Ольга Белюга
Конспект НСД з фізкультури «Літо в гості до нас прийшло, спорт нас чекає вже давно!»

« Літо в гості до нас прийшло, спорт нас чекає вже давно!»

мета:

Розвивати фізичні якості, увагу, удосконалювати навички виконання рухів.

завдання:

1. Освітні

2. Виховні

Розвиток потреби в пізнанні навколишнього світу, активних рухів в спілкуванні.

3. Оздоровчі

формування правильної постави;

Сприяння профілактики плоскостопості;

Сприяння розвитку і функціональному вдосконаленню органів дихання, кровообігу, серцево - судинної і нервової системи.

Різновиди ходьби.

Все навколо ожило швидко,

День додався знову.

значить літо настало,

Будемо м'ячик ми ганяти.

На носках йдемо - хлопці,

І послухаємо в лісі - співочих птахів,

Будемо раді ми квітам,

І жукам і травам.

Дружно ми на п'яти встали,

По стежці ми пройдемо.

Помилуємося природою,

Ягід солодких наберемо.

Мама зварить нам компот,

Смачний і корисний.

Полу пріседе йдемо,

Суницю тут знайдемо,

Повернеться до сонця боком,

І наллється червоним соком.

Різновиди бігу.

Легким бігом побіжимо,

По траві високою.

Лету раді дуже ми, як би продовжити літо?

Щоб цілий рік тепло радувала світлом.

З підніманням стегна, скачемо ми по травичці,

І з друзями з двору, сонця дуже раді.

За хлёстом гомілки бігом, мчимо ми на стадіон.

Чекають ракетки, бадмінтон, і звичайно ж футбол.

Правим боком крок галопу, ми поскачем дуже спритно,

Накупатися в до воль в річці, досхочу буду засмагати,

І у бабусі в селі, буду бігати і грати.

Лівим боком скок, та скок, як в траві комашки.

Скачуть радіють дружно, теплим дням і пташки.

Все співає, цвіте кругом, раді літо кожен.

Вправа дихальної гімнастики. Скоромовка.

Потрібно глибоко вдихнути і вимовити скоромовку на одному диханні.

На пагорби біля гірки

Жили тридцять три Егорки:

Раз Єгор, два Єгор, три Єгорка ...

1. Тут на дереві великому,

Вже встигла вишня.

Потягніть, зірву її

І дам друзям трошки.

(І. П - руки на пояс. 1 - руки вгору, піднятися на носки, 2 - в. П)

2. Вітер теплий гніт дерева,

Вліво, вправо - подивися.

Теплий він, і дуже літній,

Немов він грає гілкою,

І листочки ворушить.

(І. П - руки на пояс, 1 нахил вправо, 2 - в. П, 3-4 те саме в ліво)

3. Сіли - встали, сіли - встали,

В хованки влітку ми грали.

Веселилися, розважалися,

Цілий день не сумували.

(І. П - руки на пояс, ноги на ширині плечей. 1 присед, руки вперед, 2- і. П, 3-4 те саме)

4. Випад раз, випад два,

Розминаємося друзі.

Ми в футбол грати поспішаємо,

Перемогти завжди поспішаємо.

(І. П - руки на пояс, 1 випад правою, руки в сторони, 2 - в. П, 3-4 те ж лівою)

5. Стрибок - скок, стриб - скок,

По траві в жаркий день.

Стриб - скок, стриб - скок,

Повторюй за мною дружок.

(І. П - о. С. 1 стрибок ноги нарізно, бавовна над головою, 2- і. П)

Основна частина.

1. Повзання по гімнастичній лавці на животі, підтягуючись двома руками вистачить рук з боків.

2. Рівновага - ходьба з переступанням через набивні м'ячі розкладені на відстані трьох кроків дитини руки на пояс.

3. Стрибки на двох ногах між кеглями.

рухлива гра «Совушка»

вибирається ведучий «Совушка», Інші діти зображують метеликів, пташок ... по сигналу «День!» - діти бігають по всьому залу, на команду «Ніч!» - завмирають і зупиняються в тому місці, де застала їх команда. «Совушка» виходить зі свого гнізда і тих, хто поворухнеться, забирає до себе. Гра повторюється.

Заключна частина

Гра малої рухливості «Відповідай швидко»

Учасники шикуються в коло або шеренгу. Ведучий кидає комусь із них м'ячик і називає який-небудь колір: Наприклад зелений. Той, кому кинули м'ячик, повинен назвати предмет цього кольору: Наприклад трава або огірок. І так гра повторюється. Учасники, яким ведучий кидає м'ячик, вибираються в довільному порядку з числа гравців. Гру можна урізноманітнити, вибравши за основу не колір, а якість або форму предмета: Круглий, квадратний, дерев'яний, гарячий і т. П.

Борисова Є.Ю., інструктор з фізкультури МДОУ Д / С №84 г.Набережние Челни

Ігрова форма проведення занять з фізичної культури на повітрі є однією з цікавих і поширених форм дитячої діяльності. Основне виховно-розвиваюче значення ігрових занять в тому, що вони служать природною формою передачі дітям необхідного обсягу знань в галузі фізичної культури. У той же час кожне заняття, що складається з рухливих ігор різного ступеня інтенсивності, дозволяє вирішувати важливі завдання, спрямовані на емоційне, фізичне і психічне розвиток дитини - дошкільника.

У процесі ігор діти роблять багато рухів: ходьба, біг, повзання, лазіння, стрибки, закидання м'яча в кошик і інше. При цьому вони проявляють швидкість реакції, спритність, витривалість, а також сміливість, рішучість, винахідливість і самостійність. Слід зазначити також позитивну роль використання посібників в рухливих іграх для розвитку сприйняття простору і часу, в тому числі для формування умінь і навичок орієнтування в навколишньому середовищу. на спортивному майданчику достатньо місця, щоб діти могли вільно рухатися і реалізовувати свої творчі можливості.

Заняття ігрового характеру проводяться з середньої групи. При розробці змісту занять передбачаються:

• використання різних видів рухів;
• включення різних ігор різної інтенсивності: з бігом, стрибками, лазіння, киданням і метанням, ігри - змагання, естафети, ігри на орієнтування в просторі, на розвиток уваги, спритності.

Накопичення рухового досвіду - одне з головних завдань. У процесі ігрових занять діти подорожують в світі казок, наслідуючи діям героїв, демонструючи свої рухові вміння і навички, поступово набувають звичку до здорового способу життя. Крім того, вони освоюють різні дії, вчаться керувати своєю поведінкою.

Для розвитку здатності до творчого вирішення завдань в рухливих іграх можна використовувати пошуково-експериментальні методи: питання, загадки, картки-схеми і т. П., Що сприяють пробудженню фантазії, створення ігрових образів, нових правил, обігрування предметів і посібників.

Ігрова форма проведення занять на повітрі сприяє тому, що в процесі гри діти проявляють інтерес і творчість, швидше засвоюють правила.

Кожне заняття, що проводиться на повітрі, починається з легкої пробіжки. Для підтримки певного темпу і ритму бігу і з метою попередження стомлення дітей інструктор біжить попереду, а вихователь - ззаду. Поступово від заняття до заняття, дистанція збільшується. За дітьми, яким важко її подолати і які потребують індивідуального темпі бігу, здійснюється медичний контроль. Після подолання дітьми дистанції проводиться дихальна гімнастика. Дітей слід навчити правильно дихати і виконувати дихальні вправи: це сприяє розвитку дихальної мускулатури, особливо м'язів, що забезпечують глибокий вдих.

Загально-розвиваючі вправи відрізняються динамічністю і відсутністю тривалих пауз і зупинок.

