21.03.2018

Негативні установки - це чудове відкриття психології. Сумніваєтесь?

Я ось ні, бо кожен з вас погодиться, що якщо ти знаєш ворога в обличчя, ти можеш його перемогти!

Знання, що можна виявити свої негативні установки та прибрати їх, є приголомшливим для всіх нас. Адже це означає, що можна змінювати свої програми у підсвідомості та створювати нову долю.

Результати - приголомшливі. Все те, що ми пишемо, збувається зі швидкістю світла! Не вірите?

Бажаєте зробити практику самостійно? Тоді ця стаття для вас!

Що таке налаштування?

Настанови – це наші думки, думки та вірування.

Наприклад, я живу в Москві і вірю в те, що 100 тис. рублів – це середня зарплата, на яку можна існувати, але добре жити складно. Прочитавши цю фразу мешканець іншого, менш багатого міста подумає, що я збожеволіла. Адже в його місті заробляти в 100 тис. рублів - це означає бути багатим.

Хто їх має рацію? Ми обидва маємо рацію. Ми просто живемо із різними системами переконань.

Уявимо двох жінок віком 40 років. Одна з них уже багато років живе у щасливому шлюбі з добрим чоловіком. Вони люблять одне одного і всі справи роблять разом. Ця жінка переконана, що у світі багато цікавих розумних гідних чоловіків, які чесні, вірні та щиро дбають про своїх жінок.

Друга жінка не така успішна у відносинах. Їй часто не щастить і вона щиро вважає (а точніше знає), що чоловіків нормальних у країні мало (всіх убили на війні), ті, хто залишилися або алкоголіки, або жіночі угодники. Взагалі чоловікам складно вірити, то всі зраджують.

Хто з них має рацію? Обидві. Просто вони мають різні системи переконань.

Як виникають ці переконання я написала вже у статті

Як установки визначають наше життя?

Частина з вас, дорогі читачі, могла подумати, що тут немає нічого дивного - одній людині пощастило жити в Москві, а щодо жінок - так склалася доля.

Реальність існує незалежно від вас, поки ви з цим згодні.

Насправді не реальність визначає переконання, а навпаки. Система наших переконань буквально СТВОРЮЄ наше життя.

Наш мозок просто не здатний побачити насправді того, чого немає в нашій системі переконань.

Ефект когнітивних спотворень

Помилки мислення (що обмежують установки) формують уявлення людини про себе та про світ.

Уявіть людину, переконану в тому, що акторською майстерністю не заробити. Він зустрічається з друзями та чує від них дві різні історії. В одній друзі розповідають йому про успіх однокласника, який став високооплачуваним актором. В іншій – про те, як їхня колишня колега покинула роботу і прогоріла на своєму рішенні спробувати акторську кар'єру.

Чиїй історії він повірить? Більше шансів, що друге. Тим самим він продемонструє одне з когнітивних спотворень – схильність до підтвердження своєї точки зору. Або тенденцію людини шукати інформацію, яка узгоджується з її точкою зору, переконанням чи гіпотезою.

Переконання часто немає нічого спільного з реальністю.І замість того, щоб полегшувати наше життя та захищати нас від розчарування та болю, вони роблять нас менш щасливими.

Тепер уявіть, що його познайомили з тим успішним однокласником, який зробив акторську кар'єру. Чи змінить він свою думку чи продемонструє ефект стійкості переконання, коли думка зберігається навіть тоді, коли підтримуючі її свідчення були спростовані?

Переконання формуються завдяки досвіду та отриманої ззовні інформації, вони зумовлені численними спотвореннями мислення. Переконання часто немає нічого спільного з реальністю.

Ми бачимо лише те, що узгоджується з нашими переконаннями.

По суті, ми сліпі.

Нейробіологія про переконання

Чим частіше людина повторює певну дію, тим міцнішим стає нейронний зв'язок між клітинами мозку, які спільно активувалися для здійснення цієї дії. Чим частіше активується нейронний зв'язок, тим вища ймовірність активації цих нейронів у майбутньому. І значить, вища ймовірність зробити те саме, що і зазвичай.

Вірне і протилежне твердження: між нейронами, які не синхронізовані, нейронний зв'язок не утворюється.

Ви повинні знати - синоптичний зв'язок між нейронами здатний змінюватися. Використання нейронних зв'язків, що представляють певну навичку та спосіб мислення, призводить до їх зміцнення. Якщо ж дія чи переконання не повторюються, нейронні зв'язки слабшають.

Так здобувається навичка: чи то вміння діяти, чи здатність мислити певним чином.

Згадайте, як ви вчилися чогось нового, щоразу повторювали засвоєний урок, поки не досягли успіху в навчанні. Зміни можливі. Переконання змінюються.

Найкраща техніка опрацювання негативних переконань

Цією практикою поділилася зі мною Оксана Каменецька, ось що вона говорить про історію створення цієї техніки:

Якось у 2012 році, я почув цю вправу від Лізи Нікольс. Вона його розповіла дуже швидко з сяючою усмішкою і мені здалося, що це все просто легко, якось смішно, і я вирішила це все просто взяти і повторити. У мене не було наставника, не було тренера, мені не було кому підказати. Відповідно, я просто взяла та зробила те, що вона сказала.

Нам знадобляться прості інструменти. Ми беремо зошит, звичайнісінький з магазину канцтоварів. На 18 аркушів не менше. Ще знадобиться простий олівець (дуже важливо мати звичайнісінький простий олівець, не ручку), ручка з червоною пастою і гумка.

Принциповий момент у тому, що у зошиті має бути мінімум 16 аркушів, не 16 сторінок, а аркушів. Цей зошит вам знадобиться протягом шести наступних місяців. Вона стане вашою рідною, приголомшливою мрією, яка вестиме вас у нове життя.

Вправу необхідно робити, суворо дотримуючись покрокової інструкції.

Уявіть, що я дала вам рецепт вашого нового життя. Якщо ви вважаєте за потрібне зробити щось у своїй послідовності, ви отримаєте інший результат, але він не буде таким фантастичним.

Як виявити обмежуючі переконання?

Нам необхідно взяти та виписати все, абсолютно всі своїобмеження у житті, які у нас є. Але справа в тому, що сказати про це легко: ви пишете свої негативні переконання.

А як їх виписати, де їх знайти, звідки взяти?

Давайте домовимося про терміни. Ми говоритимемо про те, щонаші обмежуючі переконання це просто нашістійкі думки.

