Harorat va namlikning eng muvaffaqiyatli kombinatsiyasi iloji boricha eng yaxshi usulda o'zingizni his qilayotgan va bo'shashgan usulni ko'rib chiqish mumkin. Ko'p narsa, lekin hamma ham jismoniy farovonlikka va issiq er-xotinlarni rus vannasida o'tkazish qobiliyatiga bog'liq. Bug 'sifati asosan ular bug'li xonada namlikni va haroratni qanday boshqarish bilan belgilanadi.

Rossiyaning vannasida qanday juftliklar saunadan farq qiladi

Sauna shunchaki namlikni, quritilgan, ortiqcha narsalarni yo'qotadigan va natijada bir necha daqiqadan keyin uning ostonasini kesib o'tganidan bir necha daqiqa o'tgach, bug 'borligiga ishonishadi. Sauna shartlari - 100 ° C dan past harorat va namlik 15% gacha. Odatda sog'liqni saqlash paytida, hatto normal salomatlik paytida, hatto normal salomatlik paytida, hatto odatiy salomatlikning yonayotgan ta'siridan xumb havzasi va yorug'lik bilan yonayotgan ta'sirini boshlaganda, tokchalik ustuni paydo bo'ladi.

Rus vannasi asosan sodda va yumshoqroq. Rus hammomining parikinidagi maqbul harorat kamdan-kam hollarda kamdan-kam hollarda, agar siz 20-30 O C harorati farq qiladigan bo'lsa-da, rus vanna va sauna harorati kerakligini, garchi u 20-30 O C da farq qiladi. , namlik ikki yoki uch marta farq qiladi. Shuning uchun, rus vannasidagi asosiy muammo bug 'xonasida yuqori darajadagi havo emas, lekin uning haddan tashqari haddan tashqari ko'payishi.

Rus vannasida engil bug 'bor, ekspertlarning sharhlariga ko'ra, amalga oshiriladi:

• Avvalo, devorlar bug 'xonasida havo harorati kerak bo'lgan bug' devorlari bilan isitiladi - egalar, lekin ko'pincha 50 O kuchgacha. Bu ish haqining yog'och tugashi bilan sinchkovlik bilan isitiladi va shu bilan issiqlik izolatsiyasi samaradorligini oshiradi. Issiq devorlar rus vannasida engil bug'ning kalitidir;
• Iliq, lekin pechkadagi qattiq ruscha hammomda qaynab turgan issiq suv quyiladi, qaynab turgan issiq suv o'rnatiladi, bu esa bir soat davomida vannaxona bug 'xonasini asta-sekin yorug'lik va keskin bo'lmagan parom bilan to'ldiradi;
• Kerakli namlikni olgandan so'ng, o'choq to'liq charchashguncha mixlangan va o'tinning bir qismiga cho'kib ketadi. Atmosfera 65 ° C gacha qizib ketadi va astoydil bir soat davomida kerakli quruq juft bilan birga bo'ladi.

Ushbu juftliklar eng oson va foydali bo'ladi.

Maslahat! An'anaviy rus vannasida engil issiqlikni olish uchun bug 'generatoridan foydalaniladi, ammo mayda tomchilar bilan to'yingan oqim.

Rus hammomida issiqlik asta-sekin ko'tariladi va shamollatish valfi yoki odatiy qo'lning ochilishi bilan osongina chiqariladi.

Qanday qilib rus vannada xatolarsiz yuvish kerak

Eng yaxshi variant Samonekda bug 'tashkilotini rus vannada tashkil etishga imkon bermaydi, ammo bu hammomni yoki kompaniyani qamrab oladi va bug' xonasida rus vannadagi haqiqiy engil juftligi. Bir necha bor tashrif buyurishning bir necha bor tashrif buyurish ham juda mumkin, ammo har safar har safar namlik va haroratni tekislash uchun yangi yo'lni takrorlash kerak. Bug 'xonasining xonasidagi juftlik naqadar tezroq, yangi paydo bo'lgan "tuzatiladi" degani, uning qurilmasi va isitgich va derazaga bog'liq.

