Надмірне виробництво молока у грудях викликає великий дискомфорт у жінки. Вона відчуває, що груди розпирають, молочні залози стають болючими, молоко підтікає. Крім того, при гіперлактації у мами дитина отримує занадто багато рідкого молока, яке називають «переднім», і, відповідно, недоотримує жирніше молоко, що залишається в задніх відділах залоз. Це призводить до порушень травлення малюка.

Найчастіша причина надто активного вироблення молока у жінок полягає в інтенсивних та тривалих зціджуваннях після годівлі. Також до гіперлактації може призвести надлишок рідини, що вживається, і засобів з лактогінною дією. Трапляється, що гіперлактація є індивідуальною особливістю організму матері-годувальниці, і тоді впоратися з нею непросто. Доводиться обмежувати пиття і контролювати раціон, щоб у ньому не було провокують надлишкове вироблення молока продуктів.

Під час зціджування необхідно відповідально підходити до процедури, оскільки воно впливає на здоров'я грудей. Про види зціджування та техніку зціджування грудей руками читайте в інших статтях.

Крім того, пропонуємо на цю тему переглянути відео.

Дитина відмовляється від грудей

Причиною відмови може бути закладений ніс, запалення вуха, стоматит, зуби, що ріжуться, коліки та інші проблеми зі здоров'ям малюка. Зміна харчування мами, наприклад, вживання гострих страв або прянощів, може вплинути на смак молока, тому малюк буде відмовлятися смоктати груди. До відмови досить часто призводить використання пустушок та допоювання немовляти з пляшечки.

Досить поширена ситуація, коли карапуз, що підріс, у 3-6 місячному віці може відмовлятися від годівель, так як його потреби в молоці зменшуються, а паузи між годуваннями подовжуються. У цей період немовля з цікавістю вивчає світ навколо і часто відволікається від ссання. У віці старше 8-9 місяців відмова від грудей може бути спровокована дуже активним введенням продуктів прикорму.

Вирішити проблему відмови від грудей допоможе налагодження контакту між немовлям та мамою. Крихітку потрібно частіше носити на руках, обіймати, розмовляти з малюком. Давати прикорм, ліки або питво потрібно тільки з ложки або чашки, від пустушок бажано відмовитися, а меню мами не повинно включати неприємні немовляті продукти.

Захлинання

Малюк може захлинатися при надто «жадібному» ссанні, але також така ситуація може свідчити про надмірно швидке надходження молока з жіночих грудей. Якщо новонароджений почав захлинатися під час годування, варто змінити позу, в якій дитина їсть. Найкраще сісти прямо і підтримувати голову немовля вище.

У разі, коли причиною захлинувань є надлишок молока, можна трохи підціджувати груди перед тим, як запропонувати малюкові. Якщо зміна пози та підціджування не допомогли, зверніться до фахівця, оскільки причинами можуть бути різні патології порожнини рота, гортані або функціонування нервової системи.

Про найчастіші проблеми та способи їх вирішення дивіться у відео, в якому досвідчені лікарі акушер-гінекологи розповідають важливі нюанси.

Чи потрібно мити груди перед годуванням?

Мамам, що годують, не слід фанатично дотримуватися правил гігієни і мити грудні залози перед кожним годуванням, особливо, використовуючи мило. Воно здатне руйнувати природну захисну плівку, що покриває шкіру ареоли. Внаслідок цього часте миття з милом є причиною появи тріщин, через які годувати малюк буде дуже болісно.

Крім того, миючі засоби мають властивість перебивати природний аромат шкіри, навіть якщо у мила відсутня парфумована віддушка. Новонародженому дуже важливо вловлювати мамин запах під час годування, тому, не відчувши його, малюк почне турбуватися і навіть може відмовитися смоктати молоко. Для підтримки чистоти мити жіночі груди досить один-два рази протягом дня, при цьому для обмивання слід використовувати лише теплу воду.

Правильний догляд за грудьми матері-годувальниці - важливий момент, що дозволяє уникнути багатьох проблем. Докладніше про це дивіться у відео.

Як прикладати малюка до грудей?

При організації ГВ особливо важливо, щоб захоплення крихітних грудей було правильним, оскільки порушення захоплення грудей загрожує надмірним заковтуванням повітря та недостатнім набором ваги. У роті немовляти має бути не лише сосок, а й частина області грудної залози навколо соска, яку називають ареолою. При цьому губи малюка мають бути трохи вивернутими. У цьому випадку карапуз зможе смоктати правильно.

Жодних больових відчуттів у мами під час ссання бути не повинно, а годування може тривати тривалий час. Якщо прикладання крихітки неправильне, у жінки з'являться болі під час годування, можливі пошкодження сосків, малюк не зможе висмоктати потрібний йому об'єм молока і не наїдатиметься.

Експериментуйте і шукайте той тип прикладання до грудей, який буде найбільш комфортним вам та вашому малюку. При пошкодженні сосків можете скористатися пом'якшуючим кремом типу Бепантена.

Як зрозуміти, що дитина наїлася?

Тривалість кожного годування є індивідуальною і може відрізнятися як у різних дітей, так і в одного немовляти у різних ситуаціях. Більшості діток вистачає 15-20 хвилин, щоб спустошити груди і наїстися, але є карапузи, які смокчуть щонайменше 30 хвилин. Якщо переривати годування такої дитини раніше, вона недоїдатиме. Мама зрозуміє, що карапуз наївся, коли малюк припинив ссання і відпустив груди. Відбирати груди досі не варто.

Розвінчуємо міфи

Міф 1. До пологів необхідно проводити підготовку сосків

Жінкам рекомендують терти соски грубою тканиною, але такі дії швидше небезпечні, ніж корисні. Стимуляція сосків вагітної підвищує ризик передчасних пологів, тому що у грудей та матки існує певний зв'язок (якщо стимулювати сосок, матка скорочуватиметься).

Міф 2. Новонародженого потрібно відразу ж нагодувати сумішшю, тому що молоко приходить не відразу

Зріле молоко, дійсно, починає перебувати з 3-5-го дня після пологів, проте до цього моменту з грудей жінки виділяється молозиво, якого немовляті цілком достатньо.

Міф 3. Для успішного ГВ доводиться постійно зціджуватись після кожного годування малюка

Зціджування після годівлі рекомендуються близькими родичами і навіть іноді лікарями нібито для профілактики лактостазу, але насправді саме вони і викликають надлишкове виробництво молока та застої. Зціджувати груди варто лише при больових відчуттях і сильній налитості, коли крихіті не вдається захопити сосок. При цьому слід зцідити невелику кількість молока.

Міф 4. Якщо дитина багато плаче і часто вимагає грудей, значить, вона голодна і не наїдається

У порівнянні з вигодовуванням сумішшю дитина дійсно просить груди частіше, оскільки жіноче молоко засвоюється дуже швидко, а суміш – довше. Крім того, смоктати молоко з пляшечки крихітці найчастіше легше, ніж добувати його з грудей. Але така поведінка зовсім не свідчить про нестачу харчування для карапуза. Орієнтуватися слід лише на збільшення маси за місяць і кількість сечовипускань малюка на добу.

Міф 5. У різних жінок жирність молока відрізняється

Одним жінкам пощастило і в них молоко жирне, а іншим не пощастило, тому що у них нежирне блакитне молоко. Ця частина молока є для крихти питтям, тому за її кольором не можна судити, яке молоко у жінки загалом. Якби у мами вийшло зцідити молоко із задніх відділів грудей, то вона переконалася б у його жирності, але вручну добитися його отримання дуже складно.

Міф 6. Груди перестали наливатися, значить, молока дитині не вистачає

Така ситуація часто зустрічається через місяць-два годування, коли жінці починає здаватися, що молоко більше не приходить у потрібному обсязі. Переживання ще більше погіршують ситуацію та можуть призвести до завершення лактації. Насправді відсутність припливів ніяк не пов'язана з кількістю молока в жіночих грудях, тому що через 1-2 місяці після пологів молочка починає вироблятися рівно стільки, скільки потрібно для крихти, а прибуває воно в залозу часто в процесі ссання малюком маминих грудей.

Міф 7. Мамі, що годує, потрібно їсти більше звичайного

Без сумніву, харчування матусі, яка годує немовля груддю, має бути якісним і збалансованим. Однак цього не слід значно збільшувати порції. Малюк отримає всі корисні речовини з грудним молоком, навіть якщо мама харчуватиметься дуже мізерно, але при цьому здоров'я самої жінки буде підірвано нестачею вітамінів. Так що харчуванню слід приділити пильну увагу, але не обсягу страв, а їх корисності. Також слід пам'ятати, що до 9-місячного віку малюка мамам, що годують, не слід сидіти на дієтах і посилено тренуватися.

Міф 8. Суміш практично ідентична грудному молоку, тому все одно чим годувати немовля

Як би не хвалили виробники свої високоякісні суміші і які цінні інгредієнти в них не додавали, жодне штучне харчування не може зрівнятися з молоком з жіночих грудей. Важливою відмінністю цих двох варіантів їжі для немовляти є і те, що склад жіночого молока змінюється відповідно до зростання малюка та потреб малюка. Не забуватимемо і про психологічний зв'язок між мамою, що годує, і малюком.

Міф 9. Після 6 місяців молоко дитині більше не потрібне

Хоча шестимісячному карапузу вже починають вводити прикорм, жіноче молоко все ж таки залишається основним продуктом харчування немовляти. Не втрачає воно своїх цінних властивостей і коли дитині виповниться рік чи два.