У теплу пору року дітям дозволяється ходити босоніж. Комплексний вплив сонця, повітря, води (в літній час обливання з шланга), Свобода рухів сприяють зняттю психоемоційного напруження, створення гарного настрою, атмосфери радості, що зміцнює фізичне і психічне здоров'я дітей.

Пропоную кілька зразкових варіантів планування занять.

Заняття 1 «Веселий м'яч».

Ходьба в чергуванні з бігом. Під час ходьби і бігу виконувати завдання: пройти і пробігти по колоді, перестрибнути через бруски, зупинятися за сигналом. Пробіжка 80-100 метрів в чергуванні з ходьбою. Звичайна ходьба. Підкидання м'яча вгору з поворотом кругом і ловля його після удару об землю. Рухливі ігри з м'ячем «М'яч плавцеві», «М'яч капітану».

перша підгрупа

Гра - вправа «Веселіше грай, але м'яч не втрачай».

друга підгрупа

Гра - вправа «Проведи м'яч».

Для обох підгруп

Малорухлива гра «Роби так».

Заняття 2 «Ми веселі хлопці».

Гра -Вправи «Сигнал» - ходьба і біг у різному темпі з подоланням перешкод, з зупинкою, зі зміною напрямку та іншими завданнями (За сигналом вихователя).

Рухлива гра «Змія в траві», естафета «Хто швидше перенесе предмети», «Витівники» (Діти можуть придумувати назви самі).

перша підгрупа

Ігри - вправи «У кого більше предметів», «Знайди свій кубик».

друга підгрупа

Ігри - вправи «Дзига», «Чапля», «Стрибни і повернись», «Вудка».

Для обох підгруп

Рухлива гра «Ми веселі хлопці».

Малорухливі ігри.

Заняття 3 «скакалочка».

Довільна ходьба по спортивному майданчику. Потім діти утворюють коло.

1 дитина:

Без кінця в усіх дворах крутяться скакалки -

Змагаються з ранку Олени та Наталки.

2 дитина:

Так вміло, хвацько скачуть - любо-дорого дивитися!

І у всіх одна задача - за скакалку не зачепити.

3 дитина:

Дуже важлива гра скакалки - скакалки,

Підготовка в майстри, вірна гарт.

Спокійна ходьба на носках, на зовнішній стороні стопи зі збереженням правильної постави. Легкий біг, біг «змійкою», звичайна ходьба.

ОРУ зі скакалками.

перша підгрупа

Гра - вправа «Міняйтеся місцями»

друга підгрупа

Гра - вправа «Від понеділка до неділі»

Для обох підгруп

Рухлива гра «Вудка»

Спокійна гра з дихальними вправами.

Фізкультура в дитячому садку.

Фізична культура в дитячому садку - це важлива складова загального розвитку дитини в дитячому закладі. Усі батьки хочуть бачити свою дитину здоровою, активною і життєрадісною. Щоб дитина завжди був таким, основи потрібно закласти з самого раннього дитинства. Саме тому в дитячому садку велика увага приділяється розвитку м'язів дітей, їх спритності, сили і витривалості.
Серед основних засобів правильного фізичного виховання маленьких дітей можна виділити: правильне (здорове) харчування, вироблення звичок до особистої гігієни, прогулянки на свіжому повітрі, Правильно організований режим дня, хороший сон, Створення умов для творчості дитини, ну і, звичайно ж, фізичну культуру.

Здорову і щасливу дитину неможливо уявити нерухомим. У нашій свідомості непосида, бігає по вулиці, здоровіше, ніж дитина, що лежить серед дня на дивані.

Правильні активні рухи дитини підвищують його стійкість до різних захворювань, викликають активізацію захисних сил організму, його імунітету, підвищують діяльність лейкоцитів. Фізична культура в дитячому садку сприяє всебічному розвитку у дітей розумових здібностей, мислення, уваги, сприйняття, істотного поліпшення харчування тканин організму, формуванню скелета, формуванню правильної постави і поліпшення імунної системи дитини. Рух, фізична культура в дитячих садах, здоровий спосіб життя - це запорука здоров'я наших дітей, нашого нового покоління.

Питання охорони і зміцнення здоров'я дітей, фізичного виховання дошкільної є одним з важливих напрямків діяльності нашої установи. Робота ведеться через дотримання санітарно-гігієнічних норм і вимог, організацію збалансованого харчування, систему загартовування дітей, проведення фізкультурно-оздоровчих заходів, створення сприятливого клімату в ДОУ.

Педагогами ДОУ проводяться різні види фізкультурно-оздоровчої роботи:

Безпосередньо-освітня діяльність;

фізкультхвилинки;

Різновиди гімнастики (ранкова, дихальна, пальчикова, артикуляційна і т.д.);

Різні види загартовування;

Дні здоров'я;

Фізкультурні свята, дозвілля

Для всіх груп складено режим рухової активності, де крім організованих видів занять з фізичної культури в режимі дня дошкільнят значне місце відведено самостійним руховим іграм з урахуванням їх вікових та індивідуальних особливостей.

Як відомо, регулярні заняття фізкультурою зміцнюють організм і сприяють підвищенню імунітету. Крім того, діти, на відміну від дорослих, дуже рухливі і активні, тому їм просто необхідно періодично «випускати пару», а для цієї мети, як і для вдосконалення координації рухів, фізкультура підходить, як ніщо інше.

Заняття проводяться 3 рази на тиждень, 2 рази в спортивному залі (проводить інструктор з фізичної культури), 1 раз на вулиці (проводить вихователь групи). Їх тривалість, як і інших занять в дитячому садку, - від 15 до 30 хвилин. Це пов'язано з тим, що дуже складно утримати увагу дитини довше цього часу. Безпосередньо освітня діяльність з фізичної культури може проводитися як з музичним супроводом, так і без нього.

Крім безпосередньо- освітньої діяльності з фізичної культури в дитячому садку щодня проводиться ранкова гімнастика, яка складається з поворотів і нахилів голови, махів руками, нахилів тулуба, присідань. Тривалість ранкової гімнастики 5-8 хвилин. У перервах між «сидячими» заняттями і після денного сну теж проводяться, так звані, фізкультурні п'ятихвилинки, що дають можливість дитині розім'яти тіло.

У дитини обов'язково повинна бути спеціальна форма для занять фізкультурою - це, в першу чергу, питання гігієни. Як фізкультурної форми відмінно підійдуть шорти і футболка з несинтетичних, дихаючих матеріалів. На ноги можна одягнути чешки або шкарпетки з прогумованої (нековзною) підошвою. У багатьох групах фізкультурна форма певного кольору. Це виробляє у дітей командний дух при проведенні естафет і спортивних свят

Інструктор з фізичної культури проводить фізкультурні заняття і під час їх проведення повністю відповідає за безпеку вихованців. контролює рухову активність дітей протягом дня. Разом з медсестрою контролює гігієнічні умови для проведення занять. Як і інші педагоги, інструктор з фізкультури керується затвердженими програмами, які враховують вікові особливості дітей, і під час занять враховує індивідуальні можливості кожної дитини.

Велика увага в процесі безпосередньо освітньої діяльності приділяється формуванню правильної постави, рухових навичок, а також прищеплення культурно-гігієнічних навичок і інтересу до фізичних вправ, що сприяє формуванню моральних якостей, вольових рис особистості, ведення здорового способу життя.

Протягом року з дітьми проводяться спортивні свята, дозвілля, розваги, спортивні ігри на свіжому повітрі.

У літній оздоровчий період заняття проводяться на свіжому повітрі з безпосереднім контактом з природними факторами природи. Літні заняття проходять в більш ігровій формі, Насичені спортивними і рухливими іграми, потешками.

