1. Bolalarni tashkil etish.
2. Imtiyozlarni tarqatish va to'plash.
3. Usul va o'quv texnikasi.
4. Yozmoq

1. Bolalar tashkiloti Rokerni bajarish uchun ahamiyatli ma'rifiy ahamiyatga ega. Bolalar fazoviy kayfiyatda psixologik kayfiyatda psixologik kayfiyatda ko'rsatmalarga tezda javob berishni o'rganadilar.

Zalda bolalarning joyiga 15-30 soniyadan ko'prog'iga yo'naltirish tavsiya etiladi, shuning uchun e'tibor tarqalmagan.

Bolalar bog'chasida - suyultirish (chandiqlar kabi). Siz belgilarni ishlatishingiz mumkin. Yosh guruhda - yil boshida - bu to'garakning konstruktsiyalari, keyin doiradagi konstruktsiyalar. Ichida o'rta guruh - Yil boshida - oxirida - oxirida - belgilar bilan aloqalarga qarab. Ichida katta guruh - Yil boshidagi aloqalarni belgilash, oxirida - belgilarsiz. Tayyorlangan guruhda - turli xil, shu jumladan 2 - 3 - 4 ta ustunga ega.

1. Imtiyozlarni tarqatish va to'plashshuningdek, juda tez amalga oshirilishi kerak. Ichida junior guruhlari FOYDALANISh FOYDALANISHLARI FOYDALANISh: Qo'ziqing, bayroqlar, lentalar, ro'molchalar, uzuklar, kublar.

Katta guruhlarda, bundan tashqari: to'plar, fitball buyumlar, halqalar, tayoqlar va boshqalar.

Mavzuning rangi yorug 'va to'yingan bo'lishi kerak. Bolalar imtiyozlardan foydalanishni o'rgatmoqdalar: narsalarni qanday qilib olish, ushlab turish kerakligini ko'rsating. Barcha ko'rsatmalar ob'ektlar bilan harakat jarayonida beriladi. Kelajakda etarlicha qisqa eslatma.

Yosh guruhlar ochko uchun imtiyozlarni tayyorlash tavsiya etiladi va ularni mashg'ulotdan oldin parchalanish tavsiya etiladi. Nafas olish paytida bolalar ob'ektlar tomonidan o'tib, ob'ektlarni qismlarga ajratadi. Shu bilan birga, zalga joylashish qanday qilib ko'rsatma beriladi.

Yurish paytida, qarorgohni kuzatib bormasdan turib, imtiyozlarni mustaqil ravishda ajratib turishi mumkin, ammo o'qituvchi zalda turar joyni ko'rsatadigan ko'rsatmalar beradi.

1. Usul va o'quv texnikasi.Junior guruhlari bilan ishlash ayniqsa talaffuz qilinadi har tomonlama ariza Vizual, og'zaki va amaliy usullar va o'qitish usullari. Bolalar doimiy rol modeliga muhtoj. Yosh bolalar bilan ishlashda og'zaki usullar va uslublar displeyning harakatini kuchaytirish, yorqinlik, ishonchlilikka erishish uchun quvonchli kayfiyatni yaratishga qaratilgan.

Har bir mashq to'liq o'zgarishsiz takrorlanadi va komponentlarga parchalanmaydi. (Yaxlit mashqlar usuli).

Barcha mashqlar faqat takroriy takrorlash (takrorlanadigan mashq usullari) tomonidan tayinlanadi.

Dastlab: o'qituvchilar qo'ng'iroq qilmoq mashq.

Keyin bolalarning tayyorligini tekshiradi, ularni to'g'ri pozitsiyani olishni taklif qiladiBu ko'pincha majoziy taqqoslashlarga murojaat qiladi.

Keyin mashqlar ko'rsatilgan, bir vaqtning o'zida o'qituvchilar tomonidan tushuntirilgan va darhol bolalar tomonidan ijro etilgan. Taklif qilinayotgan haykal bolalarga yaxshi tanish bo'lishi kerak.

O'qituvchi eng katta sharqlikka intilishi kerak, bolalarni qiziqtirishi, "sehrgar" ( fraktsiya usuli).