Міф 10

Якщо від ссання з'являються тріщини, краще перейти на суміш.Ситуація, коли малюк у перші дні ссання натирає соски до крові, досить часто. Причиною її є неправильне прикладання. І виправивши його, цілком реально годувати немовля груддю довгий час. Також швидкому загоєнню тріщин сприяє використання спеціальних накладок.

Коли варто припинити ГВ?

На думку фахівців, найкращим часом для припинення вигодовування грудьми є період інволюції. Найчастіше ця стадія лактації настає у віці дитини від 15 до 25 років. Для завершення ГВ важливо враховувати готовність і самої дитини, і мами. Поступове згортання лактації не зашкодить ні психічному стану малюка, ні маминих грудей.

Трапляється, коли припинити ГВ доводиться різко, наприклад, при гострій хворобі мами. У цьому випадку слід керуватися порадами лікаря, щоб процес розлучення малюка з грудьми, а грудних залоз – з молоком, пройшов найменш болісно для всіх.

Докладніше про припинення лактації читайте в іншій статті.

1. Щоб успішно встановити лактацію, важливо подбати про раннє прикладання крихти до маминих грудей.В ідеалі немовля має бути покладене на живіт жінки і знайти груди відразу ж після пологів. Такий контакт запустить природні механізми регулювання лактації.
2. Чекаючи на прихід зрілого молока, не слід догодовувати немовля сумішшю.Через малу кількість молозива багато жінок переживають, вважаючи, що малюк голодує. Однак у молозиві є цінні для малюка речовини, а догодівля сумішшю може сильно нашкодити становленню лактації.
3. Не слід замінювати мамині груди пустушкою.Нехай дитина отримує груди завжди, коли хоче посмоктати. Використання соски допоможе відвернути карапуза, але здатне негативно вплинути на лактацію, особливо якщо вона ще не встановлена. Крім того, груди для новонародженого є не лише джерелом їжі. Під час смоктання між немовлям та мамою встановлюється глибокий психологічний контакт.
4. Якщо ви даєте груди малютку на вимогу, допаювати малюк водою не потрібно.Перша частина молока, що висмоктується, представлено більш рідкою частиною, що містить багато води, тому служить для немовляти питтям. Якщо давати дитині воду додатково, це здатне знизити обсяг лактації.
5. Зціджуватися після годівлі до спустошення годі було.Така порада була поширена за часів, коли всіх діток радили годувати по годинах. Діти рідко прикладалися до грудей, і через брак стимуляції молока вироблялося менше, тому доводилося додатково провокувати вироблення молока повним зціджуванням. Зараз груди пропонують дитині на вимогу і під час ссання малюк дає запит на наступне годування - скільки малюка висмокче молока, стільки його і виробиться. Якщо додатково зціджувати груди, коли дитина вже наїлася, наступного разу молока прибуде більше, ніж потрібно карапузу. А це підвищує ризик появи лактостазу.
6. Не варто давати дитині другі груди до спустошення немовлям перших грудей.У перші місяці рекомендується чергувати груди не частіше, ніж кожні 1-2 години. Якщо дати малюкові другі груди, коли він ще не висмоктав заднє молоко з перших, це загрожує проблемами із травленням. З обох грудей може знадобитися годувати дитину старше 5-місячного віку.
7. Не потрібно поспішати почати вводити прикорм у дитячий раціон.Немовлята виключно на грудному вигодовуванні одержують достатньо поживних речовин до 6-місячного віку. І навіть після півроку молоко залишається для немовляти головною їжею, а за допомогою всіх нових продуктів малюк спочатку просто дізнається відмінні від жіночого молока смаки та консистенцію.
8. Дізнайтеся, якими бувають пози для годування,оскільки зміна пози протягом дня допоможе запобігти застійу молока, адже в різному положенні малюк буде активніше смоктати з різної частки грудей. Основними позами, які повинна освоїти кожна матуся, що годує, є годування лежачи і годування в сидячому положенні з-під мишки.
9. Мінімальним терміном годування груддю медики називають 1 рік,а оптимальною тривалістю вигодовування жіночим молоком фахівці вважають 2-3 роки. Раніше відлучення може пройти зі складнощами і для психіки немовляти, і для грудей жінки.
10. Не обов'язково відмовлятися від годування груддю при будь-якій хворобі мами.Наприклад, якщо у жінки ГРВІ, переривати годування не варто, тому що малюк отримуватиме антитіла з маминого молочка. Лактації можуть стати на заваді лише ті захворювання, які ми вказали в протипоказаннях.

Для успішного вигодовування грудним молоком Всесвітня організація охорони здоров'я рекомендує:

• Прикласти дитину вперше до маминих грудей у ​​першу годину після народження.
• Давати дитині груди на вимогу малюка.
• живлення

Грудне вигодовування – це корисний та правильний вид годування новонародженого. Варто розібратися в перевагах годування груддю, дізнатися, як допомогти собі при можливих ускладненнях і як правильно підібрати дієту для жінок, які годують.

Склад та користь грудного молока

Годування грудьми матері - це природне і прекрасне явище, що пов'язує мати з дитиною, крім цього воно приносить користь здоров'ю не тільки дитині, але і матері. Дитячий організм грудне молоко насичує поживними та потрібними дитячому організму речовинами. Підвищує когнітивні здібності, знижує появу хронічних хвороб, сприяє зміцненню імунітету.

Основні складові жіночого молока, це:жири, білки, вуглеводи та мінеральні речовини . І також основним компонентом євода . Все перебуває у збалансованому стані, можна сказати, що у складі жіночого молока немає нічого зайвого.

Білки

У грудному молоці є особлива фракція білків, яка практично не руйнується в травній системі дитини і мають імунну активність, будучи компонентами захисної системи організму.

• Лактоферін- Глікопротеїн, що містить залізо. За рахунок своєї здатності зв'язувати залізо може блокувати цей елемент, у складі бактеріальних клітин патогенних мікроорганізмів, тим самим пригнічуючи їх зростання.
• Імуноглобуліни- Це група сироваткових білків. Їх різновидом є імуноглобулін IgA, здатний обволікати слизову оболонку кишечника, горла тим самим перешкоджаючи проникненню через неї вірусів і бактерій.
• Лізоцим– подібно до лактоферину має бактерицидну активність, порушуючи цілісність оболонки бактерій. У жіночому молоці його концентрація у 300 разів вища, ніж у коров'ячому.
• Альфа-лактальбумін- сприяє утворенню пептидів з імунорегулюючими та антибактеріальними властивостями, підтримує зростання біфідофлори у кишечнику дитини. При його розщепленні в шлунково-кишковому тракті утворюються біоактивні ліпіди, так званий комплекс HAMLET, що сприяє знищенню ракових клітин.

Молоко може самостійно змінювати свій склад, визначаючи слиною, які саме білки зараз потрібні дитині!

Олігосахариди

Ідентифіковано близько 130 видів олігосахаридів, біологічна роль більшості з них поки що мало вивчена. Багато хто з них здатний пригнічувати зв'язування токсинів вірусного та мікробного походження з клітинами кишкового епітелію. Усі олігосахариди є пребіотиками, стимулюючи зростання корисної мікрофлори кишківника.

Вода

У молоці близько 90% – вода. Тому для дитини воно водночас і питво, і їжа. Причому його оптимальна температура, така як потрібна для хорошого засвоєння рідини. Таким чином, грудне молоко доводить ще одну свою перевагу перед штучними сумішами: йогоне потрібно нагрівати або остуджуватиу разі перегріву. Обов'язково давайте дитині груди на першу вимогу, можливо, їй просто хочеться пити, а зневоднення надзвичайно небезпечне для організму, що швидко росте, оскільки порушує функціонування багатьох органів.

Жири

Жири у жіночому молоці – це не зовсім звичні нам молочні жири. За своєю консистенцією вони є емульсію дуже тонкого складу. Ці жири легко перетравлюються шлунковим соком і на 95% засвоюються організмом. У них удвічі вищий вміст поліненасичених кислот, ніж у коров'ячому молоці, а також дуже низька температура плавлення.Жир жіночого молока, як і більшість природних жирів, має у своєму складі декілька основних компонентів:тригліцериди; фосфоліпіди; стерини.

Вуглеводи

Вуглеводи в жіночому молоці представлені лактозою . Цей молочний цукор відрізняється за своєю будовою від лактози тварин. Для новонародженої дитини вона відіграє неоціненну роль, тому що лактоза постачає в кишечник корисні біфітобактерії. Розвиваючись, вони пригнічують хвороботворні мікроорганізми, і тому ті діти яких годують грудьми набагато рідше страждають на захворювання органів травлення.

Мінеральні речовини

Їх склад настільки оптимальний, що не передбачає нестачі будь-яких мікроелементів. Якщо, наприклад, у молоці корови міститься однакова кількість кальцію та фосфору, то у материнському їх співвідношення вже 2:1. А також, порівняно з коров'ячим, жіноче має підвищений вміст таких елементів: цинк, мідь, калій та залізо, натрій, хлор, фосфор, кальцій йод та інші.

Кальція в молоці вистачає, його менше ніж у коров'ячому молоці, але саме стільки, скільки потрібно вашому малюку для розвитку і засвоюється він набагато краще, ніж із суміші.

Вітаміни

За кількістю вітаміну А, Д та Е грудне молокоперевершує коров'яче в 2-3 рази. Причому знаходяться ці вітаміни в оптимальному для дитини стані. На кількість вітамінів може впливати лише харчування матері.

Вітаміна К- мало в молозиві, багато в зрілому молоці. На 2-му тижні життя дитини утворюється власна флора для синтезу даного вітаміну.

Вітаміна Е- Достатньо для потреб дитини.

Вітамін Д- залежить від харчування мами, тому необхідно їсти рибу, яйця, вершкове та лляне масло.

