Kadalasan, ang sobrang timbang, nagsisimula kaming makipagpunyagi dito, sa katunayan, nang hindi nauunawaan ang sanhi ng paglitaw nito. Iyon ay, mahalagang maunawaan na ang sobrang timbang ay isang kahihinatnan at isang dahilan ... Oo, oo, sasabihin mo na ngayon ang isang laging nakaupo na pamumuhay, labis na pagkain, stress, atbp., maraming pisikal na dahilan. Gusto kong "maghukay" nang mas malalim at pag-usapan ang tungkol sa isang mas banayad na metapisiko na dahilan para sa labis na timbang. Interesado ako sa sikolohiya, esoteric psychology, na nagbasa ng mga libro ni Louise Hay, Liz Burbo, Sviyash, V. Sinelnikova, itinampok ko ang isang pangkalahatang ideya tungkol sa sanhi ng labis na katabaan. At nais kong sipiin si V. Sinelnikov (ang aklat na "The Master of Life"):

"Ang estado ng ating katawan sa isang naibigay na sandali sa oras ay isang pagmuni-muni ng ating mga iniisip, damdamin at emosyon. Kung ikaw ay sobra sa timbang, lumiko sa loob - ang mga dahilan ay naroon. Narito ang ilang mga saloobin at damdamin na maaaring maipakita sa kabuuan. Takot at ang pangangailangan para sa proteksyon. Kadalasan ang mga taong sobra sa timbang ay nakakaramdam ng hindi protektado, habang ang taba ay may proteksiyon, buffering function.

Ang pagiging kumpleto ay isa sa mga pagpapakita ng kawalang-kasiyahan at pagkamuhi sa sarili. Hindi ka nasisiyahan sa iyong sarili at madalas mong pinupuna at pinapagalitan ang iyong sarili na ang iyong katawan ay napipilitang ipagtanggol ang sarili. Ang lahat ng mga taong sobra sa timbang ay pinagsama ng isang kalidad - pagkamuhi sa sarili. Maraming kababaihan ang nagsisimulang tumaba pagkatapos manganak. Ang dahilan ay sa pagsilang ng isang bata, ang isang babae ay hindi gaanong binibigyang pansin ang kanyang sarili. Lahat ng atensyon ay nasa bata. At ito ay isang malaking pagkakamali.

Pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata, dapat bigyang-pansin ng isang babae ang kanyang sarili nang dalawang beses kaysa bago ang kanyang kapanganakan. Dapat niyang simulan ang paggawa nito sa panahon ng pagbubuntis.
Bukod dito, hindi dapat bigyan ng pansin ang iyong hitsura (bagaman ito ay sapilitan), kundi sa iyong mga iniisip, damdamin, at iyong pag-uugali. Pagkatapos ng lahat, ang kalusugan ng isang bata ay ganap na nakasalalay sa estado ng mga pag-iisip at damdamin ng kanyang mga magulang. Samakatuwid, kung mas maraming pagmamahal at katahimikan ang nasa ina, mas magiging malusog ang bata.

Ang mahalin at tanggapin ang iyong sarili ay napakahalaga. Kung hindi ka nasisiyahan sa iyong sarili, dapat mayroong panlabas na pagpapakita ng kawalang-kasiyahan na ito. Ang labas ay sumasalamin sa loob. Matagal nang napansin na kapag ang isang tao ay nagmamahal sa kanyang sarili, ang kanyang katawan ay kumukuha ng perpektong timbang at hugis. Kadalasan, sinusubukan ng isang tao na palitan ang kakulangan ng pag-ibig at kasiyahan sa buhay ng pagkain, dahil hindi pinahihintulutan ng kaluluwa ang kawalan ng laman.
Ang nakatagong galit at hindi pagpayag na magpatawad ay maaari ding maging sanhi ng sobrang timbang. Napansin na ang mga taong sobra sa timbang ay sobrang touchy. Ang sama ng loob ay nag-aambag sa akumulasyon ng taba sa katawan.
Kung naaalala mo mula sa unang libro, ang sama ng loob ay ang pagnanais na baguhin ang saloobin sa sarili, iyon ay, ang pagnanais na mahalin, igalang at pahalagahan ang sarili. At muli ang lahat ay bumaba sa pag-ibig, sa pagbabago ng saloobin sa sarili.

Ang pag-aalala ng isang ina sa kalusugan ng kanyang mga anak ay maaaring humantong sa labis na katabaan. Ito ay dahil ang mga konsepto tulad ng kalusugan at mabuti, masaganang nutrisyon ay madalas na nauugnay.

May isa pa sana akong sasabihin. Umasa lamang sa iyong mga panloob na mapagkukunan, hindi sa mga magic na pagpapagaling. Kung umaasa ka sa tulong ng mga kemikal, tinatanggihan mo ang iyong panloob na lakas. Ang proseso ng pagkakaroon ng perpektong timbang ay, una sa lahat, magtrabaho sa sarili: panloob at panlabas. Ang panloob ay dinadala ang iyong mga iniisip at intensyon sa isang estado ng pagkakaisa at balanse. Ang panlabas ay paglilinis ng katawan ng mga lason, pagbabago ng metabolismo, wastong nutrisyon, regular na pisikal na aktibidad upang mapanatili ang tono ng kalamnan.

Kung interesado ka sa psychotherapy ng labis na timbang, kung gayon ang publikasyong ito ay para sa iyo. Ang psychosomatics ay isang kawili-wiling agham, dahil ang sikolohiya ay nagtagumpay sa mga sikolohikal na sanhi ng labis na katabaan sa iba't ibang yugto. Alamin din kung anong uri ng pagpapayo ang mga taong may ganitong problema.

Milyun-milyong tao ang kasangkot sa paglaban sa labis na katabaan. Sa hindi pantay na labanan na ito, marami ang natatalo, na dumadaan mula sa yugto ng labis na katabaan hanggang sa kategorya ng obese. Karamihan ay nagsisikap na magpagaling sa pamamagitan ng pagsunod sa mga diyeta, ehersisyo, nang hindi iniisip ang mga pinagmumulan ng sakit. Maaari kang tumulong sa bagay na ito na umaasa sa psychosomatics, at nag-aalok ang psychotherapy upang mapupuksa ang mga problema.

Mga sikolohikal na dahilan para sa sobrang timbang

Naniniwala ang mga eksperto sa psychosomatics na ang labis na katabaan ay may mas seryosong dahilan kaysa sa isang hindi wastong pagkakabalangkas ng diyeta o isang laging nakaupo na pamumuhay. Ang bawat tao ay indibidwal, kaya siya mismo ang nagtatakda ng komportableng timbang ng katawan.

Ipinapakita ng mga istatistika na ang namamana at hormonal na mga impluwensya, ang mga organikong karamdaman ay hindi ang pangunahing mga kadahilanan na nakakaapekto sa labis na timbang. Ang Psychosomatics ay nakikibahagi sa pagtulong na maunawaan ang iyong sariling pananaw sa mundo, batay sa data ng iyong katawan.

Tinutulungan ng psychotherapy ang mga pasyente na may depresyon, pagkabalisa na nauugnay sa labis na pagtaas ng timbang.

Psychosomatics ng labis na katabaan

Napatunayan na ang pangunahing porsyento ng lahat ng mga sakit ay may sikolohikal na sanhi. Ipinaliwanag ng Psychosomatics na ang labis na katabaan sa tiyan ay isang depensa laban sa stress, pagdurusa, takot. Pansamantalang sinuspinde ang pag-agaw ng mga negatibong emosyon sa mga emosyonal na karanasan.

Ang ganitong mga tao ay nailalarawan sa pamamagitan ng:

• panloob na pagkibot;
• kahinaan;
• kalungkutan;
• pakiramdam ng di-kasakdalan.

Ang psychosomatics ng labis na katabaan ay tumitingin sa sakit bilang panlabas na pagpapakita ng iba't ibang sikolohikal na problema. Ang isang tao mismo ang kumokontrol sa hormonal imbalance at metabolic rate sa kanyang katawan. Siya ay walang kamalayan na kinokontrol ang lahat ng mga proseso.

Ang kasalukuyang estado ng problema ng labis na katabaan ay nangangailangan ng mga pathogenetic scheme ng psychotherapy bilang isang paraan ng pagpili sa pag-unlad ng sakit.

Psychotherapy at sikolohiya ng labis na timbang

Ang sikolohiya ay isang agham na tumatalakay sa istruktura ng panloob na mundo at makakatulong sa pagbabago ng gawi sa pagkain. Ang punto ng paggamot ay upang dalhin ang katawan at kaluluwa sa balanse, upang mapupuksa ang mga salik na nakakasagabal sa pagiging malusog, slim at masaya magpakailanman.

Ang psychotherapy sa pagbaba ng timbang ay may ilang mga direksyon:

• pagkilala sa simula ng labis na timbang;
• mga aksyon upang maalis ang nakakasagabal na mga kadahilanan para sa pagbaba ng timbang;
• ang kakayahang marinig at maramdaman ang tunay na pangangailangan ng iyong katawan;
• normalisasyon ng pag-uugali sa pagkain;
• ang pagbuo ng isang bagong paraan ng pamumuhay;
• pag-aayos ng mga resulta.

Sinusubukan ng mga psychotherapist na ipaliwanag sa kanilang mga pasyente ang kaugnayan sa pagitan ng pag-uugali, pag-iisip, at timbang. Ang pagkintal sa labis na katabaan ay isang sintomas na ang dulo ng malaking bato ng yelo ng panloob na mundo ng isang tao.

Ang tagapagtatag ng kilusang tulong sa sarili, si Louise Hay, sa kanyang mga talahanayan ng mga posibleng kadahilanan para sa labis na katabaan, ay tumutukoy sa takot at ang pangangailangan para sa proteksyon. Kasama sa sikolohiya ng pagiging sobra sa timbang ang walang hanggang paghahanap para sa kahulugan ng buhay at hindi ang kakayahang mag-aktuwal sa sarili, na humahantong sa sakit.

Ang American ay nag-aalok ng psychotherapy sa anyo ng healing self-hypnosis formula para sa bawat sanhi ng labis na katabaan na makakatulong sa psychosomatics na matukoy.