Фізичний розвиток дітей потрібно продовжувати і за межами дитячого садка. Ранкова гімнастика по вихідним дому та рухливі ігри на прогулянці, безумовно, підуть на користь малюкові.

Головна мета фізичного виховання в нашому дошкільному закладі полягає в тому, щоб, задовольняючи природну біологічну потребу дітей у русі, домагатися хорошого рівня здоров'я і всебічного фізичного розвитку дітей. А також забезпечувати оволодіння дошкільниками руховими вміннями та навичками; створювати умови для різнобічного (розумового, морального, естетичного) розвитку хлопців і виховання у них потреби до систематичних занять фізичними вправами.

В сучасних умовах особливо актуальним завданням є прищеплення дітям потреби у фізичній культурі і спорті. Таким чином, методично правильно організована робота з фізичного виховання покликана задовольнити природну потребу дітей в русі та сприяти своєчасному володінню ними руховими навичками і вміннями, формувати позитивну самооцінку, аналітичне ставлення до себе і діяльності товаришів. В даний час ростити дітей здоровими, сильними, життєрадісними - завдання кожного дошкільного закладу, в тому числі і нашого. Бути в русі - значить зміцнювати здоров'я. Ми не можемо уявити собі життя дитини в дитячому саду без веселих розваг, галасливих свят і змагань, цікавих ігор, Захоплюючих атракціонів. Одні розвивають кмітливість, інші - кмітливість, треті - уяву і творчість, але об'єднує їх спільне завдання - виховання у дитини потреби в русі та емоційному сприйнятті життя. Знаючи про те, що діти особливо сприйнятливі до позитивного прикладу батьків, ми намагаємося активніше їх залучати до участі в спільних спортивних святах, дозвіллі та розвагах, які проводяться в нашому дошкільному закладі. Я вважаю, що рухаючись, дитина пізнає світ і себе, вчиться орієнтуватися і цілеспрямовано діяти в ньому. Робота з дітьми дошкільного віку цінна й тим, що створює умови для емоційно-психологічного благополуччя, тому що дуже впливає на розвиток розуму, виховання характеру, волі, моральності, створює певний духовний настрій, спонукаючи інтерес самовираження, сприяє не тільки кращому засвоєнню знань і закріплення навичок, а й благотворно впливає на дитячу психіку. Ми прагнемо до того, щоб діти якомога більше отримували можливість на проведених нами спортивних святах і розвагах проявляти свою активність, самостійність, ініціативу.

фізкультурні заняття є основною формою навчання дітей руховим навичкам і виховання фізичних якостей. Поєднання занять з ранковою гімнастикою, рухливими іграми та спортивними вправами на прогулянці дозволяє повністю освоїти програму з розвитку рухів.

В процесі фізкультурних занять дітей готують до успішного навчання в школі, вирішуються оздоровчі, освітні та виховні завдання.

Структура фізкультурного заняття

Фізкультурний заняття складається з трьох частин: вступної, основної та заключної. У кожній з них вирішуються освітні, виховні та оздоровчі завдання.

1. Вступна частина
мета: підвищити емоційний стан дітей, активізувати їх увагу, підготувати організм до навантажень основної частини
Зміст: стройові вправи, різні види ходьби, бігу, стрибки, вправи для корекції постави та профілактики плоскостопості, навчання правильному диханню, побудови і перестроювання.

2. Основна частина
Загально-розвиваючі вправи (ВРП) для розвитку і зміцнення м'язів плечового пояса, живота і спини, ніг, для гнучкості хребта.
мета: забезпечує тренування всіх м'язів, сприяє вихованню хорошої постави, готує організм до подальших навантажень.

Навчання дітей основним видам рухів (ОВС)
мета: сприяти розвитку всіх фізичних якостей дошкільнят. Завдання і обсяг для кожної вікової групи визначено Програмою виховання і навчання в дитячому садку.

Рухлива гра (П.І.)
мета: збагачує руховий режим, сприяє розвитку всіх фізичних якостей - сили, спритності, витривалості, швидкості реакції, тренуванні гальмівних процесів, дає максимальну рухову розрядку.

3. Заключна частина
мета: відновлення частоти серцевого пульсу, підведення педагогічного підсумку заняття.
зміст: малорухлива або спокійна гра, фізичні вправи з поступовим зниженням темпу, заключна ходьба з уповільненням темпу, вправи на відновлення дихання.

Прогноз моторної щільності фізкультурного заняття

Загальна щільність фізкультурного заняття: в залі - не нижче 80-85%, заняття на повітрі - не нижче 90-100%.

Методика проведення фізкультурних занять на вулиці, її особливості

З дітьми дошкільного віку проводиться щотижня 2 заняття в приміщенні і 1 заняття на вулиці. Заняття, що проводяться в приміщенні, забезпечують правильність, красу і точність рухів, виховують загальну культуру рухів. Вони можуть проходити з різними предметами і в супроводі музики. Заняття на повітрі мають максимально оздоровчий ефект, дозволяють виконувати руху на великому просторі, підсилюють фізичне навантаження, надають широкі можливості для проведення спортивних ігор, Естафет.

Однак, вулична теплий одяг і взуття не сприяють точності, виразності та красі рухів на відміну від форми одягу для занять в залі. Тому кількість повторень ОРУ може бути скорочено, а більше місця займають вправи в бігу, стрибках, метанні, рухливі ігри.

заняття на відкритому повітрі насичені ігровими вправами і рухливими іграми з предметами і без них. Влітку: ракетки, вертушки, мішечки для метання, м'ячі різного діаметра, Прапорці, гантелі, предмети, виконані з непридатного матеріалу (квіти з пластикових пляшок, Гантелі з наповненням, дуги зі старих обручів, вудка). Взимку виносяться ключки, шайби, конуси - стійки, м'ячі, короткі мотузки, прапорці.

Підготовка вихователя до занять на вулиці має велике значення, Заздалегідь обміркувати хід заняття, можливі переміщення дітей по майданчику, розподіл ролей, підготовка матеріалу. При підборі і проведенні ігор, слід враховувати характер попередніх занять (пройдену тему, тему тижні), після складних занять, що вимагають від дитини посиленої уваги, зосередженості, не пропонувати нову гру, А провести вже знайому.

Рухлива гра - обов'язковий компонент кожного заняття з фізичної культури. Гра сприяє закріпленню і вдосконаленню рухових навичок і умінь, тому різноманітні ігрові дії повинні повторюватися систематично, видозмінюватися і ускладнюватися.

наприклад: змінити кількість граючих, додати нові деталі (не пройти, а пробігти, що не переступити, а пролізти), змінити темп рухів (швидко їхати на поїзді, дуже повільно пройти по вузькій доріжці), поміняти орієнтири. Одну і ту ж гру без змін повторюють 2-3 рази поспіль. Малюків обов'язково треба навчити грати, стежити, щоб діти намагалися дотримуватися правил гри (привчати не тісно, \u200b\u200bрозташовуватися по всій площі ділянки, розбігатися хто куди подалі від ведучого і один від одного, не звужувати коло під час хороводу гри).

В середній групі діти вже можуть ділитися на групи ( "Чий гурток швидше збереться"), а так само виконувати кілька ролей ( "Вовк і зайці"). Важливим стає вибір ведучого. Для цього застосовуються лічилки, які діти повинні знати і вміти використовувати. При проведенні рухливих ігор з дітьми старшої і підготовчої групи зростає роль вихователя. Він повинен не тільки знати зміст і правила кожної гри, але і вміло направляти дітей на досягнення рухових завдань, формування сміливості, кмітливості, взаємовиручки, підтримки.

