Daan-daang taon na ang nakalilipas, ang mga kapaki-pakinabang at mabangong damo ngayon ay nagbabalik ng kanilang karapat-dapat na katanyagan. Parami nang parami ang mga taong nag-aalaga sa kanilang kalusugan na mas gusto ang mga natural na inumin ng gulay na may pamilyar na tsaa o kape. Ano ang mga herbal na inumin at paano ka magluto sa bahay?

Kahusayan at Application.

Sa Russia, ang mga herbal teas ay popular hanggang sa katapusan ng siglong XVIII, hanggang sa ma-import ang Chinese Bahike tea. Ang mga tao ng mga siglo ay nakapag-iisa na nag-ani at umiinom ng pang-araw-araw na pag-init, therapeutic at masakit na inumin, ang mga recipe na itinatago sa bawat pamilya.

Ang mga inuming inumin mula sa mga halaman, bulaklak, prutas, mga ugat ay maaaring nahahati sa dalawang uri:

• medikal na tsaa;
• herbal teas para sa bawat araw.

Sa unang kaso, may mga o view ng mga herbal na bayarin mula sa ilang mga uri ng mga hilaw na materyales, na dinisenyo upang malutas ang mga umiiral na problema sa kalusugan. Para sa pagkonsumo araw-araw, ang tinatawag na mabangong damo ay angkop, na walang sistematikong pagkakalantad sa problema at may mababang-heated therapeutic properties. Maaaring maiugnay ang mga inumin na may mga kaluluwa, mint, Melissa, Donel at iba pang mahalimuyak na halaman o bulaklak.

Ang therapeutic tea ay lasing sa rekomendasyon ng doktor, mga kurso sa isang tiyak na dosis. Dahil ang mga kapaki-pakinabang na bahagi mula sa inumin ay nagtipon sa paglipas ng panahon, ang kanilang pagiging epektibo ay nagdaragdag sa bawat bagong tasa. Sa ganitong paraan, ang mga ipinag-uutos na break sa pagitan ng mga kurso ay dapat isagawa sa ganitong paraan.

Kung ang problema ay madali, ang halaman ay makakatulong upang makinis ang mga manifestations nito. Na may mas malubhang sakit, ang mga inumin mula sa nakapagpapagaling na mga halaman ay ginagamit bilang isang karagdagang tool sa medikal na paggamot.

Ang mint ay kadalasang ginagamit upang aromatize tea.

Ang pinaka-popular na Russian tsaang damo Ito ay itinuturing na tsaa ng Ivan, o Cyprus. Sa kauna-unahang pagkakataon ay nagsimulang mag-ani sa bayan ng Kaporode, na hindi malayo sa St. Petersburg. Ito ay isang immununative, toning at aromatic drink para sa isang mahabang oras na ipinadala sa UK at isa sa mga mahalagang kalakal sa pag-export. Russian State..

Ngayon, ang mga tradisyon ng paggawa at pagkonsumo ng Cyprus ay na-renew at maraming mga mahilig sa malaya na nakikibahagi sa workpiece nito, pagbuburo at pagpapatayo. Ang koleksyon ng tsaa ay ginawa sa panahon ng pamumulaklak. Kolektahin at umalis, at blossomed bulaklak.

Kapaki-pakinabang na Herbs.

Maaaring lutuin ang tsaa sa bahay iba't ibang paraanPagkatapos ng lahat, ang mga hilaw na materyales ng gulay para sa mga layuning ito ay isang mahusay na hanay. Maaari kang magdagdag ng ilang mga leaflet o inflorescences ng mabangong mga halaman sa karaniwang hinang. Kaya ang tsaa ay magkakaroon ng mga bagong tala at makinabang para sa katawan. Mga inumin na binubuo ng mga kapaki-pakinabang na damo, ang layunin ng kung saan ay paggamot, hindi kasama ang hinang.

Upang magluto sa home fragrant tea drink, maaari kang magdagdag ng mabangong damo para sa tsaa:

• oregano;
• sage;
• mint;
• dahon ng currant;
• spiraea;
• heather;
• lavender;
• dormon nakapagpapagaling;
• chamomile;
• linden;
• klouber.

Ang mga tsaa na ito ay may kaaya-ayang aroma, bigyan ang mga infusion ng magandang kulay at light lasa. Kung ang pag-aani ng mga hilaw na materyales ng halaman ay isinasagawa nang nakapag-iisa, kailangan mong maging matulungin sa mga pangalan ng mabangong damo. SA katutubong gamot At sila ay madalas na naiiba mula sa mga opisyal na reference na libro.

Mga pangalan ng damo na may therapeutic effect:

• st. John's wort;
• strawberry;
• anis;
• tricolor violet;
• primrose;
• may mga tainga;
• lingonberry;
• tansy;
• sagebrush;
• chamomile;
• itim na elder;
• thyme.

Ito ay isang napaka-maliit na listahan ng mga kapaki-pakinabang na damo na kadalasang ginagamit sa komposisyon ng mga therapeutic fees. Ang ilan sa kanila ay maaaring itanim sa kanilang balangkas, ang iba ay kailangang tipunin sa kagubatan at sa halaman. Ito ay nararamdaman ng mabuti sa hardin ng mint, Melissa, chamomile at wormwood. Maliwanag, ang Etragon, Fennel at iba pa ay maaaring lumago.

Paano mangolekta ng mga halaman para sa tsaa? Ang lahat ng mga ito ay pagpunta sa isang malinaw na araw sa umaga pagkatapos ng pag-alis ng hamog. Ito ay pinaniniwalaan na ang pinakamataas na lakas sa mga halaman ay puro sa panahon ng kanilang pamumulaklak, at sa simula pa lang. Ito ang sandaling ito na dapat mahuli kapag kinokolekta ang damo sa larangan para sa tsaa.

Pagkatapos ng pagkolekta ng mga herbal na bahagi, ang kanilang pagpapatayo ay ginawa sa may kulay na bentilador na silid. Ang mga materyales sa hilaw ay kinakailangang pana-panahong nakakagiling upang walang mabulok, at mas mahusay na paghinga. Pagkatapos ng 3-4 araw, maaari itong decomposed sa linen bags at naka-imbak sa temperatura ng kuwarto ang layo mula sa amoy produkto. Ang lahat ng mahalimuyak at mabangong damo ay naka-imbak sa salamin o iba pang mga hermetically sarado na mga lalagyan upang hindi sila sumipsip ng iba pang mga smells at hindi mawalan ng sarili.

Mga prutas at mga ugat

Ang kapaki-pakinabang na mga herbal teas ay binubuo hindi lamang ng mga halaman at mga kulay. Ang mga ito ay maraming mga prutas, mga ugat at bark ng mga puno, na sa kanilang komposisyon ay may maraming mga biologically aktibong bahagi. Kadalasan, ang komposisyon ng herbal tea ay kinabibilangan ng:

• rosehip;
• blueberries;
• currant;
• lingonberry;
• cranberry;
• mansanas;
• plum;
• rowan;
• dandelion roots;
• reurenish roots;
• cora Rowan, Crash, Oak, Cherry.

Bago idagdag ang pinatuyong prutas sa tsaa, sila ay durog sa isang mortar at pagkatapos lamang na sila ay ilagay sa isang magluto at poured mainit na tubig. Ang ganitong mga inumin ay maaaring lasing araw-araw, dahil sila ay mayaman sa bitamina, antioxidants, pectins at iba pang mga kapaki-pakinabang na bahagi. Maaaring ipadala ang Berry Bravery sa mga bata sa halip na isang ordinaryong compote.

Kung ang mga bayarin ay kinabibilangan ng mga ugat at bark, handa sila sa isang espesyal na paraan. Karaniwan ang paghahanda ng pagbubuhos sa paliguan ng tubig ay naghahanda kapag ang mga hilaw na materyales ng halaman ay ibinuhos malamig na tubig At nanghihina sa isang paliguan ng tubig mula 15 hanggang 30 minuto. Mamaya ang pagbubuhos ay sinala, nagdadala ng lakas ng tunog nito sa ninanais at inumin sa tinukoy na dosis.

Ang mga ugat at bark ay may lakas ng pagpapagaling, mas binibigkas ng intensity kaysa damo at prutas. Ang mga ito ay madalas na nagpapakita ng mga glycosides, tanning substances, phytoncides, binding components. Ang isang maliwanag na kinatawan ng naturang mga inumin ay ang pagbubuhos ng oak bark, na may anti-inflammatory, antiseptic, binding at wound healing properties. Inumin sa halip ng tsaa ay inirerekomenda para sa mga sakit ng itaas at mas mababa respiratory tract, Mga isyu sa panunaw. Angkop para sa rinsing at panlabas na paggamit.

Mga recipe ng pagluluto

Ang lakas ng pagpapagaling ng iba't ibang intensidad ay may masa ng damo. Ang ilan ay maaaring regular na brewed upang makakuha ng masarap na inumin, habang ang iba ay idinagdag sa kinakalkula na dosis. Kung ang tsaa ay inihanda mula sa mga damo, ito ay ibinuhos ng isang bahagyang nakakainis na pinakuluang tubig. Ang cool na tubig na kumukulo ay hindi angkop, dahil ito ay sumisira sa ilang mga kapaki-pakinabang na elemento at pinukaw ang buong pagsingaw essential Oils.. Ang oras ng halip sa average ay 10 minuto, ang lutong inumin ay lasing.

Mga recipe para sa bawat araw

Ang pinaka-popular na bitamina inumin para sa araw-araw na paggamit ay tsaa na may rosehip. Para sa paghahanda nito gumamit ng mga dry prutas. Kung ang inumin ay inihanda sa isang tasa, isang rosas rosas ay durog sa isang mortar at 1 tsp. Ang mga hilaw na materyales ay nagbuhos ng mainit na tubig. Ipilit ang 15-20 minuto. Posible upang maghanda ng tsaa at ang paraan ng paggawa ng serbesa sa Thermos. Para sa mga ito, ang buong prutas ay ibinuhos na may mainit na tubig, takpan ang mga thermos cover at insist 3-4 na oras. Maaari mong mapaglabanan ang pagbubuhos sa buong gabi, pagkatapos ay sa umaga ito ay makakuha ng isang magandang kulay at mayaman lasa na may light inhanness.

Roship ay mayaman sa bitamina C at hindi nagiging sanhi ng mga alerdyi

Tea recipe at berries:

1. Maghanda ng isang halo ng parehong halaga ng mga dahon at currant at raspberry prutas.
2. 1 tbsp. l. Ibuhos ang mga hot water mixtures at igiit ang 30 minuto.

Ang masarap na tsaa para sa bawat araw ay nakuha mula sa mga dahon ng BlackBerry at birch, na konektado sa isang proporsyon ng 8: 1. Ang isang karagdagang sahog ay maaaring maglingkod sa eartherries o raspberry. Ang orihinal na lasa ay may inumin na gawa sa pinatuyong blueberries at mint. Ang rose petals ay madalas na idinagdag sa tsaa. Ang mga ito ay kinuha sariwa o tuyo, unang ibinuhos na may malamig na tubig, bigyan ito upang magbunga ng 1-2 oras, at mamaya dalhin ang pagbubuhos sa kumukulo at tomatov 2-3 minuto. Ang tsaa ay nakuha amber sa kulay at napaka mahalimuyak.

Anong mga damo ang maaaring isama sa bawat isa para sa paggamit araw-araw? Ito ay ivan tea at rosas, cherry at birch dahon, mint at sage, lingonberry, blueberry at currant. Kung ang isang koleksyon ng tsaa ay handa para sa malamig na paggamit, ang bahagi ng berry-prutas ay dapat mananaig sa komposisyon nito. Sa mainit na inumin, sa kabaligtaran, dapat mayroong mas maraming mga herbaceous components.