Opinyon ng doktor

Kung ang isang tao ay nakakaranas ng patuloy na kawalang-kasiyahan sa kanyang sarili, ito ay maaaring humantong sa pagtaas ng mataba na layer sa mga hita at tiyan. Kapag hindi ka nasisiyahan sa hitsura ng isang bahagi ng iyong katawan, ang katawan ay nagdaragdag ng taba doon, na nagpapaginhawa sa may-ari. Upang maunawaan kung paano bumuo, kailangan mo munang makita ang iyong sarili na manipis, iguhit ang iyong panloob na imahe. Kung wala ito, hindi mo magagawang mawala ang mga labis na pounds. Ang psychotherapy ay pag-isipan kung anong figure ang kailangan mong maabot kapag pumapayat at subukang isipin ang iyong sarili sa isang bagong katawan. Ang anumang mga pagbabago ay dapat maganap nang walang panloob na pagtutol.

Psychological counseling para sa mga taong napakataba

Maraming mga pasyente na napakataba ang interesado sa mga paraan upang baguhin ang kanilang pigura. Ang ganitong mga tao ay maaaring matulungan ng sikolohikal na pagpapayo mula sa mga nakaranasang espesyalista. Dahil ang labis na masa ay batay sa psychosomatics, nag-aalok sila ng isang natatanging psychotherapy.

Halos lahat ng mga eksperto ay naniniwala na ang katawan sa isang nakababahalang estado ay hindi sapat na makontrol ang gutom at pagkabusog, kaya ang isang tao ay nakakaranas ng isang palaging pakiramdam ng malnutrisyon o isang pag-aatubili na kumain sa lahat.

Ang sikolohikal na pagpapayo para sa mga taong napakataba ay may ilang direksyon:

• pag-iwas sa paggamit ng iba't ibang mga paghihigpit sa pagkain;
• pag-aaral ng mga negatibong pagpapakita ng pagiging perpekto;
• pagwawasto ng personal na pagkabalisa;
• sikolohikal na diyeta, ang kakanyahan nito ay bumababa sa isang seryosong pagbabago ng saloobin sa iyong diyeta at labis na pagkain.

Para sa bawat kaso, ang mga sesyon ng psychotherapy ay indibidwal, ngunit nangyayari ang mga pagbabago pagkatapos ng mga unang sesyon. Sinusubaybayan ng isang tao ang kanyang misa sa kanyang sarili at nagpapasya para sa kanyang sarili kung kailan tatanggihan ang tulong ng mga doktor.

Upang maayos at hindi nakakapinsalang mawalan ng timbang, kailangan mong pagsamahin ang personal na gawain sa iyong sarili sa mga rekomendasyon ng mga espesyalista, kung gayon ang pagbaba ng timbang ay magiging komportable hangga't maaari. Sabihin ang hindi sa pagiging sobra sa timbang at simulan ang pamunuan ng isang malusog na pamumuhay.

Ikaw ba ay napakataba o sobra sa timbang? Isaalang-alang ang metapisiko (pino, mental, emosyonal, psychosomatic, hindi malay, malalim) na mga sanhi ng labis na katabaan at labis na timbang.

Dr. N. Volkova ay sumulat: “Napatunayan na mga 85% ng lahat ng sakit ay may sikolohikal na mga sanhi. Maaaring ipagpalagay na ang natitirang 15% ng mga sakit ay nauugnay sa psyche, ngunit ang koneksyon na ito ay hindi pa naitatag sa hinaharap ... Kabilang sa mga sanhi ng mga sakit, damdamin at emosyon ay sumasakop sa isa sa mga pangunahing lugar, at pisikal na mga kadahilanan. - hypothermia, impeksyon - kumilos sa pangalawang pagkakataon, bilang isang trigger ... "

Dr. A. Meneghetti sa kanyang aklat na "Psychosomatics" isinulat niya: "Ang sakit ay ang wika, pagsasalita ng paksa ... Upang maunawaan ang sakit, kinakailangan upang ipakita ang proyekto na nilikha ng paksa sa kanyang walang malay ... Pagkatapos ay kinakailangan ang pangalawang hakbang , na dapat kunin ng pasyente mismo: dapat siyang magbago. Kung ang isang tao ay nagbabago sa sikolohikal, kung gayon ang sakit, bilang isang abnormal na kurso ng buhay, ay mawawala ... "

Isaalang-alang ang metapisiko (pino, mental, emosyonal, psychosomatic, hindi malay, malalim) na mga sanhi ng labis na timbang.
Narito ang isinulat ng mga sikat na eksperto sa mundo sa larangan at mga may-akda ng mga libro sa paksang ito.

Liz Burbo sa kanyang aklat na Your body says "Love yourself!" ay nagsusulat tungkol sa mga posibleng metaphysical na dahilan para sa labis na timbang:
Ang labis na katabaan ay labis na pagtitiwalag ng taba sa mga tisyu ng katawan. Ang labis na katabaan ay itinuturing na isang problema kapag nagdudulot ito ng agarang banta sa kalusugan.
Emosyonal na pagbara:
Ang labis na katabaan ay maaaring magkaroon ng iba't ibang dahilan, ngunit sa anumang kaso, ang isang taong dumaranas ng labis na katabaan ay nakaranas ng maraming kahihiyan sa pagkabata o pagbibinata at mayroon pa ring takot na malagay sa isang kahiya-hiyang sitwasyon para sa kanya o ilagay ang ibang tao sa ganoong sitwasyon. Ang labis na timbang para sa gayong tao ay isang uri ng proteksyon mula sa mga humihingi ng labis sa kanya, sinasamantala ang katotohanan na hindi niya alam kung paano magsabi ng "hindi" at hilig na kunin ang lahat sa kanyang mga balikat. Posible rin na ang taong ito ay madalas at sa loob ng napakatagal na panahon ay nakadarama ng nasa pagitan ng dalawang tao. Ginagawa niya ang lahat para mapasaya ang mga taong ito. Kung mas malakas ang kanyang pagnanais na mapasaya ang iba, mas mahirap para sa kanya na matanto ang kanyang sariling mga pangangailangan. Madalas na nangyayari na ang isang tao ay tumaba dahil sa katotohanan na hindi niya nais na magmukhang kaakit-akit sa kabaligtaran na kasarian, dahil natatakot siya na siya ay tatanggihan o na siya mismo ay hindi makapagsabi ng "hindi". Ang labis na katabaan ay nakakaapekto rin sa mga taong naghahangad na kunin ang kanilang lugar sa buhay, ngunit isaalang-alang ang pagnanais na ito na hindi malusog at malaswa. Hindi nila napagtanto na sapat na silang nagtagumpay dito (hindi ko ibig sabihin na pisikal silang kumukuha ng maraming espasyo).
Pagharang sa kaisipan:
Ang aking mga obserbasyon ay nagpapakita na mahirap para sa isang napakataba na tao na masuri ang kanyang sarili dahil sa kanyang sobrang pagiging sensitibo. Nagagawa mo bang tingnan nang mabuti ang lahat ng bahagi ng iyong katawan sa salamin? Ang kakayahang isaalang-alang ang iyong pisikal na katawan ay direktang nauugnay sa kakayahang isaalang-alang ang iyong sarili sa iba pang mga antas, iyon ay, na may kakayahang pag-aralan ang iyong panloob na estado. Kung wala kang ganitong kakayahan, hindi mo matutuklasan ang tunay na dahilan ng iyong katabaan. Kaya naman ang artikulong ito ay maaaring magdulot ng panloob na pagtutol sa iyo. Kung mangyari ito, subukang basahin ito sa sarili mong bilis ng ilang beses at unawain ang kahulugan nito. Ang pagkakaroon ng nakaranas ng ilang uri ng matinding kahihiyan sa pagkabata o pagbibinata, napagpasyahan mong palaging maging maingat at hindi na bigyan ng dahilan ang sinuman para kutyain ka. Nagpasya kang maging isang napakabuting tao sa anumang halaga, at samakatuwid ay dinadala mo ang napakaraming alalahanin. Oras na para matuto kang tumanggap nang hindi iniisip na may kinukuha o nanghihiram ka sa isang tao at maya-maya ay kailangan mong ibalik o bayaran ito. Sa pagtatapos ng bawat araw, ipinapayo ko sa iyo na maingat na pag-aralan ang lahat ng nangyari sa araw na iyon, at tandaan ang anumang bagay na maaaring nauugnay sa kahihiyan at kahihiyan. Pagkatapos nito, dapat mong tanungin ang iyong sarili kung ang iyong napansin ay talagang nauugnay sa kahihiyan. Suriin ito sa tulong ng ibang tao. Hangga't maaari, tanungin ang iyong sarili: "Ano ba talaga ang gusto ko?" bago sumagot ng “oo” sa mga kahilingan ng ibang tao o mag-alok ng iyong mga serbisyo. Mula dito hindi ka mawawalan ng pagmamahal at paggalang. Sa kabaligtaran, mauunawaan ng mga tao na iginagalang mo ang iyong sarili at mas igagalang ka. Gayundin, bigyan ang iyong sarili ng karapatang maging isang mahalagang tao sa buhay ng mga mahal mo. Maniwala ka sa iyong halaga.

