Agitation team sa paksa: malusog na pamumuhay para sa mga mag-aaral sa high school. TABAKO AT ALAK NA BINUBUO NATIN AY

Propaganda brigade script: propaganda malusog na paraan buhay.

Maaaring gamitin sa gawaing pang-edukasyon: upang lumahok sa mga kumpetisyon, bilang ekstrakurikular na aktibidad tulad ng isang fragment ng isang oras ng klase.

Target: pagtataguyod ng malusog na pamumuhay.

Mga gawain:
- pamilyar sa mga kahihinatnan ng alkohol at paninigarilyo;
- pagbuo ng konsepto ng isang malusog na pamumuhay.

Pagpaparehistro: multimedia, kasuotan, ponograma, poster.

Mga tauhan: nagtatanghal, guro, mag-aaral, magulang, atleta, Alkohol, Sigarilyo.

Nangunguna 1
Kung hindi ka maubusan ng pasensya,
Sasabihin namin sa iyo ang tungkol sa mga panganib ng paninigarilyo
At alak! Sasabihin namin sa iyo nang hindi bababa sa tatlong beses
Ang mga benepisyo ng isang malusog na pamumuhay

Lumilitaw ang mga atleta, nagsasanay. Ang alak at isang Sigarilyo ay dumaan na may nakakunot-noong lakad, na nakatingin sa mga atleta

Nangunguna 2

sinamahan ng mga slide
At narito sila - nais nilang manligaw muli,
Ngunit sino ang hindi nakakaalam kung ano ang maaaring pumatay
Kabayo, kaibigan ng sigarilyo - Nicotine ...

Nangunguna 1
Sa pamamagitan ng paraan, isipin: hindi siya nag-iisa doon!
Mga resin, phenol, isotopes at soot,
Ang arsenic at mga acid ay magkakaroon ng kanilang sasabihin
Aalisin nila ang kalusugan, magdagdag ng mga sakit,
Hinding-hindi sila aalis mag-isa!

Nangunguna 2
Tingnan mo, hindi ba nangyari din sa iyo?

Nangunguna
At gumawa ng matalinong konklusyon sa iyong sarili!

impormasyon sa mga slide

ulser, kanser, atake sa puso, brongkitis, hika, coronary heart disease, hypertension at iba pang sakit na dulot ng alkohol at paninigarilyo.

Paglabas ng mga tala, lumabas ang isang estudyante, sinusubukan siyang akitin si Sigarilyo

Sigarilyo

Hindi mahalaga Galina

Maaari mong labanan
Maaari kang tumakas
Maaari kang lumaban
Magsunog ng mga tulay sa likod mo,
Pero hindi kita iiwan
mananalo ako sa laban
Ngayon ako, aking mahal,
Sasamahan kita araw at gabi!

Koro: Hindi mo pa rin ako matatanggal,
Dahil gusto talaga kita
At kailangan mong tandaan ang isang bagay:
Forever with me now wala kang pakialam!

Mag-aaral
Sino ka?

Sigarilyo
Ako ay isang sigarilyo!
Tingnan mo kung gaano siya kagaling!
Makinig sa payo:
Halika, dahan-dahan,
Magkita tayo
Well, paano mo nakuha ang buzz?

Mag-aaral
Sorry, hindi ko kailangan!

Sigarilyo
Saan ka tumakbo?

ang estudyante ay lumalaban sa isang sigarilyo

Mag-aaral
Guard! Mabilis na makatipid!
Anong gagawin? Tulong!
Hindi ko siya kayang labanan
Ito ay mas madali, tila, upang malunod ang iyong sarili!

Tumakbo palayo

ang pangalawang mag-aaral ay lumabas sa entablado, ang Sigarilyo ay sumusubok na interesado sa kanya

Sigarilyo
Ako sa lahat ng aking mga kapatid na babae
Ang pinakamasama:
Iwagayway ang isang pilikmata ko -
Narito ang isang bagong sakripisyo!

Tawagan mo ako SMS group

Sigarilyo
Umaga pa lang, sinisigawan mo na ako
Oras na para makipag-usap ka sa akin
Sa pananabik ay tumingin ka sa orasan,
Habang nanlulumo ang chalk.
Tulad ng isang lalaking nagmamay ari ay naghihintay ka ng tawag
At napakalayo ng pagbabago
Isang oras na akong nanliligaw sayo
Para hindi mawala ang interes mo sa akin.

Koro: Nakuha mo ako, sindihan mo ako,
Kumuha ng mataas pagkatapos hanggang sa katapusan ng araw
Makuha mo ako, sindihan mo ako
Sindiin mo dali, bigyan mo ako ng apoy!

estudyanteng kumukuha ng Sigarilyo, nagdududa

Impormasyon sa screen

Bawat ika-10 naninigarilyo ay nakakakuha ng cancer;
Mga naninigarilyo:
- namamatay sa cancer ng 20 beses na mas madalas kaysa sa mga hindi naninigarilyo;
- 13 beses na mas malamang na magkaroon ng angina pectoris;
- 12 beses na mas madalas - myocardial infarction;
- 10 beses na mas madalas - ulser sa tiyan.

Sigarilyo
Huwag mong tingnan ito
pinaninigarilyo mo ako,
Ikaw at ako ay magkasintahan, (sa tabi)
Ano ang sinusubukan ko para sa wala?

Tea rose Philip Kirkorov, Masha Rasputina

Sigarilyo
Oh, anong kagandahan ko -
Tingnan mo lang
Light me up - magugustuhan mo ito
Sige, dalhin mo ako dali.

Mag-aaral
Sinipsip kita ng mahigpit -
Sigarilyo
mabuti naman,
Kung naninigarilyo pa rin ako sa aking pagtulog,
Ang kaligayahan sana ay dumating.
Koro
Sigarilyo Oh e, hindi mo ako iiwan
Mag-aaral hindi kita iiwan
Magkasama Sama-sama tayong manigarilyo, masayang mabuhay,
Simulan na nating makipagkaibigan sa cancer.
Mag-aaral Oh e, hindi kita iiwan
Sigarilyo Hindi mo ako iiwan
Magkasama Walang paraan kung wala ang isa't isa,
Hindi tayo maghihiwalay ngayon!

Nangunguna
Hindi ka nagmamadaling sumunod sa isang halimbawa,
Tingnan ang mga slide:
Walang pakinabang sa sinuman,
Hindi kalusugan, hindi isip!

impormasyon sa mga slide tungkol sa mga epekto ng paninigarilyo sa kalusugan at mental na pagganap.
Umubo ang estudyante, takot na takot na itinulak ang Sigarilyo

Mag-aaral
Lahat, iniiwan ko nang tuluyan
Hinding-hindi ko hahawakan!

Namilipit ang sigarilyo

Ikaw ang pinakamasamang kalaban, Sigarilyo,
Hahamunin kita na sumagot!

Umuurong ang sigarilyo, umalis ka

Nangunguna
At mayroon pa tayong kaaway,
Araw-araw at bawat oras
Mga pangarap na bihagin tayo,
Alipin magpakailanman.
Siya sneaks up sa
At ito ay tinatawag na alkohol!

Lumilitaw ang alkohol, isang video para sa himig ng kanta ng Vodyanoy mula sa cartoon na "The Flying Ship"

Alak
Ako ay alak, ako ay alak
Ako ang iyong kalungkutan, ang iyong sakit
Kaibigan ko ang hooliganism,
At hindi namin kailangan ng sinuman
Oh, anong kalokohan!
Lahat, ang iyong buhay ay isang lata,
At sinipsip sa latian
Nabubuhay ka na parang toadstool
Mabuhay ng wala ako
Mabuhay ng wala ako
Ayaw mo talaga!

laban sa background ng isang soundtrack, ang mga magulang ay pupunta sa dacha, ang mag-aaral ay nag-imbita ng mga kaibigan, sila ay kumanta at sumayaw
Hindi pa namatay ang Ukraine Serduchka

Tatay at nanay sa dacha - hurray!
Kailangan mong gamitin ang oras sa lalong madaling panahon,
Magiging masaya kami sa kanya hanggang sa umaga,

lilitaw ang alkohol

Alak Narito ako: ibuhos mo ako, inumin!