Mga medikal na teas

Ang mga therapeutic drink ay maaaring nakapapawi, anti-inflammatory, diuretic, bitamina, upang makatulong sa paggamot ng reproductive system, urogenital, cardiovascular, digestive.

Mga recipe ng herbal teas ng sedative at nakapapawi aksyon:

1. Kumuha ng 10 g ng damo ng biyenan, mint at valerian root. Ibuhos ang mainit na tubig upang igiit ang 15 minuto. Uminom ng 2 beses sa isang araw pagkatapos ng tanghalian.
2. Dalhin ang 10 g ng Levissa at Veronica dahon, 30 g ng dahon ng strawberry at 40 g ng prutas rosips. Ang homogenous na timpla sa halaga ng 1 tbsp. l. 250 ML ng mainit na tubig poured, insist 15 minuto at uminom ng katulad sa unang recipe.
3. Kumuha ng parehong proporsyon ng mga bulaklak chamomile, linden at mint, ibuhos 1 tbsp. l. Ang mga mixtures na may tubig, igiit ang 10-15 minuto. Uminom bago kama.

Ang pag-aani ng slimming tea ay maaaring magamit sa isang diyeta. Makakatulong ito upang malutas ang mga panloob na proseso ng metabolic at mapabuti ang pangkalahatang estado. Para sa paghahanda nito, kumukuha sila ng 30 g ng crust at nettle dahon, 10 g ng hangin at mint. Para sa isang paghahatid ng inumin ay sapat na 1 tsp. Mixtures. Uminom sa araw 2 baso. Sa ganitong mga inumin para sa pagbaba ng timbang, maaari kang magdagdag ng pampalasa na pasiglahin ang metabolismo. Halimbawa, luya.

Ang bark ay kasama na kasama sa maraming singil sa pagbaba ng timbang

Multivitamin Tea mula sa Rosehip Fruits, Parsley seeds, Rowan, currant dahon uminom ng kalahating salamin bawat araw sa isang walang laman na tiyan. Ang dami ng mga sangkap ay di-makatwirang, tanging ang bilang ng mga buto ng perehil ay dapat na limitado, dahil hindi ito maaaring magbigay ng napaka-kaayaayang lasa.

Mga bayarin para sa tsaa, na idinisenyo upang matugunan ang pangangailangan para sa mga bitamina para sa mga buntis na kababaihan.

1. Kumuha ng 1 h. Pinatuyong rosas hips at dahon ng currant. Ibuhos ang 400 ML ng tubig at uminom ng 100 ML 3-4 beses sa isang araw.
2. Kumuha ng 1 h. Ang mga bunga ng Rowan at Rosehip, magdagdag ng 500 ML ng tubig, makatiis ng 30 minuto, uminom sa buong araw sa maliliit na bahagi.

Paano magluto ng herbal na tsaa, lumikha ng mga bayarin, pagsamahin ang mga sangkap - ang lahat ng mga tanong na ito ay dapat na pag-aralan bago simulan upang ilapat ang mga ito sa pagsasanay. Ang anumang mga hilaw na materyales ng gulay ay maaaring hindi palaging magiging kapaki-pakinabang sa isang tiyak na antas ng kalusugan. Lalo na maingat na gumawa ng mga teas para sa mga bata at mga tao na may malalang sakit.. Masyadong sensitibo sila sa pagpasok sa katawan ng mga kumplikadong aktibong sangkap.

Ang pagbalik sa mga mapagkukunan ay katumbas ng halaga, ngunit upang anihin ang mabango at kapaki-pakinabang na mga halaman At ang mga bunga ay maganda pa. Ito ay isang dagdag na dahilan upang magrelaks mula sa pagkabalisa ng lungsod at makipag-chat sa kalikasan.

Ang mga inumin na inihanda mula sa mga halaman, prutas, kulay at mga ugat ay nahahati sa dalawang uri. Ang mga ito ay mga therapeutic teas at ang mga angkop para sa paggamit araw-araw. Sa unang kaso, ang mga herbal na bayarin na binubuo ng maraming uri ng mga hilaw na materyales ay maaaring gamitin. Ang kanilang pagkilos ay naglalayong paglutas ng mga problema sa kalusugan. Ilapat ang mga ito sa appointment ng isang doktor. Kaya tinatawag na mabangong halaman Maaari kang magluto araw-araw, dahil hindi sila nagbibigay ng sistematikong pagkakalantad. Mga katangian ng pagpapagaling Sila ay mahina binibigkas.

• Ipakita lahat

  Listahan ng mga kapaki-pakinabang na damo

  Ang Cyprus ay may pinakamalaking katanyagan sa mga herbal teas sa Russia. Mayroon itong isa pang pangalan - Ivan Tea. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang gamot na pampalakas, isang pangkaraniwang epekto. Kasama ang listahan ng mga damo at halaman na may epekto sa pagpapagaling.

  • st. John's wort;
  • primrose;
  • strawberry;
  • tricolor violet;
  • anis;
  • lingonberry;
  • may mga tainga;
  • tansy;
  • thyme;
  • chamomile;
  • itim na elder;
  • sagebrush.

  Ang mahalimuyak na inumin ng tsaa na maaaring magamit sa araw-araw ay inihanda sa pagdaragdag ng kalalakihan ng kaluluwa, mga dahon ng kurant, linden, klouber, mint, sage, heather, lavender.

  Ang kapaki-pakinabang na tsaa ay hindi lamang mula sa mga halaman at kanilang mga buds. Angkop para sa layuning ito, ang balat ng mga puno, mga ugat, prutas. Naglalaman ito ng maraming biologically active components. Karaniwang kinabibilangan ng komposisyon ng herbal tea ang mga bunga ng mga halaman tulad ng mga blueberries, rosehip, puno ng mansanas, cranberries, plum, rowan. Ang reurenik at dandelion ay gumagamit ng mga ugat, at ang Cherryukha, oak, pag-crash - bark. Ang mga materyales sa raw na gamot ay maaaring mabili sa parmasya o mangolekta ng mano-mano.

  Bago idagdag ang pinatuyong prutas sa tsaa, sila ay nahuhulog sa isang mortar. Pagkatapos lamang na sila ay maaaring ilipat sa magluto at ibuhos ang tubig na kumukulo. Ang ganitong tsaa ay angkop para sa araw-araw na paggamit, dahil naglalaman ito ng maraming dami ng antioxidants, bitamina, pektin.

  Blooming Sally.

  Si Ivan tea ay isang inumin na halos walang contraindications. Upang maihanda ito ng tama, kailangan mong banlawan ang kettle na may tubig na kumukulo. Ito ay kinakailangan upang ibuhos ang 600 ML ng tubig na kumukulo sa ito, magdagdag ng 10 g ng damo at isara ang lalagyan. Dapat itong bigyan ito upang mag-breed tungkol sa 10 minuto, ihalo.

  Mayroong ilang iba pang mga recipe. Ayon sa paraan ng malamig na paghahanda, 1 tsp. Kailangan ni Ivan Tea na ibuhos ang 1 L ng tubig temperatura ng kuwarto. Pagkatapos ay takpan ang komposisyon sa talukap ng mata at igiit ang 12 oras. Maaari kang uminom ng gayong tsaa na may gatas. Para sa mga ito, 1 tsp. Cyprus Kailangan mong ibuhos ang isang baso ng gatas na kumukulo. Pagkatapos ay kailangan mong iwanan ang halo para sa 10 minuto, pagkatapos ay magagamit ito. Uminom ng Ivan Tea ay mas mahusay sa sariwang anyo.

  

  Tumutulong si Ivan Tea sa sakit ng ulo, hindi pagkakatulog, pati na rin ang mga sakit ng sistema ng urogenital

  Ang mga recipe na ito ay pag-iwas sa mga pathologies. nervous system.. Kung may sakit na ang isang tao, dapat niyang gamitin ang iba pang mga sukat:

  • Sa sakit ng ulo, ang pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa sa tiyan at insomnia ay may 20 g ng damo Cyprus 200 ML ng tubig na kumukulo. Mag-iwan ng 2 oras at i-filter. Kumain ng 1 tbsp. l. Maaari mong banlawan ang lalamunan sa isang tapos na decoction na may pharyngitis.
  • Sa pamamagitan ng cystitis at iba pang mga sakit ng sistema ng urogenital, 10 g ng mga dahon ay durog at 200 ML ng tubig na kumukulo ay ibinuhos. Mag-iwan para sa haliping para sa 2 oras, i-filter. Uminom ng ikatlong tasa bago kumain.
  • Sa hindi pagkakatulog, ito ay pinlano na magluto ng tsaa sa Thermos. 20 g hinang poured 0.5 liters ng mainit na tubig, umalis para sa 10 oras. Tumagal ng tatlong beses sa isang araw sa kalahati ng isang baso.

  Maaaring kolektahin ang Ivan-tea. Sa unang bahagi ng Mayo, ang mga tops ng mga batang shoots ay ginagamit. Sa buong tag-araw, ang mga floral brush ay angkop para sa paghahanda ng mga nakapagpapagaling na materyales. Ang mga beans na lumilitaw sa mas mababang mga sanga noong Agosto ay hindi dapat gamitin. Para sa kadahilanang ito, ang koleksyon ng Ivan-tsaa ay isinasagawa nang mahigpit sa kanilang pagkahinog.

  

  • Malinaw na obserbahan ang mode ng reception ng inumin.
  • Huwag asahan ang mga instant na resulta.
  • Kung kinakailangan, kumuha ng ilang mga kurso ng paggamot hanggang sa ang mga sintomas ng sakit ay ganap na nawala.
  • Pagmasdan ang isang espesyal na diyeta. Tinatanggal nito ang mga produkto na neutralizing ang pagkilos ng mga bahagi ng inumin ng gulay.

  

  Ang Monastery Tea ay iba sa komposisyon at tumutulong mula sa maraming sakit

  Brewing Rules:

  • 5 g ng koleksyon poured 200 ML ng tubig na kumukulo.
  • Mag-iwan ng inumin upang igiit ang 15 minuto. Ang kapasidad ay hindi sarado, dahil kinakailangan upang matiyak ang mga mixtures ng libreng pag-access ng oxygen.
  • Gumawa ng nakapagpapagaling na hilaw na materyales sa isang tasa, thermos o pabo para sa kape.

  Kung ang isang tasa ay ginagamit, ang koleksyon ng monasteryo ay inihanda bilang ordinaryong tsaa - ibinuhos na tubig na kumukulo at igiit. Sa Turk, ang mga inumin ay gumagawa ng kape. Upang gawin ito, ito ay ibinuhos na may malamig na tubig, dalhin sa isang pigsa, inalis mula sa kalan at cool. Kung nais mong maghanda ng inumin para sa reusable, maaari kang mag-aplay ng mga thermos. Para sa mga ito, ang kinakailangang halaga ng damo ay inilagay sa lalagyan, ibinuhos tubig na kumukulo sa nais na proporsyon, sakop (hindi masyadong masikip) at pinapayagan. Pagkatapos nito, hinarangan ang mga thermos upang ang inumin ay nagpapanatili ng init para sa isang mahabang panahon.