Bug 'xonasiga ko'tarilgandan so'ng, tana harorat va namlikni va ish haqini olish hissi bilan moslashadi. Devorlarning va yaxshi tosh pechning yaxshi izolyatsiyasi bilan yaxshi er-xotin bir-ikki soat yoki ikki soat ushlab turadi. Temir Burjuyk bilan birga, rossiyalik Parilovning haqiqiy juftlari yarim soatdan ko'p bo'lmagan.

Umumiy xatolar

Paromni boshqarishning xarakterli xatosi suvni ortiqcha suvda isitish ko'rfazi hisoblanadi. Bunday holda, ba'zi sabablarga ko'ra, rus vannasida turk Hammamga o'xshaydi. Yana o'ntadan keyin ish haqi tezda salqin bo'lib, namlik va noqulaylik tufayli paydo bo'ladi. Bundan ham yomoni, agar siz Kamenka atrofida aylanib yurgan bo'lsangiz, suv kamerasiga qo'shing va nafas olishning iloji yo'q.

Birinchi holda, bug 'xonasi qoldirilishi, pechkaning ishini to'g'rilab, isitgichdan suv chiqarib oling. Yangi qismni bron qilish va o'choqni isitish, bug 'isishi iliq bo'lsa, bug' ochilgan va bug 'xonasidan bug' xonasidan bug 'ochish tavsiya etiladi. U xonaga kirgan bug 'bankirining atmosferasiga issiqlikni yaxshilab, xonaning havosidagi suv tarkibini oshiradi.

Ba'zan u bir necha litrli suv bilan almashtiriladi, ulardan issiq toshlar tomirlarning issiq toshlariga issiq toshlar bilan tomchilab turadi.

Maslahat! Ayniqsa samarali suv bilan suv bilan suv bilan birlashtiriladi va sochiq yoki kontrplak bilan eng issiq isitgichlarni ko'piklash. Alohida ustalar, rus vannachisiga 10-15 daqiqa davomida xarakterga ega haqiqiy yorug'lik juftligini tashkil etishga qodir.

Ikkinchi holda, bug 'xonasidan ho'l va qaynoq muhitning bir qismini yo'q qilish yaxshiroqdir. Rus hammomidagi harorat yiqilib, namlikni yo'qotadi. Siz eshik oldidagi eshiklarni ochishingiz va quruq havo shamollatish paytida quruq havo issiq bulutni haydashiga kutishingiz mumkin.

Maxfiy yorug'lik para

Eng mashhur variantlardan biri sifatida, siz Sauna va Rus vannani bitta bug 'xonasida taklif qilishingiz mumkin. Bug 'uchun bunday kabi, ammo ko'p hollarda kompaniya har xil harorat rejimlarini yoqsa, kompaniyada turli xil rejimda bo'lsa, shuncha mos keladi.

Usulning mohiyati quyidagicha. Dastlab, bug'da pishirgich eng yuqori harorat va past namlik bilan isiydi. Bunday saunada siz Finlyandiya "kichkina" ni sevadiganlarni bug 'qilishingiz mumkin. Bu vaqt ichida toshdagi toshning asosiy qismi maksimal darajada isiydi, keyin siz bug'durni shamollatishini bir vaqtning o'zida issiq suvli issiq suv bilan sug'orish namligining bir vaqtning o'zida namlash.

Ko'p odamlar juftlikka tashrif buyurishni yaxshi ko'rishadi. Ammo dam olish uchun protsedura natijalarini olish uchun, shu bilan birga sog'lig'ingizga zarar etkazmaydigan vaqt, hammomdagi qaysi darajadagi haroratni bilishingiz kerak. Shuningdek, namlik va bug 'sifati darajasini hisobga olish kerak.

Vanna turlari

Inson tanasi issiqda namlikdagi issiqlikni sezadi. Vanna binolarining turli xil turlarida mikroiqlim boshqacha, shuning uchun ularning xususiyatlari bilan shug'ullanish, shuningdek, qancha ovqatlanishni aniqlamaydi. Ommabop bo'lgan hammomlarning asosiy turlarini ko'rib chiqing.