Це та внутрішня розмова, внутрішній діалог із собою,який ми ведемо.Дуже часто ці думки ми взагалі навіть не помічаємо, ми простотак живемо. Але саме ці думки, сформовані за дуже довгі роки,шляхом довгих повторень одного й того самого, формують наше сьогоднішнє життя і сьогоднішню реальність.

І вправа полягає в тому, що це така гра, це така гонка, полювання. Ваше завдання – знайти, зловити та записати олівцем ці переконання. А завдання цих переконань від вас сховатися.

Хто з вас переможе, таким життям ви і житимете.

Ми починаємо з тієї частини вправи, яка не найпозитивніша, але найголовніша.

Якщо у вас зараз є внутрішній стан, що далі жити такнеможливо, якщо ви кажете собі:

Тому що я живу, я більше так жити не можу і не хочу. Я не можу більше жити в таких відносинах або без відносин, я більше не можу жити в безгрошів'ї, у мене нічого не виходить, за що я беруся все не складається, нещастить у всьому і таке інше.

Якщо ви вже готові до того, що щось змінити – запам'ятайте сьогодні саме ваш день.

Як позбутися негативних думок?

Дуже добре і важливо, якщо ви вже є підготовленими доцій вправі. Добре, якщо ви вже довго читаєте мій блог, намагаєтеся ставити цілі, пробуєте афірмацію.

Але сенс цієї вправи полягає в тому, що якщо ви просточитаєте афірмації:

• Я живу в гарному будинку
• У мене гарні та гармонійні стосунки
• У мене гарний колектив
• Я подорожую світом

Але внутрішньо ви вважаєте зовсім по-іншому, перемагатимуть ваші внутрішні переконання.

Давайте візьмемо наш зошит і простий олівець чи червону ручку.

На самому зошиті напишіть сьогоднішню дату та фразу:Сьогодні я починаю своє нове життя.

Згодом все забувається, а через рік ви подивіться на цей зошит і згадайте, з чого все починалося.

Відкриваємо зошит. На першому аркуші ми пишемо сферу життя, над якою працюватимемо. І після цього залишаємо ще чотири аркуші.

Потім знову зверху ми пишемо назву іншої сфери життя і залишаємо ще чотири аркуші. І так само робимо із третьою сферою та четвертою сферою.

Якщо ви мене послухалися і взяли зошит на 18 аркушів, на четверту сферу залишиться більше аркушів.

1. Ми беремо першу сферу, пишемо: Гроші, робота та бізнес.
2. Друга сфера: Відносини.
3. Третя сфера: Здоров'я.
4. Четверта сфера: Особистісне зростання.

Цю вправу не можна виконувати на комп'ютері, вона нічого не означає. Працюємо лише у зошиті. Це принципово. Тут йде робота вашої руки, зошити та підсвідомості. Саме ця сукупність дає результат.

Щодо четвертої сфери Особистісне зростання багато хто говорить: «Я навіть і двох рядків не напишу». Але все одно, повірте мені, залишайте 6 аркушів для цієї галузі. У цій сфері можна писати до безкінечності.

Ви повинні списати весь зошит, інакше бути не повинно.

Покроковий план знаходження негативних переконань

Під найпершим заголовком «Гроші, робота та бізнес» ми пишемо лише одну фразу олівцем, яку ми думаємо про гроші. І те саме робимо за іншими сферами. Олівцем.

Увага, ми пишемо олівцем лише одну фразу. І після кожної написаної фразою в кожній сфері ми залишаємо приблизно абзац, тобто стільки місця, скільки у вас зайняла вже написана вами фраза.

Потім пишемо наступну фразу, яку ми думаємо про цю сферу, лише олівцем. І знову залишаємо після цієї фрази місце.

І так продовжуємо робити з усіма сферами. Дуже важливо на цьому етапі написати все олівцем на всі 100%.

Таким чином, у вас повинен бути списаний весь зошит олівцем. Включно з порожніми місцями, які ви залишили після своїх фраз, у зошиті не повинно залишитися порожнього листочка. Запишіть все олівцем, залишаючи порожні абзаци після кожної фрази.

Тільки після того, як ви напишите всі свої переконання по всіх чотирьох сферах, ви берете до рук червону ручку і робитимете другу частину вправи.

Які ваші вірування зараз?

Обмежуючі переконання те, що формувалося у нас все життя. Зазвичай це думки, які починаються такими фразами: «Я вважаю/я впевнений/залізно/гарантовано/ніяких сумнівів».

Якщо ви про щось можете сказати: ну так, начебто це так, я чув- Це не є вашим переконанням.

Вираз: «Ось за що я не візьмусь у житті – гарантовано буде провал» – це ваше переконання.

"Я вважаю, що всі неприємності в житті від грошей" - це ваше переконання.

Ви берете цей зошит і у вас перша думка: так, ну і що я зможутут написати, які в мене обмежують переконання?»

Не думайте про це, не думайте про програми підсвідомості. Простоставте собі питання про кожну сферу.

Увага! Часто обмежуючі переконання звучать у нашій голові голосом батьків, бабусі чи суворої вчительки. Якщо ви занадто часто вважаєте себе негідним мати що-небудь,

Як виявити негативні установки про гроші, роботу бізнес?

Ви розпочали сферу Гроші. Робота та Бізнес. Поставте собі питання: Ч то я думаю про гроші та бізнес? Що я думаю про фінанси?

Ви можете думати:

«Гроші не ростуть на дереві, багаті – злі та цинічні люди, щоб багато заробити – треба цілодобово працювати».

Згадуйте те, що вам говорили у дитинстві про гроші. І так і пишіть:

"Моя бабуся завжди стверджувала, що гроші щастя не приносять".

Або ви дивитеся на своє життя і думаєте:

«Мені не вистачає грошей заплатити за комуналку, я не маю грошей на відпустку, я завжди живу від зарплати до зарплати».

Ви пишете те, що ви дійсно думаєте. Пишіть короткі фрази, не треба описувати довгі оповідання. Коли ви все це напишіть – починайте наступну сферу.

Перегляньте цю статтю, щоб зрозуміти, які з установок вам властиві

Негативні переконання про кохання та стосунки

Тут йдеться не лише про любовні стосунки, а й про стосунки в сім'ї, з батьками та дітьми, з колегами по роботі, сусідами тощо.

Як позбутися негативних установок дивіться у відео

Поставте собі запитання: «Що я думаю про стосунки?»