  

  Sa panahon ng pagbubuntis

  Mayroong ilang mga varieties ng herbal teas na pinapayagan para sa mga buntis na kababaihan:

  • Crimson. Nagpapalakas sa mga pader ng matris, pinatataas ang kanilang pagkalastiko. Maaari mong gamitin ang gayong inumin sa buong panahon ng paghihintay ng bata. Ang listahan ng mga raspberry ay nag-aambag sa pag-iwas sa mga impeksyon sa respiratory viral, nagpapalakas sa mga gilagid. Contraindications alalahanin kababaihan na may talamak na paninigas ng dumi, dahil ang halaman ay may mga katangian ng pagniniting.
  • Smorodine. Naghahain ng avitaminosis prevention. Stimulates ang henerasyon ng hemoglobin. Tinatanggal ang labis na pasanin mula sa mga bato, na-activate ang mga gawain ng adrenal cortex. Sinusuportahan ang kaligtasan ng babae. Ang inumin ay naglalaman ng maraming kapaki-pakinabang na compound, kabilang ang mga mineral (tanso, pilak, asupre). Itinataguyod ang pag-iwas sa cardiovascular disease at diabetes. Huwag uminom ito sa mga babae nadagdagang Antas Pagkatao ng tiyan at nadagdagan ang dugo clotting.
  • Mula sa rosehip. Ang mga katangian nito ay katulad ng currant tea. Pinatitibay nito ang kaligtasan sa sakit, pinoprotektahan laban sa mga virus, nagbibigay ng organismo ng ascorbic acid at mineral, kabilang ang posporus at bakal. Ang mga prutas na prutas ay kontraindikado sa mga taong may sakit sa dugo, puso at bato.
  • Brushing. Tinatanggal ang pamamaga, nagpapadala ng choleretic at diuretic action. Pinipigilan ang depresyon, inaalis ang mga kalamnan. Sa malaking dami, naglalaman ng bitamina A at E, ang antas ng hemoglobin ay humahantong sa normal. Ito ay isang natural na ahente para sa paggamot ng mga sirang bitistal na bituka. Ang lambas ay hindi maaaring gamitin kapag ang gastritis na may mas mataas na kaasiman. Ito ay kontraindikado sa mga taong may pinababang baryo ng dugo at arterial hypotension.

  Para sa lalaki

  May mga herbal teas na isang aprodisyak, ibig sabihin, nakakaapekto sila sa antas ng sex hormones, mapahusay ang produksyon ng serotonin at dagdagan ang sensitivity ng mga zone ng sex. Ang ganitong mga pagkilos ay may luya, hibiscus, vanilla, kanela, kamara, prambuwesas. Huwag uminom ng mga lalaki na may Melissa tea, pati na rin batay sa mint. Binabawasan nila ang antas ng testosterone, na direktang nakakaapekto sa potency.

  May mga espesyal na bayarin para sa kalusugan ng lalaki na binubuo ng maraming bahagi. Ang pinakasikat sa kanila chinese lemongrass., Aira root, carnation, St. John's wort, nettle, dill, bergamot.

  Mga recipe para sa pagpapabuti ng potency.

  Ang pinakasimpleng inumin ay inihanda tulad ng sumusunod:

  • Linisin ang luya root, gupitin ang isang piraso ng 20 cm ang haba at durog sa grater. Pisilin ang juice.
  • Mainit na tubig hanggang sa +75 degrees, banlawan ang isang tasa o teapot na tubig na kumukulo.
  • Gumawa ng mga hilaw na materyales. Pagkatapos ng 5 minuto, idinagdag ito sa isang tasa ng limon at luya juice.

  Ang tsaang ito ay nakikipaglaban sa mga unang manifestations ng impotence sa mga lalaki. Maaari mong gamitin ang gayong inumin sa umaga, sa hapon at gabi. Ito ay hindi kanais-nais na gamitin ito sa mga lalaki na pana-panahong nagdurusa sa hindi pagkakatulog.

  Epektibong Lime Tea. Ihanda ito bilang mga sumusunod:

  • Linding ilang inflorescences sa kettle o isang tasa.
  • Pakuluan namin ang tubig, magbigay ng isang maliit na cool na at poured nakapagpapagaling na hilaw na materyales.
  • Ipilit ang 5 minuto sa ilalim closed lid., Tumuon.
  • Magdagdag ng kutsarang honey at tinanggap sa buong araw.

  Ang Linden Tea ay nagpapagaan ng pamamaga, tinatrato ang almuranas at prostatitis. Ang mga estado na ito ay nagpapatunay din sa sekswal na kahinaan.

  Upang mapanatili ang lakas ng lalaki, maaari kang magluto ng tsaa sa isang kamara. 10 g ng damo ay inilalagay sa Thermos. 1 liters ng tubig pinakuluan at cool hanggang sa +90 degrees, ibuhos gamot raw materyales at umalis para sa gabi. Sa umaga sila filter. Kumuha ng 4 na beses sa isang araw na may parehong mga bahagi. Ang kurso ng paggamot na may ganitong inumin ay 2 linggo o higit pa.

  Maaari mong gamitin ang ilang mga damo sa parehong oras. Magandang pinagsamang nettle at St. John's wort. Ang paggawa ng gayong tsaa ay pinahihintulutang magdagdag ng ilang mga tuyo na hawthorn prutas sa mga sangkap, asukal o pulot. Mga parmasya para sa pagbebenta handa na inumin para sa mga lalaki. Mayroong espesyal na pagkakaiba-iba Monastery tea na nagtataas ng sekswal na function. Binubuo ito ng mga dahon ng Brybrae, haras, mansanilya, kamara, calendula, ginseng at oregano. Ang mga sangkap na ito ay nag-aalis ng mga spasms, palakasin ang lakas, mapabuti ang sirkulasyon ng dugo at makinis ang mga epekto ng stress.

  Nakapapawi formulations.

  Ang herbal sedative tea ay dinisenyo upang labanan ang hindi pagkakatulog, pagkamayamutin, pagkabalisa at nerbiyos. Hindi ito naglalaman ng caffeine, kaya maaari itong magamit bago ang oras ng pagtulog. Ito ay nalutas din ng mga taong naghihirap mula sa arterial hypertension.

  Ang mga bahagi ng inumin ay mga halaman na may sedative effect. Kabilang dito ang chamomile, lavender, mint, melissa, linden flowers, currant dahon, jasmine, ivan tea. Gayundin, ang popular na paraan ng pagharap sa stress at mga problema sa mga kama ay mga kaluluwa at isang silid.

  May nervous excitement.

  Mixed 5 g ng water trefoil at mint dahon, 1 tsp. Hop prutas at mas maraming valerian root. 20 g ng komposisyon ay ibinuhos 400 ML ng tubig na kumukulo. Ipilit ang 20 minuto at i-filter.

  Dalhin dalawang beses sa isang araw sa kalahati ng isang baso. Upang labanan ang insomnya, uminom sila nang direkta para sa gabi.

  Mula sa sakit ng ulo

  Ang sakit ng ulo na dulot ng overvoltage ng nerbiyos ay itinuturing na sumusunod. Paghaluin ang 3 piraso ng dahon ng mint, 4 na piraso ng valerian root, 1 bahagi ng chamomile inflorescences at 2 piraso ng Fenhel Fruit. 1 bahagi ng kulay ng Mayo Valley ay idinagdag sa kanila at ibinuhos 200 ML ng tubig na kumukulo 1 tsp. Handa na.

  Ipilit ang 2 oras sa thermos at filter. Uminom ng isang natutuwa sa buong araw.

  Mula sa insomya

  6 g valerian root mixed na may 9 g ng mga kulay ng mansanilya. 15 cumin prutas ay idinagdag at durog. 0.5 l tubig na kumukulo poured at igiit 20 minuto.

  Kumuha ng 2 linggo kalahati ng isang baso. Uminom sa umaga at gabi (bago matulog) at sa isang walang laman na tiyan.

  Mula sa pagkamayamutin

  Paghaluin ang 1 bahagi ng Melissa at 2 piraso ng dended hypericum na may 1 bahagi ng mga kulay ng lavender, 1 bahagi ng orange dahon. 30 g ng natapos na komposisyon ay ibinuhos 1 liters ng tubig na kumukulo, igiit sa isang thermos 3 oras.

  Tumutok at kumuha ng isang baso 4 beses sa isang araw sa loob ng 30 araw.

  Sa pagkabata

  Sa pediatrics, herbal at floral teas ay ginagamit bilang isang natural na gamot na may antimicrobial, anti-inflammatory at nakapapawi na mga pagkilos. Paghiwalayin ang mga halaman Mag-apply para sa paggamot ng atay at gallbladder, bato at ihi sistema bilang isang buo.

  Ang pinakasikat na mga uri ng teas:

  • Lime. Pinahihintulutan para sa paggamit sa mga bata mula sa 6 na buwan. Ito ay isang mahusay na pulp na may trangkaso at malamig. Para sa paghahanda nito, 200 ML ng tubig na kumukulo ay ibinuhos 10 g ng mga bulaklak at igiit ang 15 minuto. Ayusin at bigyan ang mga bata ng tatlong beses sa isang araw (sa pagitan ng pagkain).
  • Mula sa castbreet. Ang tanging contraindication sa pagtanggap ng naturang inumin ay indibidwal na hindi pagpaparaan. Ito ay kapaki-pakinabang para sa mga bata na naghihirap mula sa sakit ng colic at tiyan. Tinatanggal ng halaman ang mga sintomas ng dysbacteriosis, at sa ilang mga kaso nang epektibo kahit laban sa worm. Ang tsaa na inihanda sa batayan nito ay kapaki-pakinabang sa overvoltage ng kaisipan. Ang chabral ay nagtanggal ng ubo na may malamig at trangkaso. Upang maghanda ng isang healing drink, ibinuhos ang tuyo na damo 200 ML ng tubig na kumukulo, humawak ng 10 minuto sa isang paliguan ng tubig. Pagkatapos ay iginigiit nila ang 20 minuto, filter.
  • Mint. Ito ay pinahihintulutan para sa mga bata mula taon at mas matanda. Epektibong nakikipaglaban sa meteorismo. Upang maghanda ng gayong inumin, 5 g ng dahon ng mint ay ibinuhos ng 200 ML ng tubig na kumukulo. Ito insists para sa 5 minuto, na sumasaklaw sa talukap ng mata. Tumuon at magbigay ng 3 h. L.
  • Mula sa cumin. Magtalaga ng mga bata mula sa 2 taon. 5 g ng buto ibuhos 200 ML ng tubig na kumukulo. Mag-iwan ng 15 minuto upang igiit.
  • Mula sa plantain. Pinapayagan itong matanggap ang mga bata maagang edad. Mayroon itong antibacterial, anti-inflammatory actions. Ginagamit sa pharyngitis at iba pang mga pathologies ng upper respiratory tract. Upang maghanda ng tsaa, 400 ML ng tubig ay ibinuhos 10 g ng mga dahon, pigsa ng 15 minuto sa isang paliguan ng tubig, pagkutitap.
  • Crimson. Inilapat sa mga bata mula sa 6 na buwan. Ang pagbubuhos ng raspberry dahon ay nagpapalambot sa lalamunan, binabawasan ang temperatura ng katawan. Para sa paghahanda nito ng 1 tsp. Ang mga sariwang o pinatuyong hilaw na materyales ay ibinuhos na may isang baso ng tubig na kumukulo at igiit ang 20 minuto, pagkatapos na sila ay nag-filter.
  • Mula sa nettle. Maaari kang magluto ng ganitong tsaa sa bata mula 6 na buwan. Uminom ng pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit at tumutulong sa anemya. Upang ihanda ito, ibinuhos ang isang baso ng tubig na tubig na tuyo na dahon ng halaman at igiit sa ilalim ng takip ng 15 minuto, i-filter.