Koro: Bumubuhos ang mga kanta, bumubuhos ang alak,
At ang usok mula sa mga sigarilyo ay umiikot sa mga club
Gaano kadaling inumin ang mga inumin
Kung wala si mama at papa!

lumilitaw ang mga magulang, sila ay natatakot, itinaboy ang mga kaibigan, pinagagalitan ang kanilang anak

Nangunguna
At narito, ang resulta,
Tumingin sa halip:
Iskandalo, alam ng Diyos
Hihinog agad!

ang estudyante ay pupunta sa klase, ang guro ay tumatawag sa mga magulang

Naniniwala ako - hindi ako naniniwala Alla Pugachova, Maxim Galkin

Guro
Binalot ako ng malabong pag-aalinlangan
At may ilang mga hinala ...

Mag-aaral
Ano ka ba - hindi pa ako naninigarilyo sa buong buhay ko!

Guro
Sabihin mo pa na hindi ka pa umiinom ng beer!

Nagtitiwala ako sa aking nararamdaman
At nagkaroon na ako ng opinyon...

Mag-aaral
Huwag - nakikiusap ako sa iyong mga tuhod!

Guro
Iimbitahan ko ang aking mga magulang.

Koro: Mga magulang isa't isa
Ama hindi ko maintindihan
At suriin, suriin, suriin

tinatanggal ang sinturon

Mag-aaral
tatakas ako!

Mga magulang
Naniniwala ako, hindi ako naniniwala, hindi ako naniniwala, naniniwala ako
Ama
Well baby tahan na!
Inay
Susuriin ko ang lahat ng iyong bulsa ngayon ...
Mag-aaral
Anong klaseng buhay ito?

Nangunguna
Ano ang ibabang linya na ating mahuhugot sa kwento?
Sa tingin ko naiintindihan ko ang lahat ng bagay na ang impeksiyon
Gumagapang nang hindi marinig, madali, unti-unti:
Siya ay isang Sigarilyo at siya ay Alkohol,
At kung hindi sinasadyang nahulog ako sa kanilang mga kamay,
Iligtas ang iyong sarili - kung hindi, tiyak na ikaw ay nawala!

naubusan ng estudyante, hinahabol siya ng sigarilyo at alak

Mag-aaral
Naku, tulungan mo ako, hindi ko kaya ang sarili ko!

Sigarilyo
Duwag siya! Tumakbo palayo! Kahiya, kahihiyan at kahihiyan!

Alak
Ang mga kaibigan ay hindi iniiwan, manatili sa akin ...

Mag-aaral
Bilisan mo, tulungan mo ako, naku, naku, naku!

lumitaw ang mga atleta, ilayo ang estudyante sa Sigarilyo at Alak

Mga atleta
Better come with us, wag kang mahiya
Maging malakas at matapang, huwag kang sumuko!
Tuturuan ka naming manalo sa pakikibaka,
Ngayon magsimula tayo sa amin!

Upang tumayo, upang matakot

Gustung-gusto ko ang pisikal na edukasyon, gumawa ako ng isang pigura
Tutulungan siya sa katotohanan
Hindi ko naririnig ang mga kaibigang ito,
Madali akong mabuhay ng wala sila.

Dumulas sa pedestal, bakal na hindi uso
Isang baso at usok ng sigarilyo
Pagkatapos ng lahat, kung walang alkohol, ang kalooban ay magiging mas malakas,
Sasabihin ko sa kanilang dalawa na ayoko!

Koro:
mag-aaral
Tumayo, matakot, mahulog, itulak pataas

Sigarilyo at Alkohol ay nagpapatupad ng mga utos
Sasabihin ko sa iyo kung ano:
Kahit na ikaw ay mapanganib, ngunit hindi ako natatakot -
Kaibigan ako sa sports.

Mga Atleta at Estudyante

himnastiko Vladimir Vysotsky
Kung gusto mong maging malusog
Upang muling magsaya sa buhay
Kalimutan ang tungkol sa sigarilyo, mas mabuti
Mga kamay hanggang paa at mas mabilis
Lumabas sa eskinita sa umaga
Hayaan ang lahat ng mga pangarap magsimulang matupad.

Ikaw ang pinakamadaling jogger
Pakiusap ni papa kasama si nanay
At i-save ang iyong kalusugan para sa hinaharap,
Kung walang usok, mas malinis ang hangin
At hindi ka hinahanap ng sakit -
Laging alamin ang mga katotohanang ito!

Kami ay para sa isang malusog na pamumuhay!

Layunin ng kaganapan: Pagsusulong ng isang malusog na pamumuhay

Mga Layunin: pagbuo ng pagganyak para sa isang malusog na pamumuhay, mulat na pagtanggi sa masasamang gawi at pagkagumon na nag-aambag sa pag-unlad ng iba't ibang mga sakit sa somatic at mental;

sistematisasyon at paglalahat ng kaalaman ng mga mag-aaral tungkol sa malusog na pamumuhay;

ang pagbuo ng isang aktibong posisyon sa buhay.

Disenyo: malaki: pamagat at epigraph ng kaganapan, mga poster, mga palatandaan ng visual na impormasyon. Paraan ng pagsasagawa: larong intelektwal na may mga elemento ng pag-uusap at pagganap ng mag-aaral

Pag-unlad ng kaganapan:

Host: Hello guys! Kapag nagkikita kami, lagi naming sinasabi ang “Hello”, ibig sabihin ay hiling namin sa isa’t isa ng mabuting kalusugan.Naisip mo na ba kung bakit sa pagbati sa mga tao ay may hiling na kalusugan ang bawat isa? Ang kalusugan ng tao ay isa sa mga pangunahing halaga.

Ang layunin ng kaganapan ngayon ay upang itaguyod ang isang malusog na pamumuhay. Magsimula tayo sa mga salita ni Heinrich Heine: "Ang tanging kagandahan na alam ko ay kalusugan."

Ano ang ibig mong sabihin sa salitang kalusugan?

Iyan ay tama, at ang kalusugan ay isang estado ng kumpletong pisikal, espirituwal at panlipunang kagalingan, at hindi lamang ang kawalan ng mga sakit.

Kalusugan

Espirituwal na Pisikal

Kakayahang mamuhay nang naaayon sa sarili, Kawalan ng mga sakit, sakit, pinsala.

kasama ang pamilya, kaibigan, lipunan.

Mga resulta ng survey:

Host: Magsagawa tayo ng isang maliit na pagsusulit:

1. Ano ang nagbibigay ng enerhiya sa tao? (Pagkain).

2 "Brave warriors" sa katawan ng tao na lumalaban sa pathogenic bacteria (Antibodies).

3. Sinong mahusay na manunulat na Ruso, na nabuhay hanggang 82 taong gulang, ang sumunod sa isang napakahigpit na pang-araw-araw na gawain sa buong buhay niya? (L.N. Tolstoy).

4. Hindi mo ito mabibili para sa anumang pera (Kalusugan)

5. Anong mga prutas, gulay, at halaman ang ginagamit sa paggamot ng sipon? (Raspberry, lemon, bawang, linden, chamomile, sage).

6. Bakit imposibleng magpalit ng damit, sapatos, kumuha ng sombrero ng ibang tao? (Maaari kang mahawaan ng mga sakit sa balat, mga nakakahawang sakit, kuto, sakit sa fungal).

7. Pangalanan ang isang bitamina na ginawa sa katawan ng tao sa ilalim lamang ng impluwensya sinag ng araw... (Bitamina D).

8. Ang araling ito ay isang natural na masahe, nagpapataas ng tono ng kalamnan, nagpapabuti sa paggana ng puso (Paglangoy)

10. Bakit imposibleng magpalit ng damit, sapatos, kumuha ng sombrero ng ibang tao? (Maaari kang mahawaan ng mga sakit sa balat, mga nakakahawang sakit, kuto, sakit sa fungal).