Часті переконання про любовні стосунки, які живуть у людях, це:

• Усі чоловіки ко**и
• Всім жінкам потрібні лише гроші
• Усі мої стосунки швидко закінчуються
• Мене ніхто не любить
• Завжди в парі хтось любить сильніше (і це, звісно, ​​я)
• Якщо людина бачить моє кохання, вона відразу йде

Копніть глибше, можливо в дитинстві вам хтось сказав щось погане про вашу зовнішність, і це засіло у вашій підсвідомості.

Можна вписати вашу думку про себе, якщо ви думаєте, що ви негарна/некрасивий, у вас занадто велика попа, або короткі ноги. Усі подібні переконання записуйте у зошит.

Ваше завдання знайти всі ваші думки на тему будь-яких стосунків та вивантажити все на папір. Написали переконання – залишили місце після нього. Написали інше – залишили місце.

Негативні переконання про здоров'я

Переходимо до сфери здоров'я. Як правильно ніхто не хоче в цій сфері нічого писати. Це означає, що є багато над чим працювати, але ми це приховуємо. Наше завдання – бути чесними до кінця.

Ми пишемо: у мене криві зуби, я не займаюся своїм здоров'ям, я не займаюся спортом, я п'ю багато, я курю, у мене болять очі, бо я багато сиджу за комп'ютером.

Ваше особисте ставлення до медицини, лікарів, поліклінік – це теж переконання. Якщо ви все життя негативно належите до медичних працівників – у вас можуть бути проблеми зі здоров'ям.

І ось цей негатив і страх не йти до лікарні якраз призводить до того, що вам доведеться багато ходити лікарнями та лікарями.

І остання сфера, найбільша та важлива.

Негативні переконання про самого себе та свої здібності

Тут можуть бути такі переконання:

• Я надто багато дивлюся телевізор.
• Я багато часу проводжу у соціальних мережах.
• Я мало читаю.
• Я недостатньо розвиваюсь.
• Я проходжу багато курсів, але не використовую отримані знання.
• Я не розумію силу думки.
• Я не можу всидіти на місці.

Поки ви пишите подібні переконання, у вас не повинно бути внутрішнього діалогу (Навіщо я все це пишу? Як це допоможе мені виправити моє життя? Яке це стосується моїх обмежень?).

Також, вам не потрібно замислюватися, хороша ця думка чи погана. Наприклад, ви вважаєте: я мало заробляю. Добре це чи погано? Можливо, вам це добре, що ви мало заробляєте. Це ваше право.

Ми говоримо про те, що на папір записуємо всі свої переконання. І чим більше ви переконань запишіть у зошит у сферу особистісного зростання – тим краще.

Як ви розраховуєте на свої сили? Ви сподіваєтесь на допомогу інших, але вам ніхто не допомагає? Чи ви довіряєте своїй інтуїції? Чи вмієте ви ставити цілі? Чи вмієте ви розпоряджатися своїм часом?

Всі свої думки про себе, не пов'язані безпосередньо з грошима, стосунками та здоров'ям – все це ви пишіть у четверту сферу.

Якби ми брали просто загальну картину життя, то ми б написали дуже мало. А якщо для себе ми вибираємо чотири сфери життя, то нам простіше подумати, куди можна зарахувати будь-яку думку в голові.

Ви могли у моїх прикладах побачити свої переконання. Якщо ж ні, сядьте та подумайте про свої обмеження, про те, що вам говорили батьки, вчителі, сусіди, колеги, начальники тощо. Зберіть усі свої переконання та розподіліть їх у зошити по всіх чотирьох сферах.

Як тільки ви все це допишіть олівцем, наприкінці, обов'язково,необхідно зробити дві речі. Наприкінці олівцем напишете фразу, яку ви якимось чином собі формулюєте самі. Приблизно щось такого роду: «Якщо я стану успішною, щасливою і багатою людиною, швидше за все я не приноситиму користь людям.

Але тільки ви пишете олівцем і в тому ключі, як ви її бачите самі.

І ще одна обов'язкова фраза, яка в кінці через відстань маєбути — це ви довіряєте взагалі вищій силі. Чи вірите ви в бога, чи довіряєте богові. Ви можете сказати - я розраховую в житті тільки на свої сили і таке інше.

Важливо виявити всі установки!

Тому що не зробивши це зараз, вони потім так само псуватимуть вам життя… Я вважаю, що навіть краще не робити це одного дня.

Спочатку витратите час на те, щоб написати свої переконання олівцем, відпочиньте і наступного дня беріть до рук ручку з червоною пастою.

Важлива порада. Коли ви писатимете червоною пастою, ви взагалі не думаєте про те, що діється у вашому житті, ви забуваєте про те, що у вас в голові і що в даний час оточує вас.Те, що ви писатимете червоною пастою, жодного відношення до вашого життя не має.Не треба буде нічого думати, ви просто придумуватимете нові фрази.

Тому наступного дня ви берете ручку з червоною пастою і починаєте від початку. Але тут буде простіше, вам не треба думати. Уявіть, що у вас є просто творче завдання. На кожну фразу, яку ви написали олівцем, ви просто пишете спростовую фразу.

В даний час вона повинна бути позитивна і вона не повинна використовувати «Не» з дієсловами.

Наприклад, ви написали у сфері «гроші, робота та бізнес»:Я бідна людина, я, мало заробляю.

Вам не потрібно писати червоною пастою:Я не бідна людина.

Це не спрацює. Вам потрібно написати:Я багата людина, я багата людина, я процвітаюча людина.

Якщо сказати, що «я багато заробляю» — так теж не треба. Потрібно написати:Я заробляю багато, мені достатньо грошей на все, що хочу.

І ось так ми проходимо у всіх сферах. У жодному разі в цеймомент не думайте:

Ну і навіщо я пишу це марення, це ж жодного стосунку не має до того, що я вважаю і думаю.

Так, це жодного стосунку не має до того, що ви вважаєте та думаєте. Ваше завдання просто все, що написано олівцем, написати слідомчервоною пастою, спростувавши, тепер, без «не» і обов'язково додавайте якусь емоцію щастя.

Наприклад, ви написали олівцем:

• «Я не можу дозволити собі зупинятись у дорогих готелях»
• "Я не можу дозволити собі купувати дорогі подарунки".

Тоді нижче ви пишете:

• «Я щаслива і вдячна від того, що відпочиваю у найкращихготелях світу»
• "Я купую подарунки своїм близьким".

І так до кінця.