  Para sa mga nervous disorder

  Kung ang bata ay naghihirap mula sa mga bangungot, walang kapantay na takot at boltahe ng nervous system, maaari itong lutuin ng isang sedative tea. Maraming Mga Popular na Recipe:

  • Mixed 20 g ng dry mint dahon at valerian roots, magdagdag ng 10 g ng mga bulaklak hop. 400 ML ng tubig na kumukulo ay ibinuhos, igiit ang 20 minuto at malamig. Bigyan ang naturang tsaa sa bata 4 beses sa isang araw para sa 1 tbsp. l. Ang kurso ay 3 araw.
  • Paghaluin ang 2 h. L. Pyrey, licorice at tuyo na ugat ng altea. 5 g ng mga bulaklak ng mansanilya at haras ay idinagdag sa kanila, 400 ML ng tubig na kumukulo ay ibinuhos. Ilagay sa kalan, pigsa. Hold on fire para sa 20 minuto, insist. Pagkatapos ng paglamig, sinala ang decoction. Bigyan bago pagpapakain ng isang bata para sa 1 tsp. Inumin na ito.
  • Mixed 1 tbsp. l. Melissa at chamomile inflorescences. 250 ML ng tubig poured, pinakuluang. I-off ang apoy at iwanan ang halo para sa paglamig. Bigyan ang mga bata tulad ng tsaa bago ang oras ng pagtulog para sa 60 G.

  Upang maprotektahan laban sa stress at mapanatili ang magandang kalooban, maaari kang magdagdag ng mga damo ng oliba sa ordinaryong tsaa. Kabilang dito ang rosemary, thyme, basil, peppermint, sage, mayoran, charker at oregano.

  May pancreatitis

  Sinusuportahan ng mga herbal teas ang gawain ng pancreas sa mga exacerbations ng pancreatitis. Binubuo ang mga sangkap na may anti-inflammatory, choleretic effect at normalize ang peristaltics ng gastrointestinal tract. Kadalasang ginagamit:

  • Chamomile. Tinatanggal ang spasm sa mga kalamnan ng pancreas, pagbawas sakit. Protektahan ang mucous membrane ng gastrointestinal tract mula sa agresibong epekto ng apdo at hydrochloric acid. Ang planta ay maaaring ilapat hindi lamang sa anyo ng tsaa, kundi pati na rin gumawa ng mga infusions mula dito, pati na rin idagdag ito sa iba pang mga herbal na bayarin. Halimbawa, maaari mong ihalo ang dry daisy flowers na may conventional black tea. Pagkatapos nito, kailangan mong magluto ng mga bahagi na may tubig na kumukulo, igiit. Pinagsasama ng mabuti ang isang halaman na may immortelle. Upang maghanda ng tsaa mula sa mga damo na ito, ang pantay na bahagi ng mga sangkap ay ibinuhos ng tubig at panatilihin ang 30 minuto sa isang paliguan ng tubig. Maaari kang kumuha ng isang handa na inumin pagkatapos kumain, gumaganap nang maaga.
  • Peppermint. Tulad ng isang mansanilya, inaalis ang spasm. Pinapawi ang mga pag-atake ng pancreatitis, ngunit ang pag-iingat ay dapat alisin sa mababang presyon. Brew mint bilang ordinaryong tsaa. Posible na gamitin ang damo bilang isa sa mga bahagi ng koleksyon.
  • Yarrow. Ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito ay ipinahayag sa katunayan na siya ay nagpapagaan ng pamamaga, nag-aambag sa pagtanggal ng walang pag-unlad na apdo. Parehong epektibo parehong sa talamak pancreatitis at cholecystitis. Maghanda ng panggamot na inumin, pagkulo ng damo sa loob ng 15 minuto.

  Sa pancreatitis, ang paggamit at mga bayarin ay natagpuan. Kahusayan ay susunod na komposisyon: Mint, Mint, Nather. Ang mga sangkap na ito ay kinuha sa parehong dami. Ang kabuuang halaga ng tapos na raw na materyales ay dapat na hindi bababa sa 3 tbsp. l. Ang timpla ay ibinuhos na may tubig na kumukulo at ilagay para sa 3 minuto sa isang maliit na sunog. Ang tapos na decoction uminom ng 2 beses sa isang araw para sa 60 ML bago kumain. Ito ay kapaki-pakinabang upang pagsamahin ang St. John's wort, chamomile at mint. Paghahalo sa parehong halaga ng mga sangkap na ito, maaari kang magdagdag ng ilang hinang sa kanila. Inirerekomenda na uminom ng gayong tsaang 100 ML bago kumain.

  Para sa pagbaba ng timbang

  Maraming natapos na grazing compositions batay sa mga damo. Kabilang sa mga ito ang pinakasikat at may label. Gayunpaman, maaari nilang pukawin ang mga problema sa kalusugan. Sa bahay, mas mahusay na maghanda ng ganitong inumin gamit ang iyong sariling mga kamay. Para sa mga ito, ang pagbubuhos ng rosehip ay angkop. 20 berries ibuhos 1.5 liters ng mainit na tubig, igiit sa buong gabi. Ang rosaryo ay may malambot na diuretikong epekto na hindi makapinsala sa katawan. Ang Berry ay isang pinagmumulan ng Bitamina C.

  Ang isa pang hinahangad na paglilinis ng tsaa para sa pagbaba ng timbang ay batay sa mga dahon ni Senna. 1 tbsp. l. Ang mga dry raw na materyales ay nagbuhos ng 200 ML ng tubig at pinakuluang sa isang maliit na apoy sa loob ng 5 minuto. Pagkatapos ay umalis sa loob ng 15 minuto, i-filter sa pamamagitan ng gauze. Uminom ng isang linggo bawat 2 oras at pagkatapos ng huling pagkain. Ang halaga ng tsaa para sa isang reception ay unti-unti. Unang uminom ng isang third ng salamin at sinusunod para sa reaksyon ng katawan. Kung ang mga epekto Hindi ito nangyari, sa paglipas ng panahon, dagdagan ang halaga sa buong salamin.

  Drainage teas

  Mayroon silang halos parehong ari-arian bilang diuretiko inumin. Gayunpaman, kumilos sila nang mas malambot at alisin ang mga kapaki-pakinabang na compound na may labis na tubig. Maraming mga pagpipilian para sa mga herbal teas:

  • May calendula. Sa 10 g ng dry raw na materyales ay idinagdag 200 ML ng mainit na tubig. Dagdagan ang 25 minuto, kumuha ng 100 mL na pagkain nang tatlong beses sa isang araw.
  • Na may isang ina at ina. 20 g ng pinatuyong halaman ay ibinuhos na may 200 na tubig na kumukulo. Brewed, umalis para sa isang oras, paglalagay sa isang mainit-init na lugar. Uminom ng 2 beses sa isang araw para sa 1 tbsp. l. - Sa umaga (bago kumain) at kaagad bago ang oras ng pagtulog.
  • May mga strawberry. 20 g ng tinadtad na dahon ay nagbuhos ng 200 ML ng tubig na kumukulo. Maaari kang maglagay ng maliit na berries sa tsaa. Magluto at umalis nang ilang oras. Handa na inumin ng tsaa sa buong araw.
  • May mga dahon ng birch. Maaari mong gamitin ang parehong dry at sariwang raw na materyales. 200 ML ng tubig na kumukulo 7 dahon, magluto at igiit para sa ilang oras. Uminom sa maliliit na sips sa buong araw. Ang isang maliit na honey ay nagdaragdag sa tapos na inumin. kung hindi Ang kanyang panlasa ay tila mapait.
  • May dahon ng currant. Ang algorithm para sa paggawa ng ganitong inumin ay katulad ng nakaraang recipe.

  May romashka.

  Sa lahat ng likas na pondo, ang chamomile ay pinaka-epektibo para sa pagbaba ng timbang. Ang tsaa ay inihanda sa batayan nito sa ganitong paraan: 2 h. L. Ang mga drunks ay ibinuhos na may isang baso ng pinakuluang tubig, malamig sa +90 degrees. 5 minutong insist. Uminom ng 20 minuto bago kumain at isa pang oras bago ang oras ng pagtulog. Ang chamomile ay hindi lamang nagpapahintulot sa iyo na i-reset ang isang buwan ng ilang kilo, kundi pati na rin ang pag-aalis ng stress at pagkabalisa.

  Ivan tea slimming.

  Tumutulong sa paglaban sa labis na deposito ng taba. Mas mahusay na magluto ito sa isang ceramic o glass vessel. Sa 1 l mainit na tubig ay tumatagal ng 1 tbsp. l. Tuyong dahon. Ipilit ang kalahating oras, hinalo at ibinuhos sa isang tasa.

  Para sa pagbaba ng timbang araw-araw na dosis Gumagawa ng 2 l bawat araw.

  Kabilang dito ang flax at linga buto, root ng Altea. Maaari silang pinakuluan o ibuhos ang mainit na tubig sa isang gabi.

Tulad ng alam mo, ang lahat ng bago ay mahusay na nakalimutan. Ang pananalitang ito ay pinakaangkop sa paksa ng mga istatistika ngayon. Ang katanyagan ng tsaa mula sa pagkolekta ng mga damo, prutas at bulaklak ay lalong lumalaki, at hindi lamang sa fashion. Kadalasan ang mga seryoso na nag-aalaga sa kanilang kalusugan, tanggihan ang tradisyonal na tsaa at kape at pumunta sa mga herbal teas. Ang pagganyak ay simple: sa "ordinaryong" tsaa, ang nilalaman ng caffeine at tannine - mga sangkap na kapana-panabik sa nervous system. Bilang karagdagan, ang ilang mga tao ay dapat magreseta ng mga masters ng tsaa at magluto ng mga dahon ng tsaa sa kanan - sayang, hinang, tumayo para sa 2-3 araw, hindi sa lahat ng hindi pangkaraniwan sa aming mga kusina, at ang tsaa na ito ay hindi maaaring tinatawag na masarap at kapaki-pakinabang. Oo, at ang mga bata ay maaari lamang ibigay pagkatapos ng 2-3 taon.

Ang isa pang bagay ay lumang magandang herbal teas. Ito ang mga ito na ang aming mga ninuno ay umiinom ng isang bagay na 500 taon na ang nakalilipas, bago lumitaw ang tunay na tsaa sa ating bansa. Mahigpit na pagsasalita, tsaa na may pagbubuhos o decoction ng mga damo, mga ugat o mga kulay ay hindi tinatawag, dahil handa ito mula sa dahon ng tsaa. Ngunit hindi kami masyadong picky.

Ang mga herbal teas ay ang pinaka-iba't ibang mga: bitamina, therapeutic, paglamig o, sa kabilang banda, warming, mahalimuyak at hindi masyadong, ngunit sa anumang kaso sila ay kapaki-pakinabang. At pinaka-mahalaga - maaari kang mag-assemble at gumawa ng iyong sariling natatanging tsaa, kailangan mo lamang malaman ilan mahahalagang panuntunan. Pumunta sa likod ng ninanais na damo, tandaan na ang kalikasan ay napaka-rabble - huwag bunutin ang lahat, mag-iwan ng isang piraso ng damo sa lugar ng koleksyon upang i-renew ito. Kapag ang pagkolekta ng mga dahon (strawberry, raspberries, hangganan, lumboy), gupitin lamang ang ilang mga leaflet mula sa sangay, at kailangan mong kolektahin ang mga ito ganap na ladlad. Pagkolekta mga halaman ng pamumulaklak, tulad ng mint, St. John's wort, kaluluwa, laging mag-iwan ng ilang mga halaman na may mga bulaklak para sa mga buto ng ripening. Ang mga bulaklak ng jasmine, rosehip, linden ay dapat na kolektahin lamang ganap na dissolved. Ang mga berry at prutas ay kumokolekta ng ganap na ripened. Ang pinakamahusay na oras ng koleksyon ng raw ay ang simula ng pamumulaklak o buong namumulaklak mga halaman. Kolektahin ang damo ay kinakailangan sa dry weather, kaagad pagkatapos ng hamog.

Ang drying herbs ay agham din. Ang nakolektang damo ay tuyo sa may kulay na silid (sa ilalim ng isang canopy, sa attic o sa isang well-ventilated room), hanggang sa kumpletong pagpapatayo. Sa anumang kaso ay hindi pinapayagan ang larangan ng damo. Imposibleng gamitin ang blackened damo!