Водорозчинні вітаміни (аскорбінова) кислота, нікотинова кислота, рибофлавін, тіамін, піридоксин, фолієва кислота та вітамін В6, В12 та інші) Прямо залежать від харчування матері.

Крім того, вчені помітили, що під час засвоєння материнського молока малюк витрачає набагато менше шлункового соку, ніж при вживанні коров'ячого.

Ферменти та гормони

Головна функція ферментів полягає у прискоренні біохімічних реакцій, а гормонів у регулюванні їх швидкості. Ферменти грудного молока полегшують засвоєння його компонентів. Оскільки синтез власних ферментів організмом дитини ще недостатній. Так ферменти пепсиноген та трипсин беруть пряму участь у розщепленні білка. Ліпаза полегшує розщеплення жиру за рахунок його часткового гідролізу перед надходженням до шлунка.

Нуклеотиди. Коли говорять про вміст білка в молоці, частіше мають на увазі загальний білок, визначений розрахунковим методом за вмістом азоту. Однак до азотовмісних сполук молока входять не тільки білки, пептиди та амінокислоти, але й інші сполуки, що містить азот. До таких речовин відносять нуклеотиди - азотовмісні сполуки, попередники ДНК та РНК, вміст яких становить у грудному молоці 7-10 мг/100 мл. В організмі людини їх синтез обмежений і здійснюється лише в окремих тканинах. Тому їжа - це майже єдина можливість для вступу до організму. Їхні функції зводяться до наступних:

• дозрівання імунної системи та формування імунної відповіді;
• універсальне джерело енергії, що сприяє зростанню та поділу клітин;
• беруть участь у формуванні нормальної мікрофлори кишечника та обміні незамінних жирних кислот.

Грудне молоко містить імунні клітини (макрофаги та лейкоцити), які забезпечують захист від різних інфекцій. Крім того, грудне молоко містить десятки видів біфідобактерій , необхідні формування адекватної імунної відповіді і які грають величезну роль боротьби з інфекціями і запаленням.

У чому користь грудного молока?

Міцний імунітет

Отже, постійним потоком поживних та корисних елементів, які є у складі грудного молока, надходять важливі антитіла, що передаються від мами до дитини. Немовлята зазвичай дуже сприйнятливі до хвороб, і найчастіше з'являються ускладнення. Вченими доведено, що у немовлят знижений ризик розвитку різних видів алергії, астми, а також у них рідше зустрічаються респіраторні захворювання та розлади шлунка.

Грудне молоко захищає дитину від інфекцій

Так якщо занедужає мама , то л ейкоцити у її організмі виробляють захисні антитіла до хвороби. Окремі лейкоцити потрапляють у грудну залозу там виробляють антитіла. Антитіла до інфекції матері потрапляють у молоко та захищають дитину.

Якщо хворіє дитина : мама вдихає та поглинає патогени зі шкіри дитини, коли цілує дитину, нюхає, миє, притискає до себе. Імунна система мами отримує інформацію про інфекцію та активізує свої лімфоцити. Активовані лімфоцити проникають у груди мами і починають секретувати молоко антитіла. Дитина смокче груди та отримує оновлений захист – антитіла, вироблені спеціально для боротьби з актуальною інфекцією.

Профілактика хвороб

Останніми дослідженнями встановлено факт, що без вживання молока матері у немовлят розвиваються такі хвороби як ожиріння і навіть астма, це дуже важлива перевага цього процесу.

Нормальне зростання

Необхідний склад мінералів та поживних елементів, які містить грудне молоко, ідеально приймає організм дитини. У молоці містяться білки, жири, антитіла та вітаміни. Дається взнаки на якості самого молока і продукти, що споживаються матір'ю, протягом перших післяпологових місяців мати повинна харчуватися тільки якісними і здоровими продуктами, дотримуючись певної дієти.

Підвищення когнітивних навичок

Також вчені пов'язали грудне вигодовування зі збільшенням балів IQ, у дитини, що вже подорослішала. Ще за його зростанні збільшуються пізнавальні здібності.

У чому користь годування груддю для матері?

Зниження ваги, набраної за вагітність

Вважається, що жінкам, які набрали зайву вагу під час вагітності, особливо важливо не відмовлятися від грудного вигодовування, оскільки відбувається всмоктування дитячим організмом поживних речовин з організму матері, так званих білків та жирів. Через що спалюється велика кількість калорій від вигодовування грудьми, також цей процес прискорює обмін речовин.

Припинення маткової кровотечі

Завдяки гормону окситоцину, який виробляє організм при лактації матка, перебуваючи під захистом, без проблем повертається в допологовий стан. Сильні кровотечі можуть спровокувати післяпологові ускладнення. Зменшити шанси на ці ускладнення допоможе годування груддю.

Поліпшення емоційного стану

Серед жінок, що народили, зустрічається такий небезпечний наслідок як післяпологова депресія. За допомогою годування груддю, при тісному контакті з дитиною, у матерів відбувається зниження тривожності та покращується загальний емоційний стан.

Міцні кістки

У період вагітності та годування груддю в організмі зростає здатність поглинати кальцій, через що у матері-годувальниці в чотири рази рідше розвивається остеопороз.

Правила ВООЗ про годування дитини груддю

Годувати свою дитину грудьми здатна майже кожна жінка, маючи при цьому достатньо молока. За статистикою лише близько 5% жінок не можуть годувати грудьми через гормональні порушення.

• Потрібно годувати дитину «на першу вимогу », а не щогодини. Годуйте малюка, коли він почав схлипувати, прокинувся і шукає груди, намагається і не може заснути. Пам'ятайте, що молоко для вашого малюка, не лише їжа, а й питво. Якщо годування припадає на зимовий період, можливо, малюкові знадобиться часте прикладання до грудей. У перші дні вам здасться, що ви весь час проводите з ним «на руках». Поступово ваш режим прийде до десяти-дванадцяти годування протягом доби. Новонароджений малюк кожним рухом шукає мамині груди. Він може вередувати, крутити головкою, відкривати в пошуках рота, всі ці ознаки вказують на бажання дитини присмоктатися до грудей, не завжди для їжі, іноді для заспокоєння, а іноді просто відчути материнське тепло.

• Годуйте одними грудьми в одну годівлю. Щоб малюк наїдався, не поспішайте міняти груди під час годування. Намагайтеся годувати його тільки одними грудьми в одне годування, тому що при тривалому ссанні молочної залози малюк «добирається» до заднього молока. Воно густіше, ніж переднє, у ньому містяться жири, поживні речовини, що підтримують ситість. Першим рідким молочком малюк швидше нап'ється, ніж наїсться. Але й воно необхідне для вгамування спраги дитини.

• Без догодовування . Відсутність догодовування та допоювання водою – основний фактор у питанні, як правильно годувати грудьми новонародженого. До настання шестимісячного віку йому не потрібно нічого, окрім вашого молока. Допоювання та догодовування порушують природну мікрофлору кишечника, продовжують процес дозрівання шлунково-кишкового тракту.

• Без пустушок . Соска, пляшечка, пустушка - головні вороги повноцінного грудного вигодовування. Вони формують у малюка неправильні навички ссання, що негативно відбивається на рівні лактації, виключає повноцінне випорожнення грудей, створює ризик травмування сосків у мами через неправильне захоплення.

• Потрібно прикласти дитину до грудей вже перші хвилини життя.

При правильному прикладанні малюка відбувається стимулювання грудей у ​​потрібній мірі для вироблення молока, а малюк ссанням запитує потрібну йому кількість та якість молока.

Також правильне прикладання убереже вас від неприємностей, таких як тріщини сосків та інше. Можна скористатися порадами досвідченої родички чи подруги, порадитися з консультантом з грудного вигодовування у пологовому будинку. Адже перші прикладання запорука успішного годування у майбутньому.

• Годуйте дитину грудьми вночі.

Перерва між годуваннями не повинна перевищувати 4 години. Стежити за цим потрібно і вночі. Якщо дитина не прокидається поїсти сама, її слід розбудити, щоб у потрібний час запропонувати дитині груди. Нічні годування важливі стимуляції лактації. Вони підтримують достатній рівень пролактину, від якого залежить вироблення грудного молока. Найбільше пролактину виробляється у нічний час, у період з 2 до 8 годин. Стежити за таким розпорядком рекомендує до введення підгодовування, тобто до піврічного віку малюка.

Як правильно прикладати малюка до грудей

Як приготувати груди до годування та навчиться правильному прикладанню? Важливість правильного прикладання новонародженого до грудей дуже велика, адже від неї залежить здоров'я не тільки малюка, а й матері. Неправильно проведена процедура може призвести до застою молока та маститу.

Зліва неправильне, праворуч правильне прикладання до грудей

Основне правило, як правильно прикласти дитину до грудей - груди дитині потрібно давати якомога глибше, щоб у неї в ротику виявився і сосок, і ареола. Для цього необхідно потрапити у верхню частину вже розкритого у пошуках ротика, після чого дитину просто притиснути ближче до себе.

Спробуємо розібратися докладніше, що і як треба робити. Для вдалого прикладання дитина повинна широко розкрити рота, немов позіхаючи. Для цього вибираємо зручне положення. Нахиливши голову трохи вперед нічого не вийде, тому що мова в такому положенні піднімається, перебуваючи за яснами, а для зручного смоктання він повинен прикривати нижню ясна зверху і охоплювати груди.

Ледве піднявши голову можна помітити, що рот відкривається досить широко, і висування мови не викликає проблем. Потрібно забезпечити дитині положення, в якому вона може перебувати з широко відкритим ротом і випрямленою шиєю, також стежити, щоб не було тиску на потилицю, дати опору шиї та спинці.