Hammomda qancha daraja, bug'lash turini hisobga olish kerakligini aniqlash:

1. rus hammomi. Bu yerdagi havo yuqori namlikga ega, ammo issiqlik ahamiyatsiz. Pechda qizdirilgan issiq toshlardagi namlikni sozlash uchun suv quying. Bu qanchalik baland bo'lsa, tanani shunday mikroiqli ichimlik bilan engish qiyin. Bug'da joylashgan rus hammomidagi harorat namlikka 90% miqdorida 60-70 darajaga etadi. Ammo yuqori namlik uning afzalliklariga ega, masalan, odamlar va bo'g'imlarda ichki organlar isishi iliq qizib ketishadi. Vannaning rus tilidagi versiyasida, shuningdek, masjidga o'xshash supurgilardan foydalanish mumkin. Bug 'xonasiga tashrif buyurishda qon aylanish yaxshilanganda, teridagi o'simtalar ochiq, mushaklar bo'shashadi va natijada metabolik moddalar olinadi.
2. Turkcha sauna. Xamamda qancha daraja darajani aniqlash qiziq bo'ladi. Unda harorat va havo rus vannasida qolish shartlaridan sezilarli darajada farq qiladi. Bu erda tana kam charchagan va atmosfera yaxshiroq toqat qilgan. Havo 50 darajagacha qiziydi va namlik 100% ga etadi. Qattiq olov etishmasligiga qaramay, juftlik qalin. Rus vanna hammomiga qaraganda uzoqroq vaqt uchun bunday vannada qolish mumkin.
3. Finlyan Sauna. Bu joyda havoning namligi boshqa vannalarga qaraganda sezilarli darajada past. Harorat yuqori va havo quruq. Bunday atmosfera yaxshi emas - quruq og'iz paydo bo'ladi va burunda yonadi. O'rtacha harorat 90 darajaga yaqinlashadi, lekin ba'zida bu 110 darajadan oshishi mumkin va namlik atigi 10-15%.

Issiqlikning odamlarning tanasiga ta'siri

Qon aylanishini tezlashtirishda bosim ko'tariladi. Hammom, oyoq-qo'llardagi qon turg'unlikdan aziyat chekayotgan odamlar uchun foydali. Biroq, yurak va tomirlar bilan bog'liq muammolarga duch kelganlar, bug 'xonasi zarar etkazishi mumkin.

Ammo ba'zi kasalliklardan, agar siz qutula olmasangiz, bug 'xonasida tartibni muntazam qabul qilish uchun ularning kurslarini muntazam qabul qilish kerakligi sezilarli.

Bularga quyidagilar kiradi:

• tez-tez shamollash;
• semirish;
• allergiya;
• qon aylanish.

Harorat va namlik

Hammota uchta zonadan iborat: o'zgaruvchan xonalar, oldindan bankirlar va bug 'xonalari. Ulardan birinchidan, harorat 25 darajaga teng, namlik 60%, mos ravishda 27-29 daraja va 80% ni tashkil qiladi. Rus hammomining Parikinidagi harorat 50-90 daraja, namlik - taxminan 70%. Darajalar asta-sekin o'sadi va tana issiqlikka ko'nikish uchun vaqti bor. Suv omboridagi suv 10-25 daraja oralig'ida salqin bo'lishi kerak, shunda paromdan farqli o'laroq.

Tadqiqot qanday harorat va badanga bardosh bera oladigan darajada aniqlik kiritish uchun o'tkazildi.

Unga ko'ra, ular harorat qanchalik baland bo'lsa, tashrif buyuruvchi bug 'xonada bo'lishi mumkin degan xulosaga kelishdi:

• 71 daraja - 60 daqiqa;
• 82 daraja - 49 daqiqa;
• 93 daraja - 33 daqiqa;
• 104 daraja - 26 daqiqa.