Yana bir bor farqlovchi xususiyat Ta'riflar, bu yaxlit tabiatdir: "Jinsiy bayroqlarni taqillatish uchun o'tiring." Shu bilan birga, qo'llarni orqaga, oyoqlarini qanday tutish kerak emas. Muayyan ko'rsatmalar: deraza, o'yinchoq, polda belgilang. Farqlar soni cheklangan bo'lishi kerak, aks holda bola chalg'itiladi.

Jismoniy mashqlar davomida o'qituvchi ko'pincha ko'rsatmalar beradi. Ular bolalarni faollashtirish fazoviy yo'nalishlarni ishlab chiqish uchun muhimdir, ongga tayyorgarlik ko'rishadi mustaqillik Bola.

Agar bola o'qituvchini beradigan tartibda tushunarsiz bo'lsa, unga to'g'ri pozitsiyani yoki kerakli pozitsiyani olishga yordam berish kerak "Simlar" ni ishga tushiring Harakat.

Mashqlar jarayonida ko'rsatmalar, shuningdek, bolalarda ritm va sur'atlar va mashqlarni boshlashga va tugatishga yordam beradi. Junior guruhlarida mashqlar va musiqiy qo'shinlarni hisoblash berilmaydi.

Har mashqni ushlab turganda, o'qituvchi baholanadi. Aksariyat hollarda, bola harakatni bajarmagan yoki yo'qligidan qat'i nazar, bu shaxs va ijobiydir. Harakatning xarakteristik lahzasini ta'kidlang, ko'pincha majoziy jihatdan. Shunday qilib, baholash to'g'ridan-to'g'ri motor vakillarining konsolidagsiyasiga yordam beradi: "To'p kabi osonlikcha lena!" Ba'zida, bolaga harakatni bajarishdan oldin baho beriladi: "Endi Seryoza qo'llarini ko'tarib ularga qaraydi." Jismoniy mashqlar paytida darhol va individual baho beriladi.

Keksa guruhlarda kesishuv amalga oshiriladi. Ko'pincha mashqlar 2 ta hisob qaydnomasi (agar harakat qisqa bo'lsa), 4 ta hisob (agar harakat amplitsi yoki bir nechta samolyotlardan foydalansa), 8 ta hisob uchun mashqlar mavjud (agar harakat uzunligi, amplituda bo'lsa) Samolyotlar).

Agar mashq mavzu bilan bajarilsa, dastlabki pozitsiya avval ko'rsatib qo'yilgan, keyin, keyin kerakli qayta ishlash. Agar harakat eng qisqa yo'l yoki eng keng tarqalgan (normal) yo'l bilan amalga oshirilsa, harakatning yo'li talab qilinmaydi. Qiyinchilik qoidalari qo'llaniladi va oyoqlarning harakatlarini aniqlash uchun. "Oyoq" va "to'plam" so'zlari tushiriladi. Masalan: paypoq ustida oldinga siljish.

1. Alohida mashqni yozishda quyidagilarni ko'rsating:

Boshlang'ich holat;

Harakatning nomi (egiling, burilish, max, qoniqish, lunge va boshqalar)

Yakuniy holat (agar kerak bo'lsa).

Ob'ektlar bilan yozuv mashqlari.

Juda, ob'ektlar bilan mashqlarni tavsiflashda, masalan: To'p yuqoriga ko'taring (va to'p bilan qo'l bilan emas).

Task bilan mashqlarda tayoqning holati nosimmetrik va assimetrik bo'lishi mumkin. Symmetrik pozitsiyalarda tayoqning markazi joylashgan joyda ko'rsatilgan, bu cho'zilgan qo'llar yo'nalishi bilan to'g'ri keladi, masalan: Ko'krak oldida tayoq, I.T. oldida.

Bo'sh uchi bilan tayoqning ba'zi pozitsiyalari standarti: elkasiga tayoq, oyoqlarimga tayoq.

Julia Xitrov
Gimnastik tayoq bilan sim. To'p bilan.

S. S. S. S. S. S. S. S. S. S. gimnastika tayog'i:

1. I. P.: n. n. Sh. pechka: tayoq pastga tushirildi. Og'irlangan qo'llar bo'yicha 1 - g / n uzoq vaqt - boshidan, 3 - oldinga, 4 - va. P.