Має велику важливість комфортне, зручне становище і мами, і малюка під час проведення цієї процедури. Добре влаштувавшись правильне докладання забезпечене. Варто врахувати той факт, що дитина при годівлі має бути спокійною. Адже будь-яка людина краще зосереджується і якісніше виконує роботу, перебуваючи в хорошому настрої.

Нестача молока: як визначити та стимулювати його появу?

Важливо запам'ятати, що стимулювати вироблення молока необхідно лише переконавшись, що дитині його справді не вистачає. Визначити нестачу можна просто, спостерігаючи за поведінкою немовляти. Підвищити лактацію необхідно, якщо:

• малюк до завершення годування не засинаючи висловлює подразнення;
• не може витримати звичного часу між прикладанням до грудей, прокидаючись раніше;
• поява «голодного» стільця – він рідкий і має коричневий колір;
• дитина мочиться менше ніж 6 разів на добу;
• погано додає вагу.

Якщо у малюка виявлено більше двох перелічених вище ознак, є сенс стимулювати лактацію. Цей процес підтримується шляхом:

• усунення стресів;
• дотримання техніки годівлі;
• застосуванням додаткових засобів, які допомагають покращити лактацію. Існують природні стимулятори лактації. Це такі чаї для її підвищення, як «Лактафітол», «Hipp» та інші напої та продукти, які радять застосовувати мамам-годувальницям.

• зціджування молока;
• рясним питтям. Намагайтеся пити не менше 2-х літрів рідини на добу. Збільшуючи рідину можна досягти збільшення продуктивності молока. Не рекомендовано вживати в пиття коров'яче молоко, воно не підвищує лактацію, а здатне викликати алергію або кольки у дитини.
• стимуляцією сосків. Стимуляцією сосків можна обдурити організм, імітуючи підвищену потребу в молоці та викликаючи збільшення його кількості у молочній залозі.

Крім того, харчування жінки, що годує, має бути збалансованим і різноманітним. Це допомагає організму у виконанні його природних функцій, збагачує молоко потрібними вітамінами та мікроелементами, які необхідні для малюка. Раціон матері-годувальниці повинні становити білки, жири і повільні вуглеводи. Гострі, копчені, консервовані та інші продукти, що затримують воду в організмі, бажано виключити, вони можуть спровокувати алергію і знизити вироблення грудного молока.

Молитва перед іконою Божої Матері «Смолоскипниця» при нестачі грудного молока

Радість материнства може зіпсувати таке неприємне явище — як нестача з різних причин грудного молока. Впоратися з такою проблемою може допомогти молитва перед іконою Божої Матері «Блискавка». До цього образу найчастіше звертаються жінки, що народили, просячи про благословення на годування свого малюка. До святині звертаються з проханням про те, щоб грудне годування малюка було вдалим та тривалим.

Прийми, Пані Богородиці, сльозні моління рабів Твоїх до Тебе, що припливають. Побачимо Тебе на святій іконі, що на руках носить і плекає Сина Твого і Бога нашого, Господа Ісуса Христа. 12 А ще й безболісно народила Єси Його, а більше матірні скарби ваги і немочі синів і дочок людських зріші. Тим же теплі припадаючи до цельбоносно образу Твоєму і розчулено цього цілуючи, молимо Тебе, Всемилостива Владичиці: нас, грішних, засуджених в болезнех родити і в печалях питати чада наша, милостиво помилуй і співчутливо заступи, немовлята ж наша, такожде і родівшія їх, від тяжкої недуги і гіркі скорби хати. Даруй їм здоров'я і благодатні, та й їдять від сили в силу зростати будуть, і ті, що їх живлять, будуть радіти і втішатися, як і тепер Твоїм предстанням з уст немовлят. О, Мати Сина Божого! Умилосердися на матір'ї синів людських і на немічних людей Твоїх, що осягають нас скорби зціли, що на нас належать скорботи й засмучували втамування, і не зневажиш сліз і зітхань. Почуй нас у день скорботи перед іконою Твою, що припадають, і в день радості спасіння прийми благодарне хвалення сердець наших. Вознеси благання наша до престолу Сина Твого і Бога нашого, щоб милосердний буде до гріхів і немощів наших, і милість Свою, що веде Ім'я Його, прославляє нас, . Амінь.»

У яких випадках потрібно зціджувати молоко?

Відразу в післяпологовий період молоко в груди перебуває досить активно. Якщо дитина не дуже часто або неправильно прикладається до грудей, її може стати дуже багато, що викликає дискомфорт у мами. У такому разі молоко потрібно зціджувати, головне не перестаратися, тому що можна викликати гіперлактацію. Зупиниться необхідно, коли груди стали м'якими.

При закупорці молочних проток, лактостазі можуть з'явитися хворобливі ущільнення, які можуть викликати підвищення температури. З таких ділянок зціджують молоко. Коли ущільнення розсмоктуються потрібно регулярно прикладати дитину до грудей, а потім доцілювати самостійно.

Якщо породілля приймає антибіотики, які є небезпечними для новонародженого, малюка на час прийому лікарських препаратів відлучають від грудей. При цьому зціджуються до 10 разів на добу. Після одужання продовжують грудне вигодовування. Недоношених дітей та дітей з патологіями годують зцідженим молоком із пляшечки. Якщо дитину не приклали до грудей через 6 годин після пологів, також необхідно почати зціджування. Буває переповнена молочна залоза стає дуже твердою, це заважає дитині захопити сосок, у такому випадку зціджування допоможе зняти набряк залози. Про те, як це зробити, поговоримо трохи згодом.

Як правильно зціджувати грудне молоко?

Зцідити молоко можна вручну або молоковідсмоктувачем. Молоковідсмоктувачі можуть бути електричними та ручними. Перед використанням їх потрібно ретельно мити та стерилізувати. Не можна застосовувати жінкам, які мають тріщини на сосках. При застосуванні даного апарату потрібно слідувати інструкції, що додається. Хороший ефект надають, коли груди повні. В цьому випадку можна здійснювати комбіноване зціджування: для початку молоковідсмоктування, а потім вручну.

Електричний моловідсмоктувач

Вибравши зціджування вручну, потрібно зробити легкий масаж молочної залози. У цьому процесі треба стежити за плавністю рухів, щоби не травмувати ареолу. Це заняття може тривати до півгодини.

Як зберігати грудне молоко?

Отже, збирати молоко треба в чистий, стерилізований посуд. Для тривалого зберігання його поміщають у холодильник. Грудне молоко має у своєму складі антитіла, вони захищають його від патогенних бактерій. Від 1 до 3 години молоко може залишатися поза холодильником.

В холодильнику. Зціджене молоко у холодильнику може стояти більше тижня. На полицях середній температурний режим дорівнює +4-6 ° C, він дозволяє зберегти свіжість молока до 5-6 днів. При 0 до +3 С термін зберігання грудного молока продовжується до 8 днів. Рекомендується ставити продукт подалі до задньої стінки холодильника, де температура нижча.

Не розміщуйте зціджене грудне молоко на дверцятах, оскільки часті відкривання дверцят сприяють перепаду температурного режиму. Такі стрибки несприятливі, оскільки допускають розмноження шкідливих бактерій. Відразу після зціджування молоко не можна забирати в холодильник. Потрібно потримати його деякий час у приміщенні.

У морозильній камері. Заморожування дозволяє зберігати грудне молоко тривалий період, оскільки температура у відсіках морозилки в середньому становить -18°С-24°С. Оптимальний температурний режим у разі – -18°С. Такі умови зберігання дозволяють зберегти свіжість трохи більше 6-8 місяців. Якщо постійний режим температури становить від -20 ° С, то термін придатності молока збільшується до 12 місяців. Якщо неможливо встановити низьку температуру, можна зберігати заморожений продукт при -5-8°С. Він залишиться придатним для вживання протягом півроку.

Харчування матусі під час годування груддю

Як було сказано вище раціон мами, що годує, повинен бути збалансованим, містити безліч мінералів і вітамінів. Підібрати дієту непросто, адже деякі продукти погано переносять діти. Деякі матусі становлять спеціальні графіки прийому їжі та відзначають у них реакцію дитини на той чи інший продукт.

• Обов'язково потрібно вживати м'ясо (200гр.), філе птиці, не жирну рибу, сир (100гр.), сир (30гр.), овочі (500гр.), Фрукти (300гр.), Вершкове (15гр.) і рослинне (30гр.). ) олія.
• Добре переносяться малюками продукти: нежирні кефір та йогурт, сметана, гречка, рис, вівсянка, картопля, яловичина, філе індички, запечені яблука.

Основними правилами при годівлі немовляти є:

• 5-6 разове харчування матері (3 основні прийоми та 2 перекушування). Прийом їжі краще приурочити до годівлі – найкращий час за 30 хвилин до нього.
• Відварний та паровий способи приготування, відмова від жирних та смажених продуктів.
• Вживання тільки свіжоприготовленої натуральної їжі, виключаються напівфабрикати, продукти з барвниками та консервантами, всі види консервів.
• Введення великої кількості молочних продуктів, які містять кальцій.
• Вживання нежирних сортів м'яса та риби.
• Дотримання питного режиму - 1,5-1,6 літра на день (очищена вода, їдальня без газу, компоти, морси). Споживання рідини – один із важливих факторів тривалої лактації. Потрібно випивати склянку води за 10 хвилин до годівлі. У той же час не можна вживати рідини понад норму, що може викликати набряклість, навантаження на нирки і надлишкове вироблення молока і надалі лактостаз .
• При лактації виключаються продукти, що підсилюють бродіння (бобові, солодощі, випічка, квас, чорний хліб, банани, виноград, солодкі яблука, квашені овочі, білокачанна капуста, огірки, газовані напої, кондитерські вироби, солодкі сирки, сирні пасти).
• Обмежити вживання сирих овочів та фруктів, оскільки у цьому виді вони посилюють перистальтику та викликають здуття. З цієї причини овочі та фрукти краще запікати або гасити і починати вживати з невеликих порцій, оскільки велика кількість клітковини може спричинити послаблення випорожнення у дитини та здуття.
• Не дозволяється овочі з грубою клітковиною та ефірними маслами, які є сильними стимуляторами травлення (редька, редис, ріпа, селера, щавель, гриби), а у дитини можуть викликати здуття та кишкові кольки.