11. Ang pinakamaliit na organismo na nagdadala ng impeksiyon. (Bacterium).

12. Ano ang lumaki sa " mga pharmaceutical garden"Sa Russia noong ika-18 siglo? (Mga halamang gamot).

13. Sa ganitong estado, ginugugol ng mga tao ang ikatlong bahagi ng kanilang buhay. V Sinaunang Tsina isa sa mga pinaka-kahila-hilakbot na pagpapahirap ay ang pag-alis ng isang tao mula sa estadong ito. Ano ang kondisyong ito? (Panaginip).

14. Pangalanan ang isang bitamina na nagagawa lamang sa katawan ng tao kapag nakalantad sa sikat ng araw. (Bitamina D).

15. Upang maging isang tunay na namumukod-tanging espesyalista sa iyong propesyon, kailangan mo ng kuryusidad, pagsusumikap, dedikasyon, tiyaga, pananampalataya sa iyong sarili at ... Ano pa? (Mabuting kalusugan).

16. Kapag masama ang pakiramdam mo, sino ang una mong pinupuntahan? (Nars)

Ang payo ni Svetlana Vasilievna na pangalagaan ang kanyang kalusugan….

Nagtatanghal: Eksena "Eksaminasyong medikal".

Pagsusuri ng katawan.

Tinanong ng doktor ng paaralan si Grisha:

Walang reklamo sa iyong ilong at tainga?

meron. Nakakasagabal ang mga tainga at ilong

Magsuot ng sweater na may balahibo ng tupa.

Tinanong ng doktor ng paaralan si Dima:

Maayos ba ang lahat sa iyong ulo?

Nagpakuha ng litrato ang radiologist

Wala akong nahanap doon.

Tinanong ng doktor ng paaralan si Misha: -

Mayroon bang anumang kahirapan sa pandinig?

Kung alam mo lang kung gaano ako nakakarinig

Ako ay mga tip sa kaliwang tenga!

Tinanong ng doktor ng paaralan si Fedya:

Gusto mo bang gumaling agad?

Mas kaunting mandaya mula sa mga kapitbahay

At hindi ka magiging cross-eyed.

Mayroon bang anumang kahirapan sa pandinig? -

Tanong ng doktor sa paaralan kay Lyova.

meron. Ang isang tainga ay lumilipad sa isa,

Lumilipad palabas ng iba.

Tinanong ng doktor ng paaralan si Petya:

Paano ka, anak, matulog sa gabi?

Sumagot si Petya sa doktor:

Walang sapatos at pajama.

Tinanong ng doktor ng paaralan si Lyosha:

Mayroon bang anumang mga reklamo?

Hindi mabilang!

At para sa nanay at tatay,

At meron ding lolo!

Stage 2.

Host: Ikaw at ako ay nauunawaan na upang mapanatili ang kalusugan, at upang ito ay maging sapat para sa isang mahaba at aktibong buhay, ito ay kinakailangan upang mamuno ng isang malusog na pamumuhay, na nagpapahiwatig din ng pagsuko ng masamang gawi - pagtigil sa paggamit ng tabako, alkohol at droga.

Bloke ng impormasyon.

(Nag-uusap ang mga mag-aaral)

paninigarilyo.

Ang paninigarilyo ay isang boluntaryong pagkalason sa iyong katawan ng nikotina at iba pang mga nakakapinsalang sangkap. Ang lahat ng mga organo ng katawan ng tao ay apektado ng tabako. Ang mga naninigarilyo ay may mahinang memorya, mahinang pisikal na kalusugan, hindi matatag na pag-iisip, mabagal silang mag-isip. Ang balat ng mga naninigarilyo ay mas mabilis na kumukupas, ang kanilang boses ay nagiging paos, at ang kanilang mga ngipin ay nagiging dilaw. Ang usok ng tabako ay nagdudulot malaking pinsala"Hindi naninigarilyo".

Mayroong ilang mga paraan upang huminto sa paninigarilyo. Ang pangunahing bagay ay kailangan mong talagang nais na mapupuksa ang isang masamang ugali, upang ipakita ang iyong kalooban.

Alkoholismo.

Ang alkohol ay ang pinakakaraniwang gamot na pumapatay bawat taon malaking halaga ng mga tao. Ito ay isang lason na sumisira sa mga panloob na organo ng isang tao. Ang isang lasing na tao na nawala ang kanyang hitsura bilang tao ay isang hindi kasiya-siya, nakakadiri na tanawin. Dahil sa kalasingan, maraming krimen ang nagagawa, nawasak ang mga pamilya, nagdurusa ang mga kamag-anak: mga ina, asawa, mga anak.

Pagkagumon.

Ang droga ay isang mas malubhang lason, nasanay sa kanila, ang isang tao ay hindi mabubuhay kung wala ang mga ito, nagbabayad ng maraming pera upang mamatay nang mas mabilis. Siya ay naging isang adik sa droga sa unang pagkakataon. Sa mga lason nito, ang gamot ay kumikilos nang malakas at mabilis. Ang taong gumagamit ng droga ay hindi pag-aari, alang-alang sa droga napupunta siya sa anumang krimen. Ang mga adik sa droga ay may tatlong landas: kulungan, mental hospital, kamatayan.

Nagtatanghal: Ang mga tanong sa ika-2 yugto ng laro ay lubos na magbubunyag ng paksang ito, pag-uusapan natin kung paano nakakaapekto ang mga pagkagumon na ito sa isang tao.

(Ang mga tiket na may mga tanong ay inilatag sa mesa. Ang mga manlalaro ay pipili ng tiket at sasagutin ang isang tanong nang walang paghahanda).

1. Ang halo na ito ay binubuo ng 200 mga nakakapinsalang sangkap, kasama nito carbon monoxide, soot, formic acid, hydrocyanic acid, ammonia, hydrogen sulfide, acetylene, radioactive elements at iba pa. Pangalanan ang timpla. (Usok ng tabako.)

2. Paano nakakaapekto ang alkohol sa katawan ng isang tinedyer? (Maaantala ang kanyang mental, mental at pisikal na pag-unlad.)

3. Anong sakit ang kadalasang nauugnay sa paninigarilyo? (Kanser ng baga.)

4. Sa sakit na ito batay sa alkoholismo, mayroong panlilinlang sa paningin, pandinig, guni-guni. Anong uri ng sakit ito? (Ang talamak na alcoholic psychosis ay delirium tremens.)

5. Gaano katagal nabubuhay ang isang tao sa karaniwan pagkatapos maging isang adik sa droga?

10 taon.

5 taon.

12 taon.

6. Bakit sinasabi ng mga doktor na kinukundena ng isang adik sa droga ang kanyang sarili sa pagbagal ng pagsakal? (Ang aktibidad ng respiratory center ay bumababa at pagkatapos ay pinipigilan.)

7. Ganito ang katwiran ng mga trafficker ng droga: "gagawin pa rin ito ng mga adik sa droga" - at idagdag sa droga para tumaas ang kita ...

harina;

tisa;

Panghugas ng pulbos.

8. Ano ang epekto ng paggamit ng droga sa mga supling? (Sa mga magulang na adik sa droga, ang mga bata ay ipinanganak na may kapansanan sa pag-iisip at pisikal.)

9. Sa anong konsentrasyon ng alkohol sa dugo maaaring mangyari ang kamatayan? (0.6 - 0.7%)

10. Anong mga nakalalasong sangkap na sumisira sa katawan ang taglay ng usok ng tabako? (Hydrocyanic acid, hydrogen sulfide, nicotine, carbon monoxide, benzpyrene, arsenic, atbp.)

Host: Nasagot ang lahat ng tanong ng 2nd stage. Bilangin natin ang mga token.

Guys, alamin natin kung ano ang binubuo nito:

Malusog na Pamumuhay.

Ito ay panlipunang pag-uugali - i.e. pagtanggi sa mga sumisira sa kalusugan. Ano ang maaaring maiugnay sa mga sumisira sa kalusugan? (masamang gawi, paninigarilyo, pag-inom, atbp.)