2. I. P.: n. n. Sh. pechka: oldingda g / p (o'rtada ushlang tayoqlar) . Qo'llar bilan aylanadigan harakatlar (Fanga o'xshaydi).

3. I. P.: n. n. Sh. pechka: elkalarda yopishtiring. To'y tuso o'ng, chapga. (8 marta).

4. I. P.: n. n. Sh. pechka: elkalarda yopishtiring. 3 hisob qaydnomasi uchun tananing egilishi. 4 oldinga siljish. (8 marta).

5. I. P.: Oyoq oyoqlari alohida, g / n past. 1 - G / N boshidan ko'taring, 2 - oldinga egilib, 3 - yuqorida - va. P. (8 marta).

6. I. P.: Oshqozonda Lyzhya, R / N yuqorida "Qayiq". (5 marta).

7. I. P.: n. Sh. p. g / n elkalarida, yarim odam (8 - 10 marta).

8. I. P.: Oyoqlari birgalikda, g / n past. Sakrash "Petrush".

9. I. P.: Nafasni tiklash mashqlari "Rodgeys".

Ko'chadigan o'yin: "Ovchilar va tovuqlar".

S. S. S. S. S. S. S. S. S. S. katta diametr to'pi:

1. I. P.: n. n. Sh. pechka: Cho'zilgan qo'llarda ko'krak qafasi darajasida to'p. Yarim doira harakati boshi.

2. I. P.: Oyoqlar birgalikda, to'p pastga. 1 - To'g'ri, to'p, 2 va. P., 3 - Chap, to'p, 4 va. P.

3. I. P.: n. n. Sh. pechka: Ko'k ko'kragida to'p, burilish - to'pga ko'tarilish.

4. I. P.: n. Sh. pechka: Ko'krak qafasi, o'ng oyog'iga, o'rtada chap oyoqqa.

5. I. P.: haqida. dan: Ko'krak qafasidagi to'p, katta qo'llarda to'pni oldinga torting.

6. I. P.: n. n. Sh. pechka: To'pni ikki qo'li bilan olib keling.

7. I. P.: Tizzalar orasidagi to'p, kamardagi qo'llar. Yurish bilan almashtirish.

8. Sochni tiklash mashqlari "Ha".

Ko'chadigan o'yin: "Lingry".

Mavzu bo'yicha nashrlar:

"Biz to'p bilan do'stmiz" tayyorlovchi bolalar uchun jismoniy o'yin moduli Bolalar uchun jismoniy o'yin moduli tayyorlov guruhi "Biz to'p bilan do'stmiz" pedagogik maqsadlari: to'pni tashlash qobiliyatini birlashtirish.

Massaj o'yinlari Mening ishimda muntazam ravishda massaj to'plaridan foydalanaman. Hammasi men bolalar bog'chasida ishlayotganim bilan boshlandi. Butun guruhning bolalari bo'lib o'tdi.

To'p bilan o'yinlar "REPEAT" GOL: Rivojlanish futhemektitikudik eshitish, tezlik reaktsiyasi, unli tovushlar haqidagi bilimlarni birlashtirish. To'p biz palmamiz "taqillatamiz", deb

3 yildan 4 yilgacha "to'p bilan o'yin" guruhidagi tugunning qisqacha mazmuni "To'pli o'yin" (hissiy ta'lim) Kognitiv-tadqiqot faoliyatini to'g'ridan-to'g'ri o'rganish bo'yicha texnologik xaritasi (hissiy ta'lim).

Ta'lim sohasi: "Jismoniy rivojlanish", " Nutqni rivojlantirish"Vazifalar: 1. Bolalarni to'p bilan o'yinlar bilan tanishtirish turli xil usullar.

"To'p bilan o'yinlar" ota-onalar uchun maslahat Maqsad: Ota-onalarga bolalar o'yinlarining to'p bilan muhimligini tushunish. Vazifalar: - Ota-onalarni to'p bilan qo'shma o'yinlarning afzalliklari va zarurligi to'g'risida tanishtirish.