Інші продукти слід вводити поступово та з великою обережністю, вони здатні викликати алергію.

Заборонені до вживання: бобові, капуста, копченість та соління, ковбаса, консерви, пиво, квас, кава, ікра, напої із вмістом цукру.

Можливі проблеми з грудним вигодовуванням

Здавалося б, грудне вигодовування - це природний процес, однак, часто матусі стикаються з проблемами, через які їм доводиться завершувати ГВ. Навіть якщо матуся досвідчена, і у неї з'явилася не перша дитина, вона не застрахована від проблем з годівлею. Тож які ж бувають проблеми?

Груди переповнені, молоко погано зціджується, дитина не може взяти груди (набряк)

Коли на 2-3 добу приходить перехідне молоко, груди не знаючи потреби малюка, наливаються, стають важкими, повними і болючими. Якщо раніше дитина брав груди з легкістю, то зараз їй складно вхопитися за твердий сосок. З огляду на те, що перше молоко видобувається як малюком, так і зціджується мамою — дуже складно. Оскільки молозиво та перше молоко досить в'язке. Молоко приходить, малюк плаче через те, що голодний, а схопити груди йому складно. Якщо ще мама не правильно прикладає малюка до грудей, то можуть з'явитися грудочки. Не рідкісні підвищення температури тіла.

Отже, якщо у вас є більшість з наведених нижче симптомів, то у нас так зване нагрубання молочних залоз:

• Груди за відчуттям «кам'яні», болючі. Ареола жорстка, нееластична, переповнена.
• Натискання на ареолу болісне, що заважає годувати дитину.
• Сосок стає непомітним, плоским.
• Молоко не витікає - заважає набряк, що перекриває шлях.
• Дитині може бути важко захопити такі груди, він зісковзує з щільної ареоли на сосок або взагалі не може присмоктатися.
• Годування часто не дає полегшення через те, що молоко не йде.
• Зцідити молоко теж не дуже виходить.

То що треба робити в такій ситуації? Вихід є, не бійтеся, це не сильні ляпанці, бавовни по грудях і болісне розминання грудок. Вони не мають ніякої користі. Для початку потрібно зняти набряк та розм'якшити ареолу, щоб молоко могло вільно виходити.

Існують дуже ефективний прийом - техніка пом'якшення ареоли тиском Джин Коттермен.

Для цього потрібно ніжно пальцями м'яко і безболісно натиснути на ареолу до грудної клітки і утримувати тиск не менше 1 хвилини.Якщо набряклість сильна, то робіть вправу 2-3 хвилини, повторюючи при необхідності.

На час ареолу знову стає м'якою та еластичною, а сосок більш вираженим. Але головне, звільняються протоки – шлях для молока. Маля може присмоктатися і може отримати молоко.

Якщо нігті мами досить короткі, вона може одночасно натискати на ареолу зігнутими пальцями обох рук, при цьому її нігтьові пластинки майже торкатимуться соска. Мета - створити кільце з 6-8 маленьких ямок або вм'яток на ареолі навколо основи соска.

Якщо у матусі спостерігається сильний набряк ареоли застосовується метод тиску двома пальцями. Даний метод дозволяє досягти більш рівномірного розподілу міжтканинної рідини. .

Суть методу ось у чому.

Якщо у мами короткі нігті, вона має зробити «ямку» у центральній частині ареоли. Ухопившись за сосок, їй потрібно натиснути пальцями всередину, у напрямку грудної клітки протягом 1-3 хвилин. При цьому зігнуті перші фаланги пальців збільшують ділянку тиску. Якщо потрібно, можна повернути руку під іншим кутом і повторити.

Чому це допомагає? Причина наступного. Будь-який надлишок міжклітинної рідини тимчасово віджимається всередину, у напрямку природного відтоку лімфи.
Поздовжнє стиснення проток під ареолою зміщує частину молока назад, у глибші протоки. Ослаблення напруги у стінках переповнених проток під ареолою зменшує дискомфорт при додаванні. Підвищується еластичність комплексу сосок-ареолу, і в результаті дитина може втягнути її в рот глибше.
Практично завжди через три хвилини або навіть раніше вдається викликати рефлекс відділення молока завдяки рівномірній стимуляції нервів, що йдуть до соску та ареолі. Цей рефлекс просуває молоко вперед до соска.
Після застосування цього методу легше виходить і додаткове ручне зціджування для подальшого пом'якшення ареоли.

Для більшого ефекту робимо пом'якшення тиском так:

• Укладаємося на спину. Під лопатки – подушку – щоб груди виявилися ще вищими.
• Руку з боку грудей, з якою плануємо працювати, відкидаємо убік.
• Кілька разів ребром долоні м'яко гладимо груди від соска до подключичным лімфовузлам – тобто. до ключиці, і до пахвових – до пахви. Рух – начебто розганяємо воду. Ціль – трохи попередньо «розігнати» набряк. Це він дає біль та кам'яність, а не власне молоко (техніка та ідея Джин Коттермен, Майї Больман, Тетяни Кондрашової).

Після цього – власне пом'якшення тиском – ставимо пальці навколо ареоли та тримаємо «ромашку». Мінімум одну хвилину, довше, якщо набряк сильний. Ви відчуєте, як ареола стає м'якшою, пальці ніби провалюються глибше.

Коли ареола дуже м'яка і безболісна при стисканні, можна прикладати малюка. Або зціджувати, якщо він поки не смокче. Тепер молоко витікатиме, і ссання буде ефективним, груди пом'якшуватимуться далі. Найкраща поза для годування - покласти малюка на груди зверху. Самої годівниці потрібно зайняти положення напівлежачи.

Після годування можна прикласти капустяний лист після попереднього миття і розм'якшення качалкою.

Пам'ятайте, якщо пом'якшити ареолу, звільнивши протоки від здавлювання набряком, молоко потече, і нагрубання можна і реально прибрати практично безболісно!

Тріщини на сосках при грудному вигодовуванні, що робити?

Приблизно до п'ятого дня після пологів, при неправильному додаванні дитини до грудей, на сосках можуть утворитися тріщини та садна. У цей момент бажана консультація спеціаліста з грудного вигодовування.

Основні правила:

• Дитина повинна присмоктуватися до грудей, захоплюючи ареолу (не один сосок);
• Хворі груди за часом смоктати менше;
• Змащувати сосок "Бепантеном" або "Солкосерилом", взяти вологу серветку і прикласти до молочної залози, прикривши її поліетиленом і одягнути бюстгальтер. Перед тим як погодувати дитину груди потрібно сполоснути теплою водою.

Для запобігання тріщинам і болю на сосках необхідно: освоїти правильну техніку годування, не потрібно використовувати накладки на груди для годування, виймати груди з рота малюка мізинцем, погодувати дитину, своїм молоком змастити соски і дати йому висохнути, мити груди щодня, не рідше одного разу.

Грудне вигодовування - найкращий варіант годування новонароджених. З грудним молоком дитина отримує всі необхідні для її подальшого розвитку та зростання мікроелементи та вітаміни. Саме цей спосіб годування є найбільш безпечним, зручним та економічним.

Годування грудьми – природний за своєю суттю процес, який у більшості випадків повинен протікати без проблем та приносити мамі та малюкові радість. Давно помічено, що прикладання до грудей заспокоює немовля, дарує йому відчуття безпеки та почуття близькості із найважливішою людиною – мамою. Але далеко не всім матусям вдається легко та швидко налагодити правильне грудне вигодовування. Сподіваємося, що наведені нижче поради та рекомендації допоможуть жінкам у цій важливій справі.

№1: Раннє прикладання до грудей: встановлюємо контакт із малюком

Фахівцями встановлено, що чим раніше грудна дитина буде прикладена до грудей, тим швидше налагодиться грудне вигодовування. Рекомендується вперше прикладати новонародженого до грудей мами не пізніше, ніж через 1 годину після пологівТому у багатьох пологових будинках практикують докладання немовляти в перші хвилини після народження. Немовляті дуже важливо отримати молозиво, яке з'являється у мами відразу після пологів і є корисним за своїми властивостями.

Раннє прикладання сприяє як успішної лактації, а й встановленню першого контакту мами і дитини. "шкіра до шкіри". Це їхня перша зустріч, прямий контакт, дотик. Для новонародженого особливо важливо відчути близькість мами, почути її серцебиття. Плюс перше застосування сприяє більш швидкому відходженню плаценти у породіль, і сприяє формуванню мікрофлори кишечника та імунітету у новонародженої дитини.

Педіатр, кандидат медичних наук, доцент Суровцева Алла Павлівна розповідає про перше застосування:

№2: Правильне докладання – основа успішного годування

Під час першого годування важливо, щоб немовля правильно взяло груди. Лікарі при цьому повинні допомогти новоспеченій матусі та перевірити смоктальний рефлекс малюка.

Якщо новонароджений був прикладений до грудей неправильно, мамі доведеться зіткнутися згодом з рядом неприємностей:

• тріщини на сосках;
• мастит та лактостаз;
• поганий відтік молока;
• відмова дитини від грудей.