Sauna va hammomda siz harorat rejimini va havo namligini kuzatishingiz kerak. Shu maqsadda binolar yopiq qurilmalar o'rnatilgan. Agar namlik etarli bo'lmasa, siz juda ko'p bo'lganida toshlarga suv quyishingiz mumkin - eshikni biroz oching. Agar u issiq bo'lsa, o'choqdan va pastki qismida o'tirish tavsiya etiladi.

90-100% miqdorida namlik darajasida harorat 70 daraja bo'lishi kerak. Agar parlament keksa odamlar tomonidan tashrif buyursa yoki sog'liqni saqlash bo'lsa, 55 darajadan oshmasligi kerak. Bu ular uchun hammomdagi maksimal harorat. Namlik darajasi past bo'lsa, ushbu parametr yuqori bo'lishi mumkin. Quruq issiq havo bilan kuchli terlash sodir bo'ladi.

Hammomga qanday tashrif buyurish kerak

Hammom xonasida harorat qanday bo'lishi kerakligini aniqlash, protseduralarga qanday qilib to'g'ri tashrif buyurishni e'tiborga olishingiz kerak. Birinchidan, ba'zan emas, balki uni muntazam qilish kerak.

1. Avval bug 'xonasiga tashrif buyurgan kishi, unda 5 daqiqadan ko'proq qolish mumkin emas. Darhol supurgilardan foydalanishingiz kerak. Birinchi marta tashrif buyurganingizda, asta-sekin, har safar, har safar, bir necha daqiqa davomida o'sishi mumkin bo'lgan paytlarda hech qanday muammo yo'q edi.
2. Hammom tomonidan tez-tez tashrif buyuradiganlar, yarim soatdan ko'proq vaqt oralig'ida bo'lish juda istalmaganligini bilishadi. Ammo bu siz oxirigacha o'tirishingiz kerak degani emas - agar ular hech qanday qulay his qilmasalar, undan chiqish kerak.
3. Hammomda turmang, chunki siz issiqlik zarbasini olishingiz mumkin. Tananing pozitsiyasi shunday bo'lishi kerakki, limfalarning chiqib ketishi uchun qulay shart-sharoitlar yaratilgan - siz ko'tarilgan oyoqlari bilan yotishingiz kerak. Shu sababli, yurakdagi yuk kamayadi. Agar yotishning iloji bo'lmasa, oyoqlar tananing darajasida ekanligi uchun o'tirish tavsiya etiladi.
4. Tanani isitish uchun, postlarni o'zgartirish kerak. Faqat burunni nafas olish kerak.
5. Chetichoq turishning hojati yo'q, chunki siz muvozanatni yo'qotib, yiqilishingiz mumkin.
6. Rus vannaning qaysi haroratidan qat'i nazar, bug 'xonasi 3-4 marta kirishga ruxsat beriladi. Bundan tashqari, har bir tashrifdan so'ng, unda qolish vaqti yoki echinish xonasi ko'payishi kerak.
7. Bug 'xonaidagi derazalar orasida qarama-qarshi tartib-qoidalar kerak. Yamalar uchun ayiq juft tashrifdan keyin yaxshiroqdir.
8. Tana qizib ketganda, siz massaj qilishingiz mumkin. Ammo boshqa xonalarga borish yoki salqin ichimliklar ishlatmasdan oldin. Massajni tugatgandan so'ng, biz iliq dush qabul qilamiz va yuvinamiz.
9. Tana quritilgan va soviganidan keyin hammom tugaydi - darhol ko'chaga borish kerak emas.

Bundan tashqari:

• ovqatdan keyin kamida 1,5 soatdan keyin bug 'xonasiga tashrif buyuring;
• yuqori haroratda yoki ahamiyatsiz farovonda bug 'kerak emas;
• chekish taqiqlangan;
• kuyishning oldini olish uchun u metall buyumlardan olib tashlanishi kerak;
• xonada boshingizni yuvishning hojati yo'q;
• tinchlik harakatlarini amalga oshirmaslik va keskin harakat qilmaslik kerak;
• vannaga bo'sh qoringa va alkogol olishning iloji yo'q;
• ko'chaga kirishdan oldin sovutish va dam olish kerak;
• siz shunchaki rejalashtirilgan organizmdan foydalanishingiz kerak;
• faqat ish haqidan keyin yuvish kerak;
• steamga tashrif buyurishda siz darhol yuqori javonga bormaslik kerak;
• siz birinchi yaqinlashganda, siz juda ko'p bug 'yaratishingiz shart emas.