Фраза, яку я порекомендувала вам написати в кінці (про гроші, що коли досягнете успіху, не будете приносити користь), ви міняєте на«Я стаю ще кращою, з кожним днем ​​я приношу все більше і більше користь іншим людям, чим більше у мене грошей, ресурсів, можливостей, тим краще я стаю».

Це дуже важлива програма. Підсвідомість допомагатиме вам все більше і більше розвиватися.

І дуже важливий момент, де ми говоримо про довіру до Всесвіту.

Я поділюся з вами великою фразою, яку я написала зовсім недавно і вона повинна бути заключною після всього вашого оповідання червоною пастою:

Вища сила любить мене та сприяє реалізації задуманого мною. Я довіряю божественному інтелекту та передаю йому свій запит. Глибинна мудрість моєї підсвідомості знає, як реалізувати та втілити в життя все задумане мною на благо гармонії, миру, добра, здоров'я, процвітання мене, моєї родини, інших людей та природи.

І це буде висновок всього вашого зошита. Це буде на самому заключному аркуші.

Як покінчити з негативними установками назавжди?

І фінал всього цього такий. Через три дні, тільки через 3 дні ви зможете взяти до рук гумку. До цього три дні я рекомендую вам читати поспіль всю вашу розповідь вранці і ввечері. Все, що ви написали олівцем та червоною пастою.

Читання 16 та 18 аркушів займає 1 годину.Близько 1 години ви пам'ятаєте, що ви написали. У вас почнеться щось на зразок ворушіння в голові Це відбувається тому, що ви сформували нові зв'язки. Вони ще нестійкі, але мозок починає формувати нові нейронні зв'язки і ці зв'язки починають ніби ворушитися.

Перше відчуття, що це нормально, то має бути, це правильно. Друге відчуття, яке у вас буде це, приблизно таке:

«Ну й навіщо тепер читаю все, що було написано олівцем? Я вже не хочу це читати, я хочу читати тільки те, що написано червоною пастою».

Зафіксуватись вони між собою мають за три дні. І виглядає це так:

Підсвідомість сприймає лише те, що написано червоною пастою. Але спочатку потрібно зачепити, щоби підсвідомість знала, що це не афірмація, а що ви старий файл хочете замінити на новий. А потім, коли ви вже прочитали всі три дні, це виглядає приблизно так, як коли ви в комп'ютері хочете перезаписати файли.

Підсвідомість запитує, якщо ми збережемо цей файл, то існуючий, старий файл буде видалено назавжди.

Замінити? Замінити.

Таким чином ми все це замінюємо. З того моменту, як ви зітрете весь олівець, у вас залишиться тільки червона паста.

Зітріть олівець і всі ваші обмеження зникнуть.

Залишиться нова картина вашого життя і ви починаєте її читати так само, щодня, вранці та ввечері. На це у вас вже йтиме 10 хвилин вранці та 10 хвилин увечері.

І ось так, протягом 6 місяців.

І ось все те, що ви напишете, мало того, що це доставлятиме вам фантастичне задоволення, ви поступово почнете впроваджувати ці нові програми.

Першого ж тижня ви почнете бачити, як відбуваються незвичайні події у вашому житті.

Якщо вам ніколи не говорили компліменти, тут ви червоною пастою пишіть:

«Я купаюся компліментах» і ви їх отримуватимете.

Якщо ви не отримували подяки, ви почнете отримувати подяку. Якщо ви не отримували подарунки та сюрпризи, те, що ніколи з вами не було, почне з вами відбуватися.

А якщо вам цікаво дізнатися про мій досвід візуалізації бажаного, приходьте на мій безкоштовний майстер-клас >>>

Продовжуємо тему глибинних підсвідомих установок.

Чи помічали ви, що іноді, як би ми не намагалися, виконати задумане або досягти поставленої мети чомусь не вдається?

Чому так відбувається?

Причин може бути темрява. І кожен із нас знайде будь-які виправдання.

Однак, як би ми не шукали виправдання власним невдачам, головною причиною їх залишаємося ми самі.

Давайте розберемося, чому це відбувається і як із цим можна боротися.

Ми несвідомо заважаємо здійсненню своїх планів

Наприклад, ми маємо важливу, але не дуже приємну роботу. Замість того, щоб якнайшвидше з нею розправитися, ми ВІДПОВІДЬ знаходимо тисячі причин і пояснень ЧОМУ ми це НЕ ЗРОБИЛИ. І відразу виявляється купа невідкладних справ, що відсувають роботу на той самий час, коли «смажений півень» починає точити свій дзьоб…

Багато хто вирішує розпочати нове життя з понеділка. Ми запевняємо себе в тому, що вже з понеділка точно почнемо нове життя: займемося спортом, кинемо курити, відмовимося від пива/цукерок/улюблених тістечок (улюблених наркотиків). Але настає понеділок і здійснення намічених планів знову переноситься на майбутнє. І часто, «той самий понеділок» - НЕ НАСТУПАЄ НІКОЛИ…

Іноді організм настільки активно пручається діям або подіям, що потенційно несуть у собі загрозу, що людина може навіть захворіти. Напевно, декому знайома ситуація, коли перед відповідальною зустріччю раптом підскакує температура та розколюється голова. Вже можна нікуди не йти, нічого не робити.

Руйнівна робота нашої підсвідомості. Негативні програми

В усьому винні негативні внутрішні установки, що блокують наші зусилля і зводять перешкоди на шляху до успіху. Установки привертають людину до однакових реакцій і дій у життєвих ситуаціях, що повторюються. І, з прожитими роками цей «багаж» у підсвідомості, який ми тягнемо за собою – прочне і поповнюється новим негативним досвідом.

У роки формування негативних установок сприяють помилки у вихованні. Коли критичні зауваження дитині висловлюють у формі категоричних узагальнюючих суджень, на кшталт «ти вічно спізнюєшся», «ти ні на що не придатний», «твоя робота жахлива», «недолугість» і т.д., складаються підсвідомі установки, що заперечують будь-яку можливість успіху та програмуючі відповідні моделі поведінки.

Я називаю їх негативними програмами.

Найчастіше негативні програми в нашій країні стосуються таких актуальних тем, як здоров'я та гроші (є також секс, але з ним все простіше, і тому про нього писати не стану).

Наприклад, людям, які з дитинства засвоїли упередження проти багатства, які вважають, що воно – синонім нечесності, негативна установка підсвідомо заважатиме досягти фінансового успіху.