. Ang mga damo na naglalaman ng mga mahahalagang langis (oregano, hangin, thyme, atbp.) Ay dapat na tuyo nang dahan-dahan, sa isang temperatura ng 30-35ºс. Ito ay kinakailangan upang ang mahahalagang langis upang magwasak.
. Ang mga damo na naglalaman ng mga glucosides (Pijma, Mint, Horizon, St. John's Wort, ina-at-stepmother) ay tuyo sa dryer sa isang temperatura ng 50-60ºс.
. Ang mga prutas (rosehip, itim na kurant, barberry, rowan) na naglalaman ng maraming bitamina C ay tuyo sa isang dryer sa temperatura ng 80-90ºс.

I-imbak ang natapos na raw na materyales ay kinakailangan sa papel o linen bag, malayo mula sa malakas na pang-amoy na mga produkto, mas mabuti ang bawat uri ng hiwalay. Ang mga herba ng Pahoe ay maaaring maimbak sa salamin o ceramic garapon na may masikip na katabing lids. Sa bawat bag o bangko dapat mong ilakip ang label na may pangalan ng damo at oras ng pagkolekta. Ang panahon ng imbakan ng mga dahon, mga bulaklak at damo ay 1-2 taong gulang, prutas at berries - 3-4 taon, bark at rhizomes - 2-3 taon.

Ang isa pang mahalagang kakayahan upang maghanda ng mga herbal chain ay ang koleksyon ng palumpon ng mga damo. Maaari mong, siyempre, maghanda ng tsaa mula sa isa sa anumang damo, ngunit sino ang tumangging ilagay sa mga upuan? Kung gumamit ka ng mabangong damo (mint, Melissa, kaluluwa, isang chabret, atbp.), Ito ay kanais-nais na isama ang isa lamang sa kanila. Kung hindi man, ang mga aroma ay maaaring sirain ang bawat isa o, kahit na mas masahol pa, pagsamahin sa pangit na amoy. samakatuwid pinakamahusay na pagpipilian Maaaring magkaroon ng paghahalo ng ilang mga neutral na damo na may isang mahalimuyak.

Ang brew herbal tea ay dapat ding magluto. Kung naghahanda ka ng tsaa mula sa mga bulaklak, kailangan nila na pinakuluan sa isang malaking porselana na kettle na may tubig, na kumukulo sa isang "puting susi", at ipaalam ito sa 5-10 minuto. Ang mga dahon ay maaari ding pinakuluang tubig, at maaari mong pakuluan para sa 3-5 minuto, ngunit maraming kapaki-pakinabang na sangkap ang mawawala. Dry berries bago hinang kailangan upang madurog, ibuhos tubig na kumukulo at bigyan 5-10 minuto. Ang mga ugat, bark at magaspang na bahagi ng mga halaman ay pino na pinutol, inilagay malamig na tubig, dinala sa isang pigsa at pigsa 10 minuto, posible na palakasin ang 10-15 minuto. Ang maayos na brewed herbal tea ay may kahanga-hangang aroma, lasa ng saturated at maliwanag na kulayAt din ay isang kamalig ng mga kapaki-pakinabang na sangkap. Maaari mo ring sabihin na ang mga herbal teas ay maaaring ituring na isang produkto ng pagkain, dahil mayroon sila sa kanilang komposisyon malaking halaga Biologically active substances: enzymes, bitamina, organic Acids., micro at macroelements, atbp.

Ang lahat ng mga herbal teas ay maaaring nahahati sa bitamina at therapeutic. Tulad ng makikita mula sa pangalan, ang bitamina herbal teas ay mapupuno bilog taon Tulad ng gusto mo at kailanman, ngunit sa mga teas ng therapeutic ay kailangang maging malinis. Ang ganitong mga teas ay inireseta ng mga doktor, at inumin ang mga ito ay maaaring limitado. Ang mga herbs na bahagi ng therapeutic tea ay maaaring may contraindications sa ilang mga sakit.

Sa umaga maaari kang uminom ng tonikong bitamina tea na binubuo ng mga dahon ng strawberry, dyagil, lemongrass, lavender, dahon at mga bulaklak ng klouber, mga mahilig, atbp.
. Sa gabi, sa kabaligtaran, kailangan mong uminom ng nakapapawi na mga herbal teas - St John's wort, ang mga dahon ng raspberries, peppermint mint, Melissa, chamomile, Ivan tea, dahon ng cherry, primrose, atbp.
. Winter I. sa unang bahagi ng tagsibol Magandang maghanda multivitamin herbal teas mula sa dahon ng raspberry, black currant., Blackberries, nettle, carrots, barbaris, rosehip, sea buckthorn, rowan.
. Ngunit sa tag-araw ito ay pinakamahusay na uminom ng tsaa mula sa sariwang damo at dahon - ito pinakamahusay na oras Para sa "live" na bitamina.

Narito ang ilan mga halimbawa ng mga recipe Mga bayarin ng bitamina herbal chain.

Brusnel: 2 g ng mga bulaklak ng peereflow, 2 g ng rosip dahon, 10 g ng dahon ng strawberry.

Rowan: 30 g ng rowan berries, 5 g ng raspberry berries, 2 g ng dahon ng currant.

Strawberry: 10 g ng dahon ng strawberry, 2 g ng mint, 2 g ng zverboard.

Tea na may Primrose: 5 g ng mga dahon ng primrose, 5 g ng zver.

Honey-riding tea: 20 g ng rosehip prutas, 15 g ng Möday, 5 g ng lemon juice.

Bitamina: 20 g ng rosekas prutas, 10 g ng rowan prutas, 5 g ng olk dahon.

Conventional: 3 g ng dahon ng strawberry, 3 g ng blackberry dahon, 3 g ng dahon ng itim na kurant, 10 g ng Castobus, 10 g ng zver. 1 tbsp. Ang mga mixtures ay nagluluto ng 200 ML ng tubig na kumukulo at igiit ang 10 minuto.

Locating No. 2: 6 g ng rosehip prutas, 6 g ng sea buckthorn prutas, 2 g ng damo ginto masculine, 2 g ng licorice root, 3 g ng dandelion root, 20 g honey.

Locating No. 3: 30 g ng rosehip prutas, 20 g ng blueberry berries, 10 g ng cherry berries, 30 g ng dahon ng nettle. 1 tbsp. Ang mga mixtures ay nagluluto ng 200 ML ng tubig na kumukulo at magluto ng 10 minuto, igiit ang 1 oras. Uminom ng honey.

Pag-log No. 4: 30 g ng rosehip prutas, 10 g ng lingonberry dahon, 30 g ng nettle, honey. 1 tbsp. Ang mga mixtures ay nagbubuhos ng 400 ML ng tubig na kumukulo, magluto ng 10 minuto, igiit sa isang thermos sa loob ng 2 oras. Uminom ng mainit. Ang tsaa na ito ay kontraindikado sa paninigas ng dumi.

Ang mga therapeutic herbal teas ay nalalapat lamang sa rekomendasyon ng doktor at sa ilalim ng pangangasiwa nito. Ang mga dosis at ang bilang ng mga damo sa koleksyon ng mga medikal na kadena ay hindi mahigpit na sapilitan, depende ito sa estado ng kalusugan at ang iyong kagalingan, maaari silang mabawasan, ngunit hindi katumbas ng halaga. Hindi tulad ng mga bitamina chain na maaaring lasing sa anumang oras ng araw at gabi, ang therapeutic herbal teas ay natupok 20-30 minuto bago kumain. Ang lutong tsaa ay maaaring maimbak sa refrigerator 2-3 araw. Karaniwan ang therapeutic teas ay inihanda sa isang paliguan ng tubig. Upang gawin ito, ang mga pinggan na may baha na pinakuluang tubig ay nagtitipon sa cute na may mahina na tubig na kumukulo at pinakuluan. Ang mga infusion ay inihanda sa isang paliguan ng tubig sa loob ng 15 minuto, decoctions - 30 minuto. Pagkatapos ay inalis ang healing tea mula sa apoy at igiit: Mga infusion - 10-15 minuto, ang mga decoction - 30 minuto. Pagkatapos nito, ang resultang tsaa ay pinatuyo, ang natitirang mga hilaw na materyales ay pinindot at ang buong likido ay napuno sa gasa. Pagkatapos ay ang natapos na healing tea ay topped na may pinakuluang tubig sa orihinal na dami.

Ang makatwirang paggamit ng mga likas na yaman ay makakatulong upang mapadali ang iyong kalagayan at mapupuksa ang sakit. Gayunpaman, hindi ka dapat makisali sa self-medication, lumampas sa tinukoy na dosis ng mga damo at gumamit ng hindi kilalang damo. Ito ay puno ng pagkalason!

Narito ang ilang mga recipe para sa therapeutic chain.

UREATED TEA: 5 g ng esparcet, 5 g ng hypericum, 5 g ng itim na dahon ng kurant.

Cellular tea (may colitis): 2 g ng blueberry prutas, 2 g ng chamomile flowers, 2 g ng paminta mint, 2 g ng dahon ng nettle.

Napakahusay na tsaa: 10 g ng raspberry berries, 10 g ng mga bulaklak ng linden. 1 tbsp. Hatiin ang 2 stack mixtures. Ang tubig na kumukulo, iginigiit ang 5 minuto, uminom ng mainit.

Medicinal tea na may sipon: 10 g ng mga bulaklak chamomile, 10 g ng mga bulaklak ng linden, 10 g bunga ng itim na elderberry, 10 g ng peppermint. 1 tbsp. Ang mga mixtures ay gumawa ng isang baso ng tubig na kumukulo, na nakabalot sa loob ng 30 minuto, pilay. Uminom ng mainit.

Chest Tea: 40 g math-and-stepmother dahon, 30 g ng seafront, 30 g ng root ng licorice. 1 tbsp. Hatiin ang 2 stack mixtures. tubig na kumukulo. Soaking 30 minuto, pilay. Uminom sa 2 tbsp. Bawat 3 oras. Ang tsaa na ito ay tumutulong upang mapupuksa ang dura sa baga.

Warming tea: 10 g ng luya, 10 g ng kanela, 10 g ng mga carnation. 1 tsp. Ang mga mixtures ay nagluluto ng 200 ML ng tubig na kumukulo, isang maliit na insisted. Ang luya ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo, may antiseptiko, expectorant, stimulating property. Ang tsaa na ito ay napaka kakaiba, naligtas.

Nakapapawi ng tsaa: 10 g Levees dahon, 10 g ng dahon ng Veronica, 30 g ng dahon ng strawberry, 40 g ng hawthorn prutas. 1 tbsp. Ang mga mixtures ay nagluluto ng 250 mL na tubig na kumukulo, igiit ang 5-7 minuto. Uminom ng honey.

Nakapapawi ng tsaa bilang 2: 30 g ng dahon ng strawberry, 20 g ng peppermint, 40 g ng babaeng hawthorn. Ang halo ay inihanda sa parehong paraan tulad ng sa nakaraang recipe.

Nakapawi ng tsaa bilang 3: 10 g ng paminta mint, 10 g Melissa, 10 g ng valerian root, 10 g ng mga dahon at bulaklak ng bangkay ng tattar. 1 tbsp. Ang mga mixtures ay nagbubuhos ng 200 ML ng tubig na kumukulo, igiit ang 30 minuto, pilay. Uminom ng kalahating tasa 3 beses sa isang araw.

Nakapapawi ng tsaa bilang 4: 10 g ng peppermats, 10 g ng isang tinain, 10 g ng ugat ng valerian, 10 g ng hops. Ang halo ay paggawa ng serbesa at tinanggap ang parehong tulad ng sa nakaraang recipe.