Biz vannalarni olishimiz kerak:

• varaq va sochiq;
• sovun va shampun;
• supurgi;
• bosh va krakerlar panjalari;
• cho'milish;
• taroq
• ichimlik suvi.

Shamollatish va issiqlik izolatsiyasi

Issiqlik izolatsiyasi va vanna qanday qurilgan, issiqlik darajasi va xavfsizligi bog'liq. Issiqlik uzoq davom etar ekan, qurilish paytida issiqlik izolyatorining qurilishi yotqizilgan. Shundan keyingina rus vannasi uchun maqbul haroratni ushlab turish mumkin.

Ish haqi issiqlik ketmasligi uchun shunday qurilishi kerak. Shu maqsadda eshiklar past va ostonalar yuqori. Olov eshik yaqinida joylashish yaxshiroq, so'ngra bug 'xonasi bir tekis iliq bo'ladi. Pol yuzasi iliq, pollar bir necha qatlamlarga joylashtiriladi.

Saunadagi shamollatish ichki va tashqi tomondan bir xil bosimni saqlash uchun kerak. Vannaning rus tilida bo'lgani kabi, unda havo bosimi bor, shuning uchun eshiklar ko'tarmaslik uchun bug 'berish kerak. Yuqori namlik bilan hammom barcha yuzalarda kondensat qoldiradi, shuning uchun u tashrif buyurgandan keyin quruq tozalash va uzoq muddatli shamollatishni talab qiladi.

Hammom kasalliklardan haqiqiy panatseya. Vanna protseduralari qon aylanishini yaxshilashga yordam beradi va shu bilan metabolik jarayonlarni tezlashtiradi. Ammo qulaylik uchun hammomda tegishli mikroiqlim kerak. 60/60 harorat va namlikning nisbati maqbuldir. Shu bilan birga, harorat va namlikning yuqori ko'rsatkichlari sezilarli noqulaylik beradi. Va namlikning etishmasligi yoqimsiz zaryadlashni amalga oshiradi. Shuning uchun, rus vannotlarini ko'plab vahshiylar unda namlikni qanday ko'tarishni bilishadi.

Qanday qilib bug 'xonasida qolish mumkin?

Rus vannasi cho'milish uchun bilim va qobiliyatni talab qiladi: vannada bug ', "oson", siz hammom ustasi bo'lishingiz kerak

Bug 'xonasida namlik etishmasligi sabablari juda ko'p bo'lishi mumkin. Ularning eng keng tarqalgan qismi - bu pechning noto'g'ri tanlanishi. Zamonaviy pechlar hammom yoki sauna uchun mo'ljallangan. Ikkinchi variant yuqori haroratlarda quruq issiqlikni o'z ichiga oladi. Professionallarga ko'ra, agar namlikni issiq hammomda oshirsangiz (70 ° C dan oshgan haroratda) siz shunchaki payvandlashingiz mumkin. Agar sizda o'choq bilan bog'liq muammo bo'lsa, uni o'zgartirish maqsadga muvofiqdir.

Ba'zilar issiqlikni qisman singdiradigan pechning atrofida g'isht ekranini qo'yish bo'yicha maslahat berishadi. Bunday holda, kerakli namlik darajasiga erishish uchun isitgichda ko'p miqdorda suv quyish kerak.

Rus bug 'xonasida harorat va namlikning mukammal nisbati, majueruker g'ishtdan qilinganida olinadi.

Devor va shiftning quruq daraxtidagi yana bir sabab. Quruq daraxt tezda namlikni yutadi. Bu sodir bo'lmaydi, Firebox-juft juftlik paytida devor va shiftni suv bilan oling. Pech arqon uchun bo'lsa-da, o'tin suvning bir qismini o'z ichiga oladi va qolganlari namlikni ko'taradi.