(2 ga asoslangan integratsiya ta'lim mintaqalari: "Jismoniy rivojlanish" va "Ijtimoiy-kommunikativ rivojlanayotgan", etakchi yo'nalish bilan.

IP: OS, to'p tepasida 1-2 - paypoqga ko'tarilish, to'pni torting; 3-4 - I.P. (6 marta)

1. "Qattiq va o'tkir" (Jismoniy mashqlar L.i. Latohina)

I.P. Oyoq oyog'iga, to'pni pastga tushiring. 1 - To'p, 2 -3 - Qattiq, 4 - to'p, 5 - ip; 6-10 - boshqa tomondan. (6-7 marta)

1. "Muvaffaqiyatsizlik"

I.P.: Tor taglik, to'pni pastga tushiring. 1 - o'pka o'ng oyog'i, to'p oldinga. 2 - I.P. 3-4 - boshqa oyoq bilan bir xil. (6-8 marta)

1. "Burilish"

IP: elkalar kengligida, ko'krak qafasidagi to'p. 1-2 - O'ngga buriling, to'pni pastki orqa tomonga bosing; 3-4 - IP; 5-8 - boshqa yo'nalishda. (8 marta)

1. "TOP"

IP: elkalar kengligida, ko'krak qafasidagi to'p. 1-3 - Oldinga egilib, to'pni bosing o'ng oyoq, pol, chap oyoqlar; 4 - I.P. (6 marta)

1. "SSED"

IP: tik turgan, oyoqlari elkaning kengligi, to'pni pastga tushiring. 1 - Qo'llar bilan qo'shiq aytganda, 2 - Stend, I.P. (6-7 marta)

1. "Sakrash"

IP: taglik, to'p oyoqlarning oyoqlari orasiga yopishadi. Joydan sakrab, to'pni tashlamaslikka harakat qiling.

8. "Chuqur nafas oladi"

IP: tik turgan, oyoqlari elkaning kengligi, to'pni pastga tushiring. 1-2 - To'pni ko'taring, chuqur nafas oling, 3-4 - To'pni pastga tushiring, nafas oling. (6-7 marta).

Murosasiz. Basketbolchilar juda ozoda bo'lishi va yaxshi ko'rinishi kerak. Endi biz ko'zlarimizni sog'lom bo'lishga yordam beradigan va yaxshi ko'rinishga yordam beradigan o'yin o'ynaymiz (bozor texnikasi bo'yicha ko'zni yutib).

Qo'lda to'p olib ketdi

Biz u bilan o'ynadik.

Uzoq vaqt ketasiz

Olib kelish uchun burunga yaqin.

Chap uch

Chap chap.

O'ng uchib ketgan

To'g'ri qaradi.

Biz to'p bilan o'ynadik

Tezda muzlash.

1,2,3, - ko'zlar yaqin

1,2,3 nurlanish ochiq.

Murosasiz. Va endi biz basketbol o'yinining elementlarini bajarishga harakat qilmoqdamiz.

• To'pni paxta bilan otib, uni ushlash .

To'pimni olish uchun

Aniq o'zingizdan oldin

Yozda men qo'llarimni ushlayman

Ko'krak tolalariga yuqori.

• To'pni pol haqidagi pichoq, to'g'ridan-to'g'ri, keyin chap qo'lingiz bilan.

Keyin boshqasi boshqasi

Qo'l bilan to'pni ta'zim qiling.

U qochib ketadi, ushlaydi,

Men joyda turmayman.

• To'pni ushlab turish, bir qo'lingiz bilan bir qo'lidan bir qo'lidan o'tib, oldinga siljib, signalni to'xtatish va yana harakatlanmoqda.

Men yuguraman va to'pim

Yaqin atrofda qo'lda sakraydi.

Xurmodan ketmaydi,

Yagona qo'shiq kuylash.

• "Pass - o'tirish" o'yini. To'plarni yuqoridan, ko'kragidan va boshi tufayli bir-biriga o'tkazing.
• Kopslarni kesish Turli xil usullarda: elkasidan, ikki qo'l.

Murosasiz. Yozda siz nafaqat basketbolda o'ynashingiz mumkin. Ekranda e'tibor. Topishmoqni taxmin qiling ... (futbol haqidagi taqdimotni ko'ring). Bu futbol to'pi - u ham ayiqcha ham bor.