Ito ay personal na kalinisan, na kinabibilangan ng pangangalaga sa balat, pangangalaga sa bibig, at kalinisan ng pananamit.

Ito ay isang balanseng diyeta. Mga protina, carbohydrates, taba. Dapat kumpleto ang nutrisyon at may kasamang bitamina at mineral.

Motor mode. Kabilang dito ang mga ehersisyo sa umaga, swimming pool, mga seksyon ng palakasan, pagpapatigas. Ito ay hindi para sa wala na sinasabi nila na ang paggalaw ay buhay.

Sa mga tuntunin ng mga numero, ang kalusugan ng tao ay nakasalalay sa:

15% - gamot;

15% - pagmamana;

15% - ekolohiya;

50% - pamumuhay. Mangyaring bigyang-pansin ang figure na ito. Ang iyong kalusugan, parehong pisikal at espirituwal, ay nakasalalay sa kung anong uri ng pamumuhay ang pipiliin mo para sa iyong sarili sa hinaharap.

Stage 3.

(Sa ika-3 yugto, lumahok ang mga mag-aaral na nakakolekta ng maximum na bilang ng mga token).

Host: Iniimbitahan kita Ang huling yugto mga mag-aaral na may pinakamataas na bilang ng mga token. Ito ay magiging maikli. May kabuuang tatlong katanungan ang itatanong sa mga manlalaro upang matukoy ang mananalo sa laro.

At kaya, "Mga Tanong mula sa Sombrero."

1. Para sa normal na paggana, ang isang tao ay nangangailangan ng 2.5 kilo ng sangkap na ito bawat araw. Ano ang sangkap sa sumbrero? (Tubig).

2. Sa isang sumbrero - mga sangkap na kailangan ng isang tao sa halagang ilang milligrams lamang sa isang araw. Ngunit kung wala sila, ang isang tao ay nagkakasakit at mabilis mapagod. Ito ay hindi para sa wala na ang kanilang pangalan ay nagmula sa salitang Latin na "buhay". (Mga bitamina, buhay-buhay).

3. Pangalanan ang personal hygiene item na nasa sumbrero. Dapat itong gamitin ng hindi bababa sa 2 beses sa isang araw. (Toothbrush.)

4. Ang ganitong tubig sa komposisyon nito ay isang kumplikadong kumplikado ng mga asing-gamot, macro - at microelement, hindi para sa wala na ito ay tinatawag na "buhay na tubig". Ano ang nasa sumbrero? (Mineral na tubig).

5. Ang sombrero ay naglalaman ng gulay na kapaki-pakinabang sa pag-iwas sa mga sakit tulad ng trangkaso. (Bawang).

6. Ang sombrero ay naglalaman ng gulay na nagpapabagal sa proseso ng pagtanda ng katawan ng tao. (Karot).

Host: Ang laro ay natapos na at habang ang hurado ay nagbubuod ng mga resulta, ipinapakita namin sa iyong atensyon ang isang fairy tale - isang pahiwatig na tinatawag na "Turnip".

singkamas.

Ang isang fairy tale ay isang pahiwatig.

Ang oak ay pinutol ng kurbada

At dinala nila ang kadena sa tambakan,

Ang pusa ay nanirahan sa kanlungan,

Ang sirena ay inasnan sa isang bariles ...

Bakit mo ibinuka ang iyong mga bibig dito?

Ito, isang kasabihan, pumunta, -

Ang kuwento ay mauuna.

Sa madaling salita, mayroong isang lolo,

Siya ay isang daang taong gulang para sa tanghalian,

At nagpasya siyang magtanim ng hardin ng gulay,

Nagpasya akong magtanim ng singkamas.

Nagtanim ng singkamas si lolo.

Lumaki - lumaki ang singkamas

At ang malaki ay lumaki, ang malaki.

Pumunta ang lolo sa hardin,

Kumuha ng singkamas sa tuktok,

Hatak - hatak

Ngunit hindi niya ito mabunot.

Saan doon! Buong buhay

Naninigarilyo ako at umiinom

Mas mabuting makipagkaibigan sa sports.

Tinawag ng lolo ang lola.

Lola para kay lolo,

Lolo - para sa singkamas,

Hinihila - hinihila nila

Ngunit hindi nila ito mabunot.

Lola kanina

Hindi ako naging kaibigan ng sports

At gumawa ako ng napakaraming sugat para sa aking sarili!

Tinawag ni Lola ang kanyang apo.

Apong babae - para sa lola,

Lola - para sa lolo,

Lolo - para sa singkamas,

Hinihila - hinihila nila

Ngunit hindi nila ito mabunot.

Ngunit saan ko matutulungan ang aking apo!

Nagmamaneho ng Harley araw at gabi.

Mas maganda kung mag gym ako

Mag-iipon sana ako ng lakas.

Tinawag nila si Bug.

Halos hindi gumapang ang surot.

Gusto pa rin! Tingnan mo ang taba mo!

Natutulog buong araw at kumakain si "Chappie" -

Narito ang taba mula dito at nagmamadali!

Isang bug - para sa isang apo,

Apong babae - para sa lola,

Lola - para sa lolo,

Lolo - para sa singkamas,

Hinihila - hinihila nila

Ngunit hindi nila ito mabunot.

Muli ay hindi nila nakuha ang singkamas.

Walang mapupuntahan - tinawag ang pusa.

Ngunit saan ko matutulungan ang pusa!

Siya ay nagdidiyeta araw at gabi -

Mula sa mga diyeta na ito, wala nang anumang lakas.

Umupo sila at umiyak

Hindi nila alam kung ano ang gagawin.

Inihagis ang lahat ng mga trick,

Isang daga ang tumakbo.

Hindi walang kabuluhan ang pagtakbo ko:

Nagdala ako ng isang bungkos ng mga kagamitang pang-sports.

Dumbbells para sa lolo,

Upang ang iyong mga kamay ay hindi sumakit;

Lola - isang lubid,

Para sa kapakanan ng kalusugan ay walang awa;

Sa apo at sa Bug - ang bola -

Ang solusyon sa lahat ng kabiguan.

Para sa isang pusa - isang hoop:

Mawalan ng timbang kahit araw, kahit gabi.

Buong linggo silang engaged

Pagkatapos ay kinuha nilang muli ang singkamas.

At hinugot nila ito!

Ito ay kung paano ito nangyayari:

Palaging nakakatulong ang isport!

Output. Ang kalusugan ay isang napakahalagang kaligayahan sa buhay ng bawat tao. Lahat tayo ay may pagnanais na maging malusog at malakas, upang mapanatili ang kadaliang kumilos, sigla, enerhiya at upang makamit ang mahabang buhay hangga't maaari. Umaasa ako na ang kaganapan ngayon ay hindi nawalan ng kabuluhan para sa iyo, marami kang naunawaan at masasabi mo nang sabay-sabay:

"Kami ay para sa isang malusog na pamumuhay".

Pagbubuod.

Pagtatanghal ng mga premyo sa mga nanalo at kalahok ng pangkat ng propaganda.

QUESTIONNAIRE

Mahal kong kaibigan!
Hinihiling namin sa iyo na seryosohin ang pagpuno ng talatanungan at sagutin ang lahat ng mga tanong, na sinalungguhitan ang iyong napiling sagot ng isang tuwid na linya. Kung hindi ka sigurado sa iyong kaalaman sa isang partikular na isyu, salungguhitan ang sagot gamit ang kulot na linya o idagdag ang iyong sagot. Maaaring bigyang-diin ang dalawa o higit pang mga sagot.
Ang iyong kasarian: lalaki, babae
Edad mo? …………………….taon
1. Ano ang iyong mga libangan sa iyong libreng oras?
-Isport
-Panitikan
-Musika
- Teknik
-Isang kompyuter
-Iba pa ……………………….
2. Nakakaapekto ba sa iyong kalusugan ang mga positibong emosyon?
-Oo
-Hindi
3. Gaano ka aktibong nagsasanay ng pisikal na kultura at palakasan?
-Patuloy
-Paminsan-minsan
-Hindi ko ginagawa
4. Anong mga sports club ang iyong pinapasukan?