Ovqatga to'lib ketgan, sabzavot bo'lmagan sabzavotli tank namligini sezilarli darajada oshiradi. Tankdagi suv isitiladi va bug'lanadi. Bug 'miqdori tankdagi ochiq teshikning maydoniga bog'liq - bu ko'proq bug'lanish qanchalik kuchli bo'ladi.

Siz bug'doy jarayonida metall tos bo'shlig'ining javonlarida bug'lash xonasini suv bilan qo'yishingiz mumkin, bu esa palata jarayonida bug'lanadi.

Va nihoyat, vannaviy protseduralarni olishdan oldin, havo namlagich yoki bug 'generatoriga bug' xonasida o'rnatilishi mumkin.

Shunday qilib, professionallar bug 'xonasida bug' xonasini kerakli darajada ko'paytirishni maslahat berishadi.

Xo'sh, men vahiyda yashashni xohlamayman, keyin men o'zimga do'zax oldim, tinglayman va to'g'rilayman.

Boshlanishi butunlay tabrik, suv ostida qolgan va ish olib borgan, bug 'xonasidagi eshik yopiq va faqat u qizdiradi, lekin men tomchilarni (0,7 litr) yoqaman tez orada qurol kerakli haroratga, xushbo'y va yana jo'nash uchun, ya'ni yuvish va dam olish xonasiga kirganda, men yuvish xonasiga eshikni ochaman. . Hali asta-sekin vaqt bor, o'choq barcha binolarni isitadi, lazzatning tomchisi faqat aqlli qurtli ruhni beradi. (Taqqoslaganda, kek pechkada pishirilganida, bu mening ko va to'lqinimdagi ko'chaga kirganimda, xuddi shu narsadan iborat bo'lgan, xuddi shu narsadan iborat bo'lgan narsaning issiq to'lqini paydo bo'ladi iliq shuvoq shunchaki mast.). Men hamma narsa eshitganini tushunaman va hozir siz bug 'xonasini tayyorlashingiz mumkin. Devorning yonishi va devorlarning yuzasi va shift yuzasi issiq suv bilan püskürtün. Top satr. Pechning teshiklari (chaqaloq) va qisqa vaqt davomida ketish, o'tinlar o'm, devori püskürtülülülülülme (ishlaydigan sarlavhasi) , unda juda ko'p suv bor, juda tez beradi. Sertifikat uchun an'anaviy gul purkagich bilan püskürtün, pompa va sug'orish bilan püskürtün.

Hammom yondashuvda ekanligini tushunganimda, zavqlaning.

Shu vaqtdan keyin o'choq "och" yonayotgan "deb tarjima qilinadi, bu butun havo bir-biriga zid va o'tin oddiygina yonib turadi.

Harorat 45 - 47 daraja, namlik - bu satoqqa borganimizda, terni chiroyli tarzda qichqirgan holda, bu hatto bu jannatni uyg'otadigan kuch va kondensatsiya emas. Bu jannatga qarang cheksiz uzoq va darhol uxlashi mumkin. Uyqusiz masxara bilan chegara qo'riqchisi sifatida va ajoyib zavq olish.

Keyin sovunli dush, televizion stul, choy - kvas. Chiqarish deyarli bir xil, ammo yana devorlarni püskürtülür qiladi, hamma narsa supurgum, u hali ham quruq holda osilgan Kolda va hissiyotda.

Nihoyat, darajadagi haroratga tushish istagi mavjud, bu 55 - 57 namlik etarli. Yuqoridan, bir nechta suv chelaklari va bu juda ajoyib, bu ikki eman, bu juda ajoyib, Haqiqat uzoq emas, hidning yonishi quruq va issiqda o'zini zaif his qiladi.

Supurgi tayyor, mijoz isitiladi va asosli ravishda terlash boshlanadi, teri er-xotinning kondensatsiyasi va isitgichda bir-birining kondensatsiyasi emas, ular yangi bug 'bo'lish va g'amxo'rlik qilish imkoniyatiga ega bo'lishadi O'zingiz, tanangiz menga nima qilishni aytmasa ham, siz televizorda stulda o'tirish uchun, kvasuv-choy iching, kvazu choy iching. Va shuning uchun kuchlar tugashini his qilyapsiz va aylantirish vaqti keldi.