Bodo Baginsky at Sharamon Shalila sa kanilang aklat na "Reiki" - ang unibersal na enerhiya ng buhay "isinulat nila ang tungkol sa mga posibleng metapisiko na dahilan para sa labis na timbang:
Kung patuloy mong gustong kumain, kung gayon ito ay isang tagapagpahiwatig ng kagutuman para sa buhay, para sa pag-ibig at para sa emosyonal na suporta. Mayroong tiyak na void na sinusubukan mong punan sa pisikal na antas, dahil nabigo ito sa kaukulang mga lugar. Kadalasan, ang sintomas ay nagtatago ng kawalan ng katiyakan o takot sa pagkawala. Igalang at mahalin ang iyong sarili kung sino ka, kung gayon magiging mas madali para sa iyo na buksan ang mga hangganan ng iyong sariling Sarili at hayaan ang espirituwal na pagpapakain. Gayunpaman, unawain din na sa loob mo ay mayroong pinagmumulan ng pag-ibig at integridad kung saan maaari kang laging gumuhit. Tingnan mo ito minsan.
Kung patuloy kang nagnanais ng mga matamis, kung gayon una sa lahat ay nakakaligtaan mo ang tamis ng buhay. Ang isang hindi nasisiyahang gutom para sa pag-ibig ay nahayag. Sa mga bata, ito ay madalas na isang senyales na nararamdaman nila na hindi sila sapat na minamahal. Bigyan ang iyong sarili ng pagmamahal at pagkilala na gusto mo, tanggapin ang iyong sarili bilang ikaw, pagkatapos ay maaari mong bigyan ang iba ng tunay na pag-ibig, at ang palitan ay magiging posible. Kung ang iyong anak ay patuloy na humihingi ng matamis, bigyan siya ng higit na pagmamahal, pagkilala at atensyon.

Doktor Valery V. Sinelnikov sa kanyang aklat na "Love Thy Disease" ay nagsusulat tungkol sa mga posibleng metaphysical na dahilan para sa labis na timbang:
Naisulat ko na sa itaas na ang estado ng ating katawan sa isang takdang sandali ng panahon ay repleksyon ng ating mga iniisip, damdamin at emosyon. Kung ikaw ay sobra sa timbang, pagkatapos ay huwag magmadali upang maghanap ng isang himala na tableta. Tingnan ang iyong sarili - ang mga dahilan ay naroroon. Hindi na kailangang pilitin ang iyong sarili at ang iyong katawan. Maubos siya sa gutom at iba't ibang mga diyeta. Siyempre, sa ganitong paraan makakamit mo ang isang tiyak na resulta nang ilang sandali. Ngunit kung hindi mo radikal na baguhin ang iyong saloobin sa iyong sarili, kung gayon ang kapunuan ay babalik muli.
Narito ang ilang mga saloobin at damdamin na maaaring ipakita sa pagiging kumpleto.
Takot at pangangailangan para sa proteksyon. Kadalasan, ang mga taong sobra sa timbang ay nakakaramdam ng kawalan ng katiyakan. At ang taba ay gumaganap ng isang proteksiyon, buffering function. Nalaman ko na ang mga taong napakataba ay napaka-sensitibo, ngunit dahil hindi nila makayanan ang kanilang mga damdamin, ang taba ay simbolikong tumutulong sa kanila na mapurol ang mga hindi gustong emosyon at karanasan.
Ang pagiging kumpleto ay isa sa mga pagpapakita ng kawalang-kasiyahan at pagkamuhi sa sarili. Hindi ka nasisiyahan sa iyong sarili at madalas mong pinupuna at pinapagalitan ang iyong sarili na ang iyong katawan ay napipilitang ipagtanggol ang sarili.
Isang babaeng hindi kapani-paniwala ang laki ay lumapit sa isang kaibigan ko sa isang hairdresser. Kinasusuklaman at kinasusuklaman niya ang mga taong matataba.
- Ang mga pangit na taong ito ay taba, kakila-kilabot na taba tiklop, kasuklam-suklam tingnan. Oo, kinasusuklaman ko lang sila, - sabi niya, nang makita niya ang kanyang sariling uri.
Ang lahat ng mga taong sobra sa timbang ay pinagsama ng isang kalidad - pagkamuhi sa sarili.
Kapag lumalapit sa akin ang mga ganoong pasyente, tinuturuan ko muna silang mahalin ang kanilang sarili, tanggapin ang kanilang katawan.
Maraming kababaihan ang nagsisimulang tumaba pagkatapos manganak. Iniuugnay nila ito sa mga pagbabago sa hormonal sa katawan, at ang mga doktor ay nagsasabi ng parehong bagay. Ngunit ito ba ang dahilan? Pagkatapos ng lahat, may mga kababaihan na nagsilang ng dalawa at tatlong anak, at higit pa, ngunit sa parehong oras ay nananatiling slim. Siyempre, ang mga pagbabago sa hormonal sa katawan ng isang babaeng nanganganak ay nangyayari: ang nilalaman ng calcium sa mga buto ay nagbabago, ang pelvis ay lumalawak, ang ilong ay humahaba ng isang bahagi ng isang milimetro, ang baba ay nagiging mas mabigat, atbp. Ngunit ito ay hindi ang dahilan ng kapunuan. Ang dahilan ay sa pagsilang ng isang bata, ang isang babae ay hindi gaanong binibigyang pansin ang kanyang sarili. Lahat ng atensyon ay nasa bata. At ito ay isang malaking pagkakamali.
Naniniwala ako na pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata, ang isang babae ay dapat magbayad ng dalawang beses na mas maraming pansin sa kanyang sarili kaysa dati. Dapat niyang simulan ang paggawa nito sa panahon ng pagbubuntis. Bukod dito, hindi dapat bigyan ng pansin ang iyong hitsura (bagaman ito ay sapilitan), kundi sa iyong mga iniisip, damdamin, at iyong pag-uugali. Pagkatapos ng lahat, ang kalusugan ng isang bata ay ganap na nakasalalay sa estado ng mga pag-iisip at damdamin ng kanyang mga magulang. Samakatuwid, kung mas maraming pagmamahal at katahimikan ang nasa ina, mas magiging malusog ang bata. Nangangahulugan ito na magkakaroon ng mas kaunting mga gabing walang tulog.
Binisita ako ng isang babae na nanganak ilang buwan na ang nakakaraan. Kaagad pagkatapos manganak, nagsimula siyang gumaling. Bumaling sa hindi malay, nalaman namin na ang dahilan ng pagiging kumpleto nito ay nasa isang negatibong saloobin sa sarili.
“Oo,” pagsang-ayon ng babae, “tama. Palagi akong hindi nasisiyahan sa aking sarili. Bago pa man ipanganak ang sanggol. Bago pa man magpakasal. Palagi akong naghahanap at nakakahanap ng ilang mga pagkukulang sa aking sarili.
"Sa palagay ko," sabi ko, "ang pagiging sobra sa timbang ay magiging iba ang pakikitungo mo sa iyong sarili.
- Tama ka.
- Mayroon bang iba pang mga dahilan para sa pagkakumpleto? - Tinanong ko siya na magtanong sa subconscious.
- Oo, doktor, mayroon, - sagot ng pasyente, na lumabas mula sa isang estado ng kawalan ng ulirat. May gusto sana siyang sabihin pero tumulo ang luha sa mga mata niya. Pagkatapos niyang kumalma, nagpatuloy siya: "Pagkapanganak ng bata, nagbago ang relasyon namin ng asawa ko," sabi niya, na pinunasan ang kanyang mga mata gamit ang panyo. - Naging iba siya kahit papaano. Wala nang pagmamahal at kasiyahan sa aming relasyon. Kaya naman sinisikap kong makakuha ng kasiyahan kahit man lang sa pagkain.
"Ngunit hindi mo mahal ang iyong sarili, ngunit gusto mong mahalin ka ng iyong asawa. Ang iyong asawa ay sumasalamin lamang sa iyong saloobin sa iyong sarili. Ang lahat ay napaka-simple! Simulan mong mahalin ang iyong sarili, at makikita mo kung paano mababago ng iyong asawa ang kanyang saloobin sa iyo.
Susunod, lumikha kami ng mga bagong paraan ng pag-uugali sa subconscious na programa. Pagkatapos ay nagsalita ako tungkol sa tamang nutrisyon at mga piling homeopathic na gamot upang gawing normal ang metabolismo.
Pagkalipas ng isang buwan, isang ganap na kakaibang babae ang dumating sa aking appointment: maganda, balingkinitan, fit.
- Doktor, alam mo, hindi ko nakikilala ang aking asawa. Para kaming nagho-honeymoon. Bukas dadalhin ko ang kaibigan ko sa iyo. Gusto rin niyang magbawas ng timbang.
Ang mahalin at tanggapin ang iyong sarili ay napakahalaga. Kung hindi ka nasisiyahan sa iyong sarili, dapat mayroong panlabas na pagpapakita ng kawalang-kasiyahan na ito. Ang labas ay sumasalamin sa loob. Matagal nang napansin na kapag ang isang tao ay nagmamahal sa kanyang sarili, ang kanyang katawan ay kumukuha ng perpektong timbang at hugis. Kadalasan, sinusubukan ng isang tao na palitan ang kakulangan ng pag-ibig at kasiyahan sa buhay ng pagkain, dahil hindi pinahihintulutan ng kaluluwa ang kawalan ng laman.
Sinabi sa akin ng isang pasyente ng kahanga-hangang build ko:
- Doktor, alam mo, kapag ako ay mahilig sa sinumang lalaki, iyon ay, kapag ako ay may pag-ibig sa aking buhay, agad akong pumapayat at nadagdagan ang aking ideal na timbang. Pero after ng breakup, tumaba ulit ako.
"May alam akong isang ganoong kaso," sabi ko sa kanya. - Isa sa aking mga kakilala, isang napaka-matambok na babae, habang nagbabakasyon sa Yalta noong tag-araw, nakilala ang isang sikat na mang-aawit. Isang gabi lang kasama niya.
Ngunit ito ay lubhang nakaapekto sa kanyang hitsura.
Isang gabi lang! At nawalan siya ng dalawampung kilo nang umuwi siya. Humanga pa rin sa pulong na ito, inalagaan niya ang kanyang sarili: binago niya ang kanyang buhok, nagsimulang subaybayan ang diyeta, nagsimulang pumunta sa paghubog at pagmamasahe.
"At mayroon akong parehong kuwento," pagkumpirma ng pasyente. - Tanging ang mga artista ay hindi pa nakakaharap.
- Bakit kailangan ang tulong ko sa kasong ito? Nagtanong ako. - Kilalanin ang isang lalaki at umibig - at nalutas ang problema.
- Well, mahirap, kaya kaagad, - sagot niya. -Una kailangan mong makilala ang gayong tao.
"Sa ganoong paraan malabong maging bida ako sa love story mo," sabi ko sa kanya. - Ikaw, siyempre, isang kaakit-akit na babae, ngunit gusto ko ang isa pa. Nagsimula na ang isang pag-iibigan sa aking buhay, at hindi ko ito aabalahin.
Tumawa ang babae:
- Doktor, well, alam mo kung ano ang ibig kong sabihin.
- Syempre. Pipili tayo ng ibang paraan. Magdudulot kami sa iyo ng isang estado ng talamak na pag-ibig, at ang mga sobrang libra ay mawawala. Palagi kang magiging slim at maganda, hindi alintana kung mayroon kang lalaki o wala.
Ang nakatagong galit at hindi pagpayag na magpatawad ay maaari ding maging sanhi ng sobrang timbang. Napansin na ang mga taong sobra sa timbang ay sobrang touchy. Ang sama ng loob ay nag-aambag sa akumulasyon ng taba sa katawan. Kung naaalala mo mula sa unang libro, ang sama ng loob ay ang pagnanais na baguhin ang saloobin sa sarili, iyon ay, ang pagnanais na mahalin, igalang at pahalagahan ang sarili. At muli ang lahat ay bumaba sa pag-ibig, sa pagbabago ng saloobin sa sarili.
Ang isa sa aking mga pasyente, isang batang babae, pagkatapos ng unang sesyon ay nawalan ng apat na kilo, ngunit pagkatapos ay tumigil ang proseso. Mula sa pakikipag-usap sa hindi malay, nalaman namin na napigilan siyang magpayat dahil sa sama ng loob sa kanyang ama at sa kanyang bagong asawa. Ang katotohanan ay noong labing-apat na taong gulang ang aking pasyente, hiniwalayan ng aking ama ang kanyang ina at tumira sa ibang babae. Noon nagsimulang gumaling ang dalaga.
Napagtatanto ang mga dahilan at pagbabago ng saloobin sa kanyang ama at sa kanyang personal na buhay, nahanap ng batang babae ang perpektong timbang.