__________________________________________________________________
5. Nakakaapekto ba sa iyong kalusugan ang pisikal na edukasyon at isports?
-Oo
-Hindi.
6. Nagsusumikap ka ba sa pagpapatigas ng iyong katawan?
-Oo, ginagawa ko
-Hindi
7. Sa tingin mo ba mahalagang kondisyon malusog na pamumuhay pagsunod sa personal na kalinisan?
-Oo,

Hindi.
8. Mapanganib ba sa iyong kalusugan ang paggamit ng mga inuming nakalalasing?
-Oo
-Hindi

9. Mapanganib ba sa kalusugan ang paninigarilyo?

Oo,

Hindi.
10. Naranasan mo na ba ang problema sa paggamit ng droga?
-Oo
- Hindi
11. Sa iyong palagay, ay bahagi ng malusog na pamumuhay makatuwirang nutrisyon?

Oo
-Hindi
-Hindi alam
12. Ikaw ba ay nasa isang partikular na diyeta?
-Oo,
-Hindi.
13. Sa iyong palagay, ang malusog na pamumuhay ay ...?
-Pagtanggi sa masamang gawi
-Personal na kalinisan
- Pinakamainam na mode ng motor
-Balanseng diyeta
-Paghahain
- Positibong emosyon
-Edukasyong pisikal
at palakasan
- Mastering ang mga kasanayan ng ligtas

Tagumpay at tagumpay...

Tungkol sa isang malusog na pakiramdam ng buhay

Dapat nating pag-usapan ang isyu.

Paano tayo mabubuhay ng maraming taon?

Paano makamit ang malalaking tagumpay?

Maging masayahin at matagumpay

At para maging maganda, siyempre!

Huwag magreklamo, huwag mawalan ng puso,

Huwag sumuko bago ang kahirapan!

Huwag matakot sa mga draft

Kalimutan ang tungkol sa mga doktor!

Mayroong isang simpleng recipe:

Kalusugan - oo!

Mga sakit - hindi!

Ang postura nito ay madaling makilala:

Para siyang mattress! Anong masama dun?

Ang kanta tungkol sa Vovochka ay tunog.

Kakain siya ng takong sa paglalakad,

Tatlong sweater, dalawang maikling fur coat,

Ang mga nagtatanghal ay kumanta ng mga ditty:

1. Ako ay may sakit sa lahat ng oras.

ARVI at ARI!

Nagsimula lang akong magalit

Makakatulog ako sa draft!

script ng holiday

1. Ang paksa ay napakahalaga

Upang labanan ang parehong paaralan at pamilya

1. Tayo ay nasa tabi ng araw at hangin

Nakuha nila ang isang nagniningas na sigasig

Sa alkohol at paninigarilyo

Nagtatalo tayo ngayon.

Bumubuo kami ng mga kalamnan:

Lagi niya kaming pinaglalapit

Kung walang mga magulang, siyempre

Wala din kami sa sports.

1. Magkasama ang mga laro at paglalakad

Relay at tournament,

Sabay tayong pumunta sa kalikasan

Makikilala natin ang mundo ng kalusugan!

1. Tumulong upang maging malusog

Pareho kaming may paaralan at pamilya.

Pagkatapos ng lahat, ang pagkakaisa ng espiritu sa katawan -

Ito ay isang layunin para sa amin!

(Sports dance)

Nangunguna:

Nangunguna:

Nangunguna: Mga paligsahan, pagsusulit, matinee, gabi, lektura sa mga sumusunod na paksa:

• "Ang ating kalusugan ay nasa ating mga kamay!"

• "Tatlong balyena ng kalusugan"

• "Pamilya - isang malusog na pamumuhay"

• « Sampung panuntunan ng kalusugan "

• "Paglalakbay sa bansa" Kalusugan "at iba pa.

Nangunguna. Ang trabaho ay sistematikong isinasagawa sa paaralan upang labanan ang masasamang gawi.

• Ano ang masamang ugali?

• Naninigarilyo ito!

• Ito ay alkoholismo!

• Ito ay isang adiksyon!

• Nakakapinsala sila sa kalusugan ng tao.

• Totoo ang kasabihan: "Nawalan ako ng pera - natalo ako ng kaunti, nawalan ako ng oras - nawalan ako ng maraming, at Nawalan ako ng kalusugan - nawala ang lahat!"

• Ngunit palagi ba nating pinangangalagaan ang ating kalusugan?

• Hindi! (Magkasama)

• Ang nikotina ay isa sa mga pinaka-mapanganib na lason ng halaman!

• Tandaan!

• Mamamatay ang mga ibon kung magdadala ka lamang ng isang basong patpat na sinawsaw sa nikotina sa kanilang tuka.

• Ang kuneho ay pinapatay ng isang ikaapat na patak ng nikotina.

• Aso mula sa isang segundong patak.

• At para sa isang tao nakamamatay na dosis ay 2-3 patak.

• Bawat sigarilyong hinihithit ay binabawasan ang buhay ng tao ng 5.5 minuto.

• Ang paninigarilyo ay nagdudulot ng malaking pinsala sa katawan ng bata:

• Anemia,

• hindi pagkatunaw ng pagkain

• Mga sakit sa puso,

• Pagkasira ng memorya

• Paghina ng mental at pisikal na pag-unlad,

• Ang isa pang adiksyon na sumisira sa kalusugan ng tao ay ang alak.

• Tandaan!

• Ang alkohol ay umabot sa utak 10-20 segundo pagkatapos ng paglunok.

• Ang alkohol ay umiikot sa katawan hanggang sa ganap itong mabulok sa loob ng 2 linggo. Sa kasong ito, ang puso, atay, bato ay nagdurusa.

• Tandaan!

• Ang utak ay tumutugon kahit na sa kakaunting dosis ng alkohol: memorya, bumababa ang atensyon, sensitivity, nawawala ang kaluluwa,

• Lumilitaw ang cynicism, spitefulness, aggressiveness.

• Tandaan!

• Kapaki-pakinabang mga inuming nakalalasing Hindi!

• Mga figure at katotohanan:

• Mayroong 160 bote ng vodka bawat tao bawat taon sa Russia

• Libu-libong tao ang namamatay bawat taon dahil sa kalasingan bago umabot sa edad na 30
• Hindi tayo mapakali kapag nangyari ito!

Ito ay nagiging lubhang nakakatakot

Kung marinig mo ang katakut-takot na salitang "salot"!

Sa buong planeta, sa buong mundo

Hinihila niya ang mga itim na kamay!

• Adik! Isa sa mga pinaka-kahila-hilakbot na gawi at sakit ng isang tao.

• Ang gamot, tulad ng isang malupit na berdugo, ay humihiling: pumatay, magnakaw, kumuha ng isa pang dosis, dalhin ito!

• Ang pagkalulong sa droga ay nagsilang ng isang walang lunas at kakila-kilabot na sakit - AIDS!

• Sabihin natin sa droga - HINDI!

• Dalhin natin sa hustisya ang pagkalulong sa droga!

Para sa anumang mga aksyon na handa

Para sa buhay ng mga nawawalang bata.

2. Naglalaman ito ng masasamang luha ng ama

At daan-daang tadhana ang nasira,

May banta sa darating na buhay

At mga pira-pirasong nasirang pag-asa

3. Ang salitang ito ay parang sumpa,

Puro pighati at takot ang hatid.

Dapat tayong bumangon upang labanan ito:

Ang ating buhay ay nasa ating mga kamay lamang.

(Lumalabas ang mga alagad na may dalang mga kandila)

1. Nabubuhay tayo sa isang magandang edad

Kami ay maswerte sa iyo

Noong ika-21 siglo

Binigyan kaming mamuhay kasama ka.

1. Nanaginip tayo ng magagandang bagay

At gusto namin ang lahat

Hindi nagkasakit at nabuhay

Napakatagal na panahon sa Earth!

• Maganda ang buhay! Ito ay isang regalo na ibinibigay sa isang tao nang isang beses lamang.