Спрацьовуватиме свого роду психологічну заборону на багатство.

Згадайте, багатії навіть у казках постають «нечесними ошуканцями». А не кажучи про «ненависних буржуїв», яких переміг наш доблесний народ у розквіті комунізму.

Ми добре засвоїли, що таке добре, а що таке погано. Громадська мораль подбала про це, як не можна до речі, впровадивши нам на думку установку: яким потрібно, а яким не можна.

А хіба може бути чесна людина багата?

Подумайте, для чого було створено таку маніпуляцію.

Те саме стосується і здоров'я. Нас дуже спритно запрограмували на те, які хвороби ми повинні отримати, і до якого віку це станеться.

Ти сидиш буквою "зю"! Твоя спина просто повинна хворіти!

Саме тому, якщо ми хочемо покращити своє здоров'я та розбагатіти, ми маємо подолати негативні внутрішні установки.

Щоб шкідливі установки не псували нам життя, спершу необхідно їх виявити та усвідомити. Адже, як відомо, щоби перемогти ворога, треба спочатку його виявити.

Адже іноді ми навіть не підозрюємо, що запрограмовані на невдачу.

Уявімо таку поширену життєву ситуацію. Красивій та розумній дівчині хронічно не щастить із чоловіками. Вона вважає себе невдахою, але не замислюється, що саме заважає їй влаштувати своє особисте життя. А справа, можливо, у підсвідомій установці, яка заздалегідь формує впевненість у невдачі, і розчарування не змушує на себе чекати.

Але, навіть якщо наявність блокуючої установки усвідомлено, часто ми САМИ НЕ ХОЧЕМО собі в цьому визнаватись. Справді, легше звинуватити у невдачах злу долю чи фатальну невдачу, ніж спробувати зламати психологічні бар'єри на шляху до успіху.

Як же виявити негативні програми?

Проблема в тому, що внутрішніх комплексів і перешкод може бути багато, вони часто так тісно переплетені між собою, що розплутати цей клубок протиріч під силу лише гарному мозкоправу.

Я рекомендую звертатися до фахівців у таких питаннях: до тренерів та коуча, у крайньому випадку – психологів практикам («кабінетних» і «кімнатних» психологів відкидайте відразу, скажу вам з особистого досвіду, часто такі хлопці і в своєму житті порядок не можуть навести. А ось інших життя вчити - здатні)

Проте спробувати вирішити проблему можна і самостійно. І тому необхідно освоїти кілька нескладних прийомів психотехніки. У цьому вам допоможу.

Способи виявлення негативних програм

1. Візуалізація.

Уявіть собі ту область вашого життя, в якій ви стикаєтеся з найбільшими труднощами і пропрацюйте їх. Це дозволить розібратися, які неусвідомлені страхи заважають нам навести лад у цій сфері.

Розглянемо на прикладі одні з найпоширеніших сьогодні фінансові проблеми.

Сядьте зручніше. Глибоко подихайте. Розслабтеся.

Почніть уявляти.

Уявіть собі, що стали володарем великої кількості грошей.

Уявили?

Тепер подумайте, які проблеми принесе вам багатство. І все, що спадає на думку, записуйте: заздрість, яку ви, безумовно, відчуєте; посилення відносин із друзями та подругами; можлива небезпека для ваших близьких; можливо, вас взагалі захочуть пограбувати і т.д. Потім подумайте, чи такі неприємні наслідки, про які вас попереджає підсвідомість. Спробуйте подумки написати позитивний сценарій ваших дій, в деталях уявити, як ви справляєтеся з труднощами, що виникли.

2. Аналіз оточення.

Щоб виявити психологічні установки, корисно озирнутися на всі боки і постаратися зрозуміти, які стереотипи мислення властиві нашому оточенню. Тому що, швидше за все, вони притаманні нам.

Вплив оточення на людину: сім'ї, друзів, сусідів дуже великий. Часто у людей, які постійно спілкуються один з одним, формуються подібні внутрішні установки, однакові програми. Тому, якщо ви виявите стереотипні уявлення та упередження у своїх близьких та друзів, можливо, ці ж шкідливі установки заважають жити і вам.

3. Аналіз авторитету, ЗМІ, фільмів, книг.

І ще одна вправа.

Аналізуємо на папері своїх улюблених кіноперсонажів, улюблених героїв книг, вигаданого себе (ким ви любите побувати у своїх мріях), авторитетів (тих, на кого хотіли б бути схожими). Такий аналіз дасть відповідь на важливі питання: з ким ми схильні ідентифікувати себе, який тип поведінки є взірцем для наслідування.

Швидше за все, ви виявите у своїх улюблених «героїв» певні психологічні настанови або стереотипи мислення. А отже, будете готові виявити негативні програми та подолати їх у своїй підсвідомості.

Головне:

зробіть свій аналіз у ПИСЬМОВОМУ вигляді. Пройдіть три вправи та випишіть все на аркуші паперу (якщо ви дійсно почали працювати над собою, то аркушів може бути багато – і це нормально).

При цьому виписуйте все як є! Пишіть лайки, якщо це потрібно. Не варто стримуватись.

Не обманюйте себе!

Виписуйте усі негативні установки! Тому що прямо зараз, ви отримаєте техніку, яка дозволить вам ЗМІНИТИ своє ЖИТТЯ.

Отже,

Перелічені вправи орієнтовані на пошук внутрішніх установок. Коли вони будуть виявлені, ми почнемо свідомо їх позбуватися. Ми спробуємо зламати стереотипи свого мислення та подолати негативні настанови, використовуючи спеціальну техніку «BSFF». Також попрацюємо над створенням нових позитивних установок та механізмів поведінки, здатних привести нас до життєвих успіхів.

Однак, перед тим, як розпочати безпосередню роботу, ви повинні засвоїти ще дещо.

На цьому нелегкому шляху нас чатує чимало серйозних труднощів і перепон.

По-перше, ми можемо зазнавати тиску з боку найближчого оточення. Адже, змінивши модель поведінки, ми продовжуємо перебувати в середовищі, якому притаманні старі установки. І з цим потрібно боротися. Тому,

Почніть ЗМІНЯТИ СВОЄ ОКРУЖЕННЯ!

Намагайтеся частіше спілкуватися з позитивними, цілеспрямованими, успішними людьми та однодумцями. Змінюйте середовище, що негативно впливає на вас.