В зимовий час при проведенні занять на відкритому повітрі не рекомендуються вправи та ігри зі співом, це призводить до вдихання великої кількості холодного повітря і може викликати переохолодження верхніх дихальних шляхів.

Способи проведення фізкультурного заняття на вулиці

При проведенні фізкультурного заняття на вулиці рекомендується використовувати загальноприйняті способи організації дітей - фронтальний, потоковий, груповий і індивідуальний.

фронтальний спосіб - всі діти одночасно виконують одне і те ж вправу (ходьба, біг, ОРУ, різні завдання з м'ячем).

потоковий метод - один з найпоширеніших. Діти поточно, тобто один за одним (з невеликим інтервалом), пересуваються, виконуючи заданий вправу (рівновага - ходьба по шнуру, гімнастичній лаві; стрибки з просуванням вперед і т. д.). Цей спосіб дозволяє вихователю коректувати дії дітей, усувати помилки і головне - надавати страховку в разі потреби. Іноді цим способом виконується кілька вправ поспіль (наприклад: діти колоною, один за одним, проходять по колоді, виконуючи завдання на рівновагу, потім переходять до стрибків на двох ногах, просуваючись вперед на задану дистанцію, і, нарешті, закидають м'яч в обруч).

груповий спосіб - діти за вказівкою вихователя розподіляються на групи, кожна група отримує певне завдання і виконує його. Одна група займається під керівництвом педагога, інші займаються самостійно або в парах (наприклад, з м'ячем). Посібники та обладнання розташовують таким чином, щоб вихователь міг бачити всіх дітей і в міру необхідності віддавати розпорядження. Зазвичай такий спосіб організації застосовується, коли діти вже оволоділи певним запасом рухових навичок і умінь. Груповий спосіб доцільний в роботі зі старшими дошкільниками.

Принцип організації простий: вступна і заключна частина заняття проводиться в традиційній формі. Під час ОРУ і ОД організовується кругова тренування. Для цього слід підготувати кілька видів спортивного інвентарю, щоб діти підгрупами могли вправлятися на них одночасно. Інвентар розташувати по колу. (Наприклад: для групи дітей в 20 чоловік можна приготувати 5 груп предметів - скакалки, м'ячі, мішки для метання, лавки, сходи і розташувати їх в послідовності, що забезпечує тренування різних груп м'язів. Підгрупа з 5 чоловік встає до якого-небудь посібника і вправляється на ньому протягом 2-х хвилин.

Потім за сигналом педагога діти переходять по колу до наступного посібника і так далі, поки не замкнеться коло. Залежно від ступеня фізичного навантаження, отриманої дітьми на круговій тренуванні, вибирається рухлива гра. Такий спосіб організації заняття дозволяє забезпечити високу моторну щільність заняття, дає можливість дітям проявити творчість і ініціативу, самим придумуючи способи виконання вправ.

Заняття, побудовані на рухливих іграх, доцільно використовувати для зняття напруги після занять з підвищеною інтелектуальним навантаженням, для закріплення рухів в нових умовах, для забезпечення позитивних емоцій. Вступна частина такого заняття може бути недовгою, а підготовку організму до навантажень продовжить гра малої і середньої рухливості. В основну частину можуть бути включені гри високої рухливості, вдосконалюють види рухів. Заключна частина заняття повинна забезпечити зниження навантаження.

Заняття, побудовані на музично-ритмічних рухах, подобаються дітям і застосовуються для створення бадьорого настрою у дітей. Вступна частина такого заняття складається з різного виду ходьби і бігу під музичний супровід, виконання танцювальних рухів. ОРУ проводяться у вигляді ритмічної гімнастики. після неї музичні ігри і танці, закінчити хороводом або повільними танцювальними рухами, щоб знизити навантаження.

завантажити повну версію консультації для вихователів ви можете по посиланню нижче