Qisqasi, devorlarni püskürtünün, vaqt davomida va ular bilan birga, umuman 46 - 60 ga, shuning uchun men bug 'xonasini boshidan namlashga harakat qilaman u normadan saqlagan.

Va endi namlagich, durula, yivlar bilan 40 ka (bu haqda yozgan) grammlar, grammlar, grammlar, bu taxminan 1 kvadrat m ning namlatib turishi va qarash istagi paydo bo'ladi Natijada.

Men nima qilyapman?

Hamma biladi - hammom sog'liq uchun juda foydali. Vanna va saunalarda (Finlyandiya, rus, turk, rim, sport yoki boshqa) namlik va harorat darajasida saqlanib qoladi. Ishlaydigan bug 'xonalarida hammomda yuqori namlik zaruriyat va normadir. Biroq, agar hammom xonasi (sauna) xonada (sauna) bo'lsa, bir-biriga, ichki qoplamalar va yog'och tugashda, juft va namlik buziladi. Xonadan ortiqcha namlik, havo qimirlamaydigan joylardan tashqarida, yoki devorlarda qo'ziqorin va mog'or paydo bo'ladi, bu hammomda nomaqbul mikroiqli ichimlikning aniq belgisi paydo bo'ladi. Va yana bir noance: Vanna ishlatmasa, uning binolari quruq bo'lishi kerak, aks holda siz xonaning kasallik va qo'ziqorin uchun qanday o'tirishga aylanishini sezmaysiz.

Vannadagi mikroiqlim normalari

Vanna turlari, havo harorati va namlik darajasi har xil nisbatlar qo'llab-quvvatlanadi va bu normalar doimiy ravishda iqlimni doimiy ravishda saqlab qolish uchun muhimdir. Bu vannadagi bu yaxshi odamning ta'siri, qulayligi va farovonligiga bog'liq. Hammomning unumdor ta'siri tanani chuqur isitish va tanadan shag'allarni keltirib chiqaradi. Havoda bug 'mavjudligi issiqlik o'tkazuvchanligini yaxshilaydi va terining va umuman tanani isitishni tezlashtiradi.

Turli xil vannalar uchun mikroiqlim normalari

Rus vannasi - namlik va namlik bilan bug 'vannati 65-65% gacha va 45 dan 70 ° C gacha, bankirdan oldin va parri xonalari bilan.

Issiq rus vannasi - bug 'xonasidagi harorat 90 va undan yuqori darajaga ko'tarilishi va namlik 35% gacha ko'tariladi.

Turk hammom yoki Hammam kulolchilik bilan Rim grammiga o'xshaydi, u mikroiqli ichimlikning yumshoqligi, havodagi eng yuqori darajadagi havo miqdori 45 ° C gacha bo'lgan harorat bilan ajralib turadi. Bu odatda har xil haroratli xonalar majmui.

Finlyandiya vannasi - yuqori isitish sauna (100 dan 100 gacha va ° C gacha) va unchalik yuqori namlik - taxminan 10%. Havoda deyarli bug 'yo'q. Dam olish, bug 'xonalari va dush uchun katta probektordan iborat.

Siz ko'proq yaponiyalik suvli vannalarni chaqirishingiz mumkin, Rim hammomlari milliy hammom va mamlakatimizda kam uchraydi. Hali ham haddan tashqari namlik qo'llab-quvvatlanadigan maxsus sport saunalari mavjud. Ular sportchilarni har tomonlama qilish uchun mo'ljallangan.

Yuqoridagi ko'rsatkichlar muntazam ravishda va ularning har bir turi uchun zarur bo'lishi kerak. Masalan, Masalan, Finning hammomini olish mumkin emas va u 40% ga yetib borishi uchun namlik darajasiga rioya qilmaydi - keyin bu fin banki emas, balki sog'liqqa zarar etkazmaydi. Ko'pchilik havoning namlik tarkibini qanday boshqarishni qiziqtiradimi? Haroratni saqlab turish muammo emas, bu namlik ...