• At depende sa atin kung anong nilalaman ang pinupuno natin sa ating buhay.

• Napakasarap kapag ang isang tao ay nagsusumikap na matupad ang kanyang mga pangarap!

• Napakasarap kapag sumisikat ang araw at huni ng mga ibon!

• Napakasarap kapag mayroon kang mga tunay na kaibigan at kapag ikaw ay minamahal at tinatanggap sa bahay!

• Napakasarap kapag napapaligiran ka ng mga masasaya at malulusog na tao!

• Ito ay mahusay kapag ang apoy ng kabutihan at pananampalataya sa pinakamahusay na burn sa iyong kaluluwa!

• Ang apoy ay matagal nang itinuturing na isang simbolo ng enerhiya, pakikibaka, isang simbolo ng pananampalataya sa pinakamahusay. Hayaang ang mga kislap mula sa apoy na ito ay magpasiklab sa puso ng bawat tao ang paniniwala na ang ika-21 siglo ay magiging isang siglo ng kasaganaan, kaligayahan, kapayapaan, pagkakaisa.

• Isang siglo ng malusog na buhay!

(Awit sa tono ng "Pag-asa")

Ang paksa ay napakahalaga

Pinagsama kami sa kwartong ito

Upang labanan ang parehong paaralan at pamilya

Kami ay nanindigan para sa isang malusog na pamumuhay.

Sinasabi namin na HINDI sa droga,

At paninigarilyo at alkoholismo,

Ang dami nilang problemang dinala sa amin

Ilang kabataan na ang nagnakaw ng kanilang buhay!

Kalusugan! Hindi ito mas mahalaga,

Kung tutuusin, alam din ito ng mga bata.

Hayaang kumislap ang walang hanggang liwanag

Kalusugan sa ating planeta!

Scenario "Agitation brigade para sa isang malusog na pamumuhay"

• Mayorova Irina Ivanovna, guro sa mababang paaralan

Mga Seksyon: Palakasan sa paaralan at kalusugan ng mga bata, Mga ekstrakurikular na aktibidad

1 nagtatanghal. Pagbati sa lahat ng naglaan ng oras
At pumunta ako sa paaralan para sa isang holiday ng kalusugan!
Hayaan ang taglamig na niyebe sa bintana
Ngunit ito ay mainit at magaan sa bulwagan
Dito tayo lumaki, dito tayo lumaki
At tumaba tayo, siyempre!
Kami ay palaging malusog, kami ay palakaibigan sa pagsingil,
Kami ay palakasan na may pisikal na edukasyon,
Parang hangin na kailangan mo
At kasama nila ang kaayusan, kaginhawahan, kalinisan,
Estetika. Sa pangkalahatan, ang kagandahan mismo!
Inaalagaan natin ang ating kalusugan kasama ng maliliit na taon,

Mapapawi nito sa atin ang sakit at problema!

2 nagtatanghal Ang aming pagganap ay nakatuon sa kalusugan at palakasan. Hindi pa huli ang lahat para magsimulang gumaling. mas mabuting gawin ang hakbang na ito ngayon kaysa bukas.

Nagbabasa ng tula ang mambabasa, inuulit ng lahat ang mga salitang "Sino ang sasagot bakit?"

Reader. Tumakbo kami nang mas mabilis kaysa sa hangin.

Lahat... Sino ang sasagot kung bakit?
Tumalon si Kolya ng dalawang metro.

Lahat. Sino ang sasagot kung bakit?
May ngiti sa aming mga labi.

Lahat. Sino ang sasagot kung bakit?
Baka makagawa ng tulay si Julia,
Umaakyat ako sa mahigpit na lubid
Dahil may exercise
Old friends na kami.

Laro "Sino ang Mas Malaki?"

Ano ang mga uri ng emosyon. ( Kagalakan, tuwa, paghanga, kalungkutan, kalungkutan, takot, sorpresa, pagkabigla, kalungkutan, takot, galit ...)

Matutong pamahalaan ang iyong mga damdamin at emosyon. Sa mahihirap na panahon, subukang mapanatili ang isang magandang kalagayan, tiwala sa sarili, labanan ang depresyon, iwasan ang madilim na mga pag-iisip. At pagkatapos ay ang madilim na araw ay tila mas maliwanag.

Pagganap ng kantang "Smile"

Lead 2: Kaya't ang aming puno ay nagbunga: ang aming mga desisyon para sa kalusugan.

Ano ang kailangan mong gawin upang mamuhay ng malusog at masaya sa loob ng maraming taon?
- Kumpletuhin ang pangungusap: Ang isang malusog na pamumuhay ay... (pagbabasa, mga desisyong ginawa sa "Decision tree")

Lead 1:(Konklusyon) Ang pagsunod sa mga alituntunin ng isang malusog na pamumuhay ay nagpapatibay sa kalusugan, nagpapaunlad ng kalooban at katangian ng isang tao.

Anong mga bago at kawili-wiling bagay ang natutunan mo ngayon? Ano ang iyong pinag-aralan?

Lead 2: Ang kalusugan ay isang napakahalagang pag-aari ng tao.

Lead 1: Kapag nakikipagkita at naghihiwalay sa mga mahal sa buhay, nais namin silang magkaroon ng mabuting kalusugan, dahil ito ang pangunahing kondisyon at garantiya ng buong at masayang buhay... Ang bawat isa mula sa isang murang edad ay dapat alagaan ang kanilang kalusugan, tungkol sa kung paano hindi makapinsala sa kanilang katawan.

Lead 2: Ang matalinong tao ay pumipigil sa mga sakit, hindi nagpapagaling sa kanila. (sinaunang Tsino na kasabihan). Ipakita ang mood kung saan ka aalis sa aming pulong!

Nais namin sa iyo ng mabuting kalusugan, mahusay na mga marka, kaligayahan, sigla at mabuting kalooban. Maging malusog!

Scenario ng isang healthy lifestyle event health holiday libreng pag-download

Sitwasyon ng isang malusog na kaganapan sa pamumuhay na "Holiday of Health"

Atensyon pansin! Nagsisimula kami ng holiday ng kabataan at kagandahan ...

Optimismo at magandang kalooban...

Tagumpay at tagumpay...

Nagsisimula kami ng isang holiday ng kalusugan!

Tungkol sa isang malusog na pakiramdam ng buhay

Dapat nating pag-usapan ang isyu.

Paano tayo mabubuhay ng maraming taon?

Paano makamit ang malalaking tagumpay?

Maging masayahin at matagumpay

At para maging maganda, siyempre!

Huwag magreklamo, huwag mawalan ng puso,

Huwag sumuko bago ang kahirapan!

Huwag matakot sa mga draft

Kalimutan ang tungkol sa mga doktor!

Mayroong isang simpleng recipe:

Kalusugan - oo!

Mga sakit - hindi!

Isang lola ang tumakbo palabas sa entablado, may hawak na scarf, isang bag ng mga rolyo, nagtanong sa mga host:

Lola: Oh, guys, nakita niyo na ba ang apo ko?

Presenters: Lola, sino ang apo mo? Baka nasa hall siya o nasa stage!

Lola: Hindi! Ang mga lalaking ito ay slim at malakas. At ang kanilang postura ay hindi ang letrang "siu", at sapat na ang kanilang ngiti. At nag-almusal sila, tila, sa umaga ito ay normal: sinigang na may gatas o keso na may kefirchik! At ang mga nasa bulwagan, aba, doon, sa unang hanay, pumunta, at mag-aral ng mabuti, nagsusuot sila ng singko sa bahay sa kasiyahan ng nanay at tatay, at lola, siyempre!

Mga nagtatanghal: Syempre! Sa bulwagan namin, lahat ay ganyan!

Lola: Ang kanyang pangalan, siyempre, ay Vova.

Ang postura nito ay madaling makilala:

Para siyang mattress! Anong masama dun?

Kapag ang batang lalaki ay gustong-gustong matulog.