Щоб уникнути подібних проблем, породілля повинна проконсультуватися з лікарями і під час кожного годування стежити за правильним прикладанням дитини до грудей.

1. По першежінка повинна підібрати зручну для себе і новонароджену позу. Оптимальним вважається годування в положенні сидячи або лежачи на боці. Ці пози сприяють створенню комфортних умов для годування та забезпечують хороший відтік молока. (Дивись статтю про всіх).
2. По-друге, потрібно простежити за тим, як малюк захоплює груди. Правильним вважається захоплення як соска, а й області навколо нього.
3. По-третє, мама повинна притримувати груди і злегка направляти її до рота немовляти.

Спочатку правильне докладання вбереже жінку від тріщин і саден сосків, лактостазу. Малюк при правильному прикладанні активно смоктатиме і наїдатиметься. Якщо ж прикладання проходить невірно, мама під час годування відчуватиме незручності і навіть хворобливі відчуття, також і немовляті буде незручно і важко смоктати, і він може повністю відмовитися від грудного вигодовування.

Якщо новонароджений неправильно захоплює груди, потрібно перервати годування і запропонувати йому груди ще раз, підставивши її для правильного захоплення. Не варто боятись і бути невпевненою.Маля спокійно сприйме цю ситуацію і незабаром зрозуміє, як треба приймати груди.

А ось невпевненість мами, крім різного роду неприємностей, може обернутися ще й перенавчанням дитини правильному захопленню, на яке потрібно близько 7-10 днів. У деяких випадках саме неправильне докладання до грудей є першорядною причиною відмови новонародженого від грудного годування.

Як правильно прикладати дитину до грудей, розповідає та показує фахівець із грудного вигодовування та догляду за дитиною Наталія Кудряшова:

№3: Годування на вимогу – важлива умова ГВ

Ще кілька років тому правильним вважалося годування щогодини. Відповідно годувати дитину слід через певні проміжки часу (зазвичай – через кожні 3 години).

У наші дні правила грудного вигодовування дещо змінилися. Сучасні фахівці вважають, що для успішної лактації та відсутності проблем необхідне годування на вимогу дитини.

Кожен новонароджений потребує індивідуального графіка годування. У зв'язку з цим важливо прислухатися до потреб дитини та задовольняти їх на першу вимогу. Пропонуйте малюкові груди завжди, коли він вередує, хникає або відкриває рот у пошуках джерела молока. Навіть якщо попереднє годування було годину тому. Крім того, часті прикладання сприяють збільшенню кількості молока та кращої лактації.

Не варто побоюватися, що при годівлі на вимогу дитина переїдатиме. По-перше, малюк не їстиме більше, ніж йому потрібно. По-друге, його шлунок пристосований до швидкого засвоєння грудного молока. Через деякий час у дитини сформується власний графік, який оптимально підходитиме під його потреби.

Годування на вимогу сприяє створенню психоемоційного комфорту новонародженого. Немовля відчуває, що його потреби вчасно задовольняються, а значить – воно важливе і потрібне, його люблять. Такі діти виростають більш урівноваженими, спокійними та впевненими порівняно з тими, кого годували за часом.

№4: Тривалість годування: скільки часу малюк повинен смоктати груди

Тривалість годування залежить від кількох факторів:

• смоктального рефлексу малюка та зусиль, які він докладає;
• правильності прикладання до грудей;
• насичення дитини.

У середньому процес годування продовжується 20-30 хвилин. Однак не потрібно обмежувати годування строгими часовими рамками. Малюк сам відсторониться від грудей, коли насититься. Тривалість годування пов'язана з тим, що спочатку годування дитина отримує раннє молоко, багате водою, мінеральними речовинами та вуглеводами, (тобто малюк п'є), а вже через 3-6 хв ссання доходить до заднього молока, яке багате жирами та білками. тобто. починає повноцінно їсти.

У деяких випадках малюк може смоктати груди не тільки через почуття голоду, але й для того, щоб заспокоїтися, відчути безпеку, перебуваючи поряд з мамою. Не позбавляйте своє дитя такої можливості. У такий спосіб він шукає контакт із мамою, підтримує з нею зв'язок. Цим пояснюється і мирний сон новонароджених після годування груддю: заспокоївшись і наївшись, діти солодко засинають, почуваючись у повній безпеці.

У міру дорослішання малюк навчиться швидше задовольняти свою потребу в насиченні та знайде інші способи встановлення контакту з мамою. Це означає, що час годівлі значно скоротиться. Але в перші місяці обов'язково дайте новонародженому можливість перебувати біля грудей стільки, скільки він хоче.

См скільки годувати грудьми за часом:

№5: Чергове докладання

Правильність грудного вигодовування багато в чому складається з почергового прикладання дитини до грудей. Під час одного годування мама повинна пропонувати немовля лише одну груди, під час наступного годування - іншу. Це зумовлено як поступовим накопиченням у молочних залозах молока, а й його складом.

Так, протягом кількох хвилин ссання немовлят поглинає раннє молоко, що задовольняє його потребу в рідині. Це рідке молоко, що має у складі воду, вуглеводи, мінеральні речовини. Тільки через 3-6 хвилин починає виділятися пізніше молоко. Воно густіше, багате на корисні жири і поживні речовини. Якщо ж жінка під час одного годування змінює груди, дитина може не отримати цінного за своїм складом пізнього молока. Внаслідок цього новонароджений може залишитися голодним і недоотримати необхідні мікроелементи.

Крім цього, почергове прикладання корисне і для мами: у її грудях не затримуватиметься надлишок молока, а молочні залози швидко адаптуються до встановленого режиму.

Коли дитина підросте (5-6 місяців), їй може бракувати молока з грудей. Тільки в цьому випадку можна догодовувати його на другі груди.

№6: Годуємо вночі

Вночі також необхідно годувати новонародженого на його вимогу. Це забезпечить спокій як дитині, і батькам. Нічні годівлі сприяють підтримці лактації та виробленню молока у достатній кількості. Спочатку малюкові може знадобитися 2-3 прикладання в нічний час.

Для зручності годування дитини вночі мами часто вдаються до спільного сна. Це дозволяє відчувати малюка, швидко реагувати на його потреби, пропонувати йому груди, не встаючи з ліжка.

Але якщо мама наважується спати спільно з немовлям, їй варто бути особливо уважною та акуратною, щоб не придавити його під час сну. Також потрібно прокидатися для нічної годівлі, а не годувати дитину «крізь сон».

Оптимальним молоді батьки вважають варіант, коли ліжечко малюка присунуто впритул до їхнього ліжка, а один його бортик відкритий. Це дозволяє малюку займати окреме місце, але перебувати в безпосередній близькості до батьків. А мама може будь-якої миті присунути новонародженого до себе і погодувати його.

консультант з грудного вигодовування, розповідає про нічні годування:

Таким чином, правильно організувати грудне вигодовування – процес, що не потребує певних зусиль та спеціальних навичок. Якщо жінка стикається з якими-небудь труднощами, їй варто проконсультуватися з фахівцями. Не варто забувати і про те, що для організації грудного вигодовування потрібен час. Але люблячі мами легко перенесуть усі неприємності, пов'язані з періодом ГВ, адже користь грудного молока для новонародженого безцінна. Жодна дорога молочна суміш не містить стільки поживних речовин, скільки їх міститься у грудному молоці. Тільки грудне молоко виступає у ролі природного захисту новонародженого від бактерій та сприяє формуванню імунітету.

До того ж, годування грудьми – не тільки природний і необхідний процес, але й важливий момент у встановленні емоційного контакту між мамою та дитиною.

Ще за темою (записи цієї рубрики)

Жінка, будучи вагітною, повинна прийняти чітке рішення годувати грудьми. Це формує в головному мозку домінанту на становлення та розвиток лактації. Правильне годування груддю неможливе без внутрішньої установки. Підтримка рідних та близьких у цьому питанні важлива.

Друге правило: перше годування грудної дитини

В ідеалі перше докладання новонародженого здійснюється ще в пологовому залі. Ранній контакт сприяє розвитку лактації та заселення шкіри та кишечника новонародженого біфідум-флорою. Як правильно прикладати новонародженого для годування, покаже медперсонал. Якщо стан дитини чи породіллі не дозволяє це зробити, перше прикладання до грудей переноситься. При задовільному стані жінки медперсонал навчає самостійного зціджування. Це вміння не допустить згасання вироблення молока та розвитку лактостазу. У разі відсутності протипоказань дитини під час роздільного перебування можна годувати зцідженим молоком.

Третє правило: правильне прикладання дитини до грудей

Проблема, як правильно прикладати дитину до грудей, особливо вперше дуже важлива. Як брати груди, новонародженому ще невідомо. А мамі треба згадати чи навчитися тому, як правильно годувати дитину грудьми:

• безпосередньо перед годуванням мамі необхідно вимити руки та обдати груди теплою водою;
• визначитися із позою для годування. Зазвичай це сидячи (напівлежучи) або стоячи (після епізіотомії);
• дитина кладеться на згин ліктя, інша рука максимально наближає сосок до рота грудничка;
• підкоряючись рефлексам, малюк сам захопить сосок і почне смоктати;
• груди треба дати так, щоб малюк захопив ротом сосок і майже всю ареолу. Нижня губка його при цьому буде трохи вивернута, підборіддя та носик стосується грудей.

Ніс дитини не повинен потопати. Те, як правильно прикладати малюка для годування, важливе і для здоров'я мами. Якщо неправильно дати груди новонародженому, можна придбати кілька проблем із грудьми. Насамперед, це мацерації та тріщини сосків.