Смирнова Катерина Юріївна, інструктор з фізичної культури МКДОУ № 222 м Кіров

Конспекти фізкультурних занять на свіжому повітрі з дітьми молодшого дошкільного віку Програмне № зміст. Хід заняття п / п Допомоги. 1. Привчати дітей ходити і бігати за вихователем; вчити ходити між двома лініями, зберігаючи рівновагу. I частина. Ходьба і біг невеликими групами в прямому напрямку за вихователем: проводиться гра «Підемо в гості». Вихователь пропонує дітям першої підгрупи піти в гості разом з нею. Іграшка, два шнура. II частина. Основний вид рухів. Ходьба між двома лініями (відстань 25 см). З шнурів вихователь викладає дві доріжки довжиною 2,5 - 3м. Відстань між доріжками не менше 3 м. Підійшовши до другої підгрупи, малюки вітаються, а на слова «дощик пішов!» бігом повертаються додому (гра проводиться 2 рази). «Дощик скінчився», - каже вихователь, - виглянуло сонечко, але кругом калюжі. Підемо по доріжці, щоб не замочити ноги, ось так. (Показує.) Потім підводить одну підгрупу дітей до доріжці, вибудовує їх один за одним і пропонує йти за нею. Вихователь йде особою до дітей і тримає в руках іграшку, спонукаючи їх дивитися на неї, тобто не опускати голову. Діти проходять по першій доріжці, повертаються по другій. Вихователь запрошує малюків другої підгрупи пройти по доріжках. Рухлива гра «Біжіть до мене». У грі у дітей розвивається вміння діяти за сигналом педагога, бігати в прямому напрямку всією групою одночасно. Вихователь пропонує дітям встати так, щоб не заважати один одному, а сам переходить на протилежну сторону майданчика і каже: «Калюжі висохли, біжіть до мене все, все біжіть». Діти біжать, вихователь зустрічає їх, широко розкривши руки. Коли малюки зберуться, педагог переходить на іншу сторону майданчика і гра повторюється (3 - 4 рази). Перед початком гри вихователь нагадує, що бігти можна тільки після слів «біжіть до мене». III частина. Ходьба зграйкою за вихователем в обхід майданчика, в руках у педагога іграшка. 2. Вчити дітей ходити і бігати по колу, зберігати стійку рівновагу в ходьбі і бігу по обмеженій площі, вправляти в підстрибування на двох ногах на місці. I частина. Ходьба і біг по колу. Скакалки викладаються по колу заздалегідь. Вихователь звертає увагу дітей на коло: «Хлопці, подивіться, який у нас рівний і велике коло. Зараз ми будемо ходити навколо нього, чи не наступаючи на скакалки ». Вихователь постає попереду колони і веде дітей по колу. Спочатку все йдуть в одну сторону (приблизно півкола), потім біжать (повне коло). Потім все 4 скакалки. зупиняються, повертаються в іншу сторону і знову йдуть, і тікають. II частина. Основні види рухів. 1.Упражненіе в рівновазі - ходьба і біг між двома лініями (ширина 25 см). Вправа проводиться всією групою. Вихователь викладає дві доріжки на відстані 2 - 3 м одна від одної і в кінці кожної доріжки, щоб діти під час ходьби дивилися вперед, ставить стійку із зображенням когось або стілець з іграшкою. Спочатку вихователь показує вправу і пояснює: «Йти треба прямо, голову не опускати, дивитися вперед на ведмедика». Діти стають один за одним перед доріжкою і так само один за одним йдуть по ній, потім колоною малюки підходять до другої доріжці і біжать по ній. Вправа повторюється. 2. Стрибки - підстрибування на двох ногах на місці. Діти стоять у колі, і вихователь під ритмічні удари в бубон пропонує їм пострибати на місці, як зайчики. Рухлива гра «Курчата». Діти зображують курчат, а вихователь - квочку. Коло з скакалок - це будинок, де вони живуть. Дії супроводжуються словами: «Вийшла курочка гуляти, свіжої трави пощипати, а за нею хлопці - жовті курчатка. Коко-ко, ко-ко-ко - не ходіть далеко, лапками гребіть - зернятка шукайте ». Курчата виходять з будиночка і гуляють по майданчику, клюють зернятка. Вихователь каже: «Велика птах!». Всі «курчата» біжать додому. (Гра повторюється 3 -4 рази). III частина. Гра малої рухливості «Знайди курчати». Вихователь ховає іграшку, щоб діти не бачили. Всі ходять по майданчику і шукають її. 3. Вчити дітей під час I частина. Ходьба і біг в колоні по одному з зупинкою на ходьби і бігу сигнал вихователя. Діти шикуються в коло за допомогою зупинятися на сигнал вихователя. Вихователь запитує, як кричать гуси і вихователя; при горобці. «Підете один за одним, - каже педагог, перестрибуванні а коли я скажу« гуси », треба зупинитися і відповісти« гагапріземляться на га », коли я скажу« горобці », потрібно відповісти« чікполусогнутие ноги. чірік ». Діти виконують цю вправу в ходьбі і бігу. II частина. Основні види рухів. Шнури або скакалки 1.Прижкі - перестрибування через шнур, покладений на землю. Вихователь будує дітей в дві шеренги (одна навпроти іншої), перед кожною шнур, і показує, як виконати вправу: «Треба близько підійти до шнура, злегка розставити ноги, зігнути їх в колінах і, перестрибнувши, приземлитися на носочки». За сигналом діти перестрибують, повертаються і знову стрибають (4 - 5 разів). Вправа виконується фронтально. 2. «Стрибай до того, що назву" з метою нагадати назви предметів, закріпити вміння стрибати з просуванням вперед. Діти стоять біля вихователя і слухають, що він скаже. Педагог пояснює: «Куди я скажу, туди ви стрибаєте, і будете чекати мене». Потім вимовляє: «До кубику!» Діти стрибають до кубику. Вихователь йде за ними, не поспішає, надаючи дітям час перепочити. Хвалить, що все виконали правильно, і вимовляє: «До обручу!» і т.д. Рухлива гра: «Сонечко і дощик» III частина. Ходьба в колоні по одному в обхід майданчика. 4. Тренувати в ходьбі колоною по одному, виконуючи завдання за вказівкою вихователя, в стрибках з обруча в обруч, вчить приземлятися на напівзігнуті ноги. I частина. Ходьба в колоні по одному, виконуючи завдання за сигналом вихователя, біг врозтіч. Вихователь пропонує дітям піти один за одним в колоні по одному. Діти йдуть колоною і по команді вихователя виконують завдання: на слова «метелики» зупиняються і махають руками - крильцями, на слова «зайчика» стрибають на двох ногах на місці. Потім діти бігають врозтіч. Вправи в ходьбі і бігу чергуються 2 рази. II частина. Основні види рухів. Обручі, собачка. 1.Прижкі в обруч і з обруча. Вихователь показує іграшкова вправу, а потім пояснює: «Треба встати перед обручем, ноги злегка розставити, зігнути коліна і стрибнути в обруч м'яко на носки». Вправа виконується всією групою одночасно (фронтально, 6 - 8 разів). Ще раз вправу виконують ті діти, які недостатньо добре справляються із завданням. 2. Рухлива гра «Кудлатий пес» з метою вчити дітей пересуватися по майданчику, виконуючи вказівки, які даються в ігровій формі. Вихователь садить у веранди яскраву іграшкову собачку і пояснює дітям: «Собачка спить, спробуємо її розбудити». Вимовляє текст вірша, жестом запрошуючи дітей виконувати відповідні дії: Ось лежить кудлатий пес, У лапи свій уткнув він ніс, Тихо, смирно він лежить, Не те дрімає, не те спить. Підійдемо до нього, розбудимо І подивимося, щось буде. Діти підкрадаються до собачки, тихо-тихо звуть: «Собачка, собачка, пограй з нами!» Собачка «гавкає». Діти розбігаються в різні боки. Гра повторюється 2 -3 рази. III частина. Ходьба в колоні по одному. 5. Тренувати дітей в ходьбі і бігу колоною по одному, розвивати вміння ловити м'яч, кинутий вихователем і кидати його назад; переступати з кола в коло. Великий м'яч, крейда малювання кіл асфальті) I частина. Ходьба і біг колоною по одному. Сигналом для переходу від однієї вправи до іншої служить зміна частоти ударів в бубон. Ходьба і біг чергуються. II частина. Основні види рухів. 