Ang matambok na Little Johnny ay pumasok sa entablado:

Little Johnny: Lola! naliligaw ako! Gutom na ako! Nagkasakit ako! Nagbahing ako ngayon! Apchhi! Hindi ako papasok bukas! (Umupo sa upuan, bumahing, magpapanggap na may sakit. Tumatakbo si lola sa malapit)

Ang kanta tungkol sa Vovochka ay tunog.

Lola: Inihurno ko siya ng mga rolyo sa umaga,

Ang aking Vovik ay mahilig ngumunguya ng mga inihurnong pagkain.

Kakain siya ng takong sa paglalakad,

At kaya niyang maglakad ng limang minuto!

Tatlong sweater, dalawang maikling fur coat,

At pagkatapos ay siya ay magyelo, siya ay magdalamhati!

Ang mga nagtatanghal ay kumanta ng mga ditty:

1. Ako ay may sakit sa lahat ng oras.

ARVI at ARI!

Nagsimula lang akong magalit

Makakatulog ako sa draft!

Moderators: Matatapos na ang meeting natin guys,

Ngunit ang holiday ng kalusugan ay walang hangganan.

At ano ang tungkol sa kalusugan na kailangan mong alagaan,

Ipinakita namin sa iyo, at ipapakita sa iyo ng buhay!

Isang magandang ngiti, isang slim figure,

Ang tagumpay ng iyong pag-aaral ay nakasalalay sa amin.

Dumating sa amin ang mga karamdaman, ang kalungkutan ay makakalimutan ang daan,

Pagkatapos ng lahat, ang ating kalusugan ay nasa mabuting mga kamay!

script ng holiday "Kami ay para sa isang malusog na pamumuhay!"

1. Ang paksa ay napakahalaga

Pinagsama kami sa kwartong ito

Upang labanan ang parehong paaralan at pamilya

Kami ay nanindigan para sa isang malusog na pamumuhay.

1. Tayo ay nasa tabi ng araw at hangin

Nakuha nila ang isang nagniningas na sigasig

Sa alkohol at paninigarilyo

Nagtatalo tayo ngayon.

1. Kapag ang mga function lamang ang nagmamadali sa aking ulo,

Kapag ang spelling ay nagyelo sa aking mga mata

Napakadaling gamutin sa atin ang mga sakit,

Tumakbo kami sa lalong madaling panahon sa gym.

1. Tinutulungan tayo ng pisikal na edukasyon na mabuhay,

Magiging magaan tayo, parang light fluff.

Bumubuo kami ng mga kalamnan:

Sa isang malusog na katawan malusog na isip!

1. Magkaibigan na kami sa sports mula pagkabata,

Lagi niya kaming pinaglalapit

Kung walang mga magulang, siyempre

Wala din kami sa sports.

1. Magkasama ang mga laro at paglalakad

Relay at tournament,

Sabay tayong pumunta sa kalikasan

Makikilala natin ang mundo ng kalusugan!

1. Tumulong upang maging malusog

Pareho kaming may paaralan at pamilya.

Pagkatapos ng lahat, ang pagkakaisa ng espiritu sa katawan -

Ito ay isang layunin para sa amin!

(Sports dance)

Nangunguna: Hindi lang palakasan at nature trip ang nakakatulong sa atin para maging malusog. Ang aming paaralan ay gumagawa ng maraming trabaho upang itaguyod ang isang malusog na pamumuhay.

Nangunguna: Oras ng komunikasyon at mga pagpupulong sa pagiging magulang tungkol sa mga benepisyo ng mga bitamina, tungkol sa pangangailangan para sa mainit na pagkain

Nangunguna: Mga paligsahan, pagsusulit, matinee, gabi, lektura sa mga paksa.

Upang labanan ang parehong paaralan at pamilya

Tayo ay nasa tabi ng araw at hangin

Nakuha nila ang isang nagniningas na sigasigSa alkohol at paninigarilyoNagtatalo tayo ngayon.

Kapag ang mga function lamang ang nagmamadali sa aking ulo,

Kapag ang spelling ay nagyelo sa aking mga mata Napakadaling gamutin sa atin ang mga sakit, Tumakbo kami sa lalong madaling panahon sa gym.

Tinutulungan tayo ng pisikal na edukasyon na mabuhay,

Magiging magaan tayo, parang light fluff. Bumubuo kami ng mga kalamnan: Sa isang malusog na katawan malusog na isip!

Magkaibigan na kami sa sports mula pagkabata,

Lagi niya kaming pinaglalapitKung walang mga magulang, siyempreWala din kami sa sports.

Magkasama ang mga laro at paglalakad

Relay at tournament, Sabay tayong pumunta sa kalikasan Makikilala natin ang mundo ng kalusugan!

Tumulong upang maging malusog

Pareho kaming may paaralan at pamilya.Pagkatapos ng lahat, ang pagkakaisa ng espiritu sa katawan -Ito ay isang layunin para sa amin!
(Sports dance) Nangunguna: Hindi lang palakasan at nature trip ang nakakatulong sa atin para maging malusog. Ang aming paaralan ay gumagawa ng maraming trabaho upang itaguyod ang isang malusog na pamumuhay.Nangunguna: Mga oras ng pakikipag-chat at mga pulong ng pagiging magulang tungkol sa mga benepisyo ng mga bitamina, ang pangangailangan para sa mainit na pagkainNangunguna: Mga paligsahan, pagsusulit, matinee, gabi, lektura sa mga sumusunod na paksa:

"Ang ating kalusugan ay nasa ating mga kamay!"

"Tatlong balyena ng kalusugan"

"Pamilya - isang malusog na pamumuhay"

« Sampung panuntunan ng kalusugan "

"Paglalakbay sa bansa" Kalusugan "at iba pa.

Nangunguna. Ang trabaho ay sistematikong isinasagawa sa paaralan upang labanan ang masasamang gawi.

• Ano ang masamang ugali?

Naninigarilyo ito!

Ito ay alkoholismo!

Ito ay isang adiksyon!

Nakakapinsala sila sa kalusugan ng tao.

Totoo ang kasabihan: "Nawalan ako ng pera - natalo ako ng kaunti, nawalan ako ng oras - nawalan ako ng maraming, at Nawalan ako ng kalusugan - nawala ang lahat!"

Ngunit palagi ba nating pinangangalagaan ang ating kalusugan?

Hindi! (Magkasama)

Ang nikotina ay isa sa mga pinaka-mapanganib na lason ng halaman!

Tandaan!

Mamamatay ang mga ibon kung magdadala ka lamang ng isang basong patpat na sinawsaw sa nikotina sa kanilang tuka.

Ang kuneho ay pinapatay ng isang ikaapat na patak ng nikotina.

Aso mula sa isang segundong patak.

At para sa mga tao, ang nakamamatay na dosis ay 2-3 patak.

Bawat sigarilyong hinihithit ay binabawasan ang buhay ng tao ng 5.5 minuto.

Ang paninigarilyo ay nagdudulot ng malaking pinsala sa katawan ng bata:

Anemia,

hindi pagkatunaw ng pagkain

Mga sakit sa puso,

Pagkasira ng memorya

Paghina ng mental at pisikal na pag-unlad,

Ang isa pang adiksyon na sumisira sa kalusugan ng tao ay ang alak.

Tandaan!

Ang alkohol ay umabot sa utak 10-20 segundo pagkatapos ng paglunok.

Ang alkohol ay umiikot sa katawan hanggang sa ganap itong mabulok sa loob ng 2 linggo. Sa kasong ito, ang puso, atay, bato ay nagdurusa.

Tandaan!

Ang utak ay tumutugon kahit na sa kakaunting dosis ng alkohol: memorya, bumababa ang atensyon, sensitivity, nawawala ang kaluluwa,

Lumilitaw ang cynicism, spitefulness, aggressiveness.

Tandaan!

Walang mga malusog na inuming may alkohol!

Mga figure at katotohanan:

Mayroong 160 bote ng vodka bawat tao bawat taon sa Russia

Libu-libong tao ang namamatay bawat taon dahil sa kalasingan bago umabot sa edad na 30 Hindi tayo mapakali kapag nangyari ito!