Hiwalay, dapat kong sabihin tungkol sa mga herbal teas para sa pagbaba ng timbang. Ang ganitong mga teas ay unti-unting maibalik ang metabolismo, nag-aambag sa paghahati ng taba, magdala ng mga slag. Siyempre, ang mahimalang agarang epekto hindi mo makamit, ngunit, pagkuha ng herbal tea para sa pagbaba ng timbang para sa isang mahabang panahon, makabuluhang mapabuti mo ang pangkalahatang kondisyon ng katawan.

Multivitamin slimming tea: 30 g ng cortex ng pag-crash, 10 g ng ugat ng dandelion, 10 g ng mga parsley prutas, 10 g ng paminta mint. 1 tbsp. Ang mga mixtures ay nagbubuhos ng 200 ML na kumukulo ng tubig sa loob ng 15 minuto. Kumuha ng 2 tbsp. Sa umaga sa isang walang laman na tiyan para sa 2 buwan.

Rowan tea slimming: 70 g ng rowan berries, 30 g ng nettle dahon o rosehip. 1 tbsp. Ang mga mixtures ay nagbubuhos ng 400 mL na tubig na kumukulo sa loob ng 10 minuto, igiit ang 4 na oras, pilay. Kumuha ng kalahating tasa sa pagitan ng mga pagkain 3 beses sa isang araw.

BlackBerry slimming tea: 80 g ng blackberry dahon, 10 g ng birch dahon, 10 g ng ina-at-stepmother dahon. Ibuhos ang buong halo na may tubig na kumukulo sa proporsiyon ng 1:20, upang igiit ang 15 minuto. Kumuha ng 1 stack. Bago almusal at tanghalian.

Tea para sa slimming batay sa bark ng pag-crash: 30 g ng crawling crust, 20 g ng dahon ng peppermint, 30 g ng mga dahon ng nettle, 10 g ng ugat ng Aira. 1 tbsp. Ang mga mixtures ay nagbubuhos ng 300 mL na tubig na kumukulo, umalis sa loob ng 4 na oras, pilay. Kumuha ng kalahating tasa 3 beses sa isang araw 30 minuto bago kumain.

Mag-ingat ka! Ang mga teas para sa pagbaba ng timbang ay kontraindikado sa pagpapalala ng mga gastrointestinal disease, ang pangkalahatang pagpapahina ng katawan, urolithiasis, pati na rin sa panahon ng pagbubuntis at pagpapakain.

At sa wakas, ilang mga salita tungkol sa mga benepisyo at pinsala ng herbal tea sa panahon ng pagbubuntis. Ang tanong sa seguridad ng mga herbal chain sa panahon ng pagbubuntis ay medyo hindi maliwanag. Ang mga nakaranas ng mga herbalista ay nagpapahayag na ang ilan sa mga ito ay maaaring magkaroon ng kapaki-pakinabang na epekto sa kurso ng pagbubuntis at ang estado ng sanggol, ngunit kilala rin ang contraindications. Halimbawa, ang chamomile tea ay maaaring lasing, ngunit isang maliit at madalang - hindi hihigit sa isang tasa bawat araw, ngunit sa banta ng pagkakuha at ang dosis na ito ay maaaring maging nakamamatay. Teas na may ginseng nilalaman, swamp mint, pagbagsak ng snow, chernobyl, elm kalawang, haras, licorice (o licorice), fage, sage, hop at wormwood ay karaniwang ipinagbabawal na uminom sa panahon ng pagbubuntis. Ang mga damong ito ay maaaring humantong sa matris sa tono at pukawin ang kabiguan. Kung hindi mo alam kung ano ang epekto ng isa o ibang mga puno sa aktibidad ng may isang ina ay mas mahusay na hindi mapanganib.

Para sa mga buntis na kababaihan, ang bitamina herbal teas ay maaaring maging isang mahusay na output.

Bitamina Tea para sa mga buntis na babae: 10 g ng rose hips, 10 g ng black currant fruits. 1 tbsp. Ang mga mixtures ay nagbubuhos ng 400 mL na tubig na kumukulo. Ipilit ang 40 minuto sa closed dish. Kumuha ng kalahating pakete 3-4 beses sa isang araw.

Bitamina Tea para sa mga buntis na babae №2: 10 g ng rosehip prutas, 10 g ng raspberry dahon, 10 g ng dahon ng currant, 10 g ng dahon ng lingonberry. 2 tbsp. Pagkolekta ng 200 ML ng tubig na kumukulo, 10 minuto pigsa, 45 minuto upang igiit. Uminom ng kalahating tasa 2 beses sa isang araw.

Bitamina Tea para sa mga buntis na babae №3: 10 g ng rosehip prutas, 10 g ng rowan fruits. 2 tbsp. Ang mga mixtures ay nagbubuhos ng 600 ML ng tubig na kumukulo, pigsa 3 minuto, igiit ang 30 minuto. Kumuha ng kalahating pakete 3-4 beses sa isang araw.

Tulad ng para sa mga bata, ang anumang bitamina herbal teas ay maaaring ibigay sa kanila, lamang, siyempre, diluting ang mga ito mula sa halos kalahati.

Pleasant tea drinking!

Larisa Shufkaykin.

Walang alinlangan, ang tsaa mula sa mabangong lumaki sa hardin nito ay radikal na naiiba mula sa brewed mula sa mga shopping bag o twisted rate ng hindi kilalang pinanggalingan.

Ang mga damo na nakolekta namin sa pagsusuri na ito ay perpekto para sa paglikha ng mga natatanging mga recipe ng home herbal tea, mahalimuyak at kapaki-pakinabang, mayaman at nakapagpapalakas o kabaligtaran, nakapapawi at tumutulong upang maibalik ang mga pwersa. Ang lahat ng mga damong ito ay maaari mong lumaki sa iyong site.

1. Hyssop

Ang pang-matagalang semi-stabbed, hindi karaniwang katulad ng lavender, ay may maraming mga katangian ng pagpapagaling. Para sa pagluluto kapaki-pakinabang na Tea. Pinakamainam na gamitin ang mga shoots ng halaman sa pinakadulo simula ng kanilang pamumulaklak. Ang ganitong tsaa ay perpekto para sa "pagpapatahimik na isip", lalo na inirerekomenda upang mabawasan ang pag-igting at mapadali ang pananakit ng ulo. Bilang karagdagan, ang ISSOP ay isang mahusay na spasmolytic. Mula sa hindi pangkaraniwang mga katangian nito ay nagkakahalaga ng noting na sa katutubong gamot ito ay ginagamit bilang isang lunas para sa mas mataas na pagpapawis.

Ang hispo ay hindi mapagpanggap, mas mahusay na lumalaki sa maaraw na mga seksyon at pinatuyo na lupa.

1. Verbena Lemon.

Tinawag ni Druids ang planta na ito sa gamot mula sa lahat ng sakit, at sa ibang pagkakataon, kahit na ang mga mahiwagang katangian ng pagpapalaya mula sa masamang mata at pinsala ay ipinadala sa kanya. Para sa paghahanda ng tsaa ay gumagamit ng pinong verbena leaflets. Ang pagkonsumo nito ay nagpapabuti ng panunaw, pinapaginhawa ang sakit sa mga joints at tumutulong sa hika. Ang nervous system ay gumaganap bilang isang gamot na pampalakas. At ang halaman, dahil sa kaakit-akit na aroma nito, ay kadalasang ginagamit sa industriya ng pabango.

Si Verbena ay nagmamahal sa araw at hindi nag-aalala ng malamig na taglamig Middle strip. Russia, kaya sa aming klima ay lumago bilang taunang. Bilang isang pangmatagalan maaari itong lumaki sa mga lalagyan o kaldero.

1. Mint.

Kabilang sa mga mahilig sa herbal tea, ang mint ay isa sa mga pinakasikat na damo. Bilang karagdagan, ito ay isa sa mga lightest halaman sa paglilinang ng mga halaman. Lumalaki ito halos sa anumang mga lupa, sa araw o sa madaling paghubog. Madaling lumaki, kaya dapat itong limitado. Mint tea struggles na may digestion disorders, sakit at spasms sa gastrointestinal tract. Bilang karagdagan, ang mint tea ay angkop sa maliliit na kama, pinasisigla nito ang gana, binabawasan ang meteorismo at may napakasakit na lasa.

1. Melissa

Si Melissa ay isang kamag-anak ng nabanggit na mint, ngunit ito ay may maliwanag na binibigkas na halimuyak na citrus.

Si Melissa ay lumalaki hindi lamang sa maaraw na plots, kundi pati na rin sa tuyong lupa at sa kalahati. Para sa taglamig, ang bahagi ng lupa sa itaas ni Melissa ay namatay, ngunit sa tagsibol ay lumalaki muli. Tulad ng mint, masigasig itong kumakalat, kaya pinakamahusay na itanim ang gayong mga halaman sa isang site na may hangganan sa lahat ng panig, o halimbawa, sa isang holey bucket na maaaring tinadtad sa lupa. Ang mga katangian ng Melissa sa katawan ay katulad ng mga katangian ng mint.

1. Thyme.

Ang Thyme ay isang epektibong bahagi ng herbal tea, na nakikipaglaban sa mga problema ng gastrointestinal tract, na may mga sakit ng upper respiratory tract. Halimbawa, ginagamit namin ang gayong tsaa bilang pandiwang pantulong na paraan kapag ang lalamunan ay masakit.

Ang mga sheet at bulaklak ng mga halaman ay ginagamit para sa paggawa ng tsaa.

Ang thyme ay lumalaki na rin sa araw at sa liwanag na humuhubog, ay hindi hinihingi sa lupa, kahit na lumalaki sa mahihirap.

1. Pharmaceutical Camomile.

Chamomile - Queen of Medicinal Herbs. Ngunit walang angkop. Ang pinaka-kapaki-pakinabang ay ang karapatan ng chamomile na parmasya. Ang tsaa na may tradisyonal na ginagamit bilang isang sedative, inaantok na tool (para sa mga may problema sa pagtulog). Bilang karagdagan, ang chamomile ay isang kahanga-hangang antiseptiko (maaari rin itong banlawan ang lalamunan). Para sa paggawa ng tsaa pinakamahusay na paggamit daisy bulaklak. At ang mga labi ng naturang herbal tea ay maaaring banlawan ang buhok pagkatapos ng paghuhugas, ito ay magbibigay sa kanila ng dagdag na kinang.

Nagmamahal ang chamomile ng sandy soils at maraming araw, ay nangangailangan din ng pana-panahong patubig.

1. Jasmine

Ang mga bulaklak ng Jasmine ay angkop din para sa paggawa ng tsaa. Maaari itong maging direkta mula sa jasmine o idagdag sa green tea kung saan sila ay ganap na pinagsama.

Si Jasmine, tulad ng iba, ay nagmamahal sa araw.

1. Marjoram.

Ang culinary plant na ito ay may makatas na maasim na lasa na may kulay ng mint. Ang Mailarana Tea ay makakatulong sa mga sakit ng gastrointestinal tract, sakit sa atay, sakit sa apdo, mga bituka ng bituka at spasms sa tiyan.

Lumalaki ito sa araw, ngunit maaaring magdala ng liwanag na anino, nangangailangan ng maluwag at mahusay na pinatuyo na lupa.

1. Kinza

Karaniwan ang Kinza ay ginagamit para sa pagluluto, ngunit angkop din para sa paggawa ng tsaa. Upang mapahina ang acidity sa tsaa magdagdag ng honey. Tinatanggal nito ang mga toxin mula sa katawan at pinipigilan ang hindi magagamit.

Lumalaki ang Kinza sa araw at sa kalahati, at ito ang perpektong halaman para sa Caspo. Lumalaki ang Kinza sa anumang klima bilang isang taunang halaman ng damo.

1. Rosemary

Ang rosemary tea ay nagpapabuti ng panunaw, nagpapataas ng mga pag-andar ng cognitive at kumikilos bilang isang antioxidant, na nagpoprotekta sa organismo mula sa kanser at sakit sa puso.

Mas pinipili ng halaman ang halftime, liwanag at mahusay na pinatuyo na mga lupa.

1. Fennel.

Ang fennel tea ay lubhang kapaki-pakinabang para sa panunaw, pinipigilan nito ang isang magagalitin na bituka syndrome, bloating at meteorismo. Maaari mong gamitin ang naturang tsaa mula sa unang araw ng buhay, na kung saan ay nakatutulong sa mga magulang ng mga bata na nag-dismiss dahil sa sanggol na colic. Nagmamahal si Fennel ng mayabong na lupa, panlabas na solar na lugar o napakadaling pagtatabing. Lumalaki nang walang magaling. Madaling multiply sa pamamagitan ng self-paghahasik. Maaari din itong lumaki sa mga kaldero / lalagyan sa balkonahe at mga sills ng bintana.

1. Sage

Marami ang Sage mga medikal na katangianSimula sa bactericidal, nagtatapos sa pakikibaka sa depression at Alzheimer's disease. Nagmamahal sa basa lupa, kaya ang pag-aalaga nito ay nagbibigay ng periodic watering.

1. Basil.

Brew Basil, magdagdag ng honey at luya sa tsaa na ito, at makakakuha ka ng isang hindi kapani-paniwalang kapaki-pakinabang at masarap na inumin, lalo na para sa malamig na panahon. Ang ganitong tsaa ay makakatulong sa hika at ubo, trangkaso at malamig. Bilang karagdagan, ang pagkonsumo ng tsaa sa Basil ay binabawasan ang mga antas ng asukal sa dugo at tumutulong sa sakit sa puso. Inilapat din si Basil laban hindi kanais-nais na amoy mula sa bibig.

Nagmamahal ang halaman ng init at araw. Sa aming klima ay lumaki eksklusibo bilang taunang.

1. Valerian.

Sa lahat ng inumin, sikat sa sangkatauhan, ang tsaa ay itinuturing na pinaka-marangal. Hindi siya nagiging sanhi ng pagkalasing, nagre-refresh, at ang pinaka-sopistikadong mga connoisseurs ay humanga sa pinaka-sopistikadong panlasa ng iba't ibang mga varieties. SA malawak na kahulugan Maaari naming tawagan ang anumang inumin na ginawa ng mga dahon, damo, mga piraso ng prutas o mga berry ng tubig na kumukulo. Sa una, ang inumin na ito ay ginamit bilang isang gamot. Depende sa mga hilaw na materyales ng gulay, nagbago ang mga katangian ng tsaa at ang layunin nito. Isasaalang-alang ng artikulong ito ang mga pamamaraan ng pagkolekta at pagluluto ng mga raw na materyales, mga pamamaraan ng paggawa ng serbesa, mga blends, patotoo at contraindications nito sa paggamit ng inumin na ito.

Anong mga dahon ng mga halaman

Halos lahat ng kultural na halaman ng hardin ay angkop para sa pagkolekta ng mga dahon at ang kanilang kasunod na paggawa ng serbesa. Ang Thein at Caffeine ay hindi naglalaman ng raw na materyal na ito, ngunit nagbibigay ito sa mga tannins ng tubig na kumukulo, asukal at bitamina na nagpapalakas ng kaligtasan sa sakit at pagpapasigla ng panunaw.

Una, bigyang pansin ang mga dahon ng mga puno ng prutas at prutas-berry. Kabilang dito ang halaman ng kwins, puno ng mansanas, itim na rowan, cherry, red cherry, peras, plum, sea buckthorn.

Ang tsaa mula sa gayong mga dahon ay mahalimuyak at may malaking bilang ng mga tanins. Ito ay kayumanggi, tono, ay may immunomodulatory effect. Ang inumin na ito ay nagpapalambot sa mga mucous membranes, dilutes blood.
Kasama sa pangalawang grupo ang mga hilaw na materyales mula sa mga nangungulag na puno. Ito ay luad, lipa, walnut. Ang tsaa na ito ay hindi lahat ay malamang na tikman, ngunit ang paggamit nito ay hindi maikakaila. Ang inumin ay nagpapalakas sa mga pader ng mga sisidlan, nililinis ang atay, nagbabala sa paglitaw ng mga problema na may kaugnayan sa edad sa puso. Inirerekomenda na uminom ng mga tao, naubos na ang pangmatagalang sakit, ang mga dumaranas ng labis na trabaho.
Third Group - mga dahon na may berry at nut shrubs.Kasama sa grupong ito ang pula at itim na currant, raspberries, blackberry, lords, dogwood, rosehip, gooseberry, turn. Ang isang tunay na bitamina bomba, isang inumin mula sa shrubs dahon ay kapaki-pakinabang sa hypovitaminosis. Binabawi niya ang bibig na lukab, pinatataas ang tono ng mga barko, ay may bahagyang astringent na epekto at gumagawa ng isang cleansing effect.
Ang huling grupo, ang mga dahon ng mga damo at berries, kabilang ang lahat ng kilalang mint, Melissa, strawberry, strawberry, chamomile, dandelion. Ang ganitong mga teas ay tumutulong sa mga karamdaman ng nervous system. Mayroon silang nakapapawi na epekto, alisin ang mga problema sa pagtulog, mabilis na pawiin ang uhaw.

Alam mo ba? Tsaa- Oriental drink, at ang kanyang tinubuang-bayan ay Tsina. Ang tumpak na pinagmulan ng tsaa ay nananatiling hindi kilala. May isang bersyon ayon sa kung saan ang Chinese Emperor Shen ay nagpahinga sa tanghalian sa ilalim ng puno ng kamelya nang ang kanyang lingkod ay nagdala sa kanya ng isang tasa na may tubig na kumukulo. Ang ilang mga dahon ng Camellia sinasadyang pindutin ang tasa. Ang emperador ng pagkamausisa ay nagpasya na subukan ang kaloob na ito ng kalikasan, at ang lasa ng inumin ay kaya magkano kaya ang emperador ay nag-utos sa kanya upang walis ito eksklusibo. Nangyari ito sa 2700s bago ang aming panahon. Ang mga dahon ng Camellia ay handa at So.- Lahat ng aming sikat na itim at berdeng tsaa.

Kapag kinokolekta

Ang rurok ng paggamit nito ng mga dahon ng mga halaman ay umaabot sa panahon ng pamumulaklak, kaya tumuon dito. Ang oras ng pagkolekta para sa iba't ibang mga klimatiko zone sa kasong ito ay iba-iba. Sa karaniwan, ang koleksyon ay nagsisimula sa Abril at nagtatapos sa ikadalawampu ng Hulyo. Magplano ng isang koleksyon para sa unang kalahati ng araw. Magsagawa ito sa malinaw na panahon kaagad pagkatapos ng diyak.
Sa Abril-Mayo, mangolekta ng mga hilaw na materyales mula sa lahat ng mga puno - prutas, prutas at isang itlog ng isda at simpleng nangungulag. Ang mas bata ay umalis, mas malaki ang maglalaman ng mga sangkap ng tubyl na tumutukoy sa isang maligayang lasa. Ang oras ng pagkolekta para sa mga shrubs at dahon berries ay dumating sa unang bahagi ng Hunyo at tumatagal hanggang sa simula ng Hulyo.

Mahalaga! Sa tag-ulan panahon, hindi ito dapat mangolekta ng mga hilaw na materyales para sa home tea. Ang mga dahon ay naipon malaking bilang ng Kahalumigmigan at nagiging masyadong marupok pagkatapos ng pagpapatayo, alinman sa flutter sa panahon ng pagbuburo.

Ang bahagi ng mga dahon ay dapat tiyak na umalis sa bush upang mabawi ang halaman pagkatapos mangolekta at magbigay ng prutas. Kinokolekta ng mga damo ang lahat ng Hulyo habang nagsisimula silang mamukadkad. Kahit na plano mong maghanda ng timpla ng tsaa, mangolekta ng mga hilaw na materyales sa magkahiwalay na mga pakete o bag. Ang bawat halaman ay nangangailangan ng isang hiwalay na pagproseso.

Paano matuyo

Drying by. bukas na hangin ay kukuha mula linggo hanggang dalawa, depende sa mga hilaw na materyales.Bago ka magsimula ng pagpapatayo, kailangan mong i-cut ang mga pinagputulan mula sa mga sheet, habang pinapalubha nila ang kalidad ng mga hilaw na materyales, at kumuha ng berdeng masa, inaalis ang lahat ng nasira na dahon. Ang drying room ay dapat na tuyo, mainit at maayos na bentilasyon.
Distil sa isang patag na sheet ng ibabaw ng purong papel. Ang pahayagan ay hindi gagana, dahil ang typographic na pintura ay nagpapadala ng mga nakakalason na sangkap. Makinis na manipis na layer ipamahagi ang mga naghanda na mga sheet dito.

Bawat araw, ihalo ang mga dahon, baguhin ang mga sheet sa mga sheet upang ang raw na materyal ay pantay na puspos. Huwag iwanan ang mga dahon para sa isang mahabang panahon upang balewalain ang mga ito hindi pindutin ang amag. Upang suriin kung ang produkto ay handa na, kailangan mong yumuko ng ilang malalaking dahon sa linya ng gitnang ugat. Kung may isang natatanging langutngot, ang hinang ay maaaring maimbak.

Video: Paano matuyo ang mga dahon ng currant para sa tsaa sa bahay Ang isa pang paraan ng pagpapatayo ay nagsasangkot sa paggamit ng oven. Ang pamamaraan na ito ay angkop para sa mga hindi sapat na oras o lugar upang matuyo ang mga dahon tradisyonal na paraan. Painitin ang hurno sa +100 ° C.

Mahalaga! Iwasan ang pagkuha ng mga hilaw na materyales na dry, direct sun Ray.. Sa ilalim ng kanilang epekto, ang mga mahahalagang langis ay umuunlad, ang huling produkto ay nagiging walang lasa at nawawala ang kulay ng puspos.

Ngunit ang perchment ng baking sheet at ilagay ang mga dahon dito sa isang layer. Iwan ang pintuan ng hurno. Patuyuin ang mga dahon sa ganoong temperatura para sa isa at kalahating oras, at pagkatapos ay bawasan ang kalahati ng temperatura at tuyo ang mga ito hanggang sa pagiging handa (30-40 minuto). Tandaan na ang bahagi ng mga kapaki-pakinabang na sangkap ay nawala na may ganitong pagproseso.

Fermentation.

Ang pamamaraan ng workpiece ng hinang ay nagpapabuti sa kalidad ng tsaa ng lasa. Para sa kanya, ang pinaka-makatas at malinis na dahon ay pinili. Bago ang pagbuburo, dapat silang linisin ng alikabok at maliit na Sera, ngunit hindi banlawan ng tubig upang hindi abalahin ang natural na microflora.
Ang mga dahon na nakolekta sa yugto ng maagang kapanahunan ay mas mahusay kaysa sa pagbuburo at bigyan ang pangwakas na produkto na mas mayaman na lasa. Nagsisimula ang pagbuburo, sa sandaling ang berdeng masa ay napilipit at ang deciduous juice ay nasa ibabaw.

Alam mo ba? Ang berde at itim na tsaa ay inihanda mula sa parehong mga dahon. Pagkakaiba sa lasa at. hitsura Ang mga kadena ay tinutukoy ng iba't ibang paraan ng pagproseso ng mga hilaw na materyales. Para sa produksyon ng itim na tsaa, ang mga hilaw na materyales ay umalis at pagbuburo, habang ang berdeng tsaa ay na-import at pinatuyong. Batay sa mga ito, maaari itong argued na green tea- Ang inumin ay mas natural at kapaki-pakinabang, bagaman maraming mga tao na tulad ng mas malinaw na "itim" na lasa.