1.Ловля м'яча від вихователі та кидання його назад. Гра малої рухливості «Назви іграшку». Вихователь по черзі кидає дітям м'яч, називаючи ім'я дитини, який повинен зловити його і, називаючи какуюлибо іграшку, кинути м'яч двома руками знизу назад вихователю. (Для 2. Перешагіваніе з кола в коло (намальований крейдою на на асфальті). Рухлива гра «За вузькій доріжці». Вихователь креслить на землі кола, яких повинно бути більше, ніж граючих дітей. Потім пояснює, що через струмочок можна перейти «по камінцях »- гурткам, інакше промочити ніжки. Вихователь вимовляє і показує дії: По вузькій доріжці, крокують наші ніжки! Всі діти крокують за вихователем, наближаються до« камінцях ». Дорослий показує, як потрібно переступати з кола в коло. діти наслідують його діям . за камінцях, по камінцях, по камінцях! Раптом педагог вимовляє: «і в ямку - бух!» Вихователь вистрибує з гуртка, присідає, а за ним і - все діти. Гра повторюється III частина. Ходьба в колоні по одному. Гра малої рухливості «Хто як кричить?» Півник співає ... (ку-ку-рі-ку!) кур стережу. Кішка пісеньку співає ... (Мур-мур-мур!) Мурр-Мурр! Лякаю курей. Ворона кричить ... (кар-кар! ) кра-кра-кра! Завтра дощ з ранку. Корова мукає ... (му-му!) му-у, му-у! Молока кому? Імітують руху ия: дорослий наливаючи молоко, діти випиваючи. Гра повторюється 2 - 3 рази. 6. Вчити дітей ходити і бігати врозтіч, використовуючи весь майданчик; зберігати стійку рівновагу при ходьбі по дошці, в стрибках; вправляти в приземленні на напівзігнуті ноги. Дошка (ширина 15 см), 6 обручів I частина. Ходьба і біг врозтіч. Діти йдуть один за одним, через деякий час вихователь подає команду до ходьби врозтіч: «Погуляйте, хто де хоче», потім також подається команда до бігу врозтіч. Вправи в ходьбі і бігу повторюються. II частина. Основні види рухів. 1.Ходьба по дошці (15 см). Діти стають в колону по одному і йдуть один за одним по дошці - містку. Вихователь стоїть в кінці дошки, в руках у нього іграшка, він пропонує дітям дивитися вперед на іграшку. 2.Обратно діти повертаються, стрибаючи з обруча в обруч (поточно). Вихователь нагадує, що стрибати треба легко, як зайчики - з ямки в ямку. Ходьба по дошці і стрибки повторюються ще раз. Рухлива гра «У ведмедя у бору» Вихователь розповідає, що восени в лісі було багато грибів і ягід. Запитує, хто з хлопців ходив в ліс з батьками за грибами: «Багато грибів принесли? Знаходили в лісі ягоди? Ведмідь теж приходить поласувати солодкими ягодами, а як побачить кого, відразу гарчить, відганяє всіх, хоче один ягоди збирати. Бач, який ведмедик-ласунка! Підемо і ми в ліс! » У ведмедя у бору, гриби, ягоди беру, А ведмідь дивиться, і на нас ричить: Рррр! Слухаючи текст, діти повільно наближаються до ведмедя. Як тільки ведмідь заревів, все розбігаються в різні боки. Гра повторюється 3 - 4 рази. III частина. Гра малої рухливості «Ладушкіоладушкі». Всі стоять, утворюючи коло. Вихователь розповідає: «Бабуся пече оладки, поливає їх маслом, пригощає всіх дітей». Спекла нам бабуся смачні оладки, Олією поливала, детушкам давала (хлопки) Раз, два! - Тані, раз, два - Вані ...... Педагог плескає то по одній, то по інший долоньці кожної дитини, разом вважають Всім по два! Всім по два! (Плескає по обидва долоньках) Гарні оладки у нашої бабусі! 7. Вчити дітей ходити і бігати I частина. Ходьба і біг по колу. по колу, не тримаючись за руки; підлазити під шнур, Рухлива гра «Ми тупотимо ногами" не торкаючись руками землі; Ми тупотимо ногами, ми ляскаємо руками, зберігати рівновагу при Киваємо головою ходьбі по зменшеній Ми руки піднімаємо, ми руки опускаємо, ми руки подаємо і бігаємо кругом. площі опори. (Дії відповідно до тексту) II частина. Основні види рухів. 1.Подлезаніе під шнур, не торкаючись руками землі (висота Дві стійки і шнур; дошка 50 см). Вихователь ставить дві стійки і натягує шнур (ширина 15 см) на висоті 50 см, пояснює: «Треба близько підійти до шнура, присісти, скластися в грудочку, як горобчик і підлізти під шнур, не зачепивши його». Завдання виконується 3 рази поспіль (можна підгрупами). 2.Ходьба по дошці, руки на поясі. Діти йдуть 2 рази по дошці в колоні по одному. Рухлива гра «Дід Мороз». Всі згадують, що Дід Мороз живе в лісі і приносить взимку дітям подарунки. педагог грубим голосом вимовляє: Я - Мороз, Червоний ніс. Бородою заріс. Я шукаю в лісі звірів. Виходьте швидше! Виходьте, зайчики! (Діти стрибають назустріч вихователю, як зайчики). Заморожу! Заморожу! Вихователь намагається зловити хлопців. Всі розбігаються. Гра повторюється. Кожен раз Дід Мороз запрошує виходити з лісу нових звірів (ведмедиків, лисичок), лісових пташок. Діти імітують їх руху, потім тікають від Діда Мороза. III частина. Ходьба колоною по одному. 8. Ознайомити дітей з побудовою і ходьбою парами; вчити зберігати стійку рівновагу при ходьбі по дошці; вправляти в стрибках, просуваючись уперед. Дошка (10 см), два прапорці. I частина. Ходьба парами і біг врозтіч. Вихователь допомагає дітям побудуватися парами (підводить кожного другого дитини і ставить його до першого), потім пропонує дітям взятися за руки. Після ходьби парами слід ходьба врозтіч і біг врозтіч. II частина. Основні види рухів. 1.Ходьба по дошці (ширина 10 см), руки на поясі. 2. Стрибки на двох ногах, просуваючись вперед (відстань 1,5 - 2 м). Вихователь кладе дошку, відзначає лінію - початку для стрибків - і ставить прапорець, до якого діти повинні стрибати. Діти стають в колону по одному за ведучим. Спочатку вони йдуть по дошці, вихователь тримає прапорець, стоячи в кінці, на такій висоті, щоб малюкам було зручно дивитися, потім вони підходять до лінії і легко на носочках стрибають до прапорця. Вправа повторюється двічі. Рухлива гра «На ялинку» Вихователь нагадує, що Новий рік - це прикрашені ялинки, навколо яких все водять хороводи, співають пісні. Танцюють. Лісові звірятка теж люблять це свято, приходять до дітей в гості повеселитися. Слухайте і відразу ж виконуйте те, що роблять звірятка. Ну-ка, ялинка, світліше, заблищали вогнями! Запросили ми гостей веселитися з нами. За доріжках, по снігах, по лісових галявинах Прискакав на свято до нас довговухий зайка (Всі скачуть, як зайчики) А за ним, дивіться все, руда лисиця. Захотілося і лисиці з нами веселитися. (Тихо-тихо біжіть, як лісонька) перевалюючись йде клишоногий ведмедик. Він несе в подарунок мед і велику шишку. (Повільно тупотить, перевалюючись) Ну-ка, ялинка, світліше, заблищали вогнями, Щоб лапи у звірів затанцювали самі! Діти танцюють, хто як хоче. Гра за бажанням повторюється два рази. III частина. Ходьба в колоні по одному. Гра малої рухливості «Знайди іграшку» (на розсуд вихователя) 9. Тренувати в ходьбі і бігу з зупинкою на сигнал вихователя, підлазити під шнур, не торкаючись руками землі, формувати правильну поставу при ходьбі по зменшеній площі опори. I частина. Ходьба і біг з зупинкою на сигнал вихователя. Вихователь будує дітей в шеренгу, перевіряє поставу і рівняння, потім пояснює завдання. Після цього діти йдуть в колоні по одному, на сигнал вихователя «стоп» зупиняються і на наступний сигнал біжать в колоні по одному. Вправи в ходьбі і бігу повторюються. II частина. Основні види рухів. 1.Подлезаніе під шнур (висота 40 см), не торкаючись руками землі. Вихователь ставить дві стійки і на висоті 40 см Дві стійки, шнур, іграшка собачка. натягує шнур. Стійки розташовуються на такій відстані, щоб вправа виконували одночасно всі діти. Хлопці підходять до шнура, їм пропонують скластися в грудочку, проповзти, не торкаючись руками підлоги, встати, випрямитися і грюкнути в долоні над головою. Вправа повторюється 3 - 4 рази. 2.