Buning uchun maxsus qurilma yaratildi - yaxlit gigologiya bilan havo quritgich va faqat namlik darajasini o'zgartirishga yordam beradi. Integratsiyalashgan gigriometrda namlik ko'rsatkichlarini muntazam ravishda o'lchaydi va u havoni quritishni boshlaganida, u havoni quritishni boshlagan yoki nishonga erishishda ta'sirni to'xtatadi. Sizga kerak bo'lgan namlik darajasi optimal va keyin qurilmani mustaqil ravishda boshqaradi. Bunday jarayon sizning vannangizni o'zingiz holatida saqlashga yordam beradi. Boto'dada quritgichni o'zi o'rnatib bo'lmaydi, chunki sharoitlar texnikani mo'ljalga olinmaydi! Quritgich bug 'xonasidan chiqish yaqinida qurilgan. Ko'proq havo quritgich mumkin.

Hammomda shamollatish har qanday hammomning majburiy tomonidir, chunki bu sog'lom mikroiqlimning kafolati. Tabiiy shamollatish ko'pincha qoniqarli, ammo mexanik - saunalar yoki hammomlarning doimiy ishlashida zarur. Ammo shamollatish namlik darajasini to'liq optimallashtirishga qodir emas. Ventilyatsiya va shiypondan foydalanish "Parik" da sog'lom mikroiqlim uchun mukammal tandem bo'ladi.

Har qanday vanna yoki sauna sog'lig'imizga sovg'a! Ammo yuqori namlik, yog'och javonlar va devorlar ta'sir qilish izlari bo'lsa, zang metall va metall qismlar shishiradi va namlikning qulab tushadi va namlik hidi asossiz - bu jiddiy muammo va Siz u bilan qat'iyat bilan kurashishingiz kerak. U shunday vannada sog'liq haqida bo'lishi mumkin emas. Agar siz ma'lum bir vaqtning namligi bilan kurashmasangiz, qattiq xarajatlar talab qilinadi.

Vannada mikroiqlikni keltirib chiqaradigan narsa

• Vannada noto'g'ri yoki samarasiz shamollatish turg'un zonalarga, devorlarga yoki yog'ochga yoki yog'ochdan yasalgan mog'or va qo'ziqorinni ishlab chiqarishga imkon beradi.
• To'fonning kasbiy qurilishi dizayni, tuzilma poydevori bo'lmagan yoki izolatsiyasining yo'qligi pollarni sovutish, kondensat va doimiy namlik paydo bo'lishiga olib keladi.
• Mexanik shamollatish ishlamadi, tashqi ishlar to'xtatildi, havo aylanishi yo'q edi, bu erda paydo bo'ladigan namlik va "nosog'lom" oqibatlari kafolatlanadi.
• Xayti darajasini ishlatish paytida va bo'sh xonada boshqarilmaydi. Namlik darajasini kuzatib borish, balki doimiy ravishda ko'rsatkichlarga doimiy ta'sir ko'rsatish juda muhimdir. Busiz, namlik doimiy sababli vositadir.

Vannadagi namlikni olib tashlash kerak

1. To'liq quritish tugaguncha ishlatilgandan keyin hammomning barcha xonalarini ochib, barcha ro'molchalar va eshiklarni oching. Ammo qishda hammomdan zavqlansa, uzoq va noqulay bo'lishi mumkin va agar u vaqti-vaqti bilan ekspluatatsiya qilinsa.

2. Shamollatish tizimi. Agar majburiy shamollatish bo'lsa - egzoz muxlisini yoqing va xonani gigometrni o'qishning istalgan darajasiga sotish. Ventilyatsiya kanallarining pokligini tekshiring, qo'ziqorin paydo bo'lishi yoki mog'orlanishi mumkin bo'lgan joylarda axlat va changni olib tashlang. Antiseptik vositalar bilan ishlaydigan kanallar.