Ang mga hilaw na materyales ay paunang natukoy, napilipit sa pamamagitan ng isang gilingan ng karne o baluktot nang manu-mano at matatag na angkop sa lalagyan. Maaaring ito ay isang enameled pan o isang bucket ng plastic ng pagkain. Dalhin ang berdeng masa na may malinis na mga kamay hanggang sa lumiliko ito ng isang layer ng 7-10 cm mataas.
Sa itaas, ilagay ang isang malinis na ceramic plate at pindutin ito sa isang suntok (isang brick o kilo bundle ng cereal ay angkop). Takpan ang lalagyan gamit ang isang kusina tuwalya at mag-iwan ng isang masa upang malihis 6-8 oras sa isang temperatura ng + 23-25 \u200b\u200b° C. Kung ang temperatura ay mas mababa, ang pagbuburo ay hindi magsisimula, kung nasa itaas - ang nagresultang masa ay lumala.

Kailangan mong gilingin ang natapos na masa sa tulong ng gunting sa kusina, kung hindi mo ipaalam ito sa pamamagitan ng gilingan ng karne bago ang pagbuburo. Ang mga pre-crushed sheet mismo ay mahuhulog sa maliliit na bugal. Ang fermented welding ay dapat ipamahagi sa isang makinis na layer sa bakingfront, nagniningning sa pergamino, at tuyo sa oven para sa isa at kalahating oras sa isang temperatura ng +60 ° C.

Video: Fermentation ng currant sheet

Twist.

Bago magpadala ng mga dahon sa pagbuburo, kailangan mong sirain ang kanilang istraktura at bitawan ang mga juice sa ibabaw. Upang gawin ito, ang pag-reset sa gilingan ng karne at manu-manong twisting. Ang pangalawang paraan ay mangangailangan higit pa Oras, ngunit ang tsaa ay kalaunan ay makakakuha ng isang pinong sheet, hindi granulated.

Mahalaga! Kung wala kang panahon upang masubaybayan ang tinali, ipalaganap ang mga dahon na may manipis na layer sa tuwalya at i-roll ito sa roll. Ilagay ang tuwalya sa enameled pan at ilagay ito sa isang mainit na lugar. Ang raw na materyales kaya nakatiklop sa lima hanggang anim na oras sa halip ng ordinaryong labindalawang.

Kung gumagamit ka ng isang gilingan ng karne, pagkatapos ay i-install ang isang malaking grid dito, kung hindi man ang granules ay mahulog sa maliit na particle kapag tuyo. Kung plano mong i-twist ang mga dahon nang manu-mano, pagkatapos ay kumuha ng 7-10 dahon, nakatiklop na may flat pile, at may pagsisikap na sumakay sa kanila sa pagitan ng mga palad. Makakakuha ka ng flat tight roll. Sa parehong paraan, iproseso ang natitirang mga dahon.

Belo

ito preparatory Stage.Na nagbibigay-daan sa iyo upang alisin ang isang dagdag na kahalumigmigan sa labas ng berdeng masa.Sa yugtong ito, ang chlorophyll ay nagsisimula sa pagbagsak, ang konsentrasyon ng mga mahahalagang langis at tae ng tannins, na magbibigay ng ilang lasa ng saturated. I-disseminate On. nagtatrabaho sa ibabaw Cotton kitchen towel, flashes kumalat ang mga dahon sa ito at iwanan ang mga ito mangangabayo para sa 10-12 oras.

Alam mo ba? Sa Europa, isang dahon ng tsaa, pati na rin ang tradisyon ng paggawa ng tsaa, natagos sa iba pang mga kalakal sa silangan sa pamamagitan ng Portugal. Ito ang bansang ito sa gilid ng Europa na sa isang pagkakataon ay nagbukas ng landas ng shopping ng dagat sa Tsina at nagsimulang mag-import ng mga kahanga-hangang varieties ng inumin na ito. Ano ang kapansin-pansin, ang pinaka "tsaa" na bansa ng Europa, England, ay walang ideya kung paano haharapin ang dahon ng tsaa. Nang ang mga dahon ng Camellia ay unang nakarating sa mga bahay ng hari ng pamilya, idinagdag nila ang mga ito sa salad ng karne at, at walang anino ng pag-aalinlangan na naglingkod sila sa talahanayan ng hari.

Kung ang kahalumigmigan sa kalye ay mataas, maaaring tumagal ito sa tabing hanggang sa araw. Tukuyin ang kahandaan ng raw na materyal lamang: tiklop ang isa sa mga malalaking dahon sa kalahati. Kung siya ay mabaliw, pagkatapos ay mag-iwan ng maraming katawa-tawa para sa isang habang. Kung ang katawan ay suplemento, pagkatapos ay maaari kang lumipat sa susunod na hakbang sa pagluluto.

Pagluluto ng tsaa mula sa mga dahon

Maaari mong pakuluan ang mga dahon ng isang species lamang, at maaari kang maghanda ng timpla ng tsaa. Pakuluan ang tubig sa kettle bago ang hitsura ng mga bula, ibuhos ito sa hinangin, magdagdag ng welding sa rate ng 1 t. L. Dahon sa 250 ML ng tubig. Takpan ang pigsa na may takip at iwanan ito sa loob ng 5-7 minuto. Hindi kinakailangan na mag-breed tulad ng hindi kanais-nais na tubig, ngunit kung ang hinang ay naging masyadong malakas, ikalat ito sa isang tasa maligamgam na tubig Sa proporsyon 1: 1.

Mga Recipe

Maraming mga herbal at dahon teas, ngunit sa kanila ay may mga popular na mga recipe.

Ito ay ginawa mula sa cylet raw na materyales, na kilala pa rin bilang tsaa ng Kopor. Ang natatanging mga katangian ng lasa ay dahil sa isang pang-matagalang proseso ng pagbuburo (hanggang 48 oras) at isang mataas na juice ng mga hilaw na materyales.

Mga sangkap:

• ivan dahon - 2 h.;
• hot Water - 0.5 liters.

Nagluluto:

Maglagay ng welding sa boiler teapot, ibuhos ito sa tubig na kumukulo at isara ang kettle na may takip nang mahigpit. Iwanan ang hinang dito sa loob ng sampung minuto. Pilitin sa siter. Ang pagbubuhos na ito ay maaaring lasing sa pinatuyong prutas, homemade pastry at honey.

Upang mag-eksperimento ito ay mas madali, simulan upang maghanda ng isang halo ng dalawang-tatlong panlasa. Kapag naiintindihan mo kung ano ang mga dahon ay ang pinakamahusay na lasa sa halo, pumunta sa apat at limang-bahagi blends.

Mahalaga! Bago mag-twist, ang wrenched mass ay maaaring ilagay sa refrigerator para sa isang oras at kalahati, at pagkatapos na ipaalam ito ay hung. Ang mass na ginagamot sa ganitong paraan ay magbibigay ng maraming juice, at ang proseso ng pagbuburo ay magiging mas matindi.

Mga sangkap:

• mint dahon - 2 h.
• strawberry dahon - 0.5 h.;
• raspberry dahon - 1 tsp;
• dahon ng Apple Tree - 1 tsp;
• hot water - 1 l.

Nagluluto:

Ibuhos ang tubig na kumukulo sa isang magluto. Magdagdag ng mint, igiit sa ilalim ng talukap ng mata para sa isang minuto. Magdagdag ng mga leaflet ng raspberries, mga puno ng mansanas at hawakan sa ilalim ng talukap ng mata sa loob ng dalawang minuto. Magdagdag ng mga leaflet ng strawberry, magluto ng isa pang dalawang minuto. Perjoy na nakuha sa pamamagitan ng pagbubuhos, kumalat mainit na tubig sa proporsyon 1: 1 bago gamitin.

Mula sa mga dahon ng Roshovnika

Pinalamig ang tsaa na ito pinakamahusay na lasa. Bilang karagdagan, ito ay mas mahusay na hindi upang igiit ang tubig na kumukulo, ngunit sa mainit na tubig upang panatilihin ang bitamina C at makakuha ng isang maximum na benepisyo.

Mga sangkap:

• rosehip dahon - 5 h.
• hot water - 1 l.

Nagluluto:

Ibuhos ang hinang sa boiler kettle. Punan ang mainit na tubig at igiit sa ilalim ng talukap ng mata sa loob ng kalahating oras. Ituwid sa pamamagitan ng Siete, cool at maglingkod sa mesa na may pinatuyong prutas.

Contraindications and harm.

Sa lahat ng mga benepisyo nito, ang mga leafy teas ay may ilang contraindications.Ang mga infusion na may isang kamara, nettle at maple ay kailangang gumamit ng nursing at buntis na kababaihan na may pag-iingat. Ang mga taong may tendensya sa mga reaksiyong alerdyi ay dapat na inis sa pamamagitan ng kizyl at rosehip.

Alam mo ba? Gabid. sa simula ng ika-20 siglo, ang lahat ng tsaa ay ibinebenta sa mga bangko ng lata. Ang sitwasyon ay nagbago ng isang masayang kaso. Ang isa sa mga supplier ng American tea sa pamamagitan ng apelyido na si Sullivan ay nagsimulang mag-pack ng hinang sa mga maliit na bag ng sutla upang i-save sa lata packaging. Ang isa sa mga customer na si Sullivan Nenarok ay bumaba ng isang bag sa kettle na may tubig na kumukulo at nakita na ang hinang ay nagpilit kahit sa pamamagitan ng tela ng sutla. Kaya, noong 1903, lumitaw ang isang patent para sa paggamit ng mga bag para sa hinang.

Ang mga nagdurusa sa isang mahina na tiyan, hindi inirerekomenda na gamitin ang mga teas batay sa walnut, ang mga flashes at ang Black Rowan Rowan masyadong madalas. Kung ikaw ay nagbabalak na uminom ng tsaa mula sa isang maliit na dahon ng bata, kumunsulta sa isang pedyatrisyan upang hindi makapinsala sa sanggol.

Imbakan

Una sa lahat, siguraduhin na ang kapasidad ng imbakan ay minimally permeable sa hangin. Sa isang medyo selyadong packaging, ang hinang ay magpapatuloy sa mga katangian nito. Porcelain at ceramic tableware na angkop para sa layuning ito na may mahigpit na katabing mga hermetic cover, polypropylene pack na may string clasp sa itaas na gilid.

Kung plano mong mag-imbak ng maliliit na bahagi ng iba't ibang mga paghiram, pagkatapos ay tiklop ang mga ito sa hiwalay paper bags. At malapit sa isang malaking hermetic bag. Ang silid kung saan ikaw ay mag-iimbak ng mga teas ay dapat na tuyo, mainit-init (+ 18-20 ° C) at madilim. Minsan bawat tatlong buwan, dalhin ang iyong mga reserba at magpainit sa kanila, nagsasalita sa mga bagong pakete.
Tea mula sa mga dahon mga halaman ng hardin - Ito ay garantisadong mataas na kalidad na mga produkto na maaari mong ihanda ang iyong sarili. Pumili ng mga halaman kung saan mo mangolekta ng mga hilaw na materyales, anihin ang mga dahon sa maagang bahagi ng kapanahunan, maingat na magsuklay sa kanila at tuyo ang alinman sa ferment para sa mas mahusay na lasa.

Panatilihin ang hinang sa angkop para sa mga kondisyon na ito, upang mapapanatili nito ang pinakamataas na lasa at benepisyo. Uminom ng isang tasa ng kapaki-pakinabang na tsaa sa bahay araw-araw at pagkatapos ay i-save mo ang kalusugan kahit na sa taglamig hypovitaminosis.