По-друге, періодично можуть накочувати напади поганого настрою та зневіри у свої сили. Це абсолютно нормально і буває з усіма. Як у природі бувають припливи та відливи, так і в людському житті періоди енергійної активності змінюються періодами спаду та затишшя. Проте такі психоемоційні дестабілізації у вашому житті потрібно мінімізувати.

Тому важливо розуміти, що відбувається ТУТ І ЗАРАЗ, ні в якому разі не здаватися, не відмовлятися від спроб змінити своє життя на краще і постійно розвиватися.

Невдоволення собою - ознака зростання тільки в тому випадку, якщо ви готові до змін.

У роботі над собою дуже важливо прагнути позитивного мислення (не до «позитивного мислення» поп-психології, але до правильного позиціонування себе у світі). Не треба думати про погане, заздалегідь готуватися до невдач. Не слід витрачати своє життя на безплідні переживання та тривоги. Енергія наших думок – потужна сила. Тому варто частіше звертати увагу на світлі сторони життя, будувати плани і БАЖАТИ СВОЄЇ УСПІХУ.

Боротьба з негативними внутрішніми установками – перший і водночас дуже важливий крок на цьому шляху.

У метушні сучасного життя, під гнітом проблем, що регулярно виникають, у людей все частіше народжуються негативні думки. Вони заважають нормально жити, досягати успіху та бути щасливим. Згодом ці негативні думки трансформуються у ментальні віруси, сприяючи формуванню стійких психологічних бар'єрів та комплексів.

Не кожному вдається позбавитися вірусних програм самостійно. Найчастіше потрібна допомога кваліфікованого фахівця – досвідченого психолога. Але спробувати можна, інакше думки, що засіли глибоко в підсвідомості, будуть притягувати до себе все негативне, від чого життя стане абсолютно нестерпним.

Механізм блокування енергетики

Будь-яку людину оточує його енергетична оболонка - біополе (аура). Вона тендітна і чутлива до всього, що відбувається у житті її власника. Хтось має сильне біополе, а у когось воно ослаблене. Але, як і послабити, існує у кожного. При народженні аура чиста, але протягом життя вона починає формуватися під впливом зовнішніх факторів (оточення, родинні зв'язки, домашня атмосфера тощо).

Виходить, що людина самостійно формує своє біополе та енергетику, якою воно наповнене. Почасти ступінь потужності аури залежить від виховання та людей, які оточували людину у дитинстві. І далеко не всі батьки, бабусі та дідусі передають дитині позитив. На жаль, деякі .

Якщо людина росте і розвивається, отримуючи позитивні установки, вона буде обов'язково стане успішною особистістю і знайде своє щастя. Але, коли життя людини від народження наповнене лише негативом (події, думки, навіювання, приклади дорослих), його життєвий шлях, швидше за все, буде складним і непередбачуваним.

У другому випадку у людини порушується зв'язок із Всесвітом, який збагачує ауру позитивною енергетикою, сприяє її оновленню, збереженню цілісності та зміцненню. Саме через сумніви та відсутність позитиву, який притягував би до себе подібні речі, люди не можуть, любові, кар'єри та здоров'я.

Найпоширеніші ментальні віруси

Назва - ментальний вірус - обрано не випадково, адже ментальні вірусні програми можуть передаватися від людини до людини так само, як і їхні «біологічні побратими». Нижче представлені найпоширеніші негативні внутрішні установки або як їх ще називають – ментальні віруси.

«Я - невдачлива людина»

Успіх не приходить до тих, хто навіть у власних силах не впевнений. Чим частіше у людини виникатимуть подібні думки, тим менша ймовірність, що їй пощастить у ситуаціях, де визначальну роль відіграватиме випадковий збіг обставин. Для виправлення становища психологи радять частіше вимовляти таку установку: "Я - магніт для удачі".

«У мене ніколи нічого не вийде»

Це типова вірусна програма, яка заздалегідь налаштовує людину на поразку, роблячи її такою, що свідомо програла. За наявності такого внутрішнього настрою навряд чи вдасться досягти успіху у чомусь. Тут важливо викорінити у собі негативні думки і зробити внутрішнє переналаштування шляхом вимови наступної: «Я талановитий і розумний, тому все зможу зробити так, як належить».

«У минулому я вже потрапляв у подібні неприємності, так станеться і цього разу»

Невдачі іноді можуть переслідувати кожного. І не варто через них впадати у відчай, думаючи, що й у майбутньому на Вас чекає те саме. Пам'ятайте, будь-який досвід, з яким Вас познайомила доля, є важливим. Саме він є ключем до щасливого майбутнього. Адже Ви зможете уникнути таких помилок. Без невдач не обходиться жоден успішний життєвий проект. Єдиний шанс повністю уникнути поразок - жити в ув'язненні, не розвиваючись і не йдучи вперед. Частіше вимовляйте: «Я навчився існувати з проблемами, вони роблять мене тільки міцнішим і впевненішим у собі».

«Я - нещасна, хвора та самотня людина»

Замість того, щоб скаржитися, спробуйте знайти причину свого тяжкого становища. У випадку з поганим здоров'ям, можливо, Ви мало ретельно стежите за ним. Якщо Вас мучить відсутність щасливих подій у житті, може Ви нічого не робите для того, щоб вони відбувалися. Якщо ж Вас обтяжує самотність, можливо, Ви на підсвідомому рівні уникаєте серйозних стосунків через страх або внутрішній комплекс.

Існує таке поняття, як взаємозв'язок біополів. Інакше кажучи, енергетика людини входить у реакцію з аурою тих, хто її оточує. І, якщо у Вашому найближчому оточенні багато людей, які вважають себе невдахами, Вам буде подвійно складно досягати успіху. Змінюйте оточення, цим Ви полегшите собі шлях до щасливого існування.

Родові ментальні віруси

Нерідко носієм ментальних вірусних програм може бути окрема людина, проте його сімейство. Навіть

Хвороби, травми, нещастя, невдачі... Своїм чином думок і програмами поведінки, що склалися, ми як магнітом притягуємо до себе певні події.

Чи можливо стерти їх зі свого життя? Так. Цей процес не швидкий, але при використанні даної техніки, повірте, вже через кілька днів ви помітите поліпшення. Хоча б на ментальному рівні.

Але спочатку визначимо, які негативні програми в нас існують.

Негативні програми – це автоматичні дії, що виробляються внаслідок впливу на людину негативних установок або через сильний тиск ззовні та її бажання догодити. А ще такі програми можуть виникнути через страх. Так чи інакше, ці програми виникають і закріплюються, коли людина не здатна бути самою собою.