Ang pag-aalala ng isang ina sa kalusugan ng kanyang mga anak ay maaaring humantong sa labis na katabaan. Ito ay dahil ang mga konsepto tulad ng kalusugan at mabuti, masaganang nutrisyon ay madalas na nauugnay.
Mayroon akong isang kawili-wiling kaso. Isang babaeng napakataba ang dumating sa appointment ko. Nagsimula siyang gumaling sa panahon ng pagbubuntis, at pagkatapos ng panganganak ay lalo siyang tumaba.
- Doktor, - tinanong niya ako, - iligtas mo ako mula sa katakawan. Galit na ako sa sarili ko. Nagtago ako sa mga kakilala ko para hindi sila matakot sa itsura ko.
Ang pasyente ay naging isang mahusay na pampatulog na paksa. Mula sa pakikipag-usap sa hindi malay, nalaman namin na ang bahagi ng hindi malay na nagdulot ng labis na gana sa pagkain ay nag-aalaga sa kalusugan ng kanyang anak, na kamakailan ay naging siyam na taong gulang. Lumalabas na sa sandaling nabuntis ang babae, ang kanyang ina ay patuloy na nagtanim sa kanya: "Kung gusto mong maging malusog ang iyong anak, kumain ng mabuti." Sa lahat ng siyam na buwan ng pagbubuntis ay nakatira siya sa bahay ng kanyang ina, at nagbibigay siya ng angkop na mga mungkahi sa kanya araw-araw. Siyanga pala, ang ina mismo ng babae ay napakataba. Ang nakakatuwa sa buong kwentong ito ay talagang ipinagmalaki ng pasyente ang kalusugan ng kanyang anak. Ngunit sa anong halaga! Ang kanyang subconscious ay hindi lamang alam ang iba pang mga paraan ng pag-uugali upang pangalagaan ang kalusugan ng bata.

Kadalasan, ang binge eating ay isang neurotic na paraan upang maisagawa ang mga positibong subconscious na intensyon. Pinagkakalooban ng mga matakaw ang pagkain ng ilang mga espesyal na katangian, bilang karagdagan sa kung ano ang nauugnay sa kasiyahan ng physiological gutom. Halimbawa, sa tulong ng pagkain, hinahangad ng isang tao na punan ang isang emosyonal na kawalan. Sa subconscious, isang koneksyon ay itinatag: pagpuno ng tiyan - pagpuno ng emosyonal na kahungkagan, pagkamit ng kapunuan ng emosyonal na estado. Ito ay maaaring mangahulugan ng pagiging konektado sa mga tao, minamahal at pinahahalagahan. Ang kakulangan ng pagmamahal at kasiyahan sa buhay ay humahantong sa katotohanan na ang isang tao ay gumagamit ng pagkain bilang isang paraan para sa mabilis at panandaliang kasiyahan. Ngunit dahil ito ay panlilinlang sa sarili, ang katawan ay patuloy na nangangailangan ng bago at bagong mga bahagi.
May isa pa sana akong sasabihin. Umasa lamang sa iyong mga panloob na mapagkukunan, hindi sa mga magic na pagpapagaling. Kung umaasa ka sa tulong ng mga kemikal, tinatanggihan mo ang iyong panloob na lakas. Ang proseso ng pagkakaroon ng perpektong timbang ay, una sa lahat, magtrabaho sa sarili: panloob at panlabas. Ang panloob ay dinadala ang iyong mga iniisip at intensyon sa isang estado ng pagkakaisa at balanse. Ang panlabas ay ang paglilinis ng katawan mula sa mga lason, mga pagbabago sa metabolismo, wastong nutrisyon, regular na pisikal na aktibidad upang mapanatili ang tono ng kalamnan.

Ayon kay Sergei S. Konovalov("Enerhiya-impormasyon na gamot ayon kay Konovalov. Nakapagpapagaling na mga emosyon"), ang mga posibleng metapisiko na dahilan para sa labis na timbang ay:
Mga sanhi. Pagpigil sa mga pagnanasa at damdamin, hypersensitivity, pagtaas ng pangangailangan para sa proteksyon.
Paraan ng pagpapagaling. Magtiwala sa iyong sarili, sa mismong proseso ng buhay, pag-iwas sa mga negatibong kaisipan - ito ang mga paraan upang mawalan ng timbang.

Louise Hay sa kanyang aklat na "Pagalingin ang Iyong Sarili" ay itinuturo ang mga pangunahing negatibong saloobin (na humahantong sa sakit) at pagkakasundo ng mga kaisipan (na humahantong sa pagpapagaling) na nauugnay sa hitsura at pagpapagaling ng labis na timbang:

Labis na timbang: Takot. Ang pangangailangan para sa proteksyon. Pag-aatubili sa pakiramdam. Kawalan ng pagtatanggol, pagtanggi sa sarili. Pinipigilang pagnanasa na makamit ang gusto mo.
Pagsasama-sama ng mga kaisipan: Wala akong pagsalungat ng damdamin. Ligtas na kung nasaan ako. Ako mismo (ang aking sarili) ay lumikha ng seguridad para sa aking sarili. Mahal at aprubahan ko ang aking sarili.

Obesity: Hypersensitivity. Kadalasan ay sumisimbolo ng takot at ang pangangailangan para sa proteksyon. Ang takot ay maaaring magsilbing takip para sa nakatagong galit at hindi pagpayag na magpatawad.
Pagsasama-sama ng mga kaisipan: Ako ay protektado ng sagradong pag-ibig. Lagi akong ligtas. Gusto kong lumaki at managot sa buhay ko. Pinapatawad ko ang lahat at nilikha ko ang uri ng buhay na gusto ko. Ako ay ganap na ligtas.

Obesity - hita (itaas na bahagi): Bukol ng katigasan ng ulo at galit sa mga magulang.
Pagsasama-sama ng mga kaisipan: Nagpapadala ako ng kapatawaran sa nakaraan. Hindi mapanganib para sa akin na malampasan ang mga limitasyon ng aking mga magulang.

Obesity - Tiyan: Galit bilang tugon sa pagtanggi ng espirituwal na pagkain at emosyonal na pangangalaga.
Pagsasama-sama ng mga kaisipan: Ako ay umuunlad sa espirituwal. Mayroon akong sapat na espirituwal na pagkain. Nakakaramdam ako ng kasiyahan at tinatamasa ang kalayaan.

Obesity - hita (ibabang bahagi): Stocks ng Childhood Anger. Madalas galit sa ama.
Pagsasama-sama ng mga kaisipan: Nakikita ko ang aking ama bilang isang anak na lumaki nang walang pagmamahal at pagmamahal, at madali ko siyang pinatawad. Malaya tayong dalawa.

Obesity - Mga Kamay: Galit dahil sa tinanggihang pag-ibig.
Pagsasama-sama ng mga Kaisipan: Makakakuha ako ng maraming pagmamahal hangga't gusto ko.

Louise Hay sa aklat na "How to Heal Your Life" isinulat niya:
Ang pagiging sobra sa timbang ay hindi hihigit sa isang pangangailangan para sa proteksyon. Humihingi kami ng proteksyon mula sa sakit, pamumuna, sekswalidad, pang-aabuso, atbp. Isang malawak na pagpipilian, hindi ba? Hindi pa ako naging mataba, ngunit mula sa aking sariling karanasan ay kumbinsido ako na kapag nakakaramdam ako ng kawalan ng katiyakan at sa pangkalahatan ay hindi mahalaga, awtomatiko akong naglalagay ng ilang kilo ng taba. Kapag nawala ang pagbabanta, nawawala rin ang labis na timbang. Ang pakikipaglaban sa mundo ay isang pag-aaksaya ng enerhiya at oras. Sa sandaling huminto ka sa pagpigil, babalik sa normal ang iyong timbang. Magtiwala sa iyong sarili, sa mismong proseso ng buhay, pag-iwas sa mga negatibong kaisipan - ito ang mga paraan upang mawalan ng timbang.

Alexander Astrogor sa kanyang aklat na "The Book of Feelings" isinulat niya:
Mayroong tatlong anyo ng labis na timbang: alimentary, endocrine at cerebral. Ang mga mananaliksik ng Pransya ay kalahating biro na tinatawag silang ganito: ang una ay kapag ang iba ay naiinggit, ang pangalawa ay kapag sila ay tumawa, at ang pangatlo ay kapag sila ay nakikiramay sa pasyente ...
Ang pinakakaraniwang anyo ng labis na timbang ay tinatawag na ALIMENTARY. Ito ay batay sa prinsipyo ng nutrisyon, na kinokondisyon ng isang nakakondisyon na reflex. Kung paanong ang mga naninigarilyo o mga lasing ay hindi maalis ang pagkalulong sa droga, ang isang taong mahilig kumain, na lumikha ng isang kulto sa pagkain, ay nahuhulog sa parehong bitag ng patolohiya ng mga pandama. Ang nakakondisyon na reflex at cravings para sa pagkain ay isa sa mga pangunahing sanhi ng labis na timbang. Nakakaapekto ito sa buong katawan sa kabuuan at pare-pareho ang hugis. Ang alimentary form ay maaaring tawaging "elementary gluttony". Ito ay kilala na ang mataas na calorie na pagkain ay nakakapinsala sa kalusugan, ngunit gaano kahirap isuko ito. Ang pag-unlad ng teknolohiya ay nagbunga ng isang laging nakaupo na pamumuhay, katamaran. Samakatuwid, mayroong hindi tugma sa pagitan ng input ng enerhiya at paggasta.
Iniuugnay ng Karmic na gamot ang labis na timbang sa patolohiya ng mga pandama. Sinabi niya na sa puso ng nutrisyon ng tao ay dapat na nakabatay sa mga espirituwal na katangian, intuwisyon at pagnanasa. Kung ang mga tao ay masigasig na kalikasan, alam kung paano magmahal at magsaya sa buhay, trabaho, kalikasan, pagkatapos ay makakain sila ng tatlo hanggang apat na beses na mas kaunti, nang hindi nararanasan ang pakiramdam ng gutom. Kaya, ang mga masigasig na tao ay nabubuhay sa kanilang sariling diyeta, na intuitively nilang binuo para sa kanilang sarili, at ginagawang komportable at madali ang kanilang katawan sa kaluluwa ...
Kapag ang nutrisyon ay naging ang tanging kagalakan sa buhay ng isang tao, ang gene na kumokontrol sa saturation ay nagiging hindi kailangan, ito ay humina, "nawala", at, bilang isang resulta, ang gluttony ay lilitaw. Pagkatapos ng kamatayan, ang gayong tao ay nagiging isang "gutom na espiritu." Naroon ang naka-program na labis na katabaan sa susunod na kapanganakan ...
Ngayon tingnan natin ang isa pang anyo ng labis na timbang at labis na katabaan, na tinatawag ng mga doktor na ENDOCRINE. Hindi ito nakakaapekto sa buong katawan, ngunit naisalokal sa paligid ng isang organ. Dapat pansinin dito na kung ang isang tao ay kumplikado sa kanyang hitsura, kung gayon mayroon siyang mga taba na deposito, nangyayari ang labis na katabaan, na nagsisilbing isang depensa laban sa magaspang na pagsalakay ng mga tao sa paligid niya. Ang labis na katabaan ng mga panloob na organo ay nagpapakita sa atin ng isang taong mahina sa espirituwal, hindi protektado at madadamay. Kaya siguro sinusubukan ng mga taong matataba at kinikilalang mabait, maawain, maamo, may kaaya-ayang ugali. Sila mismo ang nag-imbento ng kasabihang "dapat maraming mabubuting tao". Ito ay kilala na "nagdadala sila ng tubig para sa kabutihan", kaya ito ay tumira sa lahat ng mga selula ng katawan. Hindi nila naiintindihan na ang isang tao ay hindi maaaring maging mabait sa lahat, na ginagamit lamang sila para sa kanilang sariling mga layunin, at mula dito ang kanilang sakit ay nakakakuha ng isang endocrine na anyo ng labis na katabaan. ... Sa isang banda, pinoprotektahan ng labis na katabaan ang lugar ng problema, ang organ, at sa kabilang banda, "sinasakal" ito. Ang isang tao ay tila nasu-suffocate dahil sa kawalan ng kapangyarihan upang labanan ang isang bagay. Ang kanyang kaluluwa ay nahihirapan at hindi masabi sa sarili: "Tama na, hindi mo na matiis!" At kung mapagtagumpayan niya ang kanyang sarili, magagawa niyang alisin, isantabi ang walang hanggang problema ng pagdurusa at pagdurusa. Kaya't pinalalakas niya ang kaniyang espiritu, at ang sakit ay nawawala nang mag-isa. Ito ay hindi nagkataon na sa endocrine form ng labis na katabaan (isang sakit ng mga glandula ng endocrine), walang gymnastics o diyeta ang makakatulong. Para sa mga proteksiyon na pag-andar ng kaisipan ng katawan ay mahina, ang pag-unawa sa mga kaganapan at sitwasyon na nagaganap sa buhay ay mahirap. Masasabi nating ang mga taong ito ay nabubuhay sa ilalim ng pang-aapi at takot ng isang mahal sa buhay, isang kamag-anak ...

Dr. Luule Viilma sa kanyang mga aklat na "Psychological Causes of Illness", "Pain in Your Heart" ay sumulat:
Obesity:
Pagpapataw ng iyong kalooban sa iba. Ang stress ng kawalang-kasiyahan. Pagtatanggol sa sarili. Uhaw sa pag-iimbak, takot sa hinaharap. Ang pagnanais na maging mas malakas, ang panloob na pakikibaka sa iyong mga stress. "Gusto ko ng maganda."

Ang mataba ay gustong maging tapat sa kanyang sarili, ang payat ay gustong maging tapat ng iba. Kinukuha ng taong grasa ang mga sinungaling para sa tapat, habang nakikita ng payat ang manlilinlang sa tapat. Ang payat ay napaka-demanding na may kaugnayan sa iba, dahil naniniwala siya na ang iba ay walang dapat sisihin sa kanya - pagkatapos ng lahat, siya ay nasa mahusay na hugis. Kung ang isang matabang tao ay nagtatakda sa kanyang sarili ng layunin na mawalan ng timbang at talagang mawalan ng timbang, kung gayon ang kanyang pagiging tumpak sa kanyang sarili ay nagiging labis na hinihingi sa iba. Nagsisimulang gumana ang prinsipyo: bakit hindi magagawa ng iba, kung kaya ko. Ang gayong saloobin ay maaaring maging lubos na kalupitan. Ito ay naging sunod sa moda upang subaybayan ang iyong timbang, pati na rin ang pagiging malupit ...
Ang isang tao ay nagpapanatili ng pagkakaisa at nananatiling isang tao kung pinapayagan niya ang kanyang sarili kung ano ang kinakailangan.
Ang isang tao ay nagpapanatili ng pagkakaisa, ngunit nagiging isang hayop kung pinapayagan niya ang kanyang sarili sa anumang gusto niya.
Ang isang tao ay nagiging mataba kung ipinagbabawal niya ang kanyang sarili sa lahat ng kanyang naisin.
Lalo na nagiging mataba ang isang tao kung ipinagbabawal niya ang kanyang sarili sa lahat ng kailangan.
Ang isang tao ay nagiging payat kung ipagkakait niya sa kanyang sarili ang kanyang ninanais.
Ang isang tao ay nagiging payat lalo na kung itatanggi niya sa kanyang sarili ang kinakailangang ...
Ang isang taong interesado sa lahat ng bagay sa buhay ay kumakain ng marami sa halip na kaunti. Hindi niya maaaring pagbawalan ang kanyang sarili na kumain, dahil sa walang laman na tiyan ang ulo ay hindi naiintindihan nang mabuti at ang katawan ay nawawalan ng kadaliang kumilos. Ang pag-aayuno ay matagumpay para sa mga may isang layunin lamang sa buhay - isang perpektong hitsura, sa tulong kung saan inaasahan nilang makamit ang lahat ng bagay na ipinaglihi. Ang ideya na ang kaligayahan ay nasa kagandahan ay pinipigilan ang pakiramdam ng gutom ...
Ang taong grasa ay masaya sa buhay, ngunit hindi nasisiyahan sa kanyang sarili.
Ang isang payat na tao ay nalulugod sa kanyang sarili, ngunit hindi nasisiyahan sa buhay.
Kung, sa halip na ang dating kasiyahan, taos-puso kang nagpoprotesta laban sa masama sa ngalan ng pagbaba ng timbang, ikaw ay maituturing na masamang tao. Hindi mo gusto ito. Mayroon lamang isang bagay na natitira - upang makipag-usap sa iyong mga pagnanasa at pag-aatubili, upang ipakita ang mga ito para sa iyong sarili at dahan-dahang palayain ang mga ito. Hindi upang makakuha ng pagkakaisa at kaakit-akit, ngunit upang palayain ang mabuti at masama sa sarili. Pagkatapos ay magkakaroon ka ng panloob na kagandahan at pagpapasya.
I wish you good - ibig sabihin tumataba ka. Hindi ko nais na masama - nangangahulugan ito na mawalan ng timbang ...

Sergey N. Lazarev sa kanyang mga aklat na "Diagnostics of Karma" (mga aklat 1-12) at "Man of the Future" isinulat niya na ang pangunahing sanhi ng ganap na lahat ng sakit ay kakulangan, kakulangan o kahit na kakulangan ng pagmamahal sa kaluluwa ng isang tao. Kapag inuna ng isang tao ang isang bagay kaysa sa pag-ibig sa Diyos (at ang Diyos, gaya ng sinasabi ng Bibliya, ay Pag-ibig), sa halip na makamit ang banal na pag-ibig ay nagmamadali siya sa ibang bagay. Sa kung ano ang (maling) itinuturing na mas mahalaga sa buhay: pera, katanyagan, kayamanan, kapangyarihan, kasiyahan, kasarian, relasyon, kakayahan, kaayusan, moralidad, kaalaman at marami, marami pang materyal at espirituwal na mga halaga ... Ngunit hindi ito isang layunin, ngunit ang paraan lamang para sa pagkakaroon ng banal (tunay) na pag-ibig, pag-ibig sa Diyos, pag-ibig, tulad ng sa Diyos. At kung saan walang (tunay) na pag-ibig sa kaluluwa, bilang isang puna mula sa Uniberso, ang mga sakit, problema at iba pang mga problema ay dumating. Ito ay kinakailangan upang ang isang tao ay mag-isip, mapagtanto na siya ay pupunta sa maling direksyon, mag-isip, magsabi at gumawa ng mali, at magsimulang itama ang kanyang sarili, upang tahakin ang tamang Landas! Mayroong maraming mga nuances kung paano nagpapakita ang sakit sa ating katawan. Maaari kang matuto nang higit pa tungkol sa praktikal na konseptong ito mula sa mga libro, seminar at video seminar ni Sergei Nikolaevich Lazarev.

Ang paghahanap at pagsasaliksik ng metapisiko (pino, mental, emosyonal, psychosomatic, hindi malay, malalim) na mga sanhi ng labis na timbang ay nagpapatuloy. Ang materyal na ito ay patuloy na nire-rebisa. Hinihiling namin sa mga mambabasa na isulat ang kanilang mga komento at magpadala ng mga karagdagan sa artikulong ito. Itutuloy!

Ang ating katawan ay isang kasangkapan para makita ang mundong ating ginagalawan. Direktang sinasalamin nito ang ating mga paniniwala at ang ating mga iniisip. Tayo mismo ang gumagawa ng mga sakit. At ang mga sakit ay mga senyales na ipinapadala sa atin ng ating katawan. Kailangan mong matutong makinig sa kanila at maunawaan sila.

Ang ating katawan ay tumutugon sa ating bawat iniisip. Kalusugan at mahusay na kagalingan - para sa magagandang pag-iisip at pagpapahayag ng pagmamahal at pangangalaga sa kanya. At sa sakit at pagdurusa - para sa mapanirang mga kaisipan.

Pinipili natin ang sarili nating katawan. Samakatuwid, ito ay hangal at kahit na mapanganib na ipahayag ang kawalang-kasiyahan sa iyong hitsura. Ang aming mas mataas na isip ay gumawa ng isang pagpipilian pabor sa katawan na mayroon kami ngayon. At ito ang pinaka-angkop na kasangkapan para sa ating buhay, para sa pagsasagawa ng ilang mga tungkulin sa mundong ito.

Ang ating katawan ay salamin ng ating mga iniisip. Samakatuwid, kung nais nating baguhin ang ating katawan, halimbawa upang gawin itong mas payat, mas maganda, kung gayon kinakailangan na baguhin ang ating mga iniisip sa subconscious na programa. Napakahalaga na mahalin at tanggapin ang iyong katawan at ang iyong hitsura kung ano sila. At saka lang kumilos.

Kaliwang bahagi ng katawan

Sumisimbolo sa pagtanggap, pagsipsip, enerhiya ng babae, babae, ina.

kanang bahagi ng katawan

Sumisimbolo ng panlalaking enerhiya, lalaki, ama.

Huwag kalimutan na ang tao ay isang mahalagang nilalang. Parehong lalaki at babae na enerhiya ang umiikot dito. Sa pilosopiyang Silangan, maraming pansin ang binayaran sa tamang sirkulasyon at pagkakaisa ng mga enerhiya ng prinsipyo ng panlalaki - yang at ang prinsipyo ng pambabae - yin. Dapat balanse ang pagpapalitan ng dalawang uri ng enerhiyang ito. Ibig sabihin, dapat mayroong harmony sa pagitan ng panlalaki at pambabae.

Paano mo malalaman kung may balanse sa pagitan ng panlalaki at pambabae na enerhiya sa iyong katawan? Ito ay napakadaling gawin. Ang iyong mga relasyon sa mga babae/lalaki sa buhay ay sumasalamin sa interaksyon ng mga panloob na enerhiya. Suriin ang iyong relasyon sa opposite sex. Magsimula sa iyong mga magulang. Kung mayroon kang kahit kaunting negatibong pag-iisip tungkol sa iyong mga magulang at kabaligtaran na kasarian, nangangahulugan ito na ang balanse ay nabalisa, at ito naman, ay humahantong sa lahat ng uri ng pagdurusa: scoliosis, mga sakit sa genital area, at iba pa. Isaalang-alang muli ang iyong saloobin sa mga magulang, dahil ang ama sa buhay ng bata ay sumisimbolo sa panlalaking prinsipyo ng Uniberso, at ang ina ay sumisimbolo sa pambabae na prinsipyo. Iwanan ang mga negatibong kaisipan tungkol sa iyong sarili at sa kabaligtaran na kasarian. Sa ganitong paraan, mabalanse mo ang panlalaki at pambabae sa iyong buhay, sa iyong katawan, kaliwa't kanan.

Sobra sa timbang, sobra sa timbang, labis na katabaan

Naisulat ko na sa itaas na ang estado ng ating katawan sa isang takdang sandali ng panahon ay repleksyon ng ating mga iniisip, damdamin at emosyon. Kung ikaw ay sobra sa timbang, pagkatapos ay huwag magmadali upang maghanap ng isang himala na tableta. Tingnan ang iyong sarili - ang mga dahilan ay naroroon. Hindi na kailangang pilitin ang iyong sarili at ang iyong katawan. Maubos siya sa gutom at iba't ibang mga diyeta. Siyempre, sa ganitong paraan makakamit mo ang isang tiyak na resulta nang ilang sandali. Ngunit kung hindi mo radikal na baguhin ang iyong saloobin sa iyong sarili, kung gayon ang kapunuan ay babalik muli.

Narito ang ilang mga saloobin at damdamin na maaaring ipakita sa pagiging kumpleto.

Takot at pangangailangan para sa proteksyon. Kadalasan, ang mga taong sobra sa timbang ay nakakaramdam ng kawalan ng katiyakan. At ang taba ay gumaganap ng isang proteksiyon, buffering function.

Nalaman ko na ang mga taong napakataba ay napaka-sensitibo, ngunit dahil hindi nila makayanan ang kanilang mga damdamin, ang taba ay simbolikong tumutulong sa kanila na mapurol ang mga hindi gustong emosyon at karanasan.

Ang pagiging kumpleto ay isa sa mga pagpapakita ng kawalang-kasiyahan at pagkamuhi sa sarili. Hindi ka nasisiyahan sa iyong sarili at madalas mong pinupuna at pinapagalitan ang iyong sarili na ang iyong katawan ay napipilitang ipagtanggol ang sarili.

Isang babaeng hindi kapani-paniwala ang laki ay lumapit sa isang kaibigan ko sa isang hairdresser. Kinasusuklaman at kinasusuklaman niya ang mga taong matataba.

Ang mga pangit na taong ito ay taba, kakila-kilabot na taba tiklop, kasuklam-suklam na tingnan. Oo, kinasusuklaman ko lang sila, - sabi niya, nang makita niya ang kanyang sariling uri.

Ang lahat ng mga taong sobra sa timbang ay pinagsama ng isang kalidad - pagkamuhi sa sarili.

Kapag lumalapit sa akin ang mga ganoong pasyente, tinuturuan ko muna silang mahalin ang kanilang sarili, tanggapin ang kanilang katawan.

Maraming kababaihan ang nagsisimulang tumaba pagkatapos manganak. Iniuugnay nila ito sa mga pagbabago sa hormonal sa katawan, at ang mga doktor ay nagsasabi ng parehong bagay. Ngunit ito ba ang dahilan? Pagkatapos ng lahat, may mga kababaihan na nagsilang ng dalawa at tatlong anak, at higit pa, ngunit sa parehong oras ay nananatiling slim. Siyempre, ang mga pagbabago sa hormonal sa katawan ng isang babaeng nanganganak ay nangyayari: ang nilalaman ng calcium sa mga buto ay nagbabago, ang pelvis ay lumalawak, ang ilong ay humahaba ng isang bahagi ng isang milimetro, ang baba ay nagiging mas mabigat, atbp. Ngunit ito ay hindi ang dahilan ng kapunuan. Ang dahilan ay sa pagsilang ng isang bata, ang isang babae ay hindi gaanong binibigyang pansin ang kanyang sarili. Lahat ng atensyon ay nasa bata. At ito ay isang malaking pagkakamali.

Naniniwala ako na pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata, ang isang babae ay dapat magbayad ng dalawang beses na mas maraming pansin sa kanyang sarili kaysa dati. Dapat niyang simulan ang paggawa nito sa panahon ng pagbubuntis. Bukod dito, hindi dapat bigyan ng pansin ang iyong hitsura (bagaman ito ay sapilitan), kundi sa iyong mga iniisip, damdamin, at iyong pag-uugali. Pagkatapos ng lahat, ang kalusugan ng isang bata ay ganap na nakasalalay sa estado ng mga pag-iisip at damdamin ng kanyang mga magulang. Samakatuwid, kung mas maraming pagmamahal at katahimikan ang nasa ina, mas magiging malusog ang bata. Nangangahulugan ito na magkakaroon ng mas kaunting mga gabing walang tulog.

Binisita ako ng isang babae na nanganak ilang buwan na ang nakakaraan. Kaagad pagkatapos manganak, nagsimula siyang gumaling. Bumaling sa hindi malay, nalaman namin na ang dahilan ng pagiging kumpleto nito ay nasa isang negatibong saloobin sa sarili.

Oo, - ang babae ay sumang-ayon, - ito ay gayon. Palagi akong hindi nasisiyahan sa aking sarili. Bago pa man ipanganak ang sanggol. Bago pa man magpakasal. Palagi akong naghahanap at nakakahanap ng ilang mga pagkukulang sa aking sarili.

Sa tingin ko, "sabi ko," ang pagiging sobra sa timbang ay magpapaiba sa iyo ng pakiramdam tungkol sa iyong sarili.

Tama ka.

Mayroon bang iba pang mga dahilan para sa pagiging kumpleto? - Tinanong ko siya na magtanong sa subconscious.

Oo, mayroong isang doktor, - sagot ng pasyente, na lumabas mula sa isang estado ng kawalan ng ulirat. May gusto sana siyang sabihin pero tumulo ang luha sa mga mata niya. Pagkatapos niyang kumalma, nagpatuloy siya: "Pagkapanganak ng bata, nagbago ang relasyon namin ng asawa ko," sabi niya, na pinunasan ang kanyang mga mata gamit ang panyo. - Naging iba siya kahit papaano. Wala nang pagmamahal at kasiyahan sa aming relasyon. Kaya naman sinisikap kong makakuha ng kasiyahan kahit man lang sa pagkain.

Ngunit hindi mo mahal ang iyong sarili, ngunit gusto mong mahalin ka ng iyong asawa. Ang iyong asawa ay sumasalamin lamang sa iyo mula sa
dinadala sa sarili. Ang lahat ay napaka-simple! Simulan mong mahalin ang iyong sarili, at makikita mo kung paano mababago ng iyong asawa ang kanyang saloobin sa iyo.

Pagkalipas ng isang buwan, isang ganap na kakaibang babae ang dumating sa aking appointment: maganda, balingkinitan, fit.

Doktor, alam mo, hindi ko nakikilala ang aking asawa. Para kaming nagho-honeymoon. Bukas dadalhin ko ang kaibigan ko sa iyo. Gusto rin niyang magbawas ng timbang.

Ang mahalin at tanggapin ang iyong sarili ay napakahalaga. Kung hindi ka nasisiyahan sa iyong sarili, dapat mayroong panlabas na pagpapakita ng kawalang-kasiyahan na ito. Ang labas ay sumasalamin sa loob. Matagal nang napansin na kapag ang isang tao ay nagmamahal sa kanyang sarili, ang kanyang katawan ay kumukuha ng perpektong timbang at hugis. Kadalasan, sinusubukan ng isang tao na palitan ang kakulangan ng pag-ibig at kasiyahan sa buhay ng pagkain, dahil hindi pinahihintulutan ng kaluluwa ang kawalan ng laman.

Sinabi sa akin ng isang pasyente ng kahanga-hangang build ko:

Doctor, alam mo, sa sandaling ako ay mahilig sa sinumang lalaki, iyon ay, kapag ako ay may pag-ibig sa aking buhay, agad akong pumapayat at tumataas ang aking ideal na timbang. Pero after ng breakup, tumaba ulit ako.

May alam akong isang ganoong kaso, - sabi ko sa kanya. - Isa sa aking mga kakilala, isang napaka-matambok na babae, habang nagbabakasyon sa Yalta noong tag-araw, nakilala ang isang sikat na mang-aawit. Isang gabi lang kasama niya.
Ngunit ito ay lubhang nakaapekto sa kanyang hitsura.
Isang gabi lang! At nawalan siya ng dalawampung kilo nang umuwi siya. Humanga pa rin sa pulong na ito, inalagaan niya ang kanyang sarili: binago niya ang kanyang buhok, nagsimulang subaybayan ang diyeta, nagsimulang pumunta sa paghubog at pagmamasahe.

At mayroon akong parehong kuwento, - nakumpirma ng pasyente. - Tanging ang mga artista ay hindi pa nakakaharap.

Bakit kailangan ang tulong ko sa kasong ito? Nagtanong ako. - Kilalanin ang isang lalaki at umibig - at nalutas ang problema.

Well, mahirap, kaya kaagad, "tugon niya. -Una kailangan mong makilala ang gayong tao.

Kaya halos hindi ako maging bida ng love story mo, - sabi ko sa kanya. - Ikaw, siyempre, isang kaakit-akit na babae, ngunit gusto ko ang isa pa. Nagsimula na ang isang pag-iibigan sa aking buhay, at hindi ko ito aabalahin.

Tumawa ang babae:

Doctor, alam mo ang ibig kong sabihin.

Syempre. Pipili tayo ng ibang paraan. Magdudulot kami sa iyo ng isang estado ng talamak na pag-ibig, at ang mga sobrang libra ay mawawala. Palagi kang magiging slim at maganda, hindi alintana kung mayroon kang lalaki o wala.

Ang nakatagong galit at hindi pagpayag na magpatawad ay maaari ding maging sanhi ng sobrang timbang. Napansin na ang mga taong sobra sa timbang ay sobrang touchy. Ang sama ng loob ay nag-aambag sa akumulasyon ng taba sa katawan. Kung naaalala mo mula sa unang libro, ang sama ng loob ay ang pagnanais na baguhin ang saloobin sa sarili, iyon ay, ang pagnanais na mahalin, igalang at pahalagahan ang sarili. At muli ang lahat ay bumaba sa pag-ibig, sa pagbabago ng saloobin sa sarili.

Ang isa sa aking mga pasyente, isang batang babae, pagkatapos ng unang sesyon ay nawalan ng apat na kilo, ngunit pagkatapos ay tumigil ang proseso. Mula sa pakikipag-usap sa hindi malay, nalaman namin na napigilan siyang magpayat dahil sa sama ng loob sa kanyang ama at sa kanyang bagong asawa. Ang katotohanan ay noong labing-apat na taong gulang ang aking pasyente, hiniwalayan ng aking ama ang kanyang ina at tumira sa ibang babae. Noon nagsimulang gumaling ang dalaga.

Napagtatanto ang mga dahilan at pagbabago ng saloobin sa kanyang ama at sa kanyang personal na buhay, nahanap ng batang babae ang perpektong timbang.

Ang pag-aalala ng isang ina sa kalusugan ng kanyang mga anak ay maaaring humantong sa labis na katabaan. Ito ay dahil ang mga konsepto tulad ng kalusugan at mabuti, masaganang nutrisyon ay madalas na nauugnay.

Mayroon akong isang kawili-wiling kaso. Isang babaeng napakataba ang dumating sa appointment ko. Nagsimula siyang gumaling sa panahon ng pagbubuntis, at pagkatapos ng panganganak ay lalo siyang tumaba.

Doktor, - tinanong niya ako, - iligtas mo ako mula sa katakawan. Galit na ako sa sarili ko. Nagtago ako sa mga kakilala ko para hindi sila matakot sa itsura ko.

Ang pasyente ay naging isang mahusay na pampatulog na paksa. Mula sa pakikipag-usap sa hindi malay, nalaman namin na ang bahagi ng hindi malay na nagdulot ng labis na gana sa pagkain ay nag-aalaga sa kalusugan ng kanyang anak, na kamakailan ay naging siyam na taong gulang. Lumalabas na sa sandaling nabuntis ang babae, ang kanyang ina ay patuloy na nagtanim sa kanya: "Kung gusto mong maging malusog ang iyong anak, kumain ng mabuti." Sa lahat ng siyam na buwan ng pagbubuntis ay nakatira siya sa bahay ng kanyang ina, at nagbibigay siya ng angkop na mga mungkahi sa kanya araw-araw. Siyanga pala, ang ina mismo ng babae ay napakataba. Ang nakakatuwa sa buong kwentong ito ay talagang ipinagmalaki ng pasyente ang kalusugan ng kanyang anak. Ngunit sa anong halaga! Ang kanyang subconscious ay hindi lamang alam ang iba pang mga paraan ng pag-uugali upang pangalagaan ang kalusugan ng bata.

Kadalasan, ang binge eating ay isang neurotic na paraan upang maisagawa ang mga positibong subconscious na intensyon. Pinagkakalooban ng mga matakaw ang pagkain ng ilang mga espesyal na katangian, bilang karagdagan sa kung ano ang nauugnay sa kasiyahan ng physiological gutom. Halimbawa, sa tulong ng pagkain, hinahangad ng isang tao na punan ang isang emosyonal na kawalan. Sa subconscious, isang koneksyon ay itinatag: pagpuno ng tiyan - pagpuno ng emosyonal na kahungkagan, pagkamit ng kapunuan ng emosyonal na estado. Ito ay maaaring mangahulugan ng pagiging konektado sa mga tao, minamahal at pinahahalagahan. Ang kakulangan ng pagmamahal at kasiyahan sa buhay ay humahantong sa katotohanan na ang isang tao ay gumagamit ng pagkain bilang isang paraan para sa mabilis at panandaliang kasiyahan. Ngunit dahil ito ay panlilinlang sa sarili, ang katawan ay patuloy na nangangailangan ng bago at bagong mga bahagi.

May isa pa sana akong sasabihin. Umasa lamang sa iyong mga panloob na mapagkukunan, hindi sa mga magic na pagpapagaling. Kung umaasa ka sa tulong ng mga kemikal, tinatanggihan mo ang iyong panloob na lakas. Ang proseso ng pagkakaroon ng perpektong timbang ay, una sa lahat, magtrabaho sa sarili: panloob at panlabas. Ang panloob ay dinadala ang iyong mga iniisip at intensyon sa isang estado ng pagkakaisa at balanse. Ang panlabas ay ang paglilinis ng katawan mula sa mga lason, mga pagbabago sa metabolismo, wastong nutrisyon, regular na pisikal na aktibidad upang mapanatili ang tono ng kalamnan.

Liz Burbo sa kanyang aklat na "Ang sabi ng iyong katawan" Mahalin mo ang iyong sarili! "isinulat niya ang tungkol sa mga posibleng metapisiko na dahilan ng pagiging sobra sa timbang:
Ang labis na katabaan ay labis na pagtitiwalag ng taba sa mga tisyu ng katawan. Ang labis na katabaan ay itinuturing na isang problema kapag nagdudulot ito ng agarang banta sa kalusugan.
Emosyonal na pagbara:
Ang labis na katabaan ay maaaring magkaroon ng iba't ibang dahilan, ngunit sa anumang kaso, ang isang taong dumaranas ng labis na katabaan ay nakaranas ng maraming kahihiyan sa pagkabata o pagbibinata at mayroon pa ring takot na malagay sa isang kahiya-hiyang sitwasyon para sa kanya o ilagay ang ibang tao sa ganoong sitwasyon. Ang labis na timbang para sa gayong tao ay isang uri ng proteksyon mula sa mga humihingi ng labis sa kanya, sinasamantala ang katotohanan na hindi niya alam kung paano magsabi ng "hindi" at hilig na kunin ang lahat sa kanyang mga balikat. Posible rin na ang taong ito ay madalas at sa loob ng napakatagal na panahon ay nakadarama ng nasa pagitan ng dalawang tao. Ginagawa niya ang lahat para mapasaya ang mga taong ito. Kung mas malakas ang kanyang pagnanais na mapasaya ang iba, mas mahirap para sa kanya na matanto ang kanyang sariling mga pangangailangan. Madalas na nangyayari na ang isang tao ay tumaba dahil sa katotohanan na hindi niya nais na magmukhang kaakit-akit sa kabaligtaran na kasarian, dahil natatakot siya na siya ay tatanggihan o na siya mismo ay hindi makapagsabi ng "hindi". Ang labis na katabaan ay nakakaapekto rin sa mga taong naghahangad na kunin ang kanilang lugar sa buhay, ngunit isaalang-alang ang pagnanais na ito na hindi malusog at malaswa. Hindi nila napagtanto na sapat na silang nagtagumpay dito (hindi ko ibig sabihin na pisikal silang kumukuha ng maraming espasyo).
Pagharang sa kaisipan:
Ang aking mga obserbasyon ay nagpapakita na mahirap para sa isang napakataba na tao na masuri ang kanyang sarili dahil sa kanyang sobrang pagiging sensitibo. Nagagawa mo bang tingnan nang mabuti ang lahat ng bahagi ng iyong katawan sa salamin? Ang kakayahang isaalang-alang ang iyong pisikal na katawan ay direktang nauugnay sa kakayahang isaalang-alang ang iyong sarili sa iba pang mga antas, iyon ay, na may kakayahang pag-aralan ang iyong panloob na estado. Kung wala kang ganitong kakayahan, hindi mo matutuklasan ang tunay na dahilan ng iyong katabaan. Kaya naman ang artikulong ito ay maaaring magdulot ng panloob na pagtutol sa iyo. Kung mangyari ito, subukang basahin ito sa sarili mong bilis ng ilang beses at unawain ang kahulugan nito. Ang pagkakaroon ng nakaranas ng ilang uri ng matinding kahihiyan sa pagkabata o pagbibinata, napagpasyahan mong palaging maging maingat at hindi na bigyan ng dahilan ang sinuman para kutyain ka. Nagpasya kang maging isang napakabuting tao sa anumang halaga, at samakatuwid ay dinadala mo ang napakaraming alalahanin. Oras na para matuto kang tumanggap nang hindi iniisip na may kinukuha o nanghihiram ka sa isang tao at maya-maya ay kailangan mong ibalik o bayaran ito. Sa pagtatapos ng bawat araw, ipinapayo ko sa iyo na maingat na pag-aralan ang lahat ng nangyari sa araw na iyon, at tandaan ang anumang bagay na maaaring nauugnay sa kahihiyan at kahihiyan. Pagkatapos nito, dapat mong tanungin ang iyong sarili kung ang iyong napansin ay talagang nauugnay sa kahihiyan. Suriin ito sa tulong ng ibang tao. Hangga't maaari, tanungin ang iyong sarili: "Ano ba talaga ang gusto ko?" bago sumagot ng “oo” sa mga kahilingan ng ibang tao o mag-alok ng iyong mga serbisyo. Mula dito hindi ka mawawalan ng pagmamahal at paggalang. Sa kabaligtaran, mauunawaan ng mga tao na iginagalang mo ang iyong sarili at mas igagalang ka. Gayundin, bigyan ang iyong sarili ng karapatang maging isang mahalagang tao sa buhay ng mga mahal mo. Maniwala ka sa iyong halaga.

Bodo Baginsky at Sharamon Shalila sa kanilang aklat na "Reiki" - ang unibersal na enerhiya ng buhay "isinulat nila ang tungkol sa mga posibleng metapisiko na dahilan para sa labis na timbang:
Kung patuloy mong gustong kumain, kung gayon ito ay isang tagapagpahiwatig ng kagutuman para sa buhay, para sa pag-ibig at para sa emosyonal na suporta. Mayroong tiyak na void na sinusubukan mong punan sa pisikal na antas, dahil nabigo ito sa kaukulang mga lugar. Kadalasan, ang sintomas ay nagtatago ng kawalan ng katiyakan o takot sa pagkawala. Igalang at mahalin ang iyong sarili kung sino ka, kung gayon magiging mas madali para sa iyo na buksan ang mga hangganan ng iyong sariling Sarili at hayaan ang espirituwal na pagpapakain. Gayunpaman, unawain din na sa loob mo ay mayroong pinagmumulan ng pag-ibig at integridad kung saan maaari kang laging gumuhit. Tingnan mo ito minsan.
Kung patuloy kang nagnanais ng mga matamis, kung gayon una sa lahat ay nakakaligtaan mo ang tamis ng buhay. Ang isang hindi nasisiyahang gutom para sa pag-ibig ay nahayag. Sa mga bata, ito ay madalas na isang senyales na nararamdaman nila na hindi sila sapat na minamahal. Bigyan ang iyong sarili ng pagmamahal at pagkilala na gusto mo, tanggapin ang iyong sarili bilang ikaw, pagkatapos ay maaari mong bigyan ang iba ng tunay na pag-ibig, at ang palitan ay magiging posible. Kung ang iyong anak ay patuloy na humihingi ng matamis, bigyan siya ng higit na pagmamahal, pagkilala at atensyon.

Doktor Valery V. Sinelnikov sa kanyang aklat na "Love Thy Disease" ay nagsusulat tungkol sa mga posibleng metaphysical na dahilan para sa labis na timbang:
Ang estado ng ating katawan sa isang naibigay na sandali sa oras ay salamin ng ating mga iniisip, damdamin at emosyon. Kung ikaw ay sobra sa timbang, pagkatapos ay huwag magmadali upang maghanap ng isang himala na tableta. Tingnan ang iyong sarili - ang mga dahilan ay naroroon. Hindi na kailangang pilitin ang iyong sarili at ang iyong katawan. Maubos siya sa gutom at iba't ibang mga diyeta. Siyempre, sa ganitong paraan makakamit mo ang isang tiyak na resulta nang ilang sandali. Ngunit kung hindi mo radikal na baguhin ang iyong saloobin sa iyong sarili, kung gayon ang kapunuan ay babalik muli.
Narito ang ilang mga saloobin at damdamin na maaaring ipakita sa pagiging kumpleto.
Takot at pangangailangan para sa proteksyon. Kadalasan, ang mga taong sobra sa timbang ay nakakaramdam ng kawalan ng katiyakan. At ang taba ay gumaganap ng isang proteksiyon, buffering function. Nalaman ko na ang mga taong napakataba ay napaka-sensitibo, ngunit dahil hindi nila makayanan ang kanilang mga damdamin, ang taba ay simbolikong tumutulong sa kanila na mapurol ang mga hindi gustong emosyon at karanasan.
Ang pagiging kumpleto ay isa sa mga pagpapakita ng kawalang-kasiyahan at pagkamuhi sa sarili. Hindi ka nasisiyahan sa iyong sarili at madalas mong pinupuna at pinapagalitan ang iyong sarili na ang iyong katawan ay napipilitang ipagtanggol ang sarili.

Kadalasan, ang binge eating ay isang neurotic na paraan upang maisagawa ang mga positibong subconscious na intensyon. Pinagkakalooban ng mga matakaw ang pagkain ng ilang mga espesyal na katangian, bilang karagdagan sa kung ano ang nauugnay sa kasiyahan ng physiological gutom. Halimbawa, sa tulong ng pagkain, hinahangad ng isang tao na punan ang isang emosyonal na kawalan. Sa subconscious, isang koneksyon ay itinatag: pagpuno ng tiyan - pagpuno ng emosyonal na kahungkagan, pagkamit ng kapunuan ng emosyonal na estado. Ito ay maaaring mangahulugan ng pagiging konektado sa mga tao, minamahal at pinahahalagahan. Ang kakulangan ng pagmamahal at kasiyahan sa buhay ay humahantong sa katotohanan na ang isang tao ay gumagamit ng pagkain bilang isang paraan para sa mabilis at panandaliang kasiyahan. Ngunit dahil ito ay panlilinlang sa sarili, ang katawan ay patuloy na nangangailangan ng bago at bagong mga bahagi.
May isa pa sana akong sasabihin. Umasa lamang sa iyong mga panloob na mapagkukunan, hindi sa mga magic na pagpapagaling. Kung umaasa ka sa tulong ng mga kemikal, tinatanggihan mo ang iyong panloob na lakas. Ang proseso ng pagkakaroon ng perpektong timbang ay, una sa lahat, magtrabaho sa sarili: panloob at panlabas. Ang panloob ay dinadala ang iyong mga iniisip at intensyon sa isang estado ng pagkakaisa at balanse. Ang panlabas ay ang paglilinis ng katawan mula sa mga lason, mga pagbabago sa metabolismo, wastong nutrisyon, regular na pisikal na aktibidad upang mapanatili ang tono ng kalamnan.

Ayon kay Sergei S. Konovalov ("Energy information medicine ayon kay Konovalov. Healing emotions"), ang mga posibleng metaphysical na sanhi ng labis na timbang ay:
Mga sanhi. Pagpigil sa mga pagnanasa at damdamin, hypersensitivity, pagtaas ng pangangailangan para sa proteksyon.
Paraan ng pagpapagaling. Magtiwala sa iyong sarili, sa mismong proseso ng buhay, pag-iwas sa mga negatibong kaisipan - ito ang mga paraan upang mawalan ng timbang.

Itinuro ni Louise Hay sa kanyang aklat na "Heal Yourself" ang mga pangunahing negatibong saloobin (na humahantong sa sakit) at pagkakasundo ng mga kaisipan (humahantong sa pagpapagaling) na nauugnay sa hitsura at pagpapagaling ng labis na timbang:

Sobra sa timbang: Takot. Ang pangangailangan para sa proteksyon. Pag-aatubili sa pakiramdam. Kawalan ng pagtatanggol, pagtanggi sa sarili. Pinipigilang pagnanasa na makamit ang gusto mo.
Pagsasama-sama ng mga kaisipan: Wala akong pagsalungat ng damdamin. Ligtas na kung nasaan ako. Ako mismo (ang aking sarili) ay lumikha ng seguridad para sa aking sarili. Mahal at aprubahan ko ang aking sarili.