• годувати грудьми новонародженого, особливо перші кілька днів, треба трохи більше 20 хвилин кожної. Це дозволить ніжній шкірі сосків загрубіти і звикнути до нової дії.

Часто так не виходить. Дитина може бути неспокійною або мати велику масу тіла і постійно вимагати поїсти. У таких випадках мамі, що годує, необхідно частіше влаштовувати повітряні ванни і змащувати соски загоювальними мазями, типу Бепантена.

• одне годування – одна груди. Якщо дитина з неї все з'їла і не наїлася, запропонуйте другу. Наступне годування почніть саме з останнього. Так дитина отримає не лише переднє, а й заднє молоко.

Четверте правило: ознаки вироблення та надходження молока в груди

Симптоми лактації такі:

• поколювання або стиск у грудях;
• виділення молока під час плачу дитини;
• на кожне ссання грудничка припадає ковток молока;
• витікання молока з вільних грудей під час годування.

Ці ознаки свідчать про активний рефлекс окситоцину, що сформувався. Лактація налагоджена.

П'яте правило: годування на вимогу

Годувати новонароджену дитину необхідно часто. За радянських часів були правила, згідно з якими годування грудьми здійснювалося раз на три години та не більше двадцяти хвилин. У наш час годувати немовля рекомендується на вимогу. Давати груди буквально за першим писком. Особливо примхливим та вимогливим дітям практично щогодини. Це дозволяє нагодувати малюка та подарувати йому відчуття теплоти та турботи.

Часті застосування звільняють від необхідності обов'язкового зціджування і служать профілактикою лактостазу. А нічні годування послужать чудовою стимуляцією головного гормону лактації – пролактину.

Скільки годувати грудьми за часом, в ідеалі визначає сам немовля. Якщо відвернувся чи заснув – отже, ситий. Згодом малюк буде їсти рідше.

Шосте правило: достатність вигодовування

Жіноче молоко у своїй еволюції проходить певні стадії: молозиво, перехідне, зріле молоко. Їхня кількість і якісний склад ідеально відповідає потребам новонародженого. Також виділяють раннє та пізніше молоко. Перше виробляється на самому початку годування, багате на воду і білки. Друге надходить із задніх відділів молочної залози, у ньому більше жирів. Для малюка важливо отримати і те, й інше.

Бувають моменти, коли мамі здається, що вона не має молока і дитина не наїдається. Для визначення адекватності вигодовування існують певні критерії:

• відновлення маси тіла при народженні до 10-го дня життя за початкової втрати його на 10 %;
• 6 - 18 мокрих пелюшок за добу;
• дитина какає 6 - 10 разів на день;
• позитивний окситоциновий рефлекс;
• чутне ковтання немовля під час ссання.

Сьоме правило: облік можливих проблем під час годування

• плоскі або втягнуті соски. У деяких випадках до моменту пологів це утруднення вирішується само собою. Іншим необхідно пам'ятати, що дитина при ссанні повинна захоплювати і сосок, і більшу частину ареоли. Перед годуванням постарайтеся витягнути сосок самостійно. Знайдіть прийнятну позу для годування. Для багатьох мам зручною позою є «під руки». Використовуйте силіконові накладки. Якщо груди тугі і новонародженому важко з неї смоктати, зціджуйте. Груди за 1 - 2 тижні стане м'якше. А дитина не буде позбавлена ​​маминого молока.

Не потрібно намагатися «витягнути» соски до пологів. Зайва стимуляція призведе до підвищення тонусу матки. Згодом дитина, яка активно смокче, все нормалізує.

• тріщини сосків. Основа профілактики – правильне прикладання до грудей. З появою тріщин використовуйте силіконові накладки. Якнайчастіше робіть аплікації з ланоліновою маззю та Бепантеном. Якщо тріщини глибокі, а годування болісно, ​​використовуйте молоковідсмоктувач;
• витікання молока. Легко вирішується за допомогою спеціальних вкладишів. Вони бувають одноразові та багаторазові;
• молока багато, і дитина їм давиться. Зцідіть трохи переднього молока. При годуванні воно витікатиме під меншим натиском;
• нагрубання молочних залоз. Відбувається під час переповнення молоком. Груди болісні, набряклі, гарячі на дотик і дуже щільні. Молоко з неї не випливає. У разі цієї проблеми необхідно швидше вивести молоко з грудей. Частіше прикладайте дитину або зціджуйте. Перед годуванням прийміть теплий душ. Зробіть легкий масаж грудних залоз. Це покращить відтік. Для зменшення набряклості після годування додайте холодний компрес;
• лактостаз та мастит. Виникають при закупорці молочних проток. Піднімається температура тіла, груди болить, місце застою каміння. Зціджування болісно. На допомогу приходять теплий душ, масаж грудей, що щадить, і часте прикладання немовляти. При приєднанні інфекції необхідний прийом антибіотиків.

Інфекційний мастит – грізне ускладнення, яке потребує медичного втручання. Незвернення загрожує оперативним втручанням аж до втрати грудей.

• лактаційні кризи. Розвиваються на 3 - 6 тижні, на 3 - 4-му та 7 - 8-му місяцях життя дитини. У ці періоди найголовніше - частіше прикладати і обов'язково годувати дитину вночі. Пийте чаї з мелісою, фенхелем та кмином. Відпочивайте та повноцінно харчуйтеся.

Годувати дитину грудним молоком – трудомісткий, але чудовий за своєю природністю процес. Пам'ятайте про це і все вийде.

Потреба годівлі може виникнути відразу після народження або через деякий час після пологів. У перші дні у грудях жінки утворюється молозиво. Через три дні молозиво в грудях жінки, що народила, змінюється молоком. Воно приливає до грудних залоз, груди жінки починає «розпирати» від молока.

Якщо не зціджувати, то через кілька годівель його кількість прийде в норму і відповідатиме потребам дитини.

У період припливу молока у жінки виникають хворобливі відчуття, тому хочеться дати дитині груди частіше, щоб звільнити груди, що налилися. Оскільки новонароджений багато спить, виникає питання, як розбудити новонародженого для годування.

Наведемо кілька порад, як це можна зробити:

• Дати груди сплячій дитині.Якщо після годування пройшов годину-півтори, то малюк може почати смоктати, не прокидаючись.
• Можна зробити масаж долонь та стоп малюка.Масатичні дотики стимулюють активність мозку, посилюють струм крові і призводять до пробудження.
• Увімкнути музику- Спершу тихо і потім почати посилювати її звуки. Не можна вмикати музичне тло різко. Це злякає малюка та викличе різкий плач. Гучність звуків має наростати поступово.
• Розпеляти немовля,контакт із прохолодним повітрям викликає його пробудження.

Скільки молока малюк з'їдає за один раз

Скільки новонароджений повинен з'їдати за одне годування - визначається його віком (1 або 4 тижні). Виміряти його можна зважуванням немовля до і після годування. З різниці отриманих результатів отримують ту надбавку, яку немовля з'їло.

У медицині користуються такими нормами, які визначають, скільки з'їдає новонароджений за годування:

• 1-а доба- 10 г за одну годівлю, всього за 10-12 годівлі 100-120 мл на день.
• 2-а доба– разова доза – 20 г, добова – 200-240 мл.
• 3 добу- За одну годівлю - 30 г, за день - 300-320 мл.

Так до 10-го дня життя доза годівлі збільшується до 100 г за один прийом та до 600 мл молока на добу. Такі норми зберігаються до 1,5 місяців. Загальна кількість молока, що з'їдається, становить 1/5 частина ваги малюка. У 2 місяці малюк з'їдає по 120-150 г за раз і до 800 мл на добу (1/6 частина своєї ваги).

Часті годування – це нормально

Вільне годування малюка передбачає, що він може сам вибирати тимчасові проміжки між годуваннями, їх тривалість і кількість молока, що з'їдається. Перелічені чинники залежать від характеру та особливостей самої дитини.

Є діти, які їдять швидко і багато, при цьому поспішають, часто захлинаються молоком, після годування – зригують. Є інші діти, які смокчуть повільно, часто відриваючись від грудей і задумливо розглядаючи навколишній простір. Всі люди різні, а також різні діти та їх манера їсти.

Як часто годувати новонародженого грудним молоком

Рекомендації педіатрів двадцятирічної давності, як годувати новонародженого, говорили про обов'язкове дотримання режиму - годувати малюка не частіше, ніж через 3-4 години. Не тримати біля грудей довше 10-15 хвилин і обов'язково зцідити молоко, що залишилося. Добре, що ці рекомендації пішли в історію. Вони викликали надто багато харчових порушень у дітей та маститів у мам.

Сучасні педіатри не ставлять жорстких рамок, скільки часу має пройти між годуваннями. Частота годівель визначається запитами дитини і може бути стандартної попри всі випадки життя.

Якщо малюк був активний, багато рухав ручками та ніжками, плавав у ванній – він витратив багато енергії. При годівлі він висмокче більше молока. Якщо час між годуваннями минув спокійно, немовля спало або лежало в ліжечку, активно не спілкувалося з навколишнім світом — швидше за все, його апетит буде скромним, оскільки потреба в їжі не досягла максимуму.

Як правильно годувати новонародженого: пози мами та дитини

При годівлі немовляти можна сидіти, стояти, лежати, розташовуватись у будь-яких зручних для мами та дитини позах. Поза годівлі повинна бути зручною, оскільки час для цього досить тривалий - від 20 до 50 хвилин на день.