Область дії негативних програм настільки широка, що напевно охоплює всі сфери життя:

• Впевненість у собі («я нічого не можу; вічно я все псую; мені нічого не можна довірити»).
• Фінансова сфера («я не маю на це грошей; гроші – зло і загроза моїй безпеці»).
• Соціальна сфера («треба бути, як усі; так заведено; це непристойно; що скажуть люди»).
• Покірність долі («у житті немає справедливості; я маю це робити; у мене немає вибору; такі обставини»).
• Низька самооцінка («у мене немає шансів; я не заслуговую; ніщо просто так не дається; я не вартий цього»).
• Емоційна сфера («любов треба заслужити»).

Більшість негативних програм виникають у дитинстві. Оскільки дитина відкрита для світу, довіряє своїм батькам і намагається бути хорошим. Але й у свідомі роки цілком можна "підхопити" таку програму, якщо людина ще не стала усталеною особистістю.

Негативна програма записується лише на рівні підсвідомості і потім впливає все життя людини. Зазвичай вона проявляється як та чи інша проблема.

Тому перше, що вам треба робити – це навчитися вчасно ловити свої негативні думки та опрацьовувати їх, щоб вони не записалися у вигляді програми.

А з існуючими програмами треба ретельно працювати, хоча б за наступним алгоритмом.

Як знайти свої негативні програми

Для початку треба провести роботу з пошуку всіх своїх негативних програм. І тому існує різні методи. Познайомимося із двома методиками, які дуже прості для застосування.

1. Аналіз проблемної сфери життя.

Візьміть ту сферу вашого життя, де у вас постійно виникають проблеми, та зробіть її аналіз. Ваше завдання – зрозуміти, що вам заважає ефективно діяти у цьому напрямі.

Беремо свій улюблений інструмент - Щоденник і уявляємо, що у цій галузі у вас все за вищим розрядом. Якщо у вас проблеми з грошима, уявляєте, що у вас багато, навіть дуже багато грошей. Якщо проблеми з особистим життям, уявіть, що у вас багатодітна сім'я і т.п. Тобто ви всі повинні подати у збільшеному гіпертрофованому вигляді.

А потім беріть у руки ручку і починайте думати про те, які проблеми у вас виникнуть, якщо ви все це матимете. Що може прийти до вас із багатством – заздрість, розрив стосунків із друзями; небезпека для близьких та ін. Якщо у вас такі страхи народжуються один за одним, то ось вони, негативні установки, що заважають стати багатим.

Поки що записуйте все, що спадає на думку.

2. Аналіз свого оточення.

Це легше, т.к. людина взагалі схильна аналізувати інших. Проаналізуйте своїх рідних, своє коло знайомих та друзів та постаратися зрозуміти, що ними рухає, які стереотипи мислення вони мають. Випишіть їх також. Швидше за все, все це властиво і вам. Тому що, як правило, "подібне тягнеться до подібного" і ми спілкуємося з тими людьми, які мають однакові погляди на життя.

Як прати негативні програми

Беремо аркуш паперу формату А4. Ділимо його вертикальною межею на дві частини. Зліва зверху заголовок: "Негативні установки", заголовок справа - "Нові твердження".

Переносимо в ліву частину все, що ви спливло на етапі пошуку негативних програм.

Пристріт - це прямий енергетичний пробій, завданий людині в результаті жорсткого негативного емоційного впливу. Наприклад, при сильній сварці чи з'ясуванні стосунків. Часто основною причиною пристріту можуть бути заздрісний погляд, заздрісне слово.

Пристріт - найпоширеніша енергетична поразка. І якщо ви відчули млявість, заціпеніння, догляд, тривогу, у вас погіршився настрій, і з'явилася фізична слабкість, почалися дрібні неприємності - знайте це симптоми пристріту. Для пристріту характерні і різкі стрибки температури, безсоння, велика втрата ваги або його стрімкий набір, тривалі хвороби, негаразди, що почалися в особистому житті, раптові травми. Від пристріту страждають не тільки люди, а й тварини, гинуть квіти та дерева.

Пристріт можна зняти самостійно, але якщо людина не знайома з методиками психологічного захисту і не володіє техніками відновлення своєї енергетики, то такий пробій може тривати довго і в результаті призвести до дуже неприємних наслідків.

Прокляття- це магічна дія, спрямована на заподіяння (або бажання) усіляких бід без особистої участі у завданні шкоди, запроваджена в полі людини програма на знищення. Зазвичай прокляття "накладають" як помста або вплив, але також і з метою захисту. Прокляття передається за допомогою слів (вимовлених вголос або подумки, або написаних) і через фізичні об'єкти. Воно може чекати свого часу роками і десятиліттями, включатися за відповідних умов і впливати практично на всі аспекти людського життя Відмінність прокляття від псування в тому, що, хоча в обох випадках руйнівна програма привноситься з поза, незаслужено ви його не отримаєте.

Родове прокляттяце прокляття, що впало на рід через діяльність одного з членів роду, що передається у спадок протягом багатьох поколінь, і, залежно від тяжкості, аж до тотального знищення всіх членів роду. Може виявлятися схожими хворобами, смертями, слабкостями чи нещастями, безпліддям за жіночою чи чоловічою лінією. Родове прокляття не може просто перерватися, закладена програма спрацьовує у кожному наступному поколінні. Коли серед ваших знайомих хтось говорить про прокляття, слід знати, що в більшості випадків це просто низка певних подій або погана спадковість, показник, що не все в порядку. Якщо ж це дійсно прокляття, постарайтеся знайти ключову подію, що послужила початком, точку відліку, в реальності це допоможе зрозуміти, як спокутувати скоєне і анулювати руйнівну програму, що повторюється.

Батьківські прокляттянакладаються при сімейних чварах, як правило, у момент скандалу, коли емоції розжарені, є невитриманими висловлюваннями. Несуть найстрашніші непередбачувані наслідки, які спрацьовують досить швидко. Діти, прокляті батьками, приречені на численні життєві негаразди та труднощі. До батьківських прокльонів відносяться не тільки прокляття від батьків до дітей, але будь-які сімейні.

Програма- Поширений негативний вплив. Ставиться автоматично при взаємодії з енергетично сильнішою людиною, коли він намагається впровадити вам свої думки та бажання. Симптоми: неприродність вчинків, дискомфорт, незвичайність поведінки. У повсякденному житті люди впливають один на одного безладно, безцільно та безглуздо, і плодами свого впливу майже не користуються.

