Ang pag-inom ng tao sa pamilya ay palaging isang malaking problema. Ang mga taong naghihirap mula sa alkoholismo, sa paglipas ng panahon ay ganap na hindi kaya ng normal na buhay: hindi maaaring gumawa ng malubhang desisyon, trabaho, turuan ang mga bata. Ang alkoholismo sa mga huling yugto ay isang tunay na kahila-hilakbot na larawan, dahil ang taong umaasa ay ganap na nakalulungkot bilang isang tao. Alam ang lahat ng ito, ang mga kamag-anak ay palaging naghahanap ng mga paraan upang makatulong na magdagdag ng isang taong umaasa na may pagkagumon at sikaping kumbinsihin siya na umalis sa pag-inom. Ito ay isang mahirap na gawain, at posible na matagumpay na malutas ito kung mayroong isang pag-unawa na nag-mamaneho ng alkohol at maaari itong gunitain upang abandunahin ang alak.

Sikolohikal na bahagi ng pag-asa sa alkohol

Physiological dependence sa alkohol kapag ang thrust para sa alkohol ay nagiging maihahambing sa uhaw o gutom, ito ay malayo mula sa kaagad. Ang alkoholismo ay nagsisimula sa sikolohikal na pagtitiwala, at upang maunawaan kung paano matutulungan ang isang taong umiinom na umalis sa kanyang ugali, kinakailangan upang harapin ang mga sikolohikal na mga kadahilanan ng kanyang pag-uugali.

Ang mga tao ay nagsimulang mag-inom ng iba. Gayunpaman, ang lahat ng mga sitwasyon kung saan ang kamay ay umaabot sa isang baso, nagkakaisa ng isang bagay - nais ng isang tao na gawing mabuti ang kanyang sarili.

Kadalasan imposibleng ilaan ang tanging dahilan ng alkoholismo: ang mga ito ay malapit na magkakasama at kumilos nang sama-sama. Sa mga huling yugto ng alkoholismo, ang pisikal na tulak sa alkohol ay napakalakas, at posible na talunin ito, marahil lamang sa tulong ng mga droga. Gayunpaman, ang unang salpok ay dapat na nais ng sikolohikal na pag-inom ng ama o anak na alisin ang pag-asa. Iyon ang dahilan kung bakit ang tulong sa alkoholismo ay dapat magsimula sa paghahanap para sa pagganyak upang labanan ang pagtitiwala.

Ang posisyon ng pamilya kung saan mayroong isang alkohol

Ang mga pamilya kung saan may isang taong nagdurusa sa pag-inom ng alak ayon sa ilang mga batas. Ano ang nangyayari sa mga malapit na tao ng alkoholiko, ang mga psychologist ay tinatawag na pagsunod: ang isang tao ay nakasalalay sa alkohol, at ang iba ay depende dito.

Ang ganitong kahulugan ay napaka matapat, dahil sa katunayan, kung may nakasalalay na tao sa pamilya - ang buong buhay ng pamilya ay umiikot sa kanya. Ang kapaligiran ng pamilya ay nakasalalay sa kanyang kalagayan: ngayon ito ay matino at sapat, at bukas ay maaari itong lasing at maging agresibo. Ang pamilya ay hindi maaaring bumuo ng anumang mga plano kahit na sa malapit na hinaharap, dahil ang isang alkohol ay maaaring dumura sa anumang oras at lumabas. Ang pag-imbita ng mga bisita sa bahay ay karaniwang hindi tinatanggap, dahil hindi ito kilala sa kung anong kondisyon ang isang alkohol. Kasabay nito, ang pamilya mismo ay kadalasang napaka-fooling sa paligid ng taong umaasa at para sa labas ng mundo ay nagsisikap na magpakita ng magandang "harapan", itinatago ang tunay na problema sa pamilya. Kadalasan, ang pamilya ay tila sumusubok na magpadala ng isang alkohol sa ospital para sa paggamot, ngunit hindi lumikha tulad ng mga kondisyon Upang mapupuksa ang pag-asa.

Madalas na malapit ang mga tao nang hindi sinasadya suportahan ang pagkagumon, "pag-play" na may isang alkohol sa isang tiyak na sikolohikal na laro. Lumalaki ito ayon sa karaniwang sitwasyon:

Kadalasan ang mga bagay na ito ay tahimik, ngunit ang alkoholismo ay hindi isang problema kongkreto Sa mga pamilya, at ang buong sistema ng pamilya, at malapit na ang mga tao sa kanilang mga aksyon o ang kanilang kawalan ay nagbibigay din ng isang kontribusyon sa pagbuo ng pagtitiwala. Samakatuwid, upang matulungan ang iyong anak, ama o asawa (lalo, ang mga tao ay madalas na dumaranas ng alkoholismo), ang pamilya ay unang kailangan upang masira ang mapanirang sitwasyon at walang katiyakan "kunin ang kurso" upang tulungan ang malapit sa alcohol Addiction..

Paano upang matulungan ang isang malapit na tao ihagis pag-inom

Anuman ang paggamot mula sa alkoholismo (upang pagalingin ang kanilang sarili, pag-encode o ilagay sa ospital), ang pinakamahalagang kalagayan ay ang pagnanais ng flexing person. Ito ay sa malapit na tao at maaaring makatulong. Ang gawain ng mga kamag-anak ay tulungan ang anak na lalaki, ang kanyang asawa o ibang miyembro ng pamilya upang makita ang kanyang mukha nang harapan at maunawaan na talagang kailangang labanan.

Sinusubukang kumbinsihin ang funiferous na magtapon ng pag-inom at makipag-ugnay sa ospital lamang sa isang matino na ulo kapag ito ay magagawang makita ang impormasyon. Sa mga sandali ng pag-uusap, napakahalaga na huwag sisihin at hindi sumasamba sa isang lasenggo, ngunit sa parehong oras ay nagpapakita sa kanya kung paano ang alkohol ay sumisira sa kanyang buhay at pagkalason sa buhay ng buong pamilya: ang mga may sapat na gulang, ang mga bata ay hindi nakatanggap ng pansin, pera Dumaan sa mga daliri, ang mga mahahalagang bagay ay hindi nalutas.

Layunin at pagganyak

Kahit na ang isang tao ay nagtagumpay sa pagkumbinsi sa mapanirang epekto ng alkohol, ang isang tiyak na pagganyak ay kinakailangan upang lumipat sa mga aktibong pagkilos. Ang isang taong umiinom ay dapat na malinaw na nakikita ang mga benepisyo na nagbibigay sa kanya ng pagtanggi sa alak. Bukod dito, ang mga benepisyong ito ay dapat na higit na halaga para sa kanya. Ito ay walang kahulugan upang mag-alok ng isang anak na lalaki upang huminto sa inumin upang makakuha ng tama kung ang pagbili ng isang kotse ay hindi kumakatawan sa mga halaga para dito. Walang solong recipe sa isyung ito, at sa bawat kaso, ang layunin ay magiging iyong sarili: magandang relasyon may mga bata o iba pang mga kamag-anak, nakakuha ng isang bagay, atbp.