Ito ay nagiging lubhang nakakatakotKung marinig mo ang katakut-takot na salitang "salot"!Sa buong planeta, sa buong mundoHinihila niya ang mga itim na kamay!

Adik! Isa sa mga pinaka-kahila-hilakbot na gawi at sakit ng isang tao.

Ang gamot, tulad ng isang malupit na berdugo, ay humihiling: pumatay, magnakaw, kumuha ng isa pang dosis, dalhin ito!

Ang pagkalulong sa droga ay nagsilang ng isang walang lunas at kakila-kilabot na sakit - AIDS!

Sabihin natin sa droga - HINDI!

Dalhin natin sa hustisya ang pagkalulong sa droga!

Eksena "Pagsubok ng pagkagumon sa droga"

Hukom. Mahal na hurado, mga manonood! Nakatanggap ng pahayag ang aming korte. Ang nasugatan na partido - Maternal Pain - ay humihiling na umamin ng guilty sa panig ng nasasakdal - Drug Addiction. Ibinibigay ko na ngayon ang sahig sa tagausig.

Tagausig. V mga nakaraang taon isa sa mga pinaka-seryosong problema ay ang problema ng pagkalulong sa droga, na kumakalat sa Russia sa isang nakababahala na bilis. Mahigit sa 20 libong krimen ang nagawa batay sa pagkalulong sa droga. Sa nakalipas na 10 taon, ang bilang ng mga namamatay dahil sa paggamit ng droga ay tumaas ng 12 beses, at sa mga bata - 42 beses! Isang payat na katawan na may butas na mga ugat, isang hiwalay na tingin ng walang ekspresyon na mga mata. Hindi magkakaugnay na pananalita. At ang pinakamahalaga - isang kumpletong kawalan ng interes sa buhay, kawalang-interes sa kung ano ang nangyayari sa paligid. Ang adik ay hindi nangangailangan ng anuman ... maliban sa isang dosis: Narito siya ay kumaladkad, namamatay nang kaunti.

Sa isang minuto-

Saan mo nakuha, alam ng Diyos!Sa kagalakan ng isang artipisyal na paraiso Kaya ng mundo Basahin mo sa mukha niya!..At ilan sa kanila ang gumagala ngayon sa mundo,Kaninong kapalaran ang matamis at mahirap! ..Mula sa simpleng pulbos na ito...Hukom. Ang sahig ay ibinibigay sa akusado - pagkagumon sa droga.
Pagkagumon. Inakusahan ako na may mapanirang epekto sa nakababatang henerasyon. Nakapatay ako ng maraming mga bagets at natutuwa ako tungkol dito! Ang bawat isa na nakikitungo sa akin ay hindi kailangang magkaroon ng edukasyon, libangan - lahat ng parehong, hindi nila magagawang gamitin ang kanilang mga kakayahan. Hindi ka mabubuhay. Hindi rin kailangan ng kaibigan. Ang mga adik sa droga ay walang kaibigan. At napakasayang panoorin kung paano kinaladkad ng mga lulong sa droga ang lahat palabas ng bahay para sa kapakanan ng isang dosis, maging para sa pagpatay! At ang pagsira ay ang rurok ng aking trabaho! Ito ay hindi makataong sakit. Parang isang buong gang ng mga sadista ang umakyat sa loob. Ang mga buto ay pipi, ang mga kasukasuan ay baluktot, ang mga lamang-loob ay napunit. Nagsisimula kang mabaliw ng dahan-dahan. Mahirap makipaghiwalay sa akin: masakit at mahirap. Kahit na gumaling ka, ang pagbabalik ay maaaring mangyari kahit pagkatapos ng 10 taon! ang utak na ito ang mag-uutos na bumalik. At sa tabi ko ay ang palagi kong kasama - AIDS. Kaya - maligayang pagdating sa isang artipisyal na paraiso, kung saan walang paraan palabas, maliban sa isang bagay - kamatayan!
Tagausig. Ngayon makinig sa pangunahing saksi, na ang mga salita ay hindi maaaring manatiling walang malasakit. Ito ang Mother Pain.
Sakit ng Ina. Mga mahal! From my own experience, alam ko kung gaano kahirap mawalan ng anak. Maniwala ka sa akin, walang ina, walang ama ang gustong saktan ang kanilang anak. Ang sakit mula sa pagkamatay ng isang bata ay nananatili habang buhay. Ngunit posible bang tawagan ang pagkakaroon ng buhay nang wala ka, nang walang anak na lalaki o babae? Nakakatakot ang batang adik sa droga! Mga anak, huwag kayong mamamatay, huwag niyo kaming gawing malungkot! Huwag mo na kaming dayain, huwag mo na kaming sakyan sa hirap ng sakit. Wala na tayong lakas at luha! Kami ay pinahihirapan ng takot kapag umalis ka: baka patay ka na! Hindi!!! Bumalik ka, ililigtas ka namin, iligtas ka ng aming pag-ibig!
Hukom. Kaya, mga binibini at mga ginoo ng hurado, dapat kayong magpasa ng isang makatarungang hatol, kailangang alisin sa ating mundo ang dalamhati at pagdurusa na dulot ng kakila-kilabot na salita sa mga tao - DRUG addiction!

1. Ang pagkagumon ay isang nakakatakot na salita:

Naglalaman ito ng pagdurusa at sakit ng mga ina,

Para sa anumang mga aksyon na handa

Para sa buhay ng mga nawawalang bata. 2. Naglalaman ito ng masasamang luha ng ama At daan-daang tadhana ang nasira, May banta sa darating na buhay At mga pira-pirasong nasirang pag-asa
3. Ang salitang ito ay parang sumpa, Puro pighati at takot ang hatid. Dapat tayong bumangon upang labanan ito: Ang ating buhay ay nasa ating mga kamay lamang.
(Lumalabas ang mga alagad na may dalang mga kandila)

1. Nabubuhay tayo sa isang magandang edad

Kami ay maswerte sa iyo Noong ika-21 siglo Binigyan kaming mamuhay kasama ka.

Nanaginip tayo ng magagandang bagay

At gusto namin ang lahatHindi nagkasakit at nabuhayNapakatagal na panahon sa Earth!

Maganda ang buhay! Ito ay isang regalo na ibinibigay sa isang tao nang isang beses lamang.

At depende sa atin kung anong nilalaman ang pinupuno natin sa ating buhay.

Napakasarap kapag ang isang tao ay nagsusumikap na matupad ang kanyang mga pangarap!

Napakasarap kapag sumisikat ang araw at huni ng mga ibon!

Napakasarap kapag mayroon kang mga tunay na kaibigan at kapag ikaw ay minamahal at tinatanggap sa bahay!

Napakasarap kapag napapaligiran ka ng mga masasaya at malulusog na tao!

Ito ay mahusay kapag ang apoy ng kabutihan at pananampalataya sa pinakamahusay na burn sa iyong kaluluwa!

Ang apoy ay matagal nang itinuturing na isang simbolo ng enerhiya, pakikibaka, isang simbolo ng pananampalataya sa pinakamahusay. Hayaang ang mga kislap mula sa apoy na ito ay magpasiklab sa puso ng bawat tao ang paniniwala na ang ika-21 siglo ay magiging isang siglo ng kasaganaan, kaligayahan, kapayapaan, pagkakaisa.

Isang siglo ng malusog na buhay!

(Awit sa tono ng "Pag-asa")
Ang paksa ay napakahalagaPinagsama kami sa kwartong itoUpang labanan ang parehong paaralan at pamilyaKami ay nanindigan para sa isang malusog na pamumuhay.Sinasabi namin na HINDI sa droga,At paninigarilyo at alkoholismo,Ang dami nilang problemang dinala sa aminIlang kabataan na ang nagnakaw ng kanilang buhay!
Koro: Kalusugan! Hindi ito mas mahalaga,Kung tutuusin, alam din ito ng mga bata.Hayaang kumislap ang walang hanggang liwanagKalusugan sa ating planeta!