1. Лежачи на боці- Мама і малюк розташовуються обличчям один до одного. У такому положенні зручно годувати тими грудьми, які розташовані нижче. При необхідності, мама може трохи нахилитися вперед, і дати малюкові ті груди, які вище.
2. Лежачи валетом- Мама і малюк можуть розташовуватися на дивані (ліжку) головою один до одного (ногами - у протилежні сторони). Як годувати лежачи новонародженого – поруч чи валетом – залежить від часу доби. Вночі зручніше лягти поряд із малюком. Вдень можна використовувати обидві пози.
3. У кріслі напівлежачи- Малюк зверху. У такій позі рекомендують годувати тим мамам, які мають дуже багато молока. Розташування малюка трохи зверху зменшує потік молока і дозволяє малюкові самому висмоктувати стільки, скільки потрібно.
4. Сидячи— мама сидить, немовля лежить у неї на колінах і бере груди як би «знизу». Мама притримує малюка рукою, зігнувши її в лікті. Для того щоб немовля виявилося вищим і діставало до грудей, на коліна мамі кладуть подушку.
5. Сидячи з-під руки- Для такого годування необхідний диван та велика подушка. Малюка кладуть на подушку так, щоб він опинився на рівні маминих грудей. Мати сідає на диван і бере немовля як би «під мишки».
6. Стоячи- такий варіант годівлі також можливий, особливо якщо ви гуляєте на вулиці у слінгу.

Важливо знати:при годівлі найсильніше випорожнюється та часточка молочної залози, у бік якої направлений підборіддя малюка. Тому для повноцінного висмоктування молока із залози необхідно при кожному годуванні розташовувати малюка різними способами.

Як правильно прикладати новонародженого для годування

Від правильності застосування малюка залежить здоров'я грудної залози матері. Для запобігання травмуванню соска необхідно вкладати в рот всю ареолу. Як правильно годувати новонародженого грудьми?

• Ротик малюка має бути широко відкритий (як при позіханні). Рот відкривається ширше, якщо підняти обличчя вгору (проведіть такий досвід із собою опустіть обличчя і відкрийте рот, і потім підніміть його і також відкрийте рот). Тому для правильного годування розташовуйте малюка так, щоб він злегка піднімав обличчя до ваших грудей.
• При правильному захопленні сосок повинен торкатися піднебіння дитини. Таке докладання отримало назву асиметричного. Сосок спрямований над центр ротика, а верхнє піднебіння.
• Асиметричність прикладання видно зовні - та частина альвеоли, яка знаходиться під нижньою губою, - повністю всередині ротика. Та частина альвеоли, яка знаходиться за верхньою губою, може бути не повністю взята.
• При правильному ссанні язичок малюка «обіймає» сосок і альвеолу знизу. У такому положенні він не стискає груди та не створює болю. Язичок висовується з ротика далі, ніж він розташований у звичайний час (без годування). Мова погано висовується при укороченій вуздечці (шкірна перетинка під язиком). Тому, якщо годування дитини болісно для вас, покажіть дитину лікарю. При надто короткій вуздечці виконують її хірургічний надріз.
• Відбирати у малюка груди треба тоді, коли він її сам відпустить. Якщо він уже не смокче, а просто лежить і тримає сосок у роті, дайте можливість відпочити. Витягувати сосок силою не варто. Якщо ж ви дуже хочете підвестися, можна легко натиснути на підборіддя немовляти пальцем або вставити в куточок ротика мізинець. Маля розкриє рот, і ви зможете взяти груди без больових відчуттів.

При годуванні головка малюка не повинна бути зафіксована жорстко. Він повинен мати можливість відірватися від соска і дати зрозуміти мамі, що він наївся.

Зригування після годування: причини та побоювання

Зригування супроводжують майже кожне годування дитини віком до 3 місяців. Іноді відрижки бувають настільки сильними, що молоко виходить зі шлунка не тільки через рот, а й через ніс. У нормі відрижки у немовляти не повинні перевищувати 10-15 мл (це 2-3 столові ложки).

Чому новонароджений зригує після годування? Причина — у заковтуванні повітря та її наступному виході з стравоходу дитини. Щоб малюк відригнув відразу після годування, треба потримати його вертикально. В іншому випадку відрижка відбудеться в положенні лежачи, разом із повітрям зі шлунка дитини буде викинуто молоко.

Деякі діти заковтують занадто багато повітря, тоді відрижка виникає під час годування. Такий малюк необхідно відривати від їжі в середині ссання і тримати кілька хвилин вертикально.

Перелічимо причини зригування у новонароджених після годування:

• Під час ссання малюк упирався носиком у груди, дихав ротом і тому наковтався повітря.
• Для дітей на штучному вигодовуванні – занадто велика дірочка у соску.
• Занадто великий обсяг молока або недостатній невеликий обсяг шлунка. Дитина переїдає і повертає частину молока назад (ту частину, яку вона не може засвоїти).
• Проблеми із травленням: нестача бактерій у шлунку та кишечнику, коліки, внаслідок яких посилюється газоутворення.
• Лактозна непереносимість.
• Порушення ЦНС, пологові травми.

Щоб не стимулювати відрижку, після годування малюка не потрібно гальмувати.Треба покласти його на бочок або спинку і полежати спокійно 15-20 хвилин. Найкращий варіант - годувати немовля перед засинанням.

Зригування у новонароджених після годування не повинні викликати побоювань, якщо:

• Дитина стабільно набирає вагу.
• У малюка немає примхливості, дратівливості чи млявості.
• Після зригування немовля не плаче.
• Молоко від відрижки має білий колір без різкого неприємного запаху.

Якщо дитина зригує жовтим молоком з неприємним запахом — це вимагає лікарської консультації та лікування.

Гикавка після годування: чому виникає і що робити

Гикавка після годування у новонароджених не є патологією. Вона виникає в результаті скорочень діафрагми - м'язи, розташованої між травними органами та легенями. Чому новонароджений гикає після годування?

Хочете щось цікаве?

М'язові скорочення виникають через тиск на них стінок шлунка. При утворенні газиків чи заковтуванні повітря шлунок розпирає.

Тому гикавка часто виникає перед відрижкою. Якщо малюк зригнув — гикавка минає.

Перерахуємо фактори, які сприяють гикавці:

• Новонароджений гикає після годування, якщо надто поспішно їв і при цьому заковтнув багато повітря.
• Новонароджені гикають при перегодовуванні. Якщо з'їдено надто багато їжі, шлунок тисне на діафрагму та викликає її скорочення.
• Малюк ікає, якщо у нього часті кишкові кольки. Вони супроводжуються утворенням газів, які накопичуються в кишечнику та шлунку. При годівлі гази розтягують стінки шлунка і тиснуть на діафрагму.

Що робити, якщо у новонародженого гикавка після годування:

• Не хвилюватися.Майже ніколи гикавка не є ознакою хвороби чи іншої патології. Як правило, вона проходить із віком, коли шлунок малюка стає більш містким.
• Наступного разу- не годувати так сильно, годувати спокійно та дати полежати на животі перед годуванням (попередити метеоризми).

Штучне вигодовування: якими сумішами годувати

Штучного вигодовування немовлят необхідно уникати. Грудне молоко незрівнянно корисніше, поживніше, воно краще засвоюється і рідко викликає алергію. Найправильніший вибір - годувати новонароджену дитину грудним молоком.

Перехід на штучні суміші виправданий лише за хвороби матері, яка дозволяє її годувати дитини грудьми. Питання, якою сумішшю краще годувати новонародженого, вирішується після аналізу її складу (він написаний на упаковці).

Основу суміші становить молочна сироватка, яка пройшла гідроліз (розкладання), демінералізацію та легко засвоюється у стравоході малюка. Таку суміш називають адаптованою, вона є гіпоалергенною.

Гірше для новонародженого – суміш на основі казеїну. Цей компонент повільніше засвоюється у дитячому організмі. Суміші на основі казеїну найбільше підходять для штучного харчування дітей після півроку. Їх відносять до частково адаптованих.

Також добре, якщо у складі суміші є біфідобактерії. До таких сумішей відносять Сімілак, Нестожен, Імпрес, Енфаміл.

Для дітей з лактозною непереносимістю використовуються суміші на основі соєвого молока (Нутрії-соя, Бона-соя).

Якою має бути пляшечка для годування

Чи існують вимоги до пляшок для годування новонароджених? Які пляшечки для годування новонароджених краще?

Перерахуємо, на що звернути увагу, вибираючи пляшечку:

• Дірка в соску має бути маленькою, малюк повинен «попрацювати», щоб витягнути з пляшки молоко.
• При годуванні соска має бути завжди наповнена молоком.
• Скляна пляшечка краще для годування, ніж пластикова. Скло - інертний матеріал, тоді як пластик виготовляють із харчового полікарбонату. Він може містити низку компонентів, не зовсім корисних для малюка.
• Необхідно міняти соски кожні 2-3 тижні. Дірочка в них розтягується і набуває надто великих розмірів. Переважно форма соски з антивакуумною спідницею. Латексна соска м'якша, її не можна кип'ятити. Силіконова — жорсткіша, краще імітує груди і легко переносить кип'ятіння.
• Проста форма пляшечки полегшить її миття.
• Спеціальна антиколікова форма пляшечки - вигнута, попереджає заковтування повітря (спеціальними клапанами). Вони не пропускають бульбашки повітря з пляшки у шлунок.

Як правильно годувати з пляшечки новонародженого:

1. Беріть малюка на руки, щоб відбувався тілесний контакт.
2. Тримайте пляшечку руками, а не підпирайте її подушками (щоб дитина не захлинулась).
3. Соска має бути спрямована на піднебіння дитини.

Смоктати з пляшечки простіше, ніж витягувати молоко з материнських грудей (рот відкривається не так широко, не потрібно сильно тягнути, висмоктувати). При штучному годуванні необхідно імітувати материнські груди: підібрати жорстку соску, зробити в ній маленьку дірочку.