Зомбування відрізняється від програми тим, що ставиться на рівні свідомості до зони уваги об'єкта. Енергетично себе не виявляє, але створює стабільні результати.

Північнокорейці після смерті Кім Чен Іра поводилися як зомбовані

ЗомбуванняПросте передбачає певну маніпулятивну мету - отримати якісь блага з допомогою управління процесами іншу людину, не враховуючи інтересів останнього. Це підміна своїми програмами індивідуальної частини усвідомлення кожного клієнта таким чином, щоб він (клієнт) вважав чужу програму своєю власною. Це насамперед реклама, соціальне програмування, формування громадської думки, релігійне (патріотичне, національне та інше) виховання. Для звичайного зомбування точкою опори та важелем управління є переконання. Ресурси інтернету - «...Будь-яке переконання пов'язує людину, робить її світогляд фіксованим і тому вразливим для атаки. Зруйнуйте основні переконання людини, зітріть кордони, висуньте вагомі контраргументи проти цих переконань, а коли вам це вдасться, ви побачите, що людина розгублена і дезорієнтована, беріть на себе роль ведучого і керуйте нею».

Основне завдання жорсткого зомбування - зламати волю жертви і таким чином підвищити ступінь її сприйнятливості до наказів, які дають підсвідомості. Тобто. зомбирующие фахівці впливають, зазвичай, не так на свідомість, але в підсвідомість. Саме тому такий негатив дуже складно нейтралізувати. Виходить, що людина, яка зазнала такого нападу, щиро і твердо вірить у те, чому її вірити змусили. При цьому людина може тривалий час не перебувати в конфлікті з собою, оскільки все, що вона відчуває і робить, вона усвідомлює і з цим погоджується. Більше того, він сам прагне виконувати нав'язану йому програму, вважаючи, що виконуючи її, рухається до правильної мети.

Кодування- це впровадження у підсвідомість чи свідомість чужорідної програми. Людина вводиться в транс і нею виявляється психологічний чи гіпнотичний вплив. У процесі психологічного кодування вводиться «код» - така собі психологічна програма, яка під страхом смерті чи важкої хвороби накладає заборону небажане поведінка. Як правило, ця програма входить урозріз із установками людини, і тому через деякий час дає збій. Кодування не вирішує проблему на причинному рівні та рано чи пізно відторгається організмом.

Психологічні блоки- Енергетичні пробки ментального тіла. Виникають у результаті сумнівів та самоїдства. Найпопулярніший - занижена самооцінка, це не висока думка про себе, впевненість у тому, що життя несправедливе. «Мене ніхто не любить…», стан «жертва обставин». Часто переростає в ненависть до самого себе та навколишнього світу, коли переповнюють образа, почуття провини та докори совісті. Затяжний конфлікт між наміром та бажанням, на цьому фоні відбувається розвиток депресії та стресів, що призводить до комплексних уражень систем та органів, розвитку захворювань.

Сутності- неорганічні освіти, які усвідомлюють себе, що мають проблиски розуму і програмою поведінки. Рухом сутності керує відомий світовий закон: подібне притягується до подібного. Тому сутності притягуються до згустків енергії, що виділяється, які мають подібні вібрації і харчуються ними, провокуючи людину на ще більшу віддачу смачної для них енергії. Причини появи сутностей можуть бути такі: сильні негативні емоції, хронічна злість, негативні думки, гординя, надмірне прагнення матеріальних благ, статева нестримність, марнославство, захоплення сценами насильства та ін., а також штучно створювані спотворення енергетичного поля. Сутності можуть викликати неспокійні сни, неприємності, що повторюються, нещасні випадки.

Егрегорне підключення. Егрегор- сукупність односпрямованих думок, почуттів, емоцій та бажань великої кількості людей. Включає в себе мислеформи та стреотипи мислення. Є самостійною сутністю. Егрегори розумні, оскільки породжені людським розумом. Егрегори схильні до постійного насичення енергією та зростання. Найменший егрегор – це сімейний. Між егрегором та кожним його членом відбувається постійний обмін енергією. Великі та відомі егрегори - егрегор християнства, мусульманський егрегор, егрегор грошей та ін. Будь-які егрегори повністю підмінюють дію космічних енергій своїми програмами та потоками. Але є егрегори, що активно руйнують особистість - чорні школи, секти (Біле братство, наприклад), егрегор алкоголізму та наркоманії. Без свідомої участі людини та цілеспрямованих систематичних спроб зміни внутрішнього світу, очищення від негативного егрегоріального впливу практично неможливо.

Вампіризм- патологічний енергообмін між людьми або несвідоме відкачування енергії до іншої людини. Вампірські присоски встановлюються як іншими людьми або об'єктами, так і самою людиною, наприклад, коли вона постійно думає про погане, деструктивне. При цьому виникає різке погіршення настрою, фізична слабкість, поява млявості та апатичності. Енергетичний вампір це людина, яка з якихось причин виявилася "відрізаною" від джерела космічної енергії і змушена викачувати енергію з оточуючих людей. Дуже часто енергетичними вампірами стають інваліди, літні або тяжкохворі люди. Часто після спілкування, простої розмови по телефону з людиною Які підживлюються чужою енергією, можна раптово відчути занепад сил, головний біль, з'являється бажання прилягти відпочити.Як правило, вампіри грають на жалю і співчутті людини, на почутті її провини.Якщо цього не вдається, вони будь-яким способом намагаються викликати роздратування або прояви інших емоцій і починають «качати» енергію донора. Енергетичний вампір не заспокоюється доти, доки не отримує від жертви порцію енергії. чоловіків та жінок.

Некротичний зв'язокце канал витоку життєвої енергії від живої людини до померлого, найчастіше він утворюється, коли після смерті родича чи друга залишається певна емоційна чи психологічна прихильність, жаль про втрату. Існує два види таких зв'язків - «труп трупа», коли людина померла своєю смертю, від старості, і з якихось причин залишився в коконі родича; «живий труп» - це розвтілений не свого часу, такі померлі сумують за своїми задоволеннями, коханими, тому прикріплюються до людей, щоб мати можливість опосередковано відчувати життя. Буває, що некротичні зв'язки встановлюються цілеспрямовано, з метою завдати шкоди, коли під двері жертви або навіть у їжу підсипають землю з цвинтаря, або поміщають фотографію та особисті речі живої людини у труну до померлого.