Ігровое вправу «За сніжному містку» Діти один за одним піднімаються на сніговий вал і проходять по ньому до кінця, зберігаючи рівновагу. Дійшовши до кінця вала, зістрибує з нього і повертаються в колону, щоб пройти по валу ще раз. Вихователь стежить за тим, щоб діти не заважали тим, хто йде по валу, не квапили їх, допомагає боязким і невпевненим у собі. 3. Рухлива гра «Ворона і собачка» Вихователь вимовляє: Біля ялинки зеленої Скачуть, каркають ворони: «Кар! Кар! Кар! » Діти стрибають, зображуючи ворону, видають каркають звуки. Дорослий підходить, бере в руки собачку і каже: Тут собачка прибігла І ворон всіх розігнала: «Гав! Гав! Гав! » Діти ворони розбігаються в різні боки. Гра повторюється за бажанням 2 - 3 рази. III частина. Гра малої рухливості «Хто до нас в гості приходив?» - запитує вихователь у дітей, побачивши на снігу сліди. Діти уважно розглядають сліди і визначають, кому вони належать. 10. Тренувати в ходьбі і бігу врозтіч, вчити ходити змінними кроками, через шнури, вправляти в стрибках з обруча в обруч. I частина. Ходьба і біг врозтіч. Діти йдуть в колоні по одному. Після того, як вони пройдуть 2/3 периметра майданчика, подається команда до ходьби врозтіч, а потім до бігу. Вправи в ходьбі і бігу повторюються. II частина. Основні види рухів. 5 - 6 коротких шнурів, 6 обручів (або пляшка з пофарбованої водою для малювання на снігу прямих ліній і кіл); кеглі або кубики різного кольору. 1.Ходьба, переступаючи через шнури (кольорові лінії). 2. Стрибки з обруча в обруч. Вихователь кладе 4 - 5 шнурів на відстані 30 см один від одного і 2 -3 обруча, потім показує вправу і пояснює: «Переступати через шнури треба спочатку правою ногою, а потім лівою ногою, з обруча в обруч - перестрибувати». Діти йдуть колоною по одному один за одним, переступають через шнури, стрибають з обруча в обруч. Можна покласти шнури в дві лінії, і тоді вправа виконується двома колонами. Рухлива гра «Знайди свій колір» У різних сторонах майданчика вихователь ставить за однією кеглі різного кольору, одна група дітей стає навколо кеглі червоного кольору, інша - навколо кеглі зеленого кольору, Третя - червоного. За сигналом вихователя: «На прогулянку!» всі розходяться або розбігаються по всьому майданчику в різних напрямках. На наступний сигнал: «Знайди свій колір!» діти біжать до своїх місць, намагаючись знайти кеглю свого кольору. Гра повторюється. III частина. Гра малої рухливості «Снайпери» На верхній край сніжного валу вихователь кладе яскравий кубик, кеглю або інший предмет. Діти намагаються збити його сніжком. Можна поставити для збивання кілька однакових або різних предметів. В цьому випадку в грі одночасно братиме участь більше дітей - по числу предметів-цілей. Ходьба парами. 11. Тренувати в ходьбі парами; закріплювати вміння підлазити під шнур, не торкаючись руками землі; кидати на дальність. I частина. Ходьба парами. Гра малої рухливості «Трамвай». Діти стають в колону по два (парами) і беруться з обох боків за шнур, кінці якого пов'язані. Одна дитина тримається правою рукою, Інший - лівою. Вихователь пояснює правила гри: «Коли піднято прапорець зеленого кольору, виконується ходьба - трамвай рухається. Якщо піднято прапорець жовтого кольору - рух сповільнюється. На червоний прапорець діти зупиняються ». Шнур, по одному прапорця Гра повторюється 2 - 3 рази. червоного, жовтого і зеленого кольору. II частина. Основні види рухів. Подлезании під шнур, не торкаючись руками землі. Рухлива гра «Миші в коморі» Діти-мишки знаходяться на одній стороні майданчика. На протилежному боці натягнутий шнур на висоті 50 см від землі - це комора. Збоку від граючих знаходиться кішка (її роль виконує вихователь). Кішка засинає, і миші потихеньку тікають в комору, вони нагинається, щоб не зачепити шнур і проникають всередину. Там вони сідають і начебто гризуть сухарі. Кішка прокидається, нявкає і біжить за мишами, які швидко тікають у свої нірки. Гра повторюється і роль кішки може виконувати будь-хто з дітей. III частина. Ходьба в колоні по одному. Гра малої рухливості «Хто далі?» Гравці стають у шеренгу, в кожній руці у них по сніжку. За вказівкою вихователя: «Кидай правої (лівої)!» - все одночасно намагаються викинути її якомога далі у напрямку до паркану, дереву або іншому орієнтиру. Чий сніжок пролетить далі інших, той вважається виграв. 12. Тренувати в ходьбі і бігу по колу, вчити зберігати стійку рівновагу при ходьбі по зменшеній площі опори, м'яко приземлятися в стрибках з просуванням вперед. I частина. Ходьба і біг по колу. Діти йдуть в колоні по одному (приблизно половину кола), потім по команді вони біжать. Перехід від одного завдання до іншого здійснюється при зміні темпу ударів бубна або по слову вихователя. Після того як діти пробіжать повне коло, вони зупиняються, повертаються в іншу сторону і знову йдуть і біжать. II частина. Основні види рухів. 1.Ходьба по шнуру, покладеному прямо (довжина 3м), приставляючи п'яту однієї ноги до носка іншої. 2.Прижкі на двох ногах, просуваючись вперед. Рухлива гра «Жаби» У центрі майданчика кладеться шнур у вигляді кола - це болото. Діти - жабенята стоять по колу, повернувшись в центр лівим боком. Вихователь каже: Ось жаби по доріжці Скачуть простягнувши ніжки, Ква-ква, кваква-кваква, Скачуть, простягнувши ніжки. Під час виголошення тексту малюки стрибають на двох ногах по колу, а по закінченні вірша стрибають в коло - болото. Потім вони повертаються в іншу сторону, і гра повторюється. III частина. Гра малої рухливості «Пузир» з метою закріплювати вміння ставати в коло, робити його то ширше, то вже, привчати дітей узгоджувати свої рухи з вимовними словами. Діти разом з вихователем беруться за руки і утворюють коло, стоячи близько один до одного. Вихователь вимовляє: роздувається, міхур, роздувається, великий, Залишайся такою Та не лопаються. Гравці відходять назад і тримаються за руки до тих пір, поки вихователь не скаже: «Лопнул міхур!» Тоді вони опускають руки і присідають навпочіпки, кажучи при цьому: «Хлоп!» Гра повторюється. 13. Тренувати в ходьбі і бігу I частина. Рухлива гра «Паровозик» з метою вчити по колу; познайомити з дітей рухатися по колу в різному темпі, передавати характерні особливості тварин, вправляти в стрибками в довжину з місця. вимові звуків. Два шнура. Вихователь каже дітям, що треба встати всім один за одним - вагончиками, а сам встає попереду, виконуючи роль паровоза. Повільно пересуваючись, він вимовляє: Чух-чух! Чух-чух! Мчить потяг щодуху. Діти рухаються за дорослим і промовляють: «Чух-чух!» Потім всі разом тягнуть протяжно: «уууу!» Я пихчу, пихчу, пихчу, Сто вагонів я тягну. Всі разом: «уууу!» Дорослий продовжує: «Приїхали». «Шшшш!» повторюють за ним діти. Паровозик, паровоз, Що в подарунок нам привіз? - Ведмежат! Діти виконують імітаційні рухи ведмежат, вправляються в звукоподражании. Гра триває, паровозик привозить в подарунок зайчат, жабенят і т.д. II частина. Основні види рухів. Стрибки в довжину з місця. Вихователь з шнурів викладає струмочок, показує вправу і пояснює: «Треба встати біля потічка, ноги поставити близько до нього, трохи зігнути коліна і стрибнути, приземлившись одночасно на обидві ноги». Потім діти повертаються і знову перестрибують через струмочок. І так 2 рази. Рухлива гра «огуречік, огірочок» На одній стороні майданчика знаходиться вихователь (мишка), на інший - діти. Стрибками на двох ногах діти наближаються до ловишка. Вихователь вимовляє: огуречік, огірочок, не ходи на той конечік: Там мишка живе, тобі хвостик отгризёт. На останньому слові діти швидко тікають в свій будиночок (за межу), а вихователь їх наздоганяє. Гра повторюється. III частина. Ходьба в колоні по два (парами). 