Murosasiz. Endi biz haqiqiy futbolchilar kabi mashq qilamiz.

o. o. "Kichik yigitlar" o'yin mashqlari

Bolalar ustunga aylanadi. Signal to'pni insult uchun oyoqni yig'ib, zanjir bilan olib boradi.

Murosasiz. Bolalar, endi biz juftlikda sindiramiz va mashg'ulotni allaqachon juft bo'lib davom ettiramiz.

o. o. "To'g'ri zarbasi" o'yin mashqlari

Bolalar juftlar platformada bo'lishadi, bir-birlariga 3-4m masofaga dosh berishadi. To'pni zarbaga yuboring ichki tomoni Ko'tarish, taglikni to'xtatish. Vazifa: To'pni yo'qotmaslik to'xtatilganda, zarbani aniq bajaring.

o. o. "Darvozadagi ballar" o'yin mashqlari

Bolalar 2 jamoaga bo'lingan ("Hujumchilar", "himoyachilar" (yashil manikiyaliklar). To'plarni urish, kaltaklanganlarga qaytaring. Keyin bolalar o'zgaradi Joylar, jamoalar nomi o'zgaradi.

Murosasiz. Biz haqiqiy futbolchilar singari mashg'ulotlar o'tkazdik va endi siz haqiqiy futbol o'ynashingizni maslahat berdik.

"Futbol" harakatlanuvchi o'yin.

Bolalar 2 ta jamoaga bo'lingan, 2 darvozabonchilar tanlab olinadi va soddalashtirilgan qoidalarda futbol o'yini boshlanadi.

Yakuniy qism. (5 daqiqa)

Murosasiz. Yaxshi amalga oshirilgan, bizda haqiqiy futbol uchrashuvi bor! Va endi men sokin o'yinda to'p bilan o'ynashingizni taklif qilmoqchiman.

O'yin "To'pni aylanadan chiqarmang"

Bolalar doirada turishadi. Bir chavandoz birlashmada. Bir-birlariga zarbalarni ijro etish orqali bir-birlariga o'tkazing turli xil joylar (O'ng, chapda), to'pni aylanadan chiqarmaslikka harakat qiling.

Murosasiz. Biz bugun juda ko'p tarbiyaladik. Hech qachon yomon joyni ko'rgan sportchini ko'rganmisiz? Albatta yo'q! Endi sog'lom qaytish uchun mashq qiling.

Jismoniy mashqlar O'yin "A, Halmlar, siz, kaftlar!"

Qani, kaftlar, sizlar!

Orqa tomoningiz orqasida sizni ushlab turadi

Bu holat uchun kerak,

Bu aniq, tayoqsiz!

O'qituvchi.Yaxshi qilingan yigitlar, siz to'p bilan o'ynashingiz mumkin bo'lgan ayiqni ko'rsatdingiz. Do'stimizni qanday o'yinlar bilan tanishtiramiz? To'g'ri, basketbol va futbol bilan. Sport o'yinlarining murakkab elementlarini bajarishni yoqtirasizmi? Sizningcha, bugun siz boshqargan narsami? Bu erda to'plar. Ba'zi kulgili to'plar va boshqalar xafa bo'lishadi. Agar siz to'p bilan o'rganishni yaxshi ko'rsangiz, siz bugun darsda muvaffaqiyatga erishdingiz, qiziqarli to'pni oling va uni futbol darvozasida belgilang. Va agar siz ko'pchilik bilan engillamagan bo'lsangiz, bu sizga juda qiyin edi, to'pni olib, darvoza ichiga joylashtiring. Bu erda juda ajoyib darvoza! Endi bizning videoni endi Olimpiya Mishke-ga yuboramiz va endi u yig'lamaydi, balki barcha qoidalarda to'plar bilan o'ynaydi. Va siz o'ynashni unutmang sport o'yinlari Men sizga uy vazifasi bilan uy kartalarini beraman. Uni ota-onalar, aka-uka va opa-singillar bilan birgalikda bajaring! Rahmat yigitlar, sog'lom bo'ling, sport o'yinlarini o'ynang, xayr!