Bilang karagdagan sa isang tiyak na layunin, kung saan nais ng isang tao na umalis na uminom, mahalaga na itaas ang katayuan ng isang matino na pamumuhay sa mga mata ng isang alkohol. Napakahalaga na ang tao ay makahanap ng mga klase na galak at magdala ng higit na kasiyahan kaysa sa mga drunks. Halimbawa, maaari mong mag-alok ang aking anak na gawin kagiliw-giliw na pagtingin Sports, at ang aking asawa ay gumastos ng oras sa paglilibang sa kalikasan nang walang alak. Ang Ryumka ay magiging weaker kapag at wala ito, ito ay kawili-wili at maligaya upang mabuhay.

Malamang na sa kanilang sarili upang makatulong na makahanap ng isang malapit na tao na mga bagong kagalakan sa buhay ay hindi magiging madali. Sa kasong ito, ang anak o asawa ay dapat bumaling sa isang psychologist. Pinagsamang trabaho Sa isang espesyalista, gagana ito ng isang personal na problema at tingnan ang buhay sa isang bagong paraan.

Mga paligid at kasangkapan

Ang isa sa mga pinaka-problemang isyu sa paglaban sa alkoholismo ay isang bilog ng komunikasyon at pagkarating ng alak. Minsan kahit na nakumbinsi ko ang isang tao na huminto sa isang inumin, ang karaniwang kapaligiran ay hindi nagbibigay sa kanya upang gawin ito, patuloy na nag-crammed ng alak. Sa ilang mga kaso, ang pamilya ay nalutas pa sa paglipat upang "luha" ang lasing mula sa kumpanya. Kung ang paglipat ay masyadong radikal na panukala, maaari kang maglagay ng nakasalalay na miyembro ng pamilya sa ospital. Ang mga suporta para sa mga mahal sa buhay ay mas mababa, ngunit ang sitwasyon mismo at ang hindi mararating ng alak ay makikinabang.

Desisyon at pagpapanatili ng pagganyak para sa pagpapagamot ng alkoholismo - ang pinaka isang mahalagang yugtona tumutukoy sa kinalabasan ng buong kaganapan. Ang mga karagdagang aksyon ay pinakamahusay na pinagkakatiwalaan ng mga propesyonal. Kung inilagay mo ang isang taong umaasa sa ospital, maaari mong mabilang sa paggamot at psychotherapeutic na paggamot. Pagkatapos ng paggamot, ang suporta para sa mga mahal sa buhay ay hindi mas mahalaga kaysa sa unang yugto, kapag ang isang alkohol ay kailangang kumbinsihin na magtapon. Kasabay nito, ang alkoholismo ay magiging epektibo, tulad ng buong pamilya ay interesado sa ito.

Ang buhay na may isang taong umiinom ay hindi asukal, at hindi lamang - at hindi gaanong - na lumilikha siya ng maraming problema sa iba, mahirap itong magmukhang susunod sa iyo - hayaan siyang maging sa kanyang kalooban. Posible bang tulungan ang isang alkohol at kung paano ito gagawin?

Pagtugon sa tanong na ito, ibinabahagi ng mga psychologist ang pagsipsip ng tao sa alkoholismo ng tao sa dalawang yugto: ang una kapag siya ay nahihiya pa sa kanyang pag-uugali at sinusubukan na baguhin ang kanyang sarili, na siya ay gusto pa rin niya buhay at tinitingnan ang mga mata sa iba, ang pangunahing bagay ay upang makakuha ng isa pang bahagi ng alak.

Sa unang kaso, ang inumin ay maaari pa ring maihatid mula sa mapaminsalang ugali, sa pangalawa upang gawin ito napakahirap, at kung minsan ang misyon ay maaaring hindi praktikal.

Kung nakikita mo ang potensyal ng iyong satellite ng pag-inom, na magpapahintulot sa kanya na mapupuksa ang alkoholismo, maaari mo at kailangan mong labanan.

Ang mga espesyalista at sikolohikal na pamamaraan ay tutulong

Ito ay maaaring gawin sa ilang mga sikolohikal na diskarte. Sa pamamagitan ng kanilang sarili, hindi sila mahirap, ngunit ang pinakamahalagang bagay ay upang gawin silang mahirap, methodically at purposefully, at ang mga problema ay maaaring lumitaw - hindi lahat ay may sapat na mga katangian na kinakailangan para sa trabaho - at ito ay ang gawain na kailangang isagawa araw-araw. Siyempre, sa karamihan ng mga kaso kakailanganin mo ang mga propesyonal sa bawal na gamot, ngunit maaari ka ring gumawa ng maraming.

Una sa lahat, kumukuha ng isang bagay sa isang tao, dapat mong palaging isipin ang tungkol sa kung ano ang kanyang tatanggap sa pagbabalik. Hindi nakakagulat na ang bantog na psychiatrist na si Petr Borisovich Gannushkin ay nag-aral na mayroong isang alkohol ang buong mundo - masama o mabuti, ito ang pangalawang tanong, ang pangunahing bagay ay ang ibig sabihin niya ay marami para sa kanya, at sa kanyang pagkawala ay magkakaroon ng walang bisa, na dapat mapuno ng isang bagay - kung hindi Hindi posible na mapupuksa ang alkoholismo, sa lalong madaling panahon ay babalik ito.

Ang mga paraan ng pagpuno ng walang bisa, na kung saan ay tiyak na lumitaw sa lalong madaling ang isang tao umalis inumin, marami - sa bawat partikular na kaso, taktika ay depende sa mga interes at mga attachment ng isa na throws upang uminom. Maaaring pumunta sa teatro o konsyerto, maglakbay, mangolekta ng mga tatak o mga kahon ng pagtutugmaTulad ng magiting na pelikula ng pelikula na pinapayuhan sa aking kaibigan "sa pag-ibig sariling handa", Ang pangunahing bagay ay ang mga emosyon na natatanggap niya bilang isang resulta ay maaaring kung hindi magkakapatong, pagkatapos ay hindi bababa sa bahagyang overshadow ang sensations na ang mga mainit na inumin ay nagbibigay nito.

Ang tanging henerasyon kung saan siya ay mahirap na mahanap ang sarili - dahil sa estado ng kalusugan, undermined sa pamamagitan ng mga taon ng paglalasing - isport, bagaman maaari silang nakikibahagi sa pagtaas ng load unti-unti. Bilang karagdagan, walang nagsasabi na kailangan mong agad na i-install ang mga rekord ng sports - Pisikal na Edukasyon - Mga Pagsasanay na naglalayong pangkalahatang pagpapalakas Ang katawan ay maaari ring magbigay ng magandang resulta.

Ang pagkuha ng pag-asa ay hindi malulutas ang lahat ng problema

Sa kasamaang palad, ang pag-alis ng addiction sa alkohol, kahit na nangyari, ay hindi malulutas ang lahat ng mga problema na nauugnay sa komunikasyon sa isang matatag na pag-inom ng tao.

Babala ng mga psychologist: Ang kanyang pagtanggi ng alkohol ay hindi gagawin ang iyong pinagsamang buhay - kung paano maglaro ng magic wand! - Banayad at moral na kumportable.

Ang isang dating alkohol, na nawala ang kanyang permanenteng pangangalaga at pansin kung saan siya ay napalibutan bago, ay maaaring magsimulang kumilos nang hindi sapat upang makuha ito muli. Ano ang maaaring maging kanyang pag-uugali at kung ano ang dapat maging handa para sa?

Sa isang minimum, isang dating nakasalalay na tao ang magpapakita ng iyong masamang kalooban sa iyo. - Lumalagong, whining, nagrereklamo, kapritsoso. Gayunpaman, maaaring mas masama ito: "Nakatali" ay maaaring magsimula ng scandaling - hindi lamang sa bahay, kundi pati na rin sa trabaho, ayusin ang mga hysterics o jelly scene.

Paano sa kasong ito ang kumikilos sa iba? Upang tanggapin ang katotohanan na para sa ilang oras ang paborito ng tao ay, upang ilagay ito nang mahinahon, hindi sapat, dalhin ito sa isang bagong kapasidad, tulungan siyang mabawi at muli ang kanyang lugar sa propesyon, lipunan at pamilya.

Kaya, kung mas maaga siya ay isang alkohol, ngayon kailangan mong bigyan siya ng pakiramdam na siya muli ay naging kanyang asawa, ama at isang malakas na propesyonal sa kanyang larangan - kasanayan, tulad ng alam mo, hindi nag-aalok. Hindi kinakailangan na humingi ng isang tao upang ito ay nagbago sa blink ng isang mata, maging tulad ng kung ano ang bago ang kanyang libangan, dahil ito ay imposible - bilang ang OSTAP Bender sinabi, mabilis lamang ang mga pusa ay tinatawag na, at ito ay hindi ang aming kaso.

Ang pangunahing kalidad na kakailanganin mo sa kasong ito ay pasensya - kung mayroon ka nito, hindi kinakailangan ang mga sikolohikal na trick, kung hindi ito, hindi sila makakatulong.

I-save o i-save?

Buhay na may isang alkohol - parehong sa pamamagitan nito, at dating - kaya mahirap na paminsan-minsan ang tao na malapit sa kanya arises isang hindi magandang pagnanais na umalis, pagbibigay ito sa kanyang kapalaran.

Dapat itong sabihin na sa ilang mga kaso ay magiging mas tama at mas matapat kaysa sa pagdurusa mula sa kanyang sarili at hindi upang matulungan ang kanyang kasosyo na naghihirap mula sa paglalasing. Nag-aalok ang mga psychologist upang sabihin sa kanya na sabihin sa kanya ang tungkol dito: aminin na mahal mo, ngunit wala na sa isang estado.

Ang pangunahing bagay ay hindi sa blackmail, nagbabanta na umalis isara ang taoNgunit habang namamalagi pa rin. Tukuyin ang iyong sarili kung paano mo itinuturing na karapat-dapat gawin, at kung sila ay nagpasya na umalis, gawin ito nang mabilis at tiyak - marahil ang iyong pagkilos ay magbibigay ng pagkakataon ng isang pagkakataon upang i-save: magkakaroon ng isa na talagang tumutulong sa kanya.

Paano upang matulungan ang isang alkohol (video)

Mahirap obserbahan kung paano sinisira ng alkoholismo ang buhay ng iyong kaibigan o isang miyembro ng iyong pamilya. Bilang isang panuntunan, ang pasyente na may alkoholismo ay kinakailangang sumailalim sa isang rehabilitasyon kurso upang makakuha ng ganap na tulong. Kung nais mong tumulong, kailangan mo munang tukuyin kung ang isang tao ay talagang masakit sa alkoholismo. At pagkatapos ay simulan lamang ang pagtulong sa iyong kaibigan na ipasa ang tamang paggamot.

Mga hakbang

Bahagi 1.

Maghanap ng mga palatandaan ng alkoholismo. Ang pagkakaroon ng mga problema sa alkohol ay hindi nangangahulugang ganap na maging isang alkohol. Ang mga problema sa alkoholismo ay maaaring malutas at mapagtagumpayan ng mga pasyente mismo, ngunit ang panlabas na interbensyon ay kinakailangan para sa paggamot ng sakit na "alkoholismo". Bilang isang patakaran, ang mga sintomas ng alkoholismo ay ang mga sumusunod:

• Mga problema sa paaralan at sa trabaho, tulad ng huli o sa lahat ng kawalan ng isang lugar ng trabaho dahil sa hangover
• Madalas na pagkabigo sa memorya pagkatapos ng pag-inom
• Mga problema sa batas dahil sa pag-inom, halimbawa, arrests para sa pagiging lasing sa mga pampublikong lugar o lasing pagmamaneho
• Kawalan ng kakayahan na mag-iwan ng isang baso ng alak kalahati na puno o matatagpuan malapit sa alak at hindi gamitin ito
• Serial ribs at hangover.
• Mga relasyon na apektado ng pagkonsumo ng alak
• Malakas na pagnanais na uminom sa umaga at abstineent syndrome sa kawalan ng pag-inom

1. Isipin kung ano ang sasabihin mo sa kanya. Sa sandaling magpasya kang makipag-usap sa isang tao tungkol sa kanyang ugali ng pag-inom, magsanay kung ano ang eksaktong sasabihin mo sa kanya. Maging pinakamaliwanag, layunin at masinsinang. Hindi ito magbibigay ng pasyente upang mapagkasundo mula sa iyo at i-save siya mula sa pakiramdam na ikaw ay emosyonal na pagpindot sa kanya.

   Makipag-usap sa tao. Kung napansin mo ang ilang mga palatandaan ng alkoholismo, makipag-usap sa isang tao at ipaalam sa kanya ang kanyang pagkabalisa. Ipaliwanag sa kanya na ang kanyang pag-uugali ay nakakaapekto sa iba, at kailangan niyang huminto sa kanyang kapakinabangan at mga benepisyo ng kanyang pamilya. Sabihin sa kanya ang tungkol sa mga problema na susundan dahil sa pang-aabuso sa alak.

   • Upang makipag-usap, piliin ang oras kapag ito ay matino. Halimbawa, ang umaga ay, bilang isang panuntunan, ang pinaka-angkop na oras, at walang kahila-hilakbot kung ang pasyente ay may hangover. Arg ang katotohanan na siya destroys kanyang katawan araw-araw.

2. Huwag magtaltalan at huwag hatulan. Kapag nakikipag-usap ka sa isang tao tungkol sa kanyang masamang gawi, huwag magsimula sa mga singil at hinahatulan. Iwasan ang patuloy na moral tungkol sa pag-inom, dahil maaari lamang itong lumala sa sitwasyon. Ang ganitong pangangatwiran ay pipigilan lamang ang pasyente na matuklasan ang mga dahilan para sa permanenteng pagnanais na uminom.

   Subukan na maunawaan ito. Kapag nakikipag-usap ka sa kanya tungkol sa kanyang problema, maaari mong ligtas na magtanong tungkol sa mga dahilan na itulak ito dito. Dapat mo ring malaman kung mayroon itong sakit magandang sistema Suporta. Kung hindi, maaari kang mag-alok upang makakuha ng tulong sa grupo.

   Huwag gumawa ng isang tao na magtapon ng pag-inom. Ang alkoholismo ay isang komplikadong sakit, kaya ang paninirahan ay halos hindi mo ito mapagtagumpayan. Bukod dito, maaari itong itulak ang isang tao na uminom ng higit pa.

Bahagi 2.

Una sa lahat, huwag uminom ng alak sa presensya ng pasyente. Kaya siya ay magiging mas mahirap na umalis sa pag-inom. Maaari din itong humantong sa mga hindi malusog na gawi sa iyong buhay. Maaari kang tumulong sa ibang tao, pulong at paggugol ng oras sa mga lugar kung saan ang alkohol ay hindi ibinebenta. Bilang karagdagan, ito ay gawing simple ang gawain para sa pasyente.

Sabihin sa mga nakapalibot. Matuto mula sa mga tao mula sa isang malapit na kapaligiran, napansin nila na sila ay nakakagambala sa pag-uugali o hindi nila iniisip na ang tao ay may problema. Hindi kinakailangan na tawagan ito ng isang alkohol at, bukod dito, pinag-uusapan ito sa mga hindi dapat malaman tungkol dito. Huwag lumabag sa kanyang mga karapatan sa pagkapribado.

Kausapin mo siya. Ipaalala sa kanya na ikaw ay nag-aalala tungkol sa kanya, alagaan siya at nais na tulungan siya. Ibahagi sa kanya kung ano ang napansin mo, at tanungin siya tungkol sa kung ano ang kailangang gawin upang tulungan siya. Maging handa para sa katotohanan na, marahil, ang isang tao ay tanggihan ang iyong tulong at maiiwasan ka para sa isang sandali.

Subukan upang maakit ang isang propesyonal. Kung ang alkohol ay tumangging sumailalim sa paggamot o hindi kahit na isaalang-alang ito, subukan upang maakit ang therapist. Ang espesyalista ay magkakaroon ng sapat na karanasan sa. iba't ibang uri ng hayop Alalista, maaari niya, nagtatrabaho sa iyo, lumikha ng isang espesyal na plano sa paggamot, na angkop para sa iyong kaibigan.

• Ang espesyalista ay magpapaliwanag sa iyo at isang malapit na pasyente, kung paano kumilos at kung paano tumugon sa mga mahirap na sitwasyon.

1. Maging nakapagpapatibay sa buong panahon ng paggamot. Kung ang isang alkohol ay sumang-ayon na gamutin at gawin ang mga kinakailangang hakbang, tiyaking suportahan ito. Huwag ipaalam sa kanya na nagkasala o kahihiyan, ipakita na ipinagmamalaki mo ang kanyang pagnanais na pagalingin.

2. Maghanda para sa mga breakdown. Kung ang isang tao ay nag-apela sa rehabilitasyon center at ipinasa ang kurso ng paggamot, maaari itong maging lubhang mahina pagkatapos ng paggamot. Para sa karamihan ng mga pasyente, ang paggamot ay hindi nagtatapos, patuloy silang kailangang harapin ang alkoholismo. Ang mga kaibigan at malapit na mga pasyente ay dapat suportahan siya, sa kabila ng pag-uulit ng sakit (ang sakit ay paulit-ulit na halos sa lahat ng mga pasyente).

   • Kumuha ng tahimik na mga klase para sa iyo na hindi nagpapahiwatig ng pagkonsumo ng alak. Pagsakay sa mga bisikleta, mga card ng pag-play, maghanda, pumunta sa mga museo, sa mga parke at iba pa. Sa wakas, isipin na "pareho ka sa ulan."
   • Hikayatin ang mga madalas na pagbisita sa mga pulong na hindi nakikilalang alcoholics at ang kinakailangang pagkonsulta.

Alam ng lahat na sa ating lipunan ay may problema na umabot sa napakalaking sukat. Pinag-uusapan natin ang tungkol sa paglalasing. At walang pagkakaiba sa kung anong form ng alak ang ginagamit. Sa isang tiyak na halaga ito ay nakakapinsala sa katawan. Ang pagiging sa bitag na ito, ang isang tao ay pinagkaitan ng pagkakataon upang lubos na matamasa ang buhay. Sa madaling panahon, nawalan siya ng pinakamahal na kung ano ang mayroon siya (pamilya, mga kaibigan, trabaho, tahanan at kalusugan). Maraming tao ang gumagamit ng mga inuming nakalalasing bilang isang magandang stimulator ng mood. Gayunpaman, ito ay humahantong sa kanila lamang sa pag-asa. Paano makatutulong sa pag-inom upang umalis? Ang tanong na ito ay isa sa mga pinaka-may-katuturan sa modernong lipunan.

Alak - ang kaaway ng sangkatauhan

Ang mga inuming may alkohol sa isang tiyak na halaga ay dahan-dahan o mabilis na pumatay ng isang tao. Ang alkohol ay nakakaapekto hindi lamang sa pangkalahatang kalagayan ng katawan, sinisira niya ang pagkakakilanlan, ang mga pagbabago sa kamalayan. Ayon sa mga istatistika, halos 60% ng mga krimen ang ginawa sa isang estado ng pagkalasing. Ang mga bahay ng mga bata ay puno ng mga bata sa pag-inom ng mga magulang. Mula sa kabuuang bilang ng mga orphan ng mga batang ito halos 99%. Ang mga pamilya ay nahuhulog, na pinawalang-saysay mula sa trabaho at maraming iba pang mga problema ang nangyayari sa mga tao kapag nahulog sila sa isang bitag sa Green Zmia. Ang pangunahing dahilan para sa kahirapan ng mga naninirahan sa ating estado ay din ng alak.

Ang mga kamag-anak at mga kaibigan ng umaasa na mga tao ay madalas na narinig ang parirala mula sa kanila: "Hindi ako umiinom mula bukas." Ngunit alam ng lahat na ang mga salitang ito ay madalas na hindi nakalaan na matupad. Upang matulungan ang isang taong umiinom na umalis ay maaari lamang mga propesyonal. Minsan umaasa ang mga tao mismo ay nakayanan ang problema, ngunit napakakaunting mga kaso. Kung malaman mo ito, pagkatapos ay ang isang tiyak na mga kadahilanan ay mayroon pa rin sa pagbawi pa rin. Marahil ay malapit na ang lalaki, na pinalawak ang kanyang kamay sa nalulunod. At siya naman, ay hindi tumanggi sa kanya na tanggapin. Ngunit paano upang matulungan ang pag-inom upang uminom, kung hindi niya gusto ito? Ang mga naturang tanong ay higit pa at higit pa. Pagkatapos ng lahat, maraming tao ang hindi isinasaalang-alang ang kanilang alkoholismo sa problema o hindi tinanggihan ang kanilang pagtitiwala sa alkohol.

Ano ang paglalasing?

Sasabihin ng bawat doktor na ito ay isang bingaw. May kahulugan para sa kanya. Mula sa pananaw ng gamot ay isang progresibo, malalang sakit.. Mayroon itong sariling mga sintomas ng paghahayag at entablado. Ang sakit ay sanhi ng epekto ng alak sa katawan bilang isang narkotikong sangkap. Dahil sa pang-matagalang paggamit ng mga inuming nakalalasing sa mga pasyente, ang pag-unlad ng mga panloob na sakit sa organ ay sinusunod, nervous system., pagkasira ng isip.

Samakatuwid, ang mga kamag-anak ng taong umaasa sa unang lugar ay dapat na isang tanong: "Paano upang matulungan ang isang alkohol na uminom?" Pagkatapos ng lahat, ang kalagayan nito ay nakikita sa pamilya. Imposible ang solusyon sa gawain ng gawaing ito.

Nagiging sanhi na humantong sa alkoholismo

Nang sabay-sabay sa mga pamamaraan na nagpapadali sa estado ng taong umaasa na ilapat ang epekto sa pag-iisip. Ang mga sesyon ay nagsasagawa ng mga nakaranas ng mga espesyalista. Ang isyu na ito ay gumagamit ng isang indibidwal na diskarte. Ang paggamot ay maaaring isagawa sa pamamagitan ng mga grupo o isa-isa. Ang lahat ay depende sa estado ng pasyente at ang pamamaraan na ginagamit sa institusyong medikal.

Kami ay struggling sa addiction sa pamamagitan ng mga pamamaraan ng katutubong.

Matagal nang ginagamit ng maraming mga recipe ang mga tao. katutubong gamot sa paggamot ng iba't ibang sakit. Nalalapat ito sa paglalasing. Karaniwan ang dalawang paraan upang malutas ang problema ay ginamit. Ang una ay nasa paggamot ng isang tao na hindi nakilala ang kanyang pagtitiwala. Ang pangalawang paraan ng paggamot ay ginamit para sa mga taong natanto at kinikilala ang pagkakaroon ng problema, ngunit hindi makayanan ito sa kanilang sarili.

Sa unang kaso, ang Puppeteer Medicinal at Hoven ay maaaring gumamit ng mga halaman. Ang pamamaraang ito ay ipinapalagay ang epekto sa isang taong umaasa nang wala ang kanyang kaalaman.

Ang ikalawang opsyon sa paggamot ay nagsasangkot ng paggamit ng mga espesyal na bayarin sa herbal. Maraming mga halaman ang maaaring maging sanhi ng hindi lamang dismust para sa mga inuming nakalalasing, kundi pati na rin tumulong upang linisin ang katawan mula sa toxins. May mga herbs na maaaring magpahina sa thrust ng pasyente sa alak.

Para sa mga taong gustong malaman kung paano tutulungan ang inumin upang umalis nang wala ang kanyang kaalaman, ang impormasyon tungkol sa mga remedyo ng katutubong para sa paglaban sa pagkagumon ay kapaki-pakinabang.

Narito ang isa sa mga sikat na Racca recipe mula sa damo. Kakailanganin mo ang isang gintong lalaki, thyme creeping at wormwood mapait. Maaari kang maghanda mula sa kanila sa iyong sarili. Sa 4 na bahagi ng thyme tumagal ng 1 bahagi ng iba pang mga damo. Ang lahat ng ito ay mahusay na halo-halong. Upang maghanda ng isang decoction, ito ay kinakailangan upang ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo isang kutsara ng timpla at igiit para sa tatlong oras. Pagkatapos ay ituwid ang decoction at kumuha ng dalawang tablespoons bago kumain.

Sinasabi na ang resulta ng mga pasyente ay napansin pagkatapos ng ilang linggo pagkatapos ng pagsisimula ng pagtanggap ng sinag. Buong kurso Ang paggamot ay tatlong buwan.

Recipe Cooking Tincture.

Narito ang isa pang sagot sa tanong: "Paano huminto sa pag-inom ng isang tao?" Sa tulong ng mga katutubong remedyo malaking bilang ng Nakuha ng mga tao ang pag-asa sa alak.

1. Pagluluto ng tincture ng ugat ng mga mahilig. Ang mga materyales sa hilaw ay nangangailangan ng makinis na pagpuputol. Fold sa lalagyan (250 ML), magdagdag ng dalawang medium-sized laurel sheets. Ibuhos ang mga raw na materyales at igiit ang 14 na araw sa isang madilim na lugar.

2. Pagluluto ng isang tincture ng mga buto ng kalabasa. Isang baso ng purified seeds grind na may blender. Ang lahat ng ito ay nagbubuhos ng bodka. Umalis kami sa isang madilim na lugar para sa isang linggo.

3. Pagluluto ng isang tincture ng isang laurel sheet. Gawin itong napaka-simple. Dalawang medium-sized sheet ibuhos ang isang baso ng bodka at umalis sa loob ng dalawang linggo.

Ang alinman sa mga tinctures ay kailangang magbigay ng isang umaasa na tao sa isang kutsarita ng ilang beses sa isang araw (2-3). Ang pagtanggap ng tool na ito ay nagiging sanhi ng pagkasuklam sa alak. Ito rin ay nagkakahalaga ng noting na bay Leaf. Maaari itong pukawin ang disorder ng tiyan. Ang mga buto ng kalabasa minsan ay humantong sa pagsusuka. Ngunit ito ay ginawa at pag-ayaw sa mga inuming nakalalasing.

Paano kumilos kung may umiinom sa pamilya?

Siyempre, hindi lamang isang taong may sakit ang naghihirap mula sa alkoholismo. Napakahirap para sa kanyang mga mahal sa buhay: mga magulang, mag-asawa, mga bata. Ang mga psychologist ay nagbibigay ng payo sa kategoryang ito ng mga tao.

1. Iwasan ang mga talakayan tungkol sa buhay ng pasyente.

3. Kailangan mong subukan upang maiwasan ang mga pag-aaway at reproaches.

4. Huwag kailanman magbigay ng walang laman na pagbabanta kung hindi ka maaaring mag-aplay sa kanila.

5. Subukan na huwag lumabas. Kalmado at kalmado, sa kabaligtaran, isang alarma na alkohol.

6. Huwag subukan upang limitahan at subaybayan ang dosis ng pag-inom ng alak. Huwag itapon ang mga inuming nakalalasing.

7. Kailangan mong maging tapat sa isang may sakit na kamag-anak.

Ang sandali ay darating kapag ang iyong nakasalalay na kamag-anak ay magsasalita sa iyo tungkol sa pagbabago ng pag-uugali. Ito ay isang kanais-nais na sandali upang ipaliwanag kung ano ang kanilang konektado. Maaari mong sabihin sa iyo na kahit na nasasaktan upang panoorin ito saktan ang iyong kalusugan, nawawala ang trabaho, mga kaibigan, hindi mo malutas ang kanyang mga problema at mabuhay sila.

Kadalasan ang isang alkohol ay kailangang dumaan sa isang yugto upang mapagtanto ang sitwasyon. Ang mas maliit ang mga tao ay tumutulong sa kanya sa paglutas ng mga problema na sanhi ng pag-abuso ng mga inuming nakalalasing, mas mabilis ang pag-iisip ng pasyente. At sa sandaling iyon ay kailangan niya ng balikat ng isang mahal sa buhay. Kinakailangan upang suportahan ito sa desisyon na umalis, sabihin na magkasama ka magtatagumpay, kung nais ng pasyente ito. Tulad ng ipinahiwatig sa artikulong ito, maaari kang gumamit ng anumang paraan upang matulungan ang pasyente na umaasa.

Pag-iwas sa sakit

Sa artikulo, sinuri namin ang mga sagot sa tanong: "Paano upang matulungan ang isang taong umiinom na umalis?" Folk remedies., paggamot sa medisina, ang tulong ng isang psychologist, ang coding ay nai-save mula sa berdeng sniper hindi isang taong umaasa. Ang pagpili ay madalas na namamalagi sa mga balikat ng malapit na kapaligiran ng pasyente. Minsan ginagamit nila ang lahat ng mga pamamaraan na ito. Ang tagumpay, sa kasamaang palad, ay hindi garantisado sa anumang paraan. Sa bawat kaso, ang lahat ay isa-isa.

Sa konklusyon, nais kong idagdag na kinakailangan upang bigyang pansin ang pag-iwas sa sakit. Maraming tao ang hindi nag-iisip tungkol sa katotohanan na ang pangyayari na pangyayari ay maaaring iwasan. Pagkatapos ng lahat, matagal nang kilala na may ilang mga grupo ng panganib ng mga tao na maaaring madaling kapitan sa alkoholismo. Kapag ang isang tao mismo ang nakakaalam na siya ay kabilang sa ganoong grupo, ito ay mabuti. Maaari niyang kontrolin ang sitwasyon, kahit na bago ang kanyang kalooban ay pinigilan ng alak. Inirerekomenda ng mga psychologist na pangalagaan ang pagpapabuti ng kanilang kamalayan, upang italaga ang oras sa kanilang mga paboritong gawain, iwasan ang mga kumpanya kung saan ang pag-abuso sa alak. Kinakailangang suportahan ang kanilang mga mahal sa buhay. Sabihin mo sa kanila kung paano mo sila mahal, pinahahalagahan kung paano sila ang mga kalsada. Masaya na tao Mas mababa kaysa sa lahat ay naghahanda upang lasing. Pagkatapos ng lahat, mayroon silang kahulugan sa buhay. May isang pakiramdam na ang lahat ng ito ay hindi maaaring sirain, kailangan mong mag-ingat.

Mahirap, ngunit marahil. Tumulong sa ganitong sitwasyon ay maaari lamang talagang mahalin ang isang mahal sa buhay. Ang mga nagsisikap na tulungan ang isang alkohol upang malutas ang ilan sa kanilang sariling mga problema (halimbawa, pabahay), huwag makamit ang anumang bagay. Ang isang pag-ibig ay hindi sapat upang makatulong na mapupuksa ang pinakamahirap na pagtitiwala, kailangan mong malaman kung ano ang gagawin. Dahil nangyayari ito na ang pinakamatibay at marangal na pakiramdam ng tao sa sitwasyong ito ay gumagawa ng mga kamag-anak ng isang alkohol na lumikha ng hindi tamang stereotype ng relasyon sa kanya. Bilang resulta, nag-aambag lamang sila sa pag-unlad ng alkoholismo, at ang kanilang sarili ay likha.

Tradisyunal na papelAng mga kamag-anak ng mga alkoholiko ay ginaganap, kadalasan, ang papel na ginagampanan ng "nanniki". Sa klasikong bersyon ng "Nyanka" ang lahat ng posible at imposible upang ang pamilya ay nananatiling nakalutang, at ang nakapalibot ay hindi nahulaan ang pagkakaroon ng problema sa alak. Nagbibigay ito ng isang pamilya, sumusuporta sa pagkakasunud-sunod sa bahay, nagpapataas ng mga bata, at ang edukasyon na ito ay may sariling katangian din: ang mga bata mula sa maliliit na taon ay hindi nagsasagawa ng "sophilate mula sa kubo." Ang relasyon sa isang pag-inom ng "kalahati" mula sa "nyanka" ay nakasalalay sa estado kung saan matatagpuan ang "kalahati" na ito. Sa panahon ng Zayny "Nyanka" nagmamalasakit para sa isang alkohol: hahanapin siya sa mga lugar kung saan siya inumin, at humahantong sa bahay; Tawag sa trabaho at nagsasabing siya ay nagkasakit; Sinusubukan na neutralisahin ang kanyang pagsalakay, kadalasang naghihirap mula sa mga beatings at insulto; feed at pinutol ito.

Sa panahon ng matino, "Nyanka" ay maaaring patuloy na patronize at palitan ang alkohol, umaasa na panatilihin siya mula sa feed, at maaaring maging kabaligtaran, na parang nakakagising, i-load ito sa iba't ibang mga bagay at responsibilidad. Sa parehong mga kaso, pagkatapos ng ilang sandali, ito ay bubuo ng susunod na link at lahat ng bagay ay nagsisimula muna. Ang ganitong isang cyclic algorithm ng mga relasyon ay maaaring umiiral para sa kung gaano katagal. Hindi lamang nagpapalala sa pag-unlad ng alkoholismo sa pamamagitan ng kanilang mga aksyon, - sa wakas, siya mismo ay hindi na mabubuhay nang magkakaiba. Iyon ang dahilan kung bakit kadalasan ang mga asawa ng mga alkoholiko, nagpakasal muli, muli pumili ng kanilang sarili sa mga satellite ng buhay ng mga drunks o drug addicts.

Paano bumuo ng iyong relasyon sa isang tao kung siya ay naghihirap mula sa isang sakit sa alkohol?

Pangkalahatang panuntunan Para sa lahat ng mga kamag-anak, kahit na mayroon silang may sakit - asawa, asawa, ama, ina, anak na lalaki, anak na babae, - hindi gumagawa ng anumang bagay na nag-aambag sa pag-unlad ng pagkagumon. Nangangahulugan ito ng mga sumusunod:

1. Ang pag-inom ng tao ay dapat malutas ang kanilang mga problema.

Mayroon na, kung nililikha niya ang kanyang sarili - hayaan siya at magpasiya. Kung hindi, hindi siya magkakaroon ng hadlang sa harap ng isa pang inumin, dahil umaasa siya sa iyong tulong. Minsan pagdating sa punto ng kahangalan: pinutol ng asawa ang buong "boiler ng pamilya", walang anuman sa bahay, at ang asawa ay tumatakbo sa mga kakilala, pera ng lens upang bayaran ang mga utang ng tao na ginawa niya sa panahon ng Swarny.

Hindi na kailangang tumawag sa isang alkohol upang gumana at sabihin na siya ay mahirap at biglang may sakit. Una, linlangin ay hindi mabuti - huwag bigyan ang mga bata ng isang masamang halimbawa; Pangalawa, pagkatapos ng dalawa o tatlong naturang tawag, hindi ka lamang naniniwala at maging sa iyo, hindi bababa sa, tahimik na tumatawa; Well, ikatlo, ngayon ay i-save mo siya mula sa isang simpleng belling, na marahil ito ay hihinto sa kanya, at bukas siya strokes kahit na mas malakas at, sa dulo, mawawala ang kanyang trabaho.

Ganap na hindi katanggap-tanggap, mula sa aming pananaw, sitwasyon, kapag ang mga kamag-anak ay bumili ng alak upang punasan ang alkohol. Gamit ang parehong tagumpay, maaari kang mag-alok ng isang malapit na gamot ng droga o ilang iba pang lason.

Kinakailangan na sa wakas mapagtanto: Ang alkoholismo ay isang sakit, at ang paggamot ay hindi laging kaaya-aya at walang sakit.

Kung, halimbawa, ang isang tao ay nabuo sa isang tao sa isang lugar sa katawan, posible na itago ito sa ilalim ng damit, pagtutubig deodorants upang walang amoy, lumikha ng isang tao na may mga kondisyon ng greenhouse upang siya ay gumagalaw mas mababa at hindi nakaranas ng sakit. Bilang resulta, ang lahat ng ito ay hahantong sa pag-unlad ng sepsis at kamatayan. Kung, sa kabila ng sakit, ibunyag ang bibig, "Pierce" ang kurso ng antibiotics, bagaman ito ay masyadong masakit, pagkatapos ay ang posibilidad na ang isang tao ay mabawi.

2. Kinakailangan upang matupad ang mga pangako nito, at kung hindi mo maisagawa ang mga ito, mas mabuti na huwag bigyan sila.

Ang mga alkitiko at mga adik sa droga ay nararamdaman na sensitibo, kung saan maaari mong makamit ang anumang bagay, at kung saan may isang katotohanang kabiguan. Sa paggalang na ito, sila ay tulad ng mga bata, at makipag-usap sa kanila ay madalas na sumusunod, tulad ng mga bata: kung saan ito ay kinakailangan - upang purihin, at kung saan ito ay kinakailangan upang parusahan. Ngunit wala, kahit na ang pinaka-hindi gaanong episode na nauugnay sa paggamit ng alkohol, ay hindi dapat manatili nang wala ang iyong pansin, at, siyempre, kinakailangan na ang antas ng "parusa" ay tumutugma sa lawak na "pagkakasala". At huwag kang malito ng isang matatag na edad at isang kinatawan na uri ng "nagkasala". Ang makatwirang patakaran na "Whip and Gingerbread" ay madalas na nagbibigay magandang resulta Sa iba't ibang mga kategorya ng edad at sa iba't ibang mga layong panlipunan.

Kaya, halimbawa, kung ang isang asawa ay nangangako sa kanyang asawa na sa kaso ng isa pang feed siya ay nahahati sa kanya, at siya ay dumating sa parehong gabi literal "sa eyebrows", pagkatapos siya, hindi bababa sa, dapat magsulat ng isang pahayag tungkol sa diborsyo Kinabukasan at hilingin sa kanyang asawa na mag-sign sa katotohanan na sumang-ayon siya. Ang pahayag na isinumite sa tanggapan ng pagpapatala ay maaaring palaging dadalhin, ngunit nagpapakita ng pagsasanay: Ang mga mapagpasyang pagkilos ay nagpapasaya sa kanyang asawa nang mas mabilis kaysa sa kanilang mga problema kaysa sa maraming mga reproaches at hindi natupad na mga pangako.

3. Ang iyong saloobin sa alak ay dapat na walang paltos na negatibo.

Ang anumang paggamit ng alak, hayaan ang pinakamaliit, kahit na ang amoy lamang ng singaw, ay hindi dapat manatili nang wala ang iyong negatibong pagsusuri. Hindi ito nangangahulugan na dapat mong ayusin ang mga iskandalo sa pagkatalo ng mga pinggan sa bawat oras. Ito ay kung paano ito ay hindi kinakailangan upang gawin ito - tulad ng "disassembly" ay hahantong lamang sa ang katunayan na ang isang alkohol na may isang malinaw na budhi ay "mag-alis ng stress" at magiging masaya na sabihin sa pakikiramay ng mga kasama sa pag-inom, anong uri ng asong babae ang kanyang asawa, at na siya ay umiinom ng eksklusibo dahil sa kanya. Ang ganitong mga sitwasyon ay dapat na tahimik na pag-usapan, natural - sa isang matino ulo, pag-aralan ang kanilang mga sanhi at gumawa ng tunay na konklusyon. Dapat itong tumingin tungkol sa mga sumusunod:

- Mahal! Kahapon, uminom ka muli, sa kabila ng pangakong ito na gawin ito. Ako ay napaka hindi kasiya-siya, dahil sa dulo ng gabi ay tumingin ka ganap na malaswa, at ito ay lamang nakakatakot upang bumalik, kumilos ka kaya agresibo.

"Nakikita mo, nagkaroon ako ng masamang kalagayan kahapon dahil sa problema sa trabaho, at nagpasiya akong uminom ng kaunti, upang hindi masira ang aking kalooban sa iba. At ang asawa ng asawa ng asawa ay nakaupo sa tabi ko, na nadoble ko, kaya wala akong panahon upang kumain. Oo, at bodka, marahil, ay mahirap-kalidad - mayroon pa akong sakit ng ulo. Marahil, kaya nagpunta ako. "

- Tila sa akin na kung ang isang tao ay nagbibigay sa sahig, dapat niyang panatilihin siya! At ito ay lumiliko na mas madali para sa iyo na masira ang pangakong ito kaysa sabihin na "hindi" kapag nagbuhos ka ng bodka!

- Kita mo ...

- Hindi, hindi ko maintindihan! Huwag nating linlangin ang iyong sarili! SA noong nakaraang taon Ang pagtaas at mas madalas, kailangan nating pag-usapan ito - sa palagay ko ay oras na upang kumonsulta mula sa mga espesyalista.

- Kailangan mo - ikaw ay ginagamot.

- Una, ito ay kinakailangan para sa amin pareho, pangalawa, walang sinuman ang gamutin ka, makikipag-usap lang kami sa isang psychotherapist kung paano kumilos sa ilang mga sitwasyon na may kaugnayan sa pag-inom.

Minsan ang gayong pag-uusap ay sapat na para sa isang taong may mga problema sa alkohol na dumating sa atin, ngunit mas madalas siya ay nakasalalay sa lahat ng paraan, na tumutukoy sa kakulangan ng libreng oras, ang walang kabuluhan ng pagdalaw na ito at maraming iba pang mga "magalang" na dahilan. Dapat kang maging unreleased at sa bawat bagong episode ng alkohol, ito ay mas resret sapat na sa iyong sarili. Bukod dito, kung ikaw ay hindi epektibong pag-uusap, huwag mag-atubiling gumamit ng iba pang mga paraan ng presyon na dapat sabihin sa iyo ng iyong intuwisyon at alam ang iyong mahal sa buhay. Sa pamamagitan ng paraan, huwag kalimutang pana-panahong ipaalala na sa mga binuo bansa, ang anumang maliit na self-respecting tao ay may kanyang psychologist na kung saan ito nangyayari pana-panahon. At hindi upang magkaroon ito bilang kahihiyan bilang, halimbawa, sumakay ng humpback "zaporozhet".

4. Ang lahat ng mga pag-uusap na may alkohol ay dapat magkaroon ng isang tiyak na lohikal na pagkumpleto.

Anuman sa iyong pag-uusap, ang anumang pagtatalo tungkol sa umiiral na problema sa alak ay dapat magtapos sa anumang paraan nakabubuti na desisyon. Sa anumang kaso ay hindi maaaring tumigil sa half-threaters at magbigay ng pagkakataon para sa isang alak na "i" ng iyong pasyente muli upang linlangin ang lahat at ipagpaliban ang tunay na mga pagkilos ng anti-alkohol para sa isang walang katiyakan na panahon. Dahil ang naturang pag-uusap ay karaniwang nagtatapos sa isang pangako ng alkohol na huwag uminom, at ang lahat ay pormal na nakapapawi. Ito ay malinaw na pagkatapos ng isang habang ang lahat ng bagay ay paulit-ulit muna, at kaya - sa kawalang-hanggan. Kaya kung ang iyong pag-inom kamag-anak ay nagsasabi sa iyo na naintindihan niya ang lahat, natanto, malalim na magsisi at hindi magkano, "kunin ang salita mula sa kanya na kung siya ay umiinom ng hindi bababa sa isang beses (gaano man karami), ikaw ay magkasama sa isang Psychologist.

5. Huwag uminom sa pagkakaroon ng isang alkohol.

Ang smartest bagay ay ang mga kamag-anak ng pasyente ay maaaring gumawa - hindi upang uminom at hindi panatilihin ang bahay ng mga inuming nakalalasing. Ang alkohol sa gayong bahay ay maaari lamang sa isang form - sa komposisyon ng mga panlabas na disinfecting agent (yodo, berde at iba pa). At bagaman marami sa aming mga pasyente na hindi umiinom sa loob ng maraming taon ay tahimik na nadarama ang kanilang sarili sa mga kumpanya ng pag-inom at walang malasakit na nauugnay sa alak, mas mahusay na mapigil. Ang mas kaunting kagalitang mga kadahilanan - ang tahimik. Ito ay una, at ikalawa, tandaan ang mga sumusunod:

Kung ang alkohol ay naghagis ng inumin, at hindi mo ginagawa ito sa kanyang presensya, pagkatapos ay patuloy itong binibigyan siya upang maunawaan, ipaalala na siya ay may sakit, at ikaw at ang lahat ng iba na umiinom sa iyo ay malusog. Ang ilang mga ito malaki vulne at kahit na pinsala. Kung hindi ka umiinom, kung mayroon kang karaniwang mga di-alkoholikong interes, libangan, mga halaga, pagkatapos ay sa tabi mo ng isang taong may mga problema sa alak ay magiging malusog at naka-inom upang tingnan ang mga pasyente.

Ang sitwasyon ay insteining kapag ang isang alkohol na malinaw na hindi isinasaalang-alang ang kanyang sarili, nagdudulot at nagsisikap na tulungan ang isa pang alkohol, mas "succeeding" sa paglikha (para sa isang mag-asawa na may berdeng zmiem) ng araw-araw at mga problema sa lipunan. Ito ay malinaw na ang mga tawag para sa isang matino buhay tunog unconvincingly, kung sa parehong oras ay may isang hininga sa iyo, at ang pagkakaiba sa pagitan ng mga may sakit at katulad na "malusog" ay na ang huli ay hindi pa nawala ang kanyang trabaho at ang asawa ay may hindi pa umalis sa kanya.

6. Huwag itago na ang iyong mahal sa buhay ay may mga problema sa alak.

Hindi tungkol sa katotohanan na dapat mong sabihin sa lahat ang tungkol sa mga lasing na puno ng iyong asawa. Hindi, ngunit hindi mo dapat linlangin ang sinuman, nakaliligaw, nagpapanggap na hindi mo alam ang anumang bagay. Sa anumang kaso ay hindi maaaring malinlang ng mga bata, at higit pa upang ilagay ang mga ito upang magsalita sa isang kasinungalingan. Bilang isang panuntunan, alam nila ang lahat ng ganap at maunawaan.

Kung ikaw ay nagtitiwala na ang paglahok ng problema ng mga tao na may impluwensya sa isang alkohol: mga magulang, mga batang may sapat na gulang, mga kaibigan, mga bosses, mga kasamahan ay makakatulong sa pagtataguyod ng kaso - nang walang pag-aatubili, sabihin sa kanila ang lahat at humingi ng tulong.

7. Ang pag-uusap na may isang alkohol ay kailangang sumailalim sa mga item.

Upang gawin ito, hindi sapat na sabihin na siya ay madalas na umiinom ng maraming. Para sa kanya, ito ay isang walang laman na tunog. Sa isang pag-uusap na may isang alkohol na pangangailangan na maging handa nang maaga, lalo na kung ikaw ay makaakit ng ibang tao dito. Upang gawin ito, ito ay kapaki-pakinabang upang ayusin ang dalas ng mga episode ng alak, ang antas ng pagkalasing at pag-uugali sa estado na ito. Sa madaling salita, kailangan mong panatilihin ang isang talaarawan at mas mabuti - may mga guhit. Iyon ay, kung may pagkakataon na mag-shoot ng mga lasing na flight sa video, dapat itong gawin, at ang moral at moral na aspeto ng naturang mga pagkilos na tinatalakay mo kapag iniligtas mo ang iyong mahal sa buhay mula sa mga kahihinatnan ng isang malubhang at walang sakit na sakit.

8. Bago ang alkohol, kailangan mong magdala ng layunin na impormasyon tungkol sa kanyang sakit.

Ang isang taong nag-inom ay hindi nalalaman ang anumang impormasyon na may panig: nakakarinig at nakikita lamang kung ano ang gusto niya, at kung ano ang hindi gusto - misses niya ang mga tainga, hindi nagbabayad ng pansin dito. Naturally, ito ay pinapayagan sa kamalayan lamang ang impormasyon na hindi makapinsala sa pakikipagkaibigan sa berdeng serpiyente. Ang pinaka-alkoholiko "ako," panloob na boses, na tunog sa loob ng bawat alkohol, kumikilos sa papel na ginagampanan ng censor, at disgust ang lahat, adapts sa pamantayan lahat ng bagay ay nauugnay sa pag-inom.

Sa bagay na ito, upang ang lahat ng mga negatibong impormasyon tungkol sa sakit at ang mga kahihinatnan nito ay umaabot sa addressee, kinakailangan upang lapitan ang solusyon ng problema sa malikhaing. Hindi mo makamit ang anumang bagay kung makuha mo ang lahat ng mga pader na may mga pinagputulan mula sa mga pahayagan at mga poster ng anti-alkohol. Ngunit kung ikaw, na parang makipag-usap lamang, sabihin na ang isa sa iyong karaniwang kakilala, na, sa daan, ay mas bata sa loob ng maraming taon, na nasa liwanag, ngunit masisi ang kanyang susunod na bulag, - isang alkohol, marahil ay aabutin kasiyahan.

Ang aming pasyente ay "nagising" (mula sa kanyang mga salita) matapos sa isa sa mga taong walang tirahan, ang pagkuha ng basura, ay halos natutunan ang kanyang kaibigan sa paaralan.

9. Tulungan ang matino na "Ako" na alkohol.

Huwag maghintay para sa isang alkohol sa kanyang sarili upang baguhin ang kanyang estereotipo ng buhay, at aktibong (ngunit hindi mapanghimasok) upang makatulong sa kanya sa ito. Itaboy ito sa sinehan, sa mga sinehan, sa sports ground, kunin ang lungsod, kilalanin nakatutuwang mga tao. Ang alkoholiko mismo (kung, siyempre, ito ay pa rin sa socially adapted) ito ay madalas na napakahirap gawin ito, dahil ito ay sa pare-pareho ang estilo - ang bahagi ng leon ng kanyang oras ay tumatagal ng berdeng sniped. At siya ay mula sa gayong mga pangyayari, hindi niya alam kung aling bahagi ang lumapit sa kanila.

10. Well, sa wakas: Kung hindi ka pa pumunta sa silid-aralan sa isang psychologist o psychotherapist, mapilit kang pumunta sa kanila. Pagkatapos ng lahat, ito ay hindi walang kabuluhan. May katotohanan: "Ang isang ulo ay mabuti, at dalawa ang mas mabuti!".

Kung magdusa ka mula sa hangover, dapat mong protektahan ang iyong katawan mula sa masamang epekto ng pag-inom ng alak. Epektibong Paraan - Tanggapin ang phytopreparation zantalka. Ang Zetalka ay binabawasan sa isang minimum na nilalaman sa katawan ng pinaka nakakalason na derivative mula sa paghahati ng alak - Acetaldehyde.