14. Тренувати в ходьбі і бігу з зупинкою за сигналом вихователя; в стрибках в довжину з місця. Два шнура I частина. Ходьба і біг із зупинкою за сигналом вихователя. Побудова в шеренгу, перевірка постави, рівняння. Пояснення завдання. Діти йдуть в колоні по одному, по команді вихователя «стоп» зупиняються, потім знову йдуть, по сигналу «біжіть» біжать і т.д. Ходьба і біг чергуються. II частина. Основні види рухів (стрибки в довжину з місця). Рухлива гра «Музичні хлопці» Вихователь розкладає на землі паралельно два шнура: це річка. Тут жабенята будуть плавати. «Ну, жабенята-музичні хлопці, - звертається вихователь до дітей. - Покажіть, як ви голосно співаєте! » Діти хором: «Ква! Ква! » Ква! Ква! Ква! (Всі стрибають на місці) У річку стрибати нам пора. (Стрибають в річку) Ква! Ква! Ква! Плавати можна до ранку! (Плавають.) Раз! Два! Три! Лапками греби! Ква! Ква! На берег пора! (Вистрибує з річки) Ква! Ква! (Діти підскакують) Поймайте комара! (Спіймали комара - імітація) Гра триває. III частина Гра малої рухливості «Чуємо - робимо» з метою перевірити розуміння дітьми знайомих віршованих текстів і вміння поєднувати дії з промовою. Вихователь каже: «Я буду розповідати вірші, а ви робіть те, що чуєте». Мишкаклишоногий (Діти йдуть перевалюючись, По лісі йде. Співають грубим голосом: Шишки збирає, «Ля-ля-ля!» Пісеньку співає. По вузькій доріжці (Крокують.) Крокують наші ніжки За камінцях, (Стрибають.) За камінцях І в ямку - бух! (Присідають.) Мили гуси лапки ( «Миють лапки») в калюжі у канавки. Один сірий, Інший білий Сховалися в канавці. (Присідають.) Гру можна продовжити, читаючи інші вірші. 15. Продовжувати вчити дітей ходити колоною по одному, бігати врозтіч; вправляти в киданні і лову м'яча. Великий м'яч I частина. Побудова в шеренгу, рівняння, перевірка постави. Пояснення завдання. Вихователь показує, як треба ходити, високо піднімаючи ноги - як конячки. Рухлива гра «Кінь - вогонь »Діти пересуваються по колу поскок - як конячки. у міру пересування вихователь ритмічно читає чотиривірш: гоп-гоп-гоп! Ти скачи, скачи в галоп! все в галоп, все в галоп! гоп-гоп-гоп! II частина. Основні види рухів. 1.Подвіжная гра «Літаки» з метою вчити дітей бігати в різних напрямках , Що не наштовхуючись один на одного, привчати уважно слухати і діяти за сигналом вихователя. Вихователь пропонує дітям приготуватися до польоту, показавши попередньо, як заводити мотор і як літати. Хлопці стають довільно на одній стороні майданчика. Дорослий каже: «До польоту приготуватися. Завести мотори! » Діти роблять обертальні рухи руками перед грудьми і вимовляють звук «р-р-р». Після сигналу вихователя «Полетіли!» діти розводять руки в сторони (як крила у літака) і летять - розбігаються в різні боки. За сигналом вихователя «На посадку!» вони направляються на вихідну позицію. 2.Ігра малої рухливості «Назви іграшку (овочі, дерева, транспорт і т.д.)» з метою тренувати дітей в лові і киданні м'яча. Діти будуються в коло. Вихователь стоїть в центрі кола і, називаючи ім'я дитини, кидає йому м'яч. Дитина повинна зловити м'яч і кинути його назад, називаючи іграшку або .... III частина. Ходьба зграйкою за вихователем. 16. Тренувати дітей в ходьбі і I частина Побудова в шеренгу, перевірка постави, рівняння. бігу врозтіч; вчити Ходьба в колоні по одному, біг в повільному темпі (за підстрибувати на двох ногах. вихователем). II частина. Основні види рухів. 1.Учіть дітей ходити і бігати врозтіч, що не наштовхуючись один на одного, привчати їх діяти за сигналом вихователя. Великий м'яч, макет хмаринки (в Рухлива гра «Сонечко і дощик». Залежно від гри в III Дорослий каже: «Сонечко! Ідіть гуляти!» Діти ходять частини заняття) і бігають по всьому майданчику. Після слів: «Дощик! Швидше додому! » вони біжать до вихователя. Коли вихователь знову вимовляє: «Сонечко! Можна йти гуляти », гра повторюється (під час прогулянки можна запропонувати дітям« збирати »квіти, гриби, ягоди, шишки, ходити парами і т.д.). 2.Учіть дітей підстрибувати на двох ногах, уважно слухати текст. Рухлива гра «Мій веселий дзвінкий м'яч» Діти стоять півколом. Вихователь стає перед ними на деякій відстані і виконує вправи з м'ячем; він показує дітям, як легко і високо стрибає м'яч, якщо його відбивати рукою, і при цьому примовляє: Мій веселий дзвінкий м'яч, Ти куди помчав навскач? Червоний, Жовтий, Голубий, Чи не наздогнати За тобою! Вихователь пропонує дітям бути м'ячиками всім одночасно і підстрибувати в тому темпі, який він задає (швидкий темп читання - стрибки часті, повільний темп - стрибки рідше). III частина. Гра малої рухливості «Де сховалася хмаринка (або сонечко)?» Гра проводиться за типом гри «Знайди курчати». 17. Вчити дітей зістрибувати з невисоких предметів, бігати врозтіч; вправляти в рівновазі. I частина. Ходьба і біг в колоні по одному, виконуючи завдання вихователя. На сигнал вихователя «жаби» присісти, на сигнал «конячки» йти, високо піднімаючи коліна. Біг в повільному темпі. II частина. Основні види рухів. Дошка, маленьке дзеркальце. 1.Ігровое вправу «За містку». Діти йдуть по дошці, голову і спину тримають прямо. 2.Подвіжная гра «Пташки літають» з метою вчити дітей зістрибувати з невисоких предметів, бігати врозтіч, діяти тільки по сигналу. Діти стають на невелике піднесення - дошку по одній стороні майданчика. Вихователь каже: «На вулиці сонечко світить, все пташки вилітають з гнёздишек, шукають зернятка, крихти». Діти зістрибує з піднесення, літають (бігають, розмахуючи руками), присідають, клюють зернятка (стукають пальчиками по колінах). Зі словами вихователя «Дощик пішов! Всі пташки сховалися в гніздечку! » діти біжать до нього. Гра повторюється. III частина. Гра малої рухливості «Сонячні зайчики» з метою уточнювати з дітьми напрямки: вгору, вниз, убік; вчити виконувати різноманітні рухи. В руках у вихователя маленьке дзеркальце, він говорить: «Подивіться, до нас прискакав в гості веселий сонячний зайчик. Бачите, як він радіє, скаче вгору, потім вниз, потім в сторону. І затанцював! (Водить солненого зайчика по стіні веранди.) Пограємо з ним ». Скачуть побігайчик - Сонячні зайчики. Стриб! Скок! Вгору - вниз - убік! Діти намагаються зловити сонячного зайчика. Ми кличемо їх - Не йдуть. Були тут - І немає їх тут. (Діти шукають сонячного зайчика.) Де ж побігайчик - Сонячні зайчики? Конспект склав інструктор з фізичної культури вищої кваліфікаційної категорії Кракосевіч Я.С. Література 1. Антонова О.В. Веселі прогулянки. - Новосибірськ: Сиб. Унів. вид-во, 2008. 2. Галанов О.С. Ігри, які лікують (для дітей от1 року до 3 років). - М .: ТЦ Сфера, 2003. 3. Галанов О.С. Ігри, які лікують (для дітей від 3 до 5 років). - М .: Педагогічне товариство Росії, 2005. 4. Горькова Л.Г., Обухова Л.А. Заняття фізичною культурою в ДОУ: Основні види, сценарії занять. - М .: 5 за знання, 2005. 5. Глазиріна Л.Д. Фізична культура - дошкільнятам. Молодший вік: Посібник для педагогів дошк. установ. - М .: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2000. 6. Кузнецов В.С. Колодницький Г.А. Розвиваючі ігри для дітей дошкільного віку: метод посібник. - М .: Изд-во НЦ